Les bains de bouche et l'hygiène bucco-dentaire
Par Véro, samedi 5 septembre 2009 à 14:39 - Santé/saison - Tags
Qu'ils soient antiseptiques, anti-inflammatoires, fluorés ou contre la mauvaise haleine, les bains de bouche sont presque aussi nombreux que les dentifrices.
La quasi totalité d'entre eux est formulée à base d'un antiseptique auquel s'ajoutent d'autres composants selon l'indication.
Un bain de bouche est indiqué pour une bonne hygiène buccale (même s'il ne doit pas être utilisé tous les jours pour ne pas perturber la flore normalement présente dans la bouche), mais aussi pour soulager un aphte, des gencives inflammées ou irritées ou pour combattre ou prévenir une infection (abcès par exemple). Il s'utilise en rince bouche ou gargarisme, purs ou dilués avec de l'eau froide ou tiède.
Ils permettent de nettoyer des zones inaccessibles à la brosse à dents. Encore faut-il choisir le bain de bouche adapté à la situation :
Au sommaire :
Bain de bouche antiseptique
Les
bains de bouches antiseptiques sont les plus nombreux. Ils permettent de réduire le nombre de bactéries dans la cavité buccale et donc de limiter les problèmes d'infection ou de gingivite. L'antiseptique de référence au niveau buccal est la chlorhexidine, on trouve aussi l'hexétidine, le cétylpirydinium, le triclosan (anti-bactérien), la povidone, l'eugénol...
Exemples : Eludril (il contient en plus un anesthésiant), Hextril, Perio-aid (bain de bouche sans alcool), Alodont, Prexidine, Gyvalex, Synthodon, Paroplak de Parogencyl (il s'utilise avant brossage pour aider à décoller la plaque bactérienne), Colgate total (triclosan et fluor), Paroex (sans alcool, apprécié après un percing de la langue)...
Bain de bouche anti-inflammatoire
Les
bains de bouche anti-inflammatoires sont surtout indiqués en cas de saignement des gencives ou d'irritations provoquées par le port de prothèse ou d'appareil orthodontique. Ils contiennent un décongestionnant type enoxolone. Ils s'utilisent un complément d'un brossage avec une brosse à dents souple et d'un dentifrice adapté.
Exemples : Arthrodont bain de bouche, Méridol (olafluor et fluorure d'étain)...
A chacun son bain de bouche
Bain de bouche fluoré
Les
bains de bouche fluorés participent à la protection contre les caries grâce à l'action reminéralisante du fluor. Ils ne sont pas toujours antiseptiques.
Exemples : Hextril Care Junior, Elmex solution dentaire anti-caries, Fluocaril Bi fluoré (fluoré et anti plaque), Elmex sensitive (prévention des caries et de l'hypersensibilité dentaire, ses composants forment un film protecteur qui isole la dent du chaud, du froid, du sucré, de l'acide...)
Bain de bouche contre la mauvaise haleine
Les
bains de bouche contre la mauvaise haleine agissent sur la principale cause de l'halitose à savoir le développement de bactéries sur la langue et au niveau des gencives. Les agents antiseptiques qu'ils contiennent sont souvent associés à des agents rafraîchissants comme les huiles esentielles.
Exemples : Gingidex Gum protection des gencives et prévention de la mauvaise haleine, bain de bouche WalaVita du Docteur Hauschka (Souci, sauge et guimauve pour l'équilibre de la flore buccale, menthe verte, clou de girofle et menthe poivrée pour la fraîcheur et le pouvoir antibactérien), Weleda bain de bouche à la myrrhe (extraits de myrrhe et de ratanhia, huiles essentielles de girofle, lavande, menthe poivrée et sauge), eau de bouche Botot (aux essences naturelles de girofle, cannelle, menthe)...
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Par Véro, lundi 31 août 2009 à 20:38 - Santé/saison -
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Le fil dentaire est un complément indispensable du brossage des dents.
Il permet d'atteindre les zones inter-proximales (entre les dents) inaccessibles aux poils de la brosse à dents.
Il permet ainsi d'éliminer davantage de plaque dentaire et de bactéries responsables des problèmes de gingivite ou de parodontite voire même de problèmes cardiaques (après passage des bactéries dans le sang).
Son utilisation se fait après le brossage et sera suivie d'un rinçage à l'eau ou avec un bain de bouche.
Le geste consiste à insérer le fil dans chaque espace interdentaire et de frotter les surfaces des dents en contact pour éliminer résidus alimentaires et bactéries. Un bon fil dentaire doit être résistant, ne pas s'effilocher et être pratique d'utilisation.
