Déodorant bio sans sel d'aluminium et sans paraben : un déo naturel et efficace

La révolution dans le monde des déodorants est le déodorant sans sel d'aluminium (l'aluminium est soupçonné de favoriser les cancers du sein ou encore la maladie d'Alzheimer, selon les sources, mais c'est aussi un excellent anti-transpirant). La tendance est aussi aux cosmétiques sans parabens et aux cosmétiques bio. Alors que dire devant le déodorant sans sel d'aluminium, sans parabens, non testé sur les animaux et BIO de chez Puressentiel ? Il faut l'essayer !

Premières impressions : il sent bon (note d'agrumes selon moi) et son parfum est discret, il ne colle pas et ne coule pas à l'application, ne tâche pas les vêtements, et procure une sensation de fraîcheur. Et il est efficace toute la journée (testé en hiver).

Le déodorant est composé de 4 huiles essentielles HEBBD et bio : Arbre à thé, Citron, Cyprès, Ciste, qui ont des vertus désodorisantes, anti-bactériennes et assainissantes. Il contient aussi une association d'extraits végétaux naturels qui vont réguler la transpiration : extraits de Sauge sclarée, de Bardane, de Gingko biloba et de Prèle. Du menthol naturel apporte le côté rafraîchissant. 99,4% du total des ingrédients sont d’origine naturelle et 66,65 % du total des ingrédients sont issus de l’Agriculture Biologique.
Le déo neutralise les mauvaises odeurs dues à la prolifération bactérienne et laisse la peau respirer. Il convient parfaitement aux hommes comme aux femmes.

Le roller (ou bille) s'utilise après agitation, tête vers le bas, sur les aisselles propres et sèches et à distance d'une épilation. Son utilisation est adaptée à l'hygiène quotidienne comme à celle des sportifs.
Il est déconseillé en dessous de 7 ans ainsi que chez la femme enceinte ou allaitant. On le trouve en pharmacie et parapharmacie.

Nouveau test produit : le bain traitant Tonus aux 7 huiles essentielles de chez Puressentiel. J'avais déjà bien apprécié le bain Détente/Sommeil (surtout pour son parfum discret et relaxant), je me laisse tenter à présent par le bain Tonus, logiquement plus adapté à une utilisation matinale. Pour bien démarrer la journée, se sentir frais, léger et plein d'énergie, la solution aux 27% d'huiles essentielles parait idéale.

Les 7 huiles HEBBD tonifiantes et dynamisantes de la composition sont : l'HE d'eucalyptus, l'HE de genévrier, l'HE de menthe poivrée, l'HE de pin sylvestre, l'HE de romarin cinéole, l'HE de serpolet et l'HE de thym. Elles vont agir par pénétration épidermique (ne pas utiliser pur sur le visage et les muqueuses).

Mode d'emploi : verser 1 à 2 bouchons dans la baignoire déjà remplie, agiter l'eau pour bien répartir. Ne pas se rincer après le bain. Le produit peut être utilisé sous la douche à raison d'un seul bouchon.
Le produit ne lave pas et ne mousse pas. Ses actifs sont libérés pour dynamiser le corps et l'esprit, l'effet frais aide à retrouver énergie et vitalité. Le produit a l'avantage de ne pas contenir de conservateurs (donc pas de parabens), ni de colorants, parfum de synthèse ou huiles minérales.

A l'usage, et là c'est mon avis personnel, il est vrai que je préfère le parfum du bain sommeil/détente plus léger. Ici, le parfum est plus vif (1 seul bouchon suffit pour moi), la dominante est menthe/eucalyptus et elle a vraiment un effet dynamisant. Le parfum reste sur la peau mais peu de temps (c'est ce qu'il faut). Conclusion : l'effet frais et énergisant est là, de quoi démarrer la journée du bon pied ;-)

Le bain Tonus est déconseillé avant l'âge de 7 ans et chez la femme enceinte ou allaitant.



