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Site Internet : Blog athlétisme
Athletiz.com est un blog athlétisme avec toute l'actualité sur l'athlétisme, des interviews, des dossiers, des vidéos...
Sprint, demi-fond et fond, saut à la perche, saut en hauteur, saut en longueur, triple saut, lancer du disque, marteau, javelot, lancer de poids, marche et épreuves combinées sont toutes les disciplines de l'athlétisme sont expliquées et commentées sur le blog.
Vidéos record du monde 1500 mètres Homme, record du monde 800 m Homme, record du monde 400 m homme, record du monde 200 m H, record du monde 100 m homme...
Thèmes abordés : Actus athlétisme, Actualités saut en hauteur, Actualité runing, Sauts athlétisme, Saut en longueur, Course à pied, Blog athlé, Video athletisme, Sport athlétisme, Photos athlétisme. Tags
Cherchez dans les articles, les discussions et l'annuaire de Sports Santé
Les posts du Blog :Par Véro, Vélo - Tags
Le Blog Vélib et moi est une interface conviviale pour se tenir au courant de toute l'actualité vélo à Paris. On y trouve le plan des pistes cyclables de Paris, la localisation des stations Vélib' dans Paris, les infos sécurité à vélo, des renseignements pratiques sur les abonnements Vélib', le code de la route à vélo, les initiatives écologiques et tout un tas d'idées de mordus de vélo !
Vélib' et moi c'est aussi des actualités people avec des interviews de stars qui donnent leur avis sur Vélib. En voici une de Guizmo et Manu du groupe Tryo qui répondent à l'équipe Vélib avant leur concert au Casino de Paris. Le groupe parle de leur actu, de leurs influences mais aussi de leur engagement citoyen et écologique, qui se traduit par la réalisation d’un bilan carbone de leur tournée.
Pour retrouver toutes les informations et toute l'actualité du vélo vélib sur Paris : http://blog.velib.paris.fr/blog/
Par Véro, Santé/sport - Tags
Les avis sont partagés comme à chaque fois qu'il s'agit de médecine "parallèle"... Il s'agit pourtant ici de médecine énergétique ou de magnéto-thérapie. On connaissait déjà les bracelets en cuivre de nos grands-mères qui permettaient de soulager les douleurs rhumatismales, les aimants aux nombreuses utilisations notamment dans la prévention du mal de mer, la mode est aujourd'hui au bracelet magnétique pour améliorer les performances des sportifs. Chaque discipline sportive a ses adeptes. Les sports les plus "consommateurs" sont le golf, le surf, le cyclisme (notamment avec les coureurs du Tour de France 2010 à vélo) mais le bracelet aimanté est également porté par les joueurs de foot, pour le skate, le snowboard, le basket, la natation, le tennis, en athlétisme (voir les championnats d'Europe d'athlétisme 2010 à Barcelone) et tant d'autres sports. Le nouveau grigri révèlera dans quelques années s'il n'était qu'un effet de mode ou s'il était réellement efficace.
Présentation du bracelet :
Le bracelet en silicone coloré, en caoutchouc ou en néoprène comporte un ou deux hologrammes qui servent de support aux fréquences électromagnétiques.
Principe d'action du bracelet magnétique :
Les hologrammes (que l'on peut associer à des aimants) font circuler l'énergie du corps et rétablissent l'équilibre électromagnétique corporel (la fréquence électrique de l'hologramme en Mylar rééquilibre les échanges électriques d'ions positifs et négatifs corporels). Il y a homogénéisation des flux énergétiques.
Effets attendus du bracelet magnétique :
Il permet d'améliorer l'équilibre, la souplesse, la force et donc les performances sportives. Il pourrait améliorer la concentration et diminuer le temps de récupération.
Autres formes existantes :
Les accessoires magnétiques se présentent aussi sous forme de collier ou pendentif (limite tensions et courbatures des épaules et du haut du corps), de textile et vêtements de sport, de semelles, d'oreiller, de matelas magnétique, de patchs et pansements.
