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Site Internet : Equipement de musculation et cardio-training
La société Lepape est spécialisée dans la vente d'équipements de qualité pour la musculation et le cardio training.
Vous trouverez chez Lepape tout l'équipement cardio training de haute gamme : tapis de course, vélo d'appartement, rameur, stepper, elliptique, ergo-fit (marque Tunturi, Kettler...).
Les amateurs de musculation trouveront bancs, stations, planche et accessoires de musculation.
Au catalogue également, l'appareil de massage anti-cellulite wellbox et toutes sortes d'autres appareils performants pour les sportifs : montres de sport, système d'hydratation, lunettes de sports et autres soins pour sportifs, cardio-fréquencemètre, montres cardio running (dont la nouvelle Garmin Forerunner 310XT HR), montres GPS cyclisme, chaussures de running, appareils d'électrostimulation...
Bénéficiez de 5% de remise grâce au code promo : PROMO5
Lepape, c'est aussi 400 m² de boutique à Paris : 39 rue d'Artois - 75008 Paris
Thèmes abordés : Vente montres de sport, Vente montre GPS, Achat tapis de course, Achat cardio fréquencemètre, Vente tapis de course pour particuliers, Vente chaussures de running, Appareils d'électrostimulation, Acheter système d'hydratation sport, Boutique spécialisée équipement running, Equipement de musculation à domicile. Tags
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Les posts du Blog :Par Véro, Tourisme et découverte - Tags
Le centre de Thalasso Alliance Pornic est organisé autour d'une piscine proposant tout un parcours aquatique. L'eau de mer du bassin de 350 m² est chauffée à 33°C. Au programme : massage du dos et contre courant léger, jet stream (massage tonique du corps et des membres inférieurs), jets individuels pour un massage plus doux des membres inférieurs, geyser (massage de la plante des pieds et des jambes), col de cygne (massage en immersion du cou et des trapèzes), bassin d'eau froide (effet tonifiant garanti !), jacuzzi ouvert, douche verticale avec jet en cascade et lits à bulles pour des massages relaxant en position allongée sur le ventre ou sur le dos.
La piscine du parcours aquatique de la thalasso de Pornic
Les lits à bulles...
Un second bassin d'eau de mer chauffée à 30°C permet les cours collectifs (aquagym, aquapunch, aquatraining) et la natation. L'eau apparait d'une couleur différente, le revêtement de la piscine est plus foncé. Plusieurs jets de massage se trouvent à l'extrémité de la piscine. Dans l'eau salée, on flotte davantage que dans l'eau douce et les mouvements sont facilités. La rééducation, les assouplissements et la musculation sont ainsi plus aisés.
Photo sous marine prise avec un appareil photo numérique et son caisson
Pas trop mal la vie de curiste...
Le centre de thalassothérapie dispose également d'une salle de fitness et d'une salle de musculation climatisée avec un éventail complet des derniers équipements. L'espace forme est ouvert tous les jours. On y vient avec des mules en plastiques (obligatoires !), une serviette et un peignoir. L'accès se fait grâce aux formules d'abonnement ou à l'achat de ticket à l'unité.
La salle de musculation donne sur le bassin de natation
Enfin, on trouve chez Alliance Pornic, deux saunas (bain de chaleur sèche, température variant entre 70 et 100°C) et un hammam (bain de chaleur humide, température autour de 40-45°C). De quoi effectuer une remise en forme complète !
Le sauna de l'espace forme du centre de thalasso
Alliance Pornic : Plage de la Source - 44210 Pornic Tel : 0800 03 03 76 (appel gratuit)
Par Véro, Ski nautique - Tags
Le baby ski est un bon moyen d'initier les enfants à la pratique du ski nautique. L'initiation peut se faire à partir de l'âge de 3 ans même si l'enfant ne sait pas encore nager.
