Site Internet : Coach sportif parisien pour séniors, femmes enceintes, jeunes mamans, body builders

Coach sportif parisien pour séniors, femmes enceintes, jeunes mamans, body builders

Sport Coach Paris est un site qui vous propose des services de coach, coaching sportif, personal trainer, diététique et cours de gym à domicile sur Paris et la région parisienne. Une séance diagnostique vous est offerte sans engagement par votre coach. Tags

Programme coach sportif :
Sport Coach Paris a créé de nombreux programmes d'entraînement afin de répondre convenablement à toutes vos demandes : minceur et ligne, body-building, forme et santé, remise en forme, fitness, wellness, gym seniors, gymnastique femmes enceintes et jeunes mamans.

Les articles sportifs :
Sport Coach Paris met à votre disposition de nombreux articles sur le sport et la pratique d'activités sportives (aquafrodance, body jam, course d'orientation...). C'est la meilleure façon de connaître toute l'actualité sportive et les dernières tendances fitness!

Les conseils d'un coach sportif :
Vous souhaitez perdre du poids, affiner votre silhouette, raffermir vos muscles fessiers ? Suivez les conseils d'un coach sportif. Vous verrez, c'est simple d'être en forme et en bonne santé !

Témoignages des pratiquants :
Bien sûr, faire appel à un coach sportif est une décision qui se doit d'être réfléchie. Consultez les témoignages d'autres adhérents Sport Coach Paris et à travers leurs histoires, vous verrez comme ils/elles ont changé leur vie!

Séance diagnositic :
Afin de faire connaissance et de pouvoir discuter de vive voix de vos objectifs de forme, la première séance dite diagnostique vous est offerte. Il n'y a aucun frais de dossier ou de gestion.

Coach sportif parisien pour séniors, femmes enceintes, jeunes mamans, body builders


Contact :
Sport Coach Paris
129 rue de la Santé
75013 Paris
France
tél : 0810-00-3045

Thèmes abordés : Programme entrainement musculation bodybuilding fitness wellness, Cours de gym à domicile avec personal trainer Paris, Programmes pour se mettre en forme par le sport, Raffermir muscles des fessiers et remonter les fesses, Exercices pour affiner les cuisses la taille et les hanches.
 
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Les posts du Blog :

    Le site pédagogique et ludique sur la grippe des laboratoires Roche pour les enfants, les ados, les mamans, les adultes et les séniors Le site pédagogique et ludique sur la grippe des laboratoires Roche pour les enfants, les ados, les mamans, les adultes et les séniors

    Par Véro, Grippe - Tags


    Le mois de janvier est le plus souvent synonyme de pic épidémique de grippe en France.

    Les laboratoires Roche lancent à cette occasion un site ludique et pédagogique sur la maladie grippale pour permettre à chacun de mieux la connaître pour mieux l'éviter ou mieux la soigner.

    Les enfants, les ados, les futures mamans, les jeunes mamans, les adultes, les séniors pourront apprendre en s'amusant et adapter leur comportement face à l'épidémie. Le nouveau site www.virus-grippe.fr leur permettra d'adopter les bons réflexes pour s'en prémunir.

    • Une carte "Météo grippe" permet de suivre en temps réel (mise à jour hebdomadaire) l'évolution de la localisation de la grippe en France grâce à son activité clinique (sporadique, locale, épidémique) et de savoir si elle est stable, en progression ou en régression. Elle permet aussi de connaître le virus dominant (A ou B, A(H1N1), A (H3N2) dans chaque région française).
    • Un glossaire permet de mieux comprendre les termes en relation avec la grippe. Exemples :
      1. Qu'est-ce qu'un adjuvant dans un vaccin ? C'est une substance ajoutée à un médicament pour renforcer son action.
      2. Que signifient les termes H1N1, H3N2, H5N1 associés aux virus grippaux ? Le H symbolise l'hémagglutinine du virus et le N la neuraminidase. Il existe 16 types d'hémagglutinine (de H1 à H16) et 9 types de neuraminidase (N1 à N9)
      3. Qu'est-ce que l'hémagglutinine du virus de la grippe de type A ? C'est une protéine de surface qui le caractérise.
      4. Qu'est-ce que la neuraminidase d'un virus grippal ? C'est une protéine de surface des virus A et B.
     

