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Site Internet : Tout savoir sur l'acné
Acne.comprendrechoisir.com est un site informatif sur tout ce qu'il faut savoir sur l'acné :
-acné du nourrisson
-acné juvénile
-acné de l'adulte
-acné de la femme enceinte
-acné du dos
Définition de l'acné (acné rétentionnelle, acné inflammatoire, acné nodulaire ou conglobata), causes et traitements locaux ou oraux sont passés en revue.
Traitement des cicatrices de l'acné (peeling, dermabrasion, laser).
Questions réponses sur l'acné.
Thèmes abordés : Soin de l'acné, Acné du nourrisson, Acné juvénile, Acne et cicatrices, Peaux à tendance acnéique, Conglobata, Boutons d'acné, Acné et points noirs, Acné et grossesse, Peaux grasses à problèmes. Tags
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Les posts du Blog :Par Véro, Phytothérapie - Tags
Plantes bénéfiques dans le traitement de l'acné
La phytothérapie ne prétend pas tout soigner mais les vertus des plantes sont incontestables. Elles permettent dans le cas du traitement de l'acné de nettoyer l'organisme des toxines qui sont souvent à l'origine des boutons et de l'excès de sébum.
Trois plantes se révèlent importantes pour soigner l'acné :
- La bardane (Arctium lappa)
- La pensée sauvage (Viola tricolor)
La bardane est une plante que l'on trouve facilement dans les régions tempérées. Ses fruits sont hérissés de crochets, on a tous joué à se les lancer sur les vêtements quand on était enfants...
C'est la racine de bardane dont proviennent les vertus thérapeutiques, qui est bénéfique dans les infections cutanées. L'inuline qu'elle contient a une action antibiotique et les polyènes nombreux sont anti-fongiques et anti-bactériens. La racine de bardane sera appréciée dans toutes les pathologies cutanées infectées. La bardane a également des propriétés dépuratives, c'est-à-dire qu'elle favorise l'élimination des toxines de l'organisme. Elle est astringente, elle freine la sécrétion de sébum. Elle sera donc l'alliée idéale pour traiter les peaux grasses ou à problèmes.
La pensée sauvage appartient à la famille des violettes. Sa richesse en tanins lui confère des propriétés astringentes et donc des bienfaits sur la peau grasse et les points noirs. La pensée sauvage contient des acides gras insaturés et de la vitamine E qui auront des effets bénéfiques sur la qualité de la peau. Elle est aussi dépurative et favorise les fonctions d'élimination.
Enfin, l'ortie, de part sa richesse en zinc et son pouvoir anti-inflammatoire, est également recommandée en cas d'acné. Ce sont les parties aériennes de la plante qui sont utilisées. Voir aussi mon article sur les vertus médicinales de l'ortie.
Ces trois plantes sont disponibles en pharmacie sous forme de gélules. Notez bien qu'en début de traitement une aggravation de l'acné est possible (les 15 premiers jours) mais cet effet secondaire n'est que temporaire.
Leur utilisation est également possible sous forme d'infusion ou de décoction à partir de plantes fraîches pour une meilleure efficacité.
Les extraits fluides de plantes fraîches (EPS) sont également indiqués : EPS de bardane, EPS de pensée sauvage, EPS d'ortie mais aussi EPS d'alfalfa, EPS de houblon ou de EPS de mélilot (ce dernier dans l'acné rosacée).
A lire également : les huiles essentielles bénéfiques sur les boutons d'acné
La pensée sauvage
Par Véro, Permis bateau - Tags
Les différents permis d'avant la réforme de 2008 :
Le Permis Fluvial C.S. :
- Le permis fluvial est destiné à la plaisance en eau douce
- Le permis fluvial autorise la navigation en rivières, canaux, barrages, lacs et fleuves
- Le permis fluvial permet de barrer des bateaux ayant une longueur inférieure à 15 mètres et sans limitation de puissance du moteur
Le permis Carte Mer
- Le Permis Carte Mer permet aux plaisanciers de sortir en mer et de jour uniquement
- Le permis carte mer permet de s'éloigner de la côte jusqu'à 9 kilomètres (5 milles = 9 kilomètres)
- Le permis carte mer permet de piloter tous les bateaux d'une puissance inférieure à 50 chevaux (50 cv)
Le Permis Côtier
- Le Permis Côtier permet de piloter des bateaux sans limitation de taille et sans limitation de puissance de moteur (pas de limitation des chevaux de l'engin)
- Avec le permis côtier le plaisancier peut naviguer de jour et de nuit (navigation nocturne et navigation diurne sont autorisées)
- La limitation du permis côtier est l'éloignement de la côte. Le plaisancier ne peut pas s'éloigner à plus de cing milles (neuf kilomètres) de la côte
- Le permis côtier est donc le permis qui permet de faire le plus d'activités nautiques.
