La route des lacs du Haut Languedoc
Par Véro, mardi 4 août 2009 à 18:43 - Languedoc-Roussillon - Tags
Quittant le littoral de l'Hérault et ses longues plages de sable doré, j'ai décidé de prendre de la hauteur et un peu de fraîcheur !
Je m'enfonce dans les terres, au cœur du Parc Régional du Haut Languedoc, sur la routes des lacs de la région.
A cheval sur trois départements, au nord-ouest de l'Hérault, au sud-ouest du Tarn et au sud-est de l'Aveyron, les rivières de l'
Agoût (lac de La Raviège), de l'
Arn (lac des Saint Peyres, à 20 km de la Salvetat), du
Buraut, un sous affluent de l'Orb (lac de Vésoles, à 12 km de la Salvetat), et de la
Vèbre, affluent de l'Orb (lac du Laouzas dans le Tarn), ont vu leurs cours entravés par la construction de barrages hydrauliques.
Ainsi sont apparus des lacs, tous situés à près de 800 m d'altitude.
Ces étendues d'eau sont des espaces d'authenticité et de sérénité rurales.
Chaque lac offre un grand éventail d'activités de plein air dédiées à la marche, au v.t.t, aux promenades équestres, à la pêche et aux sports nautiques.

Plage sur le lac de la Raviège près de La Salvetat dans l'Hérault
Voici le lac de La Raviège sur l'Agout, ouvert à la navigation à voile et motonautique, excepté en jet-ski. On peut, le cas échéant, utiliser les bateaux de l'école de voile, le canoë-kayak, la planche à voile, le pédalo. Au port lacustre des Bouldouïres, près de La Salvetat, station verte de vacances, j'ai nagé, en toute sécurité, car la baignade est surveillée sur la base nautique. L'eau du lac approvisionne la piscine du camping des Bouldoires situé au bord de La Raviège.

Lac de La Raviège vu depuis le barrage à Anglès dans le Tarn
A quelques kilomètres de Fraïsse sur-Agoût et de Saint-Pons de Thomières, dans une nature aux couleurs de bruyère, de genêts, de hêtres et de sapins, le charme du Lac de Vésoles est d'autant plus apprécié qu'il est inséré dans un environnement plus sauvage que le Lac de la Raviège. Nous sommes à 1000 mètres d'altitude, le vent du Nord est ici omniprésent, la tramontane balayant énergiquement la surface de l'eau, on ne peut qu'y pratiquer la voile.

Le Lac de Vésoles dans l'Hérault
Le panorama préservé tout autour du lac, se double d'une incroyable plongée dans le vide, sur un dénivelé de 700 mètres, en aval du barrage. Voilà le Saut de Vésoles, c'est le fruit d'un effondrement géophysique de la nature qui, au fil du temps, forma une cascade et creusa d'étroites gorges qui descendent dans la vallée du Jaur, jusqu'à Prémian. J'ai passé de longs instants sur ces rochers chaotiques en surplomb du lac du Saut de Vésoles.

Le Saut de Vésoles et la vallée du Jaur

Le village de Prémian et la vallée vue du Saut de Vésoles
Sur la route d'Olargues, dans les cassures et failles calcaires, des hameaux se sont blottis au fond des vallons, exposés au soleil du Sud. Depuis le col du Poirier, on aperçoit celui de Mauroul-Saint-Julien.

Hameau de Mauroul-Saint-Julien,
commune d'Olargues
La fin de l'après-midi sonne l'heure du retour, en passant par le col de Fontfroide, je m'arrête devant le Mémorial de la Résistance, qui rappelle que dans ce Parc Naturel du Haut Languedoc, les Résistants furent de véritables héros.

Le Mémorial de la Résistance au Col de Fontfroide (972 m)
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Par Véro, mercredi 5 août 2009 à 18:18 - Languedoc-Roussillon -
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La Salvetat est une petite ville de montagne du Haut Languedoc, dans le département de l'Hérault.
Entre route et plateaux des lacs, j'ai bien aimé sa situation géographique au confluent de la Vèbre et de l'Agoût.
Les toits couverts d'ardoise (pour les plus anciens ce sont des lauzes) et les murs épais des vieilles demeures du Moyen-Age sont le signe d'un climat d'altitude, relativement tempéré par la proximité des plaines de l'Hérault.
Cette région appréciée par les adeptes du tourisme vert, continue à accueillir les pèlerins se rendant à Saint-Jacques de Compostelle.
La Via Tolosana partait d'Arles, passait à Saint-Guilhem-le Désert, Castres, Toulouse, puis au col du Somport, avant de rejoindre l'Espagne, par "le Camino Francès".
Les rues et venelles organisées en spirales grimpent jusqu'au sommet du promontoire pour atteindre l'église Saint-Etienne et son presbytère, halte de la 9 ème étape du pèlerinage.

La Salvetat sur Agoût et son église
J'ai rejoint la cité par le nouvel ouvrage qui enjambe l'Agoût. Détruit par les Résistants pour couper la route aux Allemands le 12 août 1944, il fut reconstruit, dès 1948, en granit du massif du Sidobre, près de Castres dans le Tarn. Le vieux pont Saint-Etienne, jeté sur la Vèbre depuis le XVII ème siècle, n'est plus ouvert à la circulation. Les monuments historiques l'ont inscrit sur son inventaire depuis le 31 janvier 1964.

Pont sur l'Agoût à La Salvetat
La ville hospitalière par tradition venait au secours des voyageurs, d'où son nom de salvatrice, la" Salvetat" en occitan. J'ai suivi le circuit fléché du centre historique. Le puits dans le carré du donjon du château médiéval puise l'eau à 22 mètres de profondeur, ce monument devant le presbytère est un des témoins du temps jadis !

Puits vestige du château de La Salvetat, XII ème siècle
La campagne sur ces hauts plateaux du Languedoc est une galerie de paysages où se côtoient dans les prairies pentues, porcs, vaches et brebis de race Lacaune. Produits du terroir riment avec gastronomie et gourmandise. La charcuterie et les salaisons, le veau rosé et le lait de brebis pour le Roquefort sont des ingrédients pour les bonnes tables !

