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Coach sportif en Ile de France (Paris et région parisienne)
Mon Coach Lagom est un site de coaching sportif à domicile. En plus de présenter ses services, Clément, votre coach Lagom, met régulièrement en ligne des fiches pratiques d'exercices sportifs à faire chez soi. TagsApproche ludique et conviviale du coaching sportif :Puisque c’est plus facile de faire des efforts quand c’est fait dans la joie et la bonne humeur, Clément a une approche ludique et conviviale du coaching sportif en donnant des noms sympathiques à chacun de ces exercices. Fiches pratiques d'exercices sportifs à faire chez soi :Clément enrichit régulièrement le site de fiches techniques explicatives pour bien réaliser les exercices à domicile avec photos et vidéos à l'appui. Le rythme à maintenir en fonction du sexe et des objectifs et motivations est donné à titre indicatif. Bilan forme :Lors de la première séance, un bilan forme est réalisé. Ce bilan forme comprend un questionnaire ainsi que des tests d'effort. Il vous permettra de définir avec Clément les objectifs souhaités. Programme personnalisé :En fonction de votre âge, votre disponibilité et de votre niveau, Clément établira avec vous un programme personnalisé sur une période de temps définie. Activités sportives :Pour atteindre vos objectifs, Clément propose 4 activités : du cardio training, du renforcement musculaire - musculation, de l'accompagnement course à pied et des étirements - stretching. Contact :Mon Coach Lagom28 avenue laumiere 75019 Paris France tél : 06 33 62 52 96 Catégorie > Sports indoor > Gym Fitness > Coach sportif > Coach sportif en Ile de France (Paris et région parisienne)Lionel Weber est coach sportif et préparateur physique diplômé d'état. Titulaire d'une licence STAPS et d'un brevet d'état en musculation (BE HACUMESE), il est également professeur d'EPS. Il vous propose des séances personnalisées et variées dans un unique but : votre bien être et votre forme. Il se déplace sur Paris et sa proche banlieue. TagsRemise en forme et reprise du sport :Après avoir déposer ses baskets sur une période plus ou moins longue, il s'agit de renouer avec le sport et la pratique sportive. Une progression personnalisée et à votre rythme sera mise en place afin de favoriser les progrès ou de retrouver votre niveau en toute sécurité. Perte de poids :Stop aux kilos en trop!! Avec des exercices ciblés sur les régions qui vous incommodent, des conseils nutritionnels et une pratique physique régulière, vous serez en mesure de vous retrouver et de vous réconcilier avec votre corps. Tonifier et remodeler :Vous aimeriez avoir un ventre plus plat, des fesses plus galbées, des abdos plus dessinés... Il existe des solutions à base d'exercices spécifiques qui vous permettront de modifier et de sculpter votre corps. Préparation d'un séjour sportif :Vous voulez faire une course à pied, une semaine de ski, un trek avec des amis et vous ne savez pas comment vous préparer. A travers un diagnostic de vos capacités et une planification individualisée et progressive, votre coach vous permettra de profiter au maximum de votre périple et de votre aventure. Entrainement :Vous êtes sportif mais vous cherchez des conseils pour vous améliorer ou encore vous voulez changer vos habitudes de travail pour casser la monotonie de l'entrainement. Votre coach est à votre disposition et amènera toute son expérience pour un travail efficace et de qualité. Contact :Coach&sport2 rue du 4 septembre 93200 SAINT DENIS FRANCE tél : 0671208785 Catégorie > Sports indoor > Gym Fitness > Coach sportif > Coach sportif en Ile de France (Paris et région parisienne)
Les posts du Blog :Par Véro, Bio - Tags
Les produits alimentaires bios transformés
Quelles sont les caractéristiques des produits alimentaires transformés qui bénéficient de l'appellation produit bio ?
Les produits alimentaires qui ont subi une transformation doivent respecter des règles pour obtenir le label bio:
- Les aliments sont issus d'élevages bio ou de l'agriculture bio. Les produits sont constitués d'ingrédients naturels.
- Les produits bios ne contiennent aucun additif de synthèse, aucun arôme artificiel, aucun colorant chimique.
- Les produits alimentaires biologiques ne contiennent pas de conservateurs.
- Les produits bios ne sont pas irradiés pour leur conservation.
