Sports et Santé : le Blog de Véro

Cours de conduite sur neige : le circuit automobile sur glace Audi driving experience de Val d'Isère

Situé au niveau de la plaine de la Daille, à l'entrée de Val d'Isère, le circuit de glace de Florent Alvernhes, accueille pour la 4 ème saison, l'Audi Driving Experience.

L'école de pilotage sur glace est ouverte à tous et propose, de décembre à mars, différents types d'expérience :
  • des stages Frissons à la journée, pour les entreprises et les clients Audi

  • des cours particuliers de conduite sur glace d'une heure, entre 17h30 et 20h

  • des baptêmes de conduite sur glace au côté d'un pilote (2 tours en passager à bord de l'Audi S4)

L'avantage des cours est de gagner en confiance car les exercices se font à faible vitesse, le pilote a donc le temps de comprendre comment réagit la voiture sur la glace (ce qui est moins évident lors d'essai sur goudron où la vitesse est obligatoirement plus élevée). Au final, l'élève apprend à rouler sur une surface très glissante en adaptant sa vitesse. Les quelques exercices de freinage où le pilote rentre, par exemple, dans un couloir à 30 puis 40 puis 50 km/h, montrent que la distance de freinage à 50 km/h est plus que multipliée par 3 !


Photo du circuit de conduite sur neige de Val d'Isère
Le circuit Audi Driving experience de Val d'Isère


La leçon particulière débute par des notions de sécurité (que faut-il faire pour éviter les problèmes sur une chaussée glissante ?) et par la présentation de la voiture. L'école dispose de 2 Audi TTRS, 2 S4 et 1 S5), ces modèles sportifs sont dotés de la transmission intégrale permanente quattro (ce qui rajoute un côté ludique à l'essai). Le cours se poursuit par un tour de piste pour l'acclimatation à la direction, à la pédale de frein et à la sensibilité de l'accélérateur. Suivent les exercices de freinage et une mise en situation de perte de contrôle du véhicule avec les conseils pour récupérer la trajectoire.
Les bases du pilotage reposent sur le transfert de masse : lorsque l'on accélère, on enlève du poids sur les roues avant (et inversement lorsque l'on freine, on en rajoute). La bonne gestion de ces transferts de masse (qui peuvent être également latéraux dans les virages : transfert du poids à l'extérieur du virage), est la clé de la conduite sur terrain glissant. Les leçons sont adaptées au niveau de chacun. La conduite se fait à l'aide des systèmes d'aide à la conduite ESP, ASR (anti patinage) et ABS, il est d'ailleurs déconseillé de les couper lorsque l'on roule sur la neige.

Photo de véhicule pour baptême de conduite sur neige

Photo de l'Audi S4
L'Audi S4 sur glace

Sur le circuit glacé, le niveau d'adhérence est à peine plus important que celui d'un pneu de série sur de la neige fraîche, c'est donc quasiment les conditions que le conducteur lambda pourra rencontrer sur les routes en hiver.

Photo de virage de circuit automobile
Le circuit est un enchaînement de virages en épingle

Photo de voiture qui dérape
Dérapage contrôlé

Le circuit de Val d'Isère Les Lèches enchaîne les virages sur 900 m de long. Sur les voitures de baptême, le cloutage des pneus est plus important que sur les autres voitures : il s'agit de pneus lamélisés cloutés (utilisés par exemple pour le rallye de Monte Carlo). Le pneu est large, il permet de rouler sur goudron, neige et glace (pour les spéciales par exemple). Les pneus présentent deux rangées de clous qui ne dépassent pas beaucoup. Ils différent des pneus utilisés pour le Trophée Andros ou le pneu de glace, plus étroits et avec beaucoup de clous). Pour les leçons particulières, il s'agit de voitures équipées de pneus neige cloutés homologués (qui peuvent rouler sur la route).

Photo de pneu clouté
Pneu clouté de la voiture de baptême

Les autres circuits Audi Driving Experience :
  • le Circuit Paul Ricard High Tech Test Track du Castellet
  • le centre d'essais de Mortefontaine (CERAM)
Pour réserver un baptême de conduite ou une heure de cours, contacter Florent Alvernhes et son équipe :
Circuit de glace de Val d'Isère : Les Lèches 73150 Val d'Isère
tel : 04.79.06.21.40 site internet : www.circuitvaldisere.com

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Commentaires

1. Le mercredi 20 janvier 2010 à 18:16, par PN

En effet, il faut avoir de bons pneus hiver pour conduire sur ces routes enneigées

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Cours de pilotage de kart sur glace, circuit de karting loisir de Val d'Isère

A côté de la piste de conduite sur glace voiture, serpente le circuit homologué de karting sur glace.

Un autre sport automobile, avec moins de chevaux cette fois, mais procurant tout autant de sensations !

La conduite d'un kart ne semble pas compliquée à première vue : pédale d'accélérateur au pied droit, pédale de frein au pied gauche, mains à 9H15 sur le volant qui tourne d'un quart de tour de chaque côté de butée à butée. L'essentiel est dit...

Le frein possède tout de même une particularité : la pression sur la pédale se fait en 2 temps avec une première phase où la pédale est souple et coupe simplement les gaz sans freiner et une deuxième phase où la pédale est plus dure et freine vraiment (les freins ne sont situés que sur les roues arrières).

