|
|
Soumettre un lien - c'est gratuit !!!
Merci de choisir votre catégorie / sous-catégorie dans laquelle vous désirez ajouter un lien puis sélectionnez "Soumettre un lien" dans le menu.
Vous pouvez "Suggérer une catégorie" (ou une sous-catégorie) lors de votre soumission. J'ajouterai celle-ci dans l'annuaire.
Site Internet : Blog de nutrition sportive pour culturistes et adeptes de musculation
Nutridiet nutrition sportive est un blog spécialisé dans le programme de musculation : prise de masse ou période de sèche et tous les compléments pour y parvenir (uniquement des produits naturel, pas de produits dangereux). TagsProgramme d'entrainement musculation :Programme d'entrainement spécifique avec test à l'appui pour gagner le plus rapidement possible de la masse musculaire, ou pour sécher et avoir une meilleur définition musculaire. Diététique du culturiste :Tous savoir sur les différents produits qu'il existe aujourd'hui pour aider le culturiste à atteindre ses objectifs de volume musculaire et de poids. Bio chimie :Ce blog explique les différents rôles des nutriments dans l'organisme. Ici le métabolisme des protéines n'aura plus de secret pour vous. Ainsi en maitrisant mieux ces aspects, vous progresserez mieux. L'entrainement de l'auteur :Dans ce blog, Eric Feraud décrit petit à petit sa progression et son entrainement pour vous faire partager ses expériences car c'est intéressant de partager chacun son ressenti. Régime sportif :Vous le savez sans doute, un bon régime doit combiner une activité sportive régulière et aussi une diète équilibrée et hyper protéinée. L'auteur vous propose donc dans ce blog d'expliquer pourquoi les protéines sont des amies. Contact :Nutridiet40 chemin des fraises Bat B6 13240 SEPTEMES-LES-VALLONS tél : 0491655726
Cherchez dans les articles, les discussions et l'annuaire de Sports Santé
Les posts du Blog :Par Véro, Tourisme et découverte - Tags
Le centre de Thalasso Alliance Pornic est organisé autour d'une piscine proposant tout un parcours aquatique. L'eau de mer du bassin de 350 m² est chauffée à 33°C. Au programme : massage du dos et contre courant léger, jet stream (massage tonique du corps et des membres inférieurs), jets individuels pour un massage plus doux des membres inférieurs, geyser (massage de la plante des pieds et des jambes), col de cygne (massage en immersion du cou et des trapèzes), bassin d'eau froide (effet tonifiant garanti !), jacuzzi ouvert, douche verticale avec jet en cascade et lits à bulles pour des massages relaxant en position allongée sur le ventre ou sur le dos.
La piscine du parcours aquatique de la thalasso de Pornic
Les lits à bulles...
Un second bassin d'eau de mer chauffée à 30°C permet les cours collectifs (aquagym, aquapunch, aquatraining) et la natation. L'eau apparait d'une couleur différente, le revêtement de la piscine est plus foncé. Plusieurs jets de massage se trouvent à l'extrémité de la piscine. Dans l'eau salée, on flotte davantage que dans l'eau douce et les mouvements sont facilités. La rééducation, les assouplissements et la musculation sont ainsi plus aisés.
Photo sous marine prise avec un appareil photo numérique et son caisson
Pas trop mal la vie de curiste...
Le centre de thalassothérapie dispose également d'une salle de fitness et d'une salle de musculation climatisée avec un éventail complet des derniers équipements. L'espace forme est ouvert tous les jours. On y vient avec des mules en plastiques (obligatoires !), une serviette et un peignoir. L'accès se fait grâce aux formules d'abonnement ou à l'achat de ticket à l'unité.
La salle de musculation donne sur le bassin de natation
Enfin, on trouve chez Alliance Pornic, deux saunas (bain de chaleur sèche, température variant entre 70 et 100°C) et un hammam (bain de chaleur humide, température autour de 40-45°C). De quoi effectuer une remise en forme complète !
