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Site Internet : Accompagnement sportif et nutritionnel - activités en plein air dans le Var
Accompagnement sportif et nutritionnel en privilégiant l'activité en plein air (course en forêt, parcours de santé, randonnée aquatique...). Chaque activité -sportive - nutrition - soins du corps est encadrée par un professionnel. TagsFormule amincissement :Suivi personnalisé sportif et diététique orienté vers la perte de poids, avec des formules courtes : 5 séances de sport, 3 séances de diététique et des formules longues : 8 séances de sport, 5 séances de diététique. Formule découverte/bien être :Le but à travers cette formule sera d'amener les personnes à adopter une bonne hygiène de vie, par le sport en leur permettant de découvrir de nouvelles activités physiques et par l'alimentation en suivant les conseils d'une diététicienne.
Formule courte : 5 séances de sport, 2 séances de diététique, 1 séance 30' soin du corps ou formule longue : 7 séances de sport, 4 séances diététique, 1 séance 1h soin du corps. Activités de groupe :Séances sportives collectives (max 10 personnes) d'activités sportives en plein air, ainsi que des ateliers en diététique. Secteur d'activités :Groupement de professionnels du sport, de la santé et du bien-être exerçant dans le Var et plus particulièrement Draguignan et ses alentours. Contact :Korpussano60 chemin de la baume 83720 Trans-en-Provence tél : 0787000566
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Les posts du Blog :Par Véro, Tourisme et découverte - Tags
L'aspect des algues ne m'avait jamais incitée à en manger mais leur intérêt nutritionnel m'a poussée à tenter l'expérience.
Je teste ce nouveau "légume" appelé spaghetti de mer ou haricot de mer, il s'agit de l'algue brune Himanthalia elongata.
Elle se ramasse entre les mois de mai et de juin sur les côtes bretonnes et atlantiques, c'est elle qui forme de longs filaments à partir d'une base cramponnée sur un rocher.
Elle ressemble à un très long haricot vert ou à des spaghettis (dans l'assiette, je dirais plutôt à des tagliatelles).
Les algues sont recherchées pour leur qualités nutritionnelles : elles sont riches en fibres, en anti-oxydant, en minéraux et vitamines, en acide alginique. Les algues sont plus ou moins riches en protéines, c'est la dulse qui est la plus recherchée par les végétariens.
Le haricot de mer contient un anti-oxydant (la fucoxanthine), on lui attribue des vertus freinatrices de l'évolution d'un cancer. Il est riche en calcium, magnésium, iode, sodium, oméga 3, vitamine A et C. Comme pour la plupart des algues, sa forte teneur en iode demande des précautions d'emploi chez les personnes souffrant de problèmes thyroïdiens (hyperthyroïdie).
On trouve des spaghettis de mer sous forme séchée ou fraîche (en cette saison). J'ai acheté mes algues en magasin diététique bio sous forme de branches séchées. Il faut éviter de ramasser les algues soi-même en bord de mer, elles peuvent contenir des polluants (mazout, métaux lourds...).
Les spaghettis de mer séchés
Selon le mode de préparation, je les réhydrate en les plongeant 15 minutes dans de l'eau. Elle retrouve leur aspect plus connu et leur couleur brune.
Haricots de mer réhydratés
Puis la cuisson s'effectue comme pour des pâtes, dans l'eau bouillante (non salée), pendant 10 à 12 minutes selon la taille des branches. Un parfum de marée et d'embruns iodés se dégage.
Les algues prêtes à consommer
L'algue se déguste en accompagnement d'un poisson, mêlée à des pâtes, mélangée à des petits légumes ou tout simplement assaisonnée avec de la sauce soja. Ce n'est pas mauvais du tout, ce petit goût d'iode demande cependant d'être bien marié. A table !
