Site Internet : ULM 95 : Aviation de loisir dans le Val d'Oise

ULM 95 : Aviation de loisir dans le Val d'Oise

ULM propose de réaliser des vols d'initiation ou des baptêmes de l'air sur des ULM modernes. ULM95, c'est également une école de pilotage permettant de passer le brevet de pilote ULM.

* Ulm 95 propose des vols d'ulm :
Les stagiaires volent sur des avions ultra légers ULM. 20 à 30 heures de vol en double commandes sont nécessaires pour la formation au brevet de pilote.

* Baptême de l'air :
2 formules disponibles pour les batèmes de l'air :
- Baptême en l'air d'une durée de 20 minutes (prix est de 59 euros)
- Baptême de l'air d'une durée de 40 minutes (tarif est de 119 euros)
Pendant le vol d’initiation, les stagiaires ont la possibilité de piloter. Les baptêmes sont accessibles à toutes les personnes.

* Vol en duo :
Le vol duo permet à 2 pilotes de piloter en même temps chacun un avion ultraléger. Les vols durent 30 minutes et coutent 98 euros par personne. Cette solution permet de voler en patrouille.

* Stage de pilotage :
Le stage découverte du pilotage se déroule sur deux vols de chacun 45 minutes. Pendant les sessions les élèves pilotent en croisière, effectuent des tours de piste et abordent l’atterrissage assisté de l'instructeur. C'est un véritable début de formation au brevet de pilote.

* École de pilotage :
ULM-95 c'est aussi une école de formation au pilotage. Les instructeurs expérimentés de l'école préparent les stagiaires au brevet de pilote ULM.

ULM 95 : ULM 95-Hangar H40 Aérodrome Persan / Beaumont - 95340 Bernes sur Oise - France
Tel : 06 74 97 97 77

Bernes sur Oise est une petite ville du Val d'Oise 95 dans la région Ile de France. Les principales villes du Val d'Oise sont : Pontoise, Argenteuil, Arnouville lès Gonesse, Bezons, Cergy, Cormeilles en Parisis, Deuil la Barre, Domont, Eaubonne, Enghien les Bains, Éragny, Ermont, Franconville, Garges lès Gonesse, Gonesse, Goussainville, Herblay et L'Isle Adam.


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Les posts du Blog :

    Cours de pilotage de kart sur glace, circuit de karting loisir de Val d'Isère Cours de pilotage de kart sur glace, circuit de karting loisir de Val d'Isère

    Par Véro, Tourisme et découverte - Tags

    A côté de la piste de conduite sur glace voiture, serpente le circuit homologué de karting sur glace. Un autre sport automobile, avec moins de chevaux cette fois, mais procurant tout autant de sensations ! La conduite d'un kart ne semble pas compliquée à première vue : pédale d'accélérateur au pied droit, pédale de frein au pied gauche, mains à 9H15 sur le volant qui tourne d'un quart de tour de chaque côté de butée à butée. L'essentiel est dit... Le frein possède tout de même une particularité : la pression sur la pédale se fait en 2 temps avec une première phase où la pédale est souple et coupe simplement les gaz sans freiner et une deuxième phase où la pédale est plus dure et freine vraiment (les freins ne sont situés que sur les roues arrières).

    Photo de kart sur glace
    Kart de chassis Sodikart, moteur Honda 270 cm³ 4 temps 9 CV

    Sur le circuit, le plus difficile consiste à enchainer les virages tout en conservant de la vitesse puisqu'il s'agit souvent de courses amicales ou de véritables compétitions sur glace. Quelques notions de conduite : si on continue d'accélérer en tournant le volant, le kart continue d'avancer tout droit, c'est un sous virage. Si on lâche l'accélérateur en tournant le volant, les roues récupèrent de l'adhérence, le kart tourne, l'arrière du véhicule monoplace est délesté et pour garder de la glisse il faut appuyer à nouveau sur l'accélérateur, au contraire, pour arrêter la glisse, il faut lâcher l'accélérateur pour récupérer de l'adhérence. La solution est de faire tourner le kart avant le virage (même si on a un peu l'impression de tourner dans le mur) pour que le dérapage emmène le kart. Lors de courses, les pilotes sont pesés et on ajoute plus ou moins de lest (jusqu'à 30 kg) pour réduire la différence de poids entre eux. Le poids du pilote joue énormément dans ce sport de glisse.