Le sauna de l'espace forme du centre de thalasso
Alliance Pornic : Plage de la Source - 44210 Pornic Tel : 0800 03 03 76 (appel gratuit)
Par Véro, Santé/saison - Tags
La gamme de cosmétiques anti-âge Liérac est riche, ses produits affichent des noms et des propriétés très évocateurs : Mésolift, Lipo-filling (anti-âge lifting-correction volumes), Cohérence, Déridium... Premium Ex est une nouvelle référence. Le pot est facilement reconnaissable dans la gamme qui affiche classiquement les couleurs rose et blanche : il est noir et or ! Une classe certaine pour un produit d'exception !
Pourquoi noir ? Parce que ce soin anti-âge est composé d'extraits de trois fleurs noires : l'orchidée noire, la rose noire, le pavot noir. Viennent s'ajouter à la composition 5% d'acide hyaluronique pur et un complexe breveté le B-Relaxor Complex® 5%. Côté nutrition, elle s'annonce "extrême" grâce aux agents hydratants et émollients (beurre de karité, NMF, glycérine) représentant 17% des composants.
Le B-Relaxor Complex® joue le rôle de la toxine botulique en empêchant la contraction des muscles responsables des rides d'expression, il permet aussi de relancer la fabrication d'acide hyaluronique responsable de l'élasticité de la peau.
L'apport d'acide hyaluronique permettrait le comblement des rides. Les détracteurs s'interrogent surtout sur son passage au travers de la barrière épidermique.
Les agents nutritifs assurent un teint lumineux et un confort cutané optimal.
Ce soin anti-âge est destiné aux femmes. Liérac a mis au point une gamme spécifique pour les hommes.
Liérac Exclusive premium Ex
Soin comblement rides Nutrition extrême
Par Véro, Aviron de mer - Tags
En attendant le prologue qui se déroulera du 7 au 12 octobre prochain à l'Ile de Ré, les concurrents s'entrainent plus que jamais pour la course transatlantique à l'aviron et en solitaire de mars 2009. Les concurrents Jean-Jacques Gauthier, Mathieu Bonnier, Pierre Katz et Rémy Alnet nous en disent plus sur l'avancée de leur entrainement.
Jean Jacques Gauthier se souvient du requin de 4 mètres qui avait attaqué son bateau lors de la traversée de l'Atlantique (Les Canaries - la Barbade) alors qu'il était avec son co-équipier Pierre Deroi. Pour son aventure en solitaire, il a décidé de se préparer psychologiquement et physiquement en s'entourant de professionnels : psychologue, kinésithérapeute, nutritionniste, docteur en sport, navigateur, météorologue, professeur de sommeil. Le champion d'aviron s'entraîne tous les jours : « En ce moment, je m’entraîne pour le championnat de France d’aviron de mer, le soir sur ma machine et tous les jours en salle de musculation». Le but est de pouvoir maintenir un rythme de pulsations cardiaques important pendant 13 à 14h ! Une préparation de marathonien !
Pour Mathieu Bonnier qui a racheté le bateau du vainqueur de la première édition de la Bouvet Rames Guyane (Romain Vergé), la préparation se fait avec un entraineur de Lorient. Le physique et le mental sont deux éléments indissociables pour affronter une telle épreuve sportive. Mathieu Bonnier a bien l'intention de la terminer au mieux !
Pierre Katz est un néophyte question aviron mais, sportif accompli, il connaît bien la mer. Ses séances de rames ne sont pas aussi fréquentes qu'il le souhaiterait mais la préparation physique s'intensifie à l'approche du prologue. Son bateau sera bientôt à l'eau. La course sera avant tout pour lui un défi personnel et une aventure humaine.
Rémy Alnet cherche, comme Pierre Katz, l'expérience de la solitude en mer et l'aventure humaine. La compétition vient en second plan. Pour l'instant, il s'entraine avec un autre concurrent (Jean Pierre Vennat) : « On a prévu de faire Cherbourg-Saint Vaast la Hougue aller-retour. Ça doit faire quelque chose comme 100 km ». De quoi avoir les premières sensations de la course avec leur bateau et de goûter à l'expérience d'une nuit en mer. Rémy Alnet a déjà traversé trois fois La Manche à l'aviron.
Par Véro, Santé/sport - Tags
Les courbatures sont des douleurs musculaires diffuses qui surviennent en général entre 12 et 24 heures après un effort physique et disparaissent sans traitement en 5 à 7 jours. Elles sont dues à des micro déchirures musculaires.