Élevage bovin à La Salvetat
Ces massifs subissant tour à tour les influences océaniques et méditerranéennes sont un formidable château d'eau. Une opportunité pour l'énergie hydraulique, une chance pour les loisirs aquatiques sur les lacs des barrages, un bienfait pour les eaux jaillissant des sources.
Les hébergements de vacances sur les communes de la Salvetat sur Agout :
- Vacances à la Salvetat sur Agout : Aire de camping naturelle à la Salvetat, Auberge la Salvetat sur Agout, Camping sur la Salveta s/ Agout, Chambre d'hôte sur la Salvetat, Gîte à louer, Location de mobil-home, Location maison
- Vacances à Fraisse sur Agout : Aire de campingcar sur Fraisse / Agout, Camping à la ferme, Chambres d'hôtes, Gîte pour groupe à la Fraïsse, Hôtel et restaurant, Location appartement Fraisse sur Agou
- Vacances au Soulié : Chambre à la ferme Le Soulié, Hotel au Soulié, Gite pour groupes, Location maison vacances Le Soulié
Les autres hébergements de vacances dans l'Hérault et tout près de la Salvetat :

Lac de La Raviège
Eau minérale de la Salvetat
C'est à La source du Rieumajou que les pèlerins remplissaient leurs gourdes. De cette source coule cette eau minérale, gazeuse de " La Salvetat ", naturellement pétillante, aux qualités nutritionnelles certaines. J'en ai bu à l'usine d'embouteillage et elle m'a désaltérée !
A Voir dans le Parc Naturel du Haut Languedoc :
- La Chapelle St Etienne de Cavall XIIème Siècle
- Lacaune-Les-Bains, son thermalisme et sa source du Mont-Roucous
- Douch, hameau de Rosis et ses sentiers de randonnées au pays des mouflons
- La station verte d'Anglès dans le Tarn
Par Véro, mardi 21 juillet 2009 à 22:05 - Tourisme et découverte -
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L'Andorre regorge de paysages spectaculaires de montagne, tous plus exceptionnels les uns que les autres.
Que ce soit la Vallée du Madriu, déclarée Patrimoine Mondial par l'UNESCO, le parc naturel de Coma Pedrosa ou celui de la vallée de Sorteny, la Principauté, nichée en plein cœur des Pyrénées, entre la France et l'Espagne, séduit par son relief coloré.
Je me dirige vers la province d'Ordino, au Nord-Ouest d'Andorre (ici, on dit la paroisse, sans aucune connotation religieuse).
Tout au bout de la route nationale CG3, j'arrive au niveau de la station de ski Vall Nord Ordino-Arcalis.
En été, à 2200 m, le restaurant d'altitude la Coma est ouvert et le télésiège Creussans mène les promeneurs au sommet de la Cota (2625 m) où la vue est splendide sur l'étang de Creussans et les sommets environnants.
Une randonnée pédestre démarre également derrière le restaurant et conduit facilement au niveau de trois lacs de formation glaciaire. Il s'agit des lacs de Tristaina.
Vue sur les étangs et le cirque de Tristaina depuis le collet
Le sentier traverse le pré de Coma Forat pour s'élever de 100 mètres jusqu'à un collet. On y surplombe deux des trois lacs. En fait, il est possible d'arriver de plus bas et de rencontrer l'Estany Primer (le premier lac), ici ce sont les deuxième et troisième lacs. Plusieurs itinéraires sont possibles et balisés. On peut, selon ses envies, faire le tour des lacs ou faire l'ascension du Pic Tristaina. Je pars pour les étangs glaciaires.
Rhododendrons devant l'étang du milieu
Etang du milieu ou Estany del Mig (2296m)
J'arrive au niveau du Lac du Milieu (le deuxième donc), il est possible d'en faire le tour d'un côté comme de l'autre. Je passe par sa droite et j'aperçois quelques mètres au dessous, le premier étang (Estany Primer). Le décor est grandiose !
L'étang premier ou Estany Primer (2249m)
A l'extrémité de l'étang du Milieu, je traverse un névé tardif et continue le sentier jusqu'à l'étang de Mès Amunt qui se déverse en petit torrent. Je suis au pied du cirque de Tristaina. Je suis conquise par les charmes de l'Andorre. Quelle belle nature, quel bol d'oxygène ! Une belle excursion que je vous recommande lors de vos vacances d'été ! J'avoue être bien tentée de revenir chatouiller les pistes en snowboard en hiver, le coin a vraiment l'air sympa !
L'étang le plus haut ou Estany de Mès Amunt (2306m)
et la chaîne de Tristaina
Vidéo panoramique au pied de l'étang de Mès Amunt
Ces lacs de haute montagne sont superbes ! La flore est riche et il paraît que la faune l'est tout autant, mais je n'ai pas eu l'occasion d'apercevoir d'isards. Les chevaux sont par contre nombreux à se balader en liberté.
Le retour de la randonnée se fait par le collet par lequel on rejoint le sentier qui redescend au niveau de la station de ski d'Arcalis (c'est là qu'est arrivé le Tour de France la semaine dernière !).
Chevaux en liberté au niveau du collet à 2330 m
Pour plus d'informations ou d'autres idées de randonnées à faire en Andorre, je vous conseille de consulter le portail touristique de l'Andorre sur :
www.andorra.ad1
Par Véro, mardi 20 octobre 2009 à 20:08 - Languedoc-Roussillon -
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La Preste-les-Bains, me voilà aux portes de l'Espagne ! Mais la route s'arrête là, à la sortie de ce village de Catalogne situé à 1130 mètres d'altitude. Dans un cadre de montagnes pyrénéennes où culmine à 2500 m le Pic de Costabonne, hêtres, bouleaux et tilleuls côtoient sapins et autres mélèzes. La nature se pare lentement de rouges et de roux, l'automne arrive au cœur du Haut-Vallespir.

Hameau de La Preste-les-Bains accolé à la montagne
Les sources jaillissent de la montagne à 42°C, chargées de soufre, de bicarbonate, de fluor, de cuivre et de silicates. Depuis des siècles, les Anciens reconnaissaient leurs vertus. Les eaux thermales de couleur bleutée ne soulageaient-elles pas, au XIV ème siècle, les lépreux ? C'est donc tout naturellement que La Preste est devenue, au XX ème siècle, une station de médecine thermale, recommandée dans le traitement des rhumatismes, des affections génito-urinaires.

La Preste-les-Bains chaîne thermale du Soleil

Installations thermales à La Preste-les-Bains
La chapelle de St Isidore, de style roman, est en surplomb des gorges de La Tech. Elles est en bordure de la route qu'empruntèrent jadis les contrebandiers mais que foulèrent plus tard, des milliers de refugiés républicains espagnols fuyant la dictature du Général Franco et la guerre civile de 1936.