Le permis Hauturier
- Le permis hauturier est le permis bateau qui permet de voyager partout, sans aucune restriction.
- Savoir lire une carte marine
- Savoir tracer une route maritime
- Savoir calculer la variation
- Savoir calculer la dérive due au vent et au courant
- Savoir calculer la hauteur d'eau dans un port
- Savoir identifier les phares
Par Véro, Snow-board - Tags
Comment savoir si les carres de votre snowboard sont bien affutés ?
Pour savoir si les carres de votre snow sont assez affutés il faut délicatement passer son pouce sur les carres au niveau des fixations :
* si votre ongle est "rayé" c'est que les carres de votre snow sont bien aiguisés. Vérifiez bien que les carres des 2 côtés de votre board sont bien affutés.
* si votre ongle ne présente aucune "rayure", c'est qu'il faut les faire affuter.
Attention de ne pas appuyer trop fort, car si vos carres sont bien affutés vous risquez de pleurer!
Par Véro, Santé/saison - Tags
Conseils en cas d'acné
- L'acné nécessite une bonne hygiène quotidienne du visage et des autres parties du corps atteintes (dos, décolleté...). Les savons trop agressifs ou trop gras sont à éviter. Le savon de Marseille, les produits alcoolisés ou décapants sont déconseillés. Le mieux est d'utiliser un savon doux ou un gel moussant adapté aux peaux à problèmes ou à tendance acnéique (Cleanance d'Avène, Effaclar de la Roche Posay, Hyseac d'Uriage, Normaderm de Vichy et tellement d'autres encore!).
Pour les hommes, une mousse à raser antiseptique ou spécifique pour les peaux à problèmes est de rigueur (Nobacter, Hyphac d'Uriage, Vichy mousse à raser dermo-purifiante).
Pour les personnes qui se maquille, le maquillage non comédogène est recommandé (Couvrance d'Avène, Normaderm de Vichy, Unifiance de la Roche Posay).
- Il faut éviter de toucher aux boutons, de les tripoter, de les presser. L'inflammation créée retarde la résorption du bouton d'acné et augmente le risque de surinfection.
- Le soleil est un faux ami. Sur le moment l'acné est amélioré mais les rayons UV entrainent un épaississement de la couche cornée. Les microkystes se forment plus profondément dans la peau et réapparaitront d'un seul coup après l'été quand la peau reprendra son épaisseur normale. C'est la poussée d'acné de "la rentrée".
Une protection solaire maximale est conseillée pendant l'exposition au soleil. Il existe des crèmes solaires spécialement adaptées aux peaux grasses à problèmes (Cleanance d'Avène, Photoderm AKN de Bioderma), il faut préférer les textures fluides aux textures crèmes.
La plupart des traitements médicamenteux sont photosensibilisants, il conviendra de stopper les traitements antibiotiques à base de tétracyclines, les traitement à base d'isotrétinoine (par voie orale ou par voie cutanée) et les traitements locaux à base d'adapalène ou de peroxyde de benzoyle. Il vaut mieux éviter l'application de ces anti-acnéiques locaux la veille, le jour même et le lendemain de l'exposition au soleil.
- En cas d'irritation cutanée consécutive à l'application des crèmes traitantes, il ne faut pas stopper totalement leur emploi. Espacer plutôt les applications un jour sur deux voire un jour sur trois, appliquer le produit sur une peau bien sèche, utiliser en complément une crème hydratante adaptée aux peaux agressées par un traitement local (Effaclar H de la Roche Posay, Cleanance d'Avène, Sébium crème de Bioderma). Il faut aussi éviter l'application sur les zones sensibles du visage (contour des yeux, des lèvres, sillons du nez).
A lire également : Les plantes et l'acné, Acné et huiles essentielles.
Orthographes incorrectes : accné boutton, bouttons accnés
Par Véro, Phytothérapie - Tags
Utilisations médicinales de l'ortie : Les bienfaits des plantes
Les propriétés de l'ortie sont extrêmement nombreuses, je vais essayer de citer les principales.
L'ortie est très riche en vitamines ( B2, B5, B9, C, K), en minéraux (silice, magnésium, fer) et en oligo-éléments (cuivre, zinc).
L'ortie constitue un apport en protéines important, supérieur au soja!
Les feuilles de l'ortie sont extrêmement riche en vitamine C, l'ortie apporte 6 à 7 fois plus de vitamine C que l'orange. Elle en contient en moyenne 333mg/100g.