Sur le circuit, le plus difficile consiste à enchainer les virages tout en conservant de la vitesse puisqu'il s'agit souvent de courses amicales ou de véritables compétitions sur glace. Quelques notions de conduite : si on continue d'accélérer en tournant le volant, le kart continue d'avancer tout droit, c'est un sous virage.

Si on lâche l'accélérateur en tournant le volant, les roues récupèrent de l'adhérence, le kart tourne, l'arrière du véhicule monoplace est délesté et pour garder de la glisse il faut appuyer à nouveau sur l'accélérateur, au contraire, pour arrêter la glisse, il faut lâcher l'accélérateur pour récupérer de l'adhérence. La solution est de faire tourner le kart avant le virage (même si on a un peu l'impression de tourner dans le mur) pour que le dérapage emmène le kart.

Lors de courses, les pilotes sont pesés et on ajoute plus ou moins de lest (jusqu'à 30 kg) pour réduire la différence de poids entre eux. Le poids du pilote joue énormément dans ce sport de glisse.

Photo de kart sur glace
Kart de chassis Sodikart, moteur Honda 270 cm³ 4 temps 9 CV


Photo sur circuit de karting sur neige
Les karts sont à propulsion

En cas de trajectoire incontrôlée se terminant dans le mur, le pilote doit sortir du kart et l'attraper par le kit carrosserie (les parties noires de protections des roues) ou par la poignée de devant pour le remettre dans la bonne direction avant de remonter à bord. Pour la pratique du karting de loisir, l'équipement se résume à un casque intégral, une bonne paire de gants et de bonnes chaussures de préférence montantes.

Image de pilote de kart
Course poursuite en kart, circuit outdoor


Image de dérapage en karting
Alan, en dérapage dans le virage

Pour plus de renseignements et pour réserver une session de karting, contacter Florent Alvernhes et son équipe :
Circuit de glace de Val d'Isère : Les Lèches 73150 Val d'Isère
tel : 04.79.06.21.40 site internet : www.circuitvaldisere.com

Séjour ski Tignes : Val Claret - Le Lac - Les Brévières - Le Lavachet. Vacances dans les Alpes du Nord

Le domaine skiable de Tignes est rattaché à celui de Val d'Isère pour former l'immense Espace Killy avec ses 300 km et 156 pistes.

A l'origine, le village du Vieux Tignes fut noyé pour permettre la mise en eau du barrage du Chevril en 1952.

La construction du barrage de Tignes était initialement prévue au niveau de la Daille à Val d'Isère mais les caractéristiques géologiques et les très fréquentes avalanches contrarièrent le projet.

Les habitants furent expulsés, non sans réagir, pour laisser la place au lac artificiel du Chevril et au plus haut barrage-voûte d'Europe (de France actuellement).

Une fresque immense, réalisée par Jean Marie Pierret et représentant Le Géant Hercule, recouvre le tablier, elle commence malheureusement à disparaître.

Tignes se reconstruit en amont du barrage à partir de 1968 autour du lac naturel de Tignes (2100 m). La station de ski se développe au point de construire, un peu plus haut, le hameau de Val Claret (2127 m), la croissance des installations est constante.
Aujourd'hui, en plus de ces deux hameaux, Tignes compte le hameau du Lavachet, Les Boisses, Les Brévières, La Reculaz, le Franchet et le Villaret du Nial.

Photos des hameaux de Tignes
A gauche les Brévières, à droite Tignes le Lac, le Lavachet et Val Claret

Photo de Tignes devant le Mont Blanc
Au premier plan Val Claret puis le Lac et le Lavachet
sur fond de Mont Blanc

De Tignes on peut rejoindre Val d'Isère via 4 remontées mécaniques : le télésiège de Fresse (Val Claret), le télécabine Aéroski (Tignes le lac), le télésiège des Tufs (Val Claret) et le téléski Combe folle. Inversement, la liaison Val d'Isère/Tignes est possible via deux télésièges : celui de Borsat et celui de Tommeuses.
Les deux stations permettent de skier en été grâce à leur glacier respectif. A Tignes, le glacier de la Grande Motte, perché à 3656 m d'altitude, acheminent les skieurs par l'intermédiaire d'un funiculaire (ou d'un télésiège) et d'un téléphérique. Le recul progressif du glacier oblige les équipementiers à créer des réserves de neige. Tout au long de l'hiver, les chauffeurs d'engins de la régie des pistes et de la STGM réalisent et entretiennent sur le glacier des zones d'accumulation de neige sous l'effet du vent. Ce travail favorise la conservation du glacier et assure les meilleures conditions de neige en été. Visuellement, ce sont les merlons (murs) de neige alignés qui se chargent de récupérer la neige soufflée par le vent.

Photos du glacier de la Grande Motte
Le glacier skiable de la Grande Motte

Photo des pistes du glacier de Tignes
Les pistes du glacier de Tignes

Autre sommet emblématique de Tignes, l'Aiguille Percée située à 2748 m. Tous les skieurs du domaine y passent au moins une fois pendant leur séjour à Tignes. Le gypse érodé forme le chat d'une aiguille creusée dans la roche. De là, la mythique piste de la Sache descend directement jusqu'au hameau des Brévières, il est également possible de redescendre sur Tignes le Lac, les possibilités sont multiples.