    Image du virus de la grippe
    Le virus de la grippe

    On retrouve aussi sur le site des explications sur la différence entre pandémie et épidémie, entre virulence et contagiosité, on y apprend à distinguer un rhume d'une grippe et à identifier les risques de transmission au fœtus ou au nourrisson.
     

    Image de globule blanc
    Réponse de l'organisme pour lutter contre la maladie virale

    Chaque univers s'adapte à son public non seulement par la charte graphique mais également par la façon d'aborder la maladie : bande dessinée pour les plus jeunes, quizz, vidéos et leçons pour les adultes, etc... Les femmes enceintes et les jeunes mamans trouveront également toutes sortes d'informations juridiques (droit du travail pour les congés enfant malade), pratiques (numéros d'urgence, premiers gestes face à la fièvre de la future maman ou du nouveau-né).

    Les laboratoires Roche figurent parmi les leaders de l'industrie pharmaceutique et sont numéro un mondial des biotechnologies. Ils montrent à nouveau avec ce site leur volonté de mettre à disposition des patients non seulement des médicaments de qualité mais aussi des outils permettant d'améliorer leur santé et leur qualité de vie.
     

    Image publicitaire de la grippe

    Article sponsorisé

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    Recette à base d'huiles essentielles comme tonique sportif Utilisation des huiles essentielles de Cannelle de Ceylan, de Menthe poivrée et de Laurier noble comme tonique sportif

    Par Véro, Aromathérapie - Tags


    Je vous conseille cette recette à base d'huiles essentielles comme tonique sportif à prendre par voie orale.

    Faites un mélange en respectant les proportions suivantes :
    • - 1 goutte d'huile essentielle de Canelle de Ceylan
    • - 1 goutte d'huile essentielle de Menthe poivrée
    • - 3 gouttes d'huile essentielle de Laurier noble

    et déposez 2 gouttes de ce mélange sur un comprimé neutre (en vente en pharmacie ou dans les magasins qui vendent des huiles essentielles).

    Croquez ou sucez ce comprimé 20 minutes puis 10 minutes avant l'effort. Coup de fouet garanti!


    Je vous fais juste un petit résumé des propriétés de chaque huile essentielle utilisée dans ce mélange tonique :

    L'huile essentielle de Cannelle de Ceylan est un stimulant physique puissant et un "anti-blocage" psychique. Il est déconseillé d'en prendre après 17 heures pour ne pas risquer l'insomnie. Il ne faut pas l'utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants de moins de 6 ans.

    L'huile essentielle de Menthe poivrée est, entre autre, un stimulant général physique et psychique. Par voie orale, il ne faut pas l'utiliser pure, au risque de s'étouffer. Elle est également déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans. Elle est contre indiquée en cas d'hypertension.

    L'huile essentielle de Laurier noble est un tonique musculaire et lymphatique. On la réserve aux plus de 3 ans et on la déconseille aux femmes enceintes ou allaitantes.


    Huiles essentielles et grossesse : précautions à prendre Huiles essentielles et grossesse : précautions à prendre

    Par Véro, Aromathérapie - Tags

    Les femmes enceintes ou qui allaitent sont, de plus en plus et à juste titre, à la recherche de remèdes naturels pour guérir tous les petits maux sans passer par les molécules chimiques.

    L'aromathérapie attire de nombreuses futures mamans, mais il faut être très prudents avec les huiles essentielles lors de la grossesse. Elles ne sont pas toutes sans danger.

    Pendant les trois premiers mois de grossesse, l'utilisation des huiles essentielles est fortement déconseillée.

    Pour les mois suivants, la dose utilisée et le mode d'administration est très important. Il faudra toujours utiliser des dilutions raisonnables (elles varient selon les huiles essentielles).

    Par voie cutanée, préférez les produits commercialisés spécialement pour les femmes enceintes et qui sont peu concentrés en huiles essentielles.

    La diffusion est le mode d'utilisation le moins dangereux à condition d'employer des huiles essentielles non toxiques par diffusion, toujours en respectant les doses.

    La diffusion ne dépasse jamais un quart d'heure par heure pour ne pas saturer l'air en molécules aromatiques.
    La voie orale est à éviter sauf avec avis médical.
    La voie cutanée pourra être utiliser en massage avec des concentrations maximales de 3 à 4 % d'huiles essentielles dans une huile végétale.

