Site Internet : Consultations de sophrologie, soins énergétiques et numérologie (94) :

Consultations de sophrologie, soins énergétiques et numérologie (94) :

Le Patchouli est un site dédié au mieux-être, à la relaxation et la détente, à une vision plus positive de la vie. Vous y trouverez des renseignements concernant des consultations individuelles de sophrologie, de modelage de bien-être et de soins énergétiques.
Des formations pour apprendre à dépasser son stress ainsi que pour améliorer sa vie familiale, sociale et professionnelle y sont également présentées. Tags

Séances de sophrologie individuelles et collectives :
La sophrologie est une technique qui permet d'apprendre à dépasser différents maux, c'est également un art de vivre. C'est par l'observation de son schéma corporel par son mental, que le corps et le mental peuvent être apaisés et unifiés. Cette technique est particulièrement efficace en cas de problèmes de sommeil, d'anxiété et d'angoisse, pour diminuer son stress, pour obtenir une bonne confiance en soi-même. Elle accompagne les traitements médicaux et ou chirurgicaux. Elle prépare aux examens scolaires, professionnels ou médicaux.
Elle permet une bonne préparation à l'accouchement.

Formations : apprendre à être mieux, à améliorer sa vie familiale :
Formation pour apprendre à mieux-être : apprentissage de techniques de relaxation et explication de l'impact physiologique du stress sur le corps et le mental.
Formation pour améliorer sa vie familiale :
apprentissage de techniques de relaxation et de communication et apprentissage de l'estime de soi.

Public concerné :
Ces formations sont destinées aux jeunes, adultes et personnes retraitées.
Elles permettent de mieux comprendre et de mieux s'intégrer dans son environnement familial, social et professionnel.

Consultations de numérologie :
Ces consultations permettent de faire le point sur ses capacités. Une consultation de numérologie permet d'avoir un éclairage notamment en cas de changements dans la vie professionnelle.

Apprendre à créer son mandala :
L'apprentissage du mandala permet de laisser libre cours à son imagination. Les formes géométriques du mandala apaisent le mental et libèrent la créativité.

Consultations de sophrologie, soins énergétiques et numérologie (94) :


Contact :
Le Patchouli
98 bis bld de Champigny
94210 La Varenne St Hilaire
France
tél : 06 84 77 33 56

Thèmes abordés : Consultations individuelles de sophrologie Val de Marne, Sophrologue à La Varenne St Hilaire 94, Sophro-relaxologue contre les problèmes d'anxiété ou de sommeil, Apprentissage de la communication au sein de la famille, Formation pour apprendre à gérer le stress Est de Paris, Techniques de détente pour vivre mieux.
 
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Les posts du Blog :

    Diffusion documentaire sur les soins énergétiques contre la fatigue aux changements de saisons Aider son organisme à mieux se défendre contre les agressions extérieures dans l'émission 100% Mag sur M6

    Par Véro, Aromathérapie - Tags

    Jeudi prochain, le 22 octobre 2009, je vous invite à suivre les conseils d'Aude Maillard dans l'émission de télévision diffusée sur M6 "100% mag". Le reportage du magazine d'informations porte sur les recommandations de l'aromathérapeute à l'entrée de l'hiver. La spécialiste apporte ses réponses aux questions d'actualité :
    • Comment se protéger des infections hivernales grâce aux huiles essentielles ?
    • Comment y préparer son corps grâce à une bonne hygiène alimentaire ?
    • Comment se libérer de la fatigue grâce aux soins énergétiques (ici réflexologie plantaire) ?
    Un des 5 chapitres de l'émission est consacré au suivi d'une consultation réalisée par Aude Maillard. Tout un programme de bons conseils pour démarrer l'hiver !

    Diffusion à suivre sur M6 à partir de 18h50 dans 100% mag !

    Et retrouvez l'aromathérapeute et réflexologue sur son site : www.aude-maillard.fr

    Photo d'Aude Maillard
    Aude Maillard




    Pain dermatologique contre la transpiration excessive Soins de la transpiration : le pain dermatologique Spirial de SVR

    Par Véro, Santé/saison - Tags

    Le pain dermatologique nettoyant doux Spirial est indiqué pour les personnes sujettes à la sudation. Il vient en complément des soins d'hygiène déodorants et anti-transpirants.
    Le pain est sans savon, sans conservateurs et sans parfum, il convient aux peaux les plus sensibles. Nous sommes bien d'accord qu'il ne suffit pas à lui seul pour freiner une transpiration excessive mais qu'il vient en complément d'autres produits.

