|
|
Soumettre un lien - c'est gratuit !!!
Merci de choisir votre catégorie / sous-catégorie dans laquelle vous désirez ajouter un lien puis sélectionnez "Soumettre un lien" dans le menu.
Vous pouvez "Suggérer une catégorie" (ou une sous-catégorie) lors de votre soumission. J'ajouterai celle-ci dans l'annuaire.
Font Romeu Odeillo Via 66120
Les posts du Blog :Energies renouvelables : Four Solaire d'Odeillo-Font-Romeu-Via, Cerdagne, Pyrénées-Orientales (Languedoc-Roussillon) Par Véro, Découverte - Tags
La rapide et récente flambée des coûts du pétrole, la raréfaction des gisements d'origine fossile et les nouvelles formes de production de pétrole par la transformation de plantes agricoles inquiètent et agitent le monde entier. Ces facteurs vont, sans aucun doute, accélérer la recherche et le développement d'énergies renouvelables, qui respectent l'environnement, ne fragilisent pas les cultures vivrières des régions agricoles et pourvoient à l'alimentation des populations les plus défavorisées.
C'est la visite faite au Four Solaire d'Odeillo Font-Romeu dans cette belle région de la Cerdagne, située au cœur des Pyrénées Orientales, qui nous rappelle que des chercheurs et scientifiques français avaient ouvert, il y a plus de 50 ans, la voie vers ces énergies renouvelables.
(Remarque: par malchance, en ce jour de juin, le soleil jouait à cache-cache avec les nuages!)

Le Four Solaire bien exposé dans la vallée, au soleil de la Cerdagne.
C'est donc dans les années 1950 que l'idée d'utiliser le soleil comme source d'énergie s'est concrétisée. Un premier four solaire à Mont-Louis près de Font-Romeu voit le jour, expérience concluante qui conduit les ingénieurs à passer à l'échelle industrielle. Le site d'Odeillo-Font-Romeu est choisi. C'est la région de France dont l'ensoleillement annuel est le plus grand. Mais c'est aussi la région où le vent est présent, donnant à l'atmosphère cette pureté nécessaire au bon réfléchissement des rayons solaires sur les panneaux.

Les 63 panneaux miroirs ou héliostats captent puis réfléchissent les rayons du soleil.
La production d'électricité débute vers 1970. La grande parabole constituée de 1830 miroirs reçoit des 63 héliostats les rayons du soleil qui, à leur tour sont renvoyés vers un petit foyer circulaire de 40cm de diamètre. Cette convergence génère une incroyable concentration d'énergie qui sera convertie en électricité.
La grande parabole d'Odeillo qui renvoie les rayons vers le foyer concentrateur d'énergie.
Une merveilleuse découverte technologique qui fournit une énergie non polluante, "gratuite", inépuisable et renouvelable. Beaucoup de régions comme cette vallée catalane pourraient être partiellement fournies en électricité solaire. Mais des choix stratégiques ont été arrêtés vers les années 1974 qui s'orientèrent vers une énergie d'origine atomique.
Les données ayant très sensiblement évolué, les chemins de la production énergétique retrouveront-ils un jour cette voie écologique que des précurseurs, visionnaires pour leur époque, avaient ouverte?
C'est dans la vallée d'Odeillo-Font-Romeu-Via, qu'il y a le plus bel ensoleillement d'Europe, près de 3000 heures par an!. En outre, à cette altitude (1700 m), la dispersion atmosphérique est très faible et le rayonnement solaire est direct.
Ce site de production énergétique solaire est à présent un centre de recherche et d'expérimentation sur la résistance des nouveaux matériaux et des matériaux de l'industrie spatiale et aérospatiale qui sont soumis à d'importantes et brutales différences de températures. C'est un lieu de pédagogie planétaire auprès duquel petits et grands apprendront à respecter notre terre si fragile! Il faut aller visiter "Héliodyssée" qui est un laboratoire et une antenne du Centre National de la Recherche Scientifique.
Pour se rendre au four solaire:
- Adresse :Héliodyssée 7 rue du four solaire à Font-Romeu-Odeillo (66120), tel: 04 68 30 77 86.
- Par route : depuis Perpignan prendre la N 116, direction Font-Romeu, le Four solaire est à 3 km de Font-Romeu par la D 29.
- Par train : prendre le "train jaune" qui relie la gare de Villefranche-de-Conflent à celle de Latour-de-Carol, paysages à couper le souffle, le train suit le cours de la Têt.
A visiter également:
- Le four solaire de Mont-Louis (66210), ou "Comment a-t-on apprivoisé le Feu du Ciel?" : chauffe-eau, cuiseurs et lampes solaires, photopiles.
- La centrale solaire de Thémis à Targasonne (66120).
- La ville-forteresse de Vauban à Mont-Louis à 6km de Font-Romeu.
- La ville-forteresse de Vauban à Villefranche-de-Conflent.
Font-Romeu, station sportive et climatique catalane, Pyrénées Orientales en Roussillon Par Véro, Découverte - Tags
La ville de Font-Romeu, située sur le chemin de Saint-Jacques de Compostelle, doit son nom à la présence d'une source qui désaltérait les pèlerins ("font"=fontaine et "romeu"=pèlerins). L'Ermitage et ses imposantes bâtisses auraient été construits sur l'emplacement supposé de cette source.