Plus d'infos sur : www.aromathera.com

Nouveauté chez Puressentiel, un inhaleur Tonus ! Et qui n'en a pas besoin ? A chaque changement de saison, en plein milieu de l'hiver, quand le soleil se fait rare, la fatigue a tendance à gagner du terrain, et il suffit que l'on vous dise que vous ayez l'air fatigué pour que vous réalisiez que vous prendriez bien quelques jours de repos ou de vacances pour remédier à ce petit "coup de pompe". La plupart du temps, ce sont tout de même les signes de la fatigue qui vous rappellent à l'ordre : envie de dormir, somnolence, baisse de concentration, manque d'énergie, irritabilité, tristesse, diminution des performances sportives, cernes, etc...

Grâce aux propriétés olfactives stimulantes, toniques et énergisantes de 4 huiles essentielles HEBBD (HE de menthe poivrée, HE de Cannelle de Ceylan, HE d'Eucalyptus radiata, HE de romarin), l'inhaleur Puressentiel va stimuler le tonus intellectuel, améliorer les performances physiques (ce n'est pas non plus un produit dopant !) et aider à retrouver l'énergie. Le produit se présente sous la même forme que celui qui débouche le nez...

L'huile essentielle de menthe poivrée est utilisée comme tonique nerveux, l'huile essentielle de cannelle de Ceylan a un effet stimulant ou "coup de fouet", l'eucalytus radiata lutte contre la fatigue mentale et physique, le romarin est énergisant et stimulant. Un cocktail explosif qui aide à retrouver l'énergie de façon naturelle ! Il plaira aux sportifs comme aux non sportifs.

Mode d'emploi :
A chaque fois que le besoin s'en fait ressentir, respirer profondément par une narine et 3 fois de suite l'inhaleur tonus ; recommencer avec l'autre narine. Son format 1 ml permet de le garder toujours à portée de mains, dans la poche ou dans le sac à mains.

Attention cependant, l'utilisation des huiles essentielles n'est pas anodine et ce produit n'est pas conseillé chez la femme enceinte (entre autre à cause de la menthe poivrée) ou allaitante, chez les enfants de moins de 7 ans et chez les personnes allergiques à l'un des composants.

En cas de fatigue persistante, il est préférable de consulter un médecin. N'oubliez pas non plus les règles hygiéno-diététiques de base pour rester en pleine forme :

• avoir un sommeil suffisant et réparateur (s'aider au besoin de plantes comme la valériane, la passiflore ou l'aubépine)
• fuir ou gérer le stress (grâce au yoga, à l'acuponcture, à la sophrologie...)
• manger sain et équilibré (pensez aussi au ginseng, à la gelée royale, à l'éleuthérocoque, aux aliments riches en vitamines B et C et fer...)
• s'accorder des moments de détente (massages, soins, méditation, réflexologie etc...)
• pratiquer un sport régulièrement

Le créneau des loisirs créatifs est en plein essor. Les créations de scrapbooking, patchwork, home déco, perles et tant d'autres, fleurissent chez les plus manuelles d'entre nous. Côté bijouterie artisanale, je découvre avec plaisir les créations de Céline Delalande et je me plais à l'imaginer fabriquer ses colliers dans un atelier rempli de pinces, chalumeau, ciseaux, marbre, verre et fines feuilles d'or... Ses bijoux ont un petit quelque chose de plus qui m'interpelle...

Les colliers sont à la fois esthétiques et ingénieux.

Explication : le pendentif est une petite fiole en verre soufflé à la bouche et fermée par un bouchon en liège. On y dispose des huiles essentielles qui vont diffuser grâce à la chaleur du corps pour apporter détente ou vitalité !


On peut imaginer y déposer 3 gouttes d'huile essentielle de bois de rose ou de rose de Damas pour leur côté tonique, de lavande, bergamote, Ylang Ylang ou Géranium rosat pour leur côté relaxant, de Néroli pour la vitalité et la confiance en soi... Attention cependant à respecter les conditions d'utilisation des huiles essentielles (elles ne sont pas appropriées à tout le monde, femmes enceintes et enfants par exemple, et sont plus ou moins bien adaptées au niveau énergétique à cet endroit).


Vous pouvez changer d'huiles essentielles aussi souvent que vous voulez, il suffit de rincer l'intérieur du pendentif à l'alcool comme pour les autres diffuseurs et l'essuyer ensuite avec un coton tige.