La chapelle de St Isidore à La Preste-les-Bains

Paysage depuis les thermes de La Preste-les-Bains
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Par Véro, samedi 19 juillet 2008 à 09:13 - Tourisme et découverte -
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L'appellation "Vatnajökull" signifie "glacier des lacs". En fait plusieurs volcans actifs se trouvent sous le glacier et entrainent la formation de lacs sous glaciaires. Des explosions se produisent lorsque les volcans se réveillent. La chaleur dégagée entraine la fonte de grande quantité de glace et augmente le volume d'eau des lacs et la pression exercée sous le glacier. Une crue violente vient alors grossir la rivière qui mène à la mer et charrie un grand nombre de gros morceaux de glace.
La glace est striée de cendre noire,
traces des éruptions fréquentes en Islande
Langue du glacier Vatnaköjull mourant dans la mer
Les couleurs des icebergs varient du bleu au
vert en fonction de la compression de la glace
Blocs de glace dans le lagon
Iceberg de mille tonnes, il mettra
plus d'un an à se casser en morceaux
Iceberg bleuté
Paysage glaciaire au pied du glacier Vatnajökull
Plage de sable noir et glaçons flottants
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Par Véro, lundi 13 juillet 2009 à 20:16 - Languedoc-Roussillon -
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Me voici dans les Pyrénées Orientales, tout près de Font Romeu.
Je pars à la découverte des sentiers de randonnées et aujourd'hui ce sera dans le site classé des Bouillouses.
Nous sommes dans le Capcir encore nommé Petite Sibérie ou Petit Canada (vous comprendrez vite pourquoi).
Départ : Le départ de la randonnée Tour des étangs du Carlit se fait au niveau du barrage du lac des Bouillouses
Durée : 2h45 à 3h
Dénivelé : 200 m
Difficulté : facile par temps sec, randonnée familiale (pour les enfants à partir de 6 ans)
Balisage : jaune
De Font Romeu, prendre la direction du Lac des Bouillouses. En juillet et aôut, pour préserver le site, l'accès au barrage est fermé aux voitures. Un système de navettes-bus vous conduit, sur 11 kilomètres, du parking jusqu'au barrage (à titre indicatif, le tarif A/R est de 2 € pour les enfants et de 5 € pour les adultes). Il y a un départ de navette tous les quarts d'heure jusqu'à 19h puis pour le retour les 3 derniers départs se font à 19h45, 20h30 et 21H.
Le lac des Bouillouses au niveau du barrage (la Bollosa)
Après avoir traversé le barrage, prendre le sentier fléché "Tour des étangs" situé au pied de l'hôtel des Bones Hores. Suivre le balisage jaune en montant dans la forêt de pins à crochets. Le terrain est légèrement accidenté entre roches et racines mais le parcours se fait à l'ombre. En prenant de la hauteur, une jolie vue sur le lac des Bouillouses s'offre derrière vous. A 2143 mètres, les premiers lacs apparaissent. A gauche l'Etang Nègre et à droite l'Etang du Vivier par lequel la boucle se refermera au retour. Perchés 50 m plus haut, les étangs de La Coumasse (2160 m) et l'Etang Sec. Coins de pêche réputés, les étangs sont cependant surveillés par la Fédération départementale de pêche. Ainsi, toute truite arc-en-ciel de souche "Bouillouses", pêchée entre le 30 mai et le 30 juin, devra être remise à l'eau avec précaution pour sécuriser sa reproduction.
L'Etang de La Coumasse (Estany de la Comassa)
Le sentier monte jusqu'au dessus de la forêt. Une vue plongeante sur ces deux lacs et sur la vallée s'offre à vous. Quelques névés persistent encore en ce début juillet.
L'Etang Sec et son névé (Estany Sec)
Le parcours pédestre se poursuit jusqu'à une passerelle qui annonce la moitié de la boucle. Pour faire l'ascension du Pic du Carlit (2921 m), prendre à gauche après la passerelle, pour le tour des étangs, ne pas traverser la passerelle et prendre à droite vers l'Etang Bailleul. Le Pic du Carlit est bien visible d'ici.
L'Etang Long depuis la passerelle (Estany Llong)
L'Etang Bailleul du même endroit (Estany Vailel)
Un vrai paysage canadien ! Il y a des lacs partout ! J'arrive à l'Etang des Dougnes (2237 m) qui signe le départ de la descente et du retour.
L'Etang des Dougnes (Estany de les Dugues)
Le retour se fait sur un sentier entre rhododendrons et ruisseau, la nature est magnifique. Mes pas me conduisent jusqu'au dernier lac de cette randonnée, le Lac du Vivier que j'avais aperçu à l'aller. Il fait partie du "Parcours de pêche sans tuer". Cette randonnée permet vraiment d'apprécier la richesse du patrimoine naturel des Pyrénées Orientales. Le massif du Carlit est riche de 27 lacs et étangs et de 60 km de sentiers balisés.
L'Etang du Vivier (Estany del Vivier)
Hébergement disponible autour du lac des Bouillouses, CapCir :
Les villes proches du site des Bouillouses :
- Les Angles, La LLagonne, Matemale, La Cabanasse
- Font Romeu Odeillo Via, Angoustrine, Formiguères Fontrabiouse
- Puyvalador, Mont Louis, Bolquère Pyrénées 2000
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Par Véro, samedi 20 juin 2009 à 20:51 - Languedoc-Roussillon -
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Fraïsse sur Agoût est à 90 km au Nord-Ouest de Béziers par la N 112 et à 17 km d'Olargues par la D 14.
Me voici dans un pays de forêts.
Le nom de ce village du Parc Régional du Haut Languedoc vient de l'occitan : Fraïsse, c'est un « frêne ».
Cet arbre qui couvre les vallées de la région est un bon combustible pour la maison.
Il est l'emblème du village. Certes, il y a dans cette région beaucoup de bois, mais l'eau est partout présente. Les sources de l'eau de la Salvetat sont à 11 km.
La station thermale de Lamalou les Bains aussi est une voisine de Fraïsse.
J'apprécie cette agréable fraîcheur des bords de l'Agoût, à 700 m d'altitude, dans les Monts de l’Espinousse.

Eglise du XVII ème de Fraïsse sur Agoût
Ici, la nature est une richesse que les villageois préservent jalousement. Un vrai jardin en grand format dans les rues et ruelles qui bordent la rivière Agoût. La moindre parcelle est dédiée aux fleurs, aux plantes, aux fruits. Un mur de pierre sèche, un carré de terre et voilà des roses, des hortensias, des capucines, des delphiniums et des plantes vivaces qui s'approprient les lieux. Il y a même des encadrements autour de ces plantes grasses qui les mettent en valeur.
Une cité, classée village fleuri de France, avec 4 Fleurs en 2004. La commune a reçu en 2002 le Prix National de l’Aménagement de l’espace rural, attribué par le Ministère de l’Agriculture et L’ONIFLHOR. Fraïsse sur Agoût est aussi « commune touristique » et Station Verte de Vacances.

Rue fleurie de Fraïsse sur Agoût
Ces allées de découverte horticole sont à l'image des jardins d'autrefois, ceux de nos grands-parents : sedum, orpin ou tripe madame, phlox, lupins, nombril de Vénus, réglisse des bois, joubarbe de Jupiter sont en bonne place dans toutes les ruelles. Ces noms sont, oh ! combien évocateurs !