Le bateau utilisé pour le babyski ressemble à une barque à moteur, il est équipé d'une barre latérale de traction à laquelle s'accrochera l'enfant tout en restant au même niveau que le bateau et le pilote. Les skis sont des skis courts reliés entre eux à l'avant par une barre rigide. Un système de poulies permet au moniteur de tirer ou de relâcher le boot attaché à l'avant des skis et ainsi de régler la position des skis et leur orientation. Plus l'enfant sera à l'aise, plus le moniteur lâchera ce boot et plus l'enfant dirigera lui-même ses skis.
La pratique du babyski nécessite le port d'une combinaison selon la température de l'eau et d'un gilet de sauvetage (fourni par l'école de ski nautique). Il se pratique toujours sur un plan d'eau calme.
Premiers pas en baby ski pour Chiara 4 ans et demi
Chiara en confiance ...
Le baby ski permet aux enfants de découvrir les joies de la glisse sans prendre de risque grâce à un équipement qui leur est tout à fait adapté. Ce sport nautique permet aux enfants d'acquérir plus de confiance en eux, de se dépenser physiquement, de travailler l'équilibre et la concentration. Un sport complet qui fera naître beaucoup de vocations !!! Je le recommande vivement aux parents pour l'éveil sportif de leurs enfants motivés !
Allez, au revoir papa et maman !
Trop facile ! On est à fond là ?
Les catégories Ski nautique de l'annuaire : Club de ski nautique, Equipement ski nautique, Stage de ski nautique, Bateau pour le ski nautique.
Par Véro, Randonnée pédestre - Tags
La saison des sports d’hiver bat son plein, chacun pratique l’activité qui lui convient le mieux : ski alpin, ski de fond, snow-board.
Il existe une autre façon d’apprécier la beauté et la majesté de la montagne : la marche ou randonnée en raquettes.
Loin de la fièvre de certaines pistes surpeuplées, une sortie en raquettes vous laisse le temps de goûter au silence des sous-bois, ponctué du crissement de vos pas sur le frais manteau neigeux que vous foulez.
Aller là où le commun des skieurs ne peut pas se rendre vous envahit d’une joie intime et secrète.
A moindre frais, on prend le temps de découvrir la richesse des vallées et des plateaux sauvages peu habités (en apparence). Pas de file d’attente aux remontées mécaniques, pas d’encombrements sur les pistes, pas de cris ! Si ce n'est la symphonie en blanc que jouent, pour vous, promeneurs des neiges, les flocons accrochés aux branches des sapins.
Givre et ciel bleu
Photo de traces en raquettes
Avec un minimum d’investissement, le marcheur équipé de raquettes et de bâtons doit cependant avoir des chaussures imperméables. Ce « sport » réchauffe vite le corps, alors, il faut être modérément couvert.
Equipement nécessaire pour la raquette
On ne doit pas s’aventurer à l’aveuglette sur des chemins inconnus, mieux vaut s’assurer les services d’un guide expérimenté qui vous conduira dans des lieux sublimes et peu fréquentés où la faune et la flore locales s’offriront à vous.
Dans les estives ou les burons vous aurez abri et réconfort en cas de mauvais temps.
Il n’y a pas d’âge pour sortir en raquettes, petits et grands se plaisent à marcher loin des sentiers battus ! Chacun à son rythme profite du temps qui semble suspendu aux pas de tous.
Si les départs sont un plaisir, il en est un autre à partager dans la bonne humeur c’est celui de la pause et celui du retour au gîte ou au chalet !
Les produits locaux, ceux de l’authentique terroir, ne tardent pas à flatter votre appétit. Les plats chauds tels que l’aligot et la truffade (dans l'Aubrac) enchanteront votre palais, que vous rafraîchirez d’un bon vin ou que vous réchaufferez d’une agréable liqueur de pays.
N’est-ce pas là un excellent programme en cette saison propice aux joies de découvrir la montagne sous un autre angle ?