L'Ermitage construit au XVII ème siècle,
sur la route de Bolquère-Pyrénées 2000 et Mont-Louis,
accueillait les pèlerins de Saint Jacques de Compostelle.
Font-Romeu c'est un lieu de culture. Dans la chapelle de l'Ermitage, des artistes de Cerdagne ont réalisé au XVII ème siècle de grandes œuvres.

Ce rétable baroque du XVII ème siècle a fêté son tricentenaire en 2007.
Cette vallée de la Cerdagne est une exception géographique par rapport aux autres vallées des Pyrénées. Son orientation Est-Ouest la protège des entrées océaniques et méditerranéennes qui apportent moins de pluies et d'humidité que dans les autres vallées orientées Nord-Sud. Ainsi, la Région de Font-Romeu, jouit-elle d'un climat sec et ensoleillé, propice aux traitements de l'asthme et des maladies respiratoires. Il y a plus de 300 jours ensoleillés par an.

La vallée de la Cerdagne entre 1000 et 1700 mètres d'altitude est orientée Est-Ouest.
La ville est entièrement tournée vers les activités sportives d'hiver mais aussi d'été. La France a créé le site de préparation des jeux olympiques d'été de Mexico en 1968. Depuis, grâce à sa situation en altitude et à ses installations, les athlètes de haut niveau, toutes disciplines confondues, viennent s'entraîner pour préparer les plus grandes compétitions internationales.

Des espaces boisés, de l'altitude, un climat sec, voilà le cadre idéal pour les sportifs.
Le lycée climatique facilite la poursuite des études de tous ces jeunes espoirs sportifs, mais aussi il permet à quelques jeunes souffrant de déficiences respiratoires de suivre une scolarité normale, en liaison avec des centres adaptés à leurs pathologies.
La ville de Font-Romeu-Odeillo-Via est dynamique, son activité est essentielle pour cette haute vallée de la Cerdagne.

Font-Romeu plein Sud, face aux autres petites stations de Eyne et de Saint-Pierre-dels-Forcats.
Situation de Font-Romeu par la route:
- Perpigan est à 1h30.
- Montpellier à 2h45.
- Toulouse à 2h30.
- Barcelone à 2h30.
Activités sportives en hiver:
Ski alpin et ski de fond à Font-Romeu-Pyrénées 2000 : altitude 1700 à 2200 mètres.
Randonnées après la saison de ski:
Villages les plus proches de Font-Romeu-Odeillo-Via, (2200 habitants), code postal 66120:
Égat, Bolquère, Targassonne, Eyne, Saillagouse, Estavar, Cabanasse, Llo, Saint-Pierre-dels-Forcats, Mont-Louis, Llagonne, Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes, Err, Sainte-Léocadie, Planès, Angles, Dorres, Sauto, Nahuja, Ur.
Balade autour du Lac de Matemale, commune des Angles, Pyrénées-Orientales (Région Languedoc Roussillon) Par Véro, Randonnée pédestre - Tags
Situé à 1500 mètres d'altitude, ce lac artificiel reçoit les eaux qui descendent du Capcir et de tous ses massifs. La commune de Matemale et celle des Angles ont en commun ce lac qui, par son barrage, retient les eaux de l'Aude naissante. C'est cette rivière côtière qui a donné son nom au département voisin de celui des Pyrénées Orientales.
Le lac artificiel de Matemale va alimenter en eaux de captage
les usines hydro-électriques de la vallée de l'Aude.
Faire le tour du lac, en cette période printanière, est un vrai plaisir. Les marcheurs entament le parcours avec enthousiasme et bonne humeur. Ces heures de randonnée sans dénivelé ne feront pas souffrir nos organismes!
Où que nous passions, le village des Angles nous suit de son regard! Les skieurs sont partis, les pistes ont perdu leur manteau neigeux! Les troupeaux reprennent possession de leurs terres, l'heure de l'estive a sonné.
La station des Angles au printemps, vue depuis le lac de Matemale.
On devine le tracé des pistes de ski et des remontées mécaniques.
Après la saison de ski, place aux activités de plage et de plaisance. Ici, on s'initie à la pratique de la voile et de la planche : dériveur, catamaran, pédalo, kayak, canoë et baignades surveillées. Les amateurs de randonnées en VTT pourront parcourir les quelques 100 km de pistes balisées en Capcir.

L'espace de loisirs du lac de Matemale, le club nautique sont prêts pour la saison estivale.
Mais pour certains, le travail saisonnier est terminé. Les chiens de traîneaux qui sillonnent les pistes du massif du Capcir sont à présent consignés dans leur enclos, en attendant le retour du froid et de la neige.