    Photo sur circuit de karting sur neige
    Les karts sont à propulsion

    En cas de trajectoire incontrôlée se terminant dans le mur, le pilote doit sortir du kart et l'attraper par le kit carrosserie (les parties noires de protections des roues) ou par la poignée de devant pour le remettre dans la bonne direction avant de remonter à bord. Pour la pratique du karting de loisir, l'équipement se résume à un casque intégral, une bonne paire de gants et de bonnes chaussures de préférence montantes.

    Image de pilote de kart
    Course poursuite en kart, circuit outdoor


    Image de dérapage en karting
    Alan, en dérapage dans le virage

    Pour plus de renseignements et pour réserver une session de karting, contacter Florent Alvernhes et son équipe :
    Circuit de glace de Val d'Isère : Les Lèches 73150 Val d'Isère
    tel : 04.79.06.21.40 site internet : www.circuitvaldisere.com


    Idée de sortie en famille en Ile de France Randonnée pédestre au Nord de Paris : l'Isle Adam

    Par Véro, Randonnée pédestre - Tags

    Après l'Est parisien, je pars à la découverte d'un coin champêtre au Nord de Paris. Direction l'Isle Adam dans le Val d'Oise (95). Une "ville parc" située au bord de l'eau : à fleur d'Oise et en bordure d'étangs où le végétal ne manque pas non plus : aux portes du parc naturel régional du Vexin et à la lisière de la forêt domaniale. La ville se dote aussi de 82 ha de d'espaces verts en centre ville. L'Isle Adam fait partie des 100 "plus beaux détours de France".

    Aujourd'hui dimanche, c'est jour de marché. Une halle à l'ancienne (même si elle date de 1981) abrite un marché couvert réputé. Dehors, les étals de marchandises s'organisent autour du parc Manchez. Je décide de randonner sur les chemins de halage le long de l'Oise puis de me rendre vers les étangs de la Garenne.

    Depuis le parking de la gare SNCF de Parmain, traverser le pont sur l'Oise pour atteindre l'Ile de la Cohue puis le pont de pierre qui relie l'île de la Cohue à l'Isle Adam. Ce dernier, le pont du Cabouillet, est un pont classé par les Monuments historiques. Descendre la rivière sur 60 mètres pour emprunter une passerelle en bois qui relie la place du Pastis à la partie aval de l'Ile de la Cohue. A la sortie de l'îlot, on arrive face à La Plage.

    Photo du pont du Cabouillet à l'Isle Adam
    Le pont du Cabouillet du XVI ème siècle et ses trois arches
    sous lesquelles passait autrefois, le trafic fluvial


    La Plage de l'Isle Adam a été créée en 1910, on pouvait alors facilement venir se baigner sur les bords de l'Oise depuis la gare ferroviaire toute proche. La station concurrence Deauville. En quelques années seulement, l'essor de ce petit coin de paradis en fait un véritable ensemble balnéaire avec ses cabines de plage, son sable fin, ses piscines et ses jeux pour enfants. Le lieu servit de décor à de nombreux films.

    Photo de la plage à l'Isle Adam
    La Plage avec ses cabines de 1920


    Le parcours longe l'Oise sur le chemin de halage qui permettait aux haleurs de remorquer un bateau avec une corde à partir du rivage. Les mariniers halaient eux-mêmes leur bateau ou recouraient à la traction animale.
    Ce chemin est idéal pour la randonnée pédestre ou cycliste. On aperçoit sur l'autre rive, en l'amont de l'île de la Cohue, le Château Conti.