Par Véro, Santé/saison - Tags
Les compléments alimentaires anti-vieillissement sont, pour la quasi-totalité, composés d'agents anti-radicalaires qui limitent les effets néfastes des radicaux libres engendrés par l'exposition à la pollution, au soleil, au stress ou lorsque les radicaux libres sont produits en plus grande quantité par l'organisme (maladies infectieuses ou inflammatoires, vieillissement physiologique)... Les plus puissants anti-radicalaires sont le sélénium et les vitamines A, C et E.
Richelet les a rassemblés dans ses spécialités. Sélénium-ACE lutte contre le vieillissement cellulaire (cutané, cérébral, articulaire et cardio-vasculaire). Chaque comprimé contient 75µg de sélénium. La posologie est de un comprimé par jour en cure de trois mois à renouveler.
Sélénium-ACE Progress 50 agit lui aussi contre les effets du vieillissement. Il contient également du sélénium et des vitamines C et E mais aussi un complexe breveté Oléage (polyphénols de raisin, lycopène de tomate, olive) anti-radicalaire et un agent anti-radicaux libres naturellement contenu dans le brocoli, le sulforaphane. Il se prend à la même posologie que le précédent. La formule est plus récente.
Richelet commercialise également dans sa gamme de comprimés anti-âge "Peau Skin" une association coenzyme Q10, lutéine, acide hyaluronique, huile de bourrache et huile d'onagre. Le comprimé journalier augmente l'élasticité de la peau et améliore l'hydratation.
Les Laboratoires Richelet ont conçu en parallèle deux soins cosmétiques anti-âge sous forme de crème (l'une est adaptée aux peaux normales, l'autre aux peaux sèches). Les deux références contiennent du sélénium et les vitamines A, C et E.
Les anti-radicalaires anti-âge de Richelet
Par Véro, Phytothérapie - Tags
C'est l'automne, la fatigue commence à pointer son nez à nouveau et on nous annonce une probable pandémie grippale... L'éleuthérocoque est la plante du moment ! Elle est non seulement indiquée à chaque changement de saison mais aussi comme stimulant en cas de fatigue ou encore pour booster les défenses immunitaires. Que demander de plus ?
C'est la racine d'Eleutherococcus senticosus qui contient les principes actifs (éleuthérosides). Tout comme le ginseng qui appartient à la même famille botanique, l'éleuthérocoque a des propriétés "adaptogènes" particulièrement recherchées pour mieux supporter les différents stress engendrés par tout changement de situation. Mais les vertus de la racine de cet arbrisseau épineux sont nombreuses. C'est avant tout un tonique indiqué en cas de fatigue physique ou intellectuelle et un immunostimmulant (utilisé en cas d'infections virales et d'infections des voies aériennes supérieures).
L'éleuthérocoque est recherché par les sportifs parce qu'il augmenterait les performances physiques et favoriserait la récupération. La plante aurait aussi des vertus pour stimuler les fonctions sexuelles chez l'homme.
Ne cherchez pas l'arbrisseau dans votre jardin, il est surtout originaire d'Asie. On le trouve dans nos contrées sous forme de gélules de poudre de racine, en teinture mère homéopathique et en granules, en association dans différents compléments alimentaires (ampoules, solutions) ou quelque fois en vrac sous forme de racine séchée pour infusion.
A utiliser avec précautions (sous contrôle médical) en cas de diabète, de problèmes cardio-vasculaires, l'éleuthérocoque n'est pas indiqué chez la femme enceinte et chez l'enfant de moins de 12 ans.
Gélules Eleuthérocoque d'Arkopharma dosées à
250 mg/gel de poudre totale titrée à 0,08% d'éleuthérosides B et E
Par Véro, Santé/sport - Tags
La saison des sports d'hiver commence et vous n'avez pas fait de sport depuis longtemps, et encore moins du ski... Il est temps de vous y préparer!
La préparation musculaire idéale doit débuter au moins 4 semaines avant le départ. La pratique du ski ou de tout autre sport de glisse demande une condition physique et une préparation musculaire et cardiaque.
