Conseils pour le choix d'une bonne paire de chaussures de randonnée
Par Véro, mercredi 25 juin 2008 à 09:38 - Randonnée pédestre - Tags
Comment bien choisir la taille de ses chaussures de randonnée ? c'est la question que je me suis posée avant de changer mes anciennes chaussures de rando (anciennes = plus de 10 ans!) pour une nouvelle paire de chaussure de rando!
- C'est tout d'abord les choisir confortables (pieds larges ou pieds fins)
- Puis on conseille souvent d'ajouter une demie pointure parce que le pied gonfle en fin de journée ou de randonnée (même si c'est davantage en largeur qu'en longueur).
- L'ongle du gros orteil ne doit pas toucher le bout de la chaussures, le pied ne doit pas glisser vers l'avant en position de descente (faire le test sur un plan incliné!).
- Faire l'essayage avec des chaussettes de randonnée adaptées et surtout prendre son temps.
Pour l'
entretien des chaussures de randonnées (conseils du vendeur)
- Il faut les brosser régulièrement et laver l'extérieur à l'eau chaude savonneuse quand c'est nécessaire.
- Ne pas les faire sécher au soleil ni près d'une source de chaleur mais enlever la semelle intérieure et les lacets (si besoin) et laisser sécher. Le cuir mouillé vieillit très rapidement à la chaleur et se fissure au niveau des plis, les crochets et les rivets sont également abimés par la chaleur.
- Il est bon de réimperméabiliser les chaussures après chaque saison d'utilisation.
- L'emploi de graisse est déconseillé car elle ferme les pores du cuir et l'évacuation de l'humidité du pied n'est plus possible.
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Par Véro, mercredi 25 juin 2008 à 09:51 - Randonnée pédestre -
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Il fallait que je réinvestisse dans de bonnes chaussures de randonnée cette année, mes chaussures actuelles ont bien 10 ans de rando derrière elles et commencent franchement à glisser.
Je profite donc de mon passage à la montagne pour me ré-équiper.
Les chaussures qui me conviendront le mieux au niveau de la forme du chausson sont finalement les Lady GTX de Lowa.
- Ce sont des chaussures de grande randonnée en moyenne montagne. Elles sont très confortables avec leur coussinet de confort à l'arrière du col.
- Elles sont en cuir nubuck bovin hydrophobe et il n'y a pas de couture sur l'empiècement avant.
- Elles sont doublées par une chaussette Gore Tex.
- Le poids de la paire de chaussure de randonnée est de 1360 grammes en 38.
- Leur couleur est bleu marine, de quoi rester sobre! Elles sont disponibles en pointure et demie pointure.
Caractéristiques techniques de la semelle :
- Semelle vibram MSV
- Semelle intermédiaire en polyuréthane (PU) avec système SPS (=contrôle de la pronation et de la supination grâce à l'intégration de PU haute densité).
Les chaussures de randonnée et trekking Lady GTX de Lowa
Si vous décidez vous aussi de changer de chaussures de rando cette année, lire mon article sur
comment choisir des chaussures randos et comment les entretenir
Par Véro, mardi 23 septembre 2008 à 14:37 - Trek -
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Je m'envole d'ici quelques jours pour un trek au Népal avec Terres d'Aventures. Nous allons jusqu'au Kala Patar (5600m) au pied de l'Everest. Je suis en plein préparatifs ! J'essaie d'établir une liste des affaires à emmener pour ce trek dans la vallée de l'Everest :
Pour le froid (il fait actuellement -12°C la nuit au camp de base de l'Everest) :
- des gants
- un bonnet
- une veste imperméable respirante
- un sur-pantalon respirant
- des sous vêtements techniques (T-shirt à manches longues respirant type Odlo, Helly Hansen...)
- deux pantalons de trekking
- une polaire
- un pull de laine
- un poncho pour la pluie
Pour le chaud ou le soleil (il fait actuellement 28 à 30°C à Katmandou l'après midi) :
- une casquette
- des t-shirts en matières techniques respirantes (1 T-shirt pour 2 jours de marche)
- un short
- un maillot de bain (qui pourra servir pour la toilette dans les rivières)
Autres :
- des sous vêtements
- des chaussettes de randonnées (1 paire pour 2 jours de marche)
- des chaussures de randonnée "rodées"
- une tenue pour Katmandou
- une paire de chaussures détente
- des lunettes de soleil performantes pour la forte luminosité en altitude
- une poche à eau
- une lampe frontale
Petit matériel :
- mon appareil photo avec batteries et cartes mémoire
- nécessaire de toilette minimum
- serviette de toilette à séchage rapide (type chamois synthétique)
- des boules quies (utiles dans les lodges)
- du papier toilette
- une crème solaire
- un sac de couchage pouvant aller confortablement jusqu'à moins 10°C
- ma pharmacie personnelle
Par Véro, lundi 9 mai 2011 à 11:51 - Santé/sport -
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Avis à tous les sportifs qui mouillent non seulement le maillot mais également...
leurs chaussures mais avis aussi à tous ceux qui transpirent beaucoup des pieds !