    Certaines familles d'huiles essentielles sont à proscrire chez la femme enceinte ou allaitante :
    • Huiles essentielles à cétones : elles sont abortives (font avorter), neurotoxiques, épileptisantes, hypertensives.
      exemples : la Sauge officinale (différente de la sauge sclarée), la Menthe poivrée
    • Huiles essentielles à phénols : elles sont dermocaustiques, irritantes pour les muqueuses, hépatotoxiques à hautes doses
      exemples : Cannelle de Ceylan, Clou de girofle, Thym à thymol, Origan
      Celles-ci ne doivent jamais être utilisées par voie cutanée.
    • Huiles essentielles à aldéhydes : elles sont dermocaustiques, irritantes pour les muqueuses
      exemples : Eucalyptus citronné, Lemon grass, Cannelle de Ceylan
    • Huiles essentielles à composés soufrés : elles sont dermocaustiques, irritantes pour les muqueuses, révulsives
      exemples: Ail, Carvi, Oignon
    Comme les huiles essentielles sont lipophiles et liposolubles, elles peuvent se retrouver dans les tissus fœtaux et dans le lait maternel.
    A noter que, même si l'huile essentielle de Jasmin ne contient aucun de ces composants, elle est tout de même déconseillée pendant l'allaitement car elle freinerait les montées de lait.

    Pour vous aidez à vous y retrouver, voici un petit classement des principales molécules composant les huiles essentielles :
    • cétones (finissent en "one") : thuyones, pinocamphone, pulégone, camphre
    • phénols (finissent en "ol"): eugénol, thymol, carvacol
    • aldéhydes (finissent en "al") : citronellal, géranial, néral
    En résumé, l'utilisation des huiles essentielles chez la femme enceinte ou allaitante doit vraiment se faire avec beaucoup de précautions et jamais avant 3 mois de grossesse. Les femmes enceintes ou allaitantes devront choisir des huiles essentielles non toxiques et utiliser de préférence la diffusion.

    A lire également : Précautions d'emploi et conseils d'utilisations des huiles essentielles, Huiles essentielles et femmes enceintes ou allaitantes, Huiles essentielles et risques pour les femmes enceintes ou allaitantes.


    T-shirt de maternité : vêtements de grossesse personnalisés - une idée de cadeau originale à offrir aux futures mamans T-shirt de maternité : vêtements de grossesse personnalisés - une idée de cadeau originale à offrir aux futures mamans

    Par Véro, Puériculture - Tags

    Coup de cœur pour la collection de T-shirts de grossesse Kidchoun vraiment sympa ! Voilà une belle façon d'arborer fièrement son bidon ! Fini les vêtements de maternité grande largeur, place à l'élégance et à l'originalité avec ces petits hauts moulant qui s'adaptent à la prise de poids de chacune et évoluent avec l'avancement de la grossesse.

    Lydia, la créatrice de Kidchoun, travaille avec un fabricant allemand spécialisé dans la sérigraphie de t-shirts et qui n'utilise que des grandes marques de tee shirts réputés pour leur qualité telles que American Apparel ou Bella. La plupart sont composés en partie d'élasthanne pour qu'ils restent bien élastiques et que les futures mamans se sentent à l'aise. Lydia, jeune maman trentenaire s'est lancée dans l'aventure lors de son congé maternité d'abord pour se faire plaisir en créant elle-même les motifs de ses tee-shirts de grossesse puis pour répondre à une faiblesse du marché vestimentaire pour les femmes enceintes. L'entreprise nait en mai 2009 et son succès est grandissant !

    En parallèle de Kidchoun, Lydia lance "Les petits bandeaux" en janvier dernier, une marque dérivée de Kidchoun qui propose des bandeaux de grossesse personnalisés. Tout récemment, elle crée le blog "Côté maman" destinés aux mamans et aux futures mamans (conseils mode, shopping femme enceinte, bébé, bons plans et nouveautés).

    Le plus difficile est de choisir le modèle tellement le choix est important et la tentation de tout acheter est forte ! T-shirt à manches courtes, manches 3/4, ou manches longues, coloris noir ou blanc, c'est déjà une chose de faite ! Reste le motif, et là, ça se complique : "Ça pousse", "Envie de fraises", "9 mois avec toi", "Petite merveille", Little princess" mais comment se décider ?!? Pour celles qui ne trouveraient par leur bonheur parmi le large choix (il y a même une page dédiée aux futures mamans de jumeaux !), il est également possible de faire réaliser une création à son goût. Allez, j'opte pour le modèle avec les empreintes de petits petons sur le bidon en version noir et manches longues. Question taille, une aide précise qu'en cas d'hésitation entre deux tailles, il vaut mieux prendre la plus grande.

