Site Internet : Coaching sportif Paris et fiches pratiques sportives

Coaching sportif Paris et fiches pratiques sportives

Mon Coach Lagom est un site de coaching sportif à domicile. En plus de présenter ses services, Clément, votre coach Lagom, met régulièrement en ligne des fiches pratiques d'exercices sportifs à faire chez soi. Tags

Approche ludique et conviviale du coaching sportif :
Puisque c’est plus facile de faire des efforts quand c’est fait dans la joie et la bonne humeur, Clément a une approche ludique et conviviale du coaching sportif en donnant des noms sympathiques à chacun de ces exercices.

Fiches pratiques d'exercices sportifs à faire chez soi :
Clément enrichit régulièrement le site de fiches techniques explicatives pour bien réaliser les exercices à domicile avec photos et vidéos à l'appui. Le rythme à maintenir en fonction du sexe et des objectifs et motivations est donné à titre indicatif.

Bilan forme :
Lors de la première séance, un bilan forme est réalisé. Ce bilan forme comprend un questionnaire ainsi que des tests d'effort. Il vous permettra de définir avec Clément les objectifs souhaités.

Programme personnalisé :
En fonction de votre âge, votre disponibilité et de votre niveau, Clément établira avec vous un programme personnalisé sur une période de temps définie.

Activités sportives :
Pour atteindre vos objectifs, Clément propose 4 activités : du cardio training, du renforcement musculaire - musculation, de l'accompagnement course à pied et des étirements - stretching.

Coaching sportif Paris et fiches pratiques sportives


Contact :
Mon Coach Lagom
28 avenue laumiere
75019 Paris
France
tél : 06 33 62 52 96
 
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Coachs sportifs sur mesure


L’équipe de coachs d’ATHLETIC ATTITUDE vous propose un coaching sportif individualisé pour développer votre potentiel personnel et vous mener au bout de vos objectifs et ambitions.

Le coaching sportif ce sont des formules sur mesure pour se remettre en forme, des exercices de musculation, un suivi diététique pour perdre ou prendre de la masse, du cardio training pour améliorer son endurance, des cours particuliers de fitness, du streching pour détendre les muscles après l'effort et garder sa souplesse et surtout la garantie d'une motivation permanente.

Les conseillers sportifs diplômés sont là pour vous accompagner dans votre projet, pour vous aider à atteindre vos objectifs .

Coaching sportif individuel ou en groupe sur LYON, PARIS, NANTES, MARSEILLE et autres villes (GRENOBLE, NANTES, NICE, BORDEAUX, MONTPELLIER, NIMES, GENEVE...).

Course, vélo, Vtt, fitness, rameur, aéroboxe, self-défense, aqua-gym mais aussi coaching mental (préparation mentale et suivi psychologique) et ostéopathie pour l'harmonie complète du corps et de l'esprit.

Contact : 06 16 33 62 61

coatch sportif


Thèmes abordés : Coaching sportif Lyon, Accompagnement coaching sports, Préparateur physique Marseille, Coach et préparateur mental Lyon, Entreprise de coaching sportif, Coaching à domicile Nice, Conseiller sportif Paris, Développement personnel coaching, Séances de coaching Lyon, Développer ses performances sportives.
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Coach sportif à Paris


Steve Yung est coach sportif sur Paris et la région parisienne. Diplômé d'état (éducateur sportif HACUMESE), il propose des séances de remise en forme à votre domicile ou en entreprise.

Préparation physique avant la reprise d'une saison sportive (ski, marathon...), préparation physique aux examens sportifs (pompiers, gendarmerie..) ou tout simplement accompagnement personnalisé pour la remise en forme ou le modelage du corps, le coaching sportif est là pour vous soutenir dans vos efforts et vous aider à atteindre vos objectifs.

Votre entraineur sportif programme des séances de Fitn box (cardio boxing), musculation, fitness , step, cardio-training, conseils nutritionnels pour s'adapter au mieux à vos attentes en variant les activités...

Contact : Steve Yung 06.22.24.81.59

Coach sportif Paris


Thèmes abordés : Cours particuliers sport Paris, Accompagnateur sportif région parisienne, Séances de sports individuelles Paris et RP, Entraineur sportif perso Paris, Coaching sportif 75, Cardio boxing Paris, Cours particulier sport à domicile Paris, Personal trainer Paris, Gym à domicile Paris, Séances gym individuelles Paris.
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Coaching Sportif Paris et proche banlieue


Pierre Rizo pratique le coaching sportif sur Paris et sa proche banlieue. A domicile ou en extérieur, il dispense des cours de remise en forme ou de développement musculaire selon des objectifs prédéfinis avec vous.

