Sports et Santé : le Blog de Véro

Photos de la baignade des Otaries sur la plage du Cap Coz en Bretagne à Fouesnant dans le Finistère, le 30 décembre 2007


Par Véro, dimanche 30 décembre 2007 à 20:22 - Bretagne - Tags


En cet avant dernier jour de l’année 2007, les plus téméraires, les moins frileux et les inconditionnels de la dernière baignade de l’an « vieux » se sont donnés rendez-vous sur la plage du Cap Coz (commune de Fouesnant en Finistère). Eole et Neptune, dieux du vent et de la mer avaient décidé de faire preuve de clémence! Douceur toute relative de l’eau, mer calme, vent absent! Conditions idéales pour tenter l’aventure ….Température de l'eau à 11h : 8°C, température de l'air 10°C... Il y avait 130 personnes pour la baignade des otaries en 2005, 250 personnes pour la baignade des otaries de 2006, et 270 personnes pour la baignade des otaries de cette année (2007).
Voici quelques photos de la baignade des otaries :

baignade des otaries au cap coz 2007


La SNSM (société nationale des sauveteurs en mer) avait dépêché son bateau de sauvetage, au cas où…., et les pompiers de Fouesnant surveillaient eux aussi, prêts à intervenir.

image du bain des otaries 2007


En quelques minutes cette plage familiale habituellement calme était envahie par des baigneurs parés de leurs plus carnavalesques tenues. Il y avait là des habituées, Solène et Sylvie en petit maillot d’été, impatientes mais résolues, à deux pas d’elles un groupe de solides gaillards venus de Saint-Nazaire, attendaient le signal du départ, le maître et son chien était également de la fête, la sorcière bien aimée avait troqué son balai pour un simple paréo, le père Noël fatigué de sa dernière tournée venait là pour se changer les idées, et puis celui-là qui protégeait son corps des violentes attaques de l’ardent soleil d’hiver sous un parapluie multicolore!!!!!! D'autres étaient équipés de la célèbre combinaison maillot Otarie Hot Skin de Guy Cotten, d'ailleurs je me demande si l'origine du nom de cette baignade et le nom de la gamme de maillot Otaries Guy cotten ne sont pas liés (L'entreprise de Guy Cotten étant basée à Concarneau) ? Ce fut au son de la cornemuse que tous ces nageurs se sont élancés, plongeant sans retenue dans la vague accueillante.

photo de la baignade des otaries 2007

photo de la baignade des otarie noel 2007

bain hivernal a noel au cap coz

photo de la baignade du chien


Les corps soumis à rude épreuve, supportant tant bien que mal ce choc thermique ne demandaient plus qu’à être réchauffés par une boisson chaude (vin chaud et café) et réconfortante, ce fut chose faite, sous les regards parfois incrédules mais toujours admiratifs des spectateurs venus les encourager.

la baignade de noel a fouesnant 2007


Une année s’achève, et c’était pour eux une façon de tourner une page afin de mieux accueillir l'an "neuf" qui n’allait pas tarder à pointer le bout de son nez !!!

Bonne et heureuse année 2008 à tous ceux qui auront eu la patience de lire ce petit billet breton !

A lire également:
Photos du dernier bain de l'année 2007 au cap-coz (blog doudou.gheerbrant)
La baignade des otaries vue par Nono (dessinateur et illustrateur)
Le grand bain pour 272 otaries à Fouesnant (journal Ouest-France)
Le bain des otaries au cap-coz, fouesnant (journal Le télégramme)
Ils sont fous ces Bretons! (baignade otarie 2007)
La baignade des otaries 2007 Centre nautique de Fouesnant


En recherchant des infos sur la baignade des otaries, je me suis rendue compte qu'il existait également une baignade des otaries à Rhuys (Morbihan - Saint Gildas de Rhuys - Plage des Gohvelins). Cette année pour la 12 ème édition des Otaries de Rhuys ils étaient deux cents personnes à se baigner ensemble dans l'Océan Atlantique. Lire l'article du journal le Télégramme sur la baignade des otaries de Saint Gildas de Rhuys


Plan du Cap-coz, commune de Fouesnant

Agrandir le plan

Commentaires

1. Le mercredi 2 janvier 2008 à 18:49, par grillon

Merci pour votre lien, c'est sympathique ! Je ne connaissais pas ce site, il est intéressant, je le mets dans mes favoris.