    Photo de motif de sérigraphie
    Petits petons pour gros bidon

    Photo de t-shirt maternité original
    Tee shirt de grossesse manches longues

    Le petit plus ? Pour chaque article acheté dans la boutique Kidchoun, 1€ est reversé au profit de l'association "Enfance et partage" qui lutte contre la maltraitance des enfants en France et à l'étranger.

    Voilà une idée originale de cadeau à offrir à une future maman ! Rendez-vous sur www.kidchoun.com !




    Gel naturel multi-usages et pour tous aux 33 huiles essentielles : le modèle de poche très pratique pour les bobos du quotidien Gel naturel multi-usages et pour tous aux 33 huiles essentielles : le modèle de poche très pratique pour les bobos du quotidien

    Par Véro, Aromathérapie - Tags


    Voilà un gel bien pratique : il est passe partout et s'utilise par toute la famille (sauf femmes enceintes et enfants de moins d'1 an) !


    Il s'agit du gel BOBOS BOSSES aux 33 huiles essentielles de Puressentiel.


    Il permet de désinfecter, de soulager de façon naturelle les coupures, les piqûres d'insectes, les brûlures, les bleus et d'accélérer la cicatrisation.


    Le produit existait déjà en flacon pompe de 50 ml et le voici traduit en version format de poche à glisser facilement dans le sac à main, le sac à dos, la trousse à pharmacie de voyage ou tout simplement dans la poche.


    Le tube a une contenance de 5 ml.


    Idéal pour les mamans qui ne veulent pas multiplier les crèmes de soin, pratique à emmener quand on dispose d'un minimum de place, astucieux pour la trousse à pharmacie de voyage ou celle du sportif, le gel dosé à 10% d'huiles essentielles soulagera tous les traumatismes cutanés (ampoule, coup de soleil, éraflure, piqûre de méduse...). Une solution tout en un, naturelle et pour tout le monde !

    Mode d'emploi :
    • Appliquer généreusement le gel sur les coups, égratignures, bosses (il ne pique pas !).
    • Appliquer une compresse imprégnée de gel sur les brûlures peu étendues, appliquer en couche épaisse et laisser pénétrer sur les brûlures légères mais étendues.
    • Pour les piqûres, faire un pansement avec une compresse imprégnée de gel et laisser agir une heure, renouveler si besoin.
    Le gel sert également aux massages des crampes ou courbatures mais dans ce cas là, je vous recommande le flacon de 50 ml plus économique.

    Le gel aux 33 huiles essentielles Bobos, Bosses Pocket


    Les 33 huiles essentielles HEBBD de la formule :
    HE de Wintergreen, HE de Thym, HE de Tea Tree, HE de Serpolet, HE de Sauge officinale, HE de Sarriette, HE de Santal, HE de Romarin, HE de Ravensara Aromatica, HE de Patchouli, HE de Palmarosa, HE d'Origan, HE d'Olibanum, HE de Niaouli, HE de Myrte, HE de Menthe poivrée, HE de Lavandin, HE de Lavande, HE de Laurier noble, HE d'Hélichryse, HE de Géranium, HE de Genièvre, HE de Fenouil, HE d'Eucalyptus, HE de Cyprès, HE de Citronnelle de Java, HE de Citronnelle de Java, HE de Citron, HE de Ciste, HE de Camomille romaine, HE de Cajeput, HE de Bois de Rose, HE de Basilic, HE d'Anis.


    Forfait ski gratuit pour les enfants et les séniors Forfaits de ski La Plagne et Paradiski