    Spirial pain possède des agents bactériostatiques et un inhibiteur d'odeurs. Il prépare la peau, en la nettoyant, à l'application du traitement sudorégulateur.

    Le pain peut être utilisé tous les jours sur tout le corps en insistant sur les zones de forte transpiration (pieds, aisselles, mains...).
    Ce savon "sans savon" a un pH physiologique et une base lavante douce. Il mousse (peu) et se rince.

    Le pain de 100 g coute environ 5 euros en pharmacie et para-pharmacie. Il existe également sous forme de gel moussant déodorant.

    La gamme de soins de la sudation Spirial de SVR est composée d'un gel moussant déodorant, d'une crème sudorégulatrice, d'une bille et d'un spray sudo-régulateurs et du pain nettoyant. En dehors des deux produits de toilette, tous les soins contiennent des sels d'aluminium (Hydroxychlorure d’aluminium 9%).

    Spirial Pain nettoyant doux



    Semaine détente aux Carroz d'Arâches Semaine détente aux Carroz d'Arâches

    Par Véro, Eté à Samoëns - Tags

    L'Hôtel Arbaron, situé aux Carroz d'Arâches (en Haute Savoie), propose pour cet été une formule "Semaine Détente". Pour couper avec le stress quotidien, venez profiter de 5 nuits (du lundi soir au samedi matin) en 1/2 pension dans l'hôtel 3 étoiles ainsi que de 8 heures de gymnastique traditionnelle (4 x 2 heures le matin) et de 3 heures de soins et massages (3 fois 1 heure à répartir sur la semaine). Les soins et la gymnastique se déroulent dans le cadre hôtelier.

    Le prix de cette escapade détente est de 500 € par personne.

    Les cours de gym mélangent Tai Ch'i Ch'ûan, Qi Gong, postures de Zen shiatsu et Do in. Ils sont dispensés par Laurent.
    Les soins et massages sont dispensés par l'esthéticienne de l'hôtel, Caroline. Elle vous fera choisir entre modelage aux pierres chaudes, massage thaïlandais, massage de réflexologie plantaire ou soins du visage ou du corps.

    Il est aussi possible de profiter des cours de gym et des soins sans hébergement.

    Photo du jardin de l'hotel Arbaron
    Le jardin de l'hôtel avec piscine


    Pour les plus sportifs (ou pour monsieur !), la formule Semaine Découverte est en promotion pour l'été 2009. Le forfait comprend 6 nuits en 1/2 pension à l'Hôtel Arbaron et 4 activités au choix parmi : tennis, rafting, canyoning, via ferrata, descente en BDD (vélo de descente), aquagym et massages. Les enfants pourront profiter de balades en ânes, canyoning ludique, tennis, parc aventure.
    Le tarif est de 500 € par adulte et de 400 € par enfant de 5 à 14 ans.

    Renseignements et réservations : Hôtel Arbaron, 80 place des Aravis, 74300 Les Carroz d'Arâches - tel : 04 50 90 02 62


    Londres Paris à vélo pour Médecins du Monde : une randonnée cycliste humanitaire Londres Paris à vélo pour Médecins du Monde : une randonnée cycliste humanitaire

    Par Véro, Vélo - Tags

    Du 22 au 24 juillet 2010 aura lieu une randonnée cycliste organisée par Médecins du Monde, elle reliera Londres à Paris en vélo et permettra de récolter des fonds nécessaires aux actions humanitaires de l'ONG. La blogosphère est mobilisée et cinq blogueurs sont en lice pour participer à l'aventure sportive et humanitaire. Ils doivent, pour cela, réunir 1 200 € qui seront reversés à l'association ! Il s'agit de : Sébastien de Dandies, Laeticia de Mlle Gima, Marine de Marinette saperlipopette, Florian de Garko et Frogita de la Mare aux crapauds. 3 filles et 2 garçons que vous pouvez aider financièrement à réunir la somme nécessaire pour 3 jours de challenge sportif et 318 km de pédalage. Les dons se font sur un site sécurisé et sont déductibles à 75% des impôts, alors n'hésitez pas ! Il n'y a pas de somme minimale (c'est avec les petits ruisseaux que l'on fait de grandes rivières !). Faire un don de 40 € (par exemple), vous reviendra à 10 € après la réduction d'impôts (le justificatif est imprimable directement sur le site). Chaque participant dispose d'une page dédiée sur le site www.aiderdonner.com qui se charge de reverser l'argent récolté à Médecins du Monde :
    N'hésitez pas à relayer l'information autour de vous ou sur vos Facebook, Twitter et autres réseaux sociaux ! C'est pour la bonne cause ! L'année dernière, la course avait permis de récolter 40 000 € pour l'ONG.