A lire également :
L'alimentation biologique comparée à l'alimentation courante
Les bienfaits du miel issu de l'Agriculture bio sur la santé
Par quels moyens peut on identifier les produits bios
Recette de cuisine bio avec du miel
Trouver des aliments bio sur Paris et sa région
Information sur les aliments biologiques
Par Véro, Paris - Tags
Le menu dégustation... asseyez-vous... J'ai mangé tout ce qui existe de plus noble dans la cuisine française : caviar, homard, truffe et foie gras (enfin... ça c'est pour les entrées...) après il y a le bar, le veau, le chocolat et les fraises des bois...
"Coupe rafraîchie de Brocoletti, noix de Saint Jacques et caviar de France"
"Terrine de foie gras Lucullus, gelée de poularde à la truffe noire, brioche parisienne toastée"
"Endives de pleine terre, jambon/truffe/gruyère, émulsion amère"
Notez l'aile de l'assiette et les initiales JV
Après la mise en bouche au homard et ces trois entrées, je commence à caler... je fais une petite pause en allant admirer les lumières de Paris. Au plafond du restaurant les luminaires dessinent une vue aérienne de l'éclairage des rues de Paris. Tout est fait harmonieusement pour mettre en valeur la nuit.
"Pavé de bar façon Dugléré"
"Grenadin de veau rôti au sautoir, épinards en feuilles légèrement crémés, vrai jus"
Passons aux desserts ...
"Palet fraises des bois et noix de coco, sorbet citron vert"
Remarquez l'assiette percée JV...
"L'écrou au chocolat et praliné croustillant, glace noisette"
Un écrou de la Tour Eiffel !
Les sites de l´annuaire :
Coach sportif à Paris
Steve Yung est coach sportif sur Paris et la région parisienne. Diplômé d'état (éducateur sportif HACUMESE), il propose des séances de remise en forme à votre domicile ou en entreprise.
Préparation physique avant la reprise d'une saison sportive (ski, marathon...), préparation physique aux examens sportifs (pompiers, gendarmerie..) ou tout simplement accompagnement personnalisé pour la remise en forme ou le modelage du corps, le coaching sportif est là pour vous soutenir dans vos efforts et vous aider à atteindre vos objectifs.
Votre entraineur sportif programme des séances de Fitn box (cardio boxing), musculation, fitness , step, cardio-training, conseils nutritionnels pour s'adapter au mieux à vos attentes en variant les activités...
Contact : Steve Yung 06.22.24.81.59
Thèmes abordés : Cours particuliers sport Paris, Accompagnateur sportif région parisienne, Séances de sports individuelles Paris et RP, Entraineur sportif perso Paris, Coaching sportif 75, Cardio boxing Paris, Cours particulier sport à domicile Paris, Personal trainer Paris, Gym à domicile Paris, Séances gym individuelles Paris.
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Coach sportif à domicile en région parisienne
Michel Dufloux et son équipe de coachs sportifs à domicile proposent des entrainements sportifs, des cours de sport de combat, de jujitsu, de kick boxing en cours particuliers sur la région parisienne.
* Coach sportif individuel à domicile :
Sport-domicile propose ses services de coaching individuel en Ju-jitsu, kick boxing, self défense et gym avec des professeurs diplômés.
* Entrainement Kick boxing à domicile :
Nos professeurs diplômés d'état se déplacent chez vous à Paris et dans la région parisienne pour vous enseigner la pratique du Kick-Boxing (technique de coups de poings et de coups de pieds). Front kick, side kick et back kick seront donnés en low, middle ou high kick. Jab, cross, crochets et uppercuts sont les noms techniques des coups de poing.
* Entrainement Ju-Jitsu à domicile :
Professeur ceinture noire diplômé d'état propose ses cours particuliers chez vous à Paris et dans la région parisienne pour vous enseigner la pratique du Judo Ju-jitsu.
* Cours Self Défense à domicile :
Entrainement, coaching de Self Défense à la maison avec un professeur titulaire d'un diplôme d'état. Le self défense n'est pas une technique de combat mais seulement un art martial de défense.
* Coach Gym à domicile :
Nous enseignons la gym à domicile pour une bonne remise en forme avec un bon accompagnement de professeurs diplômés d'état. Entrainement cardio avec le gym boxing, remise en forme plus douce ou stretching.
Contact : Nicolas Machard - 6 rue de la folie Mericourt - 75001 Paris
06 85 95 55 10
Thèmes abordés : Coach arts martiaux Paris, Coach self défense Paris, Coach kick boxing Paris, Cours de kick boxing Paris, Cours particulier kick boxing Paris, Entrainement kick boxing à domicile Paris, Cours particulier jujitsu Paris, Coach jujitsu 75, Jujitsu à domicile Paris, Cours particuliers self défense Paris.
