Démonstration vidéo du simulateur d'avalanche Robocoaster
Par Véro, lundi 23 juin 2008 à 14:22 - Snow-board - Tags
Voici concrètement ce que cela donne. Le bras balade les 2 personnes dans tous les sens comme s'ils étaient sur la piste (au début), hors piste (ensuite) et dans l'avalanche (pour finir).
C'est là que ça secoue! La force de la neige est telle qu'elle emporte tout sur son passage.
Voir également les
photos du simulateur d'avalanche
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Pourquoi ne pas lire aussi :
Par Véro, lundi 23 juin 2008 à 11:06 - Snow-board -
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Une grande tente sous forme de scarabée géant attend le public depuis le début de l'hiver au pied des pistes de la station des 2 Alpes.
Mais que renferme-t-elle?
C'est un lieu de sensibilisation aux risques d'avalanche : une exposition photo explique tout sur les avalanches mais l'objet principal de curiosité est un drôle d'engin articulé : le Robocoaster, un simulateur d'avalanche.
L'intérêt est de faire prendre conscience du risque d'avalanche aux skieurs hors piste en les mettant en situation. Le test dure 2 minutes 30, les volontaires s'assoient dans deux fauteuils confortables où ils sont harnachés façon grand huit de la fête foraine et visualisent sur un écran un mini film en 3D. Ils sont à la place du skieur et ressentent chaque virage et chaque bosse de la piste. Puis c'est le départ en hors piste et là .... la redoutable avalanche virtuelle se produit! Le skieur se fait emporter et roule dans tous les sens sous la neige.
Tout est fait pour marquer les esprits sur la violence des avalanches, on perd ses repères, on se laisse emporter par la vitesse.
Je ne vous raconte pas la fin mais... ça se finit bien ;-)
Le
Robocoaster avalanche est un robot d'industrie automobile avec 6 axes de rotation conçu par Marc Dode. Le cockpit est suspendu à un bras de 7 mètres de long. Ce bras robotisé est capable de vous faire tournoyer dans toutes les directions.
Le cockpit du simulateur d'avalanche
Le tableau de commande du Robocoaster avalanche
Départ de la session de ski hors piste...
L'avalanche virtuelle !
A lire également :
Echelle et drapeaux d'avalanche
A voir :
Vidéo du simulateur d'avalanche en action.
Par Véro, mercredi 10 décembre 2008 à 14:57 - Snow-board -
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Le Life bag de Snowpulse est un sac à dos muni d'un air bag que l'on déclenche grâce à une poignée lorsque l'on est victime d'une avalanche. L'air bag permet d'augmenter la "flottaison" du skieur dans l'avalanche en augmentant son volume et en diminuant sa densité (phénomène de ségrégation inverse). Sa forme enrobante permet une bonne protection de la nuque, de la tête et du thorax. La couleur de l'air bag permet de retrouver plus rapidement les victimes d'avalanche.
Petite démonstration du fonctionnement du Life Bag lors de l'achat : après avoir installé la cartouche d'air comprimé dans le sac à dos, enfilé le sac, attaché les 3 boucles (ventrale, pectorale et sous cutale) et sorti la poignée de déclenchement, il n'y a plus qu'à tirer fermement sur celle-ci. Le reste se passe tout seul. Le bruit est surprenant mais il n'y a aucun choc du ballon sur le visage ou dans le cou.
Voici le même système (ici, sac à dos Snowpulse 30 litres) vu de dos. L'air bag Snowpulse limite l'ensevelissement de la victime lors d'une avalanche, il augmente les chances de survie mais ne doit pas pour autant faire prendre davantage de risques.
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Par Véro, lundi 25 août 2008 à 14:33 - Sky ski -
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Comme promis, voici une petite démonstration en vidéo du saut de la vague en sky ski par Mac B !
On voit bien que les conditions ne sont pas idéales pour faire du wake alors la solution de la chaise sur foil permet d'éviter les frottements avec l'eau.
Tout est un jeu d'équilibre entre la position des épaules, l'appui des pieds sur la planche et la hauteur des mains et du palonnier. Pour déclencher le saut, il faut mettre les épaules en arrière pour "décoller" puis les remettre vers l'avant pour l'atterrissage en résistant à la tentation de pousser sur les pieds. Le fait de tendre les bras à l'atterrissage permet d'absorber la puissance de la traction de la corde.