Le fil dentaire peut être ciré ou non ciré, mentholé et/ou fluoré, additionné d'un antiseptique. Il se présente soit en bobine dans une boite munie d'un coupe fil, soit sous forme de fourche en plastique avec un fil tendu. Il se présente sous forme de fil ou de ruban dentaire plat. Il existe également des porte-fil qui aident à la manipulation ou des passe-fil qui permettent de nettoyer les bagues d'appareil orthodontique ou les bridges (fil orthodontique Superfloss Oral B). Certaines marques ont développé un fil dentaire de structure adaptée aux gencives sensibles (multifilaments avec des zones de fibres fines permettant de l'insérer dans les espaces très étroits et des zones de fibres détendues pour retirer en douceur les résidus alimentaires, Parogencyl).
Fil et ruban dentaire
Le fil dentaire ciré glisse plus facilement dans les espaces inter-dentaires étroits, le fil dentaire non ciré serait plus efficace. Le menthol laisse un goût frais en bouche, le fluor aide à lutter contre les caries en renforçant l'émail.
Le fil dentaire peut être en soie, en nylon, en polyéthylène ou en téflon. C'est un accessoire d'hygiène bucco-dentaire trop peu utilisé car d'usage jugé trop contraignant. Les formes plus modernes telles que les fourches toutes prêtes sont d'un grand intérêt dans la compliance au geste.
Quelques exemples de fils dentaires : Inava Dentofil, Fluocaril Fil dentaire fluoré, Elmex fil dentaire, Parogencyl Fil dentaire gencives sensibles, Papilli-Tape ruban dentaire, PAPILLI®-FIL non ciré mentholé avec chloréxidine (antiseptique), PAPILLI®-FLOSSER : Fil dentaire "éponge", Oral b Satin Floss, Oral B fil dentaire ciré mentholé...
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Par Véro, samedi 5 septembre 2009 à 20:39 - Santé/saison -
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Un jet dentaire ne brosse pas les dents mais reste un outil indispensable à l'hygiène bucco-dentaire.
Il s'agit d'un jet d'eau sous pression envoyé via une buse fixée à l'extrémité d'un manche.
Pour imager, le jet agit à la façon d'un "Karcher" avec une pression réglable et adaptée à la sensibilité des gencives.
Il facilite l'élimination des résidus alimentaires logés dans les espaces interdentaires et à la base des gencives.
Il permet de nettoyer des endroits que la brosse à dents n'atteindrait pas.
L'action mécanique du jet permet aussi le massage des gencives et le geste rafraîchit la bouche.
Les appareils sont, la plupart du temps, électriques (sur secteur ou à piles) mais il existe également des modèles de jets dentaires non électriques (branchement d'un tuyau sur le robinet du lavabo puis le principe est le même, sans le bruit du moteur !).
Les jets dentaires peuvent être mono ou multi-jets et associer ou non des pulsations à la pression pour plus d'efficacité. Pour les modèles électriques, on distingue deux grandes familles :
- le "classique" : simple jet d'eau
- le "must" : en plus de la pulvérisation d'eau, un système d'addition d'air permet d'envoyer des bulles d'air mêlées à l'eau pour diminuer le nombres de bactéries anaérobies qui aiment à se développer sur les dents pour former la plaque dentaire et creuser les caries. Une bactérie anaérobie n'aime pas l'oxygène.
Les hydropulseurs électriques sont munis d'un bac réservoir dans lequel l'eau et l'éventuel bain de bouche sont stockés. Pour les modèles de voyage, le réservoir est inclus dans le manche et l'appareil fonctionne avec des piles.
Il convient de changer les buses à la fréquence indiquée par le constructeur (en général tous les deux à six mois).
Certains appareils sont des combinés brosse à dents électrique-hydropulseur (2 en 1).
Hydopulseur Braun Oral B Oxyjet
Pour bien acheter un hydropulseur ou jet dentaire, quelques critères comptent :
- le nombre de vitesses de propulsion d'eau (du plus doux au plus tonique)
- la vitesse ou puissance du jet (s'il n'y en a qu'une)
- le nombre de pulsation par minute
- la taille du réservoir (600 ml semble la taille idéale)
Quelques exemples :
- Oral-B ProfessionalCare 8000 OxyJet : technologie micro bulles d'air, 5 vitesses, réservoir de 600 ml
- Oral-B ProfessionalCare 6500 WaterJet : mono jet pour un nettoyage précis ou multi jets pour masser les gencives, réservoir 600 ml
- Waterpik - Hydropulseur - Ultra Dental Water Jet - WP 100 : 10 vitesses (puissance: de 0.7 à 6.2 bar), 1.200 pulsations par minute, réservoir de 600 ml
- Waterpik - Hydropulseur - Ultra Dental Water Jet - WP 450 - Voyage : 2 vitesses (puissance de 3.1 à 5.2 bar), 1450 pulsations par minute, réservoir de 120 ml
- Hydropulseur Panasonic Dentacare Handy EW 1211 : 3 vitesses, 1200 pulsations par minute, réservoir de 130 ml
- Jet dentaire sans électricité - Jetdent : pression 3 bars, réservoir illimité
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Par Véro, lundi 31 août 2009 à 15:55 - Santé/saison -
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Le traditionnel cure-dents est de moins en moins en vogue (même s'il reste culturel dans certaines populations), les
brossettes interdentaires tendent à le remplacer.