    Par Véro, Snow-board - Tags

    La station de La Plagne propose pas moins de 5 formules de forfaits de ski 6 jours :
    • le forfait Paradiski Illimité (accès aux domaines de La Plagne - Peisey Vallandry - Les Arcs)
    • le forfait Paradiski Famille (réduction forfait pour les familles 2 parents 2 enfants)
    • le forfait Paradiski Découverte (forfait La Plagne avec une journée au choix sur Paradiski inclue dans la période de validité du forfait)
    • le forfait La Plagne Intégrale (accès au Massif de La Plagne : Champagny en Vanoise, Montchavin Les Coches, La Plagne)
    • le forfait La Plagne Famille (réduction forfait La Plagne pour les familles avec enfants)
    A titre indicatif, pour la saison 2008/2009, le forfait journée La Plagne coûte 42€ pour un adulte, le forfait 6 jours vaut 203€. Les tarifs du forfait La Plagne - Paradiski sont de 47€ à la journée ou 243€ pour 6 jours. Des réductions s'appliquent aux forfaits séniors et pour les enfants de 6 à 13 ans. Le forfait est gratuit pour les enfants de moins de 6 ans et très économique pour les séniors de 72 ans et plus (15,50€ pour un forfait saison La Plagne ou 21€ pour un forfait saison Paradiski). Les skieurs handicapés bénéficient également de remises conséquentes.

    Photo du forfait de ski Paradiski
    Le pass mains libres La Plagne Paradiski



    Quelle eau pour bébé ? Eau minérale naturelle, de source ou du robinet ? Quelle eau pour bébé ? Eau minérale naturelle, de source ou du robinet ?

    Par Véro, Puériculture - Tags

    Quand on est maman pour la première fois, on se pose souvent la question de savoir quelle eau utiliser pour préparer les biberons ? La réponse est simple : l'eau idéale doit être faiblement minéralisée.

    Mais alors, comment savoir si une eau contient beaucoup de sels minéraux ?
    Pour reconnaître une eau peu minéralisée, il suffit de regarder le "résidu sec à 180°C" (minéralisation totale) mentionné sur l'étiquette de la bouteille. Un résidu sec inférieur à 50 mg/l caractérise une eau très faiblement minéralisée, entre 50 et 500 mg/l l'eau est faiblement minéralisée, au delà il n'est pas conseillé d'en donner aux enfants de moins de 3 ans (sauf indication particulière). Moins de 180 mg/l pour un nourrisson, c'est bien. Pourquoi ? Parce que les minéraux surchargent l'organisme et font travailler inutilement les reins de bébé.
    NB : La teneur en nitrates à ne pas dépasser pour une eau destinée aux nourrissons est fixée à 15 mg/l.

    Il faut réserver l'eau riche en sels minéraux aux personnes qui ont des besoins accrus (sportifs qui perdent beaucoup de minéraux dans la transpiration dont le magnésium, personnes âgées nécessitant un apport en calcium...).

    Eau minérale naturelle, eau de source ou eau du robinet ? Les avis divergent mais les pédiatres sont en général d'accord pour utiliser tous les types d'eau après avoir vérifié leur composition (demander en mairie la composition de l'eau du robinet). Les 3 types d'eau répondent au mêmes critères de qualité et de potabilité. Les eaux minérales naturelles ont les mêmes limites de concentration en substances toxiques que les autres. Une eau de source n'a pas une composition minérale constante mais peut, en fonction de sa minéralité, tout à fait convenir à un bébé.

    L'eau minérale naturelle Mont Roucous (source dans le Parc naturel du Haut Languedoc) est très faiblement minéralisée (résidu sec = 25). Elle a un autre avantage : celui de faciliter le mélange de la poudre de lait sans faire de grumeaux, ce qui n'est pas négligeable !

    Photo de bouteille d'eau Mont Roucous
    Les bouteilles d'eau minérale naturelle Mont Roucous
    existent en 4 tailles : 1,5 litres, 1L, 50cl et 25cl

    Pour les femmes enceintes et les jeunes mamans, l'eau Mont Roucous, pauvre en sodium, permet de limiter la rétention d'eau et elle aide à retrouver la ligne en éliminant les toxines après l'accouchement.

    L'eau Mont Roucous est vendue en grande surface.

    Minéralité de l'eau Mont Roucous
    Résidu sec à 180°C (mg/l) 25
    Nitrates (mg/l) 3
    Bicarbonates (mg/l) 6,3
    Sulfates (mg/l) 2
    Magnésium (mg/l) 0,5
    Calcium (mg/l) 2,4
    Sodium (mg/l) 3,1
    pH 5,85



    Acheter une carte cadeau prépayée thématique à offrir : sport et maison Acheter une carte cadeau prépayée thématique à offrir : sport et maison

    Par Véro, Tourisme et découverte - Tags

    Elle ressemblerait presque à une Smartbox, Wonderbox ou équivalent mais elle est en fait plus l'équivalent d'un bon d'achat ou d'un chèque cadeau valable dans une liste de magasins partenaires. Spirit of cadeau est une carte cadeau à thème (il en existe pour l'instant de deux types : sport et maison). Elle permet à celui qui la reçoit de s'offrir non seulement des produits, mais aussi des services ou des activités liées au thème. La carte cadeau sport permet par exemple de s'acheter du nouveau matériel, de pratiquer un sport, de participer à un événement sportif, de s'abonner à une revue ou à une chaine thématique ou encore de bénéficier des conseils d'un coach.