Les contre-indications :
En l'absence d'études scientifiques concluantes, le port du bracelet magnétique n'est pas recommandé chez la femme enceinte, chez les porteurs de pace-maker ou de patch médicamenteux transdermique, chez les personnes en hypotension ou ayant des problèmes de circulation.
Les grandes marques :
Power Balance, EFX, EquilPower...
Où peut-on acheter le bracelet et quel est son prix ? :
Les magasins de sports (surfshop, magasins spécialisés ou grandes enseignes) proposent des prix allant de 30 à 40 euros le "bijou". De nombreuses boutiques en ligne vendent également le produit.
Par Véro, Puériculture - Tags
Cadeaux de naissance artisanaux pour bébé : bavoir cousu main et chaussons de Peter Pan au crochet.
Un grand merci à Cath (Elle-blog.com) pour son cadeau de naissance pour mon fiston. Elle a réalisé elle-même un bavoir aux couleurs automnales avec une face en tissu imprimé en coton et une face éponge en tissu micropolaire de bambou bio (le biais est en coton).
Hyper pratique, à la bonne taille pour un bébé de 3 mois, le bavoir fait main est très confortable grâce à la face éponge toute douce et très absorbante (d'ailleurs, Cath a réalisé des lingettes lavables pour bébé avec ce même tissu). L'autre face est en tissu, on peut imaginer la personnaliser avec toutes sortes de tissus imprimés.
Retrouvez sur Elle-blog un patron de bavoir en tissu enduit imperméable.
Les petits chaussons sont crochetés en laine selon le modèle de Gabriela Ordenes. Ils sont, parait-il, très rapides à réaliser au crochet, il suffit de connaître la longueur du pied du destinataire.
Par Véro, Vélo - Tags
Du 22 au 24 juillet 2010 aura lieu une randonnée cycliste organisée par Médecins du Monde, elle reliera Londres à Paris en vélo et permettra de récolter des fonds nécessaires aux actions humanitaires de l'ONG. La blogosphère est mobilisée et cinq blogueurs sont en lice pour participer à l'aventure sportive et humanitaire. Ils doivent, pour cela, réunir 1 200 € qui seront reversés à l'association ! Il s'agit de : Sébastien de Dandies, Laeticia de Mlle Gima, Marine de Marinette saperlipopette, Florian de Garko et Frogita de la Mare aux crapauds. 3 filles et 2 garçons que vous pouvez aider financièrement à réunir la somme nécessaire pour 3 jours de challenge sportif et 318 km de pédalage. Les dons se font sur un site sécurisé et sont déductibles à 75% des impôts, alors n'hésitez pas ! Il n'y a pas de somme minimale (c'est avec les petits ruisseaux que l'on fait de grandes rivières !). Faire un don de 40 € (par exemple), vous reviendra à 10 € après la réduction d'impôts (le justificatif est imprimable directement sur le site).
Chaque participant dispose d'une page dédiée sur le site www.aiderdonner.com qui se charge de reverser l'argent récolté à Médecins du Monde :
N'hésitez pas à relayer l'information autour de vous ou sur vos Facebook, Twitter et autres réseaux sociaux ! C'est pour la bonne cause ! L'année dernière, la course avait permis de récolter 40 000 € pour l'ONG.
L’association Médecins du Monde a pour but d’apporter des soins aux populations les plus défavorisés en France et dans le monde. Elle se bat non seulement contre la maladie mais également pour la dignité et les droits de l'homme. En France, Médecins du monde dispense plus de 38 000 consultations médicales chaque année dans 21 centres d'accueil. A l'international, l'ONG gère des missions d'urgence (comme pour les sans abris d'Haïti) et des actions à plus long terme (campagne de prévention et d'accès aux soins des MST en Birmanie, aide auprès des femmes népalaises pour faciliter l'accès aux soins et à l'indépendance...). Aidons-les !
Opération sponsorisée par Adrider.