Mac B saute la vague en sky ski
Par Véro, vendredi 8 février 2008 à 13:09 - Les Trois Vallées -
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Il existe 5
niveaux de risque de déclenchement d'avalanches selon les indices de l'
échelle européenne des risques d'avalanche. Le risque d'avalanche croît avec la valeur des indices.
Risque 1 ou risque faible
La stabilité du manteau neigeux est bonne. L'instabilité ne se manifeste que dans de rares pentes à fortes déclivité ou des zones à risques (cols, crètes) et le plus souvent sous l'effet de fortes surcharges (groupes de skieurs par exemples). Les avalanches naturelles se font font sous forme de coulées ou d'avalanches de faible extension. On considère que les conditions sont sûres.
Risque 2 ou risque limité
L'instabilité du manteau neigeux n'est localisée que dans quelques pentes raides. Le déclenchement d'avalanches spontanées est rare et celles-ci sont de faible extension. C'est le nombre de zones où la stabilité du manteau neigeux est moins bonne qui différencie ce niveau de risque du premier. Les conditions sont dites favorables.
Risque 3 ou risque marqué
L'instabilité du manteau neigeux s'étend à de nombreuses pentes. Le déclenchement d'avalanche peut se produire pour de faibles sucharges (un seul skieur). L'activité avalancheuse naturelle reste restreinte et d'importance moyenne à rarement étendue. Les conditions sont partiellement défavorables.
Risque 4 ou risque fort
L'instabilité du manteau neigeux affecte la plupart des pentes. Le déclenchement d'avalanche est très probable même avec une faible surcharge. Le risque de départ spontané d'avalanche peut être fort comme faible. Les conditions sont défavorables.
Risque 5 ou risque très fort
L'instabilité du manteau neigeux se généralise même sur les faibles pentes. De grosses avalanches spontanée sont à craindre. Les conditions sont très défavorables, le hors piste est extrèmement dangereux.
Panneaux explicatif sur les risques d'avalanche.
Les
drapeaux d'alerte avalanche utilisés sur les domaines skiables des stations de sports d'hiver sont fonction des indices de l'échelle de risque d'avalanche.
Le
drapeau jaune caractérise un risque faible d'avalanche (niveaux 1 et 2)
Le
drapeau à damier jaune et noir carctérise un risque marqué d'avalanche (niveaux 3 et 4)
Le
drapeau noir caractérise un risque généralisé d'avalanche (niveau 5)
Drapeau jaune = risque faible
Drapeau à damier = risque marqué
Par Véro, dimanche 10 février 2008 à 18:50 - Les Trois Vallées -
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La société des 3 vallées propose à deux endroits du domaine skiable des
zones éducatives pour sensibiliser les skieurs et snowboarders aux risques d'avalanches dans les zones de hors pistes. A Méribel, l'Avalanch'camp se situe au pied du télésiège du Plan des Mains. A
Courchevel, l'Avalanch'camp se situe au départ du télésiège des Suisses.
Cette initiation gratuite aux règles de sécurité est encadré par les pisteurs secouristes qui enseignent les techniques de recherche et les
gestes qui sauvent en cas d'avalanche. Tout ceci en conditions réelles, sur le terrain, dans une zone délimitée. Les personnes intéressées doivent venir avec leur propre matériel (ARVA, pelle, sonde) et les techniques de quadrillage, sondage effectuées lors de la recherche de personnes victimes d'avalanche leur
seront expliquées. C'est aussi le moyen de tester son matériel pour être capable de s'en servir le moment venu.
Certains jours de la semaine des sponsors prêtent gratuitement le matériel pour faire les recherches.
Initiative pédagogique de la Société des 3 Vallées
Plaque de neige disparue en avalanche
Coulée d'avalanche
Par Véro, lundi 25 août 2008 à 13:33 - Ski nautique -
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Petit moment de détente... Je viens de tester ce jeu vidéo de wake gratuit : le Wakeboard Pro. C'est sans doute une bonne idée pour ne pas perdre les sensations de glisse après la fin de saison!
Pour jouer, les flèches du clavier servent aux déplacement et la lettre X à sauter. Il s'agit ensuite d'effectuer deux tours du circuit de slalom en wake dans un minimum de temps et en ayant réalisé un maximum de jumps. Des bonus sont aussi ajoutés sur la trajectoire (diamants, bonbons...). A vous les runs endiablés !