D'autres algues comestibles :
- la laitue de mer (à consommer crue dans les salades)
- le nori (elle permet d'enrouler maki et sushi)
- le kombu (à consommer frit en apéritif)
- le fucus (en infusion)
- le wakamé (à consommer cuit comme un légume en accompagnement ou dans la soupe)
- l'agar-agar (comme épaississant ou gélifiant)
- la dulse (en accompagnement de crudités ou de fruits de mer)
Par Véro, Bio - Tags
Pourquoi acheter, manger et consommer des graines germées de lentilles et de blé ? Parce que les graines issues de l'agriculture biologique c'est naturel, c'est bon et ça a du goût.
Au magasin bio des Nouveaux Robinsons, j'ai acheté un mélange de graine germée de blé et de lentilles. Pour accompagner mes salades, c'est un vrai régal.
Ce mélange de graines biologiques et naturelles parfume vraiment les salades.
Vous pouvez manger les graines de blé et de lentilles crus seuls ou en accompagnement de vos salades.
Caractéristiques de ce mélange de graines bio:
- Ingrédients : graines germées issues de l'agriculture biologique
- Production Artisanale
- A consommer cru en salade ou en accompagnement
- Excellence Bio - 28130 Maintenon
Certification bio du produit:
Certifié AB agriculture biologique.
Certifié par Qualité France SA - Le Guillaumet 94048 Paris la Défense Cedex
Par Véro, Voile - Tags
Le Dart 18 voit le jour en 1975 grâce au génie de cinq spécialistes du catamaran : Rodney MARCH (architecte), Kim STEPHENS et Ian FRASER champions d'Europe sur Tornado (catamaran sportif), Terry PEARCE (constructeur) et Keith MUSTO (champion olympique en Flying Dutchman).
Ils répondent au besoin de créer un catamaran aussi performant que le Tornado (qui a obtenu le statut olympique) mais plus simple et plus accessible à tous.
Dès 1976, le Dart 18 est élu pour représenter la nouvelle classe internationale à équipiers et est présenté au Salon Nautique de Paris. C'est le début d'un grand succès commercial.
En 1978 ont lieu les premiers championnats d'Europe de Dart 18 à Carnac.
Depuis sa construction, très peu de modifications ont été faites sur la structure du catamaran (hormis le gouvernail et quelques détails). Le dart 18 reste un catamaran sportif de référence, polyvalent et dont la valeur financière (plutôt élevée) reflète la qualité de ses performances.
Mise à l'eau d'un Dart 18
Caractéristiques du Dart 18 :
- Type : Catamaran sportif
- Longueur : 5,48 m
- Largeur : 2,28 m
- Surface de la voilure : Grand voile 12,92 m2 - Foc 3,16 m2 - Spi 12,41 m2
- Flottaison : 5,02 m
- Tirant d’eau : 0,27 m
- Matériau : Polyester monolithique
Gréage du Dart 18
Dart 18 en mer
Par Véro, Vélo - Tags
La station des 2 Alpes reçoit pour la sixième fois consécutive le Mondial du Vtt.
L'évènement fête cette année ses 10 ans ! Dans les rues de la ville, se côtoient à la fois les skieurs (qui skient sur le glacier d'été à 3200 m) et les vttistes.
Les protections sont quasiment les mêmes : casque, dorsale, protection de genoux ou de coudes !
Les uns sont juste plus couverts que les autres !
Le Mondial du Vtt a lieu cette année du 18 au 21 juin.
Le "village" est organisé autour de l'office du Tourisme où les nombreux exposants proposent des tests de matériel (nouveautés de l'année, vtt performants et techniques...) et la vente de pièces détachées pour le vélo.
On y retrouve par exemple : Cannondale, Shimano, Giant, KTM, Décathlon B-Twin, Lapierre, Marzocchi...
