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Site Internet : Activités physiques pour les 50 ans et plus (séniors) en région hutoise et dans le Condroz
Rester en forme en pratiquant une activité physique, c'est possible avec les cours d'Olivier Henry, animateur sportif en Belgique !
Après 50 ans, il est bénéfique de continuer à bouger, en respectant son corps et ses limites pour garder ainsi sa vitalité et prévenir certains dysfonctionnements.
Le projet "Rester en forme" propose des activités physiques adaptées à tous et à toutes, en salle ou en plein air, à des prix démocratiques. Le tout près de chez vous (Huy, Wanze, Villers-le-Temple, Amay, Modave) et dans l'ambiance décontractée et chaleureuse d'un groupe. TagsSéances de gym douce pour séniors :La gym douce permet à tous d'éprouver du bien-être physique et mental. Par une pratique régulière, on travaille la posture et le maintien, ce qui soulage durablement le dos et tonifie la musculature profonde.
Les séances sont organisées en salle, par groupes. Le coach, spécialiste de l'entraînement physique, encadre vos exercices et veille à ce que vous respectiez vos limites. Cours de gym tonic pour personnes âgées :La gym tonic développe les capacités pulmonaires et cardio-vasculaires. Améliorer son souffle et entretenir sa musculature, c'est possible à tout âge, en faisant des exercices adaptés à son niveau.
Tous les grands groupes musculaires sont stimulés en musique sur des rythmes accessibles. Séances de marche nordique pour les plus de 50 ans :La marche nordique entretient le système pulmonaire et cardio-vasculaire. Par son côté dynamique et en plein air, elle procure bien-être physique et mental au terme d'une séance. Elle stimule tous les groupes musculaires et fait travailler l'ensemble du corps. Séances de badminton pour adultes :Le badminton, s'il est un jeu, n'en reste pas moins une discipline sportive intéressante pour les adultes de plus de 50 ans. Chacun peut venir au cours, même s'il n'a jamais tenu de raquette auparavant. Les cours durent 1h15. Séances d'étirements et souplesse pour personnes mâtures :Le stretching (étirements et souplesse) soulage les articulations et permet d'obtenir un relâchement général. Les exercices se font en douceur pour soulager le dos, les articulations et pour conserver la souplesse. Contact :Rester en Forme4500 Huy Belgique tél : 0486 80 67 64
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Les posts du Blog :Par Véro, Snow-board - Tags
La station de La Plagne propose pas moins de 5 formules de forfaits de ski 6 jours :
- le forfait Paradiski Illimité (accès aux domaines de La Plagne - Peisey Vallandry - Les Arcs)
- le forfait Paradiski Famille (réduction forfait pour les familles 2 parents 2 enfants)
- le forfait Paradiski Découverte (forfait La Plagne avec une journée au choix sur Paradiski inclue dans la période de validité du forfait)
- le forfait La Plagne Intégrale (accès au Massif de La Plagne : Champagny en Vanoise, Montchavin Les Coches, La Plagne)
- le forfait La Plagne Famille (réduction forfait La Plagne pour les familles avec enfants)
A titre indicatif, pour la saison 2008/2009, le forfait journée La Plagne coûte 42€ pour un adulte, le forfait 6 jours vaut 203€. Les tarifs du forfait La Plagne - Paradiski sont de 47€ à la journée ou 243€ pour 6 jours. Des réductions s'appliquent aux forfaits séniors et pour les enfants de 6 à 13 ans. Le forfait est gratuit pour les enfants de moins de 6 ans et très économique pour les séniors de 72 ans et plus (15,50€ pour un forfait saison La Plagne ou 21€ pour un forfait saison Paradiski). Les skieurs handicapés bénéficient également de remises conséquentes.
Le pass mains libres La Plagne Paradiski
Par Véro, Tourisme et découverte - Tags
A l'approche des vacances, certains d'entre nous n'ont pas encore choisi ni leur destination, ni leurs activités sur place.
