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Site Internet : Ski Coaching : leçons particulières de ski et snowboard
L'Ecole de Ski First Tracks est spécialisée en cours privés de snowboard et de ski sur les pistes de Méribel, La Tania et Courchevel au beau milieu de l'immense domaine des "Trois Vallées".
Notre équipe de moniteurs diplômés d'Etat vous aidera à atteindre vos objectifs et pourquoi pas à vous surpasser tout en restant à votre écoute !
Nous pourrons aussi vous conseiller sur les différents aspects de vos vacances, comme la réservation de votre matériel de ski, d’un taxi ou encore vous orienter dans votre choix parmi tous les restaurants du domaine !
Pratique du ski et du snowboard dans "Les 3 Vallées" mais également découverte des stations voisines ou encore de l'Italie ou de la Suisse. Pratique de l'héli–ski (nouvelle forme de glisse avec dépose en hélicoptère au sommet d'une montagne et descente à ski ou en snowboard en hors piste).
Tous les clients de First Tracks possèdent la priorité aux remontées mécaniques.
Accompagnement par moniteur et/ou guide de haute montagne pouvant enseigner le surf, le ski, ou le hors-piste.
Expéditions Ski Safaris sur différents domaines skiables et expédition en hélicoptère (héliski).
A bientôt sur les pistes !
Pour contacter First Tracks :
18 allée du lac Saint André
73382 Le Bourget du Lac Cedex
Savoie – France
tel : 04 79 07 99 93
Thèmes abordés : Cours particuliers de ski, Heliski à partir de Courchevel, Cours particuliers de snowboard, Hors piste accompagné Méribel, Coach de ski, Ski school Courchevel, Ecole de ski 3 Vallées, Leçons privées ski Courchevel, Professeur particulier Ski, Moniteur de ski Courchevel et Méribel. TagsSoumettre un site dans cette catégorie.
Les posts du Blog :Par Véro, Snow-board - Tags
Voici un modèle simple d'étaux pour le fartage et l'affûtage des snowboards.
La paire d'étaux Vola est en acier, le dessus est recouvert de caoutchouc pour protéger le matériel de glisse à entretenir et assurer un maintien correct du snowboard à plat. Il se fixe aisément sur une table de fartage ou tout autre support plat de moins de 16 cm.
Ce système d'étaux permet de travailler la planche sur la tranche ou sur le plat.
La largeur des étaux est ajustable de 21 à 27 cm, il convient à tous types de boards.
Etaux spécial snowboard
Par Véro, Snow-board - Tags
Comment bien choisir un snowboard d'occasion ? Quels sont les points importants à vérifier?
Si vous débutez en snowboard, une planche de snowboard d'occasion devrait vous suffire. Enfin, que vous achetiez une planche de snow d'occasion pour débuter ou non, il est important de vérifier les points ci-dessous:
La semelle de votre planche de snow-board (dessous de votre planche) d'occasion est elle très rayée ? Si tel est le cas c'est que la planche en question n'a pas été entrenue et qu'elle est vieille. Une bonne planche de snow d'occasion doit être lisse.
La couleur de la semelle de votre snowboard d'occasion est-elle délavée autour des carres ? Si c'est le cas, cela veut dire que votre planche de snow d'occas prend l'eau!. Partez alors en courant!
Les carres et le nez de la planche sont-ils rouillés et se détachent-ils ? Si la réponse est oui, cela veut dire que le propriétaire n'a pas assez bien entretenu sa board.
Il est important également de bien vérifier les inserts des fixations.
Par Véro, Tourisme et découverte - Tags
Situé au niveau de la plaine de la Daille, à l'entrée de Val d'Isère, le circuit de glace de Florent Alvernhes, accueille pour la 4 ème saison, l'Audi Driving Experience. L'école de pilotage sur glace est ouverte à tous et propose, de décembre à mars, différents types d'expérience :
- des stages Frissons à la journée, pour les entreprises et les clients Audi
- des cours particuliers de conduite sur glace d'une heure, entre 17h30 et 20h
- des baptêmes de conduite sur glace au côté d'un pilote (2 tours en passager à bord de l'Audi S4)
Le circuit Audi Driving experience de Val d'Isère
L'avantage des cours est de gagner en confiance car les exercices se font à faible vitesse, le pilote a donc le temps de comprendre comment réagit la voiture sur la glace (ce qui est moins évident lors d'essai sur goudron où la vitesse est obligatoirement plus élevée). Au final, l'élève apprend à rouler sur une surface très glissante en adaptant sa vitesse. Les quelques exercices de freinage où le pilote rentre, par exemple, dans un couloir à 30 puis 40 puis 50 km/h, montrent que la distance de freinage à 50 km/h est plus que multipliée par 3 !
