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Site Internet : Conseils sur les compléments alimentaires
Complements-Alimentaires.eu vous propose des conseils sur les compléments pour la musculation, les compléments pour perdre du poids et ceux pour rester en bonne santé. Vous trouverez des informations pour les choisir et sur la manière de les utiliser.
* Prendre du muscle avec les compléments alimentaires :
Prendre du muscle résulte toujours de la corrélation entre un bon entrainement et une bonne alimentation. Pour optimiser les nutriments que vous apportez à votre organisme dans une perspective de prise de muscle, des compléments alimentaires spécifiques existent.
* Gagner en force à l'aide de compléments :
Gagner en force nécessite un entrainement de musculation spécifique. Depuis quelques années, des compléments alimentaires agissant sur les facteurs nerveux dont résulte la force musculaire sont disponibles dans le commerce.
* Compléments pour améliorer son endurance :
Les efforts physiques de longue durée nécessitent un apport constant en énergie et une bonne hydratation. Là encore, des recherches ont été faites et des compléments alimentaires spécifiques efficaces ont été mis au point.
* Maigrir avec les compléments alimentaires :
Devant le diktat de la minceur dont nous sommes tous victimes, nous sommes parfois contraint de contrôler notre poids. Si l'alimentation et la pratique physique sont deux points essentiels pour y parvenir, les compléments alimentaires peuvent accélérer les résultats.
* Compléments alimentaires pour entretenir sa santé :
Il est pratiquement impossible d'avoir des habitudes alimentaires parfaites et sans carences. Manque de magnésium ou de vitamines, la prise de compléments spécifiques est là pour éviter les carences.
Contact : Mathieu GUTIERREZ
157 rue charles III - 54000 Nancy
Thèmes abordés : Complément musculation, Protéines musculation, Complément prise de muscle, Gagner en force musculaire, Renforcement musculaire, Informations sur la créatine, Complément endurance physique, Améliorer endurance, Boisson énergétique, Info complément de régime. Tags
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Les posts du Blog :Par Véro, Santé/saison - Tags
Oenobiol est le leader des ventes de compléments alimentaires "cosmétiques" en pharmacie. Dans sa gamme anti-âge, deux soins répondent aux attentes des femmes : Oenobiol anti-rides Q10 anti-âge et Oenobiol Lifting anti-âge.
Oenobiol anti-rides Q10 anti-âge s'adresse aux femmes à partir de 30 ans pour prévenir l'apparition des premières rides. Le coenzyme Q10 améliore l'action d'une enzyme anti-oxydante et assure la régénération et la réparation de la peau. Les capsules contiennent également de la lutéine (qui maintient l'élasticité de la peau) et du sélénium (puissant anti-radicalaire).
Ce complément alimentaire se prend une fois par jour en cure de 3 mois renouvelables. Ce soin s'adresse aux personnes qui ne trouvent pas suffisamment d'anti-oxydants dans leur alimentation (manger des fruits et des légumes chaque jour !).
Oenobiol Lifting anti-âge s'adresse aux femmes à partir de 40 ans pour lutter contre le relâchement cutané et son vieillissement. Sa formule est riche en Actilycopène® (lycopène de tomate sous forme huileuse) et en lutéine (caroténoïde de la peau, anti-vieillissement). Ce soin augmente l'épaisseur et la densité de la peau. Il se prend à raison d'une capsule chaque jour pendant 3 mois renouvelables.
Les compléments alimentaires anti-âge de chez Oenobiol
Par Véro, Santé/saison - Tags
Les produits de drainage et d'élimination de l'eau :
Leur emploi est justifié en cas de rétention d'eau, ils permettent également de nettoyer l'organisme des déchets métaboliques avant l'utilisation d'autres compléments alimentaires amincissants. Il est recommandé de boire davantage pendant cette phase, c'est peut être pourquoi la plupart des produits se présentent sous forme de liquide à ajouter dans un litre d'eau et à boire tout au long de la journée. Ils sont souvent composés de plantes diurétiques sans action sur les graisses.