Une brossette interdentaire est une fine tige en métal souple, entourée de poils courts type
brosse à dents, le tout monté sur un manche plus ou moins long.
Elle permet une meilleure hygiène des espaces interdentaires pour prévenir les caries et les problèmes de gencives en éliminant les aliments et bactéries qui ont tendance à stagner entre les dents. Elle complète l'utilisation de la brosse à dents.
Le choix de la brossette se fait en général avec le dentiste qui indiquera la taille adéquate à la largeur des espaces inter-dentaires. La même bouche peut nécessiter l'usage de plusieurs tailles de brossettes (en général, le diamètre des brossettes varie de 0,3 à 8 mm).
Si l'espace est trop petit, il faudra
utiliser du fil dentaire. Les têtes des brossettes sont soit de forme conique, soit de forme cylindrique ; les premières permettent un brossage plus complet à condition que l'espace entre les dents soit suffisamment large pour laisser passer la petite brosse. Les tiges sont souvent pliables pour faciliter l'accès aux molaires par exemple.
Une utilisation quotidienne est recommandée chez les personnes souffrant de problèmes gingivaux. Le brossage peut se faire directement ou après trempage de la brossette inter-dentaire dans un bain de bouche antiseptique ou fluoré (ne pas utiliser de
dentifrice). Devant un miroir, la tige est introduite perpendiculairement à l'espace à nettoyer, puis le brossage se fait grâce à un mouvement de va et vient. Ne jamais forcer. Rincer la brossette à chaque changement d'espace et en fin d'utilisation. Rincer la bouche à l'eau ou avec un bain de bouche. La brossette sera remplacée dès qu'elle sera tordue ou tous les mois (certains fabricants indiquent le délai d'utilisation de leurs accessoires).
Les marques les plus vendues en pharmacie :
GUM brossettes interdentaires de voyage imprégnées d'un antiseptique (Trav-ler), Elmex brossettes interdentaires avec manche ergonomique extensible, Inava brossettes interdentaires Trio (3 brossettes en une), Papilli Genci-brosse...
Le
jet dentaire (appareil propulsant un jet d'eau entre les dents) est un "plus" indéniable pour l'hygiène bucco-dentaire (bridges, appareil orthodontique, parodontite...). Il permet d'éliminer les résidus installés entre les dents ou contre la gencives mais il n'est pas suffisant pour éliminer la plaque dentaire car son action mécanique est moindre.
Le
cure dent ou le
bâtonnet interdentaire, qu’il soit en bois, en plastique ou en plume d’oie, ne doit pas rayer l'émail, ni abimer les gencives. Il permet plus d'enlever les gros résidus coincés entre les dents qu'un travail fin.
Le
fil dentaire est adapté à l'hygiène des espaces interdentaires étroits.
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Par Véro, mardi 1 septembre 2009 à 17:27 - Santé/saison -
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La grande majorité des problèmes de mauvaise haleine ont une origine buccale. C'est le développement de bactéries à la surface de la langue, au niveau des gencives ou sur les dents (plaque dentaire), qui est responsable de la production de composés sulfurés volatils (CSV) malodorants. Une hygiène bucco-dentaire irréprochable est alors de rigueur pour retrouver une haleine fraîche. Le brossage des dents sera volontiers accompagné d'un brossage de la langue et de l'
utilisation de fil dentaire ou de
brossettes interdentaires. Une visite chez le dentiste écartera les problèmes de carie ou d'abcès dentaire sources de prolifération bactérienne.
Les autres causes de mauvaise haleine peuvent être :
- buccales : consommation d'aliments à odeur forte (ail, oignon, café), tabagisme, mycose buccale, présence de caséum dans les amygdales (dans ce cas consulter un médecin ORL qui les enlèvera ou proposera une ablation des amygdales ou un traitement laser), hyposialie (diminution de la production de salive suite à la prise de médicament ou après une radiothérapie ORL), angine, sinusite
- digestives : reflux gastro-œsophagien, ulcère gastrique, régime alimentaire riche en protéines
- autres : diabète mal équilibré, stress
Le traitement de la mauvaise haleine commence par une visite chez le dentiste pour écarter tout problème dentaire ou gingival et pour effectuer un détartrage annuel. L'hygiène buccale pluri-quotidienne (2 à 3 fois par jour) consiste en un brossage minutieux des dents et de la langue (avec un gratte-langue, de préférence le matin), et en l'utilisation de fil dentaire, de brossettes ou d'un jet hydropulseur.