Voici une innovation intéressante pour sécher rapidement tout type de chaussure : les Stuffitts !
Il s'agit d'un insert souple ayant la forme d'un pied et garni de bois de cèdre rouge d'Amérique 100% naturel.
Le système a la particularité d'absorber l'humidité très rapidement (60% en une heure et 98% en 24 heures contrairement au séchage naturel qui élimine 50% de l'humidité en 24 heures).
Les Stuffitts Shoe Savers au genévrier rouge
Il suffit simplement d'insérer les Stuffitts dans les chaussures après l'effort ou après les avoir portées. Le séchage se fait naturellement grâce au transfert de l'humidité, via le tissu double mesh breveté, vers les copeaux de bois de cèdre contenus dans l'insert. Le séchage est 8 fois plus rapide qu'à l'air libre !! Les bactéries et champignons ont ainsi beaucoup moins le temps de s'installer et de provoquer les mauvaises odeurs voire les mycoses. Stuffits permet d'allonger la durée de vie des chaussures en protégeant la semelle intérieure. Il est réutilisable puisque l'insert est capable d'absorber jusqu'à 200 grammes d'eau (l'équivalent de 2 chaussures saturées en eau). Après utilisation, il suffit de laisser le sécher à l'air libre, l'enveloppe est lavable, si nécessaire, à l'eau froide ou tiède.
Mise en place du système de séchage pour chaussures
Cette innovation ingénieuse et naturelle (elle ne contient aucun produit chimique) va changer la vie de bon nombre d'entre nous : le système s'adapte aussi bien aux chaussures d'enfants, de femmes qu'aux chaussures pour hommes quelle qu’en soit la matière ou la forme (chaussures de ski, bottes de snow, basket, chaussures de ville, chaussures de bowling, bottes de pêche, rollers, etc...). Il est disponible en 5 coloris (bleu marine, bleu clair, noir, rose et rouge) et en 4 tailles (de S à XL, du 38 au 47 et plus). Il devrait plaire aux adeptes du trail, du running, du triathlon, aux trekkers et à beaucoup d'autres sportifs !
Sangle de transport pratique pour le séchoir
La durée de vie de l'insert (de la fraicheur du bois de cèdre) est de 6 à 12 mois selon la fréquence d'utilisation. Il est ensuite possible de ne racheter qu'un insert de rechange (10€). Le prix de la paire de Stuffitts est de 34,99€. Vous pouvez acheter ce séchoir à chaussures naturel sur
www.stuffitts.fr.
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Par Véro, samedi 5 avril 2008 à 20:53 - Randonnée pédestre -
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Je tenais à saluer l'excellente initiative de La Belle Rando.
Le
dimanche 18 mai prochain,
La Belle Rando Décathlon Béziers organise une randonnée de 10 km ouverte à tous et gratuite. Au départ de Réals, entre Cessenon-sur-Orb et Murviel-les-Béziers, petits et grands, débutants et confirmés pourront profiter des beautés de la nature en terre d'Orb. Voilà une bonne
idée de balade à pieds dans l'Hérault !
Cette randonnée sera ponctuée d'ateliers informatifs et ludiques qui vous permettront d'apprendre à préparer votre randonnée et votre corps et de mieux connaître la nature pour mieux la respecter.
Au programme par exemple :
- Comment se servir d'une boussole?
- Comment choisir ses chaussures de rando ou son sac à dos?
- Que manger quand on fait de la randonnée?
- Comment reconnaître les différents arbres?
Il vous faudra juste amener votre pique-nique, votre bonne humeur et vos chaussures de marche!
Le nombre de participants est limité à 150 et vous pouvez vous inscrire sur le
site internet de la Belle rando : www.labellerando.com ou directement dans le magasin Décathlon de Béziers, ceci avant le 17 mai 2008.
Renseignements auprès de Karine Durand (responsable évènement) au : 04 67 35 18 20.
Les communes qui sont distantes de Cessenon sur Orb d'environ 3 à 12 kilomètres sont :
- Cazedarnes, Causses-et-Veyran, Prades-sur-Vernazobre, Roquebrun, Pierrerue, Puisserguier
- Saint-Nazaire-de-Ladarez, Murviel-lès-Béziers, Cazouls-lès-Béziers, Cébazan, Berlou, Creissan, Saint-Chinian
- Thézan-lès-Béziers, Saint-Geniès-de-Fontedit, Autignac, Pailhès, Babeau-Bouldoux, Maureilhan, Vieussan
Par Véro, mardi 23 septembre 2008 à 16:39 - Trek -
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Pour bien protéger mes yeux de l'intensité du soleil pendant mon trek vers le camp de base de l'Everest, il me fallait une paire de lunettes de soleil de qualité. C'est avec les conseils d'un vendeur du Vieux Campeur que je me suis décidée pour cette paire de lunettes Bollé.