Extraits de la compétition virtuelle de wake board
Pour rider virtuellement, chausser les boots ici :
Wakeboard Pro vous aurez éventuellement un plugin à télécharger facilement.
Les catégories de l'annuaire
Jeux vidéo sport nautisme et Wakeboard :
Cours de Wake-Board,
Jeu video Wakeboard et ski nautique,
Matériel de Wake-Board.
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Par Véro, mercredi 10 décembre 2008 à 14:52 - Snow-board -
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Lorsque vous achetez un sac à dos air bag Snowpulse, vous bénéficiez d'une formation par le vendeur qui a suivi la formation produit, c'est le seul certifié à la présentation du fonctionnement du matériel. Voici une vidéo de la mise en place de la cartouche d'air comprimé qui permettra au coussin de se gonfler en cas de déclenchement de la poignée.
Les deux rubans rouges doivent être intacts (signe que la cartouche n'a pas été percutée = n'a pas servi).
La pression indiquée doit être de 300 barres à 20°C.
Installation de la cartouche d'air comprimé dans le Life Bag :
- Dévisser les 2 bouchons jaunes
- Raccorder le pas de vis principal à la vis correspondant sur le sac (pas besoin de serrer à fond) de manière à avoir le manomètre face à soi
- Raccorder la goupille de libération de la cartouche au câble de la poignée
- Raccorder la gaine de protection de cette goupille
- Attacher le corps de la cartouche avec les velcros
- Vérifier que les voies d'aspiration soient libres
Merci Yohan pour cette démonstration !
Par Véro, lundi 18 février 2008 à 16:51 - Snow-board -
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Comment utiliser la paraffine à défarter avant le
fartage du snow ou de skis ?
Avant le fartage de votre planche de snow ou de vos skis, il est préférable d'employer une paraffine à défarter ou équivalent. La paraffine est appliquée à chaud et va "absorber" les saletés résiduelles et en raclant toujours à chaud vous éliminerez les salissures.
Voici une démonstration en vidéo de l'
application de la paraffine à défarter Vola (RO 21) par Sébastien Mauboucher.
Mode d'emploi :
- Passer la paraffine au fer à farter à 100° et appliquer au goutte à goutte sur la semelle de la planche à nettoyer, étaler
- Racler totalement avant le refroidissement avec un racloir en plastique
- Effectuer l'opération plusieurs fois si nécessaire
Cette opération permet également de préparer la planche (en température) à recevoir le fartage final.
Defartage avant fartage du snow
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Par Véro, mardi 28 octobre 2008 à 20:49 - Snow-board -
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Le Mondial du Freeski 2008 bénéficie d'un ensoleillement exceptionnel ! La neige est un peu dure (surtout ici au snowpark), tout jump mal réceptionné peut faire très mal. Mais l'évènement n'accueille pas beaucoup de débutants, ce sont surtout des habitués des tricks qui profitent du spot en avant première. Le glacier des Deux Alpes est ouvert pour une semaine pendant cette période de vacances scolaires du 25 octobre au 2 novembre.
Voici une petite démonstration de ce qui s'y passe en ce moment ! Ne comptez pas sur moi pour vous donner le nom des figures, par contre n'hésitez pas à laisser un commentaire si vous pouvez m'apprendre quelque chose !!!
Saut freestyle au Mondial du Freeski 2 Alpes 2008
Et voici une photo prise du haut du snowpark. On a vraiment l'impression que le glacier est posé en haut d'une montagne (ce qui n'est pas faux) toute verte. A l'occasion du Mondial, la partie gauche du snowpark est réservée aux filles (le long du téléski Dôme Sud).
La vue depuis le haut du snowpark
Par Véro, jeudi 27 octobre 2011 à 20:29 - Plongée sous marine -
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Le film exclusif sur Michael Phelps, présenté lors de la cérémonie d'ouverture des 14 èmes Championnats du Monde FINA de natation de Shangaï 2011 est maintenant disponible. C'est la marque Speedo (qui habille l'athlète) qui promeut l'événement.
L'Américain Michael Phelps est le vainqueur historique de huit médailles d'or lors des Jeux Olympiques de 2008 à Pékin, il entre ainsi dans la légende du sport. C'est surtout avec la nage papillon qu'il excelle mais l'eau est tellement son élément (cf la vidéo) qu'il maîtrise les 4 nages.