Arrivée au pied de la tour Eiffel du London Paris Edition 2009
Par Véro, Santé/sport - Tags
La relaxation et le sport.
Le terme « relaxation », vient du mot latin « relaxio » qui signifie repos et détente. Ce terme est utilisé pour définir un nombre incalculable de techniques qui ont pour but de soulager et d’éliminer les tensions que nous subissons.
La relaxation pour les sportifs peut constituer un véritable atout dans l’optimisation de leurs capacités, dans la préparation pré-compétition, la récupération post-compétition et la douleur. On constate qu’un sportif calme, prêt physiquement et mentalement aura des résultats supérieurs à un sportif tendu.
Les applications de la relaxation et du sport vont permettre :
- l’intégration de son schéma musculaire, d’affiner ses perceptions,
- d’optimiser sa concentration et ses capacités,
- d’accroître sa combativité et sa confiance en soi,
- de travailler sur la contraction et la décontraction de ses muscles,
- d’augmenter ses facultés de récupération et diminuer les sensations de fatigue,
- de développer son énergie physique et psychique.
Le stress est majorateur de la perte de moyens, il fait accroitre la sensibilité à la douleur et la mise en place de divers symptômes.
Plusieurs techniques de relaxation peuvent être mises en place afin de gérer au mieux le stress, le trac et l’hésitation.
La relaxation permet aussi de prendre un moment pour soi, de profiter d'une détente complète du physique et du mental, d'accéder à la reconnaissance de son schéma corporel, de pouvoir se préparer mentalement à la compétition, de se familiariser à des techniques conditionnées (signe signal) qui permettent d'agir dans diverses situations afin de retrouver quasi instantanément calme, motivation et concentration.
Article rédigé par Alexandra ROYER, Relaxologue Certifiée
49 avenue Puvis de Chavannes
92400 COURBEVOIE
06 73 56 88 18
www.alexandraroyer.free.fr
http://detenteauquotidien.over-blog.com
Par Véro, Présentation - Tags
Je me lance dans la blogosphère...
Je me présente, moi, c'est Véro ! J'ai 34 ans et je suis curieuse de tout, je veux tout essayer et surtout ce qui bouge : j'adore le sport, l'eau, l'air, la terre et même jouer avec le feu ! Je vous ferai partager quelques bonnes expériences...
Dans mon blog, vous trouverez aussi un volet "santé" avec des conseils, des infos santé/sport, santé/voyage et des astuces pour rester en forme en toutes saisons ;-). Je vous ferai également partager mes voyages et mes découvertes au travers de petits récits documentés et de nombreuses photos !
Je fais participer tous ceux qui veulent que je publie leurs exploits sportifs ou leurs sorties originales. Michel est déjà partant pour nous faire découvrir ses randonnées dans sa belle région qu'est l'Hérault !
Ma citation préférée ?
C'est dans l'effort que l'on trouve la satisfaction et non dans la réussite. Un plein effort est une pleine victoire !
Par Véro, Snow-board - Tags
Tous à vos agendas ! Mardi prochain, le 19 janvier à 7 heures s'ouvrent pour 3 jours une vente privée particulière ! Les forfaits de ski pour Val Thorens et les Deux Alpes seront vendus à des prix défiants toute concurrence sur le site Vente Privée. Programmez réveils et alertes, il n'y en aura pas pour tout le monde ! En général, une heure après l'ouverture de la vente les meilleures affaires sont parties !
Pour préparer l'achat de forfait Val Thorens, voici un lien direct vers la plaquette pdf qui résume le prix des différents forfaits selon la zone (Trois Vallées, Val Thorens Orelle ou Vallée des Belleville), la durée du séjour, la date du séjour (basse, moyenne ou haute saison) : tarif forfait de ski Val Thorens
Pour comparer avant de craquer sur le site, voici la page qui concerne les prix des forfaits de ski aux 2 Alpes : tarif remontées mécaniques Deux Alpes. Retrouvez selon l'âge (adulte, enfants, moins de 13 ans, plus de 65 ans, moins de 5 ans ou plus de 72 ans...) et la durée du séjour au ski, le tarif des skipass pour la station.