"Les meilleurs verres du magasin selon moi !" m'a-t-il dit. Les
verres 100 Gun de Bollé sont catégorie 4. Ils filtrent 100% des rayons infra-rouges et 100% de la lumière bleue. Ce sont, dixit le vendeur, ceux qu'utilisent les chasseurs alpins français ! La monture par contre n'est pas la même ;-).
Les verres 100 Gun Bollé sont adaptés à la luminosité de haute altitude. La protection est maximale et le confort visuel parfait. Ils sont brun foncé.
La monture est la monture Spiral avec ses Thermogrip au bout des branches et au niveau du nez pour absorber l'humidité et permettre un confort et une adhérence optimale. Les lunettes sont ventilées pour éviter la buée.
Conseils d'entretien pour nettoyer les lunettes :
- Passer simplement la chamoisine fournie avec les lunettes ou passer les lunettes sous l'eau froide avec du liquide vaisselle.
- Sécher avec un torchon ou un mouchoir en papier mais jamais avec du sopalin (qui contient des fibres de verre).
- Ne jamais utiliser d'eau chaude qui enlèverait le traitement de la face interne du verre.
Je vous donne rendez-vous après mon trek pour les impressions "sur le terrain".
Les lunettes de soleil Bollé monture Spiral et verres 100 Gun
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Par Véro, mercredi 12 janvier 2011 à 15:35 - Snow-board -
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Transportées dans le sac à dos, les raquettes peuvent être utiles lors de la pratique du hors piste pour accéder au sommet de pentes fortement enneigées avant de redescendre en snowboard.
Les raquettes classiques ne peuvent pas être chaussées avec des chaussures aussi larges que les bottes de snowboard, le modèle MSR Evo Ascent (nouveauté hiver 2011) possède un système de fixation à 3 sangles qui s'adapte à une gamme étendue de chaussures.
Les raquettes MSR Evo Ascent ont la particularité d'être à flottaison modulaire (option).
En rajoutant les rallonges de flottaison de 29 cm, la portance de la raquette est accrue ce qui permet une progression facilitée en neige profonde.
Les rallonges peuvent également être d'un bon soutien lors du traçage de piste.
Raquettes MSR Evo Ascent noires et rouges
Rails en acier, griffe et crampons
Particularités techniques des raquettes MSR Evo Ascent :
- La base ou plateforme de la raquette Traction Unibody™ présente des rails en acier et des crampons Pivot™. La prise sur neige et sur glace est assurée dans toutes les directions (même lors de traversées). Des freins mécaniques sont moulés directement dans le plateau. Sa forme est ergonomique pour limiter la fatigue.
- Les fixations PosiLock™ en uréthane antigel flexible jusqu'à des températures de -40°C permettent un verrouillage sur la plupart des chaussures, même les plus larges. Elles restent manipulables même avec des gants. Commencer par attacher la sangle du milieu au dessus du pied et finir par la sangle arrière.
- Talonnières Televator™ : les élévateurs de talons (cales de montée) présentent une large languette pour être accessibles même avec des gants. Ils réduisent la fatigue musculaire des mollets et distribuent la pression sur tout le cadre afin d'améliorer la traction sur les terrains escarpés. Ils s'utilisent pour des pentes supérieure à 20°.
- Flottaison modulaire : les rallonges Denali Evo Ascent permettent de doubler la valeur des raquettes pour s'adapter aux neiges profondes, elles s'attachent facilement sans outils.
Les raquettes recto et verso
La rallonge pour augmenter la flottaison
Poids, dimensions et couleurs disponibles pour ce modèle de raquettes :
- Poids : 1845 g
- Dimensions : 20,3 x 56,5 cm (taille unique)
- Coloris : noir, blanc ou rouge
Ce modèle de raquettes est adapté aux personnes de 57 à 102 kg chaussant de la pointure 36 à 48.
Prix indicatif des raquettes et des rallonges :
- 199€ la paire de raquettes
- 39€ la paire de rallonges
Les MSR Evo Ascent sont fabriquées en Irlande.
Les raquettes chaussées avec des chaussures de snow
Par Véro, mercredi 30 janvier 2008 à 17:16 - Snow-board -
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Pourquoi enfiler des chaussures de ski, des boots de snow ou des gants, encore mouillés et froids de la veille ? Vous me direz, mais comment les sécher ? Sur le radiateur, avec un sèche-cheveux? Et bien non, avec un produit adapté : le sèche-chaussures et gants.
Le sèche chaussures ThermicAir de chez Therm-ic sèche et chauffe les chaussures et les gants en quelques heures. Il suffit de le disposer dans vos chaussures de ski ou vos boots de snow en rentrant de votre journée et il insuffle de l'air tiède (20° au dessus de la température ambiante) à l'aide de 2 bras articulés. Les bras sont munis d'embouts ajustables à la profondeur de la chaussure. La lumière UV s'oppose au développement des bactéries et des germes. Au fur et à mesure des utilisations les mauvaises odeurs disparaissent. Cet appareil peut également servir à sécher vos gants.