Nombrils de Vénus accrochés aux murets
Le Nombril de Vénus niche sur la rocaille, et les vieux murs, c'est un détersif, un émollient, utilisé pour soigner les plaies, les ulcères, les hémorroïdes.

Réglisse des bois sur un mur
Plus loin, je découvre la réglisse des bois, sorte de petite fougère, dont les montagnards apprécient le rhizome qu'ils mâchent frais. La réglisse des bois est un expectorant et un laxatif.

Joubarbe de Jupiter
Je tombe à présent sur la Joubarbe. Tiens! Tiens ! Du temps des Grecs et des Romains, Jupiter, dieu du tonnerre et de la foudre était aussi adoré que craint. Par superstition Antique, les Anciens donnaient à la Joubarbe ou « barbe de Jupiter », le pouvoir d'éloigner la foudre des habitations. Outre ce don, on attribue à cette plante vivace des vertus curatives pour les plaies et dermatoses, les cors aux pieds, les verrues, etc. En décoction, la joubarbe apaiserait les migraines.

Pêcheur de truites sur l'Agoût à Fraïsse
Les eaux de l'Agoût sont d'une limpidité cristalline, les truites fario y sont nombreuses, les pêcheurs aiment cette rivière pour sa pureté et son cadre verdoyant, propre, naturel et beau.

Noria sur l'Agoût
A cheval sur la ligne de partage des eaux entre Méditerranée et Atlantique, la commune du Plateau du Sommail présente toute les richesses de l'eau qui traverse le village. Un parcours pédagogique à faire, qui intéressera petits et grands !
Pour les amateurs de pêche : Parcours de pêche, 15 août : Fête de la Pêche (Pêche à la mouche)
Le parcours éducatif : " A la découverte de la force de l’eau ".
A voir près de Fraïsse:
- Les lacs de Vésoles, de la Raviège, du Laouzas
- Cambon Salvergues, le village le plus haut de l’Hérault
- La Salvetat, connue pour son eau minérale
Par Véro, mercredi 22 juillet 2009 à 10:26 - Languedoc-Roussillon -
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Dans la plupart des parcs aventure ou des parcs acrobranche, la récompense du parcours est la tyrolienne.
Dans ce parcours exclusivement fait de tyroliennes, il se devait d'en être autrement.
Chez Tyrovol (à Porté Puymorens dans les Pyrénées orientales), le temps fort du parcours est le "Super Saut", un plongeon vertigineux depuis un pont de singe suspendu au dessus des gorges.
Le pont de singe est un câble tendu sur lequel l'équilibriste pose les pieds (P) en se tenant à un deuxième câble avec les mains (M).
Environ à mi-parcours, il faut attraper une corde au bout de laquelle un anneau permet de s'attacher avant le grand saut de tarzan (S).
L'opération de fixation est déjà source d'adrénaline, l'équilibre est précaire là haut !
Le cadre du grand saut
En équilibre sur le pont de singe avant le saut
Le saut pendulaire fait un peu plus de 15 mètres. Le tout est de se lancer (il faut se jeter en avant) et ne pas prendre trop de temps pour réfléchir : j'y vais, j'y vais pas ? Voilà ce que cela donne en vidéo (de l'extérieur et avec la caméra embarquée par Adrien) :
Le Super Saut : sensations assurées
Vidéo embarquée par Adrien
Après le saut, un opérateur relâche du câble et vous arrivez jusqu'à une plateforme par laquelle vous remontez jusqu'à une dernière tyro. Je te rassure maman, tout va bien !
Nathalia à la relâche
Pour tenter l'expérience du vide, c'est ici :
Tyrovol - Route des Lacs 66760 Porté Puymorens Tel : 06 22 95 70 09
Site internet :
www.tyrovol.com
Logement pour les vacances à Porté Puymorens dans les PO 66 :
Les villes et villages proches de Porté Puymorens :
- En Andorre : Le Pas de la Case, Grau Roig, Soldeu
- Dans le département des Pyrénées Orientales (Languedoc Roussillon) : Porta, Carol, Courbassil, Quès, Riutès, LaTour de Carol
- Dans le département de l'Ariège (Midi Pyrénées) : L'hospitalet près l'Andorre, Mérens lès Vals, Ax les Thermes
Villes et villages près de Porte Puymorens :
- Porta, La Tour de Carol, Dorres, Enveigt
- Angoustrine Villeneuve des Escaldes, Ur, Les Angles
- Targassonne, Bourg Madame, Egat, Estavar, Saillagouse
- Font Romeu, Palau de Cerdagne, Sainte Léocadie
Par Véro, jeudi 26 juin 2008 à 12:05 - Randonnée pédestre -
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Après les villages de
Bez,
Aulas et
Arre, blottis dans vallées cévenoles, nous décidons de faire une randonnée au dessus du Vigan, dans le Parc national des Cévennes.
Les fameux GR 6 et GR 7 ouvrent les sentiers du Haut Languedoc, ceux du Rhône aux Cévennes, ceux des garrigues gardoises et enfin ceux qui conduisent au Mont Aigoual.
Il n'y plus qu'à choisir.
Pour cette journée tranquille, ce sera le PR (sentier de promenade randonnée des versants sud de l'Aigoual qui culmine à 1567 mètres d'altitude.
Cartes I.G.N:
- 1/25000 ème Top 25- 2641
- 1/100000 ème Parc national des Cévennes.