Le village au cœur de la station
Le stand Cannondale et les vélos à tester
Le domaine VTT freeride/descente des 2 Alpes comporte 35 pistes et itinéraires vtt balisés (7 vertes, 12 bleues, 12 rouges et 4 noires) sur le versant du Diable et du Glacier comme sur celui du pied Moutet. Passerelles, wall, roller coster agrémentent les singles étroits aux virages relevés pour descendre le plus souvent au niveau du bike park de la station. Les descendeurs de tous niveaux peuvent accéder aux sommets par des remontées mécaniques adaptées au transport des vélos (télécabine, télésiège et téléski). Depuis le glacier, le départ se fait dans la neige pour traverser ensuite un monde minéral de rocaille et de poussière avant d'atteindre les pentes plus verdoyantes des 2 Alpes. Les hors pistes dans les éboulis sont réservés aux freeriders de haut niveau.
Un bike park et une piste de 4X cross sont accessibles depuis le centre ville et offrent des modules intéressants pour tous. Des bosses de dirt permettent les meilleurs tricks.
Programme pour les passionnés de vélo
Le salon outdoor propose de nombreuses animations dynamiques :
- démonstrations et contest de Dirt sur le bike park
- show de water-jump en nocturne dans la piscine des 2 Alpes (ouvert au public)
- randonnées vtt (Free Raid Classic Vtt Mag de 53 km et D- 5940 m, Free Raid Découverte UCPA de 32 km et D- 3110 m, Biker croûte, Mavis Free Trail...)
- short track Giant
- démonstration de Vtt Trial Extens
- 4 X Bollé
- passage de rockets MCF (épreuve de vitesse en descente à l'image des étoiles en ski)
Animation détente avec ce combat de sumo
Les catégories de l'annuaire sur les 2Alpes : VTT Vélo aux 2 Alpes, Activités sportives en été aux Deux Alpes, Centre sportif aux 2 Alpes.
Les hébergements pour les vacances d'été sur les 2Alpes :
Par Véro, Hiver à Samoëns - Tags
L'office de Tourisme de Samoëns organise le dimanche 1 er Février 2009, la Festi Nordic. La Festi Nordic, c'est une journée de fête à la découverte des activités nordiques.
Les différentes activités sportives nordiques prévues à cette occasion sont gratuites et encadrées par des pros.
Liste des différentes activités sportives nordiques :
- Les adultes et les enfants (à partir de 6 ans) pourront découvrir, s'initier ou se perfectionner au ski de fond, à partir de 6 ans.
- Initiation au Biathlon. Principe du biathlon : enchainer un parcours en ski de fond avec tir à la carabine. L'initiation au biathlon est accessible aux adultes et aux enfants à partir de 8 ans.
- Initiation à la raquette à neige en groupe. Accessible aux adultes et aux enfants à partir de 6 ans.
- Initiation au ski joëring avec chiens. Le principe : un chien tracte un skieur de fond. L'initiation au ski joering avec chien est accessible aux adultes et aux enfants à partir de 12 ans.
- Initiation au ski joëring avec des chevaux. C'est le même principe que le ski joering avec un chien, mais cette fois c'est un cheval qui tracte un skieur en ski de fond. L'initiation au ski joering avec cheval est accessible aux adultes et aux enfants à partir de 6 ans.
- Pour les enfants de moins de 8 ans, parcours en chien de traineau.
- Test du matériel 2009 pour les activités nordiques : test ski de fond, test raquettes, test chaussures, tests vêtements techniques ... Les marques présentes : ODLO, Sorel, FISCHER, Columbia et Inook.
- Initiation et découverte du Télémark. Accessible aux adultes et aux enfants à partir de 10 ans. Initiation au Télémark avec la présence de Julien Annequin (Julien Annequin est membre de l'équipe de France de Télémark).
- Initiation au nordic-walking. Accessible aux adultes et aux enfants de plus de 1 mètre 40. Promenades sur le site nordique de la vallée par groupe de 8 personnes.
- Test du matériel nordique pour les personnes handicapées. Les tests des matériels pour handicapés sont organisés par l'association Samoëns Handiglisse.