Si malgré ces soins quotidiens le problème persiste, consulter un médecin pour écarter les autres causes possibles de l'halitose. La prescription de médicaments anti-acides peut résoudre certains problèmes gastriques par exemple.
Un grand nombre de produits sont aussi proposés en pharmacie pour soulager partiellement les problèmes de mauvaise haleine :
- le spray buccal : action de camouflage momentané, le plus souvent à base de menthe
Exemples : Halita (qui semble avoir une action plus prolongée), Fluocaril, Ricqlès
- les chewing-gums et pastilles à sucer mentholés : ils ont l'avantage de faire saliver et donc de permettre le drainage de la cavité buccale
Exemples : Fluocaril (chewing gum fluoré), Homéodent chlorophylle, Kissminth pastilles ...
- les capsules à avaler : à base d'huile de graines de tournesol et d'huile essentielle de persil, elles agissent en masquant l'odeur des aliments contenus dans l'estomac
Exemples : Alipuro, Oropur
- les pastilles à sucer purificatrices de l'haleine : exemple Alibi, pastilles à sucer à base d'huile essentielle de persil et d'extrait de thé vert (le persil est riche en composés phénoliques, il piège les composés soufrés responsables de la mauvaise haleine), sa formule à délitement prolongé permet d'augmenter le temps de succion et donc de favoriser la production salivaire
- les bains de bouche spécifiques de l'haleine : les antiseptiques qu'ils contiennent participent à l'élimination des bactéries
Exemples : Halita (3 antiseptiques : Chlorhexdine, Chlorure de Cétylpyridinium, Lactate de Zinc, en usage quotidien pendant 15 jours puis à la demande), Gingidex (Chlorhexidine et du Chlorure de Cétylpyridinium), bain de bouche à la Myrrhe Weleda (extraits de myrrhe, de ratanhia et huiles essentielles de girofle, lavande, menthe poivrée, sauge)
- les dentifrices favorisant une bonne haleine : antiseptiques et mentholés
Exemples : dentifrice Halita, Gingidex dentifrice
- les probiotiques : pastilles et chewing gums Perio Balance (Gum), initialement conçus pour les problèmes de gencives et à base du probiotique Lactobacillus reuteri, ils rétablissent l'équilibre de la flore bactérienne buccale et sont recommandés lorsque les défenses naturelles sont diminuées (mycoses, traitement antibiotique, radiothérapie ORL). Il s'agit en quelque sorte de l'Ultralevure de la bouche. Ils donnent de bons résultats
- les remèdes naturels : mâcher un clou de girofle, des graines de fenouil, du persil frais ou des chewing gums de propolis. Voir également, ici, les propositions à bases d'huiles essentielles contre la mauvaise haleine

Pastilles à sucer et gratte langue Alibi
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Par Véro, lundi 31 août 2009 à 18:25 - Santé/saison -
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A l'heure de la rentrée des classes, le bilan bucco-dentaire est aussi souvent d'actualité.
Tout le monde sait-il qu'une visite annuelle chez le dentiste est recommandée et qu'il faut changer de brosse à dents au moins tous les trois mois ? Qu'en est-il du choix du dentifrice ? Peut-on garder toujours le même, doit-on en changer de temps en temps ?
Le choix du dentifrice dépend de l'état bucco-dentaire, votre dentiste pourra vous aider à faire le bon choix.
Une personne
sans problème dentaire particulier utilisera un dentifrice fluoré classique. Il permet la prévention des caries en renforçant l'émail des dents. Petit rappel sur le dosage en fluor :
- avant 6 ans la dose recommandée est de moins de 500 ppm (parties par million)
- enfants de 6 à 12 ans : 1000 ppm
- adulte : entre 1200 et 1250 ppm
Exemple : Fluocaryl Bi-fluoré (2500 ppm), Elmex orange (1250 ppm), Sanogyl Soin global (1450 ppm), Colgate total (1450 ppm), Signal Croissance Kids (1000 ppm)
Le dentifrice le plus fluoré vendu en pharmacie est le Fluodontyl (13500 ppm).