Comment se préparer physiquement à faire du ski?
Le sport idéal est la natation. C'est un sport qui permet de se muscler tout en douceur et d'améliorer son endurance. Travaillez dans l'eau les battements de pieds sur le dos et sur le ventre.
Le jogging, le vélo ou la marche (à raison de trois quarts d'heure trois fois par semaine) sont également de bons sports de préparation. Ils renforceront les muscles de vos jambes, et developperont votre endurance ainsi que votre capacité cardiorespiratoire.
Les principaux muscles à renforcer sont les ischio jambiers (muscles à l'arrière de la cuisse qui permettent la flexion du genou et sa rotation interne). Pour renforcer vos muscles ischio jambiers, vous pouvez faire cet exercice :
Installez vous allongé sur le dos, les mains à plat sur le sol, les bras le long du corps et les genoux fléchis. Ensuite, décollez les fesses du sol en poussant à fond sur les pieds et redescendez. Repétez ce mouvement. Le but n'est pas d'aller le plus vite possible mais de faire l'exercice correctement et en longeur. Normalement vous devez sentir que ça chauffe!
Donnez la priorité aux ischio jambiers mais n'oubliez pas les quadriceps (à l'avant de la cuisse) que vous pouvez renforcer en faisant l'exercice de la chaise :
Le dos appuyé sur le mur, les pieds avancés, vous descendez jusqu'à ce que vos genous soient à 90 degrés (vous faites la chaise). Maintenez cette position et soufflez! Vous pouvez corser l'exercice en prenant un poids dans chaque main pour augmenter la charge.
Les exercices de préparation que vous ferez pendant le mois précédant votre semaine à la montagne vous aideront à retrouver un tonus suffisant, limiteront la fatigue musculaire (source de nombreuses chutes) et les courbatures.
Par Véro, Aviron de mer - Tags
En attendant le prologue qui se déroulera du 7 au 12 octobre prochain à l'Ile de Ré, les concurrents s'entrainent plus que jamais pour la course transatlantique à l'aviron et en solitaire de mars 2009. Les concurrents Jean-Jacques Gauthier, Mathieu Bonnier, Pierre Katz et Rémy Alnet nous en disent plus sur l'avancée de leur entrainement.
Jean Jacques Gauthier se souvient du requin de 4 mètres qui avait attaqué son bateau lors de la traversée de l'Atlantique (Les Canaries - la Barbade) alors qu'il était avec son co-équipier Pierre Deroi. Pour son aventure en solitaire, il a décidé de se préparer psychologiquement et physiquement en s'entourant de professionnels : psychologue, kinésithérapeute, nutritionniste, docteur en sport, navigateur, météorologue, professeur de sommeil. Le champion d'aviron s'entraîne tous les jours : « En ce moment, je m’entraîne pour le championnat de France d’aviron de mer, le soir sur ma machine et tous les jours en salle de musculation». Le but est de pouvoir maintenir un rythme de pulsations cardiaques important pendant 13 à 14h ! Une préparation de marathonien !
Pour Mathieu Bonnier qui a racheté le bateau du vainqueur de la première édition de la Bouvet Rames Guyane (Romain Vergé), la préparation se fait avec un entraineur de Lorient. Le physique et le mental sont deux éléments indissociables pour affronter une telle épreuve sportive. Mathieu Bonnier a bien l'intention de la terminer au mieux !
Pierre Katz est un néophyte question aviron mais, sportif accompli, il connaît bien la mer. Ses séances de rames ne sont pas aussi fréquentes qu'il le souhaiterait mais la préparation physique s'intensifie à l'approche du prologue. Son bateau sera bientôt à l'eau. La course sera avant tout pour lui un défi personnel et une aventure humaine.