    L’association Médecins du Monde a pour but d’apporter des soins aux populations les plus défavorisés en France et dans le monde. Elle se bat non seulement contre la maladie mais également pour la dignité et les droits de l'homme. En France, Médecins du monde dispense plus de 38 000 consultations médicales chaque année dans 21 centres d'accueil. A l'international, l'ONG gère des missions d'urgence (comme pour les sans abris d'Haïti) et des actions à plus long terme (campagne de prévention et d'accès aux soins des MST en Birmanie, aide auprès des femmes népalaises pour faciliter l'accès aux soins et à l'indépendance...). Aidons-les !

    Opération sponsorisée par Adrider.

    Photo de l'arrivée Londres Paris à vélo
    Arrivée au pied de la tour Eiffel du London Paris Edition 2009



    Séance de massage shiatsu Séance de massage shiatsu

    Par Véro, Santé/saison - Tags

    Le shiatsu est une technique traditionnelle japonaise basée sur la médecine chinoise.

    Le massage shiatsu se pratique sur des vêtements légers (sans chaussures et sans ceinture) et sans huile. La personne massée est allongée sur un futon posé sur le sol.

    Le massage shiatsu permet une propagation harmonieuse de l'énergie dans le corps et sa régulation (ni trop, ni trop peu). La technique principale est la pression des doigts sur les points d'acupuncture (littéralement shi=doigt et atsu=pression).

    Le shiatsu n'est pas une médecine qui guérit mais c'est une médecine préventive.
    Cette technique manuelle cherche à réveiller la capacité naturelle d'auto guérison de la personne, c'est le corps qui fait le reste. Le shiatsu est une technique dérivée de l'acupuncture sans utilisation d'aiguilles.

    La séance commence par un entretien pour connaître les raisons de la visite (stress, douleur de dos, sinusites...) et sur les antécédents médicaux. Elle se poursuit par un bilan énergétique en position allongée : prise des 12 pouls chinois (les pouls antiques qui régissent la circulation du sang côté droit et côté gauche et l'énergie du haut du corps, et les pouls radiaux qui proviennent des 12 méridiens). Les méridiens sont des lignes ou canaux qui traversent le corps. Six méridiens partent de chaque pied et six autres partent de chaque main.

    Photo séance shiatsu
    Bilan énergétique avec prise des douze pouls chinois


    Le massage stimulera les tsubos (points énergétiques situés à des endroits clé sur les méridiens). Chaque méridien porte le nom de l'organe qu'il irrigue (vessie, poumon, rein...). La prise des pouls et l'interrogatoire préalable permettent de définir le(s) méridien(s) à travailler par pression pour rétablir un équilibre énergétique perturbé.

    Le massage shiatsu peut alors débuter. Sur le dos et sur le ventre, chaque méridien est stimulé par pression des pouces. Le massage shiatsu consiste à travailler les membres, le dos, le ventre et se termine par un massage du visage et du cou.

    Photo massage shiatsu jambe
    Massage shiatsu de la jambe


    Photo massage du bras shiatsu
    Face interne du bras : méridiens cœur, poumons, péricarde...


    Image séance énergétique shiatsu
    Massage shiatsu du dos


    Image shiatsu méridien du dos
    Stimulation des tsubos des méridiens du dos


    La séance se termine par l'utilisation de moxa (ici de l'armoise) pour relancer l'énergie. C'est la moxybustion. Le praticien fait tournoyé un moxa fumant au dessus de zones-clé jusqu'à ce que la sensation de chaleur soit désagréable pour le patient.

    Photo de moxybustion
    Moxybustion avec un moxa d'armoise


    Le shiatsu ne prétend pas guérir des maux où la chimie reste reine, la prise de médicaments est tout à fait compatible avec la philosophie chinoise. Quand on a la chance de bénéficier des techniques de la médecine occidentale et de celles de la médecine chinoise, il ne faut pas se priver d'utiliser les deux.

    Massage réalisé par Martine Darsy « Quimper Shiatsu », le forum, 2, rue Félix-Le Dantec, 29000 Quimper Tél. 06.88.42.43.45
    Site internet : Quimper shiatsu

    Lors des mes recherches sur le shiatsu, j'ai noté que le shiatsu était souvent associé : au reiki, à la réflexologie plantaire, au do-in, à l'acupuncture et à l'aromathérapie.