Sentier forestier du Lingas,
en route pour le lac des Pises,
en passant par le col de l'Homme Mort.
A 1200 mètres, dans le massif de l'Espérou, la flore et la végétation changent. La forêt de pins et de sapins et les fougères remplacent la garrigue. Ici, les contrastes saisonniers sont extrêmes. L'hiver, la neige et le brouillard, l'été, la chaleur et parfois la canicule.
Des cuvettes naturelles recueillent au printemps les eaux de ruissellement, formant ainsi de petits et éphémères lacs naturels qui disparaitront, l'été venu. Ce sont des lieux de nidification et aussi des abreuvoirs pour toute la faune du massif. Toutes ces eaux, côté versant Sud des massifs, alimentent l'Hérault, qui, au départ de l'Aigoual, n'est qu'un modeste filet d'eau.
La randonnée dans les sous bois est rythmée par des passages frais et ombragés qui nous reposent des endroits fortement ensoleillés. Le paysage se dévoile au détour du sentier. On s'approche d'une faille qui nous offre alors un splendide point de vue sur toute la vallée.
Les 13 kms de randonnée n'offrent aucune difficulté majeure. Il faut cependant avoir de l'eau et des protections solaires : crème, chapeau, lunettes. En approchant du lac des Pises, nous accélérons le pas. Il nous tarde de plonger dans cette eau si pure et si rafraîchissante! Ce sera chose faite.... mais pas pour tout le monde!
Le cadre majestueux du lac des Pises,
situé à 1300 mètres est une invitation à la baignade!
Le but de notre "rando" est atteint, nous reprenons le sentier en passant par le barrage qui retient l'eau du lac des Pises. La prochaine journée nous irons au sommet du Mont Aigoual!
Quelques recommandations générales aux marcheurs et randonneurs:
- Refermez soigneusement les clôtures, elles gardent les troupeaux.
- Ne cueillez pas les fleurs, certaines sont rares et fragiles.
- Ne sortez pas des chemins balisés, le champ ou la forêt appartient à quelqu'un.
- Les chiens doivent être tenus en laisse, en présence de troupeaux.
- Les chiens sont interdits dans le Parc National des Cévennes.
- Ne laissez aucun déchet ou détritus, ils risquent d'altérer la santé des animaux et l'environnement.
- Prenez de l'eau, des fruits secs, des barres énergétiques.
- Emportez une trousse de pharmacie.
- Ayez du rechange et des vêtements de pluie, en cas d'orage violent.
- Mais aussi un chapeau et des lunettes de soleil!
A contacter:
Office du tourisme du Pays Viganais et des Cévennes méridionales:
O.T. place du Marché 30120 LE VIGAN tel: 04 67 81 01 72
Infos pratiques sur Vigan :
- Les villages rattachés au canton de Vigan sont : Arphy 30120, Arre 30120, Aulas 30120, Avèze 30120, Bez et Esparon 30120, Bréau et Salagosse 30120, Mandagout 30120, Mars 30120, Molières Cavaillac 30120, Montdardier 30120, Pommiers 30120 et Rogues 30120.
- Les communes qui sont distantes de Vigan d'environ 2 à 10 kilomètres sont : Aulas, Avèze, Bréau-et-Salagosse, Molières-Cavaillac, Roquedur, Saint-Julien-de-la-Nef, Montdardier, Arre, Saint-Laurent-le-Minier, Aumessas, Sumène, Arphy, Mandagout, Mars, Pommiers, Saint-Bresson, Notre-Dame-de-la-Rouvière, Bez-et-Esparon, Saint-André-de-Majencoules et Arrigas.
Par Véro, lundi 3 août 2009 à 18:02 - Languedoc-Roussillon -
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Une fois terminée la visite de Minerve, véritable joyau de l'épopée cathare, je décide d'une balade dans les villages du Haut Minervois, situés entre le Canal du Midi (classé par l'UNESCO) et la Montagne Noire.
Les canyons des rivières, à sec en cette période estivale, ont curieusement tailladé les flancs des falaises, sculptant ça et là des bourgeons de roches ruiniformes, aux teintes blanches, noires virant parfois jusqu'au roux.
Au dessus de la Cesse, sur le plateau calcaire, la garrigue est composée d'arbres nains qui semblent sortir du rocher.
Le chêne kermès avec ses petites feuilles épineuses et vernissées s'impose ostensiblement face à la sècheresse.
Les plantes aromatiques comme le thym et le romarin se font plus discrètes, mais sont très présentes.
La vigne bien adaptées aux chaleurs caniculaires porte des raisins sucrés qui donneront d'excellents muscats.

Falaises du Brian depuis Minerve dans l'Hérault

Canyons, plateaux, garrigues et vignes près de la Cesse.
AIGNE, fait partie de ces villages en circulades, vieux de 1000 ans. Le puits près de l'église paroissiale Saint-Martin est le centre de l'ancien bourg fortifié, bâti en escargot. J'ai eu la chance de trouver une délicieuse table au restaurant du village, Le Caracol, l'escargot en occitan !

Le Puits point central d'Aigne
Je poursuis mon chemin, dans ce causse pierreux, sur cette route dite du silence ! Me voici arrivée à Assignan dans le canton de Saint-Chinian. Au sommet de la tour médiévale de son ancien château, flotte le drapeau frappé de la croix du Languedoc.

Assignan et son château médiéval
Puis, ce sera une halte à Pouzols de Minervois, département de l'Aude. Son église romane est entourée de cyprès que les cigales ont colonisés, rompant ainsi par leur chant, le silence de la route minervoise !!!

Église romane de Pouzols de Minervois
Le passage obligé, quand on arrive à Saint-Jean de Minervois, c'est le caveau des vignerons. Car ce petit village de l'Hérault, près du département de l'Aude, est entièrement voué à viticulture. Ce terroir de terre occitane, est renommé pour son muscat petits grains. A 50 km du littoral méditerranéen, les parcelles plantées à 250 m d'altitude, sont cultivées parmi des bois de chênes verts et des bouquets de genévriers.

Eglise de Saint-Jean de Minervois
Ma balade en pays Minervois se concluera par la visite de Mailhac, dans l'Aude. Ici aussi, le village est entouré de vignes. Le Répudre traverse la commune en y apportant cette eau si rare et si précieuse en pays cathare. Le village conserve traces de ses fortifications. La roue d'un moulin à huile évoque l'époque où l'olivier avait toute sa place dans l'économie locale.

Eglise de Mailhac au bord de sa rivière, le Répudre

Roue de Moulin et fortifications de Mailhac
A voir en bord de mer :
Gruissan : 38 km, Saint-Pierre-la-Mer : 45 km, Valras-Plage : 47 km
A visiter dans les alentours :
- Massif des Corbières et Canal du Midi.
- Villes de Narbonne, Béziers et Carcassonne.
Par beau temps :
Vue sur le massif du Canigou et la chaîne des Pyrénées.
Par Véro, lundi 3 août 2009 à 19:52 - Languedoc-Roussillon -
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Minerve, c'est un petit village de l'Hérault, que j'ai découvert dans l'arrière pays languedocien, à 40 km des plages de Gruissan, Bages, Port-la Nouvelle...
Ce promontoire isolé des Causses par les canyons de la Cesse et du Brian surprend parce qu'il est insolite, sauvage et fier de son passé. Malgré toute la tragédie de son histoire, Minerve reste vivante bien que mystérieuse et aride.
Depuis 800 ans, la cité cathare garde au cœur de ses demeures et ruelles, les stigmates d'une dramatique croisade menée par Simon de Montfort contre les "parfaits" et "parfaites" de Minerve.
En ce mois de Juillet 1210, pas moins de 180 villageois assiégés, considérés comme hérétiques, refusèrent d'abjurer leur foi. Ils se jetèrent avec dignité et courage dans le bûcher allumé par les barons du Nord, représentants de l'église catholique.
Sur cette terre peu fertile, pauvre en eau, Minerve est une des plus pittoresques visites que j'ai eu loisir d'entreprendre dans ce Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc.
Capitale emblématique du Haut Minervois, elle figure parmi les « Plus Beaux Villages de France ».
Une fois franchi le pont de pierre, au dessus de la Cesse, les rues et lieux évocateurs, Poterne Sud ou Porta Bassa, rue des Martyrs, rue de la Poterne, tour dite de la Prison, puits Saint-Rustique gardent les empreintes des évènements tragiques.