    Photo du chemin de halage à l'Isle Adam
    Le chemin de halage sur les berges de l'Oise


    L'Oise a été canalisée afin de réguler le niveau de l'eau entre les périodes d'étiages et de crue pour permettre la navigation toute l'année. Le cours d'eau est navigable d'un bief à l'autre par l'intermédiaire d'écluses accolées à des barrages. Cela permit, à partir du XIX ème siècle, d'éviter les échouages et d'autoriser la navigation plus de 6 mois par an. Sur l'Oise naviguent aujourd'hui péniches et plaisanciers de toute l'Europe. Un ponton accueille même ces derniers sur les quais de l'Isle Adam.

    La Grande Ecluse (1972) mesure 12 m de large sur 185 m de long


    Continuer sur le chemin de halage, laisser à droite l'avenue du chemin vert, passer devant le Monument aux Morts (et son bunker ?) et continuer dans le bois en longeant l'Oise jusqu'à l'embarcadère, face à l'île de Champagne. Le chemin continue jusqu'à la base nautique et au camping des 3 Sources mais pour se rendre aux étangs de la Garenne (ou de la Petite Plaine), prendre à droite, le chemin des Carrières de Cassan. On arrive ici, dans un endroit surréaliste, où les maisons sont sur pilotis, entre étangs et forêt, au milieux des canards, cygnes et autres foulques ! Le coin est prisé par les pêcheurs et la baignade est interdite. L'étang des Vergers, l'étang des Pêcheurs et l'étang Sainteny sont bordés par une voie interdite à la circulation les week end et jours fériés.

    Photo de l'étang des vergers à l'Isle Adam
    Terrasses sur pilotis à l'étang des Vergers


    Mon circuit improvisé m'emmène ensuite au Pavillon Chinois, siège d'un autre parc arboré (Parc de Cassan) avec son étang et en bordure de la forêt domaniale directement accessible. La balade en forêt sera pour un autre jour. Je retourne sur le centre ville par la trouée verte du Parc de la Faisanderie (et son lycée idéalement placé) pour découvrir les fontaines et statues qui jalonnent les rues du centre. L'imposante église Saint Martin du XV ème siècle est classée par les Monuments historiques. Elle abrite la tombe du prince louis-François de Bourbon-Conti.

    Photo de l'église saint Martin de l'Isle Adam
    L'église St Martin achevée par Anne de Montmorency en 1567


    A apprécier également à l'Isle Adam :
    • le golf 18 trous
    • les croisières fluviales
    • le centre d'Art Jacques Henri Lartigue
    • le Château de Stors
    • les pistes cyclables et piétonnes de la forêt domaniale



    Le DVD de préparation de randonnées Géorando compatible avec le GPS evadeo Le DVD de préparation de randonnées Géorando compatible avec le GPS evadeo

    Par Véro, Randonnée pédestre - Tags

    Je suis allée acheter hier le DVD Géorando découverte "Savoie et Haute Savoie" pour explorer davantage les fonctions du GPS evadeo de l'IGN dont je vous ai parlé récemment. Je suis allée pour cela Au Vieux Campeur (28 rue des écoles, 75005 Paris).

    Ce DVD de cartographie numérique permet de préparer une rando sur l'ordinateur en choisissant les points par lesquels on souhaite passer, de visualiser ce parcours sur carte au 1:25 000 ou en vue satellitaire 3D (impressionnant!) puis de transférer les données sur le GPS pour suivre le parcours sur le lieu choisi, guidé par le GPS.

    A l'inverse, ce logiciel permet aussi de transférer sur l'ordinateur les points enregistrés par le GPS (format GPX), lors d'une randonnée, et de visualiser le parcours sur une carte, en 3D, en photos aériennes et d'étudier une "coupe" du relief parcouru.