Le jeune nageur a seize médailles olympiques à son palmarès (c'est le deuxième athlète olympique le plus décoré).
Dans la vidéo, Michael raconte son rapport avec l'eau et comment, alors qu'à 7 ans il avait peur de mettre la tête sous l'eau, il a progressivement transformer cette peur en passion pour décrocher son premier record du monde à 15 ans.
Aujourd'hui le nageur vient de lancer "La Fondation Michael Phelps" qui encourage la pratique de la natation chez les enfants pour une vie active et saine et forme à la sécurité dans l'eau. Il souhaite promouvoir la natation et l'élever à un niveau supérieur.
Speedo vous invite, vous aussi, à partager votre histoire avec l'eau.
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Avec Régates en ligne, jeu gratuit simulateur de voile, les skippers virtuels pourront s'inscrire à des régates en ligne et à des championnats.
Dans un monde des îles très réaliste en 3D, les joueurs peuvent retrouver les sensations de la vraie navigation à bord d'un des meilleurs simulateur de bateau du marché et créer leur propre régate en mode débutant ou confirmé.
Trois bateaux disponibles : les Pen-Duick pour les nostalgiques, un grand Catamaran de course et un Open 60.
Hisser ou retirer un ris, affaler ou prendre un ris, foc, tourmentin, spi et grand voile sont les voiles que vous devez gérer au mieux pour gagner la course ! Les situations météo varient selon que l'on choisisse le mode débutant ou confirmé... Le jeu est bien construit, en 3D, et permet à plusieurs joueurs de se donner rendez-vous sur l'eau virtuelle pour le départ d'une régate organisée par l'un des inscrits.
L'inscription au jeu est gratuite.
Après le Vendée Globe, les skippers pourront continuer à satisfaire leur addiction à la voile!
Les joueurs qui aiment les jeux de bateaux à voile (monocoque, dériveur, catamaran et trimaran, vieux gréement) aiment aussi généralement télécharger et jouer aux jeux vidéos, aux jeux en réseaux et aux jeux de stratégie en ligne gratuits.
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Sports Nautique >
VoileL'école de kitesurf Kite-R enseigne et encadre la pratique du kitesurf à Merville Franceville entre Caen et Cabourg (14), à 1h de Rouen et du Havre et à 2h de Paris. Installé depuis 2002 sur le meilleur site de kitesurf de Normandie, Kite-R est la première école de Kite du Calvados.
Les cours de kitesurf sont encadrés par des moniteurs diplômés d'Etat, en groupe de 4 personnes pendant 4h. Tout le matériel nécessaire est fourni, il faut prévoir entre 2 et 4 séances pour être autonome avec son matériel.
TagsEcole de kitesurf en Normandie :L'école de kitesurf se trouve à 2h de Paris, 1h de Rouen et du Havre.
Les stages de kitesurf sont dispensés par des moniteurs diplomés d'Etat. Apprenez le kitesurf en 4 jours avec du matériel récent et accessible.
Location et vente de matériel de kitesurf :Venez tester les dernières ailes de kitesurf Zeeko, Slingshot et F.one sur le meilleur spot de Normandie à Franceville. Le prix de la location du matériel vous sera déduit pour tout achat d'une aile neuve.
Club de Kite en Normandie :Vous avez tout votre matériel mais vous n'osez pas pratiquer seul. Les moniteurs vous surveillent pendant votre navigation et interviennent en cas de problèmes de sécurité.
Simulateur de kite :Si le vent fait défaut, l'école a mis au point un simulateur de kitesurf, qui permet de reproduire avec l'aide d'un bateau à moteur, les sensations et les réactions du kite proche de la réalité.
Descente en Downwind :Partir d'un point et naviguer pendant 2h sans se soucier de la dérive, l'équipe vous récupère en bateau. Apprenez à sauter en toute sécurité au large suivi d'un bateau d'assistance.
Contact :Kite-R13 rue de Fougy
14810 MERVILLE FRANCEVILLE
FRANCE
tél : 0687123451
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Kitesurf >
Ecole de KitesurfL'innovation Plouf dans le secteur de la sécurité enfant : le maillot de bain flottant ! Il permet d’aider les enfants à flotter et apprend à nager. Ce maillot réduit considérablement les risques d’accidents et de noyade. Son secret réside dans l’utilisation d’une fibre révolutionnaire composée de 97% d’air répartie dans toute la partie haute du corps, permet à l'enfant de remonter à la surface en position horizontale tête hors de l'eau et de flotter.