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Pourquoi ne par lire aussi :


Liste des terrains de camping au Cap Coz sur la commune de Fouesnant

Par Véro, vendredi 4 avril 2008 à 09:02 - Bretagne - Tags



La liste des campings situés sur le Cap Coz ci-dessous fait suite à mes différents articles sur la commune de Fouesnant :

La liste des campings du Cap Coz :

Le terrain de Camping des Mimosas au Cap Coz à Fouesnant :
  • Le camping des Mimosas est un camping classé 2 étoiles **
  • Le camping Mimosas est relativement proche de la plage du Cap-Coz. Le camping est à environ 900 mètres de la plage.
  • Le camping Mimosa est également près du bourg de Fouesnant.
  • C'est un camping à la fois familial, calme et convivial qui est ouvert toute l'année.
  • Camping équipé d'une piscine chauffée, d'une aire de jeux pour les enfants et d'un boulodrome (terrain de boule).
  • Le camping permet aussi d'accueillir les personnes à mobilité réduite, les groupes et les animaux.
  • Le camping propose également de louer des mobilehomes équipés de terrasses.
  • Le camping est équipé de machines à laver et de sèche-linge.
  • Le camping accepte aussi les Chèques vacances (ANCV) comme règlement.
  • Site internet du camping des Mimosas : http://www.camping-les-mimosas.com/
  • Adresse postale du camping des Mimosas : 104 Descente du Cap, CapCoz, Fouesnant 29170
  • Téléphone du camping les Mimosas : 02.98.56.55.81

    Camping les Mimosas au CapCoz à Fouesnant



Le terrain de Camping de Kersentic au Cap-Coz (camping village vacances) :
  • Le camping Kersentic est un camping de deux étoiles **
  • Le camping Ker sentic est proche de la plage du Cap coz, le camping se trouve à 1000 mètres de la plage de sable fin.
  • Le camping Kersentic est à 1500 mètres du centre ville de Fouesnant.
  • Le camping propose des locations de résidences mobileshomes, des locations de bungalows toilés, des locations de caravanes et des emplacements libres.
  • Camping équipé d'une bibliothèque, d'un terrain pour jouer au volley, de portiques et toboggans pour enfants.
  • Camping avec table de pingpong et cabine téléphonique.
  • Camping avec une buanderie équipée de machines à laver, de tables et fers à repasser, et de sèche-linge.
  • Adresse postale du Camping Kersentic : Hent Kersentic, CapCoz, commune de Fouesnant 29 170
  • Pour contacter le camping Kersentic par téléphone : 02 98 56 08 66, par fax : 02 98 56 08 66
  • Site internet du camping de Kersentic : http://pagesperso-orange.fr/campingkersentic/presentation.html

    Camping de Kersentic

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De la plage de Kerleven à l'entrée du Port de la Forêt Fouesnant

Par Véro, vendredi 22 août 2008 à 16:34 - Bretagne - Tags

Après avoir découvert l'anse Saint Jean puis l'anse Saint Laurent, nous continuons notre balade en direction du port de Port la Forêt. Entre l'anse Saint Laurent et le port de la Forêt Fouesnant se trouve la plage de Kerleven. La remontée jusqu'à Port la Forêt est splendide.

La plage de Kerlivin à la Forêt Fouesnant Bretagne
La plage de Kerléven de la Forêt Fouesnant


Entrée port la foret côté Kerléven
Sur la droite, entrée du port côté Kerleven.


Pointe du Cap Coz
Sur la gauche, entrée du port côté Cap-Coz (c'est la pointe du Cap-Coz).
On aperçoit au fond l'anse de penfoulic.


Mouillage bateaux dans le Finistère 29
Bateaux au mouillage dans l'anse de penfoulic (Cap-Coz)


Plage Foret Fouesnant
Plage se situant juste avant l'entrée de Port la forêt.