Il a l'avantage d'être silencieux et peu encombrant.
Caractéristiques techniques du ThermicAir de chez Therm-ic : Tension : 230 V. Dimensions : 20 x 13 x 8 cm.
Le sèche chaussures ThermicAir de chez Therm-ic
Mode d'emploi du sèche chaussures fourni par le fabricant :
- Sortir les tuyaux et orienter les buses en direction de la pointe de la chaussure (en position maximale, les tuyaux ont un dispositif d'arrêt)
- Glisser les tuyaux dans les chaussures, attention : lorsque l'appareil fonctionne, aucun objet ne doit se trouver dans la chaussure, afin de ne pas gêner la circulation d'air
- Raccorder le cordon secteur et allumer l'appareil
Séchage des boots de snow avec les sèche chaussures ThermicAir
et Boot dryer
Le sèche chaussures et gants Boot Dryer de Therm-ic
Le sèche chaussures Boot dryer fonctionne de la même façon que le modèle ThermicAir mais sans les UV. La circulation d'air chaud dans les chaussures et les gants permet le séchage. Il est un peu moins silencieux que le précédent.
Alors maintenant, n'est-il pas agréable de rentrer les pieds dans des chaussures sèches et chaudes avant de partir pour une journée de ski? Moi, je ne peux plus m'en passer!
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Par Véro, vendredi 24 juin 2011 à 13:35 - Puériculture -
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Avec l'arrivée de l'été et des vacances, la protection des yeux des tout petits est capitale. Leur mirettes sont beaucoup plus sensibles au soleil que les nôtres. Les UVA et les UVB arrivent directement sur la rétine tant que le cristallin n'est pas opérationnel (il ne le sera complètement qu'à partir de 25 ans). Avec leur pupille plus large, les yeux des enfants sont aussi beaucoup plus perméables à la lumière que ceux des adultes. Il est donc très important de protéger les yeux de son enfant avec des lunettes de soleil.
Pour choisir une paire de lunettes de soleil pour son bébé ou son enfant, le mieux est de s'adresser à un opticien qui saura délivrer des conseils de professionnel.
Sachez aussi qu'une paire de lunettes à 6,50€, même achetée dans un magasin de puériculture, n'aura pas les mêmes qualités qu'une paire de lunettes achetées chez un opticien.
Quelques notions à connaître :
- toujours vérifier le marquage CE sur la branche des lunettes
- choisir un indice de protection 3 ou 4 minimum (4 pour le bateau ou pour la neige)
- opter pour une monture souple pour plus de confort et englobante pour éviter les "coques" sur le côté
- vérifier que la monture s'adapte bien au visage (nez et oreilles)
Je viens de faire l'acquisition d'une paire de lunettes de soleil pour mon bébé de 9 mois (périmètre crânien 47 cm). Mon opticien m'a orientée vers le nouveau modèle de chez Julbo, le modèle Looping. Il existe en 3 tailles ou 3 tranches d'âge 0-12 mois, 12-24 mois et 2-3 ans mais il y a des bébés très jeunes à grosse tête et d'autres plus âgés à petite tête donc le mieux est d'essayer !
Les lunettes de soleil pour bébé Julbo Looping
L'avantage de ce modèle est d'être réversible, on peut porter les lunettes à l'endroit ou à l'envers. Il n'y a pas de charnières donc pas de visserie, le risque de blessure est réduit. Les montures sont souples et enveloppantes, le verre en polycarbonate est léger et résistant, il filtre 100% des UV et assure une protection 4. Le verre couvre bien l’œil, même sur le côté. Les branches sont galbées et munies d'un cordon élastique extra plat. Chacune des 3 tailles est disponible en 6 couleurs pour s'adapter aux filles comme aux garçons.
Autre avantage pour les enfants qui portent des lunettes : la monture peut être équipée de verres correcteurs.
Lunettes de soleil bébé kaki et orange
Pas question donc d'avoir les yeux irrités par le soleil sur la plage, en altitude ou aux sports d'hiver (uvéite, ophtalmie des neiges) !
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Par Véro, vendredi 29 mai 2009 à 17:12 - Santé/saison -
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Avec les beaux jours et la chaleur, nos pieds sont mis à rude épreuve.
Gonflement, échauffement, mycose et ...transpiration avec son lot de désagréments.
Le pied glisse dans la chaussure, la plante des pieds s'échauffe, les pieds sont moites et les mauvaises odeurs n'en parlons pas !
Pour lutter contre ce dernier fléau, le premier point important est l'
hygiène : n'oubliez pas que même si vos pieds sont arrosés sous la douche, ils ne sont pas lavés pour autant !
Faites le petit exercice d'équilibriste qui consiste à savonner un pied correctement en passant entre les orteils et sous la plante avant de le rincer et de passer à l'autre pour ne pas risquer de glisser.