TagsSécurité et confiance dans l'eau :Le maillot de bains flottant Plouf respecte la norme de sécurité Norme NF EN 13138-1 :2003 pour garantir une sécurité optimale lors de la baignade en piscine ou en bords de mer. Adaptés aux enfants de 15 à 24 kilos (3 à 6 ans), les tenues de bain permettent de rassurer l'enfant et d'augmenter sa confiance.
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Les maillots sont des maillots de bain une pièce couvrant slip et haut du corps.
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Coin presse et témoignages de qualité :Destiné à faire connaître la marque et le sérieux de Plouf, ces articles presse en témoignent.
De nombreux médias on parlé de l'innovation, qu'ils soient français ou étrangers, tous ont salué le concept révolutionnaire qu’est « PLOUF ».
Découvrez sur le site une sélection des articles.
Lieux de vente :Cette rubrique est destinée à renseigner les clients des lieux de vente Plouf (exemple vêtements de bains en vente dans les magasins Verbaudet). Qu'ils soient français ou étrangers, les distributeurs Plouf assurent une totale visibilité des produits.
Contact :Gresytone S.A.S.19 Impasse Jeanne Marlin
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Lignes de maillots de bainsAll Boats Avenue est un portail dédié au nautisme. Grâce au service d'annonces nautiques innovant avec photos et vidéos, particuliers et professionnels trouveront le bateau qui leur convient à des tarifs adaptés. La partie Blog, Annuaire, Forum permet de communiquer sur les événements nautiques d'actualité.
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Tarifs adaptés au bien :A partir de 9 euros, les tarifs sont adaptés à la valeur du bien à vendre. Ne payez plus une annonce pour la vente d'un 420 comme si vous étiez propriétaire d'un yacht...
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Ainsi, en la réactualisant, votre annonce retrouve une seconde jeunesse.
Grande précision des annonces :Le détail des annonces est le point fort d' All Boats Avenue. Les descriptions de 250 caractères ne suffisent plus aux acheteurs. Plus votre annonce sera détaillée, plus les contacts seront utiles.
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Petites annonces BateauxSur Ski Neige Montagne, vous trouverez toutes les informations nécessaires pour partir à la montagne grâce aux bulletins neige à jour, les tarifs des remontées mécaniques, les webcams en temps réel et la météo.
TagsVidéos de montagne :Catégorie vidéos trouvées sur le net concernant la montagne, en hiver avec le ski, le snowboard ou tout autre activité liée à la neige et en été principalement des vidéos de VTT.
Thèmes : Video freeski - Films videos en ligne - Video de snow
Actualités montagne :L'actualité en direct des massifs français avec du matériel, de l'actu sur les stations et des news des magasins liés à la montagne. Un flux RSS est disponible.
Thèmes : Bulletin météo neige en France - Bulletins météorologiques en montagne - Information sur la montagne - Info stations de ski - Situation enneigement
Résevation d'hôtels en montagne :Consultez la disponibilité de chambres en hôtel dans différentes stations de ski ou dans des villes proches grâce au moteur de recherche intégré au site et comparez les prix directement.
Thèmes: Comparer prix hôtel - Reservation hotel station de ski - Comparateur de prix hotels - Comparaison station ski France - Comparaison prix hotel
Comparatif stations de ski :Grâce aux comparatifs de stations de ski, vous pourrez comparer directement deux stations entre elles avec la webcam, les tarifs et l'enneigement en temps réel et tout ça sur une même page.
Thèmes : état neigeux des stations de skis ouvertes - Situation neige sur les domaines skiables des Pyrénées et des Alpes - Comparateur séjour ski
Dates des événements en station :Consultez au jour le jour les dates de sortie possible classées par mois ou par station de ski, ce qui vous permettra de prévoir un moment fort lors de votre séjour en montagne.
