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Le coup de chaleur : les symptomes (hypertermie, maux de tête, vomissements, rougeur) - les premiers gestes (hydratation, paracétamol) - la prévention (boire, se protéger du soleil)


Le coup de chaleur

Les périodes de grande chaleur et de canicule sont malheureusement propices à quelques accidents hyperthermiques. Le coup de chaleur est le plus sérieux d'entre eux avec une fièvre dépassant les 40° associée à des malaises plus ou moins importants pouvant conduire à la mort.

Les symptômes du coup de chaleur sont toujours associés à une exposition à une forte chaleur :
  • hyperthermie supérieure à 40° sans sudation
  • rougeur de la face
  • nausées, vomissements
  • maux de tête et soif intense
  • perte de connaissance

Les premiers gestes à faire lors d'un coup de chaleur sont :
  • refroidissement de la personne (déshabillage, ventilation, bain tiède, serviettes mouillées, vaporisations)
  • hydratation en donnant de petites gorgées d'eau régulièrement
  • administration de paracétamol (sauf en cas d'allergie)
  • consultation d'un médecin

Prévention des coups de chaleur :
  • rester à l'ombre et si possible dans un lieu ventilé
  • boire de l'eau régulièrement même sans soif (surtout pas d'alcool!)
  • se couvrir légèrement et avec des vêtements amples
  • se protéger du soleil (casquette, parassol)

L'insolation diffère du coup de chaleur. Dans l'insolation il y a présence de coups de soleil et la fièvre est moins élevée.

Chaleur et soleil

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Commentaires

1. Le samedi 11 juin 2011 à 23:47, par Rachelle

Merci pour tout vos conseils sur les symptômes, les premiers gestes et la prévention contre les coups de chaleur.
Autre conseil pour celles et ceux qui s'exposent au soleil pour bronzer. Il est impératif de suivre un régime alimentaire riche en acides gras et riche en beta carotène avant d'aller bronzer. A lire: Préparer sa peau pour le soleil

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La trousse de secours homéopathique des vacances

L'essentiel des souches homéopathiques à avoir sous la main pendant les vacances pour pouvoir agir le plus tôt possible sur les petits bobos du quotidien (à chacun d'adapter selon ses prédispositions) :
  • Aconitum napellus : fièvre brutale, coup de chaleur, insolation
  • Allium cepa : rhinite allergique, rhume
  • Apis melifica (brûlure, piqûre) : coup de soleil, piqûre d'insecte, brûlure du premier degré
  • Arnica montana : bleu, coup, bosse, crampes
  • Arsenicum album : intoxication alimentaire avec diarrhée et vomissements
  • Belladonna (contre douleur, rougeur, chaleur): fièvre, abcès, brûlure, coup de soleil
  • Cantharis : brûlures (gorge, infections urinaires)
  • China rubra : saignement de nez, hémorragie
  • Cocculus indicus : mal des transports, mal de mer
  • Ipeca : nausées, vomissements et toux grasse
  • Nux vomica : troubles digestifs, indigestion
  • Platina : constipation du voyageur
  • Pyrogenium (en cas d'infection) : abcès dentaire, plaie infectée
  • Rhus toxicodendron (anti-inflammatoire homéopathique) : entorse, herpès, tendinite, urticaire
Plus le mal est aigu, localisé, récent, plus il faudra utiliser une dilution faible (5 ou 7 CH), plus le mal est chronique, général ou ancien, plus il faudra utiliser une dilution élevée (9 ou 15 CH). Demandez une petite boite de rangement facile à transporter à votre pharmacien, en général elles sont fournies par le laboratoire homéopathique gratuitement.

Photo de granules homéopathiques

Coup de soleil et homéopathie

L'homéopathie ne remplacera jamais un traitement local pour une brûlure et une bonne réhydratation! Elle prétend simplement améliorer les symptômes douloureux de l'inflammation cutanée due au coup de soleil.

Le traitement homéopathique de base est : Belladonna 9 CH à raison de 5 granules 3 à 6 fois par jour pour réduire l'inflammation.

On peut associer :
  • Apis mellifica 15 CH si la peau est moyennement rouge, si elle pique et brûle et si ces symptômes sont améliorés par le froid. Il y a démangeaisons et absence de soif.
    Prendre 5 granules 3 fois par jour.

  • Cantharis 7 CH si des cloques remplies d'un liquide clair apparaissent (attention suivi médical obligatoire!).
    Prendre 5 granules trois fois par jour.

Je parle aussi de : huiles essentielles et coups de soleil, petits conseils en cas de coups de soleil.

Image coup de soleil
Crédits photo : "Burn and burn some more" par Chrisjohnbeckett.
Licence CC.

Le coup de soleil


Une exposition au soleil prolongée ou mal préparée peut provoquer des coups de soleil. La peau rougit et brûle. L'érythème est plus ou moins important en fonction du degré de brûlure, l'inflammation cutanée est douloureuse.
Le coup de soleil apparaît nettement environ 6 heures après l'exposition et s'estompe en 3 jours dans les cas les plus légers. L'érythème est suivi de desquamation quand le coup de soleil est plus intense (vive rougeur, œdème, douleur). Quand il y a présence de cloques (phlyctènes), association de fièvre, nausées ou vertiges, la brûlure nécessite un avis médical.

Pour éviter les coups de soleil, il est important de :
  • porter des vêtements protecteurs
  • appliquer une crème solaire protectrice à intervalles réguliers (toutes les 2 heures idéalement)
  • éviter les heures chaudes (12h-16h) pendant lesquelles les rayons du soleil sont plus dangereux
  • s'exposer progressivement
  • préparer sa peau au soleil avec des capsules qui préparent au bronzage
Une fois le coup de soleil attrapé :

Photo coup de soleil
Photo de coup de soleil au bras

Bronchiolite du nourrisson : prévention et traitement

Quels sont les moyens de prévention de la transmission de la bronchiolite ?