Céline décline ses colliers en 6 teintes (ambre, indigo, noir, rouge, vert et violet) pour pouvoir les assortir à toutes les tenues et satisfaire les préférences de chacune. La longueur du collier est réglable pour en faire un ras du cou, un choker ou un sautoir princesse. Les prix sont plus que raisonnables puisqu'ils oscillent entre 19 et 23€. De quoi offrir de jolis cadeaux à petits prix (il vous manque encore des idées pour Noël ?).


Pour visiter son site et commander un collier aromathérapique, c'est ici : MeSentirBien.com

L'insuffisance veineuse, les problèmes de jambes lourdes et douloureuses, les petits vaisseaux disgracieux appelés télangiectasies, l'œdème des membres inférieurs sont des fléaux qui sévissent surtout en été avec la chaleur mais pas uniquement. Les professionnels qui travaillent en position debout prolongée ou les personnes alitées savent de quoi je parle par exemple. La solution ? Faciliter le retour veineux par des moyens mécaniques (bas de contention, surélévation des pieds...), par voie orale (veinotoniques en comprimés) et par voie locale par application de gel ou crème favorisant la circulation.

Puressentiel propose, dans cette dernière catégorie de soins, un spray aux 17 huiles essentielles à pulvériser sur les jambes (même au travers d'un collant) puis à masser (toujours de la cheville vers le genou). J'aime particulièrement le côté "2 en 1" du produit que l'on peut à la fois vaporiser sur les membres inférieurs ou ajouter à l'eau d'un bain de pieds (6 pressions).

Grâce aux 17 huiles essentielles aux vertus décongestionnantes et désinfiltrantes qu'il contient, le produit allège, soulage, dégonfle, décongestionne les jambes lourdes, tonifie et stimule la circulation.
La formule assemble l'huile essentielle HEBBD de cyprès à celles d'hélichryse, de lentisque, de menthe poivrée, de ciste, de romarin, de sauge officinale, de cèdre, de citron, de fenouil, de genièvre, de géranium, de lavandin, d'orange, de pin sylvestre, de thym et de vétiver (concentration en HE = 11,5%).

La sensation de fraîcheur est immédiate (HE de menthe poivrée) et contribue à soulager la douleur. Cyprès, hélichryse et lentisque sont des huiles capitales dans le retour veineux et la tonification des vaisseaux. Utilisée à volonté à partir de 7 ans (et pas pendant les 3 premiers mois de la grossesse), le fluide permet de tonifier en début de journée, de soulager au cours des périodes sensibles et de délasser en fin de journée. Il ne dessèche pas la peau et ne la laisse pas trop grasse non plus. Il convient aussi particulièrement aux sportifs après un exercice physique intense (course à pied, squash, escrime etc...) pour alléger les jambes et favoriser la récupération.

Jeudi prochain, le 22 octobre 2009, je vous invite à suivre les conseils d'Aude Maillard dans l'émission de télévision diffusée sur M6 "100% mag". Le reportage du magazine d'informations porte sur les conseils de l'aromathérapeute à l'entrée de l'hiver. La spécialiste apporte ses réponses aux questions d'actualité :

• Comment se protéger des infections hivernales grâce aux huiles essentielles ?
• Comment y préparer son corps grâce à une bonne hygiène alimentaire ?
• Comment se libérer de la fatigue grâce aux soins énergétiques (ici réflexologie plantaire) ?

Un des 5 chapitres de l'émission est consacré au suivi d'une consultation réalisée par Aude Maillard. Tout un programme de bons conseils pour démarrer l'hiver !

Diffusion à suivre sur M6 à partir de 18h50 dans 100% mag !

Et retrouvez l'aromathérapeute et réflexologue sur son site : www.aude-maillard.fr

L'huile essentielle de gaulthérie couchée est l'huile essentielle du sportif par excellence. On retrouve son parfum caractéristique dans les baumes et huiles de massage spécifiques des efforts musculaires. Elle contient plus de 98% de salicylate de méthyle très odorant et excellent antalgique et anti-inflammatoire. Il a un effet révulsif c'est à dire qu'il réchauffe les muscles et les articulations.

L'huile s'utilise le plus fréquemment par voie cutanée diluée dans une huile végétale ou pure sur une surface très localisée. C'est une huile que l'on ne diffuse pas et qui est peu utilisée par voie orale (elle peut servir à stimuler le foie).

