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Saint étienne estréchoux 34260
Les posts du Blog :Par Véro, Languedoc-Roussillon - Tags
L'ascension vers les cols qui dominent le village minier de Graissessac ne nous a point déçus !
Des montées, des descentes, des paysages de lumière et de pureté.
Un panorama époustouflant sur l'ensemble du massif jusqu'au Mont Aigoual.
Mais que va nous réserver le retour vers la vallée par le massif du Devois ?
Notre voiture est tout en bas près de l'Eglise.
Sur les parois exposées au Nord, l'eau de source qui suinte des rochers gèle sur place, malgré le ciel d'azur et le soleil brillant.
C'est sûr, il ne fait pas très chaud !

Vue de la vallée de Graissessac depuis les Cabanes

L'eau forme des paquets de glace
Attention ! La descente s'annonce très sportive. Pour rejoindre le village nous suivons l'eau qui dévale bruyamment, on devra éviter de glisser, accrochons-nous! Quelle aubaine, des cordes de sécurité sont à notre portée, on s'y agrippe.

Descente dans le massif du Devois
Le ruisseau des Cabanes que nous longeons, tombe parfois en cascade, puis, sur un replat, il coule lentement. Il faut que nous l'enjambions au risque de nous tremper les pieds !
Cascade des Cabanes
Une couche de feuilles et de branchages humides peut parfois vous réserver quelques surprises, il faut assurer ses pas pour passer à sec.
 Ruisseau des Cabanes
Avant de regagner Graissessac en contrebas, nous regardons un instant cette cabane de berger construite en pierres sèches. En cette saison, les troupeaux ont regagné les étables, elle devra attendre que les beaux jours du printemps lui ouvrent sa porte.
 Cabane de berger
sur les pentes du col de Layrac
Dans la région :
Infos pratiques sur le village de Graissessac :
- La commune de Graissessac est rattachée au canton de Bédarieux. Les autres villages rattachés au canton Bedarieux sont : Camplong 34260, Carlencas et Levas 34600, Faugères 34600, La Tour sur Orb 34260, Le Pradal 34600, Pézènes les Mines 34600 et Saint étienne estréchoux 34260
- Locations de vacances à Graissessac : Si vous proposez une chambre d'hôte à Graissessac, un gite ou des mobilehomes à louer et que vous avez un site web, vous pouvez alors faire lister votre site gratuitement dans la catégorie Graissessac hébergements
- Les communes qui sont distantes de Graissessac d'environ 2 à 11 kilomètres sont : Saint Étienne Estréchoux, Camplong, Saint-Gervais-sur-Mare, Castanet-le-Haut, Hérépian, Joncels, Aires, Tour-sur-Orb, Bousquet-d'Orb, Pradal, Taussac la Billière, Avène, Lunas, Mélagues, Bédarieux, Lamalou-les-Bains, Saint Geniès de Varensal, Rosis, Villemagne-l'Argentière et Combes.
Liste des hébergements de vacances dans les environs de Graissessac :
Par Véro, Languedoc-Roussillon - Tags
Sous un ciel tout bleu avec un vent du Nord capricieux, nous arrivons à Graissessac à 40 km au nord de Béziers.
Le village est blotti au cœur d'un bassin houiller de plus de 80 km2. Au 19 ème siècle 4000 gueules noires extrayaient le charbon.
Leur mémoire est à jamais figée dans cette terre noire envahie par une végétation gloutonne d'un vert persistant. Aujourd'hui il ne reste plus que 700 âmes, souvent des têtes blanches, engourdies par un hiver précoce.
Assis au soleil, sur des bancs de pierre, ces anciens sourient aux promeneurs.
Leurs regards plongent dans les souvenirs du temps passé où l'écho des wagonnets rythmait la vie florissante de ces mines à ciel ouvert que le temps a refermées en 1992.