Tout ceci fait que l'ortie a des vertus anti-asthéniques (contre la fatigue) grâce à la vitamine C et aux minéraux et oligo-éléments qu'elle contient. Elle sera utile pendant les périodes de croissance, de régime mais aussi de déprime et d'examens (elle favorise l'attention et la concentration).
Sa richesse en vitamine K lui confère des propriétés anti-hémorragiques.
Ortie et chute de cheveux
Elle est conseillée en cas de chute de cheveux et d'ongles cassants grâce à la vitamine B5, au fer et à la silice.
Ortie et cheveux gras
L'ortie freine la sécrétion de sébum, elle est adaptée aux peaux grasses et aux cheveux gras.
Ortie et acné
Les propriétés anti-inflammatoires du zinc sont utilisés ici dans le traitement de l'acné.
Ortie et arthrose
L'ortie a une action anti-rhumatismale et reminéralisante qui sera utile en cas d'arthrose.
Ortie plante anti cellulite
L'ortie est diurétique, elle favorise le drainage (rétention d'eau, cellulite).
Plante contre la goutte
L'ortie favorise l'élimination de l'acide urique et renforcera donc un traitement contre la goutte.
Les orties favorisent la montée de lait
L'ortie favorise les montées de lait en cas d'allaitement, au même titre que le fenouil.
Ortie et prostate
Les racines d'ortie sont indiquées dans les troubles de la miction accompagnant l'adénome de la prostate. Les stérols qu'elles contiennent agissent contre l'hypertrophie de la prostate.
Orties recettes
Les feuilles d'ortie peuvent être consommées en salade, en soupe à l'ortie, en purée, en légumes comme des épinards. Elles peuvent être utilisées en infusion ou en décoction. Il existe en pharmacie des gélules d'ortie (feuilles ou racines) prêtes à l'emploi.
Photo ortie
Par Véro, Aromathérapie - Tags
L'huile essentielle de carotte a des propriétés de régénération cellulaire. Elle répare les tissus lésés.
Sur la peau, elle a une action cicatrisante.
Il est préférable de ne pas l'utiliser pure mais de faire un mélange avec une huile végétale.
Voici ma recette : * l'huile végétale de Calophyllum est extraite des amandes du grand arbre asiatique Takamaka. Cette huile est adaptée à tous les problèmes cutanés.
Appliquer le mélange sur la cicatrice 2 à 3 fois par jour.
Cette préparation à base d'huile essentielle est réservée aux cicatrices de l'adulte. Vous pouvez en rajouter une goutte à votre crème contre les crevasses des doigts par exemple ;-) ou une goutte à votre crème de jour habituelle contre les cicatrices de varicelle ou à votre traitement contre l'acné. Un massage des vergetures avec ce mélange est un excellent moyen naturel pour aider leur réparation.
Par Véro, Trek - Tags
Je viens d'acheter une couverture de survie Trigano de dimensions 140 X 220 cm. Elle est de couleur argent avec une face brillante et l'autre mate. Le poids de cette couverture de survie est de 145 g sans l'emballage, son épaisseur est de 50 microns. C'est un film en polyéthylène très résistant qui permet de réfléchir 90% des rayons infra-rouges (chaleur). Je pense qu'elle fait partie de l'équipement de base pour les randonnées ou treks en haute montagne. En cas de problème, elle protège du froid, de la chaleur, isole du vent ou de l'humidité. Le tout est de savoir s'en servir.
De quel côté utiliser une couverture de survie ?
Il existe des couvertures de survie avec une face dorée et une face argentée et d'autres avec deux faces argentées dont l'une est brillante (comme la mienne).
Pour conserver la chaleur d'un corps, il faut mettre le côté doré ou argenté-brillant du côté intérieur, c'est à dire contre le corps. Les rayons infra-rouges émis par le corps seront réfléchis vers celui-ci.
Pour protéger un individu de la chaleur, il faudra faire l'inverse et mettre la face dorée ou argentée-brillante vers l'extérieur pour que les rayons infra-rouges du soleil soient réfléchis vers l'extérieur. La couverture de survie ne rafraichit pas, elle empêche l'augmentation de température.
Ce qu'il faut savoir sur la couverture de survie :
- Posée sur le sol (neige), la couverture de survie n'isole pas du froid mais seulement de l'humidité.
- La couverture de survie entraine de la condensation, l'eau accumulée dessous peut être source de déperdition de chaleur quand l'humidité s'évaporera. Penser aux vêtements mouillés...
- La couverture de survie a une excellente conduction électrique, il ne faut pas l'employer en cas d'orage !