Les actifs les plus rencontrés : la queue de cerise, l'orthosiphon, la piloselle, le pissenlit, la reine des prés, l'hibiscus, le chiendent...
Quelques exemples d'aide minceur draineurs :
- Waterpill des Laboratoires Physcience (bruyère, chiendent, asperge, pissenlit, queue de cerise)
- 4.3.2.1 Minceur Draineur Bio des Laboratoires Arkopharma (Fenouil, Céleri, Pissenlit)
- XLS Draineur Purifieur des laboratoires Oméga Pharma (pissenlit, chicorée, fenouil, romarin et cassis)
- Jus de bouleau Bio des Laboratoires Weleda
Le pissenlit possède des vertus diurétiques
A lire également :
Par Véro, Santé/saison - Tags
Les laboratoires Innéov bénéficient de la double compétence des laboratoires Nestlé, spécialisés dans la nutrition, et du grand groupe de cosmétique L'Oréal. La synergie de leurs recherches a permis d'élaborer une gamme de compléments alimentaires cosmétiques bio-assimilables. Les produits de la gamme Innéov ont en effet prouvé que leurs composants arrivent bien à l'endroit où ils sont actifs.
Le dernier-né vient s'ajouter aux 4 autres compléments alimentaires de la gamme Innéov :
- Innéov anti-âge fermeté
- Innéov masse capillaire
- Innéov peaux sèches
- Innéov solaire intégral
- Innéov cellulite
Innéov anti chute homme est un complément nutritionnel qui freine la chute des cheveux et leur donne de la force grâce notamment aux phytostérols de pin.
Les Phytostérols de Pin et le Zinc ont une action inhibitrice de la 5-alpha réductase responsable de la transformation de la testostérone en dihydrotestostérone qui accélère le cycle pilaire.
Les Polyphénols de Thé Vert ont des propriétés anti-inflamatoires.
La Taurine (également présent dans Innéov masse capillaire) freine la production de collagène qui provoque une rigidification du bulbe capillaire.
Les Polyphénols de pépins de raisin améliorent la microcirculation, l'apport des nutriments est facilité.
Innéov anti-chute homme se présente sous forme de comprimés, la posologie est de deux comprimés par jour à prendre en une seule prise, le matin après le petit déjeuner. La durée de la cure est de 3 à 4 mois.
Innéov anti-chute homme
Par Véro, Santé/saison - Tags
Les piégeurs de graisses alimentaires :
Ce sont des molécules lipophiles qui captent les graisses présentes dans le bol alimentaire avant leur digestion pour les éliminer dans les selles. A l'instar du médicament Xénical vendu uniquement sur prescription médicale, ces molécules vont diminuer la valeur lipidique du repas. On trouve ainsi des produits à base de chitosan, nopal ou fibres lipophiles. Ils peuvent être utilisés ponctuellement lors d'un écart de régime ou plus souvent pour limiter les apports alimentaires de graisses. On pourrait dire qu'il ne font pas maigrir mais qu'ils aident à ne pas grossir.
- Calorilight des laboratoires Forté Pharma (fibres d'orange et de cacao)
- Fat Binder des Laboratoires Eafit (chitosan et nopal)
Figuier de Barbarie ou nopal
Voir également :
Par Véro, Santé/saison - Tags
Les brûleurs de graisses :
Les brûleurs de graisse sont des molécules thermogéniques qui augmentent la lipolyse. Elles augmentent les dépenses énergétiques, l'adipocyte va alors libérer des acides gras dans la circulation sanguine, ils seront utilisés à des fins énergétiques par les autres cellules de l'organisme. C'est le cas des hormones thyroïdiennes qui furent responsables de quelques accidents car mal ou trop utilisées dans le cadre de régime pour perdre du poids.
La molécule la plus utilisée reste la caféine qui stimule la lipolyse via le système nerveux sympathique (stimulation de l'action de la noradrénaline). A forte dose, la caféine entraine tachycardie, nervosité et insomnie. On trouve la caféine dans de nombreuses plantes comme le thé, le maté, le guarana.