 L'eau des massifs court
sous le vieux pont de Graissessac
Nous nous dirigeons vers le col de Layrac pour une randonnée très sportive de 13 km. Le Mont Cabanes, massif et trapu, s'impose dans ce paysage au relief accidenté. Tout là-haut, la neige semble nous avoir donné rendez-vous ! Il faudra avaler 700 m de dénivelé.

Le Mont Cabanes à 950 mètres
et sa fine corole de neige
Nous marchons parfois sur un épais tapis de feuilles de chênes, à d'autres instants, le sentier qui s'accroche à quelques ressacs rocheux, devient si étroit que nous devons redoubler de vigilance.

Graissessac dans la vallée
Des sentes aux virages fréquents suivent la ligne des crêtes. On enchaîne à un rythme soutenu la Capuce et ses 882 mètres, puis le Redon et ses 932 mètres. Nous ne cessons de monter et de descendre ! La neige précoce nous accueille, la température avoisine le 0° !

Ligne de crêtes vers le Mont Agut (1022 mètres)
En enfilade on a devant nous le Mont Agut et le Mont Cabanes. Sur la glace, les glissades sont fréquentes. On prend le temps d'admirer la nature. Au Sud, la mer nous apparait argentée sous ce soleil d'automne. Notre horizon montagneux resplendit sous un manteau neigeux à faire pâlir les Pyrénées.

Splendide panorama depuis le Mont Agut
On a bien mérité ce spectacle de neige et de soleil à quelques kilomètres de la Mer Méditerranée ! La table d'orientation nous permet d'appréhender notre pays qui s'éclaire depuis le Pic Saint Loup et le Mont Saint Clair à Sète au Sud-Est jusqu'au Caroux, le massif de l'Espinouse et la Colombière au Nord-Ouest. Mais la descente s'avèrera plus compliquée que l'ascension. Les pièges du verglas, les éboulis rendent nos pas incertains.

Redescendre ne sera pas de tout repos !
Je vous en reparlerai bientôt......
Infos pratiques sur le village de Graissessac :
- Appartement de vacances à Graissessac et autres logement : Si vous proposez des chambres d'hôtes à Graissessac, des gites ou des mobiles homes à louer et que vous avez un site internet, vous pouvez alors faire lister votre site gratuitement dans la catégorie Location vacances Graissessac
- Les communes qui sont distantes de Graissessac d'environ 12 à 15 kilomètres sont : Tauriac de Camarès, Brenas, Colombières sur Orb, Ceilhes et Rocozels, Arnac sur Dourdou, Lavalette, Saint Martin de l'Arçon, Brusque, Faugères, Caussiniojouls, Cabrerolles et Olmet et Villecun.
- Les communes qui sont distantes de Graissessac d'environ 16 à 17 kilomètres sont : Roqueredonde, Plans, Pézènes les mines, Mons, Mérifons, Octon, Puech, Fos, Clapier, Roquessels et Fayet.
Liste des appartements de vacances à proximité de Graissessac :
Les sites de l´annuaire :
Centre d'épilation laser et médecine esthétique à Saint-Etienne
Docteur-patural.fr est un site uniquement informatif sur toutes les techniques utilisées par le Docteur Patrick PATURAL, spécialiste de la médecine esthétique à Saint-Etienne.
Le Docteur Patrick PATURAL est un médecin spécialisé en médecine esthétique, morphologique anti-âge (discipline reconnue par le conseil national de l'Ordre des Médecins), phlébologie et nutrition. Il exerce à Saint-Etienne dans la Loire (42). TagsSpécialiste en médecine esthétique, morphologique anti-âge à Saint-Etienne :La Médecine Morphologique et Anti-Âge est une médecine de prévention du vieillissement. Cette spécialisation consiste à répondre à une nouvelle demande de soins esthétiques visant à maintenir une « apparence physique » en accord avec la « santé biologique » et donc à lutter contre les effets du temps. Soins de médecine esthétique et anti-âge :- comblement des rides et correction des pertes de volume avec de l'acide hyaluronique ou autres produits de comblement totalement biodégradables
- injection de toxine botulique contre les rides d'expression
- relissage ou “resurfacing” cutané par laser CO2, mésolift, peelings pour lutter contre le vieillissement, les tâches pigmentaires, les cicatrices, les vergetures...