Pour ces solides chiens des neiges, c'est un repos forcé! Vivement l'hiver!
L'été s'approche, mais les narcisses qui tapissent les prés nous rappellent que le printemps est bien là, solidement installé.
Que faire en été du côté des Angles?:
Obtenir plus d'informations:
Maison du Tourisme 2, avenue de l'Aude - 66210 LES ANGLES Tél : 04.68.04.32.76.
Pour les animations de l'été aux Angles: voir le site :http://www.lesangles.com/index.php
Le golf Saint-Thomas dans la garrigue de Béziers Hérault Languedoc. Par Véro, Découverte - Tags
C'est encore lors d'une balade dans la garrigue de Montblanc que nous avons pu prolonger notre petite "rando" dans le Golf Saint-Thomas, en limite du village, situé sur le territoire de la ville de Béziers.
C'est un endroit privilégié de verdure où la faune de la garrigue méditerranéenne a élu domicile. En effet, nous avons rencontré à l'ombre des pins parasols ou sur le green des dizaines de lapins, des perdreaux, des perdrix qui gambadaient ou qui dormaient paisiblement.
A l'entrée du Golf Saint-Thomas, la verdure impose son cadre.
En flânant dans les allées, nous avons pu voir les premiers gestes que le professeur de Golf tentait d'inculquer aux débutants. Après la présentation du matériel de golf, il faut passer à la pratique!

Bunker, green, fairway trois types de terrains à maîtriser
Sur le parcours de ce Golf de 18 trous, les paysages naturels sont en harmonie avec l'esprit de ce sport. Le respect de la nature existante a permis de conserver à ce site une ambiance languedocienne où sport et détente ne sont pas antagonistes.

Tee, balles de golf, fers et bois aux mains des "tapeurs de balles",
il va falloir maîtriser autant le swing que le putt! .
Les plans d'eau alimentés par le Canal du Bas-Rhône-Languedoc, disséminés sur le parcours, apportent aux golfeurs difficultés supplémentaires mais aussi un peu de fraîcheur!
Le plan d'eau près de la route de Bessan, à l'entrée sud du Golf Saint-Thomas.
Près des chênes Kermès et des pins, les stagiaires s'entraînent sur le green. Un jour ou l'autre, nous reviendrons dans ce cadre unique s'essayer à la pratique de ce sport en pleine expansion!
Pour se rendre au Golf Saint-Thomas: Route de Pézenas 34500 Béziers, tel:04 67 39 03 09.
Par air: Aéroport de Béziers-Vias.
Par rail: Gare TGV Béziers.
Par route: Autoroute A9 sortie Béziers Est prendre la direction de Bessan.
Des golfs en Languedoc Roussillon:
- Golf de Font-Romeu, Espace Colette Besson 66120 Font Romeu, tel :04 68 30 10 78
- Golf de Lamalou-les-Bains, route de Saint-Pons 34240 Lamalou-les-Bains, tel :04 67 95 08 47
- Golf de la Grande-Motte, avenue du Golf 34280 La Grande Motte, tel :04 67 29 18 84
- Golf du Cap d'Agde, avenue des Alizées 34300 Cap d'Agde, tel :04 67 26 97 00
- Golf de Carcassonne, Route de Saint-Hilaire 11000 Carcassonne, tel :04 68 72 57 30
- Golf de Nimes-Vacquerolles, 1075 Chemin du Golf 30900 Nimes, tel :04 66 23 94 94
Randonnée au Pic Carlit près de Font-Romeu Pyrénées Orientales (Languedoc Roussillon) Par Véro, Randonnée pédestre - Tags
En ce mois de juin, les stations de sports d'hiver de Font-Romeu et de Pyrénées 2000 (commune de Bolquère) sont fermées. L'été n'est pas encore là, mais peu importe, la nature est tellement belle au printemps! La montagne n'est plus la même, la palette des couleurs est bien plus riche. A la symphonie des blancs d'hiver succède une mélodie multicolore . Le groupe de joyeux randonneurs, bon pied, bon œil, encadré par notre guide Guillaume, part du Lac des Bouillouses à 2000 mètres, (commune de Mont-Louis), avec la ferme intention de gravir la référence des sommets majeurs des Pyrénées Orientales : le Carlit qui culmine à 2921 m. La météo n'est pas très optimiste, ciel couvert, averses, vent. Qu'à cela ne tienne, nous sommes bien équipés, nous avons le feu vert de Guillaume.

Un panorama en demi teinte sur le massif du Capcir
où le Pic ou Puig (en catalan) Carlit culmine à plus de 2920 mètres.
Les premières pentes sont raides et le dénivelé important. Notre guide nous teste, il monte à son rythme et nous nous accrochons! Un rapide regard vers ce troupeau de chevaux en liberté qui passent une grande partie de l'année dans ce massif. Mais nous prenons garde, les poulains sont auprès de leurs mères et les chevaux nous observent. Nous restons à distance. Quelques vaches les ont rejoints dans ces alpages enveloppés déjà de cotonneux nuages.

Les premiers signes de fin d'hiver sont là:
chevaux et vaches investissent les massifs!
Dans les sous-bois et les prés gorgés d'eau en cette période de fonte des neiges, les fleurs de printemps éclosent, gentianes, daphnés, narcisses, genêts. Les myrtilles seront mûres dans quelques mois, mais nous ne serons plus là!
Les premières fleurs de gentiane éclosent.
Les racines entrent dans la composition d'un apéritif à base de gentiane.
L'ascension se poursuit. Le guide nous ménage quelques temps de pause afin de récupérer. Partout, des filets d'eau descendent des sommets. Les sonnailles des troupeaux se font de plus en plus rares. Nous voilà rendus à 2300 mètres.