Certains dentifrices sont indiqués en cas de
saignements des gencives. Ils contiennent souvent un anti-inflammatoire et un antiseptique. Les saignements peuvent être dûs à une gingivite (inflammation de la gencive) souvent causée par le tartre. La gingivite non traitée peut évoluer en parodontite (atteinte du tissu de soutien des dents). Un jet dentaire (appareil électrique propulsant un jet d'eau entre les dents) est souvent conseillé en complément des soins d'hygiène bucco-dentaire.
Exemple de dentifrices indiqués en cas de saignements, gingivite, parodontite : pâte gingivale Arthrodont (anti inflammatoire : enoxolone), Méridol (fluorure d'étain et fluorure d'amines), Parodontax (aux extraits de plantes et bicarbonate de sodium), Parogencyl, Elgydium...
La
sensibilité dentaire au chaud et/ou au froid est liée à des "micro-trous" présents sur la racine dentaire qui, dénudée, devient extrêmement sensible.
Exemple de dentifrice pour dents sensibles au changement de température : Sensodyne (le potassium qu'il contient forme une protection qui empêche la transmission du message douloureux), Nutri-émail, Fluocaryl Dents sensibles, Elgydium Dents sensibles, Sensodyne Pro-émail (moins polissant et pH neutre)...
Les
dentifrices blancheurs sont de plus en plus demandés. Ils sont indiqués dans le blanchiment de l'émail tâché par le thé, le tabac ou le café. Ils ont une action abrasive grâce, la plupart du temps, au bicarbonate de sodium ou à la silice. Ils ne sont pas efficaces sur un émail naturellement jaune (nous n'avons pas tous la même couleur d'émail). La taille des particules abrasives est étudiée pour ne pas fragiliser l'émail (ne pas utiliser de bicarbonate en poudre non micronisée).
Exemples de dentifrices blanchissants : Rembrant Complete Mint (au citroxain), Clinomint spécial fumeur, Fluocaril blancheur, Elgydium blancheur, Aquafresh blancheur
D'autres dentifrices aident à lutter contre la
mauvaise haleine. Ils contiennent des agents antiseptiques et des arômes mentholés. Ne pas hésiter à utiliser un gratte-langue en complément.
Exemple : Gingidex (chlorhexidine et chlorure de cétylpyridinium), Fluocaryl nuit (pour avoir une meilleure haleine au réveil)
Si vous souffrez de plusieurs troubles en même temps, il est bon d'alterner les dentifrices dans la journée en utilisant par exemple le dentifrice blanchissant le matin et le dentifrice pour la mauvaise haleine le soir. Il n'y a pas de contre indication à utiliser toujours le même dentifrice.
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Par Véro, mardi 30 mars 2010 à 17:35 - Santé/saison -
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L'aphte buccal est une ulcération superficielle de la muqueuse de la bouche dont l'origine est mal connue, elle pourrait être virale, psychologique ou chimique.
Le ou les ulcères sont douloureux surtout lors du repas (brûlures) et ont tendance à récidiver.
L'aphte peut être isolé ou associé à une pathologie inflammatoire digestive (syndrome de Behçet, maladie de Crohn...), il peut être de petite taille (inférieur à 10 mm de diamètre jusqu'à supérieur à 50 mm), il peut être unique ou multiple.
Les aphtes ne sont pas contagieux.
Au sommaire :
Les causes des aphtes dans la bouche
Parmi les causes probables de l'apparition des aphtes, on retrouve :
- le stress, la fatigue
- les variations hormonales (surtout chez la femme pendant la grossesse, la ménopause, les règles...)
- une mauvaise hygiène bucco-dentaire
- l'utilisation de certains dentifrices
- les carences en fer ou en vitamine B9 ou B12
- les maladies auto-immunes
- les traumatismes locaux provoqués par le port d'appareil dentaire mal adapté
- certains médicaments
- des facteurs déclenchants alimentaires : noix, gruyère, salaisons, raisins secs, fraises, miel, épices
Aphte sur le côté de la langue
Les aphtes vulgaires
L'
aphte vulgaire est la forme d'aphte la plus simple et la plus couramment rencontrée. Il se présente sous la forme d'une lésion ronde ou ovalaire de moins d'un centimètre de diamètre. L'ulcération à fond gris jaunâtre en cupule est entourée par une auréole érythémateuse ou un liseret rouge. Chaque poussée est constituée d'un ou plusieurs éléments siégeant par ordre de fréquence sur la muqueuse de la lèvre, de l'intérieur des joues, des bords et de la face ventrale de la langue, du voile du palais. La période douloureuse dure de 2 à 4 jours puis les symptômes diminuent jusqu'à guérison sans cicatrice en 7 à 10 jours.