Un savon classique suffit mais il existe aussi des savons pour la transpiration excessive (exemple
Pain Spirial laboratoires SVR en pharmacie).
Pensez aussi à passer en machine toutes les chaussures qui le permettent (toutes les baskets qui sont souvent source de mauvaises odeurs passent en machine).
Traiter vos chaussures avec des sprays déodorants (les meilleurs contiennent du
triclosan anti bactérien comme le
spray déodorant Addax Zirconal Pieds et chaussures, spécial odeurs fortes, également en pharmacie). Si vous êtes sujets à ce problème, pulvériser le produit avant même que la chaussure ne sente.
Sécher bien vos chaussures (parfois elles n'ont même pas le temps de sécher avant leur réutilisation du lendemain), s'il le faut avec un
sèche chaussures (idéal pour les chaussures de ski entre autre mais il existe aussi des sèche-chaussures pour les chaussures de ville).
Privilégiez les chaussures de qualité (en cuir plutôt qu'en synthétique) et porter des
chaussettes en matière respirante (coolmax et compagnie) car le coton est long à sécher, changer de chaussettes tous les jours.
Pour les pieds, un remède simple et peu couteux consiste à mettre l'équivalent d'une cuillerée à café d'
acide borique (poudre blanche) dans chaque chaussure et de bien repartir. La poudre est antiseptique. Utilisée tous les 2 jours, elle fera disparaitre progressivement les problèmes de mauvaises odeurs des pieds et des chaussures. Le principe est adapté aux chaussures fermées, s'il s'agit de nus-pieds, la poudre blanche sera visible.
Le talc absorbe l'humidité et adoucit la plante des pieds mais il est moins efficace que l'acide borique sur l'odeur. Il est possible faire préparer une poudre à base d'acide borique, de talc et d'huiles essentielles (sauge, palmarosa, lavande...).
Les traitements anti-transpirants à base de sels d'aluminium sont souvent assez efficaces mais contraignants (à appliquer le soir sur pieds propres et secs, à une fréquence dégressive en fonction de l'efficacité). Exple : Etiaxil pieds en pharmacie. La polémique sur les sels d'aluminium peut faire réfléchir.
Il existe également des semelles imprégnées de cèdre ou de cannelle mais elles suffisent rarement en cas d'
hyperhidrose (la transpiration excessive). Les boules désodorisantes que l'on place dans les chaussures ne parfument bien souvent que l'armoire et n'empêchent pas la prolifération des bactéries et champignons responsables des effluves. Les appareils d'ionophorèse (à domicile ou chez le médecin) donnent des résultats variables.
Mettre les chaussures dehors n'est qu'un palliatif !
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Par Véro, dimanche 20 janvier 2008 à 17:09 - Snow-board -
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Comment choisir son snowboard ? Snowboard Alpin, Freestyle, Freeride ou pour la poudreuse ? Cet article est le premier d'une série dédiée au choix de sa planche.
Il existe aujourd'hui 4 grandes catégories de planche de snowboard. Le choix du type de board se fait en fonction du style de glisse du snowboarder.
1) Les planches pour le snowboard alpin : les planches de snowboard alpin sont destinées à être utilisées sur des pistes à fortes pentes et qui sont damées.
Les snowboards alpin sont les planches les plus étroites des 4 catégories. Les planches étroites permettent de virer très rapidement car le passage des carres se fait rapidement.
Si les planches pour le snow alpin sont les planches les plus étroites, elles sont en revanche les plus longues.
Ces boards ne sont pas destinées au snowboardeur débutant ni même moyen.
Ces boards sont difficilement manœuvrables dans la poudreuse.
Il est quasiment impératif de porter des boots rigides pour rider ce type de planche. Les boots rigides sont des chaussures rigides qui ressemblent à des chaussures de ski. La différence entre des chaussures pour snow alpin et chaussures pour ski alpin est dans la souplesse. Une chaussure de snow est plus souple qu'une chaussure de ski alpin.
Surf alpin, snow-board freeride fixations en coques et step-in
2) Les planches pour le snowboard Freestyle :
Une planche de Freestyle est souple et légère. C'est la planche la plus large et la plus souple des 4 catégories de planches de snow.
Elle est faite pour sauter et pour les half-pipes.
Les snowboardeurs utilisent généralement des bottes (boots) souples avec des fixations en coques.
Les planches free Style sont généralement symétriques avec des spatules à chaque bout. Plus la spatule est large et plus le déclenchement des virages est facile. Plus la spatule est relevée et plus la portance est importante dans la poudre
3) Les planches pour le snowboard Freeride : la planche Free ride est une planche de snowboard polyvalente.
Elles sont faites pour surfer sur toutes les pistes de ski (piste damée ou hors piste) et toutes les neiges (neige dure ou neige profonde)
4) Les planches pour rider dans la poudreuse : comme leur nom l'indique, elles sont réservées à la "poudre".