Images de l'aiguille percée à Tignes
L'aiguille percée de Tignes

Photo de l'aiguille percée à Tignes
L'aiguille percée depuis son pied

A découvrir en hiver à Tignes en dehors des activités liées au ski : la plongée sous glace dans le lac de Tignes, ski joëring (derrière un cheval), traineaux à chiens, karting sur glace, conduite sur glace, motoneige, parapente, vtt sur neige, Bungee trampoline, balades en raquettes ...

Photo d'escalade de cascade de glace à Val Thorens


Que voit-on quand on emprunte le télésiège des cascades le long de la piste noire des cascades à Val Thorens ? Des cascades! Des cascades de glace propices à l'escalade.

Photo de cascade de glace
Cascade de glace à Val Thorens


Photo d'escalade d'une cascade de glace

Ski Espace Killy Tignes-Val d'Isère : réduction, formule à la carte, forfaits famille adulte et enfant, personne à mobilité réduite, piéton


Le forfait de ski Espace Killy permet de sillonner les pistes de Val d'Isère et celles de Tignes, il n'est pas beaucoup plus cher que le forfait Val d'Isère seul (2,5€ de plus par jour ou 10€ de plus sur un forfait 6 jours), la différence est vraiment négligeable par rapport à l'élargissement du nombre de pistes !

5 remontées mécaniques sont gratuites à Val d'Isère, au niveau du front de neige et de la Daille, pour faciliter l'apprentissage des débutants : le téléski du Legettaz et celui de la savonnette, le télésiège du Village et celui du Rogoney. A la Daille le téléski des Lanches est gratuit.
A Tignes, le télésiège du Rosset et le téléski du Lavachet (secteur Lavachet/Lac), ainsi que les téléskis de Pitôts (secteur Brévières) et du Claret (secteur Val Claret) sont accessibles gratuitement.
Les forfaits sont gratuits pour les enfants de moins de 5 ans et les séniors de plus de 75 ans. Entre 5 et 13 ans et de 65 à 74 ans, le prix des forfaits est réduit de 20% par rapport au prix du forfait adulte.

Dans les grandes lignes, le forfait journée Espace Killy est au tarif de 44,50€ pour un adulte et le forfait 6 jours est à 218€ (contre 42 et 208€ pour le domaine de Val d'Isère seul et 38 et 185€ pour le domaine de Tignes uniquement).

Tarifs forfaits Espace Killy et Val d'Isère
Tarif des forfaits Espace Killy et Val d'Isère hiver 2009/2010

Des tarifs préférentiels sont appliqués pour les familles (minimum 2 adultes et 2 enfants) : le 4 ème forfait est à 50% ce qui donne, à titre indicatif, pour un forfait famille Espace killy 6 jours 2 adultes+2 enfants, 698€ au lieu de 785€. En fonction de l'âge des enfants, les tarifs sont différents : http://www.valdisere.com/download/forfaits0910f.pdf

Une formule "A la carte" permet à ceux qui skient sur des jours non consécutifs (de 8 à 20 jours par an) de bénéficier de réductions de l'ordre de 15% sur le forfait journée, d'opérations exceptionnelles forfait à 1€ pour les 9ème, 14ème, 19ème jour de ski, de promotions ponctuelles à 28€ par jour et de réduction sur les forfaits St Foy, La Rosière Espace San Bernardo et Valmorel Grand Domaine. Ceci après une cotisation annuelle de 29€.

Les personnes à mobilité réduite (invalidité > 80%) bénéficient, tout comme leur accompagnant, d'une réduction de 50% sur les forfaits. Le forfait piéton permet d'accéder aux sommets les plus proches, de profiter du panorama et des restaurants d'altitude. Valeur : 9,90€.


Photo du forfait Espace Killy
Le pass mains libres Espace Killy

Photos et vidéo de cascades de glace Sixt Fer à cheval : images prises sur la piste des cascades (de Flaine à Sixt fer à cheval)


Voici quelques photos de cascades de glace et une vidéo de cascades de glace qui complètent mon reportage sur la descente en snowboard de la piste des Cascades (de Flaine à Sixt Fer à cheval) . Ces superbes cascades de Sixt Fer à Cheval me donnent envie de les escalader et d'en découvrir d'autres !
A Sixt, les plus impressionnantes sont celles du Rouget (surnommées la "Reine des Alpes"), de la Sauffaz et de la Pleureuse. Le cirque du Fer à Cheval est réputé en hiver pour ses cascades de glace, il est classé deuxième cirque montagneux de France.

Hors piste Val d'Isère : itinéraire de la Familiale Sud


La pointe de Tovière (2704m) marque la séparation entre les domaines skiables de Val d'Isère et de Tignes.


C'est quasiment à son sommet que se présente le hors piste nommé "Familiale sud", en haut du télésiège des Tommeuses.


Comme son nom le sous entend, ce hors piste est un itinéraire plutôt facile détaillé dans le livre de Didier Givois "Les clés de l'Espace Killy".

A partir du sommet des Tommeuses, prendre la piste des crêtes jusqu'au col de la Tovière (en haut du téléski de Combe folle depuis Tignes) et couper par la gauche, au sommet de la piste Violette. Ensuite ? Il n'y a plus qu'à descendre (900 m de dénivelé) entre tufs de la Tovière (paysage calcaire érodé) et les dolines que l'on évitera pour ne pas avoir à remonter à pied dans une neige bien profonde ! On rejoint par le versant est, la pente exposée sud est de Tovière. Une belle descente sans obstacle nous amène jusqu'à l'altisurface.