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Les plages de Fouesnant Finistère Bretagne

Par Véro, vendredi 22 août 2008 à 18:33 - Bretagne - Tags

Les plages et plagettes de Fouesnant vont de Bénodet au Nord-Ouest jusqu'au port de La Forêt-Fouesnant au Sud-Est. Certaines s'étendent sur plusieurs kilomètres, d'autres sont minuscules, blotties entre deux massifs rocheux. Par bateau, j'ai pu découvrir celles du Sud-Est qui sont entre le Cap Coz et le sémaphore de Beg-Meil.
A la grande plage sablonneuse du Cap Coz succèdent plusieurs plages plus petites, exposées à l'Est regardant la belle et magique baie de Concarneau !

Depuis la falaise sur laquelle court le sentier côtier de Fouesnant, d'étroits passages donnent accès à ces criques. Celle de Bot-Conan qui conserve encore quelques cabines des années 1920 garde tout son charme d'antan !

Photo de la plage de Bot-Conan à Fouesnant
La plage de Bot-Conan avec ses cabines !


"La Roche Percée" sépare la plage de Lantecoste de celle de Kerveltrec. Quelques centaines de mètres plus loin, voici la plage de la Cale adossée au petit port de Beg-Meil.

Photo de la plage de La Cale de Beg-Meil
La plage de La Cale à Beg-Meil


Nous approchons de la pointe rocheuse près du sémaphore. La plagette des "oiseaux", reste l'endroit le plus secret de cette côte. Pour s'y rendre il faut emprunter le "chemin creux", les habitués connaissent bien l'itinéraire !

Photo de la plage des oiseaux à Fouesnant
La plage très secrète dite "des oiseaux"

Enfin, au pied de ce bloc de granit dominé par un superbe manoir voisin du sémaphore, la plagette de la Pointe, accessible à marée basse !

Photo de la plage de la pointe de BegMeil
La plage de la pointe de Beg-Meil.


Passée La Pointe du sémaphore, une succession de plages, aux noms parfois évocateurs, vont nous mener jusqu'à une autre Pointe, celle de Mousterlin derrière laquelle se trouvent les étangs et les marais.
La plage des Dunes, de Kerambigorn, de Coat Clévarec, de Cleut Rouz, du Grand Large sont longues et orientées Sud-Ouest. Les couchers de soleil sont de toute beauté. Je vous conseille d'assister à l'un d'eux !
Toujours en poursuivant en direction du couchant, l'immense plage des dunes de Mousterlin, donnant sur la Mer Blanche est la dernière avant la Pointe Saint-Gilles, mais nous sommes déjà à Bénodet.

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Les marées au Cap Coz Fouesnant Finistère

Par Véro, dimanche 10 août 2008 à 15:35 - Bretagne - Tags

Pour mieux se rendre compte de l'importance des marées, j'ai observé et photographié la plage du Cap Coz sur la commune de Fouesnant les Glénan.
Les deux clichés ci-dessous, pris depuis le sentier côtier qui va jusqu'au petit port de la cale de Beg Meil, donnent une idée de l'amplitude de la marée lorsque les coefficients sont importants.

Photo du Cap Coz à marée haute
La plage du Cap Coz à marée haute


Le flux et le reflux des eaux sont dus à la conjonction des forces de gravitation de la lune et du soleil. Les grandes marées se produisent lorsque la terre, le soleil et la lune se trouvent dans le même axe. Ainsi à la pleine lune le coefficient est plus important. Les équinoxes de mars et de septembre sont les deux périodes où les marées sont les plus grandes.

Photo du Cap Coz à marée basse
La plage du Cap Coz à marée basse


On peut dire que la force de l'eau agit un peu comme une "lessiveuse". Les vagues roulent sur le sable, modifiant sans cesse l'aspect de la plage. L'espace pour les estivants est des plus réduits à marée haute, la mer vient près des premières maisons. Par contre, lorsque la mer se retire, la plage se libère et l'espace est rendu aux promeneurs, aux pêcheurs à pieds et aux estivants. L'estran (ou zone de marnage) est cette partie de côte qui est couverte ou découverte par la marée. On le voit très bien sur la plage du Cap Coz.
Les mortes-eaux correspondent aux marées les plus faibles et les vives-eaux sont celles correspondant aux plus fortes amplitudes (grandes marées).