Les boards de poudre sont reconnaissables à la spatule qui est plus longue et plus profilée que les autres boards (alpines, freestyles, freerides).
Le talon des planches de poudre a souvent la forme d'une queue d'hirondelle (swallow-tail). Cette forme permet à la planche de se déformer en torsion plus facilement
Photo de snowboard swallow
d'un moniteur de surf de Val Thorens
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Site commercial de location de matériel de ski et de montagne en tous genre à Samoëns.
Andre Anthonioz Location de matériel de ski, surf, VTT.
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Skis alpin adulte, Skis alpin enfant taille 80 / 110 et 120 / 170 , Skis alpin enfant compétition, Chaussures alpin adulte, Chaussures alpin enfant pointure 25 / 34 et 35 / 37, Chaussures alpin enfant compétition
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Ski de randonné, Crampons, Piolets, Raquettes, Chaussures cramponnables, Trekking
Location de VTT et vélos de course. De nombreuses piéces détachés et accessoires pour le vélos sont en vente dans le magasin. Mais vous trouverez aussi des vélos ainsi que des vétements adaptés a votre sport favoris. Sortie accompagnée VTT, André Anthonioz titulaire du brevet d'état d'accompagnateur VTT, vous fera découvrir Le Grand Massif à VTT.
De nombreux vêtements techniques, de grandes marques, un grand choix avec toujours des conseils avisés fournis par des gens qui pratiquent le sport et utilisent leur matériel. L'Été des vêtements pour le vélo, des cuissards, des maillots, ainsi que des vêtements pour la montagne, trekking. L'hiver des gants, des bonnets, des vêtements pour le ski...
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Accessoires de randonnée et de montagneCyclo-randonnée a été créé par un passionné de cyclo-tourisme qui souhaitait faire partager son expérience sur le matériel destiné au voyage à vélo. Sur le site vous trouverez de nombreux conseils, des comparatifs, et des avis d'utilisateurs sur les différents accessoires vélo indispensables pour voyager.
Petit à petit, le site est devenu marchand et propose un large choix de matériel pour le voyage à vélo : sacoches, remorques, porte-bagages, accessoires, matériel de rando (réchauds, sacs à dos, tentes, sacs de couchage) etc...
La plus grande partie des produits proposés à la vente est conçue par la marque Vaude.
Quelques exemples de matériel pour le voyage à vélo :
- Sacoches de vélo latérales avant, latérales arrières, de guidon, de tige de selle, étanche ou non...
- Remorques pour vélo (remorque à bagages ou pour enfants)
- Porte bagages (avant, arrière, pour vélo tout suspendu...)
- Accessoires de vélo divers (potence, sur-chaussures, bidons, garde-boue..)
- Accessoire pour la rando en vélo (popotte, tente, sac à dos...)
- Livres sur la rando vélo pratique (préparer son voyage à vélo, guide de rando cycliste..)
- Vente (aussi) de matériel d'occasion vélo
Contact : ALEXANDRE - 9 route de Sevralon - 25310 THULAY
Thèmes abordés : Vente accessoires vélo, Remorque pour velo, Remorque vélo conseils, Sacoche vélo, Voyager à vélo, Tente de randonnée, Matériel randonnée velo, Instruments rando cycliste , Randonnée cycliste, Porte bagage vélo.
TagsCatégorie >
Sports outdoor >
Vélo >
Accessoires de véloSite informatif et descriptif sur la nouvelle collection de raquettes à neige Inuit (Quechua).
Thèmes abordés sur le site :
- la nouvelle collection de raquettes à neige (Inuit 400, Inuit 500)
- Conseils pour bien se servir de ses raquettes à neige (vidéo) chaussage, déchaussage, cale de montée...
- Comment s'habiller pour la randonnée en raquettes ?
- Que mettre dans son sac dos pour une rando raquettes ?
- Comment choisir son sac à dos ?
- Bien choisir ses raquettes
- Accessoires pour la pratique de la raquette à neige : bâtons, vêtements, chaussures, housse pour raquettes
La randonnée en montagne et les balades en raquettes dans la neige n'auront plus de secret pour vous !
Thèmes abordés : Randonnée raquette matériel, Raquettes à neige, Achat raquette à neige, Rando raquettes, Conseils raquettes à neige, Marche en raquettes, Balade en raquettes, Accessoires rakette neige, Raquettes à neige mode d'emploi, Raquettes de montagne.
TagsCatégorie >
Sports d'hiver >
Randonnée en raquettes à neige >
Matériel pour rando raquettesMountain Black est un site de vente en ligne de nombreux accessoires, instruments et textiles pour les sports de montagne.
Les plus grandes marques sont au catalogue : Arc'Teryx, La Sportiva, Lorpen, Grivel, Marmot, Stockli, Black Diamond, Marmot, Peak Performance, Tecnica, Patagonia, Poc, Völk...