Voici un site que je découvre qui va les aider à organiser leur séjour en France : www.ideoguide.com. Mode d'emploi :
- Choisir une destination (une ville précise ou un ou plusieurs départements) selon que l'on aime la montagne, la mer, la campagne
- Choisir un type de recherche (hébergement, activité sportive, bien être et forme, gastronomie...), affiner la recherche grâce au menu déroulant
- Choisir parmi les propositions recensées sur le site celles qui plaisent et les ajouter à son parcours
- Renouveler l'opération pour ajouter d'autres activités
- Cliquer sur "Organiser" pour visualiser sur une carte les différents endroits sélectionnés. Si vous n'avez pas choisi de mode d'hébergement, vous avez la possibilité d'afficher les hébergements aux alentours (campings, gîtes, chambres d'hôtes, hôtels...).
Vraiment très pratique si vous avez envie de vacances itinérantes à la découverte d'une région (possibilité de sélectionner plusieurs départements et d'organiser son parcours).
Idéal pour organiser un week end ou des vacances ! Toutes les informations sont regroupées au même endroit et il y en a pour tous les goûts !
Choisir une zone de destination et
les grands thèmes d'activités souhaitées
Petit exemple fictif :
Je souhaite partir 15 jours en région Rhône Alpes avec des enfants (9 et 11 ans). Je sélectionne sur la carte interactive la Haute Savoie qui m'attire, > activités sportives > activités sportives de loisirs mais aussi activités sportives > randonnée > autre type de randonnées. Voilà que mon choix se porte sur une semaine de randonnée avec un âne au pied du Mont Blanc (des Contamines Montjoie à Courmayeur en Italie, 7 jours de marche avec un âne, des sentiers de montagne et des paysages panoramiques dans des réserves naturelles !) puis une semaine plus sédentaire avec le pass loisirs pour occuper les enfants aux Contamines Montjoie (le pass donne l'accès illimité au lac de baignade et aux remontées mécaniques et des réductions sur une multitude d'activités (tir à l'arc, via ferrata, activités équestres etc, et même sur la randonnée avec les ânes !). Il ne reste plus qu'à choisir un type d'hébergement pour la deuxième semaine puisque pendant la randonnées l'hébergement est inclus.
Catalogue des activités sportives sur place
Visualisation sur la carte (plus utile en cas d'itinérance)
Le site devrait s'enrichir prochainement d'autres destinations et d'autres propositions pour se détendre, se défouler ou se cultiver en vacances. A suivre donc !
Par Véro, Hiver à Samoëns - Tags
L'office de Tourisme de Samoëns organise le dimanche 1 er Février 2009, la Festi Nordic. La Festi Nordic, c'est une journée de fête à la découverte des activités nordiques.
Les différentes activités sportives nordiques prévues à cette occasion sont gratuites et encadrées par des pros.
Liste des différentes activités sportives nordiques :
- Les adultes et les enfants (à partir de 6 ans) pourront découvrir, s'initier ou se perfectionner au ski de fond, à partir de 6 ans.
- Initiation au Biathlon. Principe du biathlon : enchainer un parcours en ski de fond avec tir à la carabine. L'initiation au biathlon est accessible aux adultes et aux enfants à partir de 8 ans.
- Initiation à la raquette à neige en groupe. Accessible aux adultes et aux enfants à partir de 6 ans.
- Initiation au ski joëring avec chiens. Le principe : un chien tracte un skieur de fond. L'initiation au ski joering avec chien est accessible aux adultes et aux enfants à partir de 12 ans.
- Initiation au ski joëring avec des chevaux. C'est le même principe que le ski joering avec un chien, mais cette fois c'est un cheval qui tracte un skieur en ski de fond. L'initiation au ski joering avec cheval est accessible aux adultes et aux enfants à partir de 6 ans.
- Pour les enfants de moins de 8 ans, parcours en chien de traineau.
- Test du matériel 2009 pour les activités nordiques : test ski de fond, test raquettes, test chaussures, tests vêtements techniques ... Les marques présentes : ODLO, Sorel, FISCHER, Columbia et Inook.
- Initiation et découverte du Télémark. Accessible aux adultes et aux enfants à partir de 10 ans. Initiation au Télémark avec la présence de Julien Annequin (Julien Annequin est membre de l'équipe de France de Télémark).