Elle sera utile en massage pour rendre de la souplesse aux articulations endolories, pour préparer un muscle avant l'effort ou le détendre après celui-ci, comme calmant des spasmes musculaires (tics, spasmes localisés). Elle est indiquée en cas de douleur liée au sport ou à un effort physique intense (jardinage, déménagement, bûcheronnage, travaux manuels...). Elle est également recommandée en massage en cas de rhumatismes, de crise de goutte ou de tendinite. En massage sur les tempes par petits mouvements circulaires, elle permet de traiter les maux de tête d'origine digestive. On la dilue de préférence dans de l'huile végétale d'arnica, de calophylle ou de millepertuis à raison de 2 gouttes pour 10 gouttes.

L'huile est contre indiquée chez les personnes allergiques aux dérivés salicylés (dont l'aspirine) et chez les personnes sous traitement anti-coagulant (potentialisation de leurs effets). Elle ne doit pas être utilisée chez la femme enceinte ni chez l'enfant de moins de 6 ans.

Voilà un gel bien pratique : il est passe partout et s'utilise par toute la famille (sauf femmes enceintes et enfants de moins d'1 an) ! Il s'agit du gel BOBOS BOSSES aux 33 huiles essentielles de Puressentiel. Il permet de désinfecter, de soulager de façon naturelle les coupures, les piqûres d'insectes, les brûlures, les bleus et d'accélérer la cicatrisation. Le produit existait déjà en flacon pompe de 50 ml et le voici traduit en version format de poche à glisser facilement dans le sac à main, le sac à dos, la trousse à pharmacie de voyage ou tout simplement dans la poche. Le tube a une contenance de 5 ml.

Idéal pour les mamans qui ne veulent pas multiplier les crèmes de soin, pratique à emmener quand on dispose d'un minimum de place, astucieux pour la trousse à pharmacie de voyage ou celle du sportif, le gel dosé à 10% d'huiles essentielles soulagera tous les traumatismes cutanés (ampoule, coup de soleil, éraflure, piqûre de méduse...). Une solution tout en un, naturelle et pour tout le monde !

Mode d'emploi :

• Appliquer généreusement le gel sur les coups, égratignures, bosses (il ne pique pas !).
• Appliquer une compresse imprégnée de gel sur les brûlures peu étendues, appliquer en couche épaisse et laisser pénétrer sur les brûlures légères mais étendues.
• Pour les piqûres, faire un pansement avec une compresse imprégnée de gel et laisser agir une heure, renouveler si besoin.

Le gel sert également aux massages des crampes ou courbatures mais dans ce cas là, je vous recommande le flacon de 50 ml plus économique.



Les 33 huiles essentielles HEBBD de la formule :
HE de Wintergreen, HE de Thym, HE de Tea Tree, HE de Serpolet, HE de Sauge officinale, HE de Sarriette, HE de Santal, HE de Romarin, HE de Ravensara Aromatica, HE de Patchouli, HE de Palmarosa, HE d'Origan, HE d'Olibanum, HE de Niaouli, HE de Myrte, HE de Menthe poivrée, HE de Lavandin, HE de Lavande, HE de Laurier noble, HE d'Hélichryse, HE de Géranium, HE de Genièvre, HE de Fenouil, HE d'Eucalyptus, HE de Cyprès, HE de Citronnelle de Java, HE de Citronnelle de Java, HE de Citron, HE de Ciste, HE de Camomille romaine, HE de Cajeput, HE de Bois de Rose, HE de Basilic, HE d'Anis.

Je vous fais encore partager un coup de cœur : le Bain sommeil détente aux 12 huiles essentielles de Puressentiel. Ce que je n'aime pas habituellement, ce sont les odeurs puissantes des cosmétiques aux huiles essentielles. Le mélange proposé ici est tout sauf entêtant, les 14 huiles qui le composent sont savamment dosées pour donner un mélange agréable et léger pour une détente parfaite. Pur, la note dominante est celle de la lavande mais dilué le soin aroma n'a pas (selon moi) de senteur dominante. Le liquide est à verser dans l'eau de la baignoire (1 bouchon pour une baignoire adulte et un demi bouchon pour une baignoire enfant - à partir de 3 ans), il se disperse sans laisser de film gras ni sur la peau ni sur les parois du bassin. Il ne lave pas, ne mousse pas et ne se rince pas pour laisser les principes agir sur la peau.