La leçon particulière débute par des notions de sécurité (que faut-il faire pour éviter les problèmes sur une chaussée glissante ?) et par la présentation de la voiture. L'école dispose de 2 Audi TTRS, 2 S4 et 1 S5), ces modèles sportifs sont dotés de la transmission intégrale permanente quattro (ce qui rajoute un côté ludique à l'essai). Le cours se poursuit par un tour de piste pour l'acclimatation à la direction, à la pédale de frein et à la sensibilité de l'accélérateur. Suivent les exercices de freinage et une mise en situation de perte de contrôle du véhicule avec les conseils pour récupérer la trajectoire.
Les bases du pilotage reposent sur le transfert de masse : lorsque l'on accélère, on enlève du poids sur les roues avant (et inversement lorsque l'on freine, on en rajoute). La bonne gestion de ces transferts de masse (qui peuvent être également latéraux dans les virages : transfert du poids à l'extérieur du virage), est la clé de la conduite sur terrain glissant. Les leçons sont adaptées au niveau de chacun. La conduite se fait à l'aide des systèmes d'aide à la conduite ESP, ASR (anti patinage) et ABS, il est d'ailleurs déconseillé de les couper lorsque l'on roule sur la neige.
L'Audi S4 sur glace
Sur le circuit glacé, le niveau d'adhérence est à peine plus important que celui d'un pneu de série sur de la neige fraîche, c'est donc quasiment les conditions que le conducteur lambda pourra rencontrer sur les routes en hiver.
Le circuit est un enchaînement de virages en épingle
Dérapage contrôlé
Le circuit de Val d'Isère Les Lèches enchaîne les virages sur 900 m de long. Sur les voitures de baptême, le cloutage des pneus est plus important que sur les autres voitures : il s'agit de pneus lamélisés cloutés (utilisés par exemple pour le rallye de Monte Carlo). Le pneu est large, il permet de rouler sur goudron, neige et glace (pour les spéciales par exemple). Les pneus présentent deux rangées de clous qui ne dépassent pas beaucoup. Ils différent des pneus utilisés pour le Trophée Andros ou le pneu de glace, plus étroits et avec beaucoup de clous). Pour les leçons particulières, il s'agit de voitures équipées de pneus neige cloutés homologués (qui peuvent rouler sur la route).
Pneu clouté de la voiture de baptême
Les autres circuits Audi Driving Experience :
- le Circuit Paul Ricard High Tech Test Track du Castellet
- le centre d'essais de Mortefontaine (CERAM)
Pour réserver un baptême de conduite ou une heure de cours, contacter Florent Alvernhes et son équipe :
Circuit de glace de Val d'Isère : Les Lèches 73150 Val d'Isère
tel : 04.79.06.21.40 site internet : www.circuitvaldisere.com
Par Véro, Snow-board - Tags
Nike ACG ("All Condition Gear") propose une nouvelle saison des Nike Sweet Spots.
Nike présente une collection 2009 de blousons et pantalons de ski ou snowboard aux couleurs des équipements des riders.
La marque surfe sur la vague des sports extrêmes et propose des vêtements d'hiver tendance dans une mise en scène vidéo qui donne envie d'y être !
Je vous laisse apprécier la nouvelle publicité pour les vêtements de ski et de snowboard de Nike.
Voici les nouvelles références des tenues de glisse Nike 2009 :
- Storm-FIT Cargo pantalon de ski pour homme
- Storm-FIT Alpine Insulated blouson de ski pour homme
- Storm-FIT Composite blouson de ski pour homme
- All Mountain Insulated blouson de snowboard pour homme
- Hudson Fauxtographic blouson de ski pour homme
- Kimono blouson de ski pour homme
- Storm-Fit Composite blouson de ski pour femme
- Considerd Snow blouson de ski pour homme
Ils ont testé les vêtements Nike pour vous : Mati Imbert (freeski), Laurent Niol (ski acrobatique, bosses), Gary Zebrowski (half pipe snowboard), Richard Permin (Freestyle ski), Eva Walkner (Freeski)...
Par Véro, Snow-board - Tags
Comment savoir si les carres de votre snowboard sont bien affutés ?
