Site Internet : Coaching et événementiel sportif Toulouse

Coaching et événementiel sportif Toulouse

SantePerform propose un service de coaching sportif à domicile sur Toulouse et ses environs. SantePerform organise également des stages, séjours et événements à caractère sportif dans le Pays basque, le Béarn et l'Ariège.

* Coaching à domicile, maintien de la forme :
De l'entraînement sportif à la remise en forme ! SantePerform vous propose des cours de maintien de la forme, dans le secteur de Toulouse et environs. Chaque cours comprend un programme personnalisé et un suivi diététique.

* Evénementiel sportif :
SantePerform s'adresse aux collectivités, centres d'entraînement, clubs sportifs, team, entreprises ainsi qu'aux particuliers. Un large choix d'activités vous est présenté.
SantePerform s'engage à placer les valeurs du sport au cœur de votre événement sportif : séminaire vitaliseur d'entreprise, séjours multi-activités, oxygénation, stage d'entraînement, séjour découverte pour les enfants. Tout se passe au Pays basque, dans le Béarn ou en Ariège.

* Séjours Pays basque, séminaires vitaliseur d'entreprise :
Découverte du pays Basque avec différentes activités : quad, jet ski, pirogue hawaïenne, kayak de mer...
Séminaires avec olympiades basques, challenge hawaïen.

* Entraînement sportif :
SantePerform vous agrémente des stages de préparation physique sur différents supports favorisant le développement des qualités aérobies.
Stage idéal de préparation physique générale, travail axé sur des efforts longs (rando kayak de mer, raid VTT, course de pirogue).
SantePerform vous aide à allier le ludique avec le physique pour plus de performance.

* Coaching à domicile sur Toulouse et environs
Cours à domicile de remise en forme : travail sur les muscles responsables du maintien de la posture, méthodes douces ayant pour objectif le rééquilibrage musculaire. Programme personnalisé et suivi diététique.

Les communes voisines de Toulouse sont : Blagnac, Balma, Union, Ramonville Saint Agne.

Santé Perform : 81 rue de la Faourette - 31400 Toulouse
06.86.08.92.95



Thèmes abordés : Coach sportif Toulouse et environs, Programme sportif personnalisé Toulouse, Séances de sport à domicile Toulouse, Organisation d'événement sportif 31, Stage entrainement sportif Béarn, Séminaire sportif vitalisateur d'entreprise, Stage kayak de mer Pays basque, Incentive sportif Pays basque, Stage multi sports Pays basque, Stage de préparation physique 31.

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Les posts du Blog :

    Catamaran sportif Bateaux multicoques : caractéristiques du catamaran Dart 18

    Par Véro, Voile - Tags


    Le Dart 18 voit le jour en 1975 grâce au génie de cinq spécialistes du catamaran : Rodney MARCH (architecte), Kim STEPHENS et Ian FRASER champions d'Europe sur Tornado (catamaran sportif), Terry PEARCE (constructeur) et Keith MUSTO (champion olympique en Flying Dutchman).
    Ils répondent au besoin de créer un catamaran aussi performant que le Tornado (qui a obtenu le statut olympique) mais plus simple et plus accessible à tous.
    Dès 1976, le Dart 18 est élu pour représenter la nouvelle classe internationale à équipiers et est présenté au Salon Nautique de Paris. C'est le début d'un grand succès commercial.
    En 1978 ont lieu les premiers championnats d'Europe de Dart 18 à Carnac.
    Depuis sa construction, très peu de modifications ont été faites sur la structure du catamaran (hormis le gouvernail et quelques détails). Le dart 18 reste un catamaran sportif de référence, polyvalent et dont la valeur financière (plutôt élevée) reflète la qualité de ses performances.