Nous longeons un de ces ruisseaux qui
dévalent du Puig Carlit pour former ensuite la Têt.
La vallée de cette rivière catalane, longue de 120 Km, est classée " Pays d'art et d'histoire" par le Ministère de la Culture. Villefranche de Conflent au confluent de la Têt et du Cady est un de ces villages chargés d'art et d'histoire.
Les chemins en lacets nous approchent peu à peu du sommet. Le calme des cimes est entrecoupé du bruit de nos pas dans les éboulis de plus en plus fréquents. La température a baissé, les averses nous refroidissent, la neige est là, nous passons prudemment sur des névés. La plus belle des récompenses serait de voir détaler des isards, voler des aigles. Nous savons que des sangliers sont passés là, ils ont labouré le sol.
Une courte halte s'impose au refuge des Frères Aymar pour nous désaltérer avant de poursuivre la montée.
Ce refuge est au bord d'un de ces lacs glaciaires
qui forment un véritable chapelet sur toutes les pentes du massif pyrénéen du Capcir.
Après trois heures de marche, nous en avons vu des lacs! Il y en a une bonne vingtaine, des lacs verts, des lacs froids, des lacs de pelouse et des lacs polaires. Celui au bord duquel nous allons nous "restaurer", fait partie de ces lacs dits "polaires". Il est gelé et sa couche de glace est assez épaisse par endroit.

La neige, les plaques de glace sur le lac,
le ciel bas et orageux,voilà notre décor du midi!
Après le café, notre guide nous invite à stopper là notre ascension, il faudra bien nous y résoudre. Sa prudence face aux conditions climatiques l'emporte sur toute autre velléité de poursuivre jusqu'au sommet.
Nous redescendons et sur le chemin du retour, une famille de mouflons déguerpit en contrebas d'un sentier étroit. Dommage pour la photo, j'avais rangé mon appareil!
Une de nos randonneuses a trouvé deux bois de chevreuil, symbolique trophée, souvenir de cette randonnée pyrénéenne!
Pour faire l'ascension du Carlit:
- prévoir environ 7h de marche.
- être bien équipé de chaussures, de vêtements, de provisions, de tel,de trousse.
- prendre un guide si vous ne connaissez pas bien les lieux.
- partir du Lac des Bouillouses à 2000 mètres.
La faune du Capcir: le cerf élaphe, le chat sauvage, le chevreuil, l'hermine, la marmotte, l'isard, le mouflon, l'aigle royal, le gypaète barbu, le grand tétra, le lagopède, le vautour.
A voir dans les environs:
Orthographes incorrectes : "Carlite FontRomeu Pyrénnées", "Font Romeux Bouillousses Pirénées", "Capcire Carlitt"
Les villes et villages proches de Font-Romeu-Odeillo-Via : Égat, Bolquère, Targassonne, Eyne, Saillagouse, Estavar, Cabanasse, Llo, Saint-Pierre-dels-Forcats, Mont-Louis, Llagonne, Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes, Err, Sainte-Léocadie, Planès, Angles, Dorres, Sauto, Nahuja, Ur, Osséja, Bourg-Madame, Matemale, Fontpédrouse
Principales propriétés et toxicité des composants chimiques des huiles essentielles (de Monoterpènes à Sesquiterpénols) Par Véro, Aromathérapie - Tags
- les monoterpènes :
immunostimmulants et révulsifs* cutanés
à long terme deviennent irritants pour les muqueuses et la peau alpha-pinène, limonène, p-cymène
- les monoterpénols :
anti-infectieux, anti-viraux, anti-fongiques**, stimulants des défenses immunitaires, neurotoniques ils n'ont pas la toxicité des phénols sur la peau et sur le foie linalol, géraniol, terpinéol, menthol, thyanol
- les oxydes :
expectorants et mucolytiques nombreux sont toxiques
1,8 cinéole ou eucalyptol, anethol, ascaridol, apiol
- les phénols :
anti-bactériens et immunostimmulants à dose élevée ils sont excitants, irritants pour la peau et les muqueuses, hépatotoxiques eugénol, thymol, carvacrol
- les sesquiterpènes :
anti-inflammatoires, calmants, hypotenseurs béta-caryophyllène, alpha-humulène, curcumène, cédrène
- les sesquiterpénols :
excellents immunostimmulants, toniques viridiflorol, farnésol, épi-alpha-cadinol
*révulsif : qui amène un afflux de sang dans un but curatif pour faire cesser une inflammation ou une congestion.
**anti-fongique : qui a une action sur les champignons.
Propriétés et toxicité des composants des huiles essentielles (de Aldéhydes à Lactones) Par Véro, Aromathérapie - Tags
Pas facile quand on n'est pas chimiste de tout comprendre dans les composants des huiles essentielles...
Quelles sont les propriétés des familles chimiques et leur toxicité? A quelle famille appartient un composant chimique?
Je vais tenter de répondre à ces questions en donnant quelques exemples.
- les aldéhydes :
anti-inflammatoires, anti-infectieux irritants pour la peau et les muqueuses (de façon moindre par rapport aux phénols) citronellal, géranial, néral
- les cétones :
mucolytiques***, lipolytiques, anti-coagulantes, cicatrisantes, immuostimmulantes, anti-fongiques, vermifuges à fortes doses ou doses répétées sont abortives, épileptisantes, neurotoxiques thuyones, camphre, pinocamphone, pulégone, verbénone
- les coumarines :
anti-coagulantes, sédatives parfois photosensibilisantes ou hépatotoxiques
- les diones :
anti-spasmodiques, anti-coagulants
- les diterpénols:
ressemblent dans leur structure et action aux hormones sexuelles humaines
action puissante isoabiénol
- les esters :
anti-spasmodiques, anti-dépresseurs, neurotoniques, décongestionnants cutanés acétate de linalyle, acétate de bornyle
- les lactones :
mucolytiques puissants hélénine, alpha lactone
***mucolytique : fluidifiant des mucus.
Latour De Carol Pyrénées Orientales Roussillon. Par Véro, Découverte - Tags
Entre Font-Romeu et Le Pas de La Case sur la route d'Andorre, le village médiéval de Latour De Carol connaît une activité touristique régulière grâce à la gare internationale entre l'Espagne et la France. Ce carrefour ferroviaire relie, par le Train Jaune, au départ de Villefranche de Conflent, toutes les stations de la haute Cerdagne à la ville de Perpignan. Par le TER, la région communique avec Toulouse via Ax-les-Thermes situé dans la vallée de l'Ariège.
L'eau des Pyrénées voisines coule dans la fontaine du centre du bourg.
Dans ce village de haute vallée, situé à 1200 mètres, une rue principale dessert quelques ruelles adjacentes qui sont bordées de maisons anciennes.