    Photo DVD Géorando


    Il existe une collection de 9 DVD selon les régions cartographiées :
    • Corse (Corse du Sud 2A et Haute Corse 2B)
    • Sud des Alpes (Alpes de Haute Provence 04 et Alpes Maritimes 06)
    • Auvergne (Cantal 15 et Puy de Dôme 63)
    • Bretagne (Finistère 29 et Morbihan 56)
    • Alpes (Isère 38 et Hautes Alpes 05)
    • Pyrénées Atlantiques 64 et Hautes Pyrénées 65
    • Alsace et Vosges (Bas Rhin 67, Haut Rhin 68 et Vosges 88)
    • Savoie 73 et Haute Savoie 74
    • Ile de France (Essonne 91, Hauts de Seine 92, Paris 75, Seine et Marne 77, Seine Saint Denis 93, Val d'Oise 95, Val de Marne 94, Yvelines 78)
    Géorando est également compatible avec les GPS Garmin et Magellan. Voir ici la liste des Gps compatibles avec Géorando (suivre Gamme, Géorando découverte, choisir une région, Plus de détails, Caractéristiques techniques).

    Le DVD Géorando existe en version Découverte (celui que je viens de décrire) et en version Liberté. Géorando Liberté n'est fourni qu'avec des cartes de France 1:1 000 000, 1:250 000 et 1:100 000. Les cartes de randonnées au 1:25 000 sont ensuite téléchargeables (service payant) sur le site www.georando.fr . Il est moins cher à l'achat et permet de télécharger des cartes pour des randonnées aux quatre coins de France et dans quelques pays d'Europe.

    Il ne me reste plus qu'à étudier le mode d'emploi!!! J'espère vous montrer le résultat très prochainement ;-)


    Roland Garros et le tennis Roland Garros et le tennis

    Par Véro, Paris - Tags

    Quand on entre dans le stade de Roland Garros par la grande porte, on arrive sur la Place des Mousquetaires. Ce sont ces 4 hommes qui ont permis la création du stade. Jacques Brugnon, Jean Borotra, Henri Cochet et René Lacoste remportent la Coupe Davis aux Etats-Unis en 1927. Il fallait trouver un cadre digne de l'évènement pour la revanche en France l'année suivante. Le Stade Français (rugby) cède le terrain porte d'Auteuil et demande à ce que le nouveau stade soit baptisé en l'honneur de leur héros : Roland Garros.

    Car, comme chacun le sait (...), Monsieur Roland Garros n'est pas du tout tennisman! Il aimait surtout le rugby mais s'est illustré en aviation en réalisant la première traversée de la Méditerranée en 1913. Il mourut à la fin de la première guerre mondiale dans un combat aérien.

    Photo de la coupe Davis à Roland Garros
    La Coupe Davis Place des Mousquetaires


    Statue d'un mousquetaire à Roland Garros
    Un des quatres Mousquetaires


    Le Tournoi de Rolland Garros est le plus grand Tournoi au monde sur terre battue. Cette terre rouge est fabriquée à partir de pierre calcaire à Saint Maximin (Oise). Elle est obtenue par le concassage de briques mais ne représente qu'une épaisseur d'un millimètre environ sur les terrains de tennis. Ce sont les 8 cm de craon, une couche calcaire, qui constituent l'essentiel des terrains. (Il faut tout de même 3 tonnes de terre rouge par cours de tennis!!).
    A lire également : Avantages de la terre battue sur les terrains de tennis
    Tous les terrains de Roland Garros sont en terre battue : les trois principaux, Cours Philippe Chatrier (14 845 places), Cours Suzanne Lenglen (9 953 places), Cours numéro 1 (3792 places) ainsi que les 17 cours annexes.

    Comment se rendre à Roland Garros (avenue de la Porte d'Auteuil 75016 Paris)?
    • En métro : Ligne 9 arrêts Michel Ange-Molitor et Michel Ange-Auteuil ou ligne 10 arrêts Porte d'Auteuil et Michel Ange-Molitor.
    • En bus : ligne 123 (Roland Garros) ou ligne 22 (Michel Ange-Auteuil) ou ligne 32 (Porte d'Auteuil) mais aussi ligne 72 (la Tiurelle), ligne 241 (Suzanne Lenglen) et ligne 52 (Porte d'Auteuil et la Tourelle).
    • En voiture : sortie du périphérique Porte d'Auteuil, quatre parkings payants.
    • En navettes : trois lignes de navettes gratuites relient les stations de métro, les parkings, les Portes d'Auteuil et de Saint Cloud aux principales portes du stade pendant toute la durée du tournoi.
    Pour info : Plan de Roland Garros