Pour savoir si les carres de votre snow sont assez affutés il faut délicatement passer son pouce sur les carres au niveau des fixations :
* si votre ongle est "rayé" c'est que les carres de votre snow sont bien aiguisés. Vérifiez bien que les carres des 2 côtés de votre board sont bien affutés.
* si votre ongle ne présente aucune "rayure", c'est qu'il faut les faire affuter.
Attention de ne pas appuyer trop fort, car si vos carres sont bien affutés vous risquez de pleurer!
Par Véro, Snow-board - Tags
Voici un résumé en photos des grandes étapes du fartage de la semelle d'un snowboard.
- Appliquer la paraffine à défarter pour nettoyer la semelle des résidus de fart et des salissures.
- Racler la paraffine à défarter. La paraffine a absorbé les salissures.
- Brosser pour affiner le nettoyage et pour ouvrir les pores de la semelle et la préparer à recevoir le fart final.
- Renouveler l'opération jusqu'à ce que la paraffine enlevée soit blanche
- Choisir son fart et l'appliquer au fer à farter.
- Racler le fart et le brosser
Application de la paraffine à défarter
Raclage de la paraffine à défarter
Brossage
Application du fart final
Vous pouvez télécharger gratuitement le catalogue Worden. Il contient non seulement une multitudes d'articles intéressants mais également de nombreux conseils pour le fartage et l'affûtage des snowboards et des skis. Je vous laisse regarder à partir de la page 52.
Par Véro, Snow-board - Tags
Comment choisir son snowboard ? Snowboard Alpin, Freestyle, Freeride ou pour la poudreuse ? Cet article est le premier d'une série dédiée au choix de sa planche.
Il existe aujourd'hui 4 grandes catégories de planche de snowboard. Le choix du type de board se fait en fonction du style de glisse du snowboarder.
1) Les planches pour le snowboard alpin : les planches de snowboard alpin sont destinées à être utilisées sur des pistes à fortes pentes et qui sont damées.
Les snowboards alpin sont les planches les plus étroites des 4 catégories. Les planches étroites permettent de virer très rapidement car le passage des carres se fait rapidement.
Si les planches pour le snow alpin sont les planches les plus étroites, elles sont en revanche les plus longues.
Ces boards ne sont pas destinées au snowboardeur débutant ni même moyen.
Ces boards sont difficilement manœuvrables dans la poudreuse.
Il est quasiment impératif de porter des boots rigides pour rider ce type de planche. Les boots rigides sont des chaussures rigides qui ressemblent à des chaussures de ski. La différence entre des chaussures pour snow alpin et chaussures pour ski alpin est dans la souplesse. Une chaussure de snow est plus souple qu'une chaussure de ski alpin.
Surf alpin, snow-board freeride fixations en coques et step-in
2) Les planches pour le snowboard Freestyle :
Une planche de Freestyle est souple et légère. C'est la planche la plus large et la plus souple des 4 catégories de planches de snow.
Elle est faite pour sauter et pour les half-pipes.
Les snowboardeurs utilisent généralement des bottes (boots) souples avec des fixations en coques.
Les planches free Style sont généralement symétriques avec des spatules à chaque bout. Plus la spatule est large et plus le déclenchement des virages est facile. Plus la spatule est relevée et plus la portance est importante dans la poudre
3) Les planches pour le snowboard Freeride : la planche Free ride est une planche de snowboard polyvalente.
Elles sont faites pour surfer sur toutes les pistes de ski (piste damée ou hors piste) et toutes les neiges (neige dure ou neige profonde)
4) Les planches pour rider dans la poudreuse : comme leur nom l'indique, elles sont réservées à la "poudre".
Les boards de poudre sont reconnaissables à la spatule qui est plus longue et plus profilée que les autres boards (alpines, freestyles, freerides).
Le talon des planches de poudre a souvent la forme d'une queue d'hirondelle (swallow-tail). Cette forme permet à la planche de se déformer en torsion plus facilement
 Photo de snowboard swallow d'un moniteur de surf de Val Thorens
Par Véro, Snow-board - Tags
Faut-il une planche de snowboard souple ou rigide ? Cet article est le quatrième d'une série visant à vous guider dans l'achat de votre planche de snowboard.
Après avoir déterminé le style de votre planche, sa longueur et sa largeur, il vous reste à déterminer la souplesse.