Le C.L.A (acide linoléique conjugué) est le deuxième actif minceur le plus rencontré. Le C.L.A favoriserait la combustion des lipides et diminuerait le stockage des graisses.
Quelques exemples de compléments alimentaires brûleurs de graisse :
- Oenobiol Topslim Bruleur Laboratoires Oenobiol (thé vert)
- Innéov cellulite Laboratoires Vichy et Nestlé (thé vert, écorce de pin, glucosamine, calcium)
- Minceur 24+ des Laboratoires Forté Pharma (Maté, Citrus aurantium, Guarana, Cannelle, Queue de cerise, Goyave, Radis noir, Criste marine, CLA)
- Pure CLA des Laboratoires Eafit (C.L.A)
Feuilles de maté broyées et séchées
Voir aussi :
Par Véro, Homéopathie - Tags
Quel remède pour prévenir les crampes musculaires ?
Les crampes sont des contractions involontaires et douloureuses d'un muscle à l'effort ou au repos.
Le traitement homéopathique de référence des crampes musculaires est : Cuprum metallicum.
En cas de crampe musculaire prendre : Cuprum metallicum 5 CH à raison de 5 granules toutes les 10 minutes la première heure puis 5 granules trois fois par jour.
Le massage du muscle à l'huile d'Arnica (Laboratoire Weleda par exemple) améliorera également les symptômes.
En prévention des crampes nocturnes prendre : Cuprum metallicum 5 CH à raison de 5 granules au coucher.
Si vous avez tendance à avoir des crampes régulièrement le traitement de fond homéopathique est : Cuprum metallicum 15 CH et Magnesia phosphorica 7 CH à la posologie de 5 granules de chaque matin et soir.
Les sportifs perdent par la transpiration beaucoup de potassium et de sodium. Pour éviter les crampes, ils doivent manger salé et absorber du potassium pendant l'effort (banane, compléments alimentaires en comprimés ou en barre, boissons enrichies).
Les personnes nerveuses ou spasmophiles sujettes aux crampes ont besoin de calcium et de magnésium (produits laitiers, chocolat, noix, eau d'Hépar).
Il faut toujours étirer le muscle contracté et appliquer du froid (bombe de froid ou carrelage froid).
Par Véro, Santé/saison - Tags
Une alimentation équilibrée est indispensable à la bonne santé de l'organisme et à celle des cheveux.
Une supplémentation en certains nutriments (qui malheureusement sont rarement consommés en quantité suffisante) est parfois nécessaire pour améliorer l'état de nos cheveux.
Les rayons des pharmacies regorgent de compléments alimentaires pour freiner la chute des cheveux et de fortifiants capillaires, essayons d'y voir un peu plus clair...
Les acides aminés soufrés comme la cystine, la cystéine, la taurine et la méthionine participent à l'augmentation du diamètre capillaire en intervenant dans le processus de kératinisation.
Les vitamines du groupe B :
- vitamine B5 ou acide panthonénique utile dans l'alopécie androgénétique en tant que précurseur du coenzyme A.
- vitamine B6 ou pyridoxine aurait un effet anti-séborrhéique
- vitamine H ou biotine
On trouve naturellement les vitamines B dans l'alimentation (levure de bière, algues marines, pollen, germe de blé)
Chute de cheveux masculine
Les oligo-éléments :
- le fer : il intervient dans la croissance des cheveux
- le zinc intervient dans la synthèse de la kératine (croissance du cheveu) et inhiberait la 5 alpha réductase (alopécie androgénique)
Les anti-radicaux libres ou anti-oxydants (vitamines E et C, sélénium, manganèse, cuivre et zinc) piègent les radicaux libres responsables de la destruction cellulaire des cheveux (les radicaux libres peuvent provenir de la pollution, du tabac, du froid, du soleil, des agressions chimiques, de la coloration des cheveux, des permanentes, des shampoings agressifs, du stress, des médicaments, des pesticides, de la prise d'alcool).