- Initiation au nordic-walking. Accessible aux adultes et aux enfants de plus de 1 mètre 40. Promenades sur le site nordique de la vallée par groupe de 8 personnes.
- Test du matériel nordique pour les personnes handicapées. Les tests des matériels pour handicapés sont organisés par l'association Samoëns Handiglisse.
Liste des différentes animations du Fest Nordic :
- L'association Made in Nature sensibilise le public à la protection de la flore, de la faune et de l'environnement local
- Concours de sculpture sur neige et Construction d'igloo
- Concours de bonhomme sur neige
- Jeux de pistes
- Se perfectionner et s'initier au système de recherche ARVA
Les initiations gratuites comprennent également :
- Accès au domaine nordique (skipass nordic gratuit)
- Location gratuite du matériel dans les magasins partenaires de Samoëns
Toutes les informations concernant cet événement ici
Par Véro, Snow-board - Tags
T-shirt technique en matière naturelle : Icebreaker et les vêtements en laine Mérinos
Quels sous vêtements techniques pour skier et randonner ?
Que demander à un tee shirt technique pour faire du ski ? Qu'il soit chaud mais pas trop, qu'il soit respirant et qu'il ne sente pas la transpiration après quelques heures ! La pure laine Mérinos utilisée par la marque Icebreaker possède toutes ces qualités.
Pourquoi un sous vêtement en laine Mérinos ?
La laine merinos est non seulement douce et chaude, elle ne gratte pas, ne retient pas les odeurs et permet de réguler les variations de température ! C'est là tout l'avantage des fibres naturelles. En plus, la laine est ignifuge (contrairement aux fibres synthétiques qui sont inflammables).
La laine est directement importée de Nouvelle Zélande par Icebreaker. Une petite particularité ? Chaque vêtement porte un numéro unique (baacode) qui permet, en se connectant sur le site www.icebreaker.com, de visualiser l'élevage de Branch Creek station d'où provient le mouton qui a donné la laine pour fabriquer votre vêtement ! Peut-être pourra-t-on, un jour, voir le mouton Mérinos dont la laine va nous accompagner pendant nos activités de plein air ?
Traçabilité par le code Baacode
Icebreaker, sous vêtement anti chaleur et anti froid pour sports outdoor
Icebreaker fabrique différents tissus en mérino qui seront adaptés aux besoins des activités sportives d'extérieur (plus fins pour les sports physiques comme le ski de randonnée ou le ski alpin, plus chauds pour la pratique en grand froid...tout en gardant un bon rapport chaleur/respirabilité). La gamme est déclinée en sous-vêtements, couches intermédiaires et vêtements de dessus. Les sous-vêtements se lavent en machine et sèchent très rapidement.
Marques de sous vêtements thermiques pour hommes et femmes :
Dans la catégorie des t-shirts techniques en laine naturelle, on trouve aussi les marques Ortovox, Smartwool (spécialiste de la chaussette en laine), Mammut et Woolpower (vêtements très chauds à grosses bouclettes et sans coutures, adaptés au froid polaire). Leur thermicité est impressionnante !
Le T-shirt Bodyfit 200 Mondo Zip Icebreaker
Par Véro, Grippe - Tags
Le mois de janvier est le plus souvent synonyme de pic épidémique de grippe en France.
Les laboratoires Roche lancent à cette occasion un site ludique et pédagogique sur la maladie grippale pour permettre à chacun de mieux la connaître pour mieux l'éviter ou mieux la soigner.
Les enfants, les ados, les futures mamans, les jeunes mamans, les adultes, les séniors pourront apprendre en s'amusant et adapter leur comportement face à l'épidémie. Le nouveau site www.virus-grippe.fr leur permettra d'adopter les bons réflexes pour s'en prémunir.
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Une carte "Météo grippe" permet de suivre en temps réel (mise à jour hebdomadaire) l'évolution de la localisation de la grippe en France grâce à son activité clinique (sporadique, locale, épidémique) et de savoir si elle est stable, en progression ou en régression. Elle permet aussi de connaître le virus dominant (A ou B, A(H1N1), A (H3N2) dans chaque région française).