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Coach sportif 75
Trouver un coach sur Paris ? Rien de plus simple !
Contacter Batiste Levaillant, préparateur physique, au 06 16 17 22 85.
Ancien sportif de haut niveau en natation et diplômé universitaire de préparation physique, Batiste exerce sur Paris et sa banlieue.
Cours personnalisés à domicile, coaching sportif, préparation aux compétitions, rééducation après une blessure, gymnastique post accouchement, retrouver motivation et conseils auprès de votre entraineur personnel.
Programme sportif :
* Musculation (prise de masse ou séchage, spécial homme)
* Tonification musculaire (taille, abdos, fessiers, spécial femme)
* Remise en forme générale (suivi de la motivation)
* Stretching (étirements, mal de dos, souplesse)
* Perte de poids (exercices d'endurance et de musculation ciblée)
* Préparation physique spécifique (concours, compétitions sportives...)
* Plateforme vibrante de type Power Plate (apprivoisement de votre appareils, exercices guidés, encouragement)
* Swiss ball (exercices d'équilibre sur un gros ballon de 60 cm, tonification musculaire)
* Gym post-natale
Thèmes abordés : Coach domicile parisien, Accompagnement sportif Paris, Prof particulier sport 75, Préparation physique 75, Coach perte de poids Paris, Coach Fitness RP, Sport à domicile Région parisienne, Entraineur sportif personnel 75, Coach post accouchement Paris, Coach plateforme vibrante Paris.
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Coaching Sportif Paris et proche banlieue
Pierre Rizo pratique le coaching sportif sur Paris et sa proche banlieue. A domicile ou en extérieur, il dispense des cours de remise en forme ou de développement musculaire selon des objectifs prédéfinis avec vous.
Préparation physique, développement personnel, les séances de sport personnalisées répondront à vos attentes physiques ou psychiques.
* Tonification musculaire
* remise en forme cardio-vasculaire
* stretching et relaxation, méthode Pilates
* préparation physique sportive (prévention des blessures, épreuve physique ponctuelle, reprise d'une activité sportive saisonnière)
Les cours ont une durée de 1h à 1h30, le matériel est fourni. Tarif du coach sportif sur demande par téléphone ou courriel.
Pierre Rizo : 06 61 18 55 58 ou 01 48 22 09 65
Thèmes abordés : Sport à domicile Paris, Coach Paris et RP, Remise en forme personnalisée Paris, Préparateur Performance sportive Paris, Bien être physique 75, Préparation sportive 75, Coach musculation Paris, Entraineur sportif personnel Paris, Cours particuliers gym 75, Guide sportif 75.
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Coach sportif Paris et proche banlieue
Thomas Drouin est préparateur physique diplômé et expérimenté. Il donne des cours de sport à domicile, construit des programmes physiques personnalisés à distance, dispense des cours de sport en entreprise ou pour les clubs sportifs sur Paris et banlieue parisienne.
Coaching sportif à domicile avec le matériel 9Tsport ou en extérieur (bois, parcs parisiens ou bords de Marne).
Consulter les tarifs pour les particuliers (séances jusqu'à 3 personnes ou programme d'entrainement à distance), les tarifs clubs (cycle d'entrainement ou séances de préparation physique sur le terrain ou en salle) et les tarifs entreprise (cours de 5, 10, 15 ou 20 personnes au mois, au trimestre ou à l'année)
Programmes proposés :
- entretien et développement des capacités physiques (sportifs confirmés ou amateurs) vers la performance
- préparation physique à la compétition
- programmes autonomes à distance
- remise en forme (avant des vacance sportives, perte de poids)
- rééducation et ré-athlétisation
- bien-être (se défouler en faisant du sport ou se détendre par le stretching)
Selon la loi Borloo, 50% du coût des cours de sport à domicile sont déductibles des impôts (service à la personne).
9TSport - Thomas DROUIN : 06 14 90 75 79
Thèmes abordés : Coaching sportif professionnel, Remise en forme individualisée, Entraineur personnel Paris, Cours de sport à domicile Paris, Préparation physique privée 75, Cours de sport loi Borloo, Programmes sportif à distance, Programme d'entrainement à distance, Suivi sportif Paris, Accompagnement sportif 75.
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Coach sportif région bordelaise
Coach&Vous est un centre de Coachs sportifs (hommes et femmes) à domicile.