Pour favoriser la disparition des courbatures, voici la conduite à tenir :
- -Faites des étirements avant et après votre séance de sport
- -Prenez un bain chaud (10 minutes à 40°C sans vous brûler et si vous n'avez pas de problème de circulation comme des varices)
- -Massez les muscles douloureux avec une pommade à l'arnica
- -Prenez de l'aspirine (si vous ne présentez pas de contre-indication)
- -Buvez beaucoup d'eau pour éliminer les toxines, il est important de s'hydrater suffisamment pendant l'effort également
Le traitement homéopathique des courbatures est le suivant :
-Arnica montana 9 CH : 5 granules juste après l'effort puis 5 granules 3 fois par jour jusqu'à amélioration
-Rhus toxicodendron 5 CH si vos courbatures sont améliorées par un "réveil musculaire" le matin, 5 granules 3 fois par jour
-Sarcolacticum acidum 5 CH si vos courbatures sont aggravées par le mouvement
Ces trois souches homéopathiques peuvent se prendre en même temps le cas échéant.
Alors, après un effort inhabituel si vous souffrez de courbatures et si vous vous demandez si vous allez pouvoir reprendre votre activité sportive le lendemain, pensez pour les prochaines fois à préparer votre saison sportive et à faire un échauffement avant la séance de sport.
Par Véro, Santé/sport - Tags
Les avis sont partagés comme à chaque fois qu'il s'agit de médecine "parallèle"... Il s'agit pourtant ici de médecine énergétique ou de magnéto-thérapie. On connaissait déjà les bracelets en cuivre de nos grands-mères qui permettaient de soulager les douleurs rhumatismales, les aimants aux nombreuses utilisations notamment dans la prévention du mal de mer, la mode est aujourd'hui au bracelet magnétique pour améliorer les performances des sportifs. Chaque discipline sportive a ses adeptes. Les sports les plus "consommateurs" sont le golf, le surf, le cyclisme (notamment avec les coureurs du Tour de France 2010 à vélo) mais le bracelet aimanté est également porté par les joueurs de foot, pour le skate, le snowboard, le basket, la natation, le tennis, en athlétisme (voir les championnats d'Europe d'athlétisme 2010 à Barcelone) et tant d'autres sports. Le nouveau grigri révèlera dans quelques années s'il n'était qu'un effet de mode ou s'il était réellement efficace.
Présentation du bracelet :
Le bracelet en silicone coloré, en caoutchouc ou en néoprène comporte un ou deux hologrammes qui servent de support aux fréquences électromagnétiques.
Principe d'action du bracelet magnétique :
Les hologrammes (que l'on peut associer à des aimants) font circuler l'énergie du corps et rétablissent l'équilibre électromagnétique corporel (la fréquence électrique de l'hologramme en Mylar rééquilibre les échanges électriques d'ions positifs et négatifs corporels). Il y a homogénéisation des flux énergétiques.
Effets attendus du bracelet magnétique :
Il permet d'améliorer l'équilibre, la souplesse, la force et donc les performances sportives. Il pourrait améliorer la concentration et diminuer le temps de récupération.
Autres formes existantes :
Les accessoires magnétiques se présentent aussi sous forme de collier ou pendentif (limite tensions et courbatures des épaules et du haut du corps), de textile et vêtements de sport, de semelles, d'oreiller, de matelas magnétique, de patchs et pansements.
Les contre-indications :
En l'absence d'études scientifiques concluantes, le port du bracelet magnétique n'est pas recommandé chez la femme enceinte, chez les porteurs de pace-maker ou de patch médicamenteux transdermique, chez les personnes en hypotension ou ayant des problèmes de circulation.
Les grandes marques :
Power Balance, EFX, EquilPower...
Où peut-on acheter le bracelet et quel est son prix ? :
Les magasins de sports (surfshop, magasins spécialisés ou grandes enseignes) proposent des prix allant de 30 à 40 euros le "bijou". De nombreuses boutiques en ligne vendent également le produit.