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Un glossaire permet de mieux comprendre les termes en relation avec la grippe. Exemples :
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Qu'est-ce qu'un adjuvant dans un vaccin ? C'est une substance ajoutée à un médicament pour renforcer son action.
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Que signifient les termes H1N1, H3N2, H5N1 associés aux virus grippaux ? Le H symbolise l'hémagglutinine du virus et le N la neuraminidase. Il existe 16 types d'hémagglutinine (de H1 à H16) et 9 types de neuraminidase (N1 à N9)
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Qu'est-ce que l'hémagglutinine du virus de la grippe de type A ? C'est une protéine de surface qui le caractérise.
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Qu'est-ce que la neuraminidase d'un virus grippal ? C'est une protéine de surface des virus A et B.
Le virus de la grippe
On retrouve aussi sur le site des explications sur la différence entre pandémie et épidémie, entre virulence et contagiosité, on y apprend à distinguer un rhume d'une grippe et à identifier les risques de transmission au fœtus ou au nourrisson.
Réponse de l'organisme pour lutter contre la maladie virale
Chaque univers s'adapte à son public non seulement par la charte graphique mais également par la façon d'aborder la maladie : bande dessinée pour les plus jeunes, quizz, vidéos et leçons pour les adultes, etc... Les femmes enceintes et les jeunes mamans trouveront également toutes sortes d'informations juridiques (droit du travail pour les congés enfant malade), pratiques (numéros d'urgence, premiers gestes face à la fièvre de la future maman ou du nouveau-né).
Les laboratoires Roche figurent parmi les leaders de l'industrie pharmaceutique et sont numéro un mondial des biotechnologies. Ils montrent à nouveau avec ce site leur volonté de mettre à disposition des patients non seulement des médicaments de qualité mais aussi des outils permettant d'améliorer leur santé et leur qualité de vie.
Article sponsorisé
Partage propulsé par Wikio
Par Véro, Bretagne - Tags
Liste des campings 4 étoiles à Beg Meil sur la commune de Fouesnant
La liste des campings 4 étoiles de Beg Meil ci-dessous fait suite à mes différents articles sur la commune de Fouesnant :
Le village camping Sunelia Atlantique à Fouesnant:
- Le village camping est proche de la plage de sable fin de Mousterlin Beg-Meil (400 mètres de la plage). L'accès à la plage se fait directement du camping par un sentier piétonnier.
- Le camping est également situé en bordure d'un site naturel classé.
- Le camping loue des résidences mobiles, des hébergements en chalet
- Le camping dispose d'un parc aquatique avec toboggan, de terrain de tennis et d'un mini golf
- Location de vélos pour adultes, pour enfants. Location également de vélos tandems
- Le camping dispose d'une aire de service pour camping-car
- Adresse postale du village camping Sunelia Atlantique : Route de Mousterlin, 29170 - Fouesnant les Glénan
- Téléphone du camping village : 02.98.56.14.44, Fax : 02.98.56.18.67
- Site internet du camping 4 étoiles de Sunelia : http://www.latlantique.fr
Le camping de la Roche Percée :
- Camping étoilé, 4 étoiles
- Le camping est proche de la plage de Beg-Meil (le camping se trouve à 400 mètres de la plage). Le camping est également proche des sentiers côtiers.
- Location de mobile-homes grand confort et location d' emplacements de mobile-homes à l’année
- Les activités gratuites du camping : Piscine chauffée, toboggan aquatique, Aquagym, Club enfants, Mini-golf, Fitness, Tennis de table, Karaoké, Initiation aux danses bretonnes, Rallyes touristiques
- Les activités avec tarif privilégié : Thalassothérapie, Equitation, Visite de la Criée et du port de Concarneau, Cours de voile et planches à voile, Pêche en mer, Location de bateaux moteurs avec ou sans permis, Balades en avion, Cours de natation, Location de vélos et VTT sur place, Excursions Croisières Iles Glénan, Karting Paint-ball, Découverte du milieu marin et de ses oiseaux, Initiation à la plongée
- Adresse du camping La Roche Percée : Beg Meil, 30 Hent Kerveltrec, 29170 FOUESNANT
- Tél du camping la Roche percée : 02 98 94 94 15
- Site Internet du camping de la Roche percée : http://www.camping-larochepercee.com/
Le Camping le Grand Large :
- Camping avec 4 étoiles
- Camping situé à la pointe de Mousterlin sur la commune de Fouesnant
- Camping situé en face de l'archipel des Glénan
- Le camping est à 50 mètres de la plage
- Le camping est proche du marais de Mousterlin. Les marais de Mousterlin sont classés.