Des mesures d'hygiène simples éviteront la transmission du virus qui ne provoque qu'un rhume chez les enfants plus grands ou chez les adultes, .
  • Lavage consciencieux des mains avant de s'occuper d'un nourrisson
  • Aération quotidienne de la chambre
  • Port d'un masque chirurgical devant bébé si l'on est enrhumé
  • Eviter les contacts avec les personnes enrhumées et les lieux fréquentés
  • Proscrire les lieux enfumés
  • Nettoyer le nez régulièrement en cas de rhume du nourrisson

Quel est le traitement de la bronchiolite ?

Le traitement consiste à traiter les symptômes :
  • lavages réguliers du nez au sérum physiologique 6 à 8 fois par jour et systématiquement avant les repas
  • hydratation abondante
  • surélévation de la tête de l'enfant dans le lit pour faciliter le respiration
  • fractionnement des repas
  • kinésithérapie respiratoire à partir de la phase productive
Les sirops fluidifiants ne sont pas indiqués, ils pourraient gêner les manœuvres de kinésithérapie.

Photo de nourrisson


A consulter également : une vidéo pour tout savoir sur la bronchiolite

Traitement de la grippe : repos, antipyrétiques, antiviral comme le Tamiflu (posologie, effets secondaires, remboursement, prise en charge, délivrance)

Les symptômes cliniques de la grippe apparaissent après une période d'incubation de 1 à 5 jours.

Le début est souvent brutal.
Les signes cliniques les plus fréquents sont la fièvre, la toux et les maux de tête. On rencontre souvent des courbatures, un mal de gorge, de la fatigue et/ou une rhinite.

Le traitement de la grippe consiste en un traitement symptomatique :

- repos au lit
- hydratation (au moins 1,5 l d'eau par jour) pour compenser les pertes hydriques dues à l'hyperthermie
- maintien d'une alimentation équilibrée en favorisant les aliments riches en vitamine C
- prise en charge de la fièvre par un anti-pyrétique type aspirine ou paracétamol
- traitement symptomatique de la toux par un sirop anti-tussif
- traitement des maux de tête et des courbatures par un antalgique (le paracétamol est recommandé là aussi)
- traitement par un anti-viral (oseltamivir commercialisé par les laboratoires Roche sous le nom de Tamiflu) si le traitement peut débuter dans les 48h après les 1ers symptômes. Cet antiviral permet de réduire la durée et l'intensité des symptômes grippaux.
Concrètement la molécule d'oseltamivir inhibe la neuraminidase des virus A et B de la grippe. Cette enzyme permet la libération des virus et donc leur prolifération. Le tamiflu réduit la durée de l'infection grippale et diminue les complications respiratoires.

Le Tamiflu est un médicament dont la délivrance nécessite une ordonnance, il est remboursé en traitement curatif dans la plupart des cas. Il existe sous 2 formes : une forme pédiatrique (sirop à partir de 1 an, arôme tutti frutti) et une forme adulte en gélules dosées à 75mg. Chez l'enfant, la posologie varie selon le poids : de 23 à 40 kg : 2 x 60 mg/j ; de 15 à 23 kg : 2 x 45 mg/j ; pour les enfants de moins de 15 kg : 2 x 30 mg/j. La posologie chez l'adulte et l'adolescent à partir de 13 ans est de : un comprimé matin et soir pendant 5 jours.

photo de tamiflu en sirop et gélule


La tolérance est bonne. Les effets indésirables les plus courants sont les symptômes de la grippe (!!!) : céphalées, irritation nasale, infections ORL, troubles gastrointestinaux.
L'action de l'antiviral ne persiste que pendant le traitement contrairement à l'action du vaccin anti-grippe. Il est par contre intéressant de l'administrer en cas de pandémie due à une souche de virus influenzae que le vaccin de l'année ne contient pas.


Attention les antibiotiques sont sans intérêt dans l'infection grippale sauf en cas de surinfection bactérienne.

En général, la grippe guérit en une à deux semaines en l'absence de traitement anti-viral. Une fatigue intense peut s'installer après la guérison le temps que le système immunitaire reprenne le dessus.

Comment éviter d'attraper la grippe?
Tout d'abord en se vaccinant!!!
Puis il faut limiter au maximum la transmission inter humaine si vous êtes en contact avec un grippé : la contamination se fait par les gouttelettes contenues dans l'air expectoré (éternuements, toux, mouchoirs, objets souillés). Encore une fois lavez-vous les mains régulièrement et le cas échéant portez un masque.

Cette semaine (11 novembre) les cas de grippe restent sporadiques en France :

situation géographique de l'épidémie de grippe 11 novembre 2007



"Grippe clinique : Activité faible L’incidence nationale de la grippe clinique a été de 19 cas pour 100 000 habitants, en dessous du seuil épidémique (128 cas pour 100 000 habitants). L'activité devrait rester non épidémique dans les trois prochaines semaines."

Si vous voulez en savoir encore plus sur la grippe vous pouvez consulter aussi ce site : groupe d'expertise et d'informations sur la grippe

Le mal aigu des montagnes : MAM

Le mal d'altitude ou mal aigu des montagnes est le principal problème rencontré par le trekkeur au delà de 3000 mètres.

Le mal des montagnes est fonction de la sensibilité de chacun à l'altitude.

La concentration de l'air en oxygène reste la même en haute altitude mais c'est la quantité d'air qui diminue considérablement avec la baisse de la pression atmosphérique, on dit que l'air est moins dense. La respiration s'accélère pour amener davantage d'oxygène dans le sang. Le rythme cardiaque et la synthèse des globules rouges augmentent pour faire parvenir plus d'oxygène aux tissus. Le corps doit s'adapter à l'altitude. Au Népal, au sommet du Kala Patar (5600m), la densité de l'air est deux fois moins importante que celle qui se trouve au niveau de la mer.