    Photo du logo de Roland Garros
    Le logo de Roland Garros



    Montagnac Hérault piste de BMX Montagnac Hérault piste de BMX

    Par Véro, Languedoc-Roussillon - Tags

    Le vieux village languedocien de Montagnac, peuplé de quelques 3500 habitants, est regroupé autour de son église Saint-André qui fut construite au Moyen-Age, entre le XII ème et le XIV ème siècles. Le clocher et sa haute tour ajourée résistèrent aux Guerres de Religions qui dévastèrent une grande partie du bourg.

    Photo de Montagnac dans l'Hérault
    Village de Montagnac et son Eglise médiévale


    Cette commune sportive du Languedoc possède une vaste base de loisirs de 30 hectares, à Bessilles, située à quelques kilomètres sur la route de Villeveyrac. On y pratique de nombreuses activités sportives dont le VTT. En outre, il existe au cœur même du village une piste d'entraînement pour vététistes.

    Photo de cyclistes vtt
    Coureurs au départ de la piste


    Nous avons vu quelques jeunes de Montagnac qui prenaient un réel plaisir à pratiquer ce sport à deux pas de chez eux. Un équipement bien adapté, casque, gants, genouillères, protections pour les coudes, et les voilà en piste. Un moniteur les conseille, il faut bien négocier les virages, digérer les bosses et ne pas craindre de prendre de la vitesse dans les descentes !

    Photo de terrain de cross vtt
    Vététiste en haut de la bosse


    La piste, dessinée sur un petit terrain couvre le maximum de sa surface. Le parcours est volontairement très sinueux, il requiert maîtrise de la machine et contrôle de soi. C'est un excellent sport pour acquérir une meilleure confiance en soi.

    Photo coureur de VTT
    Coureur entamant une descente


    L'entraînement est exigeant. Ce sont des dizaines de tours de pistes que les jeunes devront avaler avant de devenir de grands champions ! Mais le rêve est toujours permis. En attendant, ce loisir pratiqué ici, en plein air, est tout bénéfice pour ces adolescents. Ils se dépensent physiquement et ont l'assurance de connaitre de fortes sensations !

    Infos pratiques sur la Ville de Montagnac :
    • Les communes appartenant au canton de Montagnac sont : Adissan 34230, Aumes 34530, Cabrières 34800, Cazouls d'hérault 34120, Fontes 34320, Lézignan la Cèbe 34120, Lieuran Cabrières 34800, Nizas 34320, Péret 34800, Saint Pons de Mauchiens 34230, Usclas d'Hérault 34230.
    • Les communes les plus proches de Montagnac sont : Aumes, Cazouls d'Hérault, Lezignan la cèbe, St Pons de Mauchiens, Usclas d'Hérault, Pézenas, Saint Pargoires, Castelnau de Guers et Campagnan.



    Palalda, hameau celtibère puis carolingien sur la route d'Espagne par le Vallespir Palalda, hameau celtibère puis carolingien sur la route d'Espagne par le Vallespir

    Par Véro, Tourisme et découverte - Tags

    Palalda est l'exemple de cette région catalane objet de toutes les convoitises humaines. Par sa position géographique au pied des Pyrénées, ce hameau devient alors un enjeu stratégique frontalier entre l'Espagne et la France. Mais ce lieu de passage, communiquant par la vallée du Vallespir au delà des montagnes, est un site crucial que se disputèrent tour à tour les Ibères, les Celtes, les Romains, les Wisigoths, les Sarrasins, les Rois Carolingiens (à commencer par Charlemagne), et les Rois d'Aragon. Enfin, cette région longtemps espagnole tombe définitivement dans le giron du Roi de France par la signature du traité des Pyrénées en 1659.

    Photo de Palalda avec son château, au bord du Tech
    Hameau de Palalda arrosé de soleil catalan

    Depuis la route qui me conduit à Amélie-les-Bains, j'aperçois, perché sur un promontoire dominant la vallée du Tech, le hameau de Palalda qui enroule son architecture médiévale autour de son château.