- Le camping propose de louer des Mobil homes et des tentes meublées
- Le camping est équipé d'un centre aquatique avec toboggans
- Les activités pour les enfants : Club enfants, espace de jeux, château gonflable, pataugeoire, bibliothèque
- Les activités pour les adultes : sorties en mer, voile, planche à voile, fly surf, golf, centre équestre, plongée, pêche à pied, kayak, VTT.
- Camping avec accès Wifi Gratuit (Free Wifi access)
- Adresse du camping Domaine le grand large : Route du grand Large Pointe de Mousterlin, 29170 MOUSTERLIN FOUESNANT (FRANCE)
- Téléphone : 02 98 56 04 06
- Fax : 02 98 56 58 26
- Site internet du camping : http://www.campings-franceloc.fr/camping-grand_large-FR.html
Par Véro, Tourisme et découverte - Tags
La saison des sports d'hiver est encore un peu loin en cette fin d'été, mais l'ascension que je viens de faire depuis le petit village de Campan jusqu'au sommet du col du Tourmalet, m'a fait découvrir La Mongie, une station de ski des Hautes Pyrénées.
Certes il n'y avait pas encore de neige, mais déjà les techniciens des remontées s'affairaient autour des télécabines et des télésièges.
Le domaine du Tourmalet que j'ai aperçu dans sa nudité estivale est un espace très prometteur pour les amoureux de la glisse.
Je continue à grimper le col du Tourmalet par son versant Est. Peu à peu, vers 1500 mètres d'altitude, les premiers immeubles de La Mongie m'apparaissent, ils sont au pied du Pic du Midi de Bigorre.
 Station de la Mongie à la fin de l'été
 La Mongie en région Midi-Pyrénées
Voilà que s'annonce le sommet du Tourmalet. Je suis toujours sous des nuages cotonneux. Mais tout en haut, à 2115 mètres, le spectacle est onirique. Le froid ne doit pas me surprendre, je m'arrête un instant devant la stèle de Jacques Goddet, Directeur du Tour de France et devant la Statue des Géants du Tour.
 Arrivée au sommet du Tourmalet
Une brève halte à l'auberge du Tourmalet me parait inévitable, avant de plonger vers Super-Barèges par le versant Ouest du Tourmalet.
 Auberge du Tourmalet à 16 km de Sainte-Marie de Campan
Comme lors de l'ascension depuis Campan, les rencontres impromptues sont, ici, fréquentes. Le pastoralisme restant dans ces montagnes une des principales activités rurales, les troupeaux de moutons paissent en semi liberté et traversent la route qui leur appartient !!! Alors prudence oblige !
 En descendant le Tourmalet en direction de Barèges
Je rejoins, à 1250 mètres d'altitude, la station de ski de Barèges. La ville est aussi une station thermale. Je découvre que ses eaux soignent les affections des voies respiratoires mais qu'elles sont aussi appréciées pour leur vertus thérapeutiques anti-rhumatismales.
 Thermes de Barèges
Après une nuit passée dans Barèges, plus haute station thermale de France, je poursuivrai en pleine forme la découverte de cette si belle région des Hautes Pyrénées.
Quelques stations de ski des Hautes Pyrénées :
Luz-Ardiden, Hautacam, Cauterets, Saint-Lary Soulan, Gavarnie-Gèdre
Par Véro, Santé/sport - Tags
Comme pour la saison 2007/2008, je viens de re-souscrire à l'assurance du Vieux Campeur pour la saison 2008/2009.