Par Véro, Vélo - Tags
Le Blog Vélib et moi est une interface conviviale pour se tenir au courant de toute l'actualité vélo à Paris. On y trouve le plan des pistes cyclables de Paris, la localisation des stations Vélib' dans Paris, les infos sécurité à vélo, des renseignements pratiques sur les abonnements Vélib', le code de la route à vélo, les initiatives écologiques et tout un tas d'idées de mordus de vélo !
Vélib' et moi c'est aussi des actualités people avec des interviews de stars qui donnent leur avis sur Vélib. En voici une de Guizmo et Manu du groupe Tryo qui répondent à l'équipe Vélib avant leur concert au Casino de Paris. Le groupe parle de leur actu, de leurs influences mais aussi de leur engagement citoyen et écologique, qui se traduit par la réalisation d’un bilan carbone de leur tournée.
Pour retrouver toutes les informations et toute l'actualité du vélo vélib sur Paris : http://blog.velib.paris.fr/blog/
Par Véro, Bio - Tags
En accompagnement du poisson que j'avais préparé hier, j'ai utilisé des graines germées bio et fraiches. Un mélange de graines germées de lentilles, de poireau et d'Alfa, un vrai succès et un vrai régal!
Ces germes Bio sont commercialisés par la société Germline.
Les graines sont sans produits chimiques. Les graines sont certifiées BIO par l'organisme EcoCert.
J'ai acheté cette barquette de jeunes pousses de poireaux, de lentilles et d'alfa bio dans le magasin bio des Nouveaux Robinsons.
La consommation de graines germées est recommandée au niveau de la nutrition. Les graines germées apportent plusieurs avantages au niveau de la nutrition :
- des macro nutriments ( notamment des protéines)
- des enzymes
- de la chlorophylle
- des vitamines et des minéraux
La consommation de graines germées est conseillée dans le cadre des régimes minceur :
- Les graines germées sont très énergétiques tout en restant très faible au niveau calorique.
- Les graines germinées ont un indice glycémique très faible. Les germes de graines sont donc des alliés minceur ! Elles constituent un atout pour vous aider à retrouver la ligne. Les graines fraiches germées sont recommandées par les diététiciens dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré.
Comment consommer les graines fraiches germées ? Il est préférable de ne pas faire cuire les graines mais de les manger crues. En effet les graines crues gardent toutes leurs vertus nutritionnelles.
Les graines germées se mangent en accompagnement des viandes ou poissons, en salade, dans un sandwich ou sur une omelette.
Les graines germées apportent :
- une saveur originale
- une note aromatique subtile et douce
- une touche décorative sur plats et assiettes
Le principe de la germination : au contact de l'eau et de la chaleur, la graine de départ sort de sa dormance. En quelques jours la semence s'ouvre et une petite radicelle apparait. C'est l'embryon de vie du végétal.
C'est durant cette étape embryonnaire que la graine va se mettre à constituer toutes les réserves en nutriments dont la plante aura besoin pour sa future croissance. En particulier, la graine va fabriquer une grande quantité d'enzymes, transformer les protéines en acides aminés libres et multiplier jusqu'à 8 ou 10 fois la teneur en vitamines et oligo-éléments présents dans le grain.
En même temps, la germination augmente singulièrement la biodisponibilité des minéraux et oligo-éléments. Ces derniers sont donc mieux absorbés par l'organisme. Cet embryon de vie végétale devient un aliment formidablement énergétique, régénérant et protecteur. En le consommant à ce stade, vous absorbez une grande quantité de micro-nutriments.