Liste des différentes animations du Fest Nordic :
- L'association Made in Nature sensibilise le public à la protection de la flore, de la faune et de l'environnement local
- Concours de sculpture sur neige et Construction d'igloo
- Concours de bonhomme sur neige
- Jeux de pistes
- Se perfectionner et s'initier au système de recherche ARVA
Les initiations gratuites comprennent également :
- Accès au domaine nordique (skipass nordic gratuit)
- Location gratuite du matériel dans les magasins partenaires de Samoëns
Toutes les informations concernant cet événement ici
Par Véro, Tourisme et découverte - Tags
A l'approche des vacances, certains d'entre nous n'ont pas encore choisi ni leur destination, ni leurs activités sur place.
Voici un site que je découvre qui va les aider à organiser leur séjour en France : www.ideoguide.com. Mode d'emploi :
- Choisir une destination (une ville précise ou un ou plusieurs départements) selon que l'on aime la montagne, la mer, la campagne
- Choisir un type de recherche (hébergement, activité sportive, bien être et forme, gastronomie...), affiner la recherche grâce au menu déroulant
- Choisir parmi les propositions recensées sur le site celles qui plaisent et les ajouter à son parcours
- Renouveler l'opération pour ajouter d'autres activités
- Cliquer sur "Organiser" pour visualiser sur une carte les différents endroits sélectionnés. Si vous n'avez pas choisi de mode d'hébergement, vous avez la possibilité d'afficher les hébergements aux alentours (campings, gîtes, chambres d'hôtes, hôtels...).
Vraiment très pratique si vous avez envie de vacances itinérantes à la découverte d'une région (possibilité de sélectionner plusieurs départements et d'organiser son parcours).
Idéal pour organiser un week end ou des vacances ! Toutes les informations sont regroupées au même endroit et il y en a pour tous les goûts !
Choisir une zone de destination et
les grands thèmes d'activités souhaitées
Petit exemple fictif :
Je souhaite partir 15 jours en région Rhône Alpes avec des enfants (9 et 11 ans). Je sélectionne sur la carte interactive la Haute Savoie qui m'attire, > activités sportives > activités sportives de loisirs mais aussi activités sportives > randonnée > autre type de randonnées. Voilà que mon choix se porte sur une semaine de randonnée avec un âne au pied du Mont Blanc (des Contamines Montjoie à Courmayeur en Italie, 7 jours de marche avec un âne, des sentiers de montagne et des paysages panoramiques dans des réserves naturelles !) puis une semaine plus sédentaire avec le pass loisirs pour occuper les enfants aux Contamines Montjoie (le pass donne l'accès illimité au lac de baignade et aux remontées mécaniques et des réductions sur une multitude d'activités (tir à l'arc, via ferrata, activités équestres etc, et même sur la randonnée avec les ânes !). Il ne reste plus qu'à choisir un type d'hébergement pour la deuxième semaine puisque pendant la randonnées l'hébergement est inclus.
Catalogue des activités sportives sur place
Visualisation sur la carte (plus utile en cas d'itinérance)
Le site devrait s'enrichir prochainement d'autres destinations et d'autres propositions pour se détendre, se défouler ou se cultiver en vacances. A suivre donc !
Par Véro, Bio - Tags
En accompagnement du poisson que j'avais préparé hier, j'ai utilisé des graines germées bio et fraiches. Un mélange de graines germées de lentilles, de poireau et d'Alfa, un vrai succès et un vrai régal!
Ces germes Bio sont commercialisés par la société Germline.
Les graines sont sans produits chimiques. Les graines sont certifiées BIO par l'organisme EcoCert.
J'ai acheté cette barquette de jeunes pousses de poireaux, de lentilles et d'alfa bio dans le magasin bio des Nouveaux Robinsons.
La consommation de graines germées est recommandée au niveau de la nutrition. Les graines germées apportent plusieurs avantages au niveau de la nutrition :
- des macro nutriments ( notamment des protéines)
- des enzymes
- de la chlorophylle
- des vitamines et des minéraux
La consommation de graines germées est conseillée dans le cadre des régimes minceur :
- Les graines germées sont très énergétiques tout en restant très faible au niveau calorique.