Il existe un certain nombre d'assurances pour les activités sportives et je ne sais pas si l'assurance du Vieux Campeur est la meilleure marché (je n'ai pas eu le temps de comparer toutes les assurances sportives disponibles !), en tous cas elle coûte cette année 25€ pour une personne pendant un an.
Excepté le fait que la carte d'assurance du Vieux Campeur permette d'avoir des réductions sur certains matériels dans les magasins et les boutiques du Vieux Campeur (et oui la carte assurance m'a permis d'économiser 10% sur l'achat de mon sac à dos snowpulse), voilà les raisons qui m'ont incitée à renouveler le contrat d'assurance et d'assistance pour la pratique des sports en montagne. La Carte Club Vieux Campeur, c'est :
- 1 - Une carte d’assurance et d’assistance en cas d’accident lié à la pratique d'une activité sportive (voir plus bas la liste des activités sportives couvertes par la carte assistance et assurance du vieux campeur).
- 2 - Comme je l'ai dit plus haut, la carte permet d'avoir des avantages spécifiques sur certains produits au sein des boutiques Au Vieux Campeur. C'est un bon plan pour les membres du club du Vieux Campeur.
Les activités sportives concernées par la carte d'assurance et d'assistance du Vieux Campeur :
- Les activités de montagne : Raquette à neige, Ski de piste, Ski nordique, Ski de randonnée, Snowboard, Télémark, Canoë, Canyoning, Escalade, Grimpe, Kayak, Marche Nordique, Montagne, Luge, Parapente Deltaplane (sous réserve d’acquérir l’option spécifique), Rafting, Randonnée pédestre, Spéléologie, Trail Running, V.T.T. et autres vélos, Course à pied
- Les activités à la mer : Chasse sous-marine, Natation en mer, Natation en rivière, Natation en Piscine, Planche à voile, Plongée sous-marine, Voile, Surf d’eau
- Et aussi : Camping, Roller, Running, Ski à roulettes, Squash, Tennis
Attention : la carte assurance et assistance Au Vieux Campeur est valable un an à compter la date d'adhésion.
Attention : sont exclus de cette assurance assistance :
- Les professionnels (guides, moniteurs…) ou qui sont rémunérés comme tels
- Les compétitions nationales et internationales
- Tous les sports mécaniques
La carte d'assurance sportive du Vieux Campeur
Autre information concernant l'assurance sportive et tout particulièrement ce qui me concerne pour ma saison de ski/snow 2008 / 2009 :
- Frais d'interruption d'activité sportive payante : stages, réservations de cours, forfaits, abonnements de remontées mécaniques, etc... qui ne peuvent être honorés pour raison médicale ou accidentelle survenue pendant leur déroulement, sont remboursés pour un montant maximum de trois cent euros (300 €) sur justificatif.
- Frais de secours et de recherches : quels que soient les moyens utilisés y compris l’hélicoptère, les frais de secours et de recherches sont pris en charge à leur valeur réelle jusqu’à concurrence de onze mille quatre cent euros (11400 €) maximum.
- Assurance du matériel : garantie du matériel acheté Au Vieux Campeur dans le cas de dommages accidentels, c’est-à-dire destruction ou perte consécutive à un accident. Le vol du matériel n'est pas garanti. Le matériel endommagé est remplacé par un matériel identique et en aucun cas remboursé, pour un maximum de trois mille euros (3000 €). La valeur du matériel endommagé est égale à 100 % de sa valeur d’acquisition pendant la première année. Au cours de la deuxième année, application d’une franchise de vétusté de 10 %. Bien entendu, la garantie du matériel ne fonctionne la deuxième année que si le propriétaire est toujours membre du Club.
- Frais médicaux : En France, dans une limite maximum de cent cinquante euros (150 €), les frais médicaux sont pris en charge suite à un accident après intervention de la Sécurité Sociale et d’organismes mutuels complémentaires s’il y a lieu. A l’étranger, les frais médicaux sont couverts à concurrence maximum de mille cinq cent euros (1500 €).