Les comptes devraient être vite faits ! Profitez des promotions !
Par Véro, Phytothérapie - Tags
Reportage TV sur la stévia.
A toutes les personnes qui se sont intéressées à mon article sur la stevia : Le pouvoir sucrant de la stevia rebaudiana, je recommande de suivre la prochaine émission Zone Interdite sur la 6.
A noter donc dans votre agenda télé du mercredi 18 août 2010, le reportage sur la stévia : "La stévia, nouvel or vert" (documentaire diffusé sur M6 dans l'émission Zone Interdite animée par Mélissa Theuriau).
Le titre de l'émission de Zone interdite de M6 : Enquête sur les secrets des goûts et des odeurs.
Ils parlent du reportage de la stevia sur M6 :
- La chambre d'agriculture de l'Hérault : http://www.herault.chambagri.fr/. Sur M6 Zone interdite diffusion du sujet "la stevia dans tous ses états". Un reportage tourné en partie sur le site expérimental du CEHM (Centre expérimental horticole de Marsillagues) dans Hérault près de Montpellier 34.
- Aboneobio, le blog du bio : http://www.aboneobio.com/. Une équipe de M6 a accompagné Claudie Ravel (fondatrice de Guayapi Tropical) au Paraguay, pour un documentaire sur "la stévia". Ce reportage met en parallèle 2 filières : la filière directe impliquant de petits producteurs de stevia (métisses et indiens Guaranis) qui s'organisent pour une culture traditionnelle de la stevia et de l'autre côté les grandes sociétés internationales comme Montsanto (PureCircle)...
- Melissa Theuriau : http://www.melissa-theuriau.fr/. Le succès de la stévia est-il une menace pour notre bon vieux sucre ? L'extrait purifié de stevia est maintenant utilisé dans des nouveaux produits édulcorants. Le nouvel or vert, c'est la stevia une plante au fort pouvoir sucrant venant du Paraguay. Cette plante est consommée et utilisée depuis des siècles en Amérique du sud. La stevia est autorisée en France depuis seulement 1 an. (Reportages Mondoly Nicolas et Merle Sophie, M6 / Paccini Sabine, Pallas Télevision.
L'émission Zone Interdite présentée par MélissaTheuriau
- Comment travaille un nez ?
- Peut-on vivre sans odorat et sans gout ?
- Les odeurs qui soignent
- Le marketing olfactif
- Les sels exotiques
- La stevia, nouvel or vert
Les sites de l´annuaire :
Blog sur la Santé au Naturel et Loisirs Créatifs
Blog féminin de soins au naturel où de nombreuses recettes "faites maisons" sont proposées. Mais Elle-Blog c'est aussi un blog de Loisirs Créatifs, tels que le tricot, le crochet, le décopatch, les bijoux en perles de Swarovski...
Thèmes abordés : Santé au Naturel, Blog de tricot, Blog de loisirs créatifs, Recettes faites maisons, Recettes de grand-mère, Blog de crochet, Blog de soins au naturel, Blog féminin, Blog de décopatch, Elle Blog. TagsCatégorie > Annuaire SantéBlog char à cerf-volant à l'Espiguette
Olmyr est un blog qui parle du char à cerf-volant (kite buggy) sur la plage de l'Espiguette et d'autres sports de vol libre (parapente, paramoteur).
Vous trouverez sur ce blog sympathiquement rédigé par Myriam et Icare :
- des vidéos (kitebuggy, snowkite, speedriding),
- des plans de fabrication de char à voile,
- des images sur quelques sports de plein air,
- des récits sur les traditions camarguaises.
Thèmes abordés : Blog Kitebuggy, Char à cerf-volant, Camargue Espiguette, Blog Parapente, Articles paramoteur, Aile de traction char à voile, Sports Vol libre, Char à cerf volant dans le Gard, Faire du buggykite, Galerie photo char à cerf volant. TagsCatégorie > Annuaire Sports Nautique > Annuaire Kite Buggy
Blog plongée sous marine, photos et expéditions
Le blog de Francis Le Guen, auteur et animateur de l'émission Carnets de Plongée, Carnets d'expédition.