    Photo de Dart 18
    Mise à l'eau d'un Dart 18


    Caractéristiques du Dart 18 :
    • Type : Catamaran sportif
    • Longueur : 5,48 m
    • Largeur : 2,28 m
    • Surface de la voilure : Grand voile 12,92 m2 - Foc 3,16 m2 - Spi 12,41 m2
    • Flottaison : 5,02 m
    • Tirant d’eau : 0,27 m
    • Matériau : Polyester monolithique

    Photo de catamaran dart 18
    Gréage du Dart 18


    Photo de Dart 18 sur l'eau
    Dart 18 en mer



    Les chemins de Compostelle Les chemins de Compostelle

    Par Véro, Tourisme et découverte - Tags

    Les chemins de Compostelle :

    On parle de plus en plus du regain de participation au pèlerinage pédestre vers St Jacques de Compostelle. La Via Podiensis fait 1 600 km de long, jusque Santiago de Compostella en Galice (Espagne). Est-ce un simple acte sportif, un besoin de retour à la nature ou un besoin de spiritualité qui renaît dans notre monde trop moderne et matériel ?

    Il existe quatre variantes importantes dans le secteur français de ce parcours.
    • Paris, Orléans, Tours, Poitiers, Saintes, Bordeaux, San Sebastian : parcours assez plat tant sur le plan des paysages (pas de montagnes) et donc efforts physiques raisonnables, que dans sa valeur historique. Ce chemin reçoit tous les pèlerins venant de Paris ou de l’Europe du Nord.
    • Vézelay, Bourges, Chateauroux, Limoges, Périgueux, Mont de Marsan : incontestablement le plus riche en édifices romans.
    • Bonboillon, Cluny, Roanne, Le Puy, Aubrac, Moissac : c’est le chemin le plus historique depuis que Gotescalc, évêque du Puy fut le premier pèlerin officiel en 950.
    Ces trois chemins se rejoignent pour traverser les Pyrénées au col de Roncevaux.
    • Arles, Montpellier, Toulouse, Pau, Puente-la-Reina et le col de Somport.
    Ces différentes routes alimentent deux routes en Espagne : la route Nord (Camino Primitivo) par San Sebastian, Santander et la route principale (Camino Francès) par Lagrona, Burgos, Sahagun.

    Photo de l'Abbatiale de Conques
    L'abbatiale de Conques est inscrite sur la liste
    du Patrimoine Mondial par l'UNESCO au titre
    des chemins de Compostelle en France


    Photo de la cathédrale du Puy en Velay
    La cathédrale Notre Dame du Puy en Velay


    Photo de la Basilique de Vezelay
    Dans la basilique du Vezelay, une chapelle est dédiée à Saint Jacques



    Découvrir Albi dans le Tarn, ville d'art et d'histoire inscrite au patrimoine mondial de l'Humanité par l'Unesco Découvrir Albi dans le Tarn, ville d'art et d'histoire inscrite au patrimoine mondial de l'Humanité par l'Unesco

    Par Véro, Tourisme et découverte - Tags

    Albi, préfecture du Tarn, est depuis 2010, le 39 ème site français que l'Unesco a décidé d'inscrire au Patrimoine Mondial de l'Humanité. Quand on approche d'Albi, on mémorise pour longtemps l'insolite vision de cette belle ville d'un rose ocre, où domine la couleur des briques qui l'ont construite. La cathédrale Sainte-Cécile n'est-elle pas depuis le XIII ème siècle, la plus grande cathédrale de briques du monde ? Le Palais épiscopal de la Berbie, de la même époque, n'est-il pas une impressionnante forteresse qui a permis de mieux asseoir l'autorité et le pouvoir religieux des catholiques face aux Cathares, considérés comme des hérétiques par la papauté ? Cette résidence fortifiée des évêques d'Albi abrite à présent le Musée Toulouse-Lautrec.
    Le Tarn qui coule paisiblement dans Albi est toujours enjambé, depuis plus de 1000 ans par le Pont-Vieux de briques rouges. Ce pont, classé monument historique, n'est-il pas, dans sa catégorie, l'un des plus vieux ouvrages de circulation en France ? Voilà bien des performances qui n'ont en rien altéré les dimensions humaines et artistiques d'Albi, cette ville de terre cuite.