    Photo de la Chapelle du Rosaire à Palalda Pyrénées Orientales
    Chapelle du Rosaire à Palalda

    La chapelle du Rosaire, surmontée d'un petit clocher campanile, fut érigée au XVI ème siècle pour célébrer la bataille de Lépante remportée par les armées d'Espagne et de Venise sur l'empire Ottoman et ses guerriers turcs.

    Photo du musée de La Poste à Palalda
    Musée de La Poste en Roussillon et des Traditions populaires

    Près de la chapelle castrale du hameau, le château du Moyen-Age, tel un puissant aimant, a vu se construire, sous sa protection attractive les demeures des villageois. C'est en montant par la route des crêtes jusqu'au village de Montbolo, que j'ai mieux appréhendé l'architecture de cet habitat adossé à une forteresse sécurisante.

    Photo de Palalda depuis Montbolo
    Maisons du Hameau de Palalda en grappe autour de son château

    Dans ce relief accidenté, le soleil se joue des arêtes d'angle, des pans de murs sur lesquels court la vigne vierge, des ruelles fleuries, pour donner vie et couleurs, ombre et lumière à Palada.

    Photo d'une ruelle à Palalda en Catalogne du Nord
    Clair obscur, contrejour dans une ruelle de Palalda

    On peut à loisir apprécier cette végétation du Sud et goûter des yeux les paysages sans cesse renouvelés du Vallespir. On se doit aussi de respirer à pleins poumons cet air si pur qui dévale des Pyrénées pour aller gambader jusqu'à la mer par la vallée du Tech.

    Photo d'Amélie-les-Bains depuis Palalda
    Amélie-les-Bains depuis Palalda sur fond de massif du Canigou



    Minerve, dans l'Hérault, cité du pays cathare, région Languedoc-Roussillon Minerve, dans l'Hérault, cité du pays cathare, région Languedoc-Roussillon

    Par Véro, Languedoc-Roussillon - Tags

    Minerve, c'est un petit village de l'Hérault, que j'ai découvert dans l'arrière pays languedocien, à 40 km des plages de Gruissan, Bages, Port-la Nouvelle...
    Ce promontoire isolé des Causses par les canyons de la Cesse et du Brian surprend parce qu'il est insolite, sauvage et fier de son passé. Malgré toute la tragédie de son histoire, Minerve reste vivante bien que mystérieuse et aride.
    Depuis 800 ans, la cité cathare garde au cœur de ses demeures et ruelles, les stigmates d'une dramatique croisade menée par Simon de Montfort contre les "parfaits" et "parfaites" de Minerve. En ce mois de Juillet 1210, pas moins de 180 villageois assiégés, considérés comme hérétiques, refusèrent d'abjurer leur foi. Ils se jetèrent avec dignité et courage dans le bûcher allumé par les barons du Nord, représentants de l'église catholique.

    Photo de Minerve cité cathare en Languedoc
    Minerve sur son promontoire calcaire

    Sur cette terre peu fertile, pauvre en eau, Minerve est une des plus pittoresques visites que j'ai eu loisir d'entreprendre dans ce Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc. Capitale emblématique du Haut Minervois, elle figure parmi les « Plus Beaux Villages de France ». Une fois franchi le pont de pierre, au dessus de la Cesse, les rues et lieux évocateurs, Poterne Sud ou Porta Bassa, rue des Martyrs, rue de la Poterne, tour dite de la Prison, puits Saint-Rustique gardent les empreintes des évènements tragiques.

    Photo de Minerve dans l'Hérault et du pont de pierre
    Pont de Minerve sur la Cesse

    L'église Saint-Etienne, de style roman, datant du XI ème siècle, domine la cité, tout comme la tour octogonale, la "Candela", et les remparts, rares vestiges du château fortifié du XIII ème siècle.