Maisons montagnardes de Latour de Carol.
Les passages d'une ruelle à l'autre se faisaient par les porches. Certains gardent encore gravés sur leur fronton un repère historique.
Le Porche "Route vieille d'Espagne"
rappelle que la Frontière est toute proche!
L'activité pastorale des montagnards pyrénéens était encore forte au début du XXème siècle.
Les maisons en hauteur permettaient de conserver le grain et le foin pour tout l'hiver.
Maisons en hauteur à Latour de Carol
Ce tableau de la place du village de Latour de Carol
transcrit l'atmosphère festive et bon enfant de ce coin de Cerdagne.
Les communes voisines de Latour de Carol (code postal : 66760) sont:
Enveitg, Ur, Dorres, Bourg-Madame, Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes, Porta, Palau-de-Cerdagne, Porté-Puymorens, Osséja, Estavar, Targassonne, Nahuja, Sainte-Léocadie, Égat, Err
Villefranche-de-Conflent ville royale du pays Catalan Pyrénées Orientales Languedoc Roussillon. Par Véro, Découverte - Tags
Après nos trois jours de randonnées du côté de Font-Romeu et des Angles, nous reprenons la route du retour et "descendons" par la N 116, en direction de Perpignan. Nous traversons la ville fortifiée de Mont-Louis que Vauban (1633-1707) a construite. Les paysages de montagnes escarpées et de ravins vertigineux sont étourdissants. La voie ferrée du Train Jaune qui nous tient parfois compagnie, passe sur des ouvrages d'art très ingénieux.
Les ponts, tunnels et viaducs sont nombreux pour permettre à cette pittoresque ligne du "Train Jaune" des terres catalanes de relier Villefranche de Conflent, via Font-Romeu, à la gare internationale de La Tour de Carol qui ouvre les portes de l'Espagne en direction de Puigcerda et Barcelone!
Nous longeons la rivière Têt et arrivons à Villefranche de Conflent. C'est une vraie forteresse, bien gardée par son imposante porte d'entrée! Le Marquis Sébastien Le Preste de Vauban a une nouvelle fois signé l'aménagement de cette ville médiévale.
Villefranche est une parmi la centaine de places que Vauban,
fait Maréchal de France par le Roi Soleil, créa ou fortifia.
Ce génial architecte militaire protégea la France de Louis XIV par des villes ceinturées de remparts. Il voulait que son "pré carré" fût inexpugnable. Effectivement aucune des villes royales fortifiées ne fut prise à son époque, (à l'exception de Lille).
La hauteur des fortifications assuraient l'invincibilité des villes telles que
celle de Villefranche de Conflent, véritable cadenas guerrier qui contrôlait la Têt et les trois vallées.
Ici, les habitants pouvaient soutenir un siège de plusieurs mois. Dans les greniers des maisons, hautes et étroites, les provisions, les réserves alimentaires étaient stockées. Au rez de chaussée, les petits commerçants et artisans avaient leurs échoppes. Aujourd'hui, il en va sensiblement de même, les petits restaurants et marchands de souvenirs ont remplacé le bottier, le cardeur de laine, le tisserand, le maréchal-ferrant et le soldat, car l'intérêt militaire stratégique de cette ville royale n'est plus de mise. Il n'y a plus de garnison.