Pour les aphtes vulgaires, le traitement consiste en une bonne hygiène buccale (utilisation de bain de bouche antiseptique pendant la poussée et lavage soigneux des dents et espaces interdentaires), un bon entretien des prothèses dentaires qui ne doivent pas blesser, une suppression des aliments favorisant les aphtes. Au niveau médicamenteux, diverses solutions filmogènes à base d'acide hyaluronique permettent de créer une barrière protectrice qui favorise la cicatrisation et limite la douleur (Hyalugel ®, Bloxaphte ®, sont utilisables pour les aphtes de l'enfant et de la femme enceinte). Les solutions buccales de Pyralvex ® (à base de rhubarbe et d'acide salicylique), de Borostyrol ® (à base de thymol, lévomenthol, acide borique), les comprimés de Lyso 6 ® (lysozyme et vitamine B6) participent à l'accélération de la guérison. En homéopathie, les granules de Borax 5 CH soulagent la douleur à raison de 5 granules 4 à 6 fois par jour.

Aphtes à l'intérieur de la lèvre supérieure
Crédit photo "
Day 272 / 365 - Ahhhh" par JasonRogers Licence CC
Les aphtes géants
L'
aphte géant est une ulcération profonde de la muqueuse buccale de diamètre supérieur à 1 cm. L'affection est particulièrement douloureuse et la durée d'évolution dépend de la taille de la lésion. La guérison peut laisser des cicatrices. Cette forme d'aphte nécessite la consultation d'un médecin.
L'aphte militaire
L'
aphte miliaire est une érosion très douloureuse dans laquelle les nombreux aphtes (de 1 à 2 mm de diamètre) ont tendance à confluer. La guérison spontanée et sans cicatrice se fait en 5 à 10 jours.
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Par Véro, lundi 22 septembre 2008 à 15:11 - Phytothérapie -
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Traitement naturel contre les maux de bouche
C'est le moment de sortir l'arsenal thérapeutique des produits de la ruche ! Les premiers maux de gorges liés à la baisse des températures font leurs apparitions... Rien de tel qu'un traitement naturel pour renforcer ses défenses immunitaires et lutter contre les petites affections O.R.L.
L'apithérapie et ses propriétés
La propolis, le pollen, la gelée royale sont autant de produit de l'apithérapie à découvrir. Associés à une cure de vitamine C et/ou d'échinacée, ils seront d'excellents remèdes contre les affections hivernales.
Les bienfaits du propolis
J'ai décidé de faire une petite cure préventive et dynamisante pour bien entamer l'automne. La propolis stimule les défenses immunitaires de l'organisme et aide à mieux lutter contre les infections virales ou bactériennes. Pour cela, je vais utiliser la propolis sous forme d'extrait liquide (alcoolique et réservé à l'adulte). Posologie : une à deux gouttes sous la langue chaque jour ou mélangées à une cuillerée de miel pendant 15 jours (ne pas dépasser trois semaines de traitement). Il n'y a aucune interaction avec d'autres traitements, seuls quelques rares cas d'allergie ont été rapportés.
L'extrait liquide propolis Ballot Flurin Apiculteurs
Extrait préparé avec 57 g de propolis bio apithérapique pour 100 g d'eau de vie bio.
L'extrait fluide de propolis peut également être appliqué pur sur un bouton d'herpès, un bouton d'acné, un abcès dentaire... et peut être dilué dans de l'eau chaude pour faire un bain de bouche naturel contre les maux de gorge ou les maux de bouche (gingivites, mauvaise haleine...).
Il existe également des extraits de propolis aqueux ou huileux (sans alcool) qui pourront être utilisés chez les enfants et dans le nez et les oreilles.
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Par Véro, lundi 31 août 2009 à 19:07 - Santé/saison -
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Le choix est immense en matière de brosses à dents. Il faut non seulement se décider entre une brosse à dents manuelle et une brosse à dents électrique mais en plus sur la forme de la tête, la souplesse des poils (soies), la forme du manche.
Les brosses à dents manuelles existent en trois catégories de
souplesse : souple, médium et dure.
Certaines marques se spécialisent dans l'extrême souplesse (Inava) en proposant des brosses à dents chirurgicales particulièrement adaptées après une intervention ou pour les personnes très sensibles des gencives.
Au quotidien, l'idéal est de choisir une brosse à dents souple, l'efficacité du brossage n'étant pas liée à la dureté de la brosse, les gencives seront ainsi protégées. Une brosse à dents trop dure agresse les gencives et n'a pas une durée de vie plus longue : il faudra en changer tous les trois mois car les bactéries aiment s'y installer. Les plus vendues sont les brosses à dents médium.