Equipement de la personne : lunettes de soleil, masques de ski, lampes frontales, peaux de phoques, sacs à dos, gants, montres/gps
Matériel d'alpinisme : guêtres, cordes, crampons, harnais, piolets, mousquetons, tentes et sacs de couchage
Vente de chaussures de montagne : chaussures de marche, chaussures de randonnée, chaussures de skis, boots de snowboard, chaussettes, semelles
Vente de skis : skis de Géant, skis de slalom, skis de freeride, Skicross / Carve, télémark, skis de rando, skis Freestyle, bâtons de ski, fixations
Vente de snowboards : board freeride, board freestyle, carve, fixations
Textile : vente de vêtements techniques pour homme, femme et enfant
BACK2MOUNTAIN : 223 Regent St Suite 501 - W1B 2QD London
Angleterre
Téléphone : 0044 207 14 85 992
Thèmes abordés : Vente de vêtements de sports de montagne, Vente de ski de marque, Vente de vêtements Arcteryx, Vente de skis de géant, Vente de ski pour télémark, Vente de chaussures de montagne, Vente d'accessoires de grande randonnée, Achat matériel d'alpinisme, Vente de matériel d'escalade, Matériel de marque pour la montagne.
TagsCatégorie >
Sports de montagne >
Accessoires de randonnée et de montagneWww.skirandonnenordique.com est le portail du Ski de Randonnée Nordique et du Ski-Pulka (skieur avec un traineau). Ce site collaboratif est ouvert à tous : initiés, débutants... Il présente de nombreux itinéraires de randonnée à skis ainsi que des tests de matériel.
TagsItinéraires pour skieurs à peaux de phoques :Présentation d'itinéraires réalisables en ski de randonnée nordique. Topo-Guide en France et à l'étranger. Indications sur le dénivelé, la difficulté...
Tests de matériel outdoor :Présentation des avis d'utilisateurs d'équipement pour la montagne. Après test sur le terrain, présentation des informations pratiques sur du matériel Outdoor (protection du froid, matériel de bivouac, frontales, duvet, skis...).
Annuaire de professionnels :Retrouvez l'ensemble des professionnels du Ski de Randonnée Nordique : guide, agence, magasins. Le choix des professionnels se fait par pays et par massifs français.
Forum ski de rando :Lieu de partage de la passion du ski de randonnée nordique et du ski pulka. Lieu de pratique, retour sur le matériel, conseils techniques, partages d'informations.
Photos et vidéos en montagne :Les membres du site peuvent proposer des photos et vidéos de la pratique du ski de randonnée nordique, des vidéos d'expéditions, de raid nordique en France et à l'étranger.
Contact :Www.skirandonnenordique.com38100 Grenoble
Catégorie >
Sports d'hiver >
Ski de randonnéeLe site de la Fédération Française de randonnée pédestre regroupe toutes les informations nécessaires pour bien randonner :
-les règles de sécurité pour randonner en montagne,
-signification du balisage en randonnée,
-des conseils santé avant de partir en expédition,
-des conseils sur les itinéraires,
-des liens vers les sites météo à consulter avant de partir,
-comment utiliser des bâtons de randonnée,
-les règles à respecter pour le camping sauvage,
-les règles de circulation des engins motorisés sur les sentiers de randonnée (4X4, quads...)
700 idées de randonnées balisées sont disponibles ainsi que le catalogue des topo-guides pour bien préparer et suivre une randonnée. Possibilité de commander les guides de rando en ligne.
Exemple : La Grande Traversée du Jura Topo guide 512.
Les événements sportifs proposés par les comités régionaux ou départementaux de la FFRandonnée ainsi que tous les détails sur la licence et la randocarte sont disponibles sur le site.
Adresse de la Fédération Française de Randonnée pédestre :
64 rue du Dessous des Berges 75013 PARIS
(Métro : ligne 14 – Bibliothèque François Mitterrand)
TEL: 01 44 89 93 90
Thèmes abordés : Conseils randonneurs, GR randonnée, Vente topo-guide, Carte randonnée, Itinéraires randonnée, Randonnée montagne, Chemin de randonnée, Sentiers randonnée, Randonnée Jura, Parcours randonnée.
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Sports outdoor >
Randonnée pédestre >
Associations et Fédération de randonnéePellissier Sports est un magasin de location de ski situé dans la station de ski de Samoens en Haute Savoie.
Location en ligne et réservation en ligne de matériel et équipements de ski alpin, ski enfant, protection de ski, ski de randonnée, snowboard, télémark, randonnée, alpinisme.
Twinner Samoens propose également la vente en ligne de matériel de ski.
Pellissier Sports est présent depuis 1927 au coeur de la station de Samoens. Le shop est aujourd'hui dirigé par Pellissier François.
