Apprentissage du snowboard : un cours pour enfant ou jeune débutant amateur de glisse
Par Véro, mardi 27 octobre 2009 à 21:17 - Snow-board - Tags
Chiara, 5 ans et demi, fait ses premiers pas en snowboard aujourd'hui.
Elle connait déjà un peu le ski (niveau 1ère étoile) et le ski nautique.
Elle goûte à de nouveaux plaisirs de glisse, les deux pieds attachés cette fois !
L'initiation consiste surtout à se mettre en confiance, à faire quelques exercices ludiques d'équilibre, les bras écartés dans le même sens que la planche, le regard orienté dans la direction où on veut aller et les jambes fléchies.
Sur la piste verte, très peu pentue, le terrain est idéal même si la neige est un peu dure pour les premiers inévitables gadins. Chiara a mis ses protections de roller (protections de genoux et de poignets) ainsi que son casque de ski. Elle surfe sur une planche Rossignol 106 cm, le snow lui arrive au niveau du menton quand elle debout, c'est ce qu'il faut. La position goofy a l'air de lui convenir le mieux (pied droit devant).
Bras dans le prolongement de la planche et regard vers l'avant
L'apprentissage de la descente, de la prise de vitesse volontaire ou non, les arrêts sur les genoux (parce que pour l'instant c'est ce qu'il y a de plus efficace !) permettent à l'enfant de prendre progressivement confiance.
Les jambes sont le plus souvent fléchies (attention à ne pas s'asseoir !)
La matinée est consacrée à la prise en mains de la planche, à la glisse en ligne droite et aux premiers petits dérapages sur la pointe des pieds (frontside) ou sur les talons (backside), l'après midi est plus ludique, Chiara s'amuse à sa guise, avec le snow ou avec la neige, l'essentiel est qu'elle se familiarise avec la discipline et qu'elle se fasse plaisir. Et comme c'est papa le moniteur, elle en profite !
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Je m'appelle Chiara, j'ai 5 ans et demi et le snow c'est bien !
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