Minerve sur son promontoire calcaire

Pont de Minerve sur la Cesse
L'église Saint-Etienne, de style roman, datant du XI ème siècle, domine la cité, tout comme la tour octogonale, la "Candela", et les remparts, rares vestiges du château fortifié du XIII ème siècle.

La Candela du Château de Minerve
Il faut descendre dans le lit à sec de la Cesse pour embrasser dans sa plénitude le panorama escarpé et acéré que les eaux torrentielles ont entaillé dans la roche calcaire de la vallée. La Candela sur fond d'azur se détache entre les arches du pont viaduc.

Candela et pont viaduc de Minerve
Les remparts construits sur la roche suivent les escarpements naturels générés par l'érosion due à la confluence de la Cesse et du Brian.

Minerve derrière ses remparts naturels
au bord de la Cesse et du Brian
Sur la rive opposée aux remparts, voici une curiosité géologique : un épais pont naturel ! Il est le résultat du creusement de la roche qui s'est érodée depuis des milliers d'années sous l'effet des eaux de la rivière souterraine qui resurgit à cet endroit.

Pont naturel de la Cesse à Minerve
Randonnées possibles depuis Minerve : Partir du GR 77, poursuivre sa route par le sentier de Fadette, frôler le Pech et passer à l'Est d'Azillanet. Puis rejoindre Mailhac, Argens et Moux. Arriver au signal d'Alaric pour rejoindre le GR 36.
1
Les Sites de l'AnnuaireRandonnée-cévénole est un site informatif très complet sur les randonnées pédestres en pays cévénol.
69 circuits de randonnées détaillés sont disponibles gratuitement ainsi que des photos qui servent de point de repère sur le parcours.
Les randonnées se déroulent dans les Cévennes, dans les Causses, dans la guarrigue ou dans le Haut Languedoc.
Les actualités des randonnées organisées dans la région sont mises à jour régulièrement.
Des galeries photos par massifs ou par thèmes (flore, eau...) sont consultables et téléchargeables sous forme de fonds d'écran.
Thèmes abordés : Rando cévennes, Marcher dans les Cévennes, Topo rando détaillé Cévennes, Guide de rando Cévennes, Itinéraire randonnée Cévennes, Chemins de randonnée Cévennes, Idée rando Causses, Itinéraire rando Haut Languedoc, Chemin de rando Causses, Sentier de grande randonnée Cévennes.
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Randonner dans les CévennesLa famille Meyer propose 4 gites à la location :
* 2 gites pour 6 personnes (gite Papillons, gite Cigognes)
* 2 gites pour 2/3 personnes (gite Loutres, gite Mirabelles).
Le gite Papillon est un appartement de 90 m2 en duplex. Il comprend : cuisine équipée, salon, 2 chambres avec lit double, 1 chambre avec 2 lits simples, 2 salles de bain, 2 wc, laverie, parking, accès internet wifi.
Le gite Cigognes est un appartement de 120 m2 en duplex. Il dispose des mêmes commodités que le gite Papillons.
Le gite Loutres est un appartement de 40 m2 avec une cuisine équipée, une chambre avec lit double, un coin avec canapé lit, une salle de douche, une place de parking, accès wifi gratuit.
Le gite Mirabelles est identique au gite Loutres.
Les appartements sont tous non fumeurs et les animaux ne sont pas acceptés. Paiement par chèques vacances acceptés.
Hunawihr se trouve sur la route des vins d'Alsace, à un quart d'heure de Colmar, de Sélestat, de Kaysersberg et à un kilomètres de Ribeauvillé.
Gites en Alsace Famille Meyer : 1 bis route de Ribeauville - 68150 HUNAWIHR
Tél +33 (0)389 478 974
Thèmes abordés : Location gite Haut Rhin, Location gite rural Route des vins, Louer un gite en Alsace, Location gite proche Colmar, Location de vacances Alsace, Gite à louer avec wifi Haut Rhin, Location saisonnière non fumeur 68, Location appartement vacances Haut Rhin, Hébergement route des vins ALsace, Hébergement Alsace 68.
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Gite rural dans le Haut Rhin (68)Idées d'itinéraires de randonnées en montagne avec description et photos.
Randonnées familiales de moyenne montagne à faire en été avec dénivelé, altitude maximale, région concernée, point de départ de la rando, difficultés particulières du terrain, intérêts faunistiques et panoramiques.
Exemple de descriptifs de randonnées :
* Randos dans le Mercantour : lacs Bessons, lac des Sagnes, lacs de Fous et Niré, Cime du Diable...
* Randonnées en Oisans : Refuge du Chatelleret, Lac de la Muzelle, Vallon de Bonnepierre...
* Ariège : Cirque d'Aula, Etaing d'Araing, Vallon Balaguères...
* Excursion dans la Vanoise : Col de la Vanoise, Refuge de Prariond, La dent du Villard
* Parcours pédestres dans le Queyras : Lac de Souliers, Col de Bramousse, Lac Clausis
* Randos dans la vallée du Giffre : Lac d'Antene, lac de la Vogealle, lac de Gers, Cirque des Fonts, lac des Chambres
* Sorties pédestres en Maurienne : Refuge Avérole, Sources de l'Arc, Lac Blanc Termignon
* Balades en Pays Catalan : lacs Carlit, Etang de Lanoux
Thèmes abordés : Randonnée montagne Alpes, Randonnées Queyras, Randonnée Mercantour, Destination nature Alpes du Sud, Randonnée Parc de la Vanoise, Photos de randonnée montagne, Balades en Mercantour, Randonnée lacs Pyrénées, Rando Haute Maurienne, Rando Vallées du Giffre.
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Sports outdoor >
Randonnée pédestreLe refuge de Sales sur la commune de Sixt Fer à Cheval :
Le refuge a une capacité d'hébergement de 60 places.
Depuis le Lignon, il faut 2 heures environ pour y accéder.
Le refuge est à 1877 mètres d'altitude.
Le refuge est ouvert en juin, juillet, août et septembre (mi-juin à mi-septembre tous les jours)
Le refuge est fermé l'hiver (pas de local d'hiver).
Carte IGN concernée par le refuge de Sales : 3530 ET TOP 25 Haut Giffre Samoëns (1/25 000)
Idées de rando balades faciles autour du refuge de Sales : La brèche du Dérochoir, Lacs des Laouchets , Pointe de Sales.
Idées de rando balade difficulté moyenne autour du refuge de Sales : Pointe d'Anterne, Tête Pelouse.
Randonnée difficile : Tête à l'âne
Adresse du refuge : Refuge de Sales, 74740 SIXT FER-A-CHEVAL (Haute Savoie 74, Rhône Alpes, France)
Téléphone du refuge : 04.50.34.47.01