Le coaching à domicile consiste à établir avec vous des objectifs sportifs à atteindre et à vous entrainer et vous aider à les réaliser.
Coach&Vous propose :
- des cours de remise en forme après un arrêt sportif ou médical prolongé
- du renforcement musculaire, renforcement postural
- de la relaxation et stretching
- de la gymnastique post-accouchement
- de l'accompagnement au jogging
- des conseils diététiques (régime, stabilisation de poids)
- de l'entrainement aux épreuves sportives d'examen (pompier, militaire...)
- de la préparation physique d'avant saison
- de l'amélioration de la condition physique par l'entrainement
- du coaching mental en entreprise (gestion du stress, détermination des objectifs, bien être mental)
Chaque coach se déplace avec son matériel chez les particuliers et en entreprise.
Thèmes abordés : Agence de coachs sportifs 33 , Préparation physique individualisée région Bordeau, Entraineur sportif à domicile, Leçons particulières coatching , Répétiteur sportif personnel, Trainer sport Bassin d'Arcachon, Coaching mental Bordeaux, Coach professionnel Bordeaux, Coaching d'entreprise Bordeaux, Préparateur physique 33.
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Ecole de plongée à Paris
Aquabobble est un centre de plongée situé à Paris dans le douzième arrondissement.
L'école de plongée propose des cours pour apprendre la plongée sous marine à Paris, offre la possibilité de passer un baptême de plongée ou de passer des brevets de plongée sous marine : niveaux Padi ou Niveau 1 2 3 4, FFESSM ou ANMP.
Les brevets de plongée Padi (brevets internationaux de plongée loisir) et les niveaux 1 à 4 de plongée (brevet français) se passent dans les fosses de plongée de Charenton, Conflans, Saint Denis.
Cours de plongée pour enfants à partir de 8 ans.
Cours de perfectionnement Padi : plongée à l'air enrichi ou Nitrox, sensibilisation à la protection des massifs coraliens, cours de plongée profonde, cours de plongée dérivante, cours de plongée multi-niveaux, plongée de nuit, plongée sur épave, cours d'orientation sous marine...
Cours de secourisme spécifiques à la plongée sous marine (Emergency first response EFR et RIFAP (réaction et intervention face à un accident de plongée)et pour les non-plongeurs le PSC1, prévention et secours de niveau 1.
Le club de plongée propose également des séjours plongée à l'étranger dans les eaux turquoises des mers chaudes.
Adresse du centre de plongée à Paris : Aquabobble - 1, rue Paul Crampel 75012 Paris - Tél. : 06 28 77 67 08
Thèmes abordés : Centre de plongée Paris, Diplome Padi à Paris, Ecole de plongee à Paris, Passer un niveau Ffessm à Paris, Club de plongée à Paris, Niveau 1 de plongée à Paris, Bapteme plongée à Paris, Fosse pour apprendre à plonger à Paris, Cours de plongee à Paris, Plonger en région parisienne.
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Coaching sportif départements 13 et 83
Fabien Escalle est un coach sportif qui se propose de vous accompagner, selon vos objectifs personnels, dans vos activités sportives.
Il saura vous motiver, vous conseiller et corriger vos erreurs, vous donner de nouvelles ambitions selon vos capacités.
Ses domaines de compétences sont :
- l'accompagnement sportif pour séniors et personnes âgées (fonte musculaire, déminéralisation)
- coach sportif de l'accompagnement au jogging (run en plein air)
- coach sportif pour aider à perdre du poids (méthode Pilates, course à pied)
- un coach sportif accompagnant la grossesse
- aide au renforcement musculaire
Fabien Escalle propose des séances sportives à domicile dans les départements des Bouches du Rhone (13) et du Var (83) et du coaching sportif en entreprise (coaching individuel, coaching professionnel).
Fabien Escalle se déplace 7 jours sur 7 entre 6 heures et 22 heures avec son matériel.
Contacter Fabien Escalle :
Bastide Saint-Jean - Chemin de l'Homme Rouge - 13600 LA CIOTAT
Tél : 04.42.70.38.11 ou 06.09.27.02.55
Thèmes abordés : Cours particuliers Pilates, Coach particulier sport, Coach fitness Bouches du Rhone, Coach Perte de poids La Ciotat, Programme sportif personnalisé, Prof particulier à domicile, Gym à domicile 13, Professeur sport Marseille, Coaching sportif Var, Coaching individuel sport.
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