Le pollen : il est très riche en protéines (35%) et en acides aminés essentiels, il contient de nombreuses vitamines (provitamine A, vitamines B, C, D et E), des sels minéraux (magnésium, calcium, phosphore, potassium …), des glucides (lactose, amidon), des lipides (acides gras essentiels polyinsaturés), ainsi que des des substances antibiotiques naturelles, et de la rutine (augmente la résistance capillaire).
Pollen de fleur
La gelée royale : elle est riche en acide désoxyribonucléique (ADN) et en acide pantothénique qui aident à la régénération cellulaire et limitent la chute des cheveux ainsi que les cheveux cassants.
Mon avis personnel ? Contre la chute des cheveux, je ne sais pas si les compléments alimentaires sont efficaces mais, pour en avoir tester quelques un, je vous assure que la beauté, la qualité et la force du cheveu y gagnent !
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Les produits enrichis en probiotiques sont de plus en plus présents sur le marché (produits laitiers, "alicaments", compléments alimentaires pour le confort intestinal, le ventre plat ou compléments vitaminiques...), l'intérêt est croissant pour ces bactéries susceptibles d'être bénéfiques pour la santé.
Que sont les probiotiques ? La définition de l'OMS est : « Micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont consommés en quantités adéquates, produisent un bénéfice pour la santé de l’hôte ». Ce sont en quelle sorte des bactéries non pathogènes (dans les conditions d'utilisation) qui vont aider le bon fonctionnement de l'organisme et en particulier de l'intestin.
Exemples de probiotiques, certains noms commencent à nous être familier : Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus, Lactococcus lactis, Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium longum, Lactobacilus johnsonii ou rhamnosus, Saccharomyces boulardii (levure)...
Les probiotiques sont à différencier des prébiotiques qui ne sont pas des micro-organismes vivants mais des « substances résistantes aux étapes de la digestion avec effet physiologique bénéfique sur l’hôte en stimulant de manière sélective la croissance favorable ou l’activité d’un nombre limité de bactéries indigènes ». Les prébiotiques vont favoriser le développement des probiotiques ou de bactéries non pathogènes du colon, ils sont en quelque sorte la nourriture du probiotique. Un probiotique qui ne trouverait pas assez de prébiotique ne pourrait pas survivre et jouer le rôle pour lequel il a été administré, d'où l'intérêt de les associer. Exemples de prébiotiques : inuline, fructo-oligosaccharides, lactilol, lactulose, trans-oligosaccharides...
Quelles sont les vertus des probiotiques ? Ils seraient indispensables à l'équilibre de la flore intestinale et joueraient donc un rôle dans la digestion, les défenses de l'organisme (70% des cellules immunitaires se trouvent dans l'intestin), le transit, les maladies inflammatoires de l'intestin mais aussi les infections vaginales, l'eczéma... Ils rétablissent la flore intestinale notamment après la prise d'antibiotiques. De nombreuses études sont encore en cours pour élucider leur fonctionnement exact et leur efficacité.
En pharmacie, on trouve les probiotiques dans :
- les compléments alimentaires du confort intestinal (Lactibiane Référence de Pilèje avec 20 milliards de probiotiques par sachet de 5 grammes, Probiolog de Mayoli, Bioprotus de Carrare),
- les compléments alimentaires renforçant les défenses immunitaires (Immunostim d'Urgo, Glisodine Défenses d'Isocell),
- en suppléments dans les complexes vitaminés (Bion 3 de Merck, Azinc Immunoboost d'Arkopharma)
Selon qu'ils soient présentés sous forme gastro-résistante ou non, ils se prennent avec le repas ou à distance de celui-ci. Leur utilisation peut être déconseillée chez les personnes porteurs de cathéter veineux central (c'est le cas pour l'Ultralevure) et chez les sujets immunodéprimées.
Dans la grande distribution, on les trouve sous forme de yaourt (Actimel de Danone avec 10 milliards de L Casei Defensis par bouteille, Activia de Danone avec plus de 10 milliards de Bifidus actirégularis par pot) et aussi sous forme de compléments alimentaires.