La rue principale de Villefranche n'a guère changé depuis l'époque de Louis XIV.
Sur un piton rocheux qui surplombe la petite ville, se dresse le Fort Libéria. Ce furent des travaux gigantesques qui se réalisèrent sous l'autorité de Vauban. Plus tard, c'est Napoléon III qui décida au XIX ème siècle de relier la ville en contrebas et cet ouvrage fortifié, par un souterrain, celui des "1000 Marches".
Le Fort Libéria sécurisait la ville royale de Villefranche.
La France à cette époque était en guerre contre l'Espagne.
Les temps ont changé, la bataille pacifique que mène à présent Villefranche de Conflent, dite "la bien gardée", c'est celle qu'elle mène auprès de L'UNESCO pour obtenir son classement au Patrimoine Mondial.
A savoir:
Villefranche de Conflent (66500) appartient au Réseau des Sites Majeurs Vauban.
A voir ou à faire:- Les Fortifications de Villefranche.
- Le Fort Libéria.
- Les grottes des Canalettes, tel 04 68 05 74 29.
- Randonnée dans les gorges de la Carança.
A prendre:
Le "Train Jaune" depuis Villefranche de Conflent jusqu'à La Tour de Carol.
Villes et villages voisins de Villefranche:
Corneilla-de-Conflent, Fuilla, Conat, Ria-Sirach, Serdinya, Fillols, Vernet-les-Bains, Codalet, Taurinya, Prades, Sahorre, Jujols, Clara, Casteil, Escaro, Catllar, Campôme, Nohèdes, Molitg-les-Bains.
Traiter les poux chez les tout petits Par Véro, Santé/saison - Tags
Les tout petits n'ont pas encore forcément beaucoup de cheveux sur la tête mais cela n'empêche pas parfois qu'ils soient eux aussi victimes des poux ! C'est là que le casse tête commence pour leur trouver un traitement pédiculicide adapté à leur âge. J'ai donc essayé de résumer ici les principales informations à connaître sur les produits anti-poux pour choisir celui qui correspond à l'âge de l'enfant.
PARASIDOSE lotion anti-poux :
- à partir de 3 mois
- composition : huile de ricin, géraniol, cocoamide dea, huile de paraffine
- temps de pose 45 minutes
- deux applications à J 1 et J 3 ou J 5
POUXIT lotion anti-poux :
- à partir de 6 mois
- composition : dimethicone, cyclomethicone 5
- temps de pose : 8 heures
- une application J 1 et J 7
DUO LP PRO lotion anti-poux :
- à partir de 6 mois
- composition : oxyphthirine
- temps de pose : 8 heures
- une seule application suffit
NEEMOSAN gel anti-poux :
- à partir de 6 mois
- composition : huile de neem, huile de tea tree, HE lavande, extraits d'ortie, de thym, limonème, linalol
- temps de pose 10 minutes
Les traitements Pouxit, Duo LP Pro et Paranix
PARANIX spray anti-poux :
- à partir de 24 mois soit 2 ans
- composition : huile de noix de coco, huile essentielle d'anis, huile essentielle d'Ylang Ylang
- temps de pose 15 minutes
- une application J 1 et J 10
POUX APAISYL shampoing anti poux :
- à partir de 24 mois soit 2 ans
- composition : huile de noix de coco, triétanolamine
- temps de pose : 15 minutes
- 3 applications à J 1, J 7 et J 14
PRIODERM lotion ou spray anti poux :
- à partir de 24 mois soit 2 ans ou sous surveillance médicale avant (application sur une compresse)
- composition : malathion
- temps de pose 8 heures
- une application renouvelable 7 jours après
ITAX spray anti poux :
- à partir de 30 mois
- composition : phénothrine
- temps de pose 5 minutes
- deux applications à 24 heures d'intervalle
ALTOPOUX lotion anti poux :
- à partir de 36 mois soit 3 ans
- composition : cyclomethicone 5, dimethicone, neopentanoate d'isodecyle
- temps de pose : 8 heures
- 3 applications à J 1, J 7, J 14
Les sites de l´annuaire :
Centre de plongée Lagny sur Marne Le CIP Lagny est le Centre d'Initiation à la Plongée de Lagny-sur-Marne (77). Il s'agit d'un Club associatif de Plongée Subaquatique où les entrainements se font en piscine au centre nautique Marne et Gondoire. Une fois par mois, les cours de plongée se font à la fosse de Charenton le Pont.
Le club de plongée de Lagny propose également :
-Baptême de plongée pour les familles en piscine
-Passage de Niveau FFESSM 1 à 3
-Sortie plongée en mer le week end
-Semaine plongée à l'étranger (Mer rouge Egypte en juin 2009)
Le matériel de plongée est fourni par l'association.
Le centre est affilié à la FFESSM (Fédération française d'études et de sports sous marins).
Tags Catégorie > Annuaire Sports Nautique > Annuaire Plongée sous-marine > Annuaire Clubs de plongée sous marine > Annuaire Club de plongée région parisienne
http://cip.lagny.neuf.fr/
Surveillance de la grippe Les Groupes régionaux d'Observation de la grippe constituent un système de surveillance de la grippe depuis 1984.
Dès le mois d'octobre et jusqu'au mois d'avril, le réseau des GROG, composé de professionnels de la santé, participe à la détection précoce de la circulation des virus grippaux. Les GROG alertent grâce à des bulletins hebdomadaires sur l'apparition et l'évolution de la grippe.
Les GROG surveillent l'adéquation entre la composition antigénique du vaccin antigrippal et les virus réellement responsables de l'épidémie du moment.