Les symptômes du mal aigu des montagnes sont : des maux de tête, des nausées, une grande fatigue, des vertiges, une perte d'appétit, des troubles du sommeil. Ils imposent de redescendre jusqu'à disparition des symptômes. Au pire, le MAM peut entrainer la mort par œdème cérébral (liquide dans le cerveau) ou œdème pulmonaire (liquide dans les poumons).

La prévention du mal des montagnes passe par le respect de certaines règles :
  • faire des paliers d'acclimatation lors d'une ascension (une journée tous les 1000 m grimpés)
  • boire régulièrement par petites gorgées mais en grande quantité, au moins 3 litres par jour
  • ne pas monter plus de 300 à 400 m par jour entre 3000 et 4500 mètres d'altitude
  • dormir plus bas que l'altitude maximale atteinte dans la journée
  • respecter les symptômes du mal d'altitude et faire des pauses ou redescendre jusqu'à ce qu'ils cessent

Le mal aigu des montagnes ne dépend pas de la condition physique, ni de l'entrainement.

L'acétazolamide (Diamox) permet de lutter contre les symptômes du mal des montagnes, il ne doit en aucun cas remplacer les règles de sécurité ci-dessus. Il est fortement conseillé d'emmener ce médicament (sur ordonnance) lors d'un trek en haute altitude. Sa posologie est de 1 à 2 comprimés à 250 mg par jour au cours des repas et au maximum 4 comprimés par jour.

Photo du Macchapuchare au Népal
La montagne sacrée ou Macchapuchare (6997m) au Népal

Infos santé et vaccins pour un voyage en Tanzanie : vaccinations, paludisme, choléra

Aucun vaccin n'est obligatoire pour l'entrée en Tanzanie.
Infos Santé et Vaccin Tanzanie. Pour voyager en Tanzanie, les vaccinations recommandées sont:
  • DTP: La mise à jour de la vaccination diphtérie-tétanos-poliomyélite est recommandée
  • Vaccination contre la fièvre typhoïde (vaccination recommandée quand les conditions sanitaires sont précaires)
  • Vaccination contre les hépatites virales A et B
  • Vaccination contre la méningite à méningocoque A + C
  • Vaccination contre la fièvre jaune: ce vaccin n'est pas obligatoire (plus depuis juin 1998) mais vivement recommandé car la fièvre jaune est une maladie mortelle. Frissons, douleurs musculaires, fièvre, et maux de tête sont les signes reconnaissables de la maladie de la fièvre jaune dont l'incubation prend une semaine. Il n'existe aucune solution bien précise contre la maladie de la fièvre jaune. C'est pourquoi la vaccination contre la fièvre jaune est fortement recommandée. Ne pas oublier de prendre son carnet de vaccination. La vaccination contre la fièvre jaune est à faire dans un centre de vaccinations agréé. La présentation du certificat de vaccination est parfois demandée.
    "Après une incubation d’une semaine, la maladie débute typiquement avec fièvre, frissons, douleurs musculaires, maux de tête. Elle évoque alors une grippe, une dengue ou un paludisme. Dans les formes graves, au bout de trois jours, une rémission passagère précède l’apparition d’un syndrome hémorragique avec vomissement de sang noirâtre (vomito negro), d’un ictère qui donne son nom à la maladie et de troubles rénaux (albuminurie). La mort survient alors dans 50 à 80% des cas, après une phase de délire, de convulsions, et un coma. Toutes les formes curables laissent après elles une immunité à vie. Il n’existe aucun traitement spécifique contre la fièvre jaune. Le repos au lit, l’administration d’antipyrétiques, d’antalgiques, d’antiémétiques et la réhydratation sont les seuls armes pour combattre la maladie." Symptômes et traitement de la fièvre jaune (source: Institut Pasteur)
Il est également conseillé de consulter votre médecin avant votre départ et de contracter une assurance de rapatriement sanitaire.Avant votre départ, il est conseillé de consulter votre médecin (éventuellement votre dentiste) et de souscrire à une compagnie d’assistance couvrant les frais médicaux le rapatriement sanitaire.

Le paludisme est endémique sur le territoire tanzanien et constitue la première cause de mortalité dans le pays. La Tanzanie est classée en zone 3 de résistance. Le paludisme est une maladie parasitaire transmise par les piqûres de moustiques qui impose le recours à des mesures de protection individuelle (sprays, crèmes, diffuseurs électriques, moustiquaires...). Le traitement prophylactique recommandé est le recours à la méfloquine. En altitude, le moustique anophèle n'est pas présent, il est inutile de se protéger contre le paludisme pour faire l'ascension du Kilimandjaro.

Le choléra prend fréquemment en Tanzanie un caractère épidémique, surtout à Dar Es Salaam et dans l'archipel de Zanzibar. En prévention du choléra et de la diarrhée du voyageur, il est donc recommandé de suivre les conseils en matière d'hygiène alimentaire suivant:

  • Ne pas boire l’eau du robinet. Il est préférable de boire de l'eau en bouteille capsulée. A défaut, boire de l’eau filtrée, bouillie et décontaminée.
  • Ne pas consommer de glaçons et jus de fruits frais
  • Ne pas manger de légumes crus et de fruits non pelés
  • Ne pas manger des aliments insuffisamment cuits (poisson, viande, volaille, lait)
  • Laver vous régulièrement et soigneusement les mains avant chaque repas