    A lire également :
    • Massage aux huiles essentielles : formule d'huile de massage pour lutter contre les crampes musculaires (solution à base d'huile essentielle à réaliser vous-mêmes)
    • Huile de massage : huile de massage contre le "pipi au lit" des enfants de plus de 3 ans

    Vous avez un cabinet de Shiatsu, une école de Shiatsu et vous avez un site internet ? Alors n'hésitez pas à référencer gratuitement votre site web pour apparaître sur cette page, ainsi que dans notre annuaire de sites sur les médecines alternatives ( Sophrologie, Médecine chinoise, Naturopathie, Réflexologie, Hypnose thérapeuthique ...)


    Livre de référence pour répondre aux questions que l'on se pose pendant la grossesse : "J'attends un enfant" de Laurence Pernoud Livre de référence pour répondre aux questions que l'on se pose pendant la grossesse : "J'attends un enfant" de Laurence Pernoud

    Par Véro, Puériculture - Tags

    Quand on attend son premier enfant, passée l'euphorie de la nouvelle, se posent une multitude de questions sur le déroulement de la grossesse. Comment va-t-elle se passer, à quoi faut-il faire attention, quelles sont les démarches administratives et les consultations de médecin à ne pas oublier ? Enceinte puis-je continuer à faire du sport, comment se préparer à l'accouchement, que signifient tous les examens sanguins et échographiques ? La bible pour répondre à toutes ces interrogations est le livre de Laurence Pernoud "J'attends un enfant" aux Editions Horay. Il est mis à jour chaque année (je pense que l'on ne l'achète qu'une seule fois, pour une première grossesse) et permet vraiment aux parents d'être accompagnés tout au long des 9 mois, de se rassurer et de prendre confiance.

    Tous les sentiments et états d'âme vécus par la maman sont passés en revue sans tabou (fatigue, modification de la libido, anxiété, peur de l'allaitement, baby blues...) dans des termes simples et concrets. Pas question de faire culpabiliser la future mère face à ses choix, chacune réagit différemment. Le chamboulement hormonal expliqué permet de comprendre les changements physiques et psychologiques, la lecture permettra aussi aux futurs papas de me mieux comprendre et accompagner la maman.

    Les 17 chapitres de l'ouvrage s'efforcent de balayer toutes les conséquences des modifications apportées par l'attente d'un enfant :
    • J'attends un enfant : test de grossesse ou de laboratoire, évolution psychologique des futurs parents
    • Vie quotidienne (droits du travail : pas d'obligation d'avertir son employeur que l'on est enceinte mais conseillé pour bénéficier de certains avantages, sommeil : il est important de se reposer, cigarette et alcool pendant la grossesse, sports et grossesse ...)
    • Bien se nourrir : prise de poids conseillée, aliments à éviter vis à vis de la toxoplasmose et de la listériose
    • Belle en attendant bébé : le masque de grossesse, les vergetures, la peau
    • La vie avant la naissance : la formation du fœtus semaine par semaine et mois par mois en images, le placenta, le liquide amniotique
    • Si vous attendez des jumeaux : grossesse gémellaire et surveillance médicale
    • Trois questions que vous vous posez : fille ou garçon, à qui ressemblera l'enfant, sera-t-il normal ?
    • Les malaises courants : nausées et vomissements, changements d'humeur, constipation, brûlures d'estomac, hémorroïdes, troubles urinaires...
    • La surveillance médicale de la grossesse : calendrier des consultations prénatales, vaccins contre-indiqués, formalités à accomplir...
    • Et si une complication survient : (à ne lire que si elle survient réellement d'après moi...)
    • Quand accoucherai-je ? la prématurité, le choix d'une maternité
    • L'accouchement et la naissance : quand partir à la maternité, positions pour accoucher, qu'est ce que forceps et ventouse, la césarienne
    • La douleur et l'accouchement : comment s'y préparer
    • Comment préparer son accouchement : exercices respiratoires, musculaires, haptonomie, yoga, sophrologie
    • L'accouchement avec anesthésie : pour tout savoir sur la péridurale
    • Votre enfant est né ? : que voit le bébé, qu'entend-il ?
    • Après la naissance : votre bébé et vous - les suites de couches, l'allaitement ou le biberon, retrouver la ligne, reprendre une contraception
    Photo couverture Laurence Pernoud

    Laurence Pernoud et son équipe (gynécologue-obstétricien, sage-femme, assistante sociale...) expliquent tout avec des mots accessibles à tous et de façon complète et sans jugement. Elle trouve les mots justes pour nous rassurer, nous faire déculpabiliser et nous faire vivre notre grossesse le plus sereinement possible. Le livre peut être parcouru en suivant l'ordre des chapitres ou être utilisé façon encyclopédie : l'index permet de trouver une réponse rapide à une question précise (seins : à partir de quand produisent-ils du lait ?, pertes de sang et signification etc, prestations familiales en France...).