- Les graines germinées ont un indice glycémique très faible. Les germes de graines sont donc des alliés minceur ! Elles constituent un atout pour vous aider à retrouver la ligne. Les graines fraiches germées sont recommandées par les diététiciens dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré.
Comment consommer les graines fraiches germées ? Il est préférable de ne pas faire cuire les graines mais de les manger crues. En effet les graines crues gardent toutes leurs vertus nutritionnelles.
Les graines germées se mangent en accompagnement des viandes ou poissons, en salade, dans un sandwich ou sur une omelette.
Les graines germées apportent :
- une saveur originale
- une note aromatique subtile et douce
- une touche décorative sur plats et assiettes
Le principe de la germination : au contact de l'eau et de la chaleur, la graine de départ sort de sa dormance. En quelques jours la semence s'ouvre et une petite radicelle apparait. C'est l'embryon de vie du végétal.
C'est durant cette étape embryonnaire que la graine va se mettre à constituer toutes les réserves en nutriments dont la plante aura besoin pour sa future croissance. En particulier, la graine va fabriquer une grande quantité d'enzymes, transformer les protéines en acides aminés libres et multiplier jusqu'à 8 ou 10 fois la teneur en vitamines et oligo-éléments présents dans le grain.
En même temps, la germination augmente singulièrement la biodisponibilité des minéraux et oligo-éléments. Ces derniers sont donc mieux absorbés par l'organisme. Cet embryon de vie végétale devient un aliment formidablement énergétique, régénérant et protecteur. En le consommant à ce stade, vous absorbez une grande quantité de micro-nutriments.
Adresse de la société GermLine, spécialiste de l'alimentation vivante biologique:
Germ Line
Les Grivelles, 18600 Sancoins
Téléphone : 02 48 74 63 90
Site internet de Germline : http://www.germline.fr/
Photo de jeunes pousses de graines de poireau, lentilles et alfa
Par Véro, Santé/sport - Tags
Comme pour la saison 2007/2008, je viens de re-souscrire à l'assurance du Vieux Campeur pour la saison 2008/2009.
Il existe un certain nombre d'assurances pour les activités sportives et je ne sais pas si l'assurance du Vieux Campeur est la meilleure marché (je n'ai pas eu le temps de comparer toutes les assurances sportives disponibles !), en tous cas elle coûte cette année 25€ pour une personne pendant un an.
Excepté le fait que la carte d'assurance du Vieux Campeur permette d'avoir des réductions sur certains matériels dans les magasins et les boutiques du Vieux Campeur (et oui la carte assurance m'a permis d'économiser 10% sur l'achat de mon sac à dos snowpulse), voilà les raisons qui m'ont incitée à renouveler le contrat d'assurance et d'assistance pour la pratique des sports en montagne. La Carte Club Vieux Campeur, c'est :
- 1 - Une carte d’assurance et d’assistance en cas d’accident lié à la pratique d'une activité sportive (voir plus bas la liste des activités sportives couvertes par la carte assistance et assurance du vieux campeur).
- 2 - Comme je l'ai dit plus haut, la carte permet d'avoir des avantages spécifiques sur certains produits au sein des boutiques Au Vieux Campeur. C'est un bon plan pour les membres du club du Vieux Campeur.
Les activités sportives concernées par la carte d'assurance et d'assistance du Vieux Campeur :
- Les activités de montagne : Raquette à neige, Ski de piste, Ski nordique, Ski de randonnée, Snowboard, Télémark, Canoë, Canyoning, Escalade, Grimpe, Kayak, Marche Nordique, Montagne, Luge, Parapente Deltaplane (sous réserve d’acquérir l’option spécifique), Rafting, Randonnée pédestre, Spéléologie, Trail Running, V.T.T. et autres vélos, Course à pied
- Les activités à la mer : Chasse sous-marine, Natation en mer, Natation en rivière, Natation en Piscine, Planche à voile, Plongée sous-marine, Voile, Surf d’eau
- Et aussi : Camping, Roller, Running, Ski à roulettes, Squash, Tennis
Attention : la carte assurance et assistance Au Vieux Campeur est valable un an à compter la date d'adhésion.