5 conseils pour mieux supporter la chaleur ou la canicule

1 - Eviter la déshydratation : Une bonne hydratation permettra à l'organisme de mieux réguler sa température.
  • Pour limiter la déshydratation, il faut éviter toutes les situations dans lesquelles l'organisme va perdre de l'eau (transpiration, compléments alimentaires diurétiques dans le cadre de la perte de poids). Comment ? En portant des vêtements clairs quand on est à l'extérieur et en coton (les fibres synthétiques ont tendance à faire transpirer), en se mettant le plus possible au frais (au moins à l'ombre ou dans un lieu climatisé si le domicile ne permet pas la fraîcheur). A la plage, se mouiller régulièrement les cheveux ou aller se baigner pour faire descendre la température du corps.
2 - Augmenter l'hydratation :
  • Il faut également boire plus qu'à ses habitudes (idéalement 1,5 à 2 litres par jour) pour compenser les pertes en eau. Comment ? Dès que l'on a soif ou en se programmant des pauses boissons toutes les deux heures par exemple. Consommer des fruits et légumes riches en eau (melon, pastèque, concombre, tomates etc...), des soupes froides (gaspachos) ou des sorbets glacés. L'eau gélifiée aromatisée vendue en pharmacie permet aux personnes qui ne peuvent pas boire ou qui n'aiment pas boire de se réhydrater. Ne pas consommer d'alcool (l'alcool favorise la déshydratation), ni de trop de café ou de thé qui sont diurétiques et augmentent le rythme cardiaque. Attention à ne pas consommer trop de boissons sucrées (pour les calories), ni de boissons trop froides ou trop chaudes (la régulation thermique que l'organisme devra établir demande de l'énergie donc dégage de la chaleur). L'apport hydrique permet aussi de prévenir les infections urinaires plus fréquentes en périodes de chaleur.
    Certains signes sont évocateurs d'une déshydratation : urines foncées, constipation, mal de tête, vertiges, température.
  • Au niveau cutané : penser à appliquer une crème hydratante corporelle.
3 - Pour bien dormir quand il fait chaud :
  • Faire un repas léger le soir.
  • Prendre une douche tiède (et non pas froide) une demi heure avant le coucher.
  • Utiliser un drap et une housse de matelas en coton (l'éventuel pyjama sera en coton également), enlever couette et couverture.
  • Ne pas consommer de boisson excitante (café, thé...) après 16 heures.
  • Dormir fenêtres ouvertes.

Photo de plage au Glénan

4 - Eviter la chaleur - se rafraîchir :
  • Ne pas sortir aux heures les plus chaudes (entre midi et 16 heures), préférer les sorties matinales ou tardives.
  • Porter un chapeau de soleil à l'extérieur.
  • Rester à l'intérieur ou au moins à l'ombre. Profiter des endroits publics climatisés.
  • Limiter les efforts physiques au soleil.
  • Utiliser un brumisateur d'eau pour se rafraichir ou pour rafraichir les bébés et enfants.
  • Tremper les bras (des mains jusqu'aux coudes) dans un lavabo ou une bassine d'eau froide, mettre un gant de toilette humide sur le front, la nuque ou les épaules.
  • Prendre une douche ou un bain tiède en cas de coup de chaud.
5 - Garder le frais à l'intérieur des maisons :
  • Penser à éteindre complètement les appareils électroménagers susceptibles de dégager de la chaleur (ne pas les laisser en veille).
  • Limiter l'utilisation du four ou des plaques de cuisson en préparant des salades composées rafraichissantes.
  • Aérer la nuit, le matin et le soir si la température extérieure est descendue, puis fermer les volets et les fenêtres dans la journée.
  • Utiliser un ventilateur ou un climatiseur (à température inférieure de 5 à 6 degrés par rapport à l'extérieur à l'ombre).
Il faudra être particulièrement vigilent avec les personnes les plus sensibles à la déshydratation comme les nourrissons, les personnes âgées, les enfants, les malades et les femmes enceintes.

Le traitement médicamenteux du rhume chez l'adulte

A partir de 15 ans et chez l'adulte, un traitement oral peut améliorer les symptômes de la rhinite aigüe ou "rhume de cerveau" pour en diminuer la durée.

Ce traitement vient en complément des mesures d'hygiène nasale à base d'eau salée (sérum physiologique, eau de mer* pressurisée isotonique ou hypertonique). *Les minéraux et oligo-éléments contenus dans l'eau de mer permettent d'accélérer la guérison (le soufre va stimuler les défenses immunitaires, le cuivre va aider à lutter contre l'infection, le manganèse sera l'anti-inflammatoire naturel indiqué dans la rhinite allergique).
NB : pour les personnes qui habitent en bord de mer, sachez que l'eau de mer est encore plus salée qu'une solution hypertonique et peut provoquer des irritations des muqueuses nasales.

Les traitements oraux sont de deux types : le traitement du "nez qui coule" avec des anti-histaminiques et le traitement du "nez bouché" avec des vasoconstricteurs.

Les anti-histaminiques (de première génération) permettent de freiner les sécrétions des muqueuses nasales, ils limitent également les éternuements, les picotements et le larmoiement. Ils ont l'inconvénient de faire dormir et sont contre indiqués en cas de glaucome par fermeture de l'angle (le plus rare des glaucomes) et en cas d'adénome de la prostate.
Exemples de molécule : chlorphénamine (Rhinofébral ®), phéniramine (Fervex ®)

Les vasoconstricteurs vont réduire l'œdème des muqueuses rhinopharyngées. Ils sont à consommer avec prudence car ils peuvent être responsables de crise de tachycardie, d'hypertension, de maux de tête... Ils sont contre indiqués chez les personnes souffrant d'hypertension non contrôlée, de glaucome à angle fermé, d'adénome ou d'hypertrophie de la prostate.
Exemple de molécule : pseudo-éphédrine (Dolirhume ®, Anadvil ®)

D'autres spécialités combinent les deux familles de molécules pour lutter contre les deux types de symptômes.
Exemples : pseudo-éphédrine et triprolidine (Actifed rhume ®), pseudo-éphédrine et doxylamine (Dolirhume pro ®), pseudo-éphédrine et chlorphénamine (Humex rhume ®).
L'anti-histaminique est parfois réservé au comprimé à prendre le soir pour limiter les effets sédatifs diurnes. Dans ce cas là, les effets des deux types de molécules ne s'additionnent pas. Exemple : pseudo-éphédrine et diphénydramine (Actifed Jour et Nuit ®)

La plupart du temps les spécialités renferment du paracétamol ou de l'ibuprofène pour lutter contre les éventuels maux de tête, courbatures ou la fièvre associés au rhume.
Tous ces médicaments contre le rhume sont vendus sans ordonnance et de plus en plus en accès direct dans les pharmacies. Attention à l'automédication, ils ne doivent pas être consommés sans conseil médical.