    Pour conclure, l'ouvrage est vraiment complet et je le recommande vivement à toutes les futures mamans ! C'est une très bonne idée cadeau en plus ! Un grand merci à Laurence Pernoud (décédée début 2009) et à toute son équipe dont Agnès Grison, pour leur beau travail.

    Vous pouvez par exemple l'acheter facilement en ligne ici : J'attends un enfant de Laurence Pernoud


    Vaccins contre la grippe - Vaccin Celtura des laboratoires Novartis Grippe A : actualités et préparation à la vaccination

    Par Véro, Grippe - Tags

    Alors que cette semaine est décisive pour savoir si la grippe passe le seuil épidémique en France, le nombre de consultations pour symptômes grippaux explose. L'effet média lié à la grippe A aurait augmenté de 93 000 le nombre de consultations par rapport à l'année dernière. Des personnes qui n'auraient pas consulté en temps normal ont eu recours au médecin pour un diagnostic. La carte de France ci-dessous résume la répartition des cas de grippe (grippe saisonnière et grippe A confondues) : le Languedoc Roussillon et le Nord Pas de Calais sont les régions les plus touchées... (source : Réseau Sentinelles France)

    Géographie de la grippe en France
    Répartition géographique de la grippe en France
    semaine 37 (du 7 au 13 septembre 2009)


    En pharmacie, la pénurie de solution hydro-alcooliques s'étend mais les fabricants sont optimistes pour de nouvelles livraisons dès le mois d'octobre. Les pharmaciens délivrent le tamiflu et les masques à délivrance gratuite (un sachet de 50 masques chirurgicaux destinés au malade). Les masques FFP2 sont arrivés dans les pharmacies qui les avaient commandés dès l'annonce de la probable pandémie par les médias, le réapprovisionnement est délicat. Pas de pénurie en ce qui concerne le Tamiflu et les masques chirurgicaux destinés aux malades.

    Photo de tamiflu et masques chirgicaux
    Tamiflu et masques chirurgicaux destinés à la personne grippée


    Les vaccins anti-grippe A n'ont pas encore obtenus d'AMM (autorisation de mise sur le marché). Le vaccin Celtura (laboratoire Novartis) contiendra 7,5 µg d'antigène de surface de la souche A/California/2009 et l'adjuvant MF59. Les études doivent encore déterminer si une seule injection de la dose vaccinale peut suffire pour une protection efficace, les premiers chiffres sont encourageants. Deux vaccins sans adjuvant sont en cours d'évaluation (Celvapan de Baxter et Penenza de Sanofi Pasteur). Quatre autres vaccins Pandemrix (GSK), Focetria (Novartis), Humenza (Sanofi Pasteur) et Q-Pan H1N1 (GSK) sont actuellement en demande d'AMM. Les centres de vaccination devraient être prêts pour le 28 septembre.

    Le laboratoire Boiron qui commercialise chaque année une dilution homéopathique du vaccin anti-grippal sous le nom d'Influenzinum, annonce ne pas fournir d'équivalent pour le vaccin anti-grippe A. D'autres petits laboratoires s'en chargeront.


    Sérums contre les chutes de cheveux Les soins anti-chute des Laboratoires Phytosolba (shampoing, sérum et soins)

    Par Véro, Santé/saison - Tags

    Les laboratoires Phytosolba sont spécialisés dans les soins capillaires. Les soins spécifiques anti-chutes se déclinent sous forme de shampoings, de sérum et de soins.

    Le sérum anti-chute Phytocyane pour femme a la composition suivante :
    • procyanidols de raisin (anti-radicalaire)
    • extraits de Ginkgo biloba et de Viburnum (favorisant la micro-circulation)
    • acides aminés et vitamines B
    Adapter l'embout applicateur sur l'ampoule. Appliquer le sérum sur cheveux humides et essorés à raison de 2 à 3 fois par semaine le premier mois puis une fois par semaine pendant 2 mois. Ne pas rincer.

    Ce complexe fait de ce soin un excellent produit pour favoriser la croissance des cheveux et limiter leur vieillissement. La chevelure retrouve volume, densité et vitalité.