- Assistance médicale rapatriement : Les frais éventuels de rapatriement de l’assuré et de sa famille (sans limite de nombre pour la famille) ou d’un accompagnant pour raison médicale ou accidentelle sont pris en charge sans limite de somme. Toutefois, le rapatriement ne peut avoir comme destination finale qu’un pays européen (C.E.E.).
- La couverture assurance et assistance est effectuée par Europ Assistance
- L’assistance médicale et le rapatriement sont réalisées par EuropAssistance
- Le suivi technique des dossiers est assuré par le Cabinet AIAC
Si j'avais su, je n'aurais pas eu besoin de prendre une assurance pour mon trek au Népal ! Avec l'assurance assistance du Vieux Campeur j'étais déjà assurée pour mon trek jusqu'au camp de base de l'Everest.
Les sites de l´annuaire :
Coach sportif près de Cluses - vallée de l'Arve : personnes handicapées, séniors, particuliers, entreprises
Gaspard fait du coaching sportif à domicile pour le particulier, la personne handicapée, le senior, en entreprise, à l'hôtel. Ancien champion de France de natation (N2), il propose entre autres activités sportives un accompagnement en natation, course à pied, abdo fessiers, gym au sol, musculation, stretching et relaxation. Ses cours disposent du label service à la personne (réduction d'impôts de 50%). TagsCoach sportif pour particulier :Coach sportif pour particulier avec cours à domicile pour perdre du poids, prendre du muscle, se défouler ou entretenir sa forme. Il exerce près de Cluses (74) à Marignier et se déplace tout autour. Coach sportif pour personnes handicapées :Gaspard est éducateur sportif spécialisé pour les handicaps physique et sensoriel. Intervention dans les IME, associations et autres centres de rééducation musculaire. Sports adaptés aux handicaps. Coach sportif pour seniors :Coach sportif pour seniors. Intervention dans les maisons de retraite, associations ou à domicile avec gymnastique douce, prévention des chutes, exercices réalisés seul ou en groupe. Educateur sportif pour entreprises :Sport en entreprise. Intervention auprès des entreprises (CE ou direction) afin de permettre aux salariés ou aux cadres de pratiquer des activités physiques et sportives dan sle cadre de leurs heures de bureau ou pendant les pauses. Prof de sport pour les hôtels :Intervention auprès des clients de l'hôtel à la semaine ou à la journée. Activités en fonctions de la demande du client. Contact :Gaspard coach sportif91 impasse des tourterelles 74970 Marignier tél : 0678423850 Catégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Gym Fitness > Annuaire Coach sportif > Annuaire Coach sportif en Rhône Alpes
Stage de tennis en Suisse - camp d'été sportif pour ados et enfants
Stéphane Oberer organise chaque année en été (juillet) un camp de Tennis en Suisse. Le camp accueille des jeunes de 8 à 20 ans dans un complex tennis - hôtel. Vingt entraineurs et deux préparateurs physiques établissent des programmes d'entrainement et de jeu pour développer le physique et le mental des stagiaires jeunes joueurs de tennis. TagsOberer Tennis Camp :Chaque été depuis 18 ans, le stage de tennis dans un complexe hotelier suisse accueille de nombreux jeunes en formule externat ou internat pour des activités sportives et physiques autour du tennis. Le camp :L’Oberer Tennis Camp, basé à Genève, est tout
simplement le plus grand camp international
d’entraînement de tennis en Europe pour les jeunes
entre 8 à 20 ans. Les coaches sportifs :Présentation des coaches enseignant à l'Oberer Tennis Camp : 20 entraîneurs et 2 préparateurs physiques et des programmes complets entièrement dédiés à développer les potentiels mentaux et physiques des jeunes joueurs. Les élèves stagiaires :Les élèves de l’Oberer Tennis Camp sont préparés
à atteindre le meilleur résultat d’eux-mêmes car
ils évoluent dans un environnement d’entraînement
idéal. Des programmes sportifs :Un entraînement et un environnement de conditionnement mental unique en soi: les coaches établissent quotidiennement un bilan des acquisitions et des améliorations à apporter à chacun en fonction du programme. Contact :Oberer Tennis Camp1279 Genève Suisse tél : 33.6.38.24.34.54 Catégorie > Annuaire Femme enceinte, bébé, enfant, adolescent > Annuaire Activités et sorties pour enfants : Bricolage, Spectacle, Parc attractions, Vélo ...