    Les cartes Spirit of cadeau existent en deux formats : la carte à montant fixe (40€, valable un an) ou la carte premium (valable 2 ans). Cette carte premium est chargeable entre 20€ et 250€ ou jusqu'à 2500€ pour un cadeau groupé, ceci dans les boutiques partenaires ou sur internet. Grande originalité : la possibilité d'ajouter la boutique de son choix dans les partenaires (sur réserve d'acceptation). Cette carte peut même faire office de cadeau de mariage en demandant aux amis et à la famille de participer (sans doute plus adapté à la carte Maison).

    La carte est utilisable en une ou plusieurs fois et est combinable avec un autre moyen de paiement. La consultation du solde de la carte se fait par sms ou internet.

    Photo de la carte Spirit of cadeau
    La carte cadeau Spirit of cadeau Sport

    Où dépenser sa carte cadeau Sport ?
    • Magasins d'équipement sportif : Sport 2000, Intersport, Lafuma, Oxbow, Endurance shop, Basket store, Boutique du combat, Equestra, Espace montagne, Golf plus, La Halle aux sports, Mister Handball, Mister Rugby, Mondovélo, S2, Shooz, Sport Leader, Tennis Achat
    • Abonnement presse : L'Equipe, France football, Toutabo, Vélo Magazine
    • Clubs de sport : Club Med Gym, Moving, Garden gym, Golfy, Gym dom, Lady moving
    • Evénements sportifs : 10km de Paris, Etapes du tour Mondovélo, Marathon de Paris, Paris Roubaix Challenge, Sports Elite Jeunes
    • Autres : Canal+, Canal sat, Groupe Couleur, restaurants panoramiques Hippodrome de Paris Vincennes et France Galop.
    Les "plus" de la carte Spirit of cadeau :
    La possibilité de faire un cadeau commun pour lequel chacun donne ce qu'il veut ET la personnalisation avec l'ajout de la boutique de son choix dans les partenaires.

    Où acheter une carte Spirit of cadeau ?
    Dans les grands réseaux de distribution associé au thème (sport ou maison) et dans les enseignes plus spécialisées. Progressivement, elles seront disponibles dans les maisons de presse. Elles sont également vendues sur les sites internet d'un grand nombre de partenaires et sur le site www.spiritofcadeau.com. Prix de la carte premium vide : 3€.

    71% des Français offrent de l'argent en cadeau, la carte prépayée à thème permet de redonner un sens à ce cadeau ! En permettant au destinataire du cadeau de s'investir davantage dans sa passion tout en restant libre de la façon de dépenser l'argent dans ce domaine, on lui montre une attention personnelle différente de celle du simple chèque bancaire. Une bonne idée cadeau pour les sportifs !


Les sites de l´annuaire :

Soins maman et bébé bio (huile spéciale accouchement, baume pour la tétée, soins des peaux atopiques)


Essential Care offre une large gamme de cosmétiques bio tous certifiés, notamment pour les femmes enceintes, les jeunes mamans et les bébés. Tous les produits bio d'Essential Care sont formulés par une aromathérapeute professionnelle. Tags

Soins bio pour la femme enceinte :
La marque de cosmétiques bio anglaise Essential Care propose des soins adaptés aux femmes enceintes avec notamment une Huile Spéciale Accouchement Maman Bio. Cette huile de massage facilite les contractions et la respiration durant l'accouchement. Elle peut être introduite la semaine précédant l'accouchement pour préparer le corps.

Soins bio pour la jeune maman :
Essential Care propose des soins bio pour les jeunes mamans comme le Baume spécial tétée Maman Bio. Ce baume 100% bio est parfait pour protéger les mamelons des crevasses et sillons. 100% comestible, il convient tout à fait lors de l'allaitement et est un soin essentiel pour toutes les jeunes mamans qui souhaitent allaiter.