    Photo serum anti-chute Phytocyane
    Sérum anti-chute femme


    La version homme Trichovital soin intensif anti-chute a la composition suivante :
    • huiles essentielles : de sauge, de cajeput, de romarin, de citron et de cyprès (pour assainir le cuir chevelu)
    • complexe breveté 1 : de procyanidols de raisin, d'extrait de shiitaké et d'huile essentielle de cananga (pour protéger et apaiser le cuir chevelu)
    • complexe breveté 2 : glycoprotéines de solanum (pour la croissance et le tonus du cheveu)
    Mode d'emploi et posologie :
    Le premier mois, appliquer le soin anti-chute 4 fois par semaine puis, 2 fois par semaine, les deux mois suivants.
    Agiter le flacon avant application et répartir en 6 à 10 pressions, raie par raie, le sérum sur le cuir chevelu. Masser, ne pas rincer.

    Photo soin anti-chute trichovital
    Soin anti-chute homme



Les sites de l´annuaire :

Sophrologue à Villejuif (94800)


Cécile Vilatte est sophrologue diplômée de l’Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris. Elle est affiliée à la Société Française de Sophrologie.

Cécile dispense des cours collectifs de sophrologie à Villejuif et des séances individuelles de sophrologie à domicile (sur Villejuif et le sud parisien).

Elle organise également :

* des stages de sophrologie pour les enfants de 6 à 10 ans
* des séances de sophrologie pour les enfants à partir de 4 ans
* des ateliers de sophrologie pour les musiciens et les artistes (gestion du trac, préparation aux castings, aux concerts ou spectacles...)
* des séances de sophrologie en entreprise
* des ateliers sophrologie le dimanche avec un thème particulier à chaque fois (troubles du sommeil...)

La sophrologie permet le développement des facultés d'adaptation à tout type d'évènement, de se relaxer physiquement et mentalement, l'amélioration des performances (mémorisation, concentration...), la préparation mentale aux compétitions sportives, l'amélioration de la qualité du sommeil et la réduction des tensions corporelles.

La technique repose sur : la respiration, la relaxation, les mouvements du corps, la concentration, la visualisation.

Cécile Vilatte :
06 70 03 15 26



Thèmes abordés : Stage de sophrologie pour les enfants, Séances de sophrologie pour les enfants, Séances de relaxation Paris sud, Préparation mentale Paris sud, Ateliers de sophrologie Villejuif, Sophrologie pour les artistes, Séances de sophrologie en entreprise Paris, Cours collectifs de sophrologie 94, Sophrologie à domicile 94, Ateliers de sophrologie Val de Marne.
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Ecole française de sophrologie à Montpellier


L'école française de sophrologie est un organisme de formation professionnelle et continue. La formation au métier de sophrologue s'effectue sur deux ans.
L'école de Montpellier enseigne les bases théoriques et pratiques de la sophrologie dite "Caycédienne".

La formation au métier de sophrologue s'effectue en deux cycles : le cycle fondamental et le cycle supérieur.
Les cours se déroulent à Montpellier au choix sur 16 week-ends (samedi et dimanche) ou sur 10 gros week-ends (vendredi, samedi et dimanche).

L'école de sophrologie à trois missions :

* formation des sophrologues professionnels
* informations et diffusion d'informations sur la sophrologie
* facilitation de la découverte et de la pratique de la sophrologie


Vous trouverez sur le site toutes les informations sur la sophrologie : comment se déroule une séance de sophrologie, le rôle du sophrologue, comment choisir un sophrologue.

Ecole française de sophrologie : 360, avenue des Etats du Languedoc - 34000 Montpellier Hérault
Tél: 04 67 52 53 00

Les grandes villes qui sont proches de Montpellier et de l'école de sophrologie sont : Lattes, Palavos les Flots, La Grande Motte, le Grau du Roi, Frontignan et Sète



Les personnes qui s'intéressent à la sophrologie, s'intéressent également aussi souvent au yoga, à la relaxation, au reiki, à la réflexologie, à l'haptonomie. Les personnes qui consultent un sophrologue consultent aussi généralement un psychologue, un relaxologue, un reflexologue ou hypnothérapeute.


Thèmes abordés : Formation en sophrologie, Ecole de sophrologie, Formation sophrologue, Etudes de sophrologie, Bienfaits de la sophrologie, Apprendre la sophrologie, Cours de sophrologie Caycédienne, Stage de sophrologie, Devenir sophrologue, Institut de sophrologie.
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Energéticien et professeur de yoga à Paris


Emmanuel Bernard est énergéticien et professeur de Yoga à Paris (IV ème arrondissement). Il propose des soins énergétiques qui intègrent les enseignements du Reïki et des enseignements de magnétisme traditionnel qu'il a reçu. Ses cours de yoga sont le fruit de plus de 15 ans de pratique. Tags

Impact physique des soins :
Les soins énergétiques aident le corps à se ressourcer, à s'apaiser. Ils dynamisent l'immunité et calme le stress. Ils aident en cas de traitement médical lourd par exemple.