    Photo d'Albi dans le Tarn
    Albi, Quartier du bout du Pont face à la cathédrale Sainte-Cécile

    Les tours altières de Sainte-Cécile, s'élancent dans un style gothique méridional, elles sont emblématiques de la cité épiscopale. Cette cathédrale est une forteresse arrondie, dont la simplicité des murailles, la pureté des lignes soulignent la puissance du chevet de Saint-Cécile. Il faut rentrer dans ce monument pour y découvrir les trésors de l'art religieux dans cette région.

    Photo de la cathédrale Sainte-Cécile d'Albi dans le Tarn
    Clocher et tourelles
    de la cathédrale Sainte-Cécile d'Albi

    Photo du Chevet de Sainte-Cécile à Albi
    Chevet de Sainte-Cécile à Albi

    Dans la cathédrale, voici le buffet d'orgues (les plus grandes de France) et la fresque du Jugement Dernier (XIV ème siècle). Il s'agit de la plus grande fresque religieuse du monde, on assiste à l'envol majestueux des anges, à la représentation des 12 apôtres. On y croise l'empereur Charlemagne qui côtoie le Roi Saint-Louis au milieu d'une impressionnante cohorte d'êtres ressuscités. Ils arborent sur leur poitrine le livre de leur vie qui les conduira soit aux supplices de l'enfer évoqué au bas de la fresque, soit tout en haut, au paradis.

    Photo du Jugement dernier cathédrale d'Albi
    Buffet d'Orgues et fresque du Jugement Dernier à Albi

    Photo du Pont-Vieux sur le Tarn à Albi
    Le Pont-Vieux au dessus du Tarn à Albi

    Photo du palais de la Berbie, musée de Toulouse Lautrec
    Palais de la Berbie à Albi, devenu musée Toulouse Lautrec

    Il fait bon se promener sur la butte et dans les rues qui mènent aux jardins du cloître de l'église consacrée Saint-Salvy. Son architecture de style roman du XI ème siècle respire la sérénité et le dépouillement en vigueur à cette période.

    Photo du cloître de l'Eglise Saint-Salvi à Albi
    Le cloître de la collégiale Saint-Salvy à Albi

    Photo d'un tableau de Toulouse Lautrec porte du musée de la Berbie
    Peinture en trompe l’œil,
    imitant un tableau de Toulouse Lautrec


    A voir et à savoir :

    Les hommes politiques comme Jean Jaurès et Georges Pompidou sont originaires d'Albi, tout comme le navigateur du XVIII siècle, Jean-François de Lapérouse au même titre que le peintre Tououse Lautrec.

    Dans la région, Le canal du Midi, la cité de Carcassonne, le pont du Gard près de Nîmes, et Villefranche de Conflent sont aussi inscrits par l'Unesco au Patrimoine mondial de l'Humanité.


    Le centre sportif de Val Thorens La station de Val Thorens dans le plus grand domaine skiable au monde : le domaine des "Trois Vallées" en Savoie

    Par Véro, Les Trois Vallées - Tags


    Perchée à 2300 mètres d'altitude, Val Thorens est la plus haute station de ski d'Europe.


    Elle fait partie du gigantesque domaine des "trois vallées" avec Courchevel, Méribel, les Ménuires, La Tania, Saint Martin de Belleville, Brides les Bains et Orelle.


    Les "trois vallées" représentent le plus grand domaine skiable du monde! Avec pour preuves :
    • 600 kms de pistes
    • 180 remontées mécaniques
    • 25 sommets reliés
    • une étendue de pistes de 1300 à 3230 mètres d'altitude
    • un domaine enneigé de 10 000 hectares

    La station de Val Thorens
    La station de Val Thorens à 2300 mètres d'altitude


    Val Thorens était à l'origine un vaste domaine de pâturages où l'on ne trouvait qu'un seul refuge. Mais après le succès de la construction de la station de Courchevel en 1948, un vaste projet immobilier est lancé dans la vallée de Belleville avec la création des Ménuires en 1965 à 1800 mètres et celle de Val Thorens en 1972.
    Par respect de l'environnement (un tant soit peu bousculé!!!), le projet initial de la création de 55 000 lits à Val Thorens est ramené à 25 000. Il y a aujourd'hui 570 habitants à l'année à Val Thorens.