Les vertus conjuguées des actifs amènent relaxation, apaisement et préparent au sommeil. Idéal en fin de journée ou avant d'aller se coucher (ne pas prendre un bain trop chaud), il convient aussi après une séance de sport pour prolonger ses bienfaits sur l'esprit. Les fragances calment l'excitation ou les tensions et favorisent l'endormissement.


C'est un produit 100% naturel, sans colorant, sans conservateur et non testé sur les animaux.

Les huiles HEBBD de la formule sont : H.E de Verveine, H.E de Santal, H.E de Petit Grain Bigaradier, H.E de Palmarosa, H.E d'Orange, H.E de Néroli, H.E de Marjolaine, H.E de Mandarine, H.E de Lavande, H.E de Cyprès, H.E de Camomille romaine, H.E de Bois de Rose. Elles représentent 45% de la formule.

Les verrues sont des affections de la peau dues à un virus. Mais comme toute pathologie virale, elles ne s’expriment pas de la même façon selon l’individu. La verrue ne « sortira » que si le terrain sur lequel elle se trouve le lui permet. En d’autre terme, l’émergence de verrues signe une faiblesse du système de défense de l’organisme. Cette affection virale a très souvent un lien avec une souffrance affective que l’on a gardé en soi en la stockant dans cette « poubelle », la verrue. Toute émotion refoulée (colère, tristesse, peur) perturbe l’équilibre énergétique du corps. Ainsi guérir de sa verrue signifie d’abord prendre conscience de sa propre douleur émotionnelle et puis s’autoriser à la lâcher. Les verrues ne sont donc pas qu’un simple problème de peau, c’est dans ce sens que l’on dit qu’elles sont d’origine psychologique.

Il y a d’autres informations à tirer quant à la localisation de la verrue. Sa situation peut être mise en parallèle à une zone réflexe correspondant à un organe, ou un système, ou encore un point d’acupuncture. Une verrue située, sur le bout du pied et les orteils, sur les zones réflexes de la sphère haute (région ORL, cerveau, tête) signe un problème émotionnel en rapport avec l’entourage (professionnel, amical…), comme une colère contre son patron, un collègue. Une verrue située plus vers le talon, résonne avec un problème émotionnel plus intime, avec un proche vers lequel sont tissées des relations affectives ou sentimentales (conjoint, parent, enfant). Située sous la voute plantaire, en regard de la zone réflexe des intestins, la verrue signe un problème par rapport à un évènement que l’on a souhaité évacuer de son histoire personnelle, que l’on n’a pas voulu assimiler.

Le traitement de la verrue doit donc tenir compte de plusieurs choses pour être réellement efficace, et avoir plusieurs propriétés thérapeutiques :
- une action virucide : huile essentielle de sarriette, de cannelle de chine et teinture mère de thuya
- une action fluidifiante émotionnelle à visée hépatique : essence de citron (zeste)


Par voie cutanée : attention le mélange est à agiter avant application

• HE sarriette (satureja montana) 3 ml ou 60 gouttes
• HE cannelle de chine (cinnamomum cassia) 2 ml ou 40 gouttes
• TM de thuya 5 ml

2 applications par jour sur la ou les verrues, jusqu’à disparition complète. Il se peut que la verrue noircisse ou saigne, c'est bon signe. Il est conseillé de ne pas trop déborder sur la peau saine, car la synergie peut être à l’origine d’une irritation.

Par voie sublinguale :
Déposer sous la langue 2 gouttes d’essence de citron, 2 fois par jour, après les repas 3 semaines sur 4, jusqu’à disparition de la verrue. Cette cure de citron va permettre de désengorger le foie qui est le siège de la colère, elle donnera d’autre part une bonne hygiène buccale et bonne haleine.