En contrebas, le lac de Chevril et son barrage, plus à droite le thalweg, sillon creusé par le ruissellement des eaux, qui crée le magnifique canyon calcaire du hors piste de la Vallée perdue que l'on peut rejoindre.
Photo de la Grande Sassière
La Grande Sassière. Derrière, c'est l'Italie


Photo de tuf en Haute Maurienne
Quelques tufs de la Tovière

Image de snowboard à Val d'Isère
Le versant avalin de la Tovière

Photo de doline enneigée
Eviter la doline, éviter la doline...

La pente n'est pas trop prononcée et le risque d'avalanche à cet endroit est peu marqué puisque les pentes y sont rapidement stabilisées. Au niveau de l'altisurface, privilégier l'itinéraire de droite pour éviter le faux plat et le déchaussage. Poursuivre par la droite jusqu'à rejoindre les sapins et la piste du Triffolet. L'arrivée se fait au bas du téléphérique de la Daille.

Photo du lac du Chevril et le barrage de Tignes
Le Lac du Chevril et le barrage de Tignes

Petits rappels avant d'emprunter un itinéraire hors piste :
  • se renseigner sur les risques d'avalanche et la météo
  • prévenir son entourage de l'endroit fréquenté
  • se munir du matériel de sécurité (sac à dos air bag et/ou Arva et pelle et sonde, etc...)
  • ne pas partir seul
  • respecter la règle d'or "si tu l'sens pas, tu l'fais pas"
Photo de Val d'Isère la Daille
Descente sur la Daille et vue sur la station de Val d'Isère

Photos du glacier Vatnajökull en Islande

L'appellation "Vatnajökull" signifie "glacier des lacs". En fait plusieurs volcans actifs se trouvent sous le glacier et entrainent la formation de lacs sous glaciaires. Des explosions se produisent lorsque les volcans se réveillent. La chaleur dégagée entraine la fonte de grande quantité de glace et augmente le volume d'eau des lacs et la pression exercée sous le glacier. Une crue violente vient alors grossir la rivière qui mène à la mer et charrie un grand nombre de gros morceaux de glace.

Icebergs détachés du front du glacier
La glace est striée de cendre noire,
traces des éruptions fréquentes en Islande


Photo du front de glacier Vatnajokull
Langue du glacier Vatnaköjull mourant dans la mer


Photo d'icebergs en Islande
Les couleurs des icebergs varient du bleu au
vert en fonction de la compression de la glace


Photo de blocs de glace
Blocs de glace dans le lagon


Photo d'iceberg en Islande
Iceberg de mille tonnes, il mettra
plus d'un an à se casser en morceaux


Image d'iceberg
Iceberg bleuté


Photo de paysage glaciaire en Islande
Paysage glaciaire au pied du glacier Vatnajökull


Photo plage de sable noir Islande
Plage de sable noir et glaçons flottants

L'épreuve de short track au mondial du VTT (Les Deux Alpes)

Le short track (tracé court) est une épreuve de Vtt. Lors du Mondial du Vtt elle a lieu sur la glace de la patinoire des 2 Alpes.
Quatre concurrents amateurs se disputent la première place sur trois tours de patinoire. Les deux meilleurs rencontrent les deux meilleurs d'un autre groupe. J'assiste aux quarts de finale et la glisse bat son plein! Pas facile de manier un vélo sur la glace!

Photo short track vtt

Epreuve du short track sur la patinoire des 2 Alpes

Image short track VTT


Les autres épreuves du Mondial du Vtt :

Le bateau-école Guérin à Nogent sur Marne près de Paris

Pas facile de passer son permis bateau quand on habite loin de la mer, en région parisienne par exemple...
J'ai passé mon permis bateau sur la Marne! En juin 2007. La formation a eu lieu au port de plaisance de Nogent sur Marne avec le bateau école de Monsieur Guérin.

Je l'ai passé avant la réforme du permis bateau de 2008 donc à cette époque nous avions eu 4h de cours théoriques et 2h de pratique en petit groupe. L'examen consistait en un QCM de 20 questions avec un droit à 3 erreurs. L'épreuve pratique s'est passée avec un inspecteur sur la Marne où j'ai dû effectuer quelques manœuvres de base comme un alignement, un accostage, le sauvetage d'un homme à la mer.

Le siège social de la société se trouve à Paris (26, rue des Rigoles, Paris XX) où des cours théoriques sont dispensés également. A Nogent-sur-Marne, une grande salle de cours et le port attendent les candidats aux différents permis bateau (côtier, hauturier, certificat de capacité catégorie S...). L'école de conduite Guérin possède deux bateaux école.

Photo de bateau école
Les bateaux école


Photo de ponton d'accostage au port de Nogent sur Marne
Le ponton d'accostage au port de Nogent

Comment choisir ses lunettes de soleil ou son masque pour le ski, conseils avant d'acheter (indice de protection, couleur des verres, traitement des verres)

En altitude, les rayons du soleil sont moins filtrés par l'atmosphère et la quantité d'UV augmente de 4% tous les 300m.