Thèmes abordés : Hébergement week-ends rando, Week-end randonnée dans les Alpes et refuges, Hébergement Sixt Fer à Cheval en refuge, Refuges Sixt en juin juillet aout et septembre, Refuge d'été sur itinéraire rando Sixt, Refuge situé sur carte IGN Samoens Haut Giffre, Refuge alpin proche Tête Pelouse, Refuge montagnard dans les Alpes Sixt, Hébergement de montagne dans le Haut Giffre, Où dormir à Sixt fer à Cheval 74.
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Les refuges de Sixt Fer à Cheval 74740Portail de promotion et valorisation du tourisme dans l'Hérault, organisation de journées, weekend, séjours touristiques avec les partenaires sélectionnés soigneusement par Pescofi acteurs locaux du tourisme (terroir, hébergement, restauration, sports et activités nature, patrimoine, art, culture). Ensemble complet d'informations inhérentes à la pêche loisir dans l'Hérault (telles que la pédagogie, la règlementation, des informations sur l’environnement, les poissons, le matériel, les techniques de pêche, les appâts...)
* PESCOFI met en place avec ses partenaires, des séjours touristiques sous différents thèmes :
Organisation de journées, weekend, séjours pour le particulier et les collectifs, à thèmes à la carte avec ses partenaires liés à l'hébergement, la restauration, le terroir, les sports et activités nature, l'art ,la culture, le patrimoine, la pêche.
* Base de donnée des partenaires acteurs du tourisme dans l'hérault :
Le site internet www.atourspeche.com propose également une base de données des partenaires de PESCOFI, acteurs du tourisme dans l’Hérault, pour permettre aux sportifs et à leur famille d’enrichir leur séjour, s’ils le désirent, directement grâce au portail.
* Prestation pédagogiques liées aux milieux aquatiques mer et eau douce :
Sans but lucratif l’ensemble des fonds générés par PESCOFI est réinvesti, dans la rémunération de nos deux salariés, le développement de notre site, des achats de matériel de pêche, et l’investissement des fonds pour la pédagogie et l’entretien de berges.
* Ensemble complet d'informations destinées aux pêcheurs :
Base de donnée inhérente à la pêche en mer et rivières de l’Hérault (telles que la pédagogie, la règlementation, des informations sur l’environnement, les poissons, le matériel, les techniques de pêche, les appâts...)
* Stages, séjours pêche mer lacs, rivière avec guides moniteurs professionnels :
- Pêche moderne des carnassiers aux leurres, lacs du Salagou, des Olivettes, fleuves Hérault, Orb , Vidourle, Black bass, Sandres, Brochets, Silures (no Kill).
- Pêche du Bar aux leurres, Méditerranée, étang de Thau.(no kill)
- Pêche au gros (no kill)
- Pêche à la Truite, Toc, mouche, rivières la Vis, l'Orb, la Lergue.
Pescofi : 32,cours National - 34230 Paulhan
France
0467248743
Thèmes abordés : Weekend de pêche, Partir pêcher Hérault, Vacances pêche Languedoc, Vacances nature sud de la France, Info pêche en rivières Hérault, Pêche silure et brochet, Partir pêcher sandre et bar, Pêche à la Truite en rivière, Pêche au gros Méditerranée, Séjour pêche avec guide moniteur.
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Pêche dans l'HéraultLes caractéristiques de l'Hôtel Tennis international situé au Cap d'Agde :
- Hôtel 2 étoiles **
- Hôtel tout proche du complexe sportif du centre international de tennis du Cap d'Agde. Le complexe sportif comporte des courts de tennis (24). 4 courts de tennis sont en terre battue et 8 courts de tennis sont couverts. Egalement terrain de badminton, salle de squash et restaurant.
* Situation :
- Hôtel situé près des commerces et du centre port du Cap
- Hébergement près des plages de sable fin de la station balnéaire
- Hébergement proche de l'île aux loisirs du Cap d'Agde (parc d’attraction, casino, discothèque)
* Descriptif de l'Hôtel :
L'hôtel Tennis du Cap d'Agd contient 23 chambres climatisées :
- Hotel avec accès gratuit à la piscine de 25 mètres
- Accéder gratuitement aux 21 courts de tennis (accès aux terrains de tennis gratuit)
- Accès au parking privé gratuit
- Accès à l'internet gratuit (ADSL en haut débit gratuit)
* Les chambres d'hôtel :
23 chambres d'hôtels. Toutes les chambres ont la climatisation et une terrasse ou un balcon. Les chambres climatisées sont équipées de :
- Minibar
- Accès à internet haut débit ADSL
- Salle de bain avec baignoire
- WC toilette séparé
- Coffre fort individuel
* Activité nautique au Cap d'Agde :
Les activités sportives nautiques sur le Cap d'Agde :
- Balade en mer et pêche
- Jetski et parachute ascensionnel
- Possibilité de louer des bateaux à voile et des bateaux à moteur
- Ski nautique, plongée sous marine, planche à voile et croisière
* Accéder à l'Hôtel :
Par la route :
- Autoroute A9, sortie Agde
- Route Nationale 112 RN, entre Béziers et Sète
- Autoroute A75, par Clermont Ferrand
Arrivée au Cap d'Agde, accès hôtel suivre fléchage tennis.
Par le train : Gare SNCF à Agde.
Par avion : Aéroport de Béziers Agde Vias
Hôtel Tennis International : 3 Avenue de la Vigne - Tennis Village
34300 Agde - France
Téléphone : 04.67.01.03.67
Les principales villes de l'Hérault sont : Agde, Béziers, Castelnau le Lez, Frontignan, Lattes, Lunel, Montpellier, Mauguio, Mèze et Sète
Thèmes abordés : Hotel pas cher au Cap d'Agde, Hôtel avec internet ADSL gratuit Cap d'Agd, Bon plan hébergement Cap Agde avec tennis, Hebergement complexe sportif tennis Cap Agde, Chambre hotel près de l'île aux loisirs Cap Agde, Réserver chambre d'hôtel climatisée Agde, Hotels avec terrains de tennis dans l'Hérault, Bons plans hebergements de vacances Languedoc, Où dormir à petit prix au Cap d'Agde ?, Hotel près du village naturiste du Cap d'Agde.
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Hotels 2 étoiles ** au Cap d'AgdeLes activités du Domaine Pradines le Bas:
- Producteur récolteur d'huiles d'olive du Languedoc
- Dégustation et vente directe d'huile d'olive et d'olives au domaine à Béziers (34).
La région Languedoc Roussillon a une grande tradition oléicole.
* Dégustation d'huile au domaine :
Les différentes huiles et olives produite par Francine Buesa :
- Huiles d'olive Bouteillan
- l'Olivière
- Ménudal
- Olives de table Lucques