    La construction de la station de Val Thorens s'est faite en deux temps. Le premier quartier construit est celui de Peclet (de 1972 à 1980), le plus à l'est de la station, avec des immeubles aux toits-terrasses, en bordure de rue et aux façades enduites.
    Vient ensuite la construction du quartier dit de Caron, avec un plan immobilier tout autre : immeubles aux toits pentus, pieds dans la neige et façades en bois.
    Une rue piétonne et la Place Caron assurent la convivialité de la station qui est devenue piétonne depuis 1987.
    Pour les 20 ans de Val Thorens, une chapelle dédiée à Notre Dame des Neiges est construite. Une messe y est célébrée chaque semaine.

    Eglise de Val Thorens
    La chapelle Notre Dame des Neiges à Val Thorens


    On trouve à Val Thorens de nombreux commerces et une galerie marchande, un grand centre sportif (tennis, badminton, squash, ping-pong, basket, espace fitness et musculation, piscine et aquaclub, espace bien-être et espace enfants). Le centre sportif de Val Thorens est ouvert 7 jours sur 7 de 10h à 12h et de 14h à 22h et en continu en cas de mauvais temps. L'aquaclub est ouvert de 14 à 22h.

    Centre sportif de Val Thorens
    L'aquaclub du centre sportif de Val Thorens


    Val Thorens est entouré de cinq sommets :
    • L'Aiguille de Peclet (3562 m)
    • La Cime Caron (3198 m)
    • Le Mont Brequin (3135 m)
    • La Pointe de Thorens (3264 m)
    • Le Mont du Borgne (3152 m)



    Question de maître Capello: Val Thorens s'écrit ValThorens, ValThorins, Val Thorins, Valtorens, Val Torens, Val torins ou Valtorins ? L'orthographe exacte de cette station est Val thorens

    Photo de l'aiguille de Péclet à Val thorens
    Au fond, l'Aiguille de Péclet



    Recette à base d'huiles essentielles comme tonique sportif Utilisation des huiles essentielles de Cannelle de Ceylan, de Menthe poivrée et de Laurier noble comme tonique sportif

    Par Véro, Aromathérapie - Tags


    Je vous conseille cette recette à base d'huiles essentielles comme tonique sportif à prendre par voie orale.

    Faites un mélange en respectant les proportions suivantes :
    • - 1 goutte d'huile essentielle de Canelle de Ceylan
    • - 1 goutte d'huile essentielle de Menthe poivrée
    • - 3 gouttes d'huile essentielle de Laurier noble

    et déposez 2 gouttes de ce mélange sur un comprimé neutre (en vente en pharmacie ou dans les magasins qui vendent des huiles essentielles).

    Croquez ou sucez ce comprimé 20 minutes puis 10 minutes avant l'effort. Coup de fouet garanti!


    Je vous fais juste un petit résumé des propriétés de chaque huile essentielle utilisée dans ce mélange tonique :

    L'huile essentielle de Cannelle de Ceylan est un stimulant physique puissant et un "anti-blocage" psychique. Il est déconseillé d'en prendre après 17 heures pour ne pas risquer l'insomnie. Il ne faut pas l'utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants de moins de 6 ans.

    L'huile essentielle de Menthe poivrée est, entre autre, un stimulant général physique et psychique. Par voie orale, il ne faut pas l'utiliser pure, au risque de s'étouffer. Elle est également déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans. Elle est contre indiquée en cas d'hypertension.

    L'huile essentielle de Laurier noble est un tonique musculaire et lymphatique. On la réserve aux plus de 3 ans et on la déconseille aux femmes enceintes ou allaitantes.


    Manoir du peintre Toulouse Lautrec dans l'Hérault Village médiéval de Boussagues dans l'Hérault

    Par Véro, Languedoc-Roussillon - Tags

    Boussagues est un hameau des Hauts Cantons de l'Hérault situé à 2 km de La Tour-Sur-Orb.

    Il est perché sur une colline rocheuse en surplomb la vallée de l'Orb.