Adresse de la société GermLine, spécialiste de l'alimentation vivante biologique:
Germ Line
Les Grivelles, 18600 Sancoins
Téléphone : 02 48 74 63 90
Site internet de Germline : http://www.germline.fr/
Photo de jeunes pousses de graines de poireau, lentilles et alfa
Par Véro, Vélo - Tags
Du 22 au 24 juillet 2010 aura lieu une randonnée cycliste organisée par Médecins du Monde, elle reliera Londres à Paris en vélo et permettra de récolter des fonds nécessaires aux actions humanitaires de l'ONG. La blogosphère est mobilisée et cinq blogueurs sont en lice pour participer à l'aventure sportive et humanitaire. Ils doivent, pour cela, réunir 1 200 € qui seront reversés à l'association ! Il s'agit de : Sébastien de Dandies, Laeticia de Mlle Gima, Marine de Marinette saperlipopette, Florian de Garko et Frogita de la Mare aux crapauds. 3 filles et 2 garçons que vous pouvez aider financièrement à réunir la somme nécessaire pour 3 jours de challenge sportif et 318 km de pédalage. Les dons se font sur un site sécurisé et sont déductibles à 75% des impôts, alors n'hésitez pas ! Il n'y a pas de somme minimale (c'est avec les petits ruisseaux que l'on fait de grandes rivières !). Faire un don de 40 € (par exemple), vous reviendra à 10 € après la réduction d'impôts (le justificatif est imprimable directement sur le site).
Chaque participant dispose d'une page dédiée sur le site www.aiderdonner.com qui se charge de reverser l'argent récolté à Médecins du Monde :
N'hésitez pas à relayer l'information autour de vous ou sur vos Facebook, Twitter et autres réseaux sociaux ! C'est pour la bonne cause ! L'année dernière, la course avait permis de récolter 40 000 € pour l'ONG.
L’association Médecins du Monde a pour but d’apporter des soins aux populations les plus défavorisés en France et dans le monde. Elle se bat non seulement contre la maladie mais également pour la dignité et les droits de l'homme. En France, Médecins du monde dispense plus de 38 000 consultations médicales chaque année dans 21 centres d'accueil. A l'international, l'ONG gère des missions d'urgence (comme pour les sans abris d'Haïti) et des actions à plus long terme (campagne de prévention et d'accès aux soins des MST en Birmanie, aide auprès des femmes népalaises pour faciliter l'accès aux soins et à l'indépendance...). Aidons-les !
Opération sponsorisée par Adrider.
Arrivée au pied de la tour Eiffel du London Paris Edition 2009
Les sites de l´annuaire :
Vente par internet de produits diététiques et nutrition sportive
A propos de la société Goldsbody :
- Société spécialisée dans la nutrition sportive et la diététique
- La société vend à prix bas les grandes marques de créatine, de protéines, d'acide aminés et de vitamines
- Possibilité d'acheter en ligne sur internet ou en boutique
- Conseils pour l'entraînement ou le régime
Les grandes catégories de produits en vente sur le site :
- Acides Aminés (augmentent l'action des protéines, favorisent la prise de masse et de force, améliorent la combustion des graisses pendant l'exercice ...)
- Bruleurs de graisse ( favorisant la perte de poids et de tissu adipeux)
- Wheys / Protéines (Combinaison de protéines pour favoriser le développement musculaire)
- Créatines
- Fitness (vitamines pour le fitness, protéine, bruleur de graisse)
- Musculation (Nutrition sportive pour la Musculation, prise de masse)
- Weight gainers (nutrition sportive pour la musculation et le fitness)
- Force et Congestion
- Glucides (Boisson énergétique et isotonique)
- Vitamines
- Vêtements et accessoires
Gold's Body - 117 rue désiré clément - 78700 Conflans st Honorine
Téléphone : 01 34 90 04 00
Thèmes abordés : Vente en ligne de protéine, Nutrition sportive à prix bas, Vitamines fitness, Produit musculation, Achat créatine sur internet, Complement alimentaire pour se muscler, Acheter des produits de prise de masse, Bruleur graisse pour maigrir, Entrainement musculation, Nutrition sportive. TagsCatégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Musculation Culturisme > Annuaire Boutique de musculation
Club Haltéro Culturisme (62)
Le club haltéro culturisme Billysien est un centre de musculation orienté vers la culture physique.
Salle de musculation pour culturistes :
-travail et compétition de développé couché
-travail sur bancs et appareils de musculation pour développer la force athlétique
-programmes d'entrainement de musculation
-body building
Participation active à de nombreux open nationaux et concours du plus bel athlète de France.
Adresse du club de culturisme : Stade Paul Guerre, rue de la convention, 62420 Billy-Montigny
Téléphone : 03 21 20 96 51
Le centre de musculation est ouvert du lundi au samedi (jusqu'à 21h en semaine).