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Etat des lieux de l'épidémie de gastro-entérite en France fin décembre 2007.

Par Véro, jeudi 27 décembre 2007 à 10:12 - Gastro-entérite 2007/2008 - Tags


Situation épidémiologique de la gastro-entérite aigüe en France métropolitaine, point au 23 décembre 2007.

carte de l'épidemie de gastro en France fin décembre 2007




La gastro-entérite sera encore très présente pendant cette semaine de fêtes de fin d'année. Vomissements importants et diarrhées fréquentes touchent 369 personnes pour 100 000 habitants en France métropolitaine. (Le seuil épidémique est atteint à partir de 274 cas pour 100 000 habitants.)

Pour la cinquième semaine consécutive, l'incidence de la gastro-entérite en France a dépassé le seuil épidémique. Les trois régions les plus touchées ont été la Corse, le Nord Pas de Calais et la haute Normandie. En tous cas, moi, je n'y ai pas échappé!!

Le site du réseau sentinelles annonce une décrue épidémique dans les quinze jours prochains.

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Photos d'arc en ciel dans la baie du Cap Coz en Finistère

Par Véro, mercredi 7 mai 2008 à 13:18 - Bretagne - Tags

Photos d'arc en ciel prises en baie de Fouesnant (Cap Coz) le 1er Mai par Sylvie ( "la daronne"!)

A propos des arcs en ciel:
  • Quand peut-on voir un arc en ciel?
    On peut voir un arc en ciel quand le soleil brille et qu'il pleut.

  • Combien de couleurs contient le spectre de l'arc en ciel?
    Le spectre de l'arc en ciel est constitué de 7 couleurs.

  • Quelles sont les couleurs du spectre de l'arc en ciel?
    Les couleurs de l'arc en ciel sont: indigo, violet, bleu, vert, jaune, orange et rouge.
image arc en ciel dans le Finistère sud
Images d'un arc en ciel sur la plage du Cap Coz au mois de Mai

photo d'arc en ciel en Bretagne

couleurs de l'arc en ciel au Cap Coz

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Initiation au multicoque sur la plage du Cap Coz Fouesnant Finistère Bretagne

Par Véro, mercredi 16 juillet 2008 à 15:54 - Bretagne - Tags

Pour découvrir les plaisirs de la navigation et avoir les premières sensations sur l'eau, il faut d'abord avoir envie de monter sur une embarcation, puis être encadré par des moniteurs expérimentés et diplômés et enfin avoir un plan d'eau suffisamment vaste pour évoluer.
Ces trois conditions réunies, je les ai trouvées sur la plage du Cap Coz commune de Fouesnant les Glénan dans le Finistère.

Photo de la plage du Cap Coz de Fouesnant les Glénan Finistère.
Le plan d'eau dans cette baie de La Forêt- Fouesnant
est un site idéal pour l'initiation à la voile.


Le centre nautique de Fouesnant-Cornouaille au Cap Coz, étant labélisé, par la FFV (Fédération Française de voile), "Ecole Française de Voile", c'est pour moi le gage d'un encadrement qualifié, d'une pédagogie éprouvée et d'une sécurité maximum.

Photo du logo sur le centre nautique du Cap Coz à Fouesnant
Les installations du centre sont à quelques mètres de la plage.


C'est ainsi que Florian, 10 ans et demi, a participé, une semaine durant, à un stage d'initiation à la voile sur Catamaran de plage.

Photo des multicoques Mystère KL 10,5 plage du Cap Coz
La flottille composée de 6 multicoques Mystère KL 10,5


Sous la houlette de moniteurs fédéraux, il va découvrir de nombreuses notions: la direction du vent, la propulsion du bateau par la seule force du vent, la marée et ses courants, le gréement du voilier, les nœuds marins de base, l'équipement du marin, combinaison, gilet de sauvetage, les consignes de sécurité, etc... Les enfants de 8 à 11 ans apprendront les premiers rudiments d'une navigation côtière.

Photo de la mise à l'eau des petits catamarans pour enfants
Le moment important pour ces enfants
c'est l'embarquement sur ces multicoques!


Viendra alors le grand départ sur des eaux "inconnues". Souvenirs impérissables pour ces jeunes marins débutants!