Article rédigé par Aude Maillard, aromathérapeute (78) : www.aude-maillard.fr

L’aromathérapie est très efficace en matière d’infectiologie (propriétés antibiotique et antivirale des huiles essentielles), mais aussi en matière de prévention des infections hivernales. En effet, certaines huiles essentielles sont à la fois immunostimulantes mais aussi antibactériennes et antivirales. Cette synergie de propriétés permet donc d’agir sur deux fronts. A la fois soutenir l’organisme en renforçant la production d’anticorps, mais aussi lutter contre l’agent pathogène (à savoir ici le virus H1N1), grâce à des propriétés virucides très puissantes.
Il est intéressant de souligner que les huiles essentielles aux propriétés antibiotiques sont dépourvues des effets secondaires des antibiotiques issus de la chimie de synthèse, à savoir entre autres la destruction de la flore intestinale et indirectement la baisse des défenses immunitaires.

Voie cutanée, en friction sur le thorax et la gorge :

• He ravintsara 4 ml ou 80 gouttes
• He thym à thujanol 4 ml ou 80 gouttes
• He bois de rose 4 ml ou 80 gouttes
• He eucalyptus radiata 4 ml ou 80 gouttes
• Hv noyau d’abricot QSP 30ml

He : huile essentielle
Hv : huile végétale
QSP : quantité suffisante pour

Acheter en pharmacie un flacon de 30 ml en verre teinté muni d’un compte goutte, et faire tomber les huiles essentielles selon les quantités indiquées, puis compléter jusqu’en haut du flacon avec l’huile végétale de noyau d’abricot.
Appliquer 8 gouttes du mélange sur le thorax et la gorge 2 à 3 fois par jour en prévention du virus grippal.


ET, voie orale :
Déposer sur un comprimé neutre (à acheter en pharmacie), ou sur de la mie de pain 1 goutte d’huile essentielle de ravintsara et 1 goutte de thym à thujanol 3 fois par jour, pendant ou après le repas, avec un peu d’eau fraîche.

ET par voie atmosphérique :
Mélanger à parts égales dans votre diffuseur à huiles essentielles : Huile essentielle de ravintsara, Huile essentielle d'eucalyptus radiata, Huile essentielle de citron et diffuser 15 minutes toutes les 2 heures dans la pièce à assainir. Il est conseillé de ne pas diffuser d’huiles essentielles en présence d’un nourrisson ou d’un enfant en bas âge, les actifs volatils peuvent être irritants pour leur muqueuse ORL. Ils peuvent rentrer dans la pièce, 10 minutes après l’arrêt de la diffusion.

Les meilleurs diffuseurs sont ceux à ultra-sons, ils diffusent à froid un nébulisat aromatique très pénétrant dans l’atmosphère.

Conseils fournis par Aude Maillard, aromathérapeute.
Contact : aroma.consult arobase gmail.com (remplacer arobase par @)

Dans la grande majorité des cas, les problèmes de mauvaise haleine sont dus à la prolifération de bactéries dans la muqueuse buccodentaire. Celles-ci s’installent sous et sur la langue ainsi que sur la plaque dentaire. Un brossage irréprochable est alors nécessaire. Certaines huiles essentielles aident merveilleusement bien à déloger l’hôte indésirable grâce à leur propriétés antibactériennes et rafraichissantes. Il existe plusieurs façons de les utiliser :

1.Déposer dans un verre contenant un fond d’eau, une goutte de chacune des huiles essentielles suivantes : HE de menthe poivrée, HE de basilic exotique, HE de laurier noble, mettez en bouche la totalité du mélange et faire un bain de bouche pendant 2 à 3 minutes en prenant bien soin de faire passer le liquide dans la totalité de la cavité buccale, puis recracher. Répéter après chaque brossage.

2.Pour une haleine fraîche, une goutte d’essence de citron (zeste) pure sous la langue à chaque besoin, jusqu’à 6 fois dans la journée. Cela assainit l’haleine et nettoie le foie. A faire donc en cure pour donner un coup de fouet hépatique.


3.Déposer une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée et une autre de tea tree sur le dentifrice avant le brossage des dents. Cela a le mérite de rafraichir l’haleine et d’assainir la flore buccale. A faire si nécessaire tous les jours et d’autant plus recommandé en cas de maux de bouche (aphtes, gingivite).

4.En urgence, une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée pure dans la bouche donne une fraîcheur immédiate et inégalable pour couvrir toutes les odeurs de la bouche.