- La couverture de survie peut être un bon moyen de signalisation. La réverbération sur la face brillante est excellente. Préférer les couvertures de survie dorée pour lesquelles la visibilité est meilleure (dommage, si j'avais su).
La couverture de survie argent de Trigano
Par Véro, Aromathérapie - Tags
Boutons d'acné et huiles essentielles
L'idée ne plaira certainement pas aux personnes à peau grasse (mettre de l'huile sur une peau qui brille déjà trop!!!) mais l'utilisation locale des huiles essentielles sur les boutons d'acné s'avère très efficace.
La solution la plus facile et la plus rapide est l'emploi d'un mélange de deux huiles essentielles sur un coton tige que l'on applique directement sur le bouton d'acné. Il s 'agit de :
- l'huile essentielle de Géranium odorant qui est un excellent astringent cutané et un bon cicatrisant. Elle est également anti-bactérienne.
- et de l'huile essentielle de Tea tree (encore elle) qui sera le bactéricide et qui rétablira l'équilibre au niveau cutané.
Ce mélange est contre indiqué chez la femme enceinte (présence de cétones) ou allaitant et chez l'enfant de moins de 6 ans.
Il existe dans le commerce (pharmacie, parapharmacie, magasins bio) des sticks roll-on prêts à l'emploi à base d'huiles essentielles que vous pouvez badigeonner sur les boutons d'acné.
Autre solution : le sauna facial aux huiles essentielles.
Il est adéquat pour freiner la sécrétion de sébum ou nettoyer les pores de la peau, il s'agira d'employer les bonnes huiles.
L'essence de citron resserre les pores dilatés, l'huile essentielle de genièvre est antiseptique, l'huile essentielle de lavande officinale est anti-inflammatoire et cicatrisante au niveau cutané.
L'HE de palmarosa est nettoyante (antiseptique), l'HE de patchouli est régénérante. L'huile essentielle de carotte favorisera la cicatrisation du bouton d'acné.
Pour le sauna facial, il vous faudra 6 gouttes d'huiles essentielles pour un bol d'eau très chaude.
Enfin, vous pouvez aussi ajouter 2 gouttes d'huiles essentielles savamment choisies dans votre pot de crème de jour.
A lire également : Soin de l'acné par les plantes
Les sites de l´annuaire :
Tout savoir sur l'acné et les boutons
Tout sur l’acné est un site d’informations sur l’acné, les points noirs, les boutons et leurs traitements.
L’acné est une maladie qui se soigne.
Le site Tout sur l’acné donne les renseignements et les solutions sur l'acné.
Ce site est développé pour la société Galderma International.
Les grandes rubriques du site Tout sur L'acné:
L'acné c'est quoi ?
- Les causes et les facteurs favorisants l'acné
- Le processus de formation de l’acné
- Qui est touché par l’acné ?
- Les mythes autour de l’acné
L'acné ça se traite
- Sur quelles cibles faut-il agir ?
- Pourquoi faut-il se traiter contre l'acné ?
- Comment se traiter contre l'acné?
- Quand faut-il commencer à se traiter contre l'acné et pendant combien de temps ?
- Y a-t-il des nouvelles solutions contre l'acné?
L'acné en questions :
- Poser une question sur l'acné
- Les questions sur l'acné
Témoignages de jeunes sur l'acné :
- La liste des témoignages acné
- Déposer un témoignage sur l'acné
Thèmes abordés : Information sur l'acnée juvénile, Solutions contre les points noirs, Traitement contre l'acnée, Solution anti-acné, Traitement bouton blanc et noir, Traites les boutons noirs et blancs, Causes et facteurs de l'acné, Comment me traiter contre l'acné ?, Questions sur les problèmes de peau et boutons, Traitements des boutons du visage. TagsCatégorie > Annuaire Santé > Annuaire Problèmes dermatologiques > Annuaire Acné
Acné jeunes informations
Acné France est un site internet dédié aux jeunes ayant des problèmes de peau.
Le site les aide dans leur démarche de guérison en leur proposant divers traitements et en leur soumettant certains témoignages de personnes ayant guéri définitivement de l'acné.
Les grandes rubriques du site :
- Les traitements contre l'acné (méthodes non médicales avec l'apport de zinc et méthodes médicales avec l'isotrétinoïne)
- Les témoignages des victimes de l'acné
- Photos d'acné
Ce site essaie de trouver des solutions pour régler le problème de l'acné.