Photo de personne enrhumée
Crédit photo "Cold ?" par Foshydog Licence CC

Que faire en cas de piqûre de guêpe, d'abeille ou d'autres insectes piqueurs hyménoptères (précautions pour éviter les réactions allergiques) ?

Petit rappel sur les premiers gestes à faire en cas de piqûre de guêpe (valable aussi pour les piqûres d'abeille) :
  • vérifier l'absence de dard, le cas échéant l'enlever (pour l'abeille, ne pas presser sur les glandes à venin potentiellement jointes)
  • approcher une source de chaleur pour neutraliser le venin de guêpe
  • désinfecter la plaie
Pour la piqûre de guêpe sur la langue de Dominique, une consultation médicale est nécessaire immédiatement car le risque d'œdème de la langue pourrait l'empêcher de respirer. Elle prend tout de même un anti-histaminique que nous avons dans l'armoire à pharmacie et suce un glaçon pour limiter le gonflement de la langue. Le froid anesthésie la douleur au passage (la langue est un organe très innervé et donc très sensible).
Le médecin lui fait une injection de cortisone par sécurité et lui prescrit un traitement à base de cortisone en comprimés (3 comprimés de prednisolone le matin pendant 3 jours pour éviter les œdèmes allergiques) et un anti-histaminique (desloratadine 1 comprimé par jour pendant 7 jours). Il vérifie que la tension de Dominique n'ait pas chuté. La piqûre reste douloureuse et le glaçon sera un bon calmant local.

Pour la petite anecdote, Dominique s'est trempé la langue dans l'urine et c'est peut être grâce à ça que le gonflement de la langue n'a pas été trop important ????? Un remède de grand-mère ???

Photo de piqure de guêpe sur le doigt
Photo de piqûre de guêpe sur le doigt




Photo de piqûre de guêpe sur la langue
Photo de piqûre de guêpe sur la langue (à gauche)


Vérifier aussi que la vaccination anti-tétanos est à jour en cas de piqûre de guèpe car l'insecte est un adepte des poubelles et de la terre.

Photo de guèpe
La guêpe coupable a vécu

Autre exemple avec deux piqûres d'abeilles sur le cuir chevelu. Témoignage en photos d'une amie apicultrice qui ne faisait, jusque là, que de très légères réactions locales aux piqûres d'abeilles (petite enflure résorbée en ¾ d'heure) : sa première réaction allergique au venin d'abeille. Alors qu'elle récupérait un essaim d'abeilles dans une école, elle se fait piquer à deux reprises sur le haut du crâne (jusque là rien d'anormal puisqu'elle se fait régulièrement piquée). Mais son front s'est très lentement mis à gonfler et la réaction est descendue sur le visage jusqu'à créer un œdème de la face plus spécialement marqué autour des yeux. Comme le gonflement se propageait encore au bout de 4 à 5 heures, le recours à SOS médecin a été plus prudent. Pas d'autres symptômes particuliers comme des maux de tête, des vomissements, pas de malaise, ni de frissons ou de la difficulté à respirer mais, par prudence, injection intra musculaire d'un corticoïde et d'un anti-histaminique et prise d'un autre anti-histaminique par voie orale. Le médecin vérifie la tension (risque d'hypotension) et prescrit un traitement à poursuivre pendant 3 jours (2 anti histaminiques et de la cortisone par voie orale).

Photo d'œdème du visage
L'œdème du visage 5 heures après les piqûres d'abeilles


Image d'yeux gonflés
L'œdème au niveau des yeux le lendemain matin


Photo d'essaim d'abeilles
L'essaim d'abeilles à retirer

Conclusion : prudence en cas de piqûre d'hyménoptères (guêpe, abeille, frelon). Même si la plupart du temps les piqûres ne sont que douloureuses et prurigineuses, certaines personnes peuvent présenter une allergie grave au venin qui peut aller jusqu'à l'œdème de Quincke ou le choc anaphylactique. Pour Charlotte, tout va mieux maintenant !
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Retrouvez des informations sur les techniques alternatives à la médecine conventionnelle.
Découvrez comment améliorer votre bien-être en vous basant notamment sur une alimentation saine et une hygiène de vie.
Savez vous que beaucoup de maux divers peuvent se soigner sans médicaments ?
Etre en adéquation avec son corps, le respecter permet de se sentir mieux physiquement et mentalement.

* Séances de naturopathie :
Naturopathie signifie littéralement chemin vers la santé par la nature.

* Iridologie :
"l'œil n'est pas seulement le miroir de l'âme, il est également le miroir du corps." L'examen de l'iris est une technique de prévention des désordres émotionnels ou physiques.

* Micronutrition :
La micronutrition peut vous aider à agir au niveau de la prévention et apporter des réponses face aux différents symptômes tels que fatigue, douleurs, stress.
Le thérapeute vous conseillera au niveau de votre alimentation en prenant en compte votre personnalité, vos goûts, votre état de santé, votre façon de vivre.Il réalisera également avec vous un profil bio-nutritionnel qui est un bilan personnalisé visant à rééquilibrer votre terrain par une cure adaptée aux besoins de votre organisme.

* Fasciabioénergie :
C'est une thérapie manuelle de travail sur les fascias. Les fascias étant des tissus conjonctifs englobant toutes les structures du corps : muscles, articulations, organes, ligaments. C'est une technique qui vient en prolongement de l'ostéopathie pour stimuler les capacités d'auto-guérison de chacun.

* Massages aux pierres chaudes :
Le massage aux pierres chaudes a des vertus apaisantes et favorise le retour veineux. Les articulations deviennent plus mobiles grâce à la chaleur. Les échanges métaboliques sont favorisés. Les tensions musculaires sont apaisées.