5.Pour venir à bout d’un aphte, il est recommandé d’y déposer une goutte d’huile essentielle de laurier noble diluée à 50% dans une huile végétale de millepertuis, jusqu’à 6 fois dans la journée. Cette huile a des propriétés antibactériennes puissantes sur les muqueuses et la peau et d’autre part est un puissant antidouleur.


Conseils fournis par Aude Maillard, aromathérapeute.
Contact : aroma.consult arobase gmail.com (remplacer arobase par @) ou sur www.aude-maillard.fr

Avant que nos petites têtes blondes soient contaminées par les poux, il existe un moyen naturel, simple, efficace et économique de prévenir cette infestation grâce aux huiles essentielles.

Dans un flacon en verre teinté, mélanger à parts égales les huiles essentielles (He) suivantes :

• He de romarin à cinéole
• He de lavande fine
• He de girofle

Remarque : Pour les enfants de plus de trois ans, je conseille vivement de rajouter l’huile essentielle de romarin à camphre, très efficace dans ce domaine, mais pour laquelle la présence de camphre nécessite de prendre quelques précautions. C’est une huile essentielle neurotoxique qui va littéralement paralyser et détruire les poux.

On peut utiliser ce mélange de différentes façons :

Shampooing répulsif anti-poux : Ajouter 3 gouttes de ce mélange dans votre dose de shampooing habituel et lavez les cheveux normalement. A faire, si nécessaire, tous les jours.
On peut également, tous les matins, avant de partir à l’école, déposer 3 gouttes du mélange, sur la chevelure (les tempes et derrière les oreilles).

En soin curatif, déposer 5 à 6 gouttes de ce mélange sur la chevelure, 3 fois par jour et procéder au shampooing répulsif. Renouvelez ce soin une semaine plus tard pour éliminer d’éventuels œufs (lentes) qui auraient éclos. L’utilisation du peigne à poux est nécessaire.

Pourquoi les huiles essentielles sont-elles efficaces contre les poux ?

Les huiles essentielles présentes dans le mélange ont des propriétés antiparasitaires auxquelles les poux ne résistent pas. En fait, elles agissent directement sur l’organisme contre lequel on souhaite se prémunir, en neutralisant les fonctions vitales du parasite. Le pou est donc littéralement repoussé par les actifs volatils de ces huiles essentielles, et, s’il se trouve au contact de celles-ci, il est immédiatement neutralisé. D’ailleurs en pharmacie, les produits les plus efficaces contre les poux sont ceux à base d’huiles essentielles (ex : Aromapar®, laboratoire Pranarom).

Conseils fournis par Aude Maillard, aromathérapeute en région parisienne.
Contact : aroma.consult arobase gmail.com (remplacer arobase par @)

Il est possible de partir en vacances de façon sereine avec dans la valise tous les remèdes d’urgence. Les huiles essentielles fournissent des solutions à beaucoup de problèmes rencontrés au quotidien. Les réponses offertes par l’aromathérapie sont étonnantes, il suffit un jour d’utiliser l’hélichryse en cas d’hématome ou de contusion ou encore la lavande aspic en cas de brûlure pour se rendre compte de la redoutable efficacité des huiles essentielles. Pour apporter les premiers soins en cas de brûlure (coup de soleil, ou brûlure domestique), de fracture ou de contusion, de nausée et vomissement, de piqure d’insectes venimeux, de diarrhées infectieuses, ou encore de démangeaisons cutanées, je vous recommande les 8 huiles essentielles, à acheter en pharmacie spécialisée ou en magasin bio.