Thèmes abordés : Acnée guérison, Photos de boutons d'acné, Traitement acné juvénile, Boutons acné jeunes, Soigner les boutons d'acné, Guérir l'acné, Traitements anti-acné, Témoignages victimes acné, Isotrétinoïne et Acné, Problème de boutons sur le visage. TagsCatégorie > Annuaire Santé > Annuaire Problèmes dermatologiques > Annuaire Acné
Forum acné
Forum-acné est un forum de soutien destiné aux personnes souffrant d'acné.
* Témoignages de personnes à peau à tendance acnéique :
Les personnes souffrant ou ayant souffert d'acné peuvent poster leur témoignage, leur vécu.
* Traitements de l'acné :
Les personnes à peau acnéique peuvent recueillir des conseils et parler de leurs traitements anti-acnéiques naturels ou non, par voie orale ou locale.
* Isotrétinoine et acné :
Les personnes souffrant d'acné peuvent débattre sur cette molécule qui fait polémique, parler de leur propre expérience sous isotrétinoïne, tenir un journal.
* Hygiène de vie et nutrition en cas d'acné :
Les personnes acnéiques peuvent aborder les régimes possibles qu'ils suivent et leurs impressions. Aliments favorisant l'acné, influence de l'alimentation sur l'acné...
* Discussions générales sur les problèmes d'acné :
Les personnes souffrant d'acné peuvent parler de tout ce qui touche à la maladie dermatologique, donner des conseils, s'entraider et partager.
Thèmes abordés : Témoignage acné, Vécu acné, Vivre avec l'acné, Traitements antiacnéiques, Médicament acné, Forum traitement acné, Médicaments contre l'acné, Expérience isotrétinoïne, Forum isotrétinoïne et acné, Acné et alimentation. TagsCatégorie > Annuaire Santé > Annuaire Problèmes dermatologiques > Annuaire Acné
Problème de peau acnéique - remèdes et soins visage
SOS Acné est un site informatif sur l'acné. On y trouve toutes sortes de renseignements sur les traitements anti-acnéiques, les soins compensateurs pour les peaux abimées par les traitements, les remèdes naturels susceptibles d'améliorer l'état de la peau, les aspects psychologiques.
Ce site possède un forum et une boutique permettant de répondre au plus près aux demandes des internautes. TagsSignes et symptômes de l'acné :Comment reconnaître l'acné?
Quels sont les signes, les symptômes et les différents degrés de sévérité?
Qui est atteint?
Des explications précises et faciles d'accès. Causes et facteurs de risque de l'acné :Qu'est ce qui provoque l'acné?
Explication du phénomène.
Quels sont les facteurs aggravants?
Des conseils pour limiter votre acné et aussi des informations pour mettre fin aux idées fausses. Soins de la peau acnéique :Des conseils précis et faciles à mettre en œuvre pour s'occuper de sa peau : le nettoyage de la peau, les soins. Conseils pour les garçons (rasage)et pour les filles (maquillage). Traitements de l'acné :Traitements locaux et par voie orale : des informations claires sur les crèmes, les pommades mais aussi les traitements par voie orale que votre dermatologue peut vous prescrire. Remèdes naturels anti-acnéiques :Pour ceux qui souhaitent utiliser des produits naturels, retrouver tous les conseils pour soigner son acné au naturel : concombre, miel, huile d'argan, tomate... Contact :Sos-acné24 allée des Lilas 59390 Toufflers tél : 0320660100 Catégorie > Annuaire Santé > Annuaire Problèmes dermatologiques > Annuaire Acné
Info sur la rosacée et la couperose
Rosacea.fr est un site d'information et d'échanges sur la rosacée et la couperose.
Ce site internet vise à mieux faire connaître cette maladie et les traitements qui permettent de la soigner.
Via son forum, Rosacea.fr permet aussi aux visiteurs de témoigner sur cette maladie.
La rosacée se traduit par une sensibilité extrême de la peau (rougissement de la peau).
Les facteurs déclenchant du rougissement de la peau sont l'humidité, le stress, l'alcool, le soleil...
Les différents noms de la rosacée sont :
- la couperose
- l'érythrose
- l'acné de l'adulte
La rosacée est une maladie cutanée très fréquente, souvent bénigne sur le plan physiologique.
Cependant l'impact psychologique de la rosacée n'est pas à négliger.
Cette maladie atteindrait environ 4 millions de personnes en France.
La rosacée est une maladie évolutive de la peau du visage. La rosacée est une maladie chronique.
Thèmes abordés : Maladie de peau, Rougeurs au visage, Problème de peau et rougissement, L'érythrose, Acné de l'adulte, Problèmes acné adultes, Soigner l'acné rosacé, Traitement peau , Maladie cutanée, Maladie de la peau du visage. TagsCatégorie > Annuaire Santé > Annuaire Problèmes dermatologiques > Annuaire Couperose
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