    Quatre ruisseaux dévalent les ruelles empierrées de ce minuscule bourg, apportant ainsi toute la fraîcheur nécessaire à la végétation luxuriante de ce coin paradisiaque.

    Une ceinture de fortifications et de remparts dignes de la Cité de Carcassonne nous font remonter le temps.

    Un dédale de venelles et de nombreux passages voûtés nous dévoilent ces demeures, comme pour mieux nous raconter l'histoire de ses habitants.

    On trouve traces de la présence romaine et de la Pax Romana.

    Mais ce sont surtout les demeures de pierres aux murs épais et aux fenêtres étroites qui nous parlent du Moyen-Age.

    Le castellas ou château fort permit aux villageois de se protéger des incursions des Sarrasins.

    Pendant les Guerres de Religion, les soldats armés par Édouard de Woodstock, dit le Prince Noir, étaient redoutés dans toute la région. Il fallait bien s'abriter derrière d'imposants remparts.

    Photo de Boussagues dans l'Hérault
    Boussagues, village médiéval fortifié


    Photo des remparts de Boussagues en Languedoc
    Remparts de Boussagues


    Les murs et les contreforts de soutènement illustrent l'acharnement des seigneurs à défendre leurs territoires et à protéger les paysans qui travaillaient pour eux ainsi que les voyageurs qui s'arrêtaient là. Ces lieux furent très fréquentés par les Pèlerins qui se rendaient à Saint-Jacques de Compostelle. Ils faisaient étape à Boussagues en venant de Lunas ou de Saint-Gervais-sur-Mare.

    Photo des fortifications de Boussagues
    Incroyables structures défensives pour un si petit Hameau !


    L'église romane Notre-Dame de la Pitié date du XII ème siècle. Elle rend compte de cette période où les croyances chrétiennes se devaient d'être dépouillées de tout apparat.

    Photo de l'église romane de Boussagues
    Notre-Dame de la Pitié à Boussagues


    Au cours de cette apaisante flânerie dans ce monde d'un autre temps, j'ai arpenté les ruelles tortueuses quasiment désertes, mais ne vous y trompez pas, les Boussaguais sont là et leur accueil est très chaleureux.

    Ruelles de Boussagues près de Béziers
    Porte et portique à Boussagues


    La grande demeure qui est à l'entrée principale, fut en son temps la maison du Bailli (le maire des temps modernes), puis elle devint le manoir du peintre Toulouse-Lautrec. Cette superbe résidence, de style Renaissance, possède une poterne que surmonte un magnifique pigeonnier.
    Jadis, les communications des puissants étaient assurées par les pigeons voyageurs. Ce monopole était un privilège qui revenait de droit aux seigneurs locaux. Le Roi en avait la discrétion et c'était un insigne honneur pour les nobles que de recevoir cette charge. Voilà pourquoi, ces volatiles si précieux étaient installés dans de splendides pigeonniers !

    Photo du manoir de Toulouse-Lautrec à Boussagues
    Manoir et pigeonnier du Bailly ayant appartenu à Toulouse-Lautrec


    Une randonnée à faire : Boussagues-Villemagne-l'Argentière : 17 km, 6h , IGN 25430 OT

    La Tour sur Orb est un village du LangueDoc Roussillon, dans le département de l'Hérault 34. La Tour-sur-Orb fait partie du canton de Bédarieux (arrondissement de Béziers). Les villages les plus proches de la tour sur Orb sont :
    • Camplong, Bédarieux, Villemagne-l'Argentière, Saint Étienne Estréchoux
    • Graissessac, Carlencas-et-Levas, Dio-et-Valquières, Lunas, Poujol-sur-Orb
    • Brenas, Aires, Saint-Gervais-sur-Mare, Combes, Joncels, Faugères
    • Taussac-la-Billière, Hérépian, Lamalou-les-Bains, Pradal, Bousquet-d'Orb



    Sport et relaxation : apprendre à se relaxer pour améliorer ses performances sportives Sport et relaxation : apprendre à se relaxer pour améliorer ses performances sportives

    Par Véro, Santé/sport - Tags

    La relaxation et le sport.
    Le terme « relaxation », vient du mot latin « relaxio » qui signifie repos et détente. Ce terme est utilisé pour définir un nombre incalculable de techniques qui ont pour but de soulager et d’éliminer les tensions que nous subissons.
    La relaxation pour les sportifs peut constituer un véritable atout dans l’optimisation de leurs capacités, dans la préparation pré-compétition, la récupération post-compétition et la douleur. On constate qu’un sportif calme, prêt physiquement et mentalement aura des résultats supérieurs à un sportif tendu.