Pour les débutants et les freestylers, il vaut mieux prendre une planche souple. En effet plus la board de snow est souple en torsion et plus celle-ci est facile à contrôler. Plus un snowboard est souple, plus il est tolérant, maniable, avec un déclenchement facile.
Pour les freeriders de niveau moyen ou expérimentés qui vont plutôt vite, il vaut mieux éviter de prendre une planche souple car celle ci deviendra très vite incontrolable à vive allure. Une planche rigide en torsion sera plus précise et plus stable dans les courbes à grande vitesse.
Les planches de snow-board rigides (ou raides) sont donc conseillées:
- aux riders qui vont vite
- aux riders expérimentés
- aux riders qui sont "lourds", je parle du poids bien sur !!
La planche de snow se déforme sous les différentes pressions exercées par le rideur. Le snowboardeur effectue des pressions longitudinales et des pressions latérales sur sa board.
Le flex, c'est la capacité d'une planche à se déformer longitudinalement
La torsion, c'est la capacité d'une planche à se déformer latéralement
Pour connaître la souplesse de votre planche, appuyez au milieu de celle-ci.
Les sites de l´annuaire :
Cours de ski individuels Méribel Courchevel
Claude Decagny est moniteur de ski alpin (diplômé français et canadien), ancien membre des équipes de France de ski de bosses, basé dans le plus grand domaine skiable du monde, les Trois Vallées (Courchevel, Les Ménuires, Méribel, Val Thorens, La Tania).
Il propose l'enseignement du ski en cours privés et personnalisés pour répondre aux attentes de chacun sur les pistes en alliant plaisir de la glisse, recherche de performances (vitesse, compétition, dépassement de soi...) ou ski confort et sécurité sur piste.
Les cours et leçons particulières de ski alpin sont dispensés sur le domaine des Trois Vallées mais aussi sur demande en Suisse, Italie, Autriche ou au Canada où l'attente aux remontées mécaniques est moindre.
Progresser en ski, améliorer sa technique de descente des pistes deviendra un loisir sportif agréable avec un professeur particulier à votre écoute.
Thèmes abordés : Moniteur de ski Méribel, Moniteur de ski Courchevel, Cours de ski privés 3 Vallées, Cours de ski individuels Alpes, Lecons de ski particulières Méribel, Lecons de ski privées Courchevel, Coach sportif ski Alpes, Cours de ski de bosses Courchevel, Cours de ski 3 vallées, Ski coaching Courchevel.
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Moniteurs de Snowboard et de ski sur Val Thorens
Ski Cool est une école de Ski et Snowboard Val Thorens. Ecole de ski en français, anglais, allemand, italien, hollandais, espagnol, japonais ...
La première Ecole de Ski et Ecole de Snowboard indépendante à Val Thorens. Toutes vos leçons de ski, en cours collectifs ou en cours particuliers. Passage des étoiles Ecole du Ski français ( ESF ).
L'école de Ski propose sur Val Thorens :
Moniteur de Ski Val Thorens
Cours particuliers de ski
Cours particuliers de snowboard
Cours collectifs de ski
Cours collectifs de snowboard
Leçon Ski
Tests agréés Ecole du Ski Français
Leçon Snowboard
SKI COOL
Les Hauts de la Vanoise
73440 Val Thorens France
Tel : + 33 (0)4 79 00 04 92
Fax : + 33 (0)4 79 00 09 08
Thèmes abordés : Moniteur de Ski Val Thorens, Cours particuliers de ski, Cours particuliers de snowboard, Cours collectifs de ski, Cours collectifs de snowboard, Leçon Ski Val Thorens, Leçon Snowboard, Tests skis snow agréés Ecole du Ski Français, Ecole de ski en français, Apprendre le snowboard.
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Cours pour le snowboard, le ski, le handiski, le télémark et les raquettes à Val Thorens
Pros Neige est une école de ski et snowboard à Val Thorens agréée par le ministère de la Jeunesse et des Sports. Cours limités de 4 à 10 personnes.
L'école de ski et snowboard Pros Neige à Val Thorens propose des cours collectifs et leçons particulières pour le ski, le snowboard, les raquettes, le télémark, le handiski...
A l'école de ski et snowboard Prosneige, tous nos moniteurs sont au minimum bilingues. Nous avons répertoriés 9 langues différentes pour être plus proche de vous !