Aide à la recherche d'une maison de retraite
Ascelliance retraite est une structure qui permet de vous aider dans vos recherches d'une maison de retraite pour vous ou pour vos proches.
Spécialisée dans la recherche de maisons de retraite en Rhône Alpes, Ascelliance retraite dispose d'un réseau de résidences de retraite , foyer logement, EHPAD*, etc...
Ascelliance retraite fournit également un tas d'informations sur les aides accordées aux séniors (portage des repas, télé-alarme, aide de vie, maintien à domicile des séniors, APA allocation personnalisée d'autonomie) quand la perte d'autonomie s'installe.
Un questionnaire en ligne permet de calculer le niveau de dépendance d'une personne âgée.
Pour choisir une structure d'accueil pour une personne du 3 ème âge, n'hésitez pas à consulter les dossiers conseil sur le site et à renvoyer le formulaire de recherche.
*Etablissement d’Hébergement pour Personnes Agées Dépendantes Thèmes abordés : Maisons de retraite, Résidence service séniors, Personnes âgées dépendantes, Foyer logement 3 ème âge, Résidence pour personnes âgées, Maintien à domicile personnes âgées, Hébergement des séniors, Assistance personne agée, Aide à domicile persoones âgées, Logement pour personne agée. TagsCatégorie > Annuaire Santé > Annuaire Santé des personnes âgées
Coach sportif à domicile sur Toulon
Ex gymnaste de haut-niveau, Eric vous propose des séances de coaching sportif à votre domicile ou lieu de votre choix à Toulon (Var) ou dans les environs.
De 7h à 21h, du lundi au samedi, profitez de séances de sport personnalisées pour des résultats rapides et qui répondent à vos objectifs.
Agréé "services à la personne", Coach-aps vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur vos cours personnalisés.
* Programme silhouette : conseils diététiques et activité physique
* Programme bien-être : évacuation du stress et des tensions par des séances de sport dynamiques ou douces
* Programme santé : correction d'un trouble physique (mal de dos...)
* Programme sport : développement des capacités physiques
* Programme séniors : entretien et effets bénéfiques du sport sur les signes du vieillissement
* Conception de programme : pour ceux qui ne savent pas par où commencer ou qui veulent progresser
Contact : 06 11 87 43 68
Les villes et villages les plus proches de Toulon sont : Seyne-sur-Mer, Revest-les-Eaux, la Valette-du-Var et Saint-Mandrier-sur-Mer.
Les gens qui font appel à un personal trainer (coaching individuel à domicile) aiment aussi généralement suivre des séances de massage bien être, de relaxation, de pilate, de gym, de yoga, de fitness et du powers plate.
Thèmes abordés : Coaching sportif Toulon, Entraineur sportif Toulon, Coach sportif Var, Sport à domicile Toulon, Gym à domicile Var, Sport à domicile Toulon, Sport pour les séniors Toulon, Motivation sportive 83, Remise en forme personnalisée Toulon, Accompagnateur sportif Var. TagsCatégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Gym Fitness > Annuaire Coach sportif
Coach Sportif Poitiers
Vincent est coach sportif à Poitiers. Il travaille à Cadense 3 Fitness Poitiers, à domicile et en entreprise.
Prestations sportives :
* gym jeune maman (coach sportif femme enceinte, gymnastique post natale)
* gym séniors (gymnastique douce, renforcement musculaire adapté)
* bilan nutritionnel (perte de poids, diététique sportive)
* perte de poids (activités sportives et programme diététique)
* préparation physique (renforcement musculaire, prise de masse)
* spécial mal de dos (renforcement musculaire du dos, assouplissement de la colonne vertébrale)
* relaxation-détente (stretching, massage par électrostimulation)
Sur le site, boutique de vente en ligne de produits de diététique sportive de la marque Inkosport.
Vincent Desnouhes : 06 73 33 23 12
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