De plus la neige réfléchit 85% des UV ( 80 fois plus que l'herbe et 4 fois plus que l'eau).

Le port de lunettes de soleil ou d'un masque est donc indispensable en montagne pour supporter l'intensité de la lumière réfléchie par la neige.

Depuis janvier 1997, une norme européenne "Directive pour l'équipement de protection personnel",

EN 89/686 impose aux fabricants le marquage CE indiquant la catégorie du filtre.

L'indice de filtrage (de 1 à 4) indique le pourcentage de lumière filtrée.
  • indice 0 : filtre de 0 à 20% de la lumière
    usage réservé au bureau, à la maison, dehors par temps gris
  • indice 1 : filtre de 20 à 47% de la lumière
    usage pour l'extérieur en cas de faible ensoleillement
  • indice 2 : filtre de 47 à 82% de la lumière
    usage : conduite automobile
  • indice 3 : filtre de 82 à 92% de la lumière
    usage : ski de moyenne montagne
  • indice 4 : filtre de 92 à 97% de la lumière
    usage : ski de haute montagne, alpinisme


En montagne, il faudra éviter les verres trop étroits qui ne protègeront pas contre les rayons latéraux et contre les rayons venant d'en haut. La forme de lunettes idéale (sans compter sur la mode!) est une forme montant jusqu'au niveau des sourcils et aussi large que le visage.

Au niveau du traitement des verres, voici quelques définitions :

Le verre polarisant permet d'absorber la lumière polarisée horizontalement (c'est-à-dire réfléchie par une surface plane comme la mer ou la neige) que notre oeil ne sait pas stopper et qui donne une impression de flou. Ces verres fonctionnent comme des stores vénitiens permettant d'atténuer la réverbération.

Le verre photochromique se teinte sous l'action des UV passant ainsi spontanément d'un indice de protection 0 à un indice 3 selon la luminosité.

Le verre miroité réfléchit une partie de la lumière afin de diminuer la quantité reçue par l'oeil pour un meilleur confort. La fonction de ce verre est également esthétique. Ces verres sont conseillés pour l'alpinisme et le ski

En ce qui concerne le choix de la couleur des verres de vos lunettes ou de votre masque de ski, la teinte choisie aura un effet sur le respect des couleurs et des contrastes :

  • un verre brun entraîne une légère falsification des couleurs mais apporte un confort de vue
  • un verre gris apporte une reproductibilité neutre des couleurs, c'est la teinte la plus courante des lunettes de soleil
  • un verre jaune augmente les contrastes, c'est la teinte à utiliser au ski en cas de brouillard ou de "jour blanc"
  • un verre vert renforcera le vert naturel et netraînera donc une légère falsification des couleurs
  • les verres bleu, violet ou rouge ont juste un effet de mode sans intérêt


choix des couleurs de verres du masque de snow


Vous trouverez ici de plus amples renseignements sur le choix de la teinte des verres de lunettes de soleil ou du masque de ski ou des conseils sur le choix des verres solaires extraits du site de la fédération française de montagne et d'escalade.
Les Sites de l'Annuaire

Ecole de ski et snowboard des 3 Vallées


Magic Snowsports Academy est une école de ski et de snowboard située à Courchevel, à Méribel et à La Tania ainsi qu'à Val d'isère. L'école internationale est spécialisée dans les cours pour enfants (cours avec 8 enfants maximum) et dans les cours particuliers.

Cours de ski enfants et adultes, cours particuliers en français mais aussi en anglais, espagnol, russe, italien, tchèque. Les cours collectifs se font en français à Méribel et Courchevel.

Une équipe de freestylers et freeriders vous fera découvrir le domaine skiable et les itinéraires moins connus ainsi que les bons spots du domaine.



Thèmes abordés : Cours particuliers de ski enfant Courchevel, Cours collectif ski Méribel, Cours de freestyle 3 Vallées, Leçons de ski en Russe La Tania, Ski lessons Val D'Isère, Découvrir les 3 Vallées avec un moniteur, Cours snowboard Trois Vallées, Moniteurs de ski Méribel, Prof de ski La Tania, Cous de ski Val d'isère.
Tags

Catégorie > Sports d'hiver > Ski Alpin > Cours de ski > Cours de ski 3 Vallées

Ligue hockey homme Laval


La LHHL : Ligue Hockey Homme Laval ce sont 10 équipes de Hockey masculines qui se rencontrent en matchs le samedi soir de septembre à mai au colisée de Laval.

Calibre de jeu b.

Calendrier des matchs et forum hockey.

Recherche de joueurs pour endosser le maillot de hockeyeur, les patins et la crosse.

Hockey sur glace Laval

Thèmes abordés : Club de hockey sur glace, Forum Hochey sur glace, Hockey sport, Pool de Hockey Laval, Patinoire hockey sur glace, Calendrier des matchs de Hockey LHHL, Recherche joueurs hockey sur glace, Résultats hockey sur glace Laval, Equipe de hockey sur glace, Entrainement hockey sur glace.
Tags

Catégorie > Sports indoor > Hockey sur glace

Guides de haute montagne à Huez dans les Hautes Alpes et les Ecrins


Vente de séjours et d'activités en montagne encadrés par des guides de haute montagne pour découvrir le parc national des Ecrins et les massifs des Alpes à travers de nombreuses activités comme l'alpinisme, l'escalade, le ski hors piste, la cascade de glace et la via ferrata. Tags

Alpinisme dans les Hautes Alpes, les Ecrins et l'Oisans :
Venez découvrir les montagnes des Hautes Alpes et des Ecrins à travers de nombreux séjours encadrés par un guide de haute montagne. La Meije, le Dôme de neige des Ecrins ou encore la Dibona vous attendent au cœur de ces massifs souvent méconnus.