Dégustation et vente directe d'huile d'olive et d'olives du lundi au vendredi de 13h à 19h ou sur rendez-vous.
* L'olivier, un symbole fort :
L'olivier est symbole d'espérance, de paix, de sacrifice. L'Huile d'olive était utilisée pour sacrer les rois en symbole de passage d'un état à un autre.
* La Récolte :
Les caractéristiques de la récolte :
- première pression à froid
- utilisation de méthodes traditionnelles et modernes
- utilisation d'un moulin oléicole en partenariat avec un spécialiste agronome
- Les olives sont cueillies en fonction de leur variété et à des périodes différentes afin d'avoir les meilleures huiles en fruité mûr, vert ou noir.
* La picholine du Languedoc :
La picholine est utilisée à la fois comme olive pour l'huile et comme olive pour la table. L'huile de Picholine est une huile ardente. Cette huile est appréciée notamment par les chefs cuisiniers pour ses qualités culinaires sur les plats froids (aïoli, crudités).
* La Bouteillan :
Cette variété d'olives est très résistante au froid. On trouve la Bouteillan surtout dans l'Hérault et le Gard. Ses caractéristiques :
- jus fin et onctueux
- arômes de fruits blancs (poire, pomme...)
Domaine Pradines le Bas : Route de Corneilhan - 34500 Béziers - France
Tél : 00 33 (0)4 67 30 63
Les villes et villages proches de Béziers : Boujan-sur-Libron, Maraussan, Lignan-sur-Orb, Villeneuve-lès-Béziers, Corneilhan, Sauvian, Colombiers, Cers, Montady
Thèmes abordés : Vente d'olives du sud de la France, Achat olive directement au producteur, Vente d'huile d'olive en direct, Acheter des huiles d'olives, Producteur d'olive en Languedoc Roussillon, Dégustation d'huile d'olive dans l'Hérault, Huile première pression à froid grande qualité, Moulin oléicole pour huile d'olive, Fabrication artisanale d'huile d'olive Française, Huile d'olive recommandée par les cuisiniers.
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Produits du terroir du Languedoc RoussillonGîte de la MAGNANERIE de Cazilhac
* Gîte de France 3 épis (***)
* Demeure de charme des hauteurs du hameau de Cazilhac le Haut. Ce gîte est au pied du Massif de la Séranne, Cévennes sud.
* Ce gîte est un ancien lieu d'élevage de vers à soie du 17e siècle
* Nombreuses activités sportives autour de ce gîte : Canoé kayak dans les Gorges de l'Hérault, baignade dans les gorges de la Vis, karting, escalade, pêche à la truite, VTT, randonnées, balade à cheval, parapente.
* Adresse de ce gîte : 2 impasse du Porche, 34190 Cazilhac Le Haut
* Téléphone du gîte : 04 67 82 51 38
Thèmes abordés : Gîte pêche à la truite Hérault, Gites Hérault 34, Chambre d'hôtes Languedoc, Louer gîte 3 épis dans Hérault, Louer demeure de charme dans l'Hérault, Réserver gîte Cévennes Sud, Trouver chambres d'hôtes Massif de la Séranne, Trouver gîte de charme dans l''Herault, Gîte Gorges de l'Hérault, Gîtes bord de l'Hérault.
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Ganges >
Gîtes et Chambres d'hôtes à Ganges et ses environs (Hérault) >
Gites à Cazilhac Le Haut (Hérault)Sports nature 34 propose des activités sportives de pleine nature dans la région Languedoc-Roussillon : initiation à la Marche Nordique, randonnées pédestres, initiation à la lecture de cartes et orientation.
TagsDécouvrir la marche nordique :Sports Nature 34 permet de s'initier à la marche nordique : c'est une marche active, le principe est d'accentuer le mouvement naturel de balancier des bras pendant la marche, pour se propulser à l'aide de 2 bâtons spécifiques. Cette activité fait travailler en douceur 90 % des muscles !
Activité encadrée par un entraineur diplômé.
Randonnée pédestre :Pour découvrir, à pied, par les sentiers, les lieux les plus insolites et les plus beaux panoramas de la région Languedoc Roussillon ! Randos tous niveaux.
Initiation à la lecture de cartes, orientations :Initiation à la lecture de carte, orientation, utilisation de la boussole, lecture de paysages, études d'itinéraires, azimuts, projections UTM ...
Accompagnement de touristes depuis leur hôtel :Séances de marche nordique, randonnées pédestres, découverte du patrimoine proposées aux hôtels, résidences de tourisme, hébergeurs.
Organisation de séjours à thème :Organisation pour groupes, comité d'entreprise, association, de séjours d'activités sportives de pleine nature été et hiver (séjour raquettes à neige).
Contact :Sports nature 341 passage la noria
34420 Cers
France
tél : 06 87 96 41 23
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Randonnées dans l'HéraultLe Refuge du Grenairon ou Chalet-Hôtel du Buet est le premier refuge a avoir vu le jour dans la Vallée du Haut Giffre.
Le refuge de Grenairon a une capacité de 85 couchages en dortoirs de différentes tailles. Oreillers et couettes sont fournis, il est préférable d'amener un drap.
Panier repas ou repas copieux au choix.
Le refuge est équipé de douches.
Possibilité de faire monter des équipements lourds par hélicoptère deux fois par semaine (parapente, matériel d'escalade...)
Le refuge est situé à la limite de la réserve naturelle de Sixt Fer-à-Cheval
Refuge de moyenne montagne situé à 1974 mètres d’altitude. Il permet l'accès au Cheval Blanc, au Buet, il est sur la route du Tour du Ruan.
Le refuge offre une vue superbe sur la vallée du haut Giffre, le Buet, la tête de Villy, la combe des Beaux Prés, la combe d’Anterne, le massif du Mont-Blanc, la Chaîne des Fiz.
Adresse du refuge du Grenairon : Verdevant, 74440 Taninges, Haute Savoie, France
Téléphone du refuge : 04 50 34 47 31
Le refuge de Grenairon
Crédits photo grenairon.com
Thèmes abordés : Reserver un refuge pour le Buet, Refuge sur la route du Buet, Refuge avec douche Tour du Ruan, Refuge vue Mont Blanc vers Buet, Chalet hôtel dortoirs Samoëns, Refuge Réserve naturelle Sixt, Soirée en refuge Vallée du Giffre, Refuge qui permet portage équipements lourds, Refuge grande capacité Sixt Fer à Cheval, Chalet dortoir avec douches Buet.
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Les refuges de Sixt Fer à Cheval 74740
1. Le jeudi 5 mai 2011 à 15:40, par Kieny
2. Le jeudi 5 mai 2011 à 16:49, par Jean-Marc