Rémy Alnet cherche, comme Pierre Katz, l'expérience de la solitude en mer et l'aventure humaine. La compétition vient en second plan. Pour l'instant, il s'entraine avec un autre concurrent (Jean Pierre Vennat) : « On a prévu de faire Cherbourg-Saint Vaast la Hougue aller-retour. Ça doit faire quelque chose comme 100 km ». De quoi avoir les premières sensations de la course avec leur bateau et de goûter à l'expérience d'une nuit en mer. Rémy Alnet a déjà traversé trois fois La Manche à l'aviron.
Par Véro, Tourisme et découverte - Tags
Alliance Pornic est le centre de Thalassothérapie et Spa de Pornic.
Il se situe au niveau de la plage de la Source face à l'île de Noirmoutier.
L'eau de mer est puisée juste devant le centre (bouée marquée d'une croix jaune) à 248 mètres du rivage et 1,60 mètres de profondeur.
Elle est ensuite filtrée puis chauffée à 33-34°C pour être plus chaude que la température extérieure du corps.
Les pores cutanés vont ainsi se dilater, les oligo-éléments présents en nombre dans l'eau de mer vont pénétrer par osmose dans la circulation sanguine et recharger l'organisme.
C'est un des principes de la thalassothérapie (thalassa = mer, thérapie = soin).
Le centre de thalassothérapie de Pornic sur la plage de la Source
Au rez de chaussée se trouvent les deux piscines (parcours aquatique et espace natation) ainsi que l'espace forme (salle de fitness et de musculation, sauna, hammam). A l'étage, on trouve les cabines de spa (soins et modelages), la terrasse et le restaurant bio. Un deuxième restaurant (panoramique) propose une cuisine inventive avec des produits de la région. Le restaurant La Source est surplombé par le bar Le Phare, lui aussi face à l'Océan, on peut y déguster notamment d'excellents jus de fruits frais.
Le restaurant La source et le Bar Le Phare
Le restaurant La Terrasse propose une cuisine bio et diététique
Toutes les baies vitrés que vous voyez sur la photo suivante sont celles qui entourent les piscines. Les curistes peuvent ainsi se relaxer face à la mer.
L'espace forme du centre de thalassothérapie
L'hôtel du centre est composé de 112 chambres et 8 suites possédant toutes une terrasse sur l'Océan ou sur le jardin.
L'hôtel Alliance Pornic
Le centre de thalassothérapie de Pornic s'engage pour préserver l'environnement. Par exemple, il agit en maîtrisant ses consommations d'eau et d'énergie, refroidit l'eau rejetée en mer et utilise les calories récupérées pour chauffer ses installations. Le restaurant bio utilise des produits issus de l'agriculture biologique et les soins bio sont réalisés avec des produits cosmétiques bio. L'établissement satisfait au label Qualicerf (certification thalassothérapie) comme seulement 7 autres centres en France.
Les sites de l´annuaire :
Vente d'équipement fitness et matériel de musculation
Spot Fitness est une boutique spécialisée dans la vente d'équipements de fitness et de matériel de musculation. Vous y trouverez un large choix de plateformes oscillantes ou vibrantes, des appareils de cardio training ou de musculation, des produits de nutrition pour les sportifs, des appareils d'électrostimulation, des dvd de cours de sport et un peu d'habillement... TagsPlateforme oscillante :Les plateformes oscillantes permettent la stimulation et le renforcement en profondeur des muscles. La solution idéale pour combattre surpoids et obésité. Design et qualité ! Frais de port gratuit... Plateformes oscillantes pour particuliers, semi pro et professionnels. Plateforme vibrante :Différents modèles de plateformes ou de plaques vibrantes : médicale, pour handicapés, pour particuliers, semi-pro ou professionnels. Plateforme stable pour faire travailler le haut ou le bas du corps dan sun but de tonification musculaire, pour affiner la silhouette, améliorer la circulation sanguine, réduire la cellulite, améliorer la mobilité et la stabilité.