La charte de qualité de l'école de ski internationale Prosneige
Qualité :
40 moniteurs de ski et snowboard diplômés par l'école Nationale de ski et d'alpinisme (ENSA) et enseignant la méthode du ski Français
10 personnes maximum par cours
Langues parlées : Français, Anglais, Néerlandais, Allemand, Espagnol, Italien, Danois, Russe
Plusieurs points de vente dans la station
Des magasins partenaires pour un accueil personnalisé et des réductions sur votre location
Convivialité
Chocolat chaud offert pour la cérémonie de remise des médailles
Une équipe à taille humaine et à votre écoute
Un suivi photo pour des souvenirs inoubliables
Votre séminaire à la montagne avec Prosneige
Entreprises, vous souhaitez dynamiser et animer votre séjour à Val Thorens, l'école Prosneige met à votre disposition ses 10 années d'expérience, son dynamisme, son professionnalisme pour organiser votre séminaire à la montagne :
Slalom géant, spécial ou parallèle
Saut
Epreuve de vitesse
Biathlon
Olympiades
Rallye des neiges
Sorties raquettes en journée ou nocturne
Construction et nuit en Igloos
Tyrolienne
Cascade de glace
Soirées en restaurant d'Altitude
Descente en luge
Chiens de traîneau
Les leçons particulières
L'enseignement à la carte : ski, snowboard, telemark, free-ride, free-style, carving, hors-piste...
Quel que soit votre niveau, seul ou en famille, vous progresserez à votre rythme grâce à des corrections personnalisées.
Les raquettes
Ballades inoubliables encadrées par Jacques Chautemps.
Figure emblématique, homme typique de la montagne, il vous fera partager sa connaissance de la faune, la flore ainsi que de la richesse et la beauté du patrimoine.
A essayer absolument ! Souvenirs garantis.
Programme défini en fonction des conditions météo :
Plateau des Montagnettes
La Bergerie
Village de Béranger
Col de la Fenêtre
Lac du Lou
Vallée des Encombres
Le glacier de Péclet
Sorties à la demi-journée ou à la journée, groupes limités.
Le transport est assuré, le matériel de bonne qualité, venez vous promener en toute sécurité !
Handiski
Quel que soit votre handicap (tétraplégie, paraplégie, déficience visuelle ou auditive, autisme, trisomie ...), laissez-vous tenter par les joies de la glisse.
Nos moniteurs spécialement formés (dualski, uniski, FSA, long stabilo ...) pour des leçons personnalisées.
Ils vous prendront en charge et vous raccompagneront à votre hébergement et leurs compétences et leur bonne humeur vous permettront d'apprécier un sport de pleine nature offrant de grandes possibilités de progression dans une station bien adaptée (nombreux hébergements, restaurants, toilettes accessibles aux personnes à mobilité réduite...).
L'école Prosneige peut également vous fournir le matériel (nous contacter pour les conditions).
Prosneige
Le Montana
73440 VAL THORENS
Tel. : +33(0) 4 79 01 07 00
Fax : +33(0) 4 79 01 07 01
Thèmes abordés : Apprendre le snowboard, Cours de skis, Moniteurs Handiski, Professeur de Télémark, Faire de la raquette sur Val Thorens, Cours collectifs de snowboard 3 vallées, Leçons particulières de skis, Leçons privées de snowboard, Séminaire à la montagne Savoie, Apprendre le snow hors piste.
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Leçons de ski Courchevel et Méribel
Eskilibre est un groupement de moniteurs privés diplômés d'Etat proposant des leçons de ski privées à la demi-journée ou journée sur le domaine des Trois Vallées.
Avec une approche pédagogique originale et très individualisée, les moniteurs de ski d'ESKILIBRE vous garantissent beaucoup de plaisir et de progrès. C'est d'abord en skiant que l'on devient skieur !!!
Point de leçons statiques, mais beaucoup de conseils individuels vous permettrons quelque que soit votre niveau de progresser, de découvrir l'immense domaine skiable des 3 Vallées par les pistes ou hors piste.
Choisissez et contactez votre moniteur sur le site pour des cours de ski, cours de surf alpin, cours de snowboard, vol en parapente biplace, sorties héliski, ski hors piste, freestyle, cours de télémark...
Thèmes abordés : Moniteur ski particulier 3 Vallées, Moniteur snowboard Méribel, Ecole ski Méribel, Ski hors piste 3 Vallées, Ski school Courchevel, Moniteur Heliski 3 Vallées, Cours de snowboard Courchevel, Saut en parapente biplace 3 Vallées, Lecons de télémark COurchevel, Cours particuliers ski Meribel.
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