Ski hors piste à l'Alpe d'Huez et la Grave-la Meije :
Skiez sur les plus beaux itinéraires hors piste des stations de l'Alpe d'Huez et de la Grave-la Meije avec un guide de haute montagne. Possibilité d'heliski à partir de 110 euros/personne.

Cascade de glace dans les Hautes Alpes et les Ecrins :
Initiation ou perfectionnement, les guides d'Huez vous apporteront les outils nécessaires pour gravir les plus belles cascades de glace des Hautes Alpes et des Ecrins.

Découvrez les plus belles via ferrata des Alpes :
L'équipe vous accompagne sur les plus belles via ferrata des Alpes et vous fait découvrir cette fabuleuse activité accessible au plus grand nombre.

Escalade sur les plus belles parois des Alpes :
Découvrez les plus belles falaises des Alpes grâce à de nombreux séjours et journées encadrées par des guides de haute montagne. Vercors, Cerces, Ecrins, laissez vous guider sur les plus belles parois de haute montagne.

Guides de haute montagne à Huez dans les Hautes Alpes et les Ecrins


Contact :
Guides-montagnes
Chalet Edelweiss
38750 Huez
France
tél : 04 76 11 31 64

Thèmes abordés : Guide Parc national des Ecrins, Alpinisme encadré dans l'Isère, Escalade à partir d'Huez, Moniteur ski hors piste dans les Hautes Alpes, Explorer le Dome de neige des Ecrins, Accompagnateur pour hors piste La Grave La Meije, Cours cascade de glace niveau avancé 38, Stage escalade sur glace pour débutants, Activités de haute montagne avec des professionnels, Equipe d'encadrement pour raid alpin en altitude.
Catégorie > Sports de montagne > Alpinisme en haute montagne > Guide de haute montagne

Sorties en quad et en 4x4 en Ille et Vilaine


Envie de prendre l'air, grâce à QUAD & CO c'est possible... Au guidon d'un quad ou au volant d'un 4x4, venez partager notre passion au cour d'une randonnée ou d'un stage. Tags

Le Quad :
Nous proposons de nombreuses randonnées en quad, en solo ou à 2 sur des parcours variés (forêts, chemins...). Pour une simple découverte de 2 heures ou pour plusieurs jours pour les plus expérimentés, le choix est large et nous pouvons étudier vos demandes spécifiques.

Les stages 4x4 :
Nous proposons de vous initier à la conduite 4x4 sur un circuit adapté aux techniques de franchissements 4x4, et pour les plus expérimentés de profiter de stages de perfectionnement pour venir défier les lois de l'équilibre.

7/7 jours, toute l'année :
Les stages et randonnées se font sur réservation tout au long de l'année, week-end, jours fériés et vacances scolaires compris. Selon vos disponibilités et les nôtres, nous nous accordons sur une date de prestation.

La réservation :
Les réservations se font par téléphone au 02 99 920 180 de 9h à 20h tous les jours (même le dimanche) ou par internet via le site : WWW.QUADANDCO.FR Nous convenons ensemble d'une date pour la prestation souhaitée.

La convivialité :
Notre atout : la convivialité ou comment vous faire partager notre passion en toute décontraction et sécurité. Nous terminerons toujours la journée autours d'une bolée de cidre ( spécialité du coin parait-il !) La Chapelle Bouexic se situe à 30 km de Rennes. Les villes et villages alentours sont : Baulon, Bovel, Brulais, Campel, Guignen, Lassy, Lieuron, Lohéac, Maure-de-Bretagne, Mernel.

Sorties en quad et en 4x4 en Ille et Vilaine


Contact :
QUAD and CO
Troumer
35330 La Chapelle Bouexic
France
tél : 02 99 920 180

Thèmes abordés : Circuit quad en Bretagne, Initiation au quad 35, Randonnées en quad Ille et Vilaine, Stage de conduite 4x4 en Bretagne, Circuit 4x4 Ille et Vilaine, Week end 4X4 et chambre d'hôtes, Balade en quad jours fériés 35, Sortie 4x4 en semaine, Week end tout terrain en Bretagne, Rando quad en nocturne, Rando bivouas en quad Ille et Vilaine, Randonnée 4x4 en bivouac, Stage de quad près de Rennes, Sortie en 4 roues motrices près de Rennes.
Catégorie > Sports outdoor > Quad et 4x4

Patinage de Vitesse à Reims (51)


Le RPV est un club de sport pour pratiquer le Short Track, ou patinage de vitesse sur courte piste.
Nous vous accompagnons de l'initiation sur la glace jusqu'au plus haut niveau (Jeux Olympiques).
Nous vous accueillons dès 3 ans, filles et garçons.
Nous possédons également un matériel adapté pour permettre aux personnes en situation de handicap de goûter aux joies de la glisse.