HUILE ESSENTIELLE	INDICATIONS	MODE D'EMPLOI
Hélichryse « effet ARNICA »	Traumas, fracture, entorse, tendinite, inflammation articulaire, musculaire ou cutanée	Vc : 4 gouttes dans 4 gouttes d’hv
Lavande aspic « effet BIAFINE »	Brulure, coup de soleil, piqure d’insecte et d’animaux venimeux, démangeaison	Vc : 4 gouttes dans 4 gouttes d’hv A utiliser pure chez l’adulte en cas de piqure d’animaux venimeux
Estragon « effet SPASFON LYOC »	Spasme digestif, colique, crampe, diarrhée, hoquet	Vc : 4 gttes dans 4 gttes d’hv sur le ventre Vsb : 1 à 2 gttes diluées dans 4 gttes d’hv sous la langue 2 à 3 fois par jour
Menthe poivrée «  effet FRAIS »	Nausée, vomissement, migraine, douleur aigue	Vc : sur les tempes pour la migraine, 1 à 2 gttes pure localement 4 fois /jour, Vsb : 1 gtte diluée dans 2 gttes d’hv,  sous la langue en cas de nausée, 4 fois / jour, dès 3 ans.
Camomille noble « effet APAISYL » « effet LEXOMIL»	Stress, anxiété, asthme nerveux, insomnie, démangeaisons cutanées, Inflammation cutanée, règles douloureuses, parasitoses intestinale, vers blancs des enfants, oxyures	Vc : 2 gttes dans 2 gttes d’hv Vsb : 2 gouttes dans 2 gouttes d’hv à mettre sous la langue chez l’enfant en cas de parasitose, 3 fois /jour, pendant 10 jours ET masser le ventre avec 4 gouttes diluées dans 4 gouttes d’hv 2 fois/jour pendant 10 jour.
Saro « effet ANTIVIRAL»	Attaque virale aigue, infection ORL, épuisement nerveux	Vc : 4 gouttes dans 4 gouttes d’hv sur le thorax et le haut du dos 3 à 6 fois par jour Le soir au coucher sur le plexus solaire en cas d’épuisement nerveux
Thym à thujanol « effet ANTISEPTIQUE »	Angine, abcès dentaire, aphte, infection ORL	Vsb : 2 gouttes diluées dans 2 gouttes d’hv 3 à 5 fois/ jour Vc : 4 gouttes diluées dans 4 gouttes d’hv sur le thorax, la gorge, le cou et la nuque 5 fois/jour
Origan compact « effet ANTIBIOTIQUE »	Infection bactérienne (cystites, abcès dentaire, furoncle, sinusite, otite, bronchite, rhino, grippe, diarrhée infectieuse, plaie infectée …)	Infection bactérienne (cystites, abcès dentaire, furoncle, sinusite, otite, bronchite, rhino, grippe, diarrhée infectieuse, plaie infectée …) Acheter OLEOCAPS n° 1 (laboratoire Pranarom): prendre 2 capsules 2 à 3 fois par jour, pendant 7 jours à 3 semaines selon la nature de l’infection. C’est un he dermocaustique, elle contre-indiquée pas voie cutanée, on ne l’utilise qu’en capsule à avaler. Se trouve en pharmacie ou magasin bio.

Vc : voie cutanée, en application sur ou en regard de la zone à traiter
Vsb : voie sublinguale, pour tous les problèmes internes, voie d’urgence
Hv : huile végétale comme celle de noyau d’abricot ou de millepertuis qui possède elle-même des propriétés anti-inflammatoires

ATTENTION : l’huile essentielle de menthe poivrée est déconseillée chez la femme enceinte et allaitante, ainsi qu’avant 30 mois.

Les trois dernières huiles essentielles (la camomille, le saro, et le thym à thujanol) sont davantage utilisées en hiver.

Conseils fournis par Aude Maillard, aromathérapeute dans les Yvelines.
Contact : aroma.consult arobase gmail.com (remplacer arobase par @)
Site internet : www.aude-maillard.fr

Je vous ai déjà parlé de l'intérêt des huiles essentielles pour perdre du poids et affiner sa silhouette. Après la voie locale avec l'huile de massage amincissante, la voie orale et ses ampoules drainantes, voici une petite astuce olfacto ! Un geste simple et agréable peut aider à diminuer la sensation de faim (pour les femmes qui ont bon appétit, ou pour aider dans le cadre d'un régime hypocalorique).

L'huile essentielle de pamplemousse utilisée en olfactothérapie, c'est-à-dire par simple respiration profonde sur le poignet, aide à diminuer l'appétit et permet de mieux contrôler le nombre de calories ingérées.

Pour cela déposer 2 gouttes sur les poignets, joindre les mains en recouvrant le nez pour protéger les yeux des actifs volatils, et inspirer 3 fois profondément.
A faire au moins 6 fois dans la journée et surtout à chaque pulsion alimentaire.



Conseils d'Aude Maillard, olfactothérapeute dans les Yvelines
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