Recommandations officielles vis-à-vis de la grippe, prise en charge de la grippe, mesure d'hygiène pour limiter la transmission de la grippe, situation de la grippe dans le monde, masque à utiliser en cas d'épidémie de grippe, étude du risque de pandémie de grippe aviaire font partie des nombreux thèmes traités sur le site...
Tags Catégorie > Annuaire Santé > Annuaire Grippe > Annuaire Observation et suivi de la grippe
http://www.grog.org/
Découverte du patrimoine de Lachine (Montréal) Découvrir le patrimoine historique de l'arrondissement Lachine à Montréal est possible en canot de type Rabaska : Archéo-Lachine offre l'opportunité de naviguer à pied ou en canoë dans les canaux depuis le lieu historique national du Canada du Commerce-de-la-Fourrure-à-Lachine au Musée de Lachine.
Un archéologue et un interprète en patrimoine vous guideront dans ces lieux chargés d'histoire et de richesses archéologiques, l'histoire du commerce de la fourrure au Canada n'aura plus de secret pour vous.
Les départs des visites guidées à pied ou en canot se font les samedis et les dimanches à 9h45 et 13h15 au lieu historique national du Canada Commerce-de-la-fourrure-à-Lachine.
Renseignement sur la visite guidée en canot de Lachine au 514-637-7433.
Tags Catégorie > Annuaire Culture > Annuaire Patrimoine culturel > Annuaire Patrimoine culturel au Québec
http://www.pc.gc.ca/lhn-nhs/qc/lachine/ne/index_F.asp#archéo-lachine
Visite de Paris à vélo Vélo Paris propose toutes sortes de circuits touristiques à vélo accompagnés d'un guide diplômé.
Les itinéraires empruntent les pistes cyclables parisiennes pour des randonnées vélo d'une durée moyenne de 3 heures et pour la somme de 25 à 30€.
Différents thèmes sont abordés :
-circuit vélo sportif dans Paris
-circuit vélo du Paris romantique
-circuit vélo nocturne Paris by night
-circuit vélo nature dans Paris et le Bois de Boulogne
-3 circuits touristiques différents
Les départs se font au 44, rue d'Orsel 75018 Paris (métro Anvers/Abbesses).
Les vélos sont obligatoirement fournis par Vélo-Paris par soucis de sécurité.
Les randonnées vélo touristiques s'adressent aux personnes de plus de 15 ans, les petits enfants peuvent être emmenés sur un siège-bébé spécial vélo.
Renseignements et inscriptions au 01.42.64.97.39 (fax : 01.42.58.79.34)
Tags Catégorie > Annuaire Sports outdoor > Annuaire Vélo > Annuaire Visites guidées à vélo
http://www.veloparis.com/
Compléments alimentaires et cosmétiques naturels "Les Produits Naturels" proposent tout un catalogue de produits 100% naturels. Des cures anti-douleurs aux actifs naturels efficaces aux crèmes anti-âge aux plantes en passant par les produits minceur, chaque dérèglement de l'organisme peut trouver sa solution phytothérapeutique.
Bois bandé, gelée royale, baume du siam, emplâtre articulaire, ginseng, élixirs de plantes digestives, patchs contre les douleurs articulaires, patchs minceur, soupe au chou, gels et crèmes aux plantes, omega 3, papaye fermentée... font partie de la gamme de produits naturels vendus sur le site.
Tous les produits sont fabriqués selon les règles les plus strictes de la pharmacopée et répondent aux normes de la Santé Publique Européenne.
Les Produits Naturels
Case postale 1526
1820 Montreux 1, SUISSE
Tags Catégorie > Annuaire Bio > Annuaire Distributeurs Bios > Annuaire Site de vente de produits naturels ou biologiques
http://www.lesproduitsnaturels.net
GPS de rando evadeo primo IGN Le GPS (Global positioning system) est un appareil électronique qui permet de connaître sa position quasi exacte en 3D sur une carte. Il permet d'indiquer la direction à prendre, la vitesse de déplacement, la distance qui vous sépare de votre but.
Grâce à la cartographie intégrée ou additionnelle (cartes IGN au 1/25 000 ème) les randonnées se font aisément et précisément.
Le GPS evadeo est un GPS portable polyvalent (4 mode de navigation : routière, piétonne en ville, cycliste et en randonnée). Sa capacité mémoire de 64 Mo permet un bon stockage d'informations (+ une carte mémoire SD de 2 Go pour les relevés de points). La communication avec un PC est possible grâce à un câble de connexion USB.
Evadeo primo assure un guidage précis en voiture grâce à la technologie NAVTEQ.
Les plans de circulation piétonne en ville sont complets.
En randonnée, possibilité d'effectuer un relevé de points GPS sur le parcours, de suivre un parcours au cap, de tracer le profil (relief) de la rando et de retracer le parcours au retour grâce à un logiciel compatible (Géorando, Bayo).
Tags Catégorie > Annuaire Sports outdoor > Annuaire Randonnée pédestre > Annuaire Equipement randonnée > Annuaire Instruments d'orientations rando > Annuaire GPS de randonnée
http://www.ign.fr/rubrique.asp?rbr_id=2642&lng_id=FR
Stages d'alpinisme et de sports de montagne Montagne Concept propose des stages d' alpinisme, de ski hors piste, de randonnées et raids à skis, d' escalade, via ferrata...
