|
Blog
|
Soumettre un lien - c'est gratuit !!!
Merci de choisir votre catégorie / sous-catégorie dans laquelle vous désirez ajouter un lien puis sélectionnez "Soumettre un lien" dans le menu.
Vous pouvez "Suggérer une catégorie" (ou une sous-catégorie) lors de votre soumission. J'ajouterai celle-ci dans l'annuaire. Vie pratique : aide et service à la personne à domicile - Services aux particuliers
Parangon est une société spécialisée en coaching sportif, disposant de l'agrément du service à la personne. Sa méthodologie repose sur les trois principes de base suivant : étirement des chaînes musculaires, organisation posturale et musculation fonctionnelle. L'objectif étant de proposer un service adapté à tout public et de prendre en charge l'individu en respectant au mieux ses capacités biomécaniques fonctionnelles. Tags Etirement des chaînes musculaires : Le principe 1 consiste à prévenir et à soulager au mieux les différentes tensions musculaires par le biais d'un travail précis d'étirement des 4 chaînes musculaires ( la grande chaîne postérieur, la chaîne antérieur, la chaîne brachiale et la chaîne antérieur du cou ). La mise en place de cette forme d'étirement apporte une réponse intéressante en terme de prévention des douleurs chroniques de dos qui peuvent affecter la colonne vertébrale. Organisation posturale : Le principe 2 consiste à développer la capacité à résister aux différents déséquilibres rencontrés dans les gestes du quotidien, par exemple lors de des différentes formes de déplacement. Il s'agit de développer le tonus postural par le biais du gainage et de renforcer les muscles de la ceinture pelvienne ( le bassin ), les muscles du tronc et de la ceinture scapulaire ( les épaules ). Ce travail est scindé en deux niveaux : apprentissage et optimisation. Ce qui permet une évolution progressive et adaptée à chacun. Musculation fonctionnelle : L'objectif est ici de tenir compte de l'individu dans sa globalité et de proposer un entraînement musculaire complet ou les muscles des membres inférieurs travaillent en synergie avec les muscles du tronc et des membres supérieurs. L'essentiel de cette musculation fonctionnelle se pratique debout, de manière à développer au mieux le potentiel d'équilibre, de coordination ainsi que le tonus musculaire. Traitement du surpoids : la diète sensée Il s'agit ici de proposer un ré-équilibrage alimentaire, permettant de poser les bases d'une hygiène de vie plus saine sur le long terme. Il sera proposé d'une part de diminuer progressivement les apports caloriques et de mieux associer les aliments et d'autre part d'être vigilant quant aux aliments à forte teneur en graisses saturées ou en sucre. Ensuite, il faudra progressivement remplacer les aliments à fort index glycémique par ceux à bas index glycémique en quantité modérée. Traitement du surpoids : activité physique adaptée Il s'agit ici de coupler différents exercices d'endurance d'intensité faible à moyenne sur une durée importante avec un travail de musculation fonctionnelle. L'objectif étant d'obliger l'organisme à puiser son substrat énergétique des lipides grâce à un travail en aérobie et de conserver le capital muscle par la mise en place d'un renforcement musculaire complet ( ce qui permettra également d'augmenter le métabolisme basal ). ![]() Contact : Parangon Coach 27 bis rue d'estienne d'orves 92250 La Garenne Colombes tél : 0610086596 Catégorie > Vie pratique : aide et service à la personne à domicile - Services aux particuliers
Allovie, spécialiste en téléassistance présente ses solutions de téléalarme pour personnes âgées afin d'assurer la tranquillité et d'apporter un centre d'écoute performant à ses clients. Tags Pack classique téléassistance : Le pack classique de téléassistance comprend un centre d'écoute et un médaillon. Ainsi en cas d'accident ou de chute l'alarme est donnée pour les services concernés. Déclencheurs sur-mesure : Allovie vous propose des gammes de déclencheurs adaptés aux situations particulières telles que les montres de détecteur de chute, les poires et tirettes d'appel et les déclencheurs d'infrarouge radio. Personnes sans ligne de téléphone fixe ou dégroupage : Les personnes ne