Attention : sont exclus de cette assurance assistance :
- Les professionnels (guides, moniteurs…) ou qui sont rémunérés comme tels
- Les compétitions nationales et internationales
- Tous les sports mécaniques
La carte d'assurance sportive du Vieux Campeur
Autre information concernant l'assurance sportive et tout particulièrement ce qui me concerne pour ma saison de ski/snow 2008 / 2009 :
- Frais d'interruption d'activité sportive payante : stages, réservations de cours, forfaits, abonnements de remontées mécaniques, etc... qui ne peuvent être honorés pour raison médicale ou accidentelle survenue pendant leur déroulement, sont remboursés pour un montant maximum de trois cent euros (300 €) sur justificatif.
- Frais de secours et de recherches : quels que soient les moyens utilisés y compris l’hélicoptère, les frais de secours et de recherches sont pris en charge à leur valeur réelle jusqu’à concurrence de onze mille quatre cent euros (11400 €) maximum.
- Assurance du matériel : garantie du matériel acheté Au Vieux Campeur dans le cas de dommages accidentels, c’est-à-dire destruction ou perte consécutive à un accident. Le vol du matériel n'est pas garanti. Le matériel endommagé est remplacé par un matériel identique et en aucun cas remboursé, pour un maximum de trois mille euros (3000 €). La valeur du matériel endommagé est égale à 100 % de sa valeur d’acquisition pendant la première année. Au cours de la deuxième année, application d’une franchise de vétusté de 10 %. Bien entendu, la garantie du matériel ne fonctionne la deuxième année que si le propriétaire est toujours membre du Club.
- Frais médicaux : En France, dans une limite maximum de cent cinquante euros (150 €), les frais médicaux sont pris en charge suite à un accident après intervention de la Sécurité Sociale et d’organismes mutuels complémentaires s’il y a lieu. A l’étranger, les frais médicaux sont couverts à concurrence maximum de mille cinq cent euros (1500 €).
- Assistance médicale rapatriement : Les frais éventuels de rapatriement de l’assuré et de sa famille (sans limite de nombre pour la famille) ou d’un accompagnant pour raison médicale ou accidentelle sont pris en charge sans limite de somme. Toutefois, le rapatriement ne peut avoir comme destination finale qu’un pays européen (C.E.E.).
- La couverture assurance et assistance est effectuée par Europ Assistance
- L’assistance médicale et le rapatriement sont réalisées par EuropAssistance
- Le suivi technique des dossiers est assuré par le Cabinet AIAC
Si j'avais su, je n'aurais pas eu besoin de prendre une assurance pour mon trek au Népal ! Avec l'assurance assistance du Vieux Campeur j'étais déjà assurée pour mon trek jusqu'au camp de base de l'Everest.
Les sites de l´annuaire :
Coach sportif sur l'Ouest lyonnais
Notre société propose des séances de sport et de massages de bien être à votre domicile ou dans un centre sur l'ouest lyonnais. Suivant votre objectif on vous proposera plusieurs activités : coaching sportif, méthode Pilates, Powerplate, massages de bien être, coaching nutritionnel.
* Coaching sportif à domicile :
Plusieurs programmes sont à votre disposition suivant vos objectifs : reprise sportive, perte de poids, remise en forme, prise de masse musculaire, programme bien être et programme grossesse.
* Powerplate dans un centre :
Plusieurs programmes sont à votre disposition au centre Elinoria de Dardilly le Haut : jambes lourdes, programme anti-cellulite, modelage de la silhouette...
* Coaching nutritionnel :
Votre coach saura établir avec vous, après bilan, un programme nutritionnel pour vous aider à atteindre vos objectifs de poids.
* Massages de bien être :
Plusieurs types de massage de bien être réalisables dans votre entreprise, à domicile ou lors de salons professionnels : massages sur table, massage assis, massage suédois ou californien, Tuina du Dos, Drainage lymphatique non thérapeutique, réflexologie plantaire...