Catherine Chauvin : 74 avenue Léon Bolée - 72000 Le Mans
02.43.85.05.74



Thèmes abordés : Naturopathe Le Mans, Naturopathie 72, Consultation de naturopathie Le Mans, Iridologie au Mans, Iridologie Saumur, Consultaion d'iridologie 72, Consultation de micronutrition, Micro-nutritionniste Le Mans, Conseils en micro nutrition Le Mans, Praticien fasciabioénergie Le Mans.
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Catégorie > Santé > Médecines alternatives > Naturopathie

Le dossier Grippe de l'Institut de Veille Sanitaire Français IVS


Le dossier Grippe de l'IVS (Institut de Veille Sanitaire) comprend :
- une partie sur la grippe saisonnière
- une partie sur les grippes pandémiques (la grippe aviaire est traitée dans ce dossier)

Les grands thèmes abordés par les dossiers grippes de l'IVS :

Grippe saisonnière :

- Aide-mémoire sur la maladie : Les virus grippaux, Epidémiologie, Mode de transmission, Symptômes et formes cliniques, Traitement, Prévention et vaccination.

- Surveillance de la grippe saisonnière en France : Grippe et formes sévères, Mortalité par grippe, Surveillance des cas groupés d’infections respiratoires aiguës basses dans les collectivités de personnes âgées.

- Bulletin hebdomadaire de surveillance de la grippe saisonnière


Grippe pandémique :

- Pandémie grippale

- Grippe aviaire : Grippe aviaire, Aide-mémoire sur la maladie, Surveillance de la grippe aviaire et de la grippe pandémique en France, Situation épidémiologique internationale, Mesures de contrôle et de précaution, Informations pratiques, Informations pour les professionnels de santé, Recommandations aux voyageurs

Institut de veille sanitaire
12, rue du Val d'Osne
94415 Saint-Maurice cedex
France
Tél : 33 (0) 1 41 79 67 00
Fax : 33 (0) 1 41 79 67 67

INVS grippe

Thèmes abordés : Grippe saisonnière, Grippe aviaire, Les virus grippaux, Mode de transmission de la grippe, Symptômes et formes cliniques de la grippe, Prévention et vaccination antigrippe, Mortalité par grippe, Personnes âgées et grippe, Pandémie grippale, La gripe aviaire en France.
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Catégorie > Santé > Grippe > Sites d'information sur la grippe

Cabinet de shiatsu Seine et Marne


Denis Valton pratique le shiatsu à son cabinet de Chelles. Il prodigue des soins énergétiques basés sur la médecine chinoise dont l'Ohahiatsu issu du Shiatsu.

Indications des séances de shiatsu et d'ostéopathie énergétique : stress, mal de dos, sciatiques, manque d'énergie, problèmes musculaires, mal de tête, arthrose, petits maux de la grossesse, prévention des blessures sportives...

Shiatsu en entreprise pour combatrre le stress, améliorer l'efficacité au travail, optimiser les réunions, animer un événementiel...

Séances de shiatsu au cabinet, séances de shiatsu à domicile et séances de shiatsu en entreprise.

Cabinet de shiatsu : 49 Bd Alsace Lorraine - 77500 CHELLES
01 73 58 73 09



Thèmes abordés : Praticien shiatsu 77, Shiatsu en entreprise, Shiatsu Seine et Marne, Séances de shiatsu 77, Méecine énergétique 77, Thérapie manuelle Chelles, Massage shiatsu Seine et Marne, Relaxation shiatsu 77, Médecine chinoise 77, Praticien ostéopathie énergétique RP.
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Catégorie > Santé > Médecines alternatives > Shiatsu

Sur-matelas climatisé anti jambes lourdes, anti canicule, anti acariens


CLIMSOM est un sur-matelas rafraichissant et réchauffant. Il soulage pendant toute la nuit jambes lourdes, jambes sans repos, lombalgies ... Pour un bien-être sans précédent lors de canicule, bouffées de chaleur, ménopause, sudation nocturne. C'est aussi une solution naturelle anti-acariens et une alternative économique et efficace à la climatisation. Tags

CLIMSOM, Sur-matelas anti-chaleur :
CLIMSOM est une climatisation localisée au lit. Le sur-matelas peut être porté à la température désirée entre 18°C et 48°C. Aussi, vous n'aurez plus jamais trop chaud (ou trop froid) dans un lit.

Le premier sur-matelas anti-jambes lourdes :
Le frais présente 3 effets intéressants dans le cas des jambes lourdes : - Antalgique (supprime la douleur) - Anti-inflammatoire (supprime gonflement, rougeur) - Vasoconstricteur (dynamise la circulation sanguine et le retour veineux) Aussi le sur-matelas climatisé CLISMOM apparait comme une solution intéressante pour les jambes lourdes la nuit.

CLIMSOM, sur-matelas anti-acariens :
En supprimant la chaleur et en limitant la transpiration, le sur-matelas climatisé CLIMSOM fait disparaitre les deux causes essentielles de prolifération des acariens.

CLIMSOM, alternative efficace et économique à la climatisation :
Le sur-matelas CLIMSOM permet de localiser la climatisation au lit. Pas besoin de climatiser ou chauffer toute la chambre à coucher. Cela permet d'éviter le recours aux climatiseurs peu sains et de faire de substantielles économies d'énergie (facteur 6 à 8).

L'effet bain chaud au sec et dans son lit :
Réversible, le sur-matelas CLIMSOM peut être chauffé jusqu'à 48°C. L'application de chaleur peut être bénéfique dans le cas des lombalgies, contractures et autres courbatures. C'est aussi un outil intéressant de récupération pour les sportifs.