    Photo de la Candela de Minerve en Languedoc
    La Candela du Château de Minerve

    Il faut descendre dans le lit à sec de la Cesse pour embrasser dans sa plénitude le panorama escarpé et acéré que les eaux torrentielles ont entaillé dans la roche calcaire de la vallée. La Candela sur fond d'azur se détache entre les arches du pont viaduc.

    Photo de la Candela et du pont viaduc de Minerve
    Candela et pont viaduc de Minerve

    Les remparts construits sur la roche suivent les escarpements naturels générés par l'érosion due à la confluence de la Cesse et du Brian.

    Photo de Minerve à la confluence de la Cesse et du Brian
    Minerve derrière ses remparts naturels
    au bord de la Cesse et du Brian

    Sur la rive opposée aux remparts, voici une curiosité géologique : un épais pont naturel ! Il est le résultat du creusement de la roche qui s'est érodée depuis des milliers d'années sous l'effet des eaux de la rivière souterraine qui resurgit à cet endroit.

    Photo du pont naturel de Minerve
    Pont naturel de la Cesse à Minerve


    Randonnées possibles depuis Minerve : Partir du GR 77, poursuivre sa route par le sentier de Fadette, frôler le Pech et passer à l'Est d'Azillanet. Puis rejoindre Mailhac, Argens et Moux. Arriver au signal d'Alaric pour rejoindre le GR 36.


    La chapelle de Tronoën et ses champs de fleurs en Pointe Finistère La chapelle de Tronoën et ses champs de fleurs en Pointe Finistère

    Par Véro, Bretagne - Tags

    Après la visite du port de Saint-Guénolé et une promenade sur ce bord de côte finistérienne truffée de roches que la nature a posées d'une façon chaotique, j'ai parcouru quelques kilomètres en direction du Nord. J'ai vu les plages mythiques de la Torche, où les surfeurs et autres sportifs de plein air n'obéissent qu'à deux maîtres, le vent et la vague.

    Photo de rocher à la Torche
    Rocher de la Torche en Finistère


    vue de la Plage de la Torche
    La Torche par temps calme, au fond à droite, la Chapelle de Tronoën


    A deux pas de l'océan, érigée sur un léger promontoire qui domine la campagne environnante, voici la chapelle de Tronoën. Comme sortie de terre par je ne sais quelle audace, la flèche granitique de ce monument religieux, fait fi du temps et des intempéries. Construite vers la moitié du XV ème siècle, elle garde toute son élégante sveltesse.

    Photo de la Chapelle de Tronoën à Saint Jean de Trolimon
    Chapelle de Tronoën à Saint Jean de Trolimon


    Mais alors que dire de la beauté du calvaire qui m'accueille au parvis de la petite église ? Ce serait le plus ancien des grands calvaires de Bretagne. Ses sculptures de fines dentelles de granit courent le long de deux frises. A la manière d'une bande dessinée des temps modernes, ces frises relatent la vie de la Vierge Marie et celle de Jésus Christ, depuis l'Annonciation à Marie jusqu'à la mort du Christ. Il est sur la Croix, crucifié comme les deux larrons qui sont à ses côtés.

    Détail du grand Calvaire de Tronoën
    Le grand calvaire de Tronoën


    En cette saison, j'ai eu tout le loisir d'arpenter les champs de sable des environs de la Chapelle. C'est une véritable mosaïque de couleurs. Les tulipes, les jacinthes, les iris sont à la fête. Tels des grands coups de crayons très éphémères, les rangs de fleurs multicolores égayent pendant quelques semaines ces paysages merveilleusement rudes et sauvages de cette baie d'Audierne.

    Photo de champs de tulipes à la Torche en Bretagne
    Tulipes cultivées en plein champ à La Torche


    Derrière les dunes qui protègent les cultures florales, la mer est à quelques encablures. On entend parfois le bruit des vagues lorsqu'elles déferlent furieusement sur la grève de la Torche.