Une aide pour sortir de schémas enfermants :
Les soins énergétiques permettent une plus grande souplesse de relation entre le corps et la psychée.
Ils permettent de réaliser certains aspects de nous (prise de conscience) et donnent de la force pour explorer de nouvelles perspectives et solutions.

Le lâcher prise :
Les séances énergétiques permettent de relâcher les tensions, de déposer les poids que nous portons, de respirer d'une façon de plus en plus fluide. C'est une façon de prendre soin de soi-même.

Rencontre avec soi même :
Le praticien vous aide à découvrir ou redécouvrir vos qualités, capacités et ressources profondes, à développer un regard plus distant vis-à-vis des difficultés et à changer la relation à celles-ci.
Emmanuel Bernard tient compte du caractère unique de chacun, qui vit, a une façon de penser et des croyances très personnelles. Certains ont besoin de plus de séances que d'autres et plus où moins éloignées les unes des autres.

Cours de yoga :
Les cours de yoga ont lieu en petits groupes dans le vingtième arrondissement de Paris, à Vincennes et à Fontenay sous Bois.
Au cours de l'année, organisation d'ateliers yoga à Paris ou de stages et retraites à la campagne.

Energéticien et professeur de yoga à Paris


Contact :
Emmanuel Bernard
30, rue des Tournelles
75004 Paris
France
tél : 06 83 85 12 26

Thèmes abordés : Energéticien Paris - Soin énergetique, Cours de Yoga et soins énergétiques, Magnétisme curatif - Magnétiseur pour guérir de ses entraves, Calmer son stress et ses nerfs - Relaxation, Relation entre corps et psychée, Rencontre avec soi même - Epanouissement personnel, Méditation et exercices corporels - Est Parisien, Spiritualité et éveil de la conscience, Thérapie naturelle et imposition des mains, Médecine alternative - Approche personalisée, Soutien en période de difficultés - Maladie, Séance de bien être sur Vincennes et Fontenay sous Bois, Médecines japonaise non conventionnelle - Ki.Catégorie > Annuaire Santé > Annuaire Médecines alternatives > Annuaire Reiki


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Séances individuelles ou ateliers collectifs de sophrologie à Villejuif (Val de Marne 94)


Isabelle Berthé, sophrologue à Villejuif, propose des séances individuelles de sophrologie et des ateliers collectifs pour tout public et pour tout âge (enfants à partir de 4 ans). Tags

Références professionnelles d'Isabelle Berthé :
Isabelle Berthé est sophrologue diplômée du Centre d'Etude et d'Application de la Sophrologie (CEAS) et membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP). Elle propose de découvrir la sophrologie, méthode qui, grâce à différentes techniques, aide à gérer au mieux la vie au quotidien, que ce soit en séance individuelle, en atelier collectif ou en entreprise. Les consultations se déroulent au cabinet à Villejuif. La praticienne se déplace, outre Villejuif, sur le Kremlin-Bicètre, L'Hay les Roses, Thiais, Cachan, Arcueil, Ivry, Vitry, Orly.

La sophrologie s'adresse à tout public à partir de 4 ans :
La sophrologie peut aider les enfants à partir de 4 ans, les adolescents, les adultes et les séniors. L'important est que chacun soit désireux d'être bien dans son corps et dans sa tête, d'améliorer sa vie au quotidien. Elle s'adresse aussi aux entrepreneurs désireux d'améliorer les conditions de vie au sein de l'entreprise afin d'accroître de façon positive les relations professionnelles. Ces ateliers peuvent se faire dans le contexte de la Formation Professionnelle Continue.

Un suivi personnalisé en séances individuelles :
Que vous rencontriez des problèmes personnels, professionnels ou dans vos relations quotidiennes, vous trouverez une écoute et un suivi personnalisé qui vous permettra de retrouver votre confiance en vous, votre estime de soi, un rapport positif aux autres et bien plus encore....