Vue d'un multicoque Mystère KL 10,5
Les deux apprentis marins ont levé "l'ancre",
les voilà partis pour leur première navigation.


Mais toujours prêt à intervenir, le moniteur sur son bateau, prodigue à chaque équipage des conseils individuels.

Vue du moniteur de voile donnant un cours à de jeunes stagiaires sur multicoques.
Le moniteur accompagne les jeunes marins sur le plan d'eau du Cap Coz.

Le respect des consignes, le sens des responsabilités, l'apprentissage de l'autonomie sont des valeurs précieuses que les formateurs inculquent dès le départ aux jeunes stagiaires. Il est évident que cette pédagogie s'appuie avant tout sur le côté ludique sans pour autant exclure une certaine rigueur. Il en va de la sécurité des enfants!

Sites et contacts:
  • Centre nautique de Fouesnant Cornouaille Cap Coz 29170 Fouesnant Les Glénan Tel : 03 98 56 01 05.
  • Ecole française de voile Beg Meil La Cale 29170 Fouesnant Les Glénan Tel: 02 98 94 47 32.
  • Office du Tourisme espace Kernévéleck 29170 Fouesnant Les Glénan Tel: 02 98 56 64 02.

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Régates de Laser sur le plan d'eau du Cap Coz de Fouesnant (Finistère)

Par Véro, mercredi 7 mai 2008 à 14:23 - Bretagne - Tags


Le National Laser 2008, Championnat de France Laser et Coupe de France : au Cap Coz à Fouesnant.

C'est une rencontre sportive traditionnelle qui a lieu tous les ans dans la baie de Fouesnant. La plage du Cap Coz connait alors une animation toute particulière. Près de trois cents bateaux vont représenter toutes les fédérations régionales de France. En effet, le long week-end du premier Mai voit arriver, des quatre coins de France, des régatiers qui, quatre jours durant, vont en découdre, embarqués sur de rapides Laser.

Image de bateau Laser



Photo de dériveur Laser


La plage sablonneuse du Cap Coz est un site idéal pour préparer les bateaux qui vont naviguer dans la baie de Concarneau et Fouesnant.
Plusieurs catégories de courses permettent aux skippeurs de tous âges de participer aux régates. Que l'on soit débutant ou confirmé, adolescent ou adulte, homme ou femme, il y a toujours une possibilité de courir. Les jeunes qui démarrent en compétition ont une voile plus petite, le mât est un peu incurvé vers l'arrière. mais la coque du Laser à la même jauge que celle des bateaux olympiques. Les voiles des coureurs olympiques sont marquées d'un triangle bleu au sommet et à la base. Pour la série olympique féminine, la marque est un losange rouge positionnée également en haut et en bas.


photo de bateaux Lasers prêts pour régater


Le comité de course balise le parcours et positionne les bouées de virement et la ligne de départ en fonction de l'orientation du vent. Les départs sont des moments de grandes tensions nerveuses.

Image de dériveurs Laser


Les priorités sont soumises à des règles très strictes. Un refus de priorité est pénalisé. Chaque coureur apprend toutes les règles de navigation dans les nombreuses Ecoles de Voile Française et les Centres Nautiques. Le centre nautique du Cap Coz forme de nombreux coureurs. Dans un autre registre, L'Ecole de course au large de La Forêt Fouesnant est également une pépinière de grands skippeurs.

A lire également :

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Rando en vélo de Fouesnant à Benodet, par la côte

Par Véro, vendredi 22 août 2008 à 14:28 - Vélo - Tags

Point de départ : le poste de secours des CRS de la plage du Cap Coz

Distance du circuit : 35 km

Dénivelé positif : 30 mètres

Difficulté : quelques passages sportif dans le sable, prévoir l'horaire de la marée basse pour la traversée de la mer blanche

Balisage : rouge et blanc du GR 34

La mise en jambe est brutale par la montée de la Descente de Bellevue. Courte mais bien pentue ! Le parcours se fait sur la route (piste cyclable) jusqu'à Beg Meil. A partir de la plage de Kérambigorn, l'itinéraire emprunte le sentier côtier qui longe la mer. Le terrain est sablonneux et fait de copeaux de bois. Sur la droite se trouvent les marais du polder de Mousterlin par lesquels nous reviendrons. Ça a beau être plat, le changement de terrain n'est pas facile pour les jambes mais on s'accroche !