    Les applications de la relaxation et du sport vont permettre :
    • l’intégration de son schéma musculaire, d’affiner ses perceptions,
    • d’optimiser sa concentration et ses capacités,
    • d’accroître sa combativité et sa confiance en soi,
    • de travailler sur la contraction et la décontraction de ses muscles,
    • d’augmenter ses facultés de récupération et diminuer les sensations de fatigue,
    • de développer son énergie physique et psychique.
    Le stress est majorateur de la perte de moyens, il fait accroitre la sensibilité à la douleur et la mise en place de divers symptômes.
    Plusieurs techniques de relaxation peuvent être mises en place afin de gérer au mieux le stress, le trac et l’hésitation.

    La relaxation permet aussi de prendre un moment pour soi, de profiter d'une détente complète du physique et du mental, d'accéder à la reconnaissance de son schéma corporel, de pouvoir se préparer mentalement à la compétition, de se familiariser à des techniques conditionnées (signe signal) qui permettent d'agir dans diverses situations afin de retrouver quasi instantanément calme, motivation et concentration.

    Article rédigé par Alexandra ROYER, Relaxologue Certifiée
    49 avenue Puvis de Chavannes
    92400 COURBEVOIE
    06 73 56 88 18
    www.alexandraroyer.free.fr

    http://detenteauquotidien.over-blog.com


    Crédit photo "Zen garden" par quinet, Licence CC



    Acheter une carte cadeau prépayée thématique à offrir : sport et maison Acheter une carte cadeau prépayée thématique à offrir : sport et maison

    Par Véro, Tourisme et découverte - Tags

    Elle ressemblerait presque à une Smartbox, Wonderbox ou équivalent mais elle est en fait plus l'équivalent d'un bon d'achat ou d'un chèque cadeau valable dans une liste de magasins partenaires. Spirit of cadeau est une carte cadeau à thème (il en existe pour l'instant de deux types : sport et maison). Elle permet à celui qui la reçoit de s'offrir non seulement des produits, mais aussi des services ou des activités liées au thème. La carte cadeau sport permet par exemple de s'acheter du nouveau matériel, de pratiquer un sport, de participer à un événement sportif, de s'abonner à une revue ou à une chaine thématique ou encore de bénéficier des conseils d'un coach.

    Les cartes Spirit of cadeau existent en deux formats : la carte à montant fixe (40€, valable un an) ou la carte premium (valable 2 ans). Cette carte premium est chargeable entre 20€ et 250€ ou jusqu'à 2500€ pour un cadeau groupé, ceci dans les boutiques partenaires ou sur internet. Grande originalité : la possibilité d'ajouter la boutique de son choix dans les partenaires (sur réserve d'acceptation). Cette carte peut même faire office de cadeau de mariage en demandant aux amis et à la famille de participer (sans doute plus adapté à la carte Maison).

    La carte est utilisable en une ou plusieurs fois et est combinable avec un autre moyen de paiement. La consultation du solde de la carte se fait par sms ou internet.