La
tête de la brosse à dents peut être plus ou moins longue et large. Il faudra adapter son choix en fonction de sa bouche, une petite tête (c'est à dire courte) permet aussi d'aller plus facilement nettoyer les dents du fond et la face interne de la dentition. L'alternance de poils longs et de poils courts permet un meilleur brossage des interstices dentaires pour une hygiène buccale optimale. Pour les jeunes porteurs d'appareils dentaires (bagues), il existe des brosses à dents orthodontiques dont les poils sont plus courts au centre pour laisser passer la bague tout en brossant la dent (brosse à dents en U).
Le
manche doit permettre une préhension confortable (angles arrondis) et doit être suffisamment souple pour ne pas créer une trop forte pression sur les gencives. Un manche courbé autorise davantage d'amplitude de brossage.
Après toutes ces indications, il vous restera encore à choisir la couleur !
Les
brosses à dents électriques délivrent un nombre de mouvements par minute nettement supérieur au brossage manuel. Selon la gamme de brosse à dents choisie, c'est souvent ce nombre qui fait la différence. Elles permettent ainsi de limiter le temps de brossage et facilitent l'exercice. Les résultats sur l'élimination de la plaque dentaire sont meilleurs qu'avec une "brosse à dents à main". Les petites têtes rotatives donnent facilement accès aux dents du fond et aux surfaces internes des dents (surtout pour les dents de devant en bas comme en haut, peu accessibles avec une brosse à dents classique). Elles permettent un brossage individuel de chaque dent.
Les mouvements efficaces sont les oscillations-rotations et les pulsations. D'autres brosses sont dites à vibrations soniques qui feraient "éclater la plaque dentaire", personnellement je supporte mal ces vibrations qui me résonne dans le crâne.
Comme pour la brosse à dents manuelle, il faudra changer la tête tous les trois mois.
Elles sont recommandées en cas de gingivite ou de parodontite car elles éliminent davantage de plaque dentaire responsable de la formation du tartre et de l'inflammation des gencives. Les personnes souffrant de problèmes de gencives veilleront cependant à choisir des recharges de têtes de brosse "sensitive".
Le spécialiste leader sur le marché de la brosse à dents électrique est Braun-Oral B.
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Par Véro, lundi 22 septembre 2008 à 13:54 - Phytothérapie -
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Je connaissais déjà les bienfaits de la propolis mais je ne l'avais jamais testée sous forme de pâte à mâcher...
Petit rappel : la propolis est une résine recueillie sur l'écorce et les bourgeons de certains arbres par des abeilles spécialisées dans cette activité. Cette substance est alors transformée dans la ruche pour en faire une pâte défensive à la fois contre les parasites, champignons ou autres bactéries mais aussi pour boucher les trous, lisser les aspérités ou encore coller les rayons.
Les propriétés de la propolis sont très nombreuses et elle est utilisée comme médecine naturelle dans de nombreuses pathologies.
- La propolis est considérée comme un antibiotique naturel.
- La propolis a la propriété d'augmenter les défenses naturelles de l'organisme.
Elle est aussi antivirale, antifongique, cicatrisante, anti-inflammatoire, anesthésiante et anti-oxydante.
Les pâtes à mâcher bio à la propolis Royal Tonus
La forme "pâte à mâcher" est très bien adaptée aux problèmes stomatologiques. Dans la bouche, la propolis traitera les problèmes de mauvaise haleine, les inflammations des gencives ou de la langue, les aphtes, le muguet (mycose), les névralgies dentaires (par ses propriétés anesthésiantes) ou les infections (abcès) dentaires.
Les morceaux de propolis à mâcher
Ce chewing-gum naturel au gout balsamique a tout de même une consistance différente des chewing-gums chimiques (il est un peu moins moelleux). Son parfum me rappelle les bâtons d'encens que l'on brule en Orient. Les pâtes à mastiquer ne vous permettront pas de faire de belles bulles (!) mais ont une forme simple et agréable pour lutter contre les infections buccales (gingivites, glossites) et O.R.L (angines, laryngites...).
Détails des chewing-gums de propolis
Propolis française Royal Tonus (marque des laboratoires Vichy Biovergne - Espace Emeraude - 03700 Bellerive sur Allier). Produit issu de l'agriculture biologique. Paquet de 15 g. Mâcher plusieurs fois par jour un morceau de propolis bio pour entretenir une bonne santé bucco-dentaire. Ne pas utiliser plus de 3 semaines pour limiter les risques d'allergie.
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Par Véro, mardi 20 octobre 2009 à 20:08 - Languedoc-Roussillon -
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La Preste-les-Bains, me voilà aux portes de l'Espagne ! Mais la route s'arrête là, à la sortie de ce village de Catalogne situé à 1130 mètres d'altitude. Dans un cadre de montagnes pyrénéennes où culmine à 2500 m le Pic de Costabonne, hêtres, bouleaux et tilleuls côtoient sapins et autres mélèzes. La nature se pare lentement de rouges et de roux, l'automne arrive au cœur du Haut-Vallespir.