- épilation définitive au laser
- dermopigmentation à visée réparatrice (aréoles mammaires, cicatrices...) ou esthétique (maquillage permanent)
- traitement de la couperose au laser KTP Nutrition :Prise en charge diététique personnalisée, traitements locaux des surcharges de poids localisées et de la cellulite par Médisculpture, mésothérapie, endermologie... Phlébologie, traitement des varices à Saint-étienne :La phlébologie avec le bilan (explorations fonctionnelles vasculaires par doppler) est le traitement des varices, varicosités, télangiectasies par sclérothérapie et microsclérothérapie à la mousse sclérosante. Epilation laser à Saint-Etienne :L’épilation laser est réalisée dans un but esthétique ou thérapeutique chez les femmes comme chez les hommes. Elle est possible pour presque toutes les localisations. Le centre d'épilation laser définitive épile ventre, aisselles, lèvres supérieures, maillot, jambes, dos et épaules. Contact :Cabinet Médical du Docteur Patrick PATURAL37, rue du 11 Novembre 42100 SAINT ETIENNE France tél : 04 77 80 52 90 Catégorie > Annuaire Santé > Annuaire Médecine esthétique
Journée et week-end ski au départ de Montpellier, de Nimes, de Lyon et Saint Etienne
Ski Lowcost organise au départ de Montpellier et de Nîmes des journées de ski en autocar en collaboration avec BUS RIDERS, mais aussi des week ends ski avec un départ de Lyon ou Saint Etienne. Les transports en autobus et courts séjours s'adressent aux particuliers comme aux groupes, CE, associations. TagsCalendriers des journées à la neige et destinations :Retrouvez toutes les infos durant toute la saison skiable. Les promos journées et les week ends pour skieurs. Bonne ambiance, départ de bonne heure et de bonne humeur le matin. Des journées de neige pour les mordus de montagne :Pour skier, surfer, ou même tout simplement découvrir la montagne, rendez vous sur le site pour choisir la formule qui vous convient (formule promeneur permettant de découvrir les stations partenaires : Les 2 Alpes, l'Alpe d'Huez, Chamrousse, les 7 Laux, l'Alpe du Grand Serre, et le domaine des Sybelles en week end ski). Week end ski au départ de Montpellier :Pour les groupes, comités d'entreprise, ou associations, organisation de week ends de ski sur Vars, les 2 Alpes, Les Sybelles avec hébergement en hôtel 3* ou en centre de vacances. Réduction sur les journées de ski :Vous êtes un CE, une association, vous pouvez inscrire vous même vos inscriptions pour les journées de ski et bénéficiez de 1 à 2 € de réduction sur le prix de la journée de ski. Demandez une ouverture de compte, gratuit sans engagement ! Seminaire à la montagne :Possibilité d'organiser aussi, pour les sociétés, des séminaires en montagne, avec activités moto neige, la majorité des hébergements possédant des salles de séminaires. Contact :Ski lowcost GILBERT TOURS143 rue Pierre Corneille 69003 Lyon FRANCE tél : 0478145100 Catégorie > Annuaire Tourisme et Découverte > Annuaire La région Languedoc-Roussillon > Annuaire Le département de L'hérault 34 > Annuaire Montpellier
Forfaits de ski à prix réduit
Ski forfait vous propose des réductions sur vos forfaits de ski dans plus de 50 stations des Alpes françaises.
Réduction forfait de ski allant de 10 à 40 % (forfaits mains libres ou forfait à échanger en station). Avec une nouvelle rubrique SKIEZ DEMAIN , vous permettant d'imprimer votre commande et de pouvoir l'échanger en caisse, vous n'avez plus à passer à l'agence.
Ski forfait propose des réductions sur le forfait ski jusqu'à 5 jours mais aussi sur le forfait ski journée.