    Photo de la carte Spirit of cadeau
    La carte cadeau Spirit of cadeau Sport

    Où dépenser sa carte cadeau Sport ?
    • Magasins d'équipement sportif : Sport 2000, Intersport, Lafuma, Oxbow, Endurance shop, Basket store, Boutique du combat, Equestra, Espace montagne, Golf plus, La Halle aux sports, Mister Handball, Mister Rugby, Mondovélo, S2, Shooz, Sport Leader, Tennis Achat
    • Abonnement presse : L'Equipe, France football, Toutabo, Vélo Magazine
    • Clubs de sport : Club Med Gym, Moving, Garden gym, Golfy, Gym dom, Lady moving
    • Evénements sportifs : 10km de Paris, Etapes du tour Mondovélo, Marathon de Paris, Paris Roubaix Challenge, Sports Elite Jeunes
    • Autres : Canal+, Canal sat, Groupe Couleur, restaurants panoramiques Hippodrome de Paris Vincennes et France Galop.
    Les "plus" de la carte Spirit of cadeau :
    La possibilité de faire un cadeau commun pour lequel chacun donne ce qu'il veut ET la personnalisation avec l'ajout de la boutique de son choix dans les partenaires.

    Où acheter une carte Spirit of cadeau ?
    Dans les grands réseaux de distribution associé au thème (sport ou maison) et dans les enseignes plus spécialisées. Progressivement, elles seront disponibles dans les maisons de presse. Elles sont également vendues sur les sites internet d'un grand nombre de partenaires et sur le site www.spiritofcadeau.com. Prix de la carte premium vide : 3€.

    71% des Français offrent de l'argent en cadeau, la carte prépayée à thème permet de redonner un sens à ce cadeau ! En permettant au destinataire du cadeau de s'investir davantage dans sa passion tout en restant libre de la façon de dépenser l'argent dans ce domaine, on lui montre une attention personnelle différente de celle du simple chèque bancaire. Une bonne idée cadeau pour les sportifs !



Les sites de l´annuaire :

Cours d'anglais et autres langues sur Toulouse


Langue Promotion est une école de langues située à Toulouse.

L'école dispense :

- de la formation continue en diverses langues : anglais et langues des principaux pays européens (espagnol, italien, allemand, portugais) et langues des pays émergents (chinois, japonais, arabe, brésilien, russe)
- des cours de mise à niveau en langues
- la traduction de vos textes professionnels
- une mini-school pour apprendre une langue avant l'entrée en sixième
- des cours intra et inter entreprise
- des cours de préparations aux examens (examens de Cambrigde KET PET FCE CAE CPE, TOEIC ou Test of English for International Communication, TOEFL ou Test of English as a Foreign Language, GMAT ou Graduate Management Admission Test, DELE ou Diplomas de Español como Lengua Extranjera...)

Les cours peuvent se passer en individuel, en binôme ou en groupe, en cours du soir, par téléphone, sur place ou en entreprise, en e-learning, en cours intensif pour tous niveaux.

Langues Promotion : 28 Port Saint-Sauveur Bât. A3 - 31000 Toulouse
Tél : 05 62 47 55 10

cours de langues


Thèmes abordés : Formation langues Toulouse, Formation anglais Haute Garonne, Cours d'anglais Toulouse, Cours d'espagnol Toulouse, Ecole de langues Toulouse, Leçons d'anglais intensif Toulouse, Service de traduction 31, Cours de chinois Toulouse, Stage de remise à niveau anglais, Apprendre l'anglais en cours du soir.
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Coachs sportifs sur mesure


L’équipe de coachs d’ATHLETIC ATTITUDE vous propose un coaching sportif individualisé pour développer votre potentiel personnel et vous mener au bout de vos objectifs et ambitions.

Le coaching sportif ce sont des formules sur mesure pour se remettre en forme, des exercices de musculation, un suivi diététique pour perdre ou prendre de la masse, du cardio training pour améliorer son endurance, des cours particuliers de fitness, du streching pour détendre les muscles après l'effort et garder sa souplesse et surtout la garantie d'une motivation permanente.

Les conseillers sportifs diplômés sont là pour vous accompagner dans votre projet, pour vous aider à atteindre vos objectifs .

Coaching sportif individuel ou en groupe sur LYON, PARIS, NANTES, MARSEILLE et autres villes (GRENOBLE, NANTES, NICE, BORDEAUX, MONTPELLIER, NIMES, GENEVE...).

Course, vélo, Vtt, fitness, rameur, aéroboxe, self-défense, aqua-gym mais aussi coaching mental (préparation mentale et suivi psychologique) et ostéopathie pour l'harmonie complète du corps et de l'esprit.