Accès: PELLISSIER Sports TWINNER, Grande rue, 74340, SAMOENS. Tél.: 04 50 34 18 81, Fax : 04 50 34 18 77
Le magasin propose:
- Fixation de Randonnée / couteaux / frein ski, Accessoire Crampons / anti botte /sac, Accessoires Raquette a neige /sur bottes/sac/couteaux, Arva, Bâtons de skis Alpin, Batons ski de randonnée, Batons Telescopiques de marche, Bloqueurs - Poulies - Coinceurs - stoppeurs, Boots, Boots Lady
- Boussoles / Altimètres / Podomètres / Curvimètres, Broches à glace, Casques Montagne / Alpinisme / Via Ferrata, Casques Ski Snowboard / Mentonnière, Chaussettes / Montagne / Trekking / Randonée, Chaussettes de Skis, Chaussons d'escalade, Confort du pied / semelles / Chaufrettes
- Chaussures Randonnée - Outdoor - trekking - Lady, Chaussures Randonnée - Outdoor - Trekking, Chaussures Randonnée à Skis, Chaussures de ski de fond classique, Chaussures de ski de fond Skating, Chaussures de Telemark, Chaussures Montagne / Alpinisme, Chaussures Montagne / Alpinisme Lady, Chaussures Skis Homme, Chaussures Skis Lady, Chaussures Trail Running, Chaussures Trail Running Lady
- Cordes a double (ou alpinisme), Cordes à Simple, Crampons, Cuisine - Rechauds- Couverts, Degaines, Descendeurs, Assureurs, Draps de Sacs / Sur Sacs / Serviettes, Fixation de Randonnee, Fixation de Surf / snowboard, Fixations de skis de fond, Fixations de Telemark, Fixations Surf Lady / Snowboard
- Frontales, Gants de montagne, Genouillère, Guêtres, Harnais Reglables, Hydratation / Gourde / Poches à eau / Thermos, Jumelles, Longes Via Ferrata, Matelas / Tapis de Sol, Montres / Altimères / Cardio, Mousquetons, Mini skis / Snowblade, Peaux / Colle / Fart / Accessoires, Pelle /Sonde, Piolets, Pitons, Poncho, Porte Carte, Premiers secours / Trousses et accessoires, Protections dorsales, Protections poignets, Protections Short / boxer, Protections Slalom, Raquettes a neige
- Sac à corde, Sacs de Couchage, Sacs à Dos Montagne, Sacs à Dos Montagne Lady, Sacs à Dos Trekking / Randonnée, Sacs à Magnesie / Accessoires, Sacs avec poche d'hydratation, Sacs de Voyages / Expeditions, Sangles - Anneaux Cousus, Semelles / Confort du Pied, Skis de fond classique, Skis de Randonnee, Skis de Skating, Skis Feeride / All Moutain, Skis Freestyle, Skis Lady, Skis Piste / Skis Cross, Snowboard / Surf, Snowboard Lady / Surf Femme, Tentes, Topo / Cartes / Librairie
Thèmes abordés : Location de skis à Samoens, Location de snowboard à Samoens, Réservation en ligne matériel de skis alpin, Louer du matériel pour le ski alpin et snowboard, Magasin de sports à Samoens, Louer des skis pour enfant, Louer son équipement de ski alpin, Location et achat de protection de ski, Acheter et louer des skis de rando, Vente de snow board à Samoens.
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Station de sports d'hiver >
Samoens >
Magasin de sports Samoens1kmapieds est un site de vente en ligne de chaussures enfant de grandes marques en déstockage. Une large sélection de modèles de chaussures à prix cassés (réductions de 40 à 70%) pour les enfants.
Il s'agit de collection de chaussures de l'année précédente.
TagsLes marques de chaussures enfants :GBB, CATIMINI, AGATHA RUIZ DE LA PRADA, LITTLE MARY sont les marques présentes en permanence sur le site. Les prix attractifs permettent de bien chausser son enfant sans se ruiner.
Modèles de chaussure :Baskets, ballerines, babies, bottes, premiers pas... chaussures à lacets, à scratch, sandales, nus pieds, il y en a pour toutes les petites filles et les petits garçons.
Pointures disponibles des premiers pas au pas de géant :Les modèles disponibles sont classés par sexe et par pointure. Les petits pieds s'habillent du 17 au 39 (les enfants aux grands pieds trouvent chaussures à leurs pieds !).
Le système de recherche permet d'affiner son achat de chaussures bébé / enfant par marque, par couleur ce qui est très pratique.
Programme de fidélité :Réduction supplémentaire à partir de 100€ d'achats sur le site (en plusieurs fois), 10€ d'achats donnent droit à "1 pied", 10 "pieds" donnent droit à 10 euros de réduction en bon d'achat.
Toutes les grandes marques de chaussures pour enfant sur 1kmapieds.com
Contact :1 km à pieds18, Bd de Stalingrad
92320 Chatillon
France
tél : 09 54 42 83 32
Catégorie >
Femme enceinte, bébé, enfant, adolescent >
Habit bébé et textile enfant : Chaussons - Chaussures - Gigoteuse - Layette - Pull - Pyjama - Pantalon ...
1. Le lundi 2 février 2009 à 16:50, par Jacques Ticherche