* Méthode pilates :
Programme pour allonger les muscles et les renforcer sans créer de volume. La méthode Pilates améliore le rendement musculaire.
Sport trainer : 15 chemin charrière - 69570 Dardilly
06.72.36.46.13
Thèmes abordés : Coach sportif Dardilly 69, Sport à domicile Lyon ouest, Coaching sportif Lyon, Séances de powerplate Dardilly 69, Centre Power Plate proche Lyon, Coach power plate 69, Coach nutritionnel Lyon, Suivi sportif et nutritionnel Lyon, Cours particulier gym Lyon, Massage en entreprise Lyon. TagsCatégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Gym Fitness > Annuaire Coach sportif
Coach Sportif Poitiers
Vincent est coach sportif à Poitiers. Il travaille à Cadense 3 Fitness Poitiers, à domicile et en entreprise.
Prestations sportives :
* gym jeune maman (coach sportif femme enceinte, gymnastique post natale)
* gym séniors (gymnastique douce, renforcement musculaire adapté)
* bilan nutritionnel (perte de poids, diététique sportive)
* perte de poids (activités sportives et programme diététique)
* préparation physique (renforcement musculaire, prise de masse)
* spécial mal de dos (renforcement musculaire du dos, assouplissement de la colonne vertébrale)
* relaxation-détente (stretching, massage par électrostimulation)
Sur le site, boutique de vente en ligne de produits de diététique sportive de la marque Inkosport.
Vincent Desnouhes : 06 73 33 23 12
Thèmes abordés : Personal trainer Poitiers, Fitness sur lieu de travail Poitou, Coach minceur Poitiers, Musculation Vienne 86, Remise en forme Vienne, Coach sportif femme enceinte, Gym à domicile Poitiers, Coaching sportif séniors Poitiers, Coach à domicile Vienne, Entrainement sportif 86. TagsCatégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Gym Fitness > Annuaire Coach sportif
Coaching sportif et prise en charge du surpoids et de l'obésité de l'enfant et de l'adolescent
Site de coaching sportif à domicile, en entreprise, en maison de retraite, clubs et associations ou collectivités.
Aidosports, entreprise spécialisée dans la prise en charge des enfants/adolescents en surpoids ou obèses, met à disposition un coach personnel diplômé et sérieux.
D'une grande disponibilité, Jonathan Letombe se déplace avec son matériel et peut intervenir de façon ponctuelle ou régulière. TagsCoaching sportif à domicile :Aidosports met à votre disposition un coach sportif / préparateur physique diplômé qui mettra tout en œuvre pour vous permettre d'atteindre vos objectifs, les séances d'activités physiques et sportives seront complétées par un suivi nutritionnel adapté en fonction de vos caractéristiques physiques, mentales et morphologiques.
Votre coach se déplace à votre domicile avec son matériel. Coaching sportif en entreprise :Aidosports intervient aussi sur le lieu de votre entreprise ou par le biais du comité d'entreprise.
Le sport en entreprise va permettre notamment de renforcer la cohésion de groupe, de diminuer le stress ou encore de renforcer la productivité au travail.
Votre coach intervient de façon ponctuelle ou régulière, en mettant en place des activités ludiques et attractives. Coaching sportif pour enfant en surpoids :Aidosports est spécialisé dans la prise en charge des enfants/ado en surpoids ou obèses.
Votre enfant connaît des problèmes de surcharge pondérale? Aidosports met en place des cycles d'accompagnement suivant le degré de surpoids ou d'obésité constaté.
L'activité physique et sportive sera complétée par un suivi nutritionnel pour faire en sorte d'atteindre le plus rapidement possible les objectifs fixés. Coaching sportif en maison de retraite :Permettre aux personnes âgées de vieillir de la meilleure des façons possible, tel est l'objectif de Aidosports.