Contact : 06 16 33 62 61

coatch sportif


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Coaching sportif départements 13 et 83


Fabien Escalle est un coach sportif qui se propose de vous accompagner, selon vos objectifs personnels, dans vos activités sportives.

Il saura vous motiver, vous conseiller et corriger vos erreurs, vous donner de nouvelles ambitions selon vos capacités.

Ses domaines de compétences sont :

- l'accompagnement sportif pour séniors et personnes âgées (fonte musculaire, déminéralisation)
- coach sportif de l'accompagnement au jogging (run en plein air)
- coach sportif pour aider à perdre du poids (méthode Pilates, course à pied)
- un coach sportif accompagnant la grossesse
- aide au renforcement musculaire

Fabien Escalle propose des séances sportives à domicile dans les départements des Bouches du Rhone (13) et du Var (83) et du coaching sportif en entreprise (coaching individuel, coaching professionnel).

Fabien Escalle se déplace 7 jours sur 7 entre 6 heures et 22 heures avec son matériel.

Contacter Fabien Escalle :
Bastide Saint-Jean - Chemin de l'Homme Rouge - 13600 LA CIOTAT
Tél : 04.42.70.38.11 ou 06.09.27.02.55


Thèmes abordés : Cours particuliers Pilates, Coach particulier sport, Coach fitness Bouches du Rhone, Coach Perte de poids La Ciotat, Programme sportif personnalisé, Prof particulier à domicile, Gym à domicile 13, Professeur sport Marseille, Coaching sportif Var, Coaching individuel sport.
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Salle de sport avec prise en charge individualisée à Toulouse


Sport Concept est une salle de sports située à Toulouse (31), où l'accompagnement est privilégié et les séances sportives uniquement sur rendez-vous. Sport Concept propose du coaching individuel, des séances de Power Plate, un espace pour les massages, un espace UV solarium. Tags

Coach personnel à Toulouse :
Sport Concept assure l’accompagnement sportif individuel et ultra personnalisé à l'aide d'un coach personnel. Les séances se déroulent dans une salle dotée de matériel haute technologie et dans un décor raffiné.

Solarium :
Sport Concept propose un espace solarium sous des engagements strictes tels que sécurité, hygiène, conseils, prévention et conditions d’utilisation pour un bronzage artificiel durable.

L'espace massages :
Le centre de fitness dispose d'un espace détente pour profiter des massages Shiatsu, de la réflexologie plantaire, des soins aux pierres chaudes et de la relaxation aux huiles essentielles.

Les équipements sportifs et méthodes :
Sport Concept propose des méthodes de fitness, des séances de Power Plate, la méthode Pilates et d'exercices de mise en forme physique et morale ainsi que le traitement anti-cellulite Icoone.

Salle de sport avec prise en charge individualisée à Toulouse


Contact :
Sport Concept
22 Rue Maurice Fonvieille
31000 Toulouse
tél : 0534449658
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Coaching Sportif à Grenoble


GENESIS est une société de coaching sportif et cours de sport à domicile sur Grenoble et son agglomération.

Laurent SEGURA est préparateur physique et coach à domicile.

Il propose des séances personnalisées adaptées aux objectifs de chacun :
* Séances de sports en entreprise pour les séminaires, les incentive, coaching sportif individuel ou en groupe, mise en place de salle de remise en forme
* Séances de Power Plate (Pro 5 air HP) sur le lieu souhaité (domicile, bureau...)
* Séances personnalisées de remise en forme, tonification de la silhouette, perte de poids, préparation physique, gymnastique post accouchement, accompagnement à l'arrêt du tabac, gym douce séniors...
* Conseils nutritionnels

L'entrainement physique se fait avec du matériel performant (balance impédancemètre, cardiofréquencemètre, électrostimulateur, swiss ball...)

Genesis travaille en partenariat avec des professionnels du sport et de la santé comme des ostéopathes, kinésithérapeutes, nutritionnistes...

Contacter Genesis pour une première rencontre « diagnostic » gratuite : 06 65 12 05 01



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