possédant pas de ligne de téléphone fixe ou celles ayant opté pour le dégroupage total, peuvent bénéficier de la téléassistance car la centrale utilise le réseau GPRS (General Packet Radio Service). Plus besoin de craindre les coupures d'électricité. Personnes isolées : Pour les personnes isolées, la solution Alloblock permet de mettre la clé du domicile en sécurité à portée de mains pour les secours afin qu'ils n'aient pas à casser la porte d'entrée. Un code secret garantit la sécurité de la clé. Détecteurs de malaise et de problèmes environnementaux : La téléassistance peut être associée à des détecteurs de fumée, de gaz ou de température. Cela permet aux personnes dépendantes ou déficientes de vivre seule chez elle en toute sécurité. ![]() Contact : Allovie 2040 chemin Saint Bernard 06220 VALLAURIS France tél : 0 800 300 364 Catégorie > Vie pratique : aide et service à la personne à domicile - Services aux particuliers
Tresses africaines de tout genre sur tout type de cheveux tressés plaqués, dreadlocks, extensions en tissage, rastas, nattes, posede dreadwool, renversées etc...à Saint Etienne du Bois en Vendée. Tags Tresses africaines de tous les styles : Beautemaat vous propose les tresses africaines de tout style et sur tout type de cheveux. Les tresses africaines conviennent à tout le monde et pas uniquement aux Africains. Tresses collées, dreadlocks, extension en tissages : Les avantage des tresses africaines : avec les tresses africaines plus besoin de se coiffer le matin et de perdre du temps pour aller au travail car avec les tresses africaines vous êtes déjà coiffés. Coiffure pour blacks et autres : La coiffure africaine encore appelé tresses africaines convient à tout type de cheveux fins, bouclés, raides, crépus etc... Le coiffeur pour black est pour vous ! Les tresses africaines s'adaptent à tout style de visage : Avec les tresses ou encore coiffure africaine vous changez aussi de look mais gardez toujours votre personnalité. Le nombre de coiffures possibles est important, grand choix de tressage et extensions. Les tresses africaines ne cassent pas les cheveux : Un adulte à entre 100 000 à 150 000 cheveux sur la tête et perd entre 100 à 150 cheveux tous les jours naturellement. Après deux mois, en défaisant les tresses, vous voyez les cheveux "morts" qui se sont accumulés. Vous pourrez ainsi quantifier la chute de cheveux qui est minime. Les tresses africaines donnent de l'épaisseur. ![]() Contact : Beautemaat coiffure africaine Rue des noisetiers 85670 Saint-etienne du bois France tél : 06 77 47 93 86 Catégorie > Vie pratique : aide et service à la personne à domicile - Services aux particuliers
Ecolovie est une société de services écologiques pour l'habitat. Aide à la personne, ménage, repassage, jardinage, bricolage avec des produits écologiques et du matériel respectueux de l'environnement. Femme de ménage, jardinier, bricoleur, garde d'enfant sont à votre disposition pour soulager vos journées. Interventions en Essonne 91 et Seine et marne 77. Tags Le concept écologique des prestations : Utilisation de produits ménagers bio ou écologiques pour préserver la santé et l'environnement. Réduction de la consommation d'eau, de produits et d'énergie. Elimination des déchets de manière responsable. Les tarifs de l'aide à domicile : En fonction de vos préférences, vous choisissez entre 3 formules : Liberté : vous faîtes appel aux services occasionnellement et êtes libre de tout engagement. Confort : vous bénéficiez de tarifs préférentiels en optant pour des « packs » de 10 heures sans date d'expiration. Sérénité : vous bénéficiez des prestations de ménage/repassage au meilleur prix pendant un an. Ces formules varient entre 10 à 15€ de l'heure. Les CESUS sont acceptés et vous bénéficiez d'une baisse d'impôt de 50%. Les avantages financiers : Vous bénéficiez de 50% de déduction fiscale selon les modalités prévues par la loi relative à l'aide à la personne. Vous n'avez aucune charge à payer et êtes déchargé(e) de toutes les responsabilités du droit du travail. Vous pouvez régler en CESUS. Zone d'intervention : Les prestations d'Ecolovie s'effectuent dans un rayon de 25 kilomètres autour de Corbeil Essonnes