Les forfaits de ski discount concernent les stations des Alpes du Sud, les stations de ski de Tarentaise, les stations franco-italiennes, les stations de ski des Aravis et du Beaufortin, les stations du domaine Haute Savoie Mont Blanc, les stations de ski de la Maurienne, les stations de ski du Val d Arly, les stations de Chartreuse Oisans Vercors et celles d'Auvergne.
Tarif réduit sur les forfaits groupe (comités d'entreprise, collectivités...)
Réduction forfait de ski pour les week end ski au départ de Lyon ou Saint Etienne en autocar, au départ de Paris en TGV ou au départ de Marseille en TGV ou Autocar (remise sur transport et journée de ski).
Bon plan week end ski : pack transport, contre marque ski, location du matériel de ski, hébergement.
Offres promotionnelles sur la location d'hébergement au ski (chalets, hôtel, appartement,...)
Thèmes abordés : Reduction forfait ski, Forfait ski tarif groupe, Ski a prix reduit Alpes du Sud, Forfait ski départ Saint Etienne, Forfait ski pas cher, Promo forfaits de ski, Forfait vente en ligne, Forfait ski tarif réduit, Bon plan forfait ski, Forfait ski en soldes. TagsCatégorie > Annuaire Sports d'hiver > Annuaire Station de sports d'hiver
Coachs sportifs dans le département de la Loire (42)
Avec Form Up, bénéficiez d'un coaching sportif personnalisé, à domicile, sur votre lieu de travail ou encore dans nos salles de remise en forme situées à Saint-Etienne et Montrond-les-Bains avec un équipement haut de gamme. Votre coach se déplace dans toute la Loire pour vous faire retrouver forme et bien-être. TagsForm Up propose un service de coaching à domicile dans toute la Loire :Form Up, c'est quatre coachs diplômés qui se déplacent chez vous pour vous faire des séances de sport 100% personnelles. Le coach vient avec tout l'équipement nécessaire à vos besoins. Consultez les tarifs du coaching sportif à domicile sur le site internet de Form Up. Form Up est le spécialiste Imoove et Power Plate de la Loire :L'Imoove est un appareil de musculation qui tourne et oscille sans vibrations. Vous le trouverez exclusivement dans la salle Form Up de Saint-Etienne. Il s'agit d'une solution de préparation physique et de mise en forme rapide. Elle rend au corps sa souplesse et aux muscles leur force. Venez vite tester ses bienfaits chez Form Up. Sans oublier la Power Plate qui vous assure une efficacité en quelques séances pour une silhouette affinée, et un renforcement musculaire. Form Up vous fait découvrir le sport en pleine nature :Form Up organise des sorties sportives en pleine nature par groupes de niveaux, pour des randonnées conviviales et régénérantes. Découvrez les bienfaits de la marche nordique, des raquettes ou encore des sorties à VTT dans les bois. Form Up propose des méthodes douces pour vous remettre au sport :Avec Form Up, découvrez la méthode Pilates pour les personnes stressées, les femmes enceintes en quête de sérénité post natale ou bien pour toute personne en quête de souplesse. Form Up propose aussi des chèques cadeaux alliant sport et bien-être :Tous les abonnements Form Up sont disponibles en chèques cadeaux. Faites ainsi plaisir à vos amis en leur offrant un cadeaux original, plein de forme et de bien-être. Faites tester à vos proches les dernières méthodes d'amincissement avec l'Imoove et la Power Plate.