Sur-matelas climatisé anti jambes lourdes, anti canicule, anti acariens


Contact :
CLIMSOM
19 rue Martel
75010 PARIS
France
tél : 0156035576

Thèmes abordés : Jambe lourde - Solution anti jambes lourdes, Bien dormir au lit - Sur Matelas pour soulager les lombalgies, Surmatelas anti acarien - Acheter un bon sur-matelas contre les acariens, Problème de lombalgie - Surematelas pour passer une bonne nuit, Bouffée de chaleur et Ménopause - Sur-matelas contre les chaleurs et fortes températures, Problème de sudation nocturne - Solutions antichaleur pour nuits tranquilles, Matelas - Dynamiser la circulation sanguine et retour veineux, Literie anti transpiration - Solution naturelle antiacarien, Surmatelas reversible chaud froid - Chambre à coucher, Matelas chauffant - Soulager les contractures courbatures et mal de rein, Idée pour soulager lumbago et état douloureux du rachis lombaire, Récupération du sportif - Surmatelas chaud pour aider les sportifs à récupérer, Problème de courbature et contracture - Surematelas à température réglable, Alternative à la climatisation - Sur Matelas Chaud Froid.
Catégorie > Santé > Insuffisance veineuse

Bouillottes auto-chauffantes à usage thérapeutique et cosmétique


Instants bio commercialise une large gamme de bouillottes bio thérapeutiques d'un genre révolutionnaire ! Plus besoin ni de casserole, ni de micro-ondes pour les faire chauffer, une simple pression sur la pastille et laissez vous envahir par un bien-être total! Réutilisables + de 1000 fois, elles sont garanties 1 an satisfait ou remboursé. les bouillottes s’utilisent chaudes ou froides pour différents besoins. Tags

Bouillottes bio :
Le mécanisme d'action s'apparente à celui des bouillottes magiques. La pression de la pastille provoque l'émission de chaleur par cristallisation du sel (réaction physique), la bouillotte est auto-chauffante. Pas besoin d'attendre, l'émission de chaleur est instantanée. La bouillotte se recharge après utilisation, en la plongeant dans l'eau bouillante.

Utilisation chaude :
Chaude, la bouillotte soulagera efficacement les douleurs musculaires ou articulaires (épaules, dos, cou, hanche...), elle améliorera les raideurs arthrosiques, arthritiques ou rhumatismales. Elle réchauffe en cas de froid !

Utilisation froide :
Le froid permet de soulager le mal de tête, de diminuer l'œdème d'une entorse, de calmer une inflammation ou une brulure superficielle.Au niveau du visage, un masque de froid permet d'atténuer les cernes.

La ceinture chauffante :
La ceinture contient des éclats de pierres en céramiques bio déshydratées. Elle conduit la chaleur plus profondément et procure une sensation de bien être.

Le masque relaxant visage :
Le masque peut être utilisé froid ou chaud. Ses indications sont aussi bien cosmétiques (diminuer poches et cernes) qu'à orientation santé (migraine, décongestion des sinus, stimulation de la circulation sanguine).

Bouillottes auto-chauffantes à usage thérapeutique et cosmétique


Contact :
Instants bio
1 rte de sebecourt
27190 Ste marthe
tél : 0232588918

Catégorie > Santé > Bien être > Vente de produits de remise en forme

Protection incendie et détecteurs de fumée


A.D.P.I (Aide Détection Prévention Incendie) est une société de vente et d'installation de détecteurs de fumée ou de monoxyde de carbone et d'extincteurs.

Elle assure ses services autour de Caen et en Normandie mais aussi en Ile de France et dans de nombreux départements.

Produits et services ADPI :

- vente et maintenance extincteurs
- vente et installation alarmes domotiques habitation (sécurité intrusion du domicile)
- vente détecteurs de bris de glace
- vente détecteurs de porte
- vente détecteurs de chaleur
- vente détecteur avertisseur autonome de fumée appelé DAAF
- vente détecteurs de monoxyde de carbone
- vente détecteurs de fuite de gaz propane, butane ou naturel

Sécurité habitation


Thèmes abordés : Protection incendie, Alarme sécurité incendie, Détection du feu, Avertisseur d'incendie, Détecteur de fumée, Prévention incendie, Extincteur de flammmes, Détecteur avertisseur autonome de fumée, Système de sécurité contre le feu, Maintenance extincteurs.
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Catégorie > Santé > Sécurité incendie

Répertoire de Kent interactif en ligne : trouver le bon remède homéopathique


Homeopathie on line est le site où vous trouverez les 79.335 symptômes du répertoire de Kent. En croisant ces symptômes et en affichant le nuage des remèdes ainsi créé, vous trouverez rapidement LE bon remède homéopathique adapté à votre co,consultation. Ce répertoire a été traduit et augmenté par le Docteur Edouard Broussalian de Genève. Tags

L'homéopathie en ligne :
Dans la partie Mélanie du site homeopathie on line, pour la première fois, vous pouvez répertorier directement en ligne et gratuitement tous les symptômes du répertoire de Kent.

Répertoire de Kent interactif en ligne :
La totalité des 79335 rubriques et des 789 remèdes du Répertoire de Kent traduit par Broussalian est en ligne. Les 37 chapitres sont consultables avec un moteur de recherche extrêmement puissant. Il suffit d'introduire le début d'un symptôme et instantanément un choix se déroulera.

5897 symptômes en ligne dans la rubrique Psychisme :
C'est le chapitre le plus important du répertoire de Kent. Il vous sera précieux pour rajouter des modalités telles que Anxiété, Confiance en soi, Colérique, ou encore Méticuleux .

Kent : la bible pour tous les homéopathes
James Tyler Kent, médecin américain de la fin du 19 ème siècle a révolutionné la pratique homéopathique avec son répertoire, aujourd'hui utilisé par tous.

Répertorier les symptômes gratuitement :
Avec homeopathie-online, vous pourrez entrer autant de symptômes que vous voulez, créer autant de consultations que vous avez besoin, cela sera totalement gratuit pour une utilisation non-professionnelle raisonnable.