Les sites de l´annuaire :
Avis sur les compléments alimentaires
Les compléments.info n'est pas un site de vente de compléments alimentaires mais un guide pour les choisir.
Vous y trouverez :
- l'avis des internautes sur l'efficacité des compléments alimentaires
- des retours consommateurs sur les produits du marché (informations produits)
Les compléments alimentaires testés concernent la pratique de la musculation ou d'autres sports, les compléments alimentaires cosmétiques, les compléments alimentaires diététiques, les compléments vitaminiques...
Exemples de compléments alimentaires :
- anti-ride
- protecteurs des articulations
- Réducteur de cholestérol
- compléments substitutifs de la ménopause
- compléments alimentaires pour la peau
- capsules favorisant le bronzage
- compléments alimentaires anti chute de cheveux
- les créatines (créatine effervescentes, complexes de créatine...)
- les acides aminés
- B.C.A.A
- l'oxyde nitrique
- le ZMA
- le tribulus
- les multivitamines pour les sportifs....
Thèmes abordés : Compléments alimentaires sport, Avis protéines sport, Avis sur la Créatine, Tests protéines musculation, Informations Créatines , Produits de musculation, Diététique remise en forme, Proteines et prise de muscle, Capsules Anti age, Nutrition et musculation. TagsCatégorie > Annuaire Santé > Annuaire Nutrition et Diététique > Annuaire Diététique du sport
Laboratoire de micronutrition : compléments alimentaires naturels pour l'équilibre physiologique
Le Laboratoire Lescuyer développe et commercialise des compléments alimentaires. Ces compléments alimentaires sont réalisés avec des produits naturels. Depuis plus de 15 ans, la société sélectionne les meilleurs actifs et formule des compléments alimentaires adaptés, reconnus et conseillés par de nombreux professionnels de santé. TagsLes produits du Laboratoire Lescuyer :Pionnier dans la formulation respectant le principe de synergie d'action, le labo développe des formules dosées de manière optimale dans le respect de l'équilibre physiologique. Espace conseil :La société met à votre disposition l'ensemble des conseils de ses experts en micronutrition dans son espace conseil. Retrouvez des recettes diététiques ainsi que des avis sur les problématiques liées à la diététique. Actualité micro-nutrition :Retrouvez toutes les actualités du marché de la micronutrion et des compléments alimentaires sur le site, ainsi que des actualités sur le laboratoire. Espace client :Dans votre espace, vous retrouverez des offres spéciales ainsi que des informations sur l'ensemble de vos commandes. Vous pourrez aussi gérer vos différentes adresses et vos coordonnées mail et téléphone. Le Laboratoire :Dans l'onglet "le laboratoire" vous retrouvez toutes les informations sur l'entreprise, son historique, sa charte qualité et les différentes actions dans lesquelles le laboratoire est engagé. Contact :Laboratoire LescuyerBP 33 17440 Aytre FRANCE tél : 0546563048 Catégorie > Annuaire Bio > Annuaire Distributeurs Bios > Annuaire Site de vente de produits naturels ou biologiques
Vente de produits diététiques et protéine en ligne
Label forme propose des produits spécialisés dans la nutrition sportive, la diététique, la minceur, ainsi que des compléments alimentaires. Des conseils en nutrition peuvent être proposés par une personne diplômée en parapharmacie. TagsNutrition sportive :Label forme propose une gamme variée de protéines, d'acides aminés, de créatine, pour les sportifs débutants ou confirmés. Des marques françaises et étrangères spécialisées en compléments nutritionnels pour toutes les pratiques sportives. Minceur et perte de poids :Acheter des protéines amincissantes pour des régimes rapides et efficaces sans perte de masse musculaire, ainsi que des compléments alimentaires qui agissent sur la perte de masse grasse, et aussi des pâtes protéinées et des biscuits, sur le site. Beauté et soin du corps :Au catalogue, une gamme de cosmétiques naturels pour les soins de la peau (laits, lotions, crèmes pour tous). Une gamme de produits pour traiter aussi bien l'acné que les marques du temps. Compléments alimentaires :Un large choix de compléments alimentaires naturels pour soulager les petits maux quotidiens et retrouver une santé de fer est composé d'aliments naturels comme des huiles végétales, des omega 3, des anti-oxydants, des coupe faim naturels. Aliments protéinés :Label forme propose pour les sportifs et les personnes soucieuses de leur poids, des sachets protéinés, des pâtes, du riz, de la purée et des sablés hyperprotéinés ainsi que des barres chocolatées, amandes et fruits. Contact :Label forme9 rue de l'Hôtel de ville 30000 Nimes France tél : 0620875340 Catégorie > Annuaire Santé > Annuaire Nutrition et Diététique > Annuaire Diététique du sport
Vente de compléments alimentaires pour sportifs
BCAA Sport Nutrition (Bretagne Complément Alimentaire Aliouate Sport Nutrition) est un site de vente de compléments alimentaire pour sportifs qui propose une très grande gamme de produits ainsi que des boissons énergisantes
* Boutique de vente de compléments alimentaires :
Bcaa Sport Nutrition implanté en centre Bretagne est au service des sportifs qui recherchent des produits de qualité. Nous proposons des protéines de grande marque américaine ainsi qu'une gamme bio de produits naturels dont maca et guarana.