* Les premiers pas sur la glace :
Nous vous accompagnons pour découvrir l'univers de la glace et de la glisse. Découverte sous forme de jeux avec des plots, cônes, balles, cerceaux...

* Initiation au patinage sur glace :
Nous vous initions au patinage en commençant par les fondamentaux comme la poussée, la glisse, le freinage... Nous vous proposons de passer des tests fédéraux comme le flocon et les étoiles au ski. Ce sont les glaçons.

* Compétition patinage de vitesse :
Nous vous permettons de participer à des compétitions suivant votre niveau. Vous commencez par des championnats débutants puis si vous réalisez les temps de sélection, vous pouvez faire les championnats de Ligue puis les championnats de France. Si vous voulez atteindre l'international, rejoignez notre équipe haut niveau pour participer aux championnats du monde, Jeux Olympiques.

* Handisport patin et glisse :
Vous souhaitons faire découvrir la glace à tout le monde et c'est pour ça que nous avons adapté des fauteuils, des déambulatoires, des luges pour faire profiter les personnes en situation de handicap aux joies de la glisse.

* Roller de vitesse :
Nous proposons également du roller de vitesse, voisin du patinage de vitesse à la différence qu'il se pratique sur le bitume. Vous pourrez ainsi participer au 24h du Mans Roller, la course d'endurance qui se déroule sur le célèbre circuit Bugatti.

Reims Patinage de Vitesse : Patinoire Jacques BAROT, avenue François Mauriac - 51100 Reims - FRANCE
03 26 84 77 05



Thèmes abordés : Club de patinage de vitesse 51, Patin sur glace Marne, Glisse rapide sur patinoire, Short track à Reims, Passer un glaçon en patins, Test fédéral de patinage en Marne, Compétition de patinage de vitesse, Cours de roller de vitesse, Cours pour patiner sur glace, Handisport patin à Reims.
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Catégorie > Sports indoor > Patinage de vitesse

Bateau école à Avon


Bateau école 77 propose des cours de formation aux permis mer côtier, permis fluvial, extension hauturier, extension grande plaisance ainsi que des cours de code avec des tests.
La théorie se compose de 6 heures de cours par permis pour le mer côtier ou le fluvial et de 2 fois 2 heures de conduite sur le bateau. Tags

Permis mer côtier ou permis eau intérieure (fluvial) :
Cette préparation consiste en l'apprentissage du code de la mer ou du fluvial. Elle comprend 2 cours de 3h chacun plus 3h de tests. Possibilité de suivre plus de cours ou de test. Les cours ont lieu au port du pays de Fontainebleau à Avon, les samedi matin et les lundi dans la soirée (en général mais possibilité de se former en 1 week end).

Dossier d'inscription :
Vous pouvez télécharger sur le site tous les documents nécessaires à l'inscription.
Une fois l'inscription enregistrée vous pourrez choisir votre date d'examen, vos dates de cours de code et de conduite. Joindre les timbres fiscaux, une photocopie de la pièce d'identité, un certificat médical datant de moins de 6 mois et une photo d'identité couleur.

Cours de conduite bateau :
La conduite a lieu au port du Pays de Fontainebleau sur la Seine. Il faut, en général, faire 2 heures à la barre, c'est pour cela que le bateau école d'Avon propose 2 passages de 2 h en double (formule plus pédagogique). Une fois la conduite obtenue, il n'est pas nécessaire de la repasser pour le 2ème permis.

Extension hauturier :
Cours de 25 h environ comprenant uniquement des cours théoriques : tracé de routes surfaces, de routes fonds, calcul des marées. L'examen consiste en 2 problèmes de tracé de route, un calcul des marées et 4 questions diverses.

Cours de conduite de réadaptation :
Possibilité de prendre des cours de remise à niveau pour la navigation. Vous pouvez, selon les cas, prendre 1h ou 2 heures selon votre niveau. Remise à niveau ou entrainement au passage d'écluse. Il faut en général compter une demi-journée.

Bateau école à Avon


Contact :
Bateau école 77
1 rue du port de valvins
77210 Avon
France
tél : 0674089932

Catégorie > Sports Nautique > Formation permis mer et rivières > Bateaux écoles > Bateau école sur la région Ile de France (IDF) > Formation permis plaisance en Seine et Marne 77

Raid motoneige au Canada, circuit voyage


Evasion Sports Québec propose des Raids en motoneige au Canada, pour les débutants ou les experts, pour une durée de un à huit jours et même plus pour les forfaits sur mesure, seul ou à deux voici le meilleur moyen de décrocher, visitez-nous ! Tags

Circuit en motoneige :
Différentes formules de raid coexistent pour satisfaire le plus grand nombre : 3 jours initiation motoneige, week end détente en motoneige, semaine, circuit itinérant en motoneige, aventures plus longues... Une idée cadeau pour un client ou un salarié ?

Motoneige Yamaha 2009 :
Fiabilité et maniabilité, voilà les deux qualificatifs qui décrivent bien les toutes nouvelles motoneiges Yamaha à 4 temps, consommant peu et ne nécessitant pas d'ajouter de l'huile comme pour les motoneige 2 temps.

Visière électrique :
Des casques avec visière électrique sont fournis avec tous nos circuits pour vous offrir une visibilité accrue en tout temps, de quoi profiter au maximum de votre randonnée.