en Essonne et Seine et Marne par les propres collaborateurs de l'entreprise. Engagement écologique : Ecolovie préserve votre santé et l'environnement en n'utilisant que des produits bio et éco labellisés,utilise un véhicule hybride comme véhicule principal, privilégie la communication électronique, ou à défaut sur papier recyclé, choisit des fournitures et des équipements écologiques, et élimine les déchets de manière responsable. Ecolovie réalise avec vous un diagnostic éco-habitat gratuit suivi de préconisations concrètes. ![]() Contact : Ecolovie 18 rue Gustave Eiffel 91100 Corbeil Essonnes France tél : 0952969146 Catégorie > Vie pratique : aide et service à la personne à domicile - Services aux particuliers
SANTE EXPRESS Brest vous livre vos médicaments à domicile et sur votre lieu de travail 24H/24 et 7J/7 sur Brest et la région brestoise. SANTE EXPRESS est l'unique prestataire local breton vous offrant les services d'un professionnel de santé spécialisé dans le médicament et respectant le Code de la santé publique et la déontologie officinale. Tags Livraisons ponctuelles de médicaments : Vous n'avez pas le temps de vous rendre à votre pharmacie ? Vous êtes immobilisé ? Vous devez garder vos enfants à la maison ? Vous êtes en situation de handicap ? La pharmacie est fermée lorsque vous quittez votre travail ? Un enfant malade ou une urgence médicamenteuse pendant le week-end, la nuit ? SANTE EXPRESS répond à ces besoins sur simple appel téléphonique. Courses régulières de médicaments : Vous suivez un traitement ALD ? Vous devez vous rendre à la pharmacie mensuellement ? Vous souhaitez entretenir des relations de confiance durables avec votre coursier médical ? Bénéficiez d'un service de portage de médicaments à tarifs préférentiels grâce aux forfaits BONS proposés. Le coursier médical : Vous avez des besoins médicaux autres que ceux du portage de médicaments à domicile ou sur votre lieu de travail ? Livraison de matériel optique, de médicaments vétérinaires, dépose d'analyses et prélèvements aux laboratoires, acheminement des documents médicaux, radiographies, imagerie médicale. Comment ça se passe ? 1) Contacter SANTE EXPRESS au 06.38.93.14.77 2) La société passe prendre votre commande à domicile si besoin (ordonnance,carte vitale, mutuelle...) 3) Scellage du réceptacle de vos documents médicaux. 4) Fourniture à la pharmacie ou chez le pro 5) Récupération de votre commande préparée chez le professionnel et scellage avec ce dernier du réceptacle de vos produits ou articles médicaux si le Code de la santé Publique l'exige. 6) Règlement du montant de la livraison lors de son dépôt à votre domicile ou sur votre lieu de travail. Règlementation sur la livraison des médicaments : La livraison de médicaments est interdite par toute personne ou structure, autre que les officines, infirmiers(es), médecins, ne respectant pas : - Le Code de la Santé Publique (livraison sous scellé nominatif) - La législation du transport de marchandises (Inscription à la DREAL, justificatif de capacité, Inscription au registre du Commerce). SANTE EXPRESS c'est un préparateur en pharmacie à l'écoute de vos besoins médicaux et en lien avec les professionnels de santé. ![]() Contact : SANTE EXPRESS Livraison de médicaments à domicile 66 rue Robespierre 29200 Brest tél : 0638931477 Catégorie > Vie pratique : aide et service à la personne à domicile - Services aux particuliers
Home-sweet-homme est un site de petites annonces de services à domicile (cadre chèque emploi service) pour les gays et par les gays. Déposez ou consultez les annonces selon que vous souhaitiez proposer vos services ou que vous recherchiez un homme de maison pour le ménage, le bricolage, des cours d'informatiques, le jardinage, la cuisine et toutes sortes d'activités de service. La personne qui viendra chez vous est gay également. Tags Annonces régionales : Dans chaque catégorie, on retrouve toutes les régions de France métropolitaine et aussi la Corse, ce qui permet de déposer son annonce pour SA région. La personne qui propose ses services est le sweeter, la personne qui recherche de l'aide à domicile est le domos. Une palette large de catégories de services à domicile : Les services à domicile proposés sont très variés et classés par catégorie. Si vous avez besoin d'un chauffeur, d'un secrétaire, d'un gardien, d'un masseur gay ou d'un coach sportif, vous le trouverez dans la rubrique concernée. Dépôt d'annonce gratuit pour ceux qui proposent leurs services : En option : la certification pour "rassurer" l'employeur potentiel. Cette certification consiste à envoyer à Home Sweet Homme un justificatif de domicile de moins de deux mois et une photocopie de pièce d'identité (+ pour ceux qui le peuvent une attestation de leur savoir-faire, c'est-à-dire certificat ou diplôme). Une activité en expansion : Avec la crise, les services à domicile représentent en France une activité en expansion. De plus la cible spéciale GAY était une demande de la part de la communauté gay car il est parfois plus facile (et moins gênant) de faire intervenir un gay chez soi (quand par exemple on est en couple). Pas besoin de prendre, certaines précautions avant les interventions (comme ranger les revues ou vidéos...). Une économie d'impôts dans le cadre du CESU : Le chèque emploi service pour payer une prestation présente l'avantage de donner une économie d'impôts de 50% sur la totalité des charges déclarées. ![]() Contact : Home Sweet Homme 75020 Paris France tél : 0140305494 Catégorie > Vie pratique : aide et service à la personne à domicile - Services aux particuliers Les posts du Blog :
Tennis à Roland Garros : photos simple messieurs Gulbis LlodraLe match oppose Michaël Llodra pour la France, 41 ème au classement ATP, à Ernests Gulbis, pour la Lettonie, 85 ème au classement ATP.Michaël Llodra est âgé de 28 ans, il mesure 1,91m pour 79kg. Son meilleur classement sur le tournoi de Roland Garros reste les huitièmes de finales en 2004. Il est gaucher et joue avec une raquette Head. La terre battue n'est pas son terrain de jeu préféré, il préfère les surfaces rapides. Il a déjà battu Ernests Gulbis à deux reprises. Aujourd'hui il souffre d'une douleur à l'épaule gauche qui pourra le gêner lors des services. Ernest Gulbis n'a que 19 ans, il mesure 1,91m pour 76Kg. Il a fait ses premiers pas sur la terre de Roland Garros l'année dernière en 2007, où il a été éliminé au deuxième tour. Il est droitier et joue avec une raquette Head. Contrairement à l'ambiance, le match est un peu fade. Le public est chauvin. Les "Mika, Mika!!!" n'en finissent plus! Il n'y en a que pour le joueur français! Mais Gulbis est plus agressif que Llodra et monte à la volée. Il montre plus de réussite au service et retourne davantage de balles sur les services de Llodra. Score final pour Gulbis : 6/4-7/6-6/3 Ernest Gulbis
Michaël Llodra
Photo de Michael LLodra joueur de Tennis| Photo du tennisman Ernests Gulbis Lettonie| Photos de Lodra Mickael à Roland Garros| Michael LLodra à Roland Garros| Information sur le tennisman français Michael LLodra| Photo simple messieur Roland Garros 2008| Photo de joueur de tennis sur terre battue| Joueur de tennis Letton à Paris 2008| Le tournoi de tennis de Rolland Garros à Paris Définition d'un Véhicule Nautique à Moteur (La réglementation nautique des scooters, moto des mers...)Par Véro, Permis bateau - Tags Définition des Véhicules Nautiques à Moteur (VNM) Un véhicule nautique à moteur (VNM) est un engin: Exemple de véhicules nautiques à moteur: La réglementation des véhicules nautiques à moteur : Véhicules nautiques à moteur VNM et réglementation nautique| Scooter de mer et législation| Moto de mer et réglementation maritime| Numéro d'immatriculation d'un jetski ou scooter des mers| Hélices de scooter des mers non entièrement carénées| Turbines de motos de mer et grille de protection| Niveau sonore d'un scooter des mers| Quel niveau de bruit est autorisé pour un scooter des mers ?| Autorisation bruit sur moto de mer| Consigne de sécurité et d'utilisation sur les scooters des mers
|
Les Derniers Sites inscrits dans l'Annuaire : Stage de vélo - initiation, perfectionnement, pilotage Gite et chambres d'hôtes en Normandie - week end à thèmes Gites pour groupe en Ardenne belge Gite en Alsace entre Colmar et Mulhouse Trekking et voyages d'aventures au Népal - tourisme équitable |



