Thèmes abordés : Culturisme Pas de Calais, Culture physique 62, Force athlétique, Faire de la musculation, Salle de remise en forme 62, Faire du culturisme Pas de Calais, Musculation et compétitions nationales, Entrainements de musculation 62, Body building 62, Salle haltérophilie 62. TagsCatégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Musculation Culturisme
Blog sur la Santé au Naturel et Loisirs Créatifs
Blog féminin de soins au naturel où de nombreuses recettes "faites maisons" sont proposées. Mais Elle-Blog c'est aussi un blog de Loisirs Créatifs, tels que le tricot, le crochet, le décopatch, les bijoux en perles de Swarovski...
Thèmes abordés : Santé au Naturel, Blog de tricot, Blog de loisirs créatifs, Recettes faites maisons, Recettes de grand-mère, Blog de crochet, Blog de soins au naturel, Blog féminin, Blog de décopatch, Elle Blog. TagsCatégorie > Annuaire SantéNutrition pour les sportifs
Gymsport nutrition est un grossiste en produits destinés aux sportifs pour la prise de masse musculaire, le gainage, le séchage, pour développer la force et la puissance musculaire ou l'endurance.
Vous trouverez aussi dans la boutique des produits de régime (brûleurs de graisse, draineur, modérateur d'appétit..) ou des compléments alimentaires pour la remise en forme (gelée royale, spiruline, taurine, vitamines...)
Créatines, acides aminés, BCAA, barres et boissons énergétiques font partie du catalogue des produits destinés aux sportifs.
GYMSPORT NUTRITION
1 allée du muguet
27520 BOURGTHEROULDE
06 26 15 43 65
Thèmes abordés : Compléments alimentaires sportifs, Gainer muscles, Proteines musculation, Bodybuilding protéines, Produits pour prendre de la masse, Produits minceur en promo, Vente Pure whey proteine, Produits pour le développement musculaire, Vente Whey proteine, Diététique sportive. TagsCatégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Musculation Culturisme > Annuaire Boutique de musculation
Vente de compléments alimentaires pour sportifs
BCAA Sport Nutrition (Bretagne Complément Alimentaire Aliouate Sport Nutrition) est un site de vente de compléments alimentaire pour sportifs qui propose une très grande gamme de produits ainsi que des boissons énergisantes
* Boutique de vente de compléments alimentaires :
Bcaa Sport Nutrition implanté en centre Bretagne est au service des sportifs qui recherchent des produits de qualité. Nous proposons des protéines de grande marque américaine ainsi qu'une gamme bio de produits naturels dont maca et guarana.
* Bcaa sport nutrition est au service du sportif :
Vente de protéines et acides aminés ainsi que créatine, bruleurs de graisse, boissons isotoniques naturellement sans substances dopantes et de qualité nutritionnelle.
* Marques des compléments alimentaires vendus sur le site :
Vente de compléments alimentaires de grandes marques comme : Muscltech, Optimum Nutrition, Twinlab, Gaspari, Universal, Bsn, Prolab, Cytodine, Santrex, Labrada...
Sport Nutrition commercialise également sa gamme de produits bio.
* Vente d'accessoires pour la pratique de la musculation :
Bcaa Sport Nutrition propose aussi des accessoires pour la musculation comme des ceintures de force, des bandes de poignet ou des bandes pour genoux.
* Entreprise bretonne de vente de compléments alimentaires :
Bcaa Sport Nutrition est implantée en Bretagne dans le département du 56 prés de Pontivy. Ses principaux clients sont des sportifs de club ainsi que des sportifs qui pratiquent du sport à très haut niveau.
BCAA Sport Nutrition : 1 rue du château d'eau - 56300 Malguénac
09.61.20.01.09
Thèmes abordés : Vente de maca bio, Vente de guarana bio, Vente de protéines américaines, Vente de boisson isotonique pour sportif, Compléments alimentaires non dopant, Compléments nutritionnels pour sportif, Produits bio pour sportifs, Compléments alimentaires bio sportifs, Dopant naturels pour sportifs, Boutique d'accessoires de musculation. TagsCatégorie > Annuaire Sports indoor > Annuaire Musculation Culturisme > Annuaire Boutique de musculation
|
|