On y parle aussi plongée sous-marine, spéléologie, photographie, graphisme, images de synthèse, fonds d'écran, 3D...
Thèmes abordés : Blog photo sous marine, Reportage sur les fonds marins, Blog spéléologie, Site internet pour plongeurs, Photographie sous marine, Images de synthèse de plongée, Fond d'écran plongée, Blogue plongeur, Galerie photos plongée, Expéditions plongée sous marine. TagsCatégorie > Annuaire Sports Nautique > Annuaire Plongée sous-marine > Annuaire Blogs plongée sous marine
Le blog de Den et Cath : plongée et montagne
Blog sur les loisirs plongée, montagne et parapente illustré avec des photos et textes brefs de Denis et Catherine. Descriptions de voyage avec finalité plongée en France ou à l'étranger. Les photos décrivent les lieux et la faune.
* Photos de voyage destination plongée :
Brefs comptes-rendus de voyages et/ou croisières centrés sur la plongée sous-marine avec illustrations. Les photos présentent les lieux et la faune sous-marine.
* Photos de randonnée en montagne
Description de randonnées essentiellement dans les Alpes aussi bien en été qu'en hiver. En hiver il s'agit de description de randonnées à ski.
* Photos de vol en parapente :
Illustrations de randonnées en montagne avec décollage et descente en parapente localisés en Savoie et Haute Savoie.
* Loisirs de montagne :
Photos de montagne en été avec flore et faune mais également en hiver. Les photos présentent quelques animaux et les fleurs rencontrés en haute montagne.
* Réalisation de chocolats :
Description de réalisation de chocolats pour les gourmands avec illustration des résultats. Les photos présentent des détails des chocolats.
Thèmes abordés : Blog avec des photos de plongée, Blog avec voyage plongée, Comptes rendus de plongées, Blog avec des photos de randos en montagne, Blog rando à ski, Description de randos à ski dans les Alpes, Blog avec description de vol en parapente, Photos de vol en parapente, Illustrations de randonnée montagne, Blog faune et flore de montagne. TagsCatégorie > Annuaire Sports outdoor > Annuaire Blog sports outdoor
Les catamarans de randonnée
A propos du Blog catamaran de rando :
- Collectif de passionnés de raids nautiques en catamaran et de randonnées en catamaran
- Le blog des personnes qui considèrent le catamaran comme le support idéal pour des grandes promenades le long des côtes, pour une randonnée de quelques jours ou pour rejoindre l’île d’en face pour un pique-nique
Les grandes catégories abordées par le blog cata :
- Choisir son cata (conseils pour acheter un cata d’occasion, Hobie Cat, Catamarans Eagle, Nacra ...)
- Equiper et adapter son cata (barres de redressement, systèmes de redressement et de ressalage, ailes ou « Wings » sur un catamaran ...)
- Equipement perso pour le cata (combinaison, genouillères, gants de voile, chausson de voile, lunette de soleil, casquette...)
- Etre un randonneur responsable (charte du randonneur nautique ...)
- Liste des raids en cata organisés (UCPA, Vieux campeur, Madagascar, France, Turquie, Croatie, Seychelles, Quiberon...)
- Expérience en cata et articles dans les magazines sur les raids nautiques en catamaran de sport
- Découvrir d'autres sites intéressants sur les catas
Thèmes abordés : Blog cata de sport, Catamaran, Raids nautiques en catamarans, Conseils pour bien choisir son catamaran, Blog catamaran Hobie cat, Articles et conseils sur les catas Nacra, Matériel pour équiper son catamaran, Comment choisir son cata d'occasion, Liste des raids nautiques en cata, Blogs de passionnés de catamaran. TagsCatégorie > Annuaire Sports Nautique > Annuaire Voile > Annuaire Catamaran
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