Les stages d'alpinisme et d'escalade vont vous apprendre à gérer votre course en tant que premier de cordée ou second de cordée, à descendre en rappel, à maîtriser le matériel et à vous assurer. Les stages se déroulent au choix sur une semaine, un week end ou sur une sortie à la journée. Les groupes peuvent accueillir jusqu'à 8 personnes. Les ascensions se font sur le rocher ou en terrain neigeux.
Stages d'escalade en falaise ou sur des sommets de moyenne montagne. Escalade niveau 5a/6a ou plus facile pour les débutants, initiation à l'escalade niveau 4 à 5c.
Stages de ski de rando pour améliorer sa technique et profiter de la montagne loin des remontées mécaniques. Stage de ski de randonnée à la journée ou raids de deux à dix jours en France, Italie, Suisse ou Norvège.
Stages de ski hors-piste pour maîtriser le terrain et la sécurité.
Activités pour débutants et confirmés. Encadrement par des moniteurs-guides.
Tags Catégorie > Annuaire Sports de montagne > Annuaire Alpinisme en haute montagne
http://www.montagne-concept.com
Trekkings et expéditions au Népal avec Khumbu Shangri La Khumbu Shangri La propose des Treks, des trekkings peaks et des expéditions au Népal
L'encadrement du groupe de Trekkeur se fait par des guides népalais francophones ou anglophones
Les groupes de trekkeurs sont composés de 4 à 12 personnes.
Liste des trekkings proposés :
- Trek au Dolpo
- Trek des Annapurnas
- Treking Tour Dhaulagiri
- Trek Khumbu Everest
- Trekkings en famille
- Treking CB Kangchenjunga
- Treking Tour du Manaslu
- Treking Naar Phu - lac Tilicho
- Trek Vallée du Makalu
- Treking Langtang
- Kathmandu culturel
Un Trekking Peak est un trekking dans lequel les trekeurs passent des cols et traversent des glaciers à près de 6000 mètres
Un trekking peak c'est aussi un trek dans lequel les trekeurs font l'ascension de sommet dont l'altitude ne dépasse pas les 6500 mètres
Un trekking peak exige que chaque trekker soit équipé du matériel de montagne individuel (crampons, chaussures de montagne, baudrier ...)
KUMBU SHANGRI LA fournit le matériel collectif de montagne (tentes d'altitude, cordes, pieux à neige ...)
Les trekkers doivent savoir cramponner dans des pentes jusqu'à 45 degré.
Liste des Trekkings peaks
- Mera Peak
- Thorong Peak
- Les 3 cols
- Island Peak
Une expédition se passe sur un sommet dépassant les 6500 mètres. Les alpinistes doivent être compétents et autonomes en montagne
Les alpinistes doivent être très motivés pour réaliser ses ascensions car la vie en haute altitude est difficile : vie sous tentes, fatigue, vent, froid...
Liste des expéditions :
- Expedition Shishapangma
- Expedition Makalu 1
- Expédition Tilicho
- Expédition Ama Dablam
- Expedition Cho Oyu
- Expedition Makalu 2
Voyages Nepal Khumbu Shangri La
Trekkings and Expeditions
Lazimpat Nile Sarsawati
post box N° 25229
Kathmandu NEPAL
Contact en France : Tél. 06 71 58 17 83
Contact au Népal : Tél. 00 977 98 41 52 27 43 ou 00 977 98 41 20 15 78
Tags Catégorie > Annuaire Sports de montagne > Annuaire Trek > Annuaire Agences Trek Népal
http://www.voyages-nepal.com/
Spiruline : informations, production et vente Vincent Rioux est producteur et revendeur de spiruline à Aubagne en Provence.
Il développe 3 axes majeurs autour de la spiruline :
1 - une production de spiruline à Aubagne depuis 2006 pour une consommation locale ;
2 - de l'achat/revente d'une spiruline cultivée en Inde (bientôt labellisée commerce équitable) ;
3 - une distribution (vente à prix coûtant) via des réseaux associatifs français (tq ASUD qui s’occupe de personnes en difficultés) d'une spiruline cultivée par l’ONG indienne Sharana.
Il connait bien les 2 spirulines cultivées en Inde : il est parti rejoindre l’ONG Sharana cet hiver pour l’aider à démarrer la culture de spiruline et a profité de ce voyage pour lier contact avec une autre ferme qui est en train de s’engager vers le commerce équitable.
La spiruline est une algue microscopique particulièrement riche en micronutriments. Son taux élevé de protéines (65%), sa richesse en fer, vitamine B12, béta-carotène, acides gras essentiels, vitamine E, calcium, magnésium, phosphore en font un complément alimentaire essentiel pour combattre la fatigue, détoxifier et revitaliser l'organisme ou encore fortifier le système immunitaire. Elle est consommée pure avec un verre d'eau, délayée dans un laitage ou saupoudrée sur les aliments à raison d'une cuillerée à café par jour (jusqu'à une cuillerée à soupe en période de fatigue de stress ou d'examens).
Afin de savoir mieux argumenter sur cette petite algue, il suit cette année le DU en micronutrition dispensé par l’Université de Dijon.
Vincent Rioux sponsorise 2 coureurs de fond qui apprécient la spiruline pour ses effets sur la récupération après l'effort notamment :
- Fabienne Rai qui a terminé 2ème de sa catégorie (V2) au dernier Marseille-Cassis (26 octobre 2008)
- Pascal Blanc qui a terminé 2ème de sa catégorie (V1) (et 8e au scratch) de la dernière Diagonale des Fous à l’île de La Réunion (24 octobre 2008)
Contact Vincent Rioux : 06.85.74.16.44
Tags Catégorie > Annuaire Santé > Annuaire Nutrition et Diététique > Annuaire Diététique du sport
http://www.spirulinedugarlaban.com
|
|
|