    Photo de tulipes de plein champ en Finistère
    Abritées par les dunes, les tulipes se plaisent sous les cieux bretons


    Hebergement de vacances sur Saint Jean Trolimon dans le pays Bigouden : Les villages bretons à voir près de Saint Jean Trolimon :
    • Pont l'Abbé, Tréogat, Treffiagat, Plomelin
    • Penmarch, Le Guilvinec, Plovan, Gouesnach
    • l'île Tudy, Loctudy, Combrit, Bénodet




Les sites de l´annuaire :
  • Sophrologue caycédien dans le Val d'Oise (95) : relaxation et aromathérapie


    Sophrologie 95 présente la sophrologie et la relaxation à Taverny dans le Val d'Oise par la sophrologue thérapeute Maria Sao Doyen. Le site comprend des dossiers en lien avec les champs d'activité de la sophrologie. Tags

    Cabinet de sophrologie à Taverny :
    La sophrologue consulte du lundi au samedi à Taverny à l'Est de Pontoise près de la forêt de Montmorency. Les séances ont lieu sur rendez-vous et durent de 1h à 1h30.

    Questions sur la sophrologie caycedienne :
    Qu'est ce que la sophrologie, ses principes et ses champs d'application, son histoire, quand et pourquoi faire appel à cette technique qui reconnecte physique et psychique ? Les séances sont adaptées pendant la grossesse, pour la gestion du stress, pour la relaxation, en cas de mal être...

    Médiations thérapeutiques :
    Le développement passe par des approches multiples. La relaxation et l'aromathérapie peuvent également participer à l'épanouissement de l'individu. Techniques utilisées : la relaxation progressive de Jacobson, le training autogène de Schultz...

    Dossiers :
    Maria Sao Doyen explique dans ses dossiers sa manière d'aborder les points importants qui participent à l'équilibre d'une personne ou d'une famille. Le premier sujet traité concerne la parentalité et l'éducation des enfants et rappelle quelques règles de base pour conforter les parents dans leurs fonctions.

    Sophrologue caycédien dans le Val d'Oise (95) : relaxation et aromathérapie


    Contact :
    Sophrologie 95
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    95150 Taverny
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  • Cours de Karaté à Annecy


    Jean-Luc BUI 4ème dan, est professeur de karaté sur Annecy. Il propose des cours pour les tout petits (Baby-karaté), des leçons de karaté pour enfantet des sessions karaté pour ados et adultes. Le karaté se pratique au dojo en loisir ou en compétition. Tags

    Karaté :
    Art martial de défense qui allie activité sportive et valeurs philosophiques. "Un esprit sain dans un corps sain". Le karaté développe la coordination des membres, le contrôle de soi, la souplesse...

    Le karaté pour tous :
    Activité proposée pour toutes les tranches d'âge (baby-karaté à partir de 3 ans, karaté enfant entre 5 et 10 ans et karaté ado-adultes). Le club propose à ses pratiquants des cours de karaté loisir ou du karaté compétition.

    Loisir ou compétition :
    Annecy Dojo Karaté propose aussi bien un karaté traditionnel basé sur les techniques de bases, qu'un karaté de compétition (athlètes de haut-niveau dans le club, dont un en préparation des championnats du monde).

    Club de karaté à Annecy :
    Situé dans un environnement sportif (en vue des jeux olympiques d'hiver de 2018), le club trouve sa place dans le milieu du sport de haut-niveau. De plus, le club évolue dans un lieu situé entre lac et montagne.

    Enseignant de karaté : Jean-Luc BUI
    L'enseignant est un ancien athlète de haut-niveau. Il met son expérience au service de ses élèves. Les clubs dans lesquels il est passé ont tous évolué soudainement et sont devenus les clubs les plus titrés de la ligue Dauphiné-Savoie. Il a entre autre formé 2 vices-championnes de France, dont une qui prépare les championnats du monde.

    Les villes proches d'Annecy en Haute Savoie 74 sont : Cran Gevrier, Annecy le Vieux, Seynod, Meythet, Sévrier, Veyrier du Lac, Metz Tessy, Argonay, Epagny, Pringy, Poisy, Nâves Parmelan.


    Cours de Karaté à Annecy


    Contact :
    Annecy Dojo Karaté
    8 rue montaigne
    74000 Annecy
    FRANCE
    tél : 06.42.47.72.87

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