Aidosports met en place des activités physiques adaptées visant à aider les personnes en manque d'autonomie à réaliser les tâches de la vie quotidienne et ainsi leur permettre de reprendre confiance en eux. Préparateur physique en clubs sportif/associations :Diplômé d'un diplôme professionnel et d'un Master en préparation physique, nutritionnelle et mentale, Aidosports met en place un programme de préparation physique pour votre club ou équipe pour vous aider à atteindre les objectifs fixés en début de saison.
Intervenant de façon ponctuelle ou régulière, le préparateur physique adapte les séances en fonction du niveau de pratique et les structures que possède le club. Contact :Aidosports80 boulevard Gabriel Péri 62210 Avion tél : 0623040504 Catégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Gym Fitness > Annuaire Coach sportif > Annuaire Coach sportif dans le Nord Pas de Calais
Préparation physique et mentale dans le Pas de Calais
Sport bio et bien-être est un site de coaching sportif, coaching mental, suivi nutritionnel et conseils bio et bien-être. L'entraineur sportif diplômé est basé à Lens (Pas de Calais) et se déplace dans ce secteur pour vous aider à atteindre vos objectifs. TagsCoach sportif :Sport Bio et Bien-être vous propose un coaching sportif personnalisé suivant vos objectifs : préparation physique générale ou spécifique pour préparer un évènement, remise en forme, perte de poids, musculation ou renforcement musculaire, préparation à un concours...Tous ces domaines vous sont proposés par votre coach sportif et encore bien d'autres possibilités. Coach mental :Préparation mentale pour atteindre vos objectifs sportifs mais également vos objectifs personnels et professionnels. Les domaines peuvent passer de la gestion du stress, l'amélioration de la concentration ou de la confiance en soi, le dépassement de soi... Suivi nutritionnel :Suivi nutritionnel personnalisé pour atteindre deux objectifs : soit un complément pour atteindre vos objectifs sportifs, soit un suivi dans le but premier de perdre du poids (masse grasse et non musculaire) et arrêter tous les régimes yoyo. Conseils bien-être :Espace dédié au bien-être : de part ses ebooks, votre coach sportif et mental vous conseillera sur plusieurs domaines afin de mieux vivre (par exemple : 20 conseils pour retrouver un sommeil de qualité sans médicaments ou encore l'utilisation des huiles essentielles pour vaincre les petits maux au quotidien). Conseils bio :Conseils bio pour vivre mieux : l'alimentation bio et vivre bio au quotidien permet d'avoir une meilleure qualité de vie. Votre coach vous donnera des conseils pour comprendre et appliquer des règles simples dans le but de mieux profiter de la vie. Contact :Sport bio et bien-êtreBoulevard du marais 62300 Lens France tél : 06 87 17 13 99 Catégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Gym Fitness > Annuaire Coach sportif > Annuaire Coach sportif dans le Nord Pas de Calais
Coach sportif à Paris
Steve Yung est coach sportif sur Paris et la région parisienne. Diplômé d'état (éducateur sportif HACUMESE), il propose des séances de remise en forme à votre domicile ou en entreprise.
Préparation physique avant la reprise d'une saison sportive (ski, marathon...), préparation physique aux examens sportifs (pompiers, gendarmerie..) ou tout simplement accompagnement personnalisé pour la remise en forme ou le modelage du corps, le coaching sportif est là pour vous soutenir dans vos efforts et vous aider à atteindre vos objectifs.
Votre entraineur sportif programme des séances de Fitn box (cardio boxing), musculation, fitness , step, cardio-training, conseils nutritionnels pour s'adapter au mieux à vos attentes en variant les activités...
Contact : Steve Yung 06.22.24.81.59
Thèmes abordés : Cours particuliers sport Paris, Accompagnateur sportif région parisienne, Séances de sports individuelles Paris et RP, Entraineur sportif perso Paris, Coaching sportif 75, Cardio boxing Paris, Cours particulier sport à domicile Paris, Personal trainer Paris, Gym à domicile Paris, Séances gym individuelles Paris. TagsCatégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Gym Fitness > Annuaire Coach sportif
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