* Bcaa sport nutrition est au service du sportif :
Vente de protéines et acides aminés ainsi que créatine, bruleurs de graisse, boissons isotoniques naturellement sans substances dopantes et de qualité nutritionnelle.
* Marques des compléments alimentaires vendus sur le site :
Vente de compléments alimentaires de grandes marques comme : Muscltech, Optimum Nutrition, Twinlab, Gaspari, Universal, Bsn, Prolab, Cytodine, Santrex, Labrada...
Sport Nutrition commercialise également sa gamme de produits bio.
* Vente d'accessoires pour la pratique de la musculation :
Bcaa Sport Nutrition propose aussi des accessoires pour la musculation comme des ceintures de force, des bandes de poignet ou des bandes pour genoux.
* Entreprise bretonne de vente de compléments alimentaires :
Bcaa Sport Nutrition est implantée en Bretagne dans le département du 56 prés de Pontivy. Ses principaux clients sont des sportifs de club ainsi que des sportifs qui pratiquent du sport à très haut niveau.
BCAA Sport Nutrition : 1 rue du château d'eau - 56300 Malguénac
09.61.20.01.09
Thèmes abordés : Vente de maca bio, Vente de guarana bio, Vente de protéines américaines, Vente de boisson isotonique pour sportif, Compléments alimentaires non dopant, Compléments nutritionnels pour sportif, Produits bio pour sportifs, Compléments alimentaires bio sportifs, Dopant naturels pour sportifs, Boutique d'accessoires de musculation. TagsCatégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Musculation Culturisme > Annuaire Boutique de musculation
Phytothérapie et Apithérapie
Biophyto.com est un site de vente de compléments alimentaires à base de plantes médicinales et de produits de la ruche.
Les produits vendus sont BIO certifiés par ECOCERT.
Plusieurs gammes de produits naturels :
*biophyto.com : compléments pour voies respiratoires, sommeil, tonus et vitalité à base de propolis, pollen et gelée royale BIO.
*natur'animal : gamme de phytothérapie pour chats et chiens (articulations, poil, stress, tonus...)
*nuits de rêve : gamme d'oreillers anatomiques garnis de balles de sarrasin BIO et d'une enveloppe en coton pur ou coton BIO.
Tous les compléments alimentaires sont fabriqués à partir de plantes bio et contiennent le plus souvent de la gelée royale bio, de la propolis bio ou du pollen bio.
Thèmes abordés : Apithérapie biologique, Vente propolis bio, Vente gelée royale bio, Produits vétérinaires bio, Oreiller naturel anatomique, Vente pollen de fleurs bio, Vente oreiller bio, Compléments alimentaires bio, Achat produits de la ruche bio, Vente gelée royale fraiche. TagsCatégorie > Annuaire Bio > Annuaire Distributeurs Bios > Annuaire Site de vente de produits naturels ou biologiques
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