Les stations de skis analysées sont : Chamrousse - Les 2 Alpes - Font Romeu-Pyrénées 2000 - Isola 2000 - La Clusaz - Auron - Ax 3 Domaines - La Mongie / Bareges - La Plagne - Le Lioran - Serre Chevalier - Le Mont Dore - Les 7 Laux - Les Contamines / Montjoie - Les Saisies - Meribel - Les Angles - Montgenevre - Courchevel - Saint Lary / Soulan - Tignes - La Grave / La Meije - Val Thorens
Contact :Ski Neige Montagne38000 Grenoble
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Sports d'hiver >
Station de sports d'hiverAzur Xtrem est une école de parachutisme basée à Nîmes dans le Gard (entre Montpellier et Avignon). Pour tenter un saut en parachute en tandem ou essayer la chute libre, de l'initiation au stage de perfectionnement, retrouvez ses moniteurs, sportifs de haut niveau, membres ou anciens membres de l'équipe de France de parachutisme.
TagsBaptême en tandem ou saut en parachute biplace :Venez découvrir la chute libre en toute sécurité avec un moniteur brevet d'état. Après quelques démarches administratives et un briefing du saut, vous embarquerez dans le célèbre avion "Pilatus" direction 4000 mètres. Harnaché à votre moniteur, vous allez effectuer une chute libre d'environ une minute avant l'ouverture du parachute à 1500 mètres. Le moniteur s'occupe de tout, vous êtes là pour profiter de ce sport extraordinaire qu'est le parachutisme. Une fois le parachute ouvert, le moniteur vous proposera une initiation au pilotage de l'aile et reprendra les commandes pour vous poser en douceur.
Saut d'initiation en chute libre accompagné de 2 moniteurs :Il est possible de découvrir la chute libre par un saut d'initiation. Accompagné de 2 moniteurs brevet d'état, vous effectuerez un saut à 4000 mètres avec votre propre parachute. Un moniteur devant pour la communication et un moniteur qui vous tient afin de vous stabiliser en chute. L'ouverture se fait à 1500 mètres. Une fois le parachute ouvert, vous êtes en liaison radio afin de vous aider à l'atterrissage.
Le stage 15 sauts afin de devenir autonome en parachutisme :Ce stage permet de devenir autonome en chute libre (chute libre, conduite sous voile, pliage et intégration dans une séance de saut). Après une journée de formation théorique, vous effectuerez un total de 15 sauts accompagnés d'un ou deux moniteurs. L'objectif étant la stabilité en chute libre, les rotations autour des 3 axes, le passage sur le dos, la sécurité en chute jusqu'à l'ouverture du parachute et bien entendu le bon contrôle de la voile jusqu'à l'atterrissage. Vous repartez avec un brevet vous permettant d'aller sauter sur tous les terrains de sauts homologués en France et à l'étranger.
Simulateur de chute libre indoor à Paris :Le simulateur de chute libre indoor, unique en France et uniquement sur Paris, permet de découvrir, en baptême ou en stage, les sensations de chute libre sans aucun risque. Une première dans le domaine du parachutisme ! Stage ponctuel et sur réservation (pour passer un brevet par exemple).
Vidéo/photo de parachutisme :Il est possible de se faire filmer et photographier en chute libre. Un vidéoman vous accompagnera dans votre saut afin d'immortaliser à jamais cette sensation unique.
Contact :Azurxtrem Ecole de parachutisme380 a chemin de marguerittes
30320 Bezouce
France
tél : 06 72 64 55 10
Thèmes abordés : Baptême de parachutisme dans le Gard, Saut en parachute en tandem (30), Centre de chute libre à Nîmes, Ecole de chute libre près de Montpellier, Coaching freefly proche d'Avignon, Moniteur de parachute, Stage de parachutisme avec 15 sauts, Formation pour autonomie en parachute, Sport extrême aérien : école de professionnels, Simulateur de chute libre à Paris, Tunnel soufflerie pour simuler un saut de freefly, Passer son brevet B2 ou B4 de parachutisme.
Catégorie >
Sports outdoor >
ParachutismeSur le site Abdominaux et ventre plat, vous retrouverez une multitude d'informations pour vous aider à dessiner votre ceinture abdominale et affiner votre ventre : vidéo d'exercices pour muscler les abdos, conseils pour retrouver un ventre ferme après la grossesse, pour se muscler au bureau etc...
TagsExercices abdominaux du bas, obliques :Exercices détaillés pour vous aider à muscler votre ceinture abdominale, que ce soit le grand droit ou vos obliques. Explications en vidéo et en texte.