Répertoire de Kent interactif en ligne : trouver le bon remède homéopathique


Contact :
StarGem SAS
75006 Paris
tél : 0143296212

Catégorie > Santé > Homéopathie

Anti-poux et lentes Apaisyl Merck


A propos de la solution Poux Apaisyl, des laboratoires Merck, contre les poux et contre les lentes :

Le programme 3 en 1 anti-poux et lentes :

- 100% d'efficacité

- Anti lentes et poux sans insecticide

- Programme antilentes et antipoux simple d'utilisation

- Solution économique contre les poux et contre les lentes

- Le shampooing respecte l'équilibre du cuir chevelu. Le shampoing est hypoallergénique, non toxique et sans parfum

- Solution anti poux pour les adultes et les enfants dès l'âge de 2 ans.


Poux Apaisyl est composé :

- d'un peigne fin métallique qui permet d'éradiquer rapidement les lentes et les poux en sécurité.

- d'un shampooing sans insecticide (shampooing 150 ml)

Apaisyl permet d'éviter les ré-infestations de poux et de lentes et il prévient également des contaminations de lentes et de poux.

Apaisil a été testé cliniquement en traitement d'attaque et en prévention des récidives.

Le principe de fonctionnement d'apaisyl poux:

1. Le shampoing tue les poux de tête et les lentes en les asphyxiant.

2. Le peigne fin permet de retirer les lentes.

3. Avec sa base lavante douce, le shampoing laisse les cheveux doux, brillants et propres.


Solution anti poux économique : Trois à six applications en fonction de la longueur des cheveux.

Anti-poux Merck Apaisyl


Thèmes abordés : Solution contre lente et pou, Programme efficace contre les lentes et poux, Anti poux de tête sans insecticide, Programmes anti poux simple d'utilisation, Shampooing anti-poux, Shampoo contre les lentes et poux, Shampoing non toxique contre poux, Peigne anti poux et lentes, Peigne fin métallique contre lente et pou, Contamination poux de tête.
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Catégorie > Santé > Poux

Produits naturels et bio à base d'huiles essentielles


Aroma-essentiel met à votre disposition une boutique et un site de vente en ligne de produits naturels et bio à base d'huiles essentielles pour votre santé et votre bien-être, situé à Chatillon d'Azergues en Rhône Alpes dans le Beaujolais. Tags

Les huiles essentielles, supports et accessoires de Pranarom :
Nous vous proposons une gammes d'huiles essentielles naturelles et biologiques, des supports pour l'absorption de celles-ci et 18 huiles végétales. Des mélanges pour diffuseur, des diffuseurs fonctionnant sur le principe de la nébulisation à froid, ceux utilisant la technique ultrasoniques, et nous n'oublions pas votre automobile; une mallette de rangement en bois,ainsi qu'une importante bibliographie pour utiliser au mieux les huiles essentielles avec notre partenaire Pranarom. Pour compléter les effets des huiles essentielles, cinq compacts disques pour la relaxation, la méditation et des berceuses pour les enfants.

Les huies essentielles en interne (capsules et ampoules) :
Une gamme de capsules à la gélatine marine aux huiles essentielles et huiles végétales pour votre santé, utile pour gérer le stress, améliorer les défenses immunitaires, calmer les douleurs, l'allergie et réguler la digestion. Des capsules beauté pour la peau (anti-âge, solaire, hormonal). Ainsi qu'une gamme ampoules buvables (Pranafluides de Pranarom) aux huiles essentielles et macérats surconcentrés de bourgeons pour les articulations et tendons, le drainage de l'organisme, la minceur, tonifier le corps et l'esprit. En complément, des argiles et deux micro-algues (la spiruline et la chlorella).

La grossesse, la maternité et les soins de bébé :
Une gamme de soins bio de Pranarom (pour la préparation à l'accouchement, prévention et correction des vergetures, soins pour l'allaitement). Une gamme de soins pour les bébés (crème pour le change, gel lavant, shampooing, huile de bain calmante, lotion florale nettoyante, huile de massage pour les maux de ventre et pour une relation privilégiée avec son bébé).

Les soins corporels, les massages, frictions et les parfums aux huiles essentielles :
Les soins du visage avec les gammes bio Adaptarom (masque, crème,fluide). Pranalixir (4 sérums) de Pranarom. Une gamme bio de Centifolia (hydrolats, crèmes de jour, lait démaquillant). Pour le corps et les cheveux, des huiles de bains, gels douches, shampooings, laits. Une gamme d'huiles de massage chauffant, décontractant, relaxant et oléogels pour douleurs et problèmes circulatoires. Une gamme de 5 frictions aux huiles essentielles pour tous les maux courant de la vie (les coups, piqures, maux de tête, brûlures, mycoses). Enfin, une ligne de 12 parfums harmonisant : rosée de mai du jardin de Nephtys à Grasse par Joelle Pellegrin Oldenbourg.

Les produits d'entretien bio pour le logis aux huiles essentielles :
Nous vous proposons une gamme de produits d'entretien bios du laboratoire Gravier avec la mention nature & progrès. Ils sont non testés sur les animaux, avec des emballages recyclables facilement et rapidement biodégradables, parfumés à l'huile essentielle, sans parfum de synthèse, sans colorant de synthèse ni dérivés pétrochimiques, les formules sont uniquement sur base d'origine végétale.

Produits naturels et bio à base d'huiles essentielles


Contact :
AROMA-ESSENTIEL
1757 route de la vallée
69380 Chatillon d'Azergues
FRANCE
tél : 04 78 47 93 62

Thèmes abordés : Acheter produits aux essences naturelles, Support d'absorption d'huiles essentielles, Diffudseur HE nébulisation à froid, Huiles essentielles par voie orale, Huiles essentielles à avaler, Macérats de bourgeons pour les articulations, Produits maternité bio, Soins naturels pour la préparation à l'accouchement, Gamme bios pour bébés, Oléogels anti-douleurs, Bon plan achat produit biologique pour le corps, Huile de massage chauffante décontractante et relaxante, Produits de nettoyage bios, Acheter produit pour entretien de la maison biologique.
Catégorie > Santé > Aromathérapie > Vente d'huiles essentielles