Sports et Santé : le Blog de Véro

Randonnée vers le refuge de Sales dans la Réserve naturelle de Sixt


Je vous ai déjà donné les détails d'une randonnée que j'aime particulièrement faire quand je ...

Itinéraire de randonnée sur le balcon des Giffres


Les Giffres ? Et oui, il y a le torrent le Giffre qui prend naissance au Fond de la Combe et ...

Massage aux pierres chaudes aux Carroz d'Arâches


Quoi de plus agréable pour se détendre que de se laisser transporter par des mains expertes ...

Soins et modelages par Caroline Dessirier, esthéticienne aux Carroz d'Arâches


En plus des massages aux pierres chaudes, Caroline Dessirier, esthéticienne à l'hôtel Arbaron aux ...

Semaine détente aux Carroz d'Arâches


L'Hôtel Arbaron, situé aux Carroz d'Arâches (en Haute Savoie), propose pour cet été une formule ...

Descente en rafting avec Ecolorado-rafting


Depuis le 21 avril, la saison du rafting a repris pour Ecolorado Rafting. L'école est située ...

Rafting à Samoëns


Armés du parfait équipement du rafteur (combinaison, chaussons, k-way, gilet de sauvetage, casque ...

Vidéo de sortie rafting dans les Gorges de Tines


Voici quelques vidéos enregistrées lors de la descente en rafting ! Les rapides à l'entrée des ...

Photos de rafting sur le Giffre entre Sixt et Samoëns


Quelques photos prises par le Photographe Christian Besse pendant la descente en rafting avec ...

Tracé GPS de la descente en rafting


Pendant la descente en rafting, j'avais allumé le GPS Garmin Etrex pour obtenir un tracé du ...

Parc aventure dans les arbres à Morillon : les Aventuriers du Lac


Nous sommes à Morillon, juste à côté de Samoëns dans la vallée du Giffre et au bord du lac ...

Le parc acrobatique en hauteur à Morillon


Joël et Enrique nous accueillent aujourd'hui pour un parcours acrobatique dans les arbres à côté ...

Randonnée vers le refuge et l'alpage des Fonts (Sixt Fer à Cheval)


Carte IGN : 3530 ET Départ : Salvagny (hameau de Sixt) Difficulté : assez ...

Randonnée au lac des Gouilles rouges (Samoëns)


Petite randonnée de mise en jambes pour mon arrivée à Samoëns : le lac des Gouilles Rouges. ...

Fleur jaune des Alpes : l'Arnica des montagnes


L'Arnica des montagnes (Arnica montana) appartient à la famille des Astéracées. L'Arnica est une ...

Plante à fleurs roses : la Joubarbe des montagnes


La Joubarbe des montagnes appartient à la famille des Crassulacées. Il s'agit d'une plante ...

Randonnée sur le GR 5 : refuge, lac et col d'Anterne


Carte IGN : 3530 ET Départ : le parking du Lignon Difficulté : assez facile jusqu'au ...

Cartes Google earth et Géorando de la randonnée vers le col d'Anterne


La randonnée qui mène au col d'Anterne démarre du parking du Lignon (commune de Sixt fer-à-cheval). ...

La Berce du Caucase, plante toxique du jardin botanique alpin de Samoëns


La Berce du Caucase (Heracleum mantegazzianum) appartient à la famille des Ombellifères (Apiacées). ...

Trail des Frahans à Samoëns


Dimanche 13 juillet 2008 aura lieu à Samoëns le Trail des Frahans. L'épreuve comprend 2 parcours ...

Fleur des Alpes : le trèfle des Alpes


Trifolium alpinum, du latin tri=trois et folium=foliole, la feuille du Trèfle des Alpes se découpe ...

Plante à fleurs blanches : le Cirse très épineux


Ce chardon blanc s'appelle le Cirse très épineux (Cirsium spinosissimum). Sa tige est haute et ...

Fleur bleue des Alpes : le Bugle de Genève


Le Bugle de Genève (Ajuga genevensis) appartient à la famille des Lamiacées. Cette belle plante à ...

Fleur rose des Alpes : la Silène des glaciers


La Silène des glaciers (Silene acaulis) appartient à la famille des Caryophyllacées. Elle se trouve ...

Fleur blanche des prairies : la Silène enflée


La Silène enflée (Silene vulgaris) appartient à la famille botanique des Caryophyllacées. Aucune ...

Plante à fleurs rouges : la Gentiane pourpre


La Gentiane pourpre ou pourprée (Gentiana purpurea) appartient à la famille des Gentianacées. Elles ...

Fleur bleue des Alpes : la Raiponce hémisphérique


La Raiponce hémisphérique (Phyteuma hemisphaericum) appartient à la famille des Campanulacées. ...

Fleur bleue des Alpes : la linaire alpine


La Linaire des Alpes ou Gueule de lion (Linaria alpina) appartient à la famille des ...

Vidéo de marmotte à Samoëns


En randonnée vers le col d'Anterne, j'arrive au royaume des marmottes! Peu farouches, elles se ...

Les orchidées sauvages de montagnes


Au premier abord, on ne pense pas forcément à une orchidée. En se rapprochant, on s'aperçoit que la ...