Préparation physique, développement personnel, les séances de sport personnalisées répondront à vos attentes physiques ou psychiques.

* Tonification musculaire
* remise en forme cardio-vasculaire
* stretching et relaxation, méthode Pilates
* préparation physique sportive (prévention des blessures, épreuve physique ponctuelle, reprise d'une activité sportive saisonnière)

Les cours ont une durée de 1h à 1h30, le matériel est fourni. Tarif du coach sportif sur demande par téléphone ou courriel.

Pierre Rizo : 06 61 18 55 58 ou 01 48 22 09 65



Thèmes abordés : Sport à domicile Paris, Coach Paris et RP, Remise en forme personnalisée Paris, Préparateur Performance sportive Paris, Bien être physique 75, Préparation sportive 75, Coach musculation Paris, Entraineur sportif personnel Paris, Cours particuliers gym 75, Guide sportif 75.
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Coaching sportif départements 13 et 83


Fabien Escalle est un coach sportif qui se propose de vous accompagner, selon vos objectifs personnels, dans vos activités sportives.

Il saura vous motiver, vous conseiller et corriger vos erreurs, vous donner de nouvelles ambitions selon vos capacités.

Ses domaines de compétences sont :

- l'accompagnement sportif pour séniors et personnes âgées (fonte musculaire, déminéralisation)
- coach sportif de l'accompagnement au jogging (run en plein air)
- coach sportif pour aider à perdre du poids (méthode Pilates, course à pied)
- un coach sportif accompagnant la grossesse
- aide au renforcement musculaire

Fabien Escalle propose des séances sportives à domicile dans les départements des Bouches du Rhone (13) et du Var (83) et du coaching sportif en entreprise (coaching individuel, coaching professionnel).

Fabien Escalle se déplace 7 jours sur 7 entre 6 heures et 22 heures avec son matériel.

Contacter Fabien Escalle :
Bastide Saint-Jean - Chemin de l'Homme Rouge - 13600 LA CIOTAT
Tél : 04.42.70.38.11 ou 06.09.27.02.55


Thèmes abordés : Cours particuliers Pilates, Coach particulier sport, Coach fitness Bouches du Rhone, Coach Perte de poids La Ciotat, Programme sportif personnalisé, Prof particulier à domicile, Gym à domicile 13, Professeur sport Marseille, Coaching sportif Var, Coaching individuel sport.
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Coach sportif Paris et proche banlieue


Thomas Drouin est préparateur physique diplômé et expérimenté. Il donne des cours de sport à domicile, construit des programmes physiques personnalisés à distance, dispense des cours de sport en entreprise ou pour les clubs sportifs sur Paris et banlieue parisienne.

Coaching sportif à domicile avec le matériel 9Tsport ou en extérieur (bois, parcs parisiens ou bords de Marne).

Consulter les tarifs pour les particuliers (séances jusqu'à 3 personnes ou programme d'entrainement à distance), les tarifs clubs (cycle d'entrainement ou séances de préparation physique sur le terrain ou en salle) et les tarifs entreprise (cours de 5, 10, 15 ou 20 personnes au mois, au trimestre ou à l'année)

Programmes proposés :
- entretien et développement des capacités physiques (sportifs confirmés ou amateurs) vers la performance
- préparation physique à la compétition
- programmes autonomes à distance
- remise en forme (avant des vacance sportives, perte de poids)
- rééducation et ré-athlétisation
- bien-être (se défouler en faisant du sport ou se détendre par le stretching)

Selon la loi Borloo, 50% du coût des cours de sport à domicile sont déductibles des impôts (service à la personne).

9TSport - Thomas DROUIN : 06 14 90 75 79



Thèmes abordés : Coaching sportif professionnel, Remise en forme individualisée, Entraineur personnel Paris, Cours de sport à domicile Paris, Préparation physique privée 75, Cours de sport loi Borloo, Programmes sportif à distance, Programme d'entrainement à distance, Suivi sportif Paris, Accompagnement sportif 75.
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