Soins bio pour le bébé :
La gamme offre des soins bio essentiels pour les bébés. La pureté est tellement importante pour un nouveau né car sa peau est beaucoup plus fine que celle d'un adulte. Il faut donc des soins sans aucun produit chimique de synthèse, ni parfum ou colorant de synthèse, c'est-à-dire des soins bio certifiés.

Soins pour l'eczéma atopique :
Margaret Weeds, la fondatrice d'Essential Care, a commencé à formuler les premiers produits bio dans les années 80 car ses enfants avaient de l'eczéma. Aujourd'hui la marque propose notamment une Lotion Réparatrice Bébé Bio, parfaite pour les peaux irritées sujettes à l'eczéma et qui démangent.

Cosmétiques bio pour l'adulte :
En plus de la gamme Maman et Bébé Bio, Essential Care offre une grande variété de cosmétiques bio pour les femmes : crèmes bio pour le visage, crèmes et huiles pour le corps bio, shampoings bio et naturels, baume à lèvres bio, etc. Tous les cosmétiques sont certifiés par la Soil Association, l'organisme le plus strict en Europe.

Soins maman et bébé bio (huile spéciale accouchement, baume pour la tétée, soins des peaux atopiques)


Contact :
Essential Care
25-26 James Carter Road
IP28 7DE Mildenhall
Royaume Uni
tél : 09 70 44 01 28
Catégorie > Annuaire Femme enceinte, bébé, enfant, adolescent > Annuaire Bien être maman après accouchement et bébé : Produits de soins et hygiène - Thalasso et cure thermale - Cosmétique ...


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Coach sport et bien-être dans l'Hérault (34) : travail sur matelas HHP


Coach personnel sur l’Hérault, Jérome Rus, 31 ans, se déplace directement à domicile avec son matériel.
Différents objectifs sont ainsi envisageables : entretien, remise en forme, tonification, raffermissement, perte de poids, détente, relaxation... Ses disponibilités sont du lundi au samedi de 7h00 à 22h00. Il intervient sur l'ensemble du département de l'Hérault sans les moindres frais de déplacement. Tags

50% déductibles des impôts :
L'entreprise étant un Organisme agréé "services à la personne", vous pourrez donc bénéficier d'une réduction ou d'un crédit d'impôt de 50% du montant total versé sur l'année.

Rendez-vous "Bilan-forme" gratuit :
Le coach propose un 1er RDV gratuit et sans engagement, de façon à connaître votre vécu "sport et santé", établir un bilan-forme et fixer des objectifs.

Un Coach expérimenté et diplômé :
Plus de 13 ans d'expérience dans les nombreux secteurs du sport et de la forme, Jérome coache aujourd'hui des clients les plus divers : politiciens, artistes, chefs d'entreprise, femmes enceintes, jeunes mamans, seniors, blessés, sportifs, sédentaires, débutants, enfants, militaires...
Des diplômes variés : Préparateur Physique - Coach Sportif, licence STAPS, 1 année d'IUFM préparation CAPEPS, 2 Brevets d'Etat, AFPS...

Le BIEN-ETRE, une spécialité du coach :
En fonction des clients, Jérome pratique en effet différentes méthodes "bien-être", mais son objectif prioritaire est de vous faire atteindre le votre... Il travaille avec un matelas de massage à thérapie par andulation (matelas HHP)... les techniques de massage et de détente sont motorisées, avec différents programmes : préparation ou récupération avant ou après le sport, détente, relaxation, mal de dos, crampes, troubles de la circulation... Le coach propose également des séances de "gym du dos", de stretching ou encore de Pilates.

La rigueur professionnelle d'un passionné :
Le sport est la passion de Jérome, le dévouement aux gens est sa mission... Ses principales qualités humaines seraient l'enthousiasme et l'adaptabilité, alors que son défaut serait d'être têtu (pour atteindre vos objectifs !).