Vélo elliptique :Le vélo elliptique est un appareil très récent, apparu sur le marché il y a 3 ans. Large choix de vélos elliptiques à prix cassés dans notre boutique en ligne spot-fitness, mais aussi matériels et appareils de sport. Aquafitness :Vente d'appareils d'Aqua-fitness : aquabike, aquatrainer, Archimède randonneur pour travailler ses muscles dans l'eau en bénéficiant de l'apesanteur. Banc de Musculation :Les bancs de musculation vous permettront de sculpter votre corps, d'augmenter la force de votre corps... Large choix de Bancs de musculation, livraison offerte ! Contact :Spot fitness40 rue du Général Empain 95570 Bouffemont France tél : 01 73 01 10 59 Thèmes abordés : Plateforme oscillante vibrante à bas prix - Renforcement musculaire, Appareil de cardio training - équipement fitness pas cher, Electrostimulation Muscu - Bon plan matériel électro stimulation, Vente DVD cours de sport - Musculation, Plateforme gym - Combattre obésité et surpoids avec appareil oscillation, Plaque vibrante pas cher - Plaques vibrantes pour particulier et professionnels, Cellulite - Vente appareils pour réduire la celulite pas chers, Silhouette - Matériel de Fitness pour retrouver de belles formes, Exercice sportif - Exercices pour améliorer la circulation du sang, Vélo elliptique - Vente de velos elliptique à prix cassés, Velo eliptique - Bons plans pour acheter des velos eliptique les moins chers, Aquafitness - Vente de matériel pour faire travailler les muscles dans l'eau, Equipement Aqua Fitness pas cher : Aquabike - Aquatrainer - Archimède randonneur, Banc de musculation à prix bradé - Vente de bancs de muscu.Catégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Musculation Culturisme > Annuaire Boutique de musculation
Fitness pour les séniors
Site spécialisé en matériel de fitness pour les séniors, bien-être, cardio training, massage et relaxation, accessoires de fitness, traitement de la cellulite...
Exemples d'appareils disponibles à la vente sur le site :
- Entraînement par vibration : plaques vibrantes type power plate, plaques oscillantes
- Remise en forme : rameurs, vélos couchés, tapis de course, vélos élliptiques
- Bien être et Santé : balances, cardiofréquencemètres, luminothérapie, thermothérapie, massages (shiatsu, appareils),
tensiomètres...
- Renforcement musculaire : appareils à charge guidée
- Electrostimulation (ceintures abdominales, électrostimulateurs)
- Accessoires de Bien être (yoga, couvertures chauffantes, station météo, inhalateurs)
Avec les meilleurs marques comme : Beurer, DNK, Finlo, Tunturi, Body Expert, Linea in...
Thèmes abordés : Accessoires de fitness, Boutique d'équipement de massage, Vente vélo de fitness, Appareil de fitness, Musculation personnes agées, Appareils muscu à domicile, Matériel de fitness, Sports appareils, Equipement de musculation, Tapis de sol gymnastique. TagsCatégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Gym Fitness
Remise en forme, musculation, relaxation : Renergies fitness
Renergies fitness possède 2 salles sur Albi (dans le Tarn). Ce club propose près de 55 heures de cours collectifs LesMills et autres cours personnalisés. Des programmes de remise en forme personnalisés en fonction des objectifs, état de forme et passé sportif de chacun. Un espace de relaxation Shiatsu, gestion du stress
* Fitness, remise en forme, cardio training :
Circuit cardio training, objectif perte de poids
Cours collectifs : Lesmills , personnal training,
gestion du stress, plateau musculation et programme de tonification musculaire générale.
Shiatsu, discipline traditionnelle japonaise.
* Diététique :
Programme de suivi client notamment l'obésité chez les adolescent, suivi avec un médecin, diététicien et sophrologue couplé à une activité physique suivi par un éducateur sportif.
* Relaxation shiatsu :
Gestion des petits maux quotidiens, gestion du stress, mal de dos, travail sur l'émotionnel, le shiatsu est une technique proche de l'acupuncture mais non invasive. Cette technique est basée sur le travail énergétique.