Un guide d'expérience et un hébergement de qualité :
C'est avec plus de 30 ans d'expérience à motoneige et ayant sillonné plusieurs région du Québec que je vous propose des circuits pour les débutants comme pour les experts. Nous savons très bien qu'être en pleine nature ne veux pas nécessairement dire sans service, bien au contraire après une bonne journée à motoneige, rien de tel qu'un repos confortable bien mérité.

Multi-activités :
Nous vous offrons des forfaits multi-activités incluant chiens de traîneau, pêche blanche et bien sûr motoneige. Dès 2010, nous vous offrirons aussi pour la saison estivale, vtt, moto-marine(jet-ski), hydravion et tout ça dans le cadre enchanteur du Québec.

Raid motoneige au Canada, circuit voyage


Contact :
Évasion sports Québec
2427 rue Cartier
J0k 2T0 Ste-Julienne
Canada
tél : 514-730-8766

Thèmes abordés : Raids moto neige Québec, Circuit vacances au Canada - Raid aventure motos neiges, Motoneiges Quebec - Week end en moto neige, Motoneige Yamaha - Raids aventures, Vacances hiver au Canada - Les bons plans, Guide motoneigiste - Sports Hiver, Randonnée neige moto - Circuit organisé, Rando Canada avec hébergement en Hôtel Auberges, Agence de voyage Canada - Excursion et Tourisme pleine nature, Circuit chien de traineau et pêche blanche, Tourisme Amérique du Nord - Circuit organisé Quebec, Idée cadeau aventure extrême - Circuits moto neiges, Escapade dans le grand nord Canadien avec chiens de traineaux, Découverte des lacs canadiens en hiver.
Catégorie > Sports outdoor > Agences de voyage sportif

Raquettes à neige Inuit


Site informatif et descriptif sur la nouvelle collection de raquettes à neige Inuit (Quechua).

Thèmes abordés sur le site :

- la nouvelle collection de raquettes à neige (Inuit 400, Inuit 500)
- Conseils pour bien se servir de ses raquettes à neige (vidéo) chaussage, déchaussage, cale de montée...
- Comment s'habiller pour la randonnée en raquettes ?
- Que mettre dans son sac dos pour une rando raquettes ?
- Comment choisir son sac à dos ?
- Bien choisir ses raquettes
- Accessoires pour la pratique de la raquette à neige : bâtons, vêtements, chaussures, housse pour raquettes

La randonnée en montagne et les balades en raquettes dans la neige n'auront plus de secret pour vous !

raquette neige


Thèmes abordés : Randonnée raquette matériel, Raquettes à neige, Achat raquette à neige, Rando raquettes, Conseils raquettes à neige, Marche en raquettes, Balade en raquettes, Accessoires rakette neige, Raquettes à neige mode d'emploi, Raquettes de montagne.
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Catégorie > Sports d'hiver > Randonnée en raquettes à neige > Matériel pour rando raquettes

Info neige sur Samoens, observation du jour et prévison à un jour


Retrouver la météo de la journée sur Samoens ainsi que les conditions d'enneigement de la station de Samoens.

Sur cette page éditée par Ski France vous retrouverez toutes les infos neige utiles.

Je vous encourage à consulter pour chacune de vos sorties ce bulletin neige de Samoens


Météo Samoens



Thèmes abordés : Météo neige Samoens, Obesrvations météorologiques Samoens, Condition enneigement Haute Savoie Samoëns, Condition de neige Samoens Haute-Savoie, Bulletin neige Samoens, Etat de la neige à Samoens, Pistes ouvertes domaine skiable Samoens, Risque avalanche et météo Samoens, Etat des remontées mécaniques Samoëns, Information chute de neige Samoens.
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Catégorie > Sports d'hiver > Station de sports d'hiver > Samoens

Ecole de kite et snowkite (Grenoble)


Tecknikite est une école de kite et snowkite du Monteynard (sud de Grenoble).

L'été stage de kite surf sur le lac de Monteynard :
* cours de kitesurf et initiation au surf sans strap
* cours particuliers de kite surf en séance de 2 heures le samedi avec un simulateur de kite qui permet de dissocier l'apprentissage du pilotage de l'aile et de la conduite du flotteur
* cours collectifs de kitesurf en semaine par groupe de 3 personnes maximum (5 séances de 4 heures)
* stage de kitesurf à la carte de 1,2 ou 3 jours

Et l'hiver, l'école passe au snowkite! L'école de snowkite (glisse en ski sur la neige tracté par le vent) propose :
* des cours particuliers intensifs de snow kite
* des séances à la carte (4 personnes maximum)
Les cours ont lieu sur le spot de "la Pierre Plantée" à trente minutes au sud de Grenoble par la station des Signaraux au dessus du lac de Monteynard entre Vizille et La Mure.

contact : Eric Jourdan - chemin des tuileries - 38650 Saint Martin de la Cluze
06 19 41 28 27



Thèmes abordés : Ecole de kitesurf 38, Kitesurf en Isère, Ecole de snowkite Grenoble, Kitesurf sur lac de montagne, Professeur de snowkite Grenoble, Stage de snowkite Isère, Ecole de kitesnow 38, Stage de kitesurf Grenoble, Cours particuliers de kite Isère, Leçons de Snowkite proche Grenoble.
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Catégorie > Sports Nautique > Kitesurf