Coach sport et bien-être dans l'Hérault (34) : travail sur matelas HHP


Contact :
ABC Sport Coaching
25 place des Coraliennes
34140 Mèze
tél : 06 19 15 17 56
Catégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Gym Fitness > Annuaire Coach sportif > Annuaire Coach sportif en Languedoc Roussillon


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Accompagnement personnel pour les jeunes et futures mamans, conseils grossesse et maternité


Ma Vie en Mieux de Jeune Maman s'adresse aux futures et jeunes mamans. Les articles proposés répondent aux questionnements et préoccupations de ces femmes. On y trouve aussi un espace communautaire permettant aux futures et jeunes mamans de faire part de leurs expériences et d'échanger des conseils.
Des services d’accompagnement personnel conçus et pris en charge par des coachs et des psys sont également disponibles. Tags

Des tests pour femmes enceintes pour mieux se connaître :
Réaliser un test en ligne pour mieux connaître ses aspirations personnelles, et donc mieux
orienter ses choix. A priori, quelle maman vais-je devenir ? Comment être une meilleure maman compte tenu de mon profil ? Comment mieux concilier vie de maman et vie pro compte tenu de mon profil ?

Des programmes pour se reprendre en main en toute autonomie :
Suivre un programme d'auto coaching pour affiner ses projets de vie : réception, tous les 2-3 jours, un e-mail qui sert de levier dans la démarche de changement.
Programme Mon (non) désir d'enfant
Programme Ma grossesse en mieux
Programme Ma vie de maman en mieux
Programme Ma vie de femme en mieux
Programme Ma vie professionnelle en mieux
Programme Sortie de crise

Des web conférences autour de la grossesse et de la maternité :
Ces conférences à distance offrent des points de repère sur les questions qui préoccupent les futures et jeunes mamans : désir d'enfant, grossesse, être une bonne mère, retrouver sa vie de femme, gérer sa vie professionnelle, sortir des crises liées à la maternité.

Des échanges écrits avec des experts pour se faire accompagner sur une besoin précis :
Poser une question par écrit à un expert (coach ou psychologue) qui s’engage à répondre
sous 48 heures ; s’il le souhaite, l’internaute peut décider de poursuivre avec cinq échanges
écrits supplémentaires.

Des entretiens téléphoniques avec des spécialistes :
Contacter un expert (coach ou psychologue) par téléphone pour une séance de 30 minutes ; s’il
le souhaite, l’internaute peut décider de poursuivre avec cinq séances téléphoniques
supplémentaires.

Accompagnement personnel pour les jeunes et futures mamans, conseils grossesse et maternité


Contact :
Ma Vie en Mieux de Jeune Maman
75008 Paris
France
tél : 01 44 31 20 47
Catégorie > Annuaire Femme enceinte, bébé, enfant, adolescent > Annuaire Informations pour les futurs parents : Service et guide pratique - Congé maternité - Droit juridique - Choix du prénom - Sécurité ...


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Coach Sportif Poitiers


Vincent est coach sportif à Poitiers. Il travaille à Cadense 3 Fitness Poitiers, à domicile et en entreprise.

Prestations sportives :

* gym jeune maman (coach sportif femme enceinte, gymnastique post natale)
* gym séniors (gymnastique douce, renforcement musculaire adapté)
* bilan nutritionnel (perte de poids, diététique sportive)
* perte de poids (activités sportives et programme diététique)
* préparation physique (renforcement musculaire, prise de masse)
* spécial mal de dos (renforcement musculaire du dos, assouplissement de la colonne vertébrale)
* relaxation-détente (stretching, massage par électrostimulation)

Sur le site, boutique de vente en ligne de produits de diététique sportive de la marque Inkosport.

Vincent Desnouhes : 06 73 33 23 12



Thèmes abordés : Personal trainer Poitiers, Fitness sur lieu de travail Poitou, Coach minceur Poitiers, Musculation Vienne 86, Remise en forme Vienne, Coach sportif femme enceinte, Gym à domicile Poitiers, Coaching sportif séniors Poitiers, Coach à domicile Vienne, Entrainement sportif 86.
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Coach sportif à Bordeaux


Form-life est une entreprise de coaching sportif située à Bordeaux. Christophe Verneaux assure votre préparation physique individualisée grâce à la méthode du Fast Body Training : combinaison d'exercices d'intensité différente qui, effectués régulièrement même lors de séances courtes, amènent rapidement à la forme physique recherchée.

La remise en forme personnalisée restera motivante, agréable et efficace quelque soient vos objectifs : perte de poids, prise de muscles, entretien de la forme physique, préparation physique aux examens sportifs ou détente.

Du remodelage corporel au développement de la force physique en passant par l'amélioration de la souplesse, la méthode de votre coach sportif vous promet de bons résultats.

Christophe Vernaux se déplace à domicile sur Bordeaux cub et le bassin d arcachon.

coach sport Bordeaux


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