* Cours collectifs :
La salle propose un planning de 55 heures de cours collectifs, fitness, cours LesMills BODY ATTACK, BODY PUMP, BODY STEP plus une panoplie de cours basés sur le renforcement musculaire, les étirements, le Pilates.
* Musculation :
La musculation n'est pas un domaine réservé aux hommes. Parfait complément aux programmes de perte de poids mais aussi pouvant permettre de sculpter les parties du corps en fonction des objectifs de chacun.
Rénergies : 2 rue René Princeteau - 81000 Albi - France
Téléphone : 05-63-49-92-55
Les 2 salles de fitness sont basées à Albi dans le Tarn 81 en région Midi Pyrénées. Les villages les plus proches sont : Lescure d'Albigeois, Sequestre, Saliès, Puygouzon, Castelnau de Lévis, Carlus, Saint Juéry, Cambon, Arthès, Terssac, Cunac, Cagnac les Mines
Thèmes abordés : Fitness Pilates, Gym Pilate, Cours de Pilates, Salle de musculation en Midi Pyrénées, Cours de Body Pump, Cours LesMills dans le Tarn, Appareils de musculation, Sport Fitness Albi, Salle de sport dans le Tarn, Muscu et renforcement musculaire. TagsCatégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Gym Fitness > Annuaire Salle de Fitness et de Gym en Midi Pyrénées
Club de gym et remise en forme 77
Oxygene & Zen est un centre de remise en forme nouvelle génération avec des équipements innovants en France ... Le concept de la salle de gym est quelque peu modifié (pas de miroir, convivialité et simplicité)
Les activités sportives innovantes :
* le Circuit training sur matériel de musculation californien en séances courtes et avec un coach
* le CrossFit qui consiste à répéter des exercices en alternance sans temps de repos et à haute intensité
* le Kettlebell est une technique de musculation et renforcement musculaire grâce à l'utilisation de poids de 4, 8, 12, 16, 20 kg et plus. Cette technique est utilisée pour l'entrainement des GI et des Marin's.
* la plaque vibrante pour des exercices efficaces sur la ligne, le tonus musculaire et cutané
Oxygene & Zen : 1- avenue Jean Monnet - 77270 Villeparisis (ZAC de l'Ambrésis)
01.64.67.26.02
Thèmes abordés : Salle de remise en forme Seine et Marne, Cross fitness 77, Circuit training 77, Cross fit Seine et Marne, Entrainement kettelbell , Salle musculation appareils californiens, Club de gym , Séances musculation coachées, Entrainement sportif intense, Salle de sport plaque vibrante 77. TagsCatégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Gym Fitness
Club de fitness et musculation Montpellier
Montpellier université Club (MUC) propose des cours de fitness et une salle de musculation avec moniteur au sein du complexe sportif Albert Batteux.
Les cours de remise en forme sont ouverts à tous.
La salle de musculation-cardio montpellieraine est équipée d'appareils de musculation modernes et adaptés aux sportifs de haut niveaux comme aux débutants.
Cours collectifs de fitness à Montpellier : step, cuisses-abdos-fessiers, chorégraphies, stretching...
Les professeurs de fitness et de musculation sont diplômés d'état et expérimentés (programme de musculation sur mesure).
La salle de sport est ouverte du lundi au samedi.
Adresse du centre de musculation :
Complexe Sportif Albert Batteux - ZAC du Mas d'Astres
150 Rue François Joseph Gossec - 34070 MONTPELLIER
Tél : 04 99 58 35 35
Thèmes abordés : Fitness Montpellier, Salle de gym fitness Hérault, Remise en forme Montpellier , Salle de sport Montpellier, Salle de musculation Montpellier, Où faire du step à Montpellier, Cours de step Montpellier, Entrainement musculation Montpelier, Cours stretching 34, Club de gym Montpellier. TagsCatégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Gym Fitness
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