Ventre plat femme :Section adaptée aux femmes qui veulent perdre du poids et affiner leur silhouette. Programmes d'entrainement 9 semaines ainsi que conseils pour perdre du poids durablement.
Appareils abdominaux fitness :Description et test des appareils disponibles sur le marché pour faire travailler les abdos. Ces tests sont réalisés indépendamment de tout fournisseur (DNK e-circle, Body one abdos couch, Weider power core).
Anatomie des abdos et fonction de chacun :Description détaillée des différents muscles composant la ceinture abdominale, leur utilité ainsi que diverses informations générales concernant les abdominaux : grand droit, grand oblique, petit oblique, muscle transverse.
Programme abdos gratuits :Cette section aura pour but de présenter des programmes complets pour modeler votre ceinture abdominale dans le temps et vraiment faire apparaitre vos tablettes de chocolat.
Contact :Abdominaux et ventre plat15, rue sur la fontaine
4000 Liège
Belgique
tél : 003262548892
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Gym FitnessMassago vous propose des appareils de massage pour le particulier (siège de massage, coussin de massage, appareil de massage pour toutes les parties du corps), mais également des produits de soin du corps (sauna facial, manucure pédicure, soin beauté...) mais aussi, afin d'être parfaitement détendu, diffuseurs d'huiles essentielles, huiles essentielles et de massage...).
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Santé >
Bien être >
Massage et relaxation >
Appareil de Massage pour soulager (dos, pieds, jambes, nuque, tête, ventre, bras) >
Les appareils pour masser (coussin de massage, table de massage, ceinture, siège)L'Académie Des Arts Martiaux 44 (ADAM 44) est une association qui propose une salle adaptée à la pratique des arts martiaux.
L'académie propose la location de la salle pour toutes les disciplines martiales ou les pratiques liées au bien être.
Si vous désirez ouvrir une section dans l'académie des arts martiaux, le tatami vous attend !
Pour l'instant l'Académie des arts martiaux propose dans son local :
* des stages de ninjutsu
* des cours de wing tsun
* des stages de karaté kempo
* des stages de kung-fu
* des cours de kung-fu enfants
* des cours de ninjutsu
* des journées découverte des soins énergisants (réflexologie, shiatsu, yoga do-in)
* des journées démonstration de Pak-Hok
Académie Des Arts Martiaux 44 :
6, rue Paul Bert (Quartier Penhoët) - 44600 SAINT-NAZAIRE
Thèmes abordés : Arts martiaux 44, Location salle tatami 44, Karate Saint nazaire, Location dojo Saint Nazaire, Stage de Karate-kempo Loire Atlantique, Louer salle de sport 44, Dojo Saint-nazaire, Cours de ninjutsu Saint Nazaire, Stage de kung-fu , Salle arts martiaux 44.
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Sports indoor >
Arts martiauxTecknikite est une école de kite et snowkite du Monteynard (sud de Grenoble).
L'été stage de kite surf sur le lac de Monteynard :
* cours de kitesurf et initiation au surf sans strap
* cours particuliers de kite surf en séance de 2 heures le samedi avec un simulateur de kite qui permet de dissocier l'apprentissage du pilotage de l'aile et de la conduite du flotteur
* cours collectifs de kitesurf en semaine par groupe de 3 personnes maximum (5 séances de 4 heures)
* stage de kitesurf à la carte de 1,2 ou 3 jours
Et l'hiver, l'école passe au snowkite! L'école de snowkite (glisse en ski sur la neige tracté par le vent) propose :
* des cours particuliers intensifs de snow kite
* des séances à la carte (4 personnes maximum)
Les cours ont lieu sur le spot de "la Pierre Plantée" à trente minutes au sud de Grenoble par la station des Signaraux au dessus du lac de Monteynard entre Vizille et La Mure.
contact : Eric Jourdan - chemin des tuileries - 38650 Saint Martin de la Cluze
06 19 41 28 27
Thèmes abordés : Ecole de kitesurf 38, Kitesurf en Isère, Ecole de snowkite Grenoble, Kitesurf sur lac de montagne, Professeur de snowkite Grenoble, Stage de snowkite Isère, Ecole de kitesnow 38, Stage de kitesurf Grenoble, Cours particuliers de kite Isère, Leçons de Snowkite proche Grenoble.
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Sports Nautique >
Kitesurf