Les plus grandes villes de la Loire 42 sont : Saint étienne, Firminy, Le Chambon-Feugerolles, Montbrison, Riorges, Rive de Gier, Roanne, Roche la Molière, Saint-Chamond, Saint Just Saint Rambert Contact :Form Up privateZA DE PLANCIEUX Route de Feurs 42210 MONTROND LES BAINS tél : 06 19 77 32 65 Thèmes abordés : Coaching de sportif sur Saint Etienne, Coach en entreprise dans le 42 - Intervention sur le lieu de travail, Recherche coach à domicile en Rhône Alpes, Appareil de musculation qui tourne et oscille sans vibrations - Imoove, Solution de préparation physique et de mise en forme rapide, Séance de Power Plate pour renforcement musculaire, Exercice pour retrouver une silhouette affinée, Salle de Gym avec machine PowerPlate et Imove, Sortie sportive en pleine nature par groupe, Marche nordique - Sortie encadrée par prof, Pilate - méthode douce pour se remettre au sport, Séance Pilates pour femmes enceinte, Stress - exerices doux pour aider les personnes stressées, Chèque cadeau bien être forme - Saint Chamond Roanne.Catégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Gym Fitness > Annuaire Coach sportif > Annuaire Coach sportif en Rhône Alpes
Coiffure afro en Vendée : tresses africaines pour femme, homme et enfant
Tresses africaines de tout genre sur tout type de cheveux tressés plaqués, dreadlocks, extensions en tissage, rastas, nattes, posede dreadwool, renversées etc...à Saint Etienne du Bois en Vendée. TagsTresses africaines de tous les styles :Beautemaat vous propose les tresses africaines de tout style et sur tout type de cheveux.
Les tresses africaines conviennent à tout le monde et pas uniquement aux Africains. Tresses collées, dreadlocks, extension en tissages :Les avantage des tresses africaines : avec les tresses africaines plus besoin de se coiffer le matin et de perdre du temps pour aller au travail car avec les tresses africaines vous êtes déjà coiffés. Coiffure pour blacks et autres :La coiffure africaine encore appelé tresses africaines convient à tout type de cheveux fins, bouclés, raides, crépus etc...
Le coiffeur pour black est pour vous ! Les tresses africaines s'adaptent à tout style de visage :Avec les tresses ou encore coiffure africaine vous changez aussi de look mais gardez toujours votre personnalité.
Le nombre de coiffures possibles est important, grand choix de tressage et extensions. Les tresses africaines ne cassent pas les cheveux :Un adulte à entre 100 000 à 150 000 cheveux sur la tête et perd entre 100 à 150 cheveux tous les jours naturellement. Après deux mois, en défaisant les tresses, vous voyez les cheveux "morts" qui se sont accumulés. Vous pourrez ainsi quantifier la chute de cheveux qui est minime.
Les tresses africaines donnent de l'épaisseur. Contact :Beautemaat coiffure africaineRue des noisetiers 85670 Saint-etienne du bois France tél : 06 77 47 93 86 Catégorie > Annuaire Vie pratique : aide et service à la personne à domicile - Services aux particuliersAssociation de fitness à Saint Lunaire (35)
L'ASCL Fitness est une association sportive d'Ile et Vilaine.
Basée à Saint Lunaire, elle propose dans une ambiance conviviale :
- des cours de step pour débutants et de step pour confirmés
- des cours de renforcement musculaire (cuisse, abdos, fessiers, taille, buste...)
- des cours cardio
- du stretching (Taï chi, Yoga Hatha Yoga)
Les cours ont lieu les lundis, mercredis et vendredis de 19h à 21h.
Saint Lunaire se situe à 4 km de Dinard, à 13 km de Saint Malo et 23 km de Dinan.
Contact :
02 99 46 31 25
Thèmes abordés : Cours Fitness Saint Lunaire, Streching Yoga Ile et Vilaine, Cours de step 35, Club de fitness Saint Lunaire, Association sportive fitness 35, Salle de fitness proche Dinard , Cours de step confirmé Ile et Vilaine, Cours de step près de Saint Malo, Gym fitness Bretagne, Sport fitness proche Saint Malo. TagsCatégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Gym Fitness
Randonnée : Gr5 Léman / Tarentaise, Larche / Menton
La traversée des Alpes par le Gr5 et 52.
Juin 2008 - Juin 2010. Des névés aux palmiers, la Grande Traversée des Alpes (GTA) de Saint Gingolph à Aime en Tarentaise et de Larche à Menton par les GR 5 et GR 52. Le carnet de randonnée est agrémenté de vues satellites, de
diaporamas et d'étapes virtuelles Google Earth. De nombreux liens vers l'hébergement, les transports et les Offices de Tourisme sont proposés pour faciliter l'organisation de votre randonnée.