Hameau de La Preste-les-Bains accolé à la montagne
Les sources jaillissent de la montagne à 42°C, chargées de soufre, de bicarbonate, de fluor, de cuivre et de silicates. Depuis des siècles, les Anciens reconnaissaient leurs vertus. Les eaux thermales de couleur bleutée ne soulageaient-elles pas, au XIV ème siècle, les lépreux ? C'est donc tout naturellement que La Preste est devenue, au XX ème siècle, une station de médecine thermale, recommandée dans le traitement des rhumatismes, des affections génito-urinaires.

La Preste-les-Bains chaîne thermale du Soleil

Installations thermales à La Preste-les-Bains
La chapelle de St Isidore, de style roman, est en surplomb des gorges de La Tech. Elles est en bordure de la route qu'empruntèrent jadis les contrebandiers mais que foulèrent plus tard, des milliers de refugiés républicains espagnols fuyant la dictature du Général Franco et la guerre civile de 1936.

La chapelle de St Isidore à La Preste-les-Bains

Paysage depuis les thermes de La Preste-les-Bains
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Les Sites de l'AnnuaireRestaurant L'Amuse Bouche:
* Restaurant de tradition locale (pays de Loire)
* Restaurant situé dans le vignoble de Saumur Champigny
* Restaurant sur les bords de Loire
* Restaurant situé entre le château de Saumur et l’abbaye royale de Fontevrault.
* Adresse du restaurant l'Amuse Bouche : 512, route Montsoreau, 49400 Dampierre sur Loire, France
* Téléphone du restaurant L'Amuse Bouche à Dampierre-sur-Loire : 02 41 67 79 63
Thèmes abordés : Restaurant spécialité culinaire des pays de Loire, Resto près de Saumur, Restaurants dans la région d'Angers, Manger près de l'abbaye royale de Fontevrault, Restaurant vignoble de Saumur Champigny, Où manger sur les bords de la Loire, Restaurant proche du château de Saumur, Les bons restos de Saumur et de ses environs, Sélection restos région Saumur, Restaurant de cuisine traditionnelle Saumur.
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La région Pays de Loire >
Le Maine-et-Loire 49 >
Liste des restaurants du Maine et Loire >
Restaurants à Dampierre sur Loire 49400La marque Arena est leader du marché des maillots de bains grâce à la qualité de ses produits.
Du maillot de bain conçu pour la compétition en passant par celui de l'entrainement et du loisir, la technologie Arena répond à tous les critères pour optimiser la nage : légèreté des matières, résistance au chlore et à la lumière du soleil, hydrodynamisme, esthétique...
Arena développe et distribue ses lignes de produits.
Sur le site vous trouverez le catalogue de la collection Arena, les différentes technologies textiles Arena ( Waterfeel , Waterfeel Power, Aqua Racer, Waternity, Powerskin R-evolution), les clubs de natation et athlètes sponsorisés par Arena, les points de vente Arena...
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TagsCatégorie >
Sports Nautique >
Natation >
Lignes de maillots de bainsLa poterie Maithé vous propose des articles en céramique entièrement réalisés à la main dans ses ateliers ; articles concernant l'art de la table, les articles pour salle de bains, la cuisine, la décoration, la verrerie... Les artisans réalisent aussi des panneaux décoratifs sur carreaux de grès ou sur lave de Volvic, ces panneaux peuvent être posés en intérieur comme en extérieur. Les artistes céramistes sont spécialisés dans la restauration de poupées anciennes et peuvent réaliser tous motifs sur commande.
TagsArticles en céramique et faience :Maïthé et sa fille Sandra utilisent différentes terres selon le résultat choisi, leurs articles sont entièrement décorés à la main et cuits dans leurs atelier, elles présentent 1400 articles différents.
Panneaux de décoration :Les artistes travaillent sur deux supports, panneaux sur carreaux de grès de 10x10 ou sur plaque de lave de Volvic. Leurs modèles sont des pièces uniques réalisées sur commande. Ces panneaux étant ingélifs peuvent être posés en intérieur comme en extérieur.
Restauration de poupées anciennes :Maithé est spécialisée dans la restauration de poupées ancienne, elle est membre de la Doll Artisan guild et élève de François THEIMER expert auprès de la salle Drouaut.
Verrerie soufflée à la bouche :La poterie Maithé commercialise de la verrerie assortie à ses services de table, les verres bullés son soufflés