Des ateliers collectifs hebdomadaires ou tous les 2 mois sont proposés :
Des ateliers d'1 heure chaque semaine vont vous permettre de prendre du temps pour vous. Ils vont vous aider grâce à des exercices ciblés, à vous détendre, prendre conscience du corps, gérer votre stress, renforcer votre capacité de confiance en vous, améliorer la mémoire, la concentration, vaincre phobies et peurs.
Des ateliers à thème de 3 h 30 vont aborder un thème particulier en profondeur grâce à des exercices que vous pourrez réutiliser ensuite chez vous (gestion du sommeil, gestion du stress, vaincre les angoisses). De par le petit nombre de participants (maxi 8), ils deviennent aussi un lieu d'échange et de rencontre.

La sophrologie s'applique à une multitude de thèmes :
Confiance en soi, gestion du stress et des conflits, gestion de la douleur, gestion du sommeil et des insomnies, dépassement de ses peurs, ses angoisses, victoire sur les phobies. Elle aide à préparer à la maternité, à la parentalité (relations parents/enfants), aide à faire face au deuil, à se sevrer du tabac ou de toute addiction, à améliorer mémoire et concentration, à se préparer à un examen, à un rendez-vous professionnel important, à une compétition sportive, à mobiliser toutes les ressources internes que chacun possède....

Séances individuelles ou ateliers collectifs de sophrologie à Villejuif (Val de Marne 94)


Contact :
Isabelle Berthé
6 allée Berlioz
94800 Villejuif
tél : 06 73 42 02 03 ou 01

Thèmes abordés : Se détendre grâce à la sophro (94800), Atelier collectif de sophrologie Villejuif, Sophrologue qui se déplace en entreprise Val de Marne, Médecine alternative pour enfant stressé, Stage relations professionnelles avec budget formation, Séance individuelle pour apprendre à se détendre, Coach en estime de soi et bien être intérieur, Vaincre ses phobies grâce à une thérapie, Apprendre à contenir son stress en public, Mieux dormir grâce à la relaxation.Catégorie > Annuaire Santé > Annuaire Médecines alternatives > Annuaire Sophrologie


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Se former à la sophrologie à Limoges (formation en région Centre Limousin)


IFSMS - Institut Français de Sophrologie et du Métier de Sophrologue - présente : l'institut et ses objectifs ; définit la sophrologie et le métier de sophrologue ; décrit le déroulement des formations professionnelles en sophrologie qu'il dispense à Limoges. Une plaquette, l'accès aux conditions d'admission de même que la documentation complète et le dossier d'inscription sont téléchargeables depuis le site. Tags

L'Institut Français de Sophrologie et du Métier de Sophrologue :
L'IFSMS en tant qu'organisme de formation professionnel dispense une formation qualifiante en Sophrologie. Ses objectifs sont clairement définis :
* Former les élèves-stagiaires aux savoirs théoriques, méthodologiques et pratiques de base propres à la sophrologie
* Permettre aux élèves-stagiaires de développer et consolider leurs acquis
* Contribuer au développement du métier de sophrologue aujourd'hui en pleine expansion
* Diffuser et faire connaître la sophrologie dans le respect des valeurs qui la fonde
* Informer et accompagner les sophrologues dans leur pratique professionnelle.

Une formation professionnelle en sophrologie en Limousin :
Jusque-là les personnes des régions Centre-Limousin qui souhaitaient suivre une formation sérieuse pour devenir sophrologue, devaient s'adresser à des écoles et instituts éloignés de leur secteur de résidence. En ouvrant deux promotions à Limoges l'IFSMS a permis l'accès d'une formation qualifiante en sophrologie au plus grand nombre. Les cours sont dispensés à Chéops 87.

La formation au métier de sophrologue répond aux recommandations des Etats Généraux des Ecoles de Sophrologie :
La formation au métier de sophrologue s'effectue en deux temps :
* Un cycle fondamental
* Un cycle supérieur
Les cours se déroulent sur des périodes de 3 à 4 jours, répartis sur 15 à 18 mois. Le cycle supérieur est accessible aux élèves-stagiaires, après validation du cycle fondamental, et aux sophrologues praticiens reconnus. Un travail personnel minimum est requis. La supervision est assurée par l'institut. L'ensemble de la formation est compatible avec une activité professionnelle.

La formation est ouverte et accessible à toute personne motivée quelque soit sa formation initiale :
Vous trouverez en téléchargement sur le site :
* La documentation complète
* Les dates et calendriers des prochaines promotions
* Les modalités d'inscription
* Les coûts de formation
* Le dossier d'inscription à compléter

Se former à la sophrologie à Limoges (formation en région Centre Limousin)


Contact :
Institut Français de Sophrologie et du Métier de S
14, rue Charles V
75004 Paris
France
tél : 0587430808
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> Voir aussi : Dispositif de permanence de soins les samedis après-midi et les jours de ponts |