* Récit et topo :
Le récit détaillé comporte les temps de parcours, les altitudes, les n° de balises IGN vous permettant de vous repérer sur le terrain et sur les cartes Top 25, l'estimation de la difficulté et des liens sur les sites ou localités traversés.
* Les cartes satellites :
Plus clair qu'une simple carte, les vues satellites en 3D avec le tracé, les noms et altitudes de l'itinéraire, donnent un aperçu réaliste du relief de la randonnée.
* Visites virtuelles des étapes :
Les visites virtuelles des étapes permettent, dans votre fauteuil, de voir le paysage comme dans la réalité, mais aussi d'apprécier la difficulté du sentier de Grande Randonnée Gr5. Les étapes :
- Menton / Sospel / Camp d'Argent / Refuge des Merveilles
- Saint Grat / Madone de Fenestre / La Boréon / Saint Dalmas Valdeblore
- Saint Sauveur sur Tinée / Refuge de Longon / Roya / Saint Etienne de Tinée / Refuge de Vens / Bousiéyas / Larche
* Les diaporamas :
Dans chaque étape, un lien direct permet d'accéder aux nombreuses photos qui peuvent être consultées sous forme de diaporamas automatiques ou manuels.
* Liens et infos :
Le site présente de multiples infos sur l'itinéraire concernant les durées, dénivelés, altitudes, difficultés et des liens vers les sites traversés, les hébergements et les transports. De quoi faciliter aux amateurs l'organisation de leur randonnée.
Le départ de la randonnée se fait à Menton dans les Alpes Maritimes en région Provence Alpes Côte d'Azur. L'arrivée du Trekking se fait à Larche 04540 dans les Alpes de Haute Provence (région PACA).
Gr5 et 52 de Larche à Menton : 20 rue de Pfulgriesheim - 67450 Lampertheim - France
Tel : 0388819504
Thèmes abordés : Trek dans les Alpes du Sud, Organiser une randonnée sur le GR5 et GR52, Itinéraire trekking chemin de grande randonnée, Rando GR5 : Balises IGN et cartes top 25, Vues satellites 3D avec tracé rando G.R.5, Visite virtuelle rando étape GR5, Plan pour randonner dans les Alpes Maritimes, Trekkings en Provence Alpes Côte d'Azur PACA, Dénivelés Altitudes et durées randonnées GR5, Vacances sportives entre Menton et Larche. TagsCatégorie > Annuaire Sports de montagne > Annuaire Randonnées > Annuaire Les chemins de Grandes Randonnées GR en France > Annuaire Le GR5
Location chalet domaine des SYBELLES
A Saint Jean d'Arves (gare SNCF Saint Jean de Maurienne), location d'un chalet individuel de 50 m2 au pied des 310 kms de pistes du domaine des SYBELLES et à 250 mètres du centre de la station village (Sud Savoie, vallée de la Maurienne).
Exposition S/O sans vis à vis avec vue imprenable du glacier de l'Etendard au col de la Croix de Fer.
Location chalet proche école de ski, commerces et pistes.
Chalet 6/8 personnes : 2 lits doubles et 4 lits individuels
Contact : 02-41-93-86-19
Thèmes abordés : Location chalet individuel Saint Jean d'Arves, Location à la neige La Toussuire, Location Montagne pied des pistes, Chalet à louer Alpes, Location chalet Savoie, Chalet locatif Maurienne, Chalet individuel domaine des Sybelles, Location chalet particulier Savoie, Hébergement Saint Jean d'Arves, Se loger station Saint Jean d'Arves. TagsCatégorie > Annuaire Tourisme et Découverte > Annuaire La région Rhône-Alpes > Annuaire Le département de la Savoie 73 > Annuaire La vallée d'Arves > Annuaire Hébergement Vallée d'Arves
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