Photo plage de Kerambigorn
Passage devant la plage de Kerambigorn


Photo plage du grande large Mousterlin
La plage du grand large à Mousterlin


Arrivé à la pointe de Mousterlin, il faut passer la cale et traverser la route pour emprunter à nouveau le sentier côtier qui mène jusqu'à la Pointe Saint Gilles à Bénodet. Nous roulons entre les dunes domaniales de Mousterlin et la mer blanche (ici à marée basse).

Photo dunes domaniales de Mousterlin
Les dunes domaniales de Mousterlin


Photo de la mer blanche Benodet
La mer blanche à marée basse


Nous décidons de rentrer par les terres en longeant la mer blanche, pour cela il faut la traverser avant qu'elle ne monte. Et cela se produit plus vite que prévu. Quelques petits portés de vélo pimenteront le parcours !

Photo de portage de vélo
Petite traversée avant que la marée ne soit trop haute


Une fois de l'autre côté, nous récupérons facilement le GR 34 avec le parcours de l'anse du petit moulin qui nous reconduit entre bois et mer du côté de Mousterlin. A Mousterlin, nous contournons la pointe jusqu'au parking de la plage du grand large pour suivre le GR qui contourne les marais du polder. L'endroit est calme et désert, seuls quelques oiseaux nous tiendrons compagnie. Le GR se sépare pour rejoindre à gauche la chapelle de Kerbader et à droite le Renouveau que nous suivrons. Nous retrouvons la plage de Kérambigorn à Beg Meil et rentrons au Cap Coz par le même itinéraire qu'à l'aller, par la route.

Photo des marais de Mousterlin
Les marais de Mousterlin


Voir également : la vue aérienne de la randonnée vélo

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Découverte des paysages par les sentiers côtiers de Fouesnant (Finistère) en Bretagne

Par Véro, mercredi 16 avril 2008 à 11:08 - Bretagne - Tags

Depuis la plage du Cap Coz (vieux cap en breton), on rejoint par le sentier côtier qui serpente sur la falaise, la cale de Beg-Meil et son petit port fouesnantais.

Photo du sentier côtier au Cap Coz
Le départ du sentier côtier


Sur ces quatre kilomètres qui séparent les deux sites, mais qui ne présentent aucune difficulté majeure, les points de vue sont très variés et tous d’une extrême beauté.

Image du sentier côtier au Cap Coz
Le sentier côtier du Cap Coz


La campagne et ses prés, la ferme et ses kiwis, les criques et ses rochers foisonnant de vie aquatique, les plagettes couvertes de sable blanc...

Photo de plage au Cap Coz
Petite plage de sable blanc


La baie et ses fidèles marins pêchant sur de petites embarcations, sont autant de cartes postales en si peu de distance.

Photo de pécheur au Cap Coz
Pécheur en bord de côte


Aucune monotonie sur ce sentier bordé de genêts jaunes et de micocouliers bourgeonnant.

Photo d'arbre en fleurs
Les arbres sont en fleurs au Cap Coz


Un festival de couleurs joué par les azalées roses, les rhododendrons violets et rouges, les camélias blancs et rouges.

Photo d'azalées en Breatgne
Les azalées


Cet environnement de quiétude est un vrai paradis pour toute une faune locale. C’est un moment envoûtant pour ceux qui souhaitent profiter, au cours d’une marche en famille, des plaisirs de la campagne au bord de la mer.

Fouesnant est un point central pour les excursions touristiques vers :
  • Les îles des Glénan
  • Ile de Sein
  • Ile d'Ouessan
  • Ile de Molène
  • Les villes de Bénodet, Quimper, Douarnenez, la ville close de Concarneau, Riec -sur-Belon, Pont-Aven, Camaret-sur-Mer, Morlaix
  • La Pointe du raz
  • Les Monts d'Arrée
  • Le Ménez-Hom
  • Océanopolis
  • Le phare d'Eckmüh
  • la Pointe de Penmarch
  • La baie d'Audierne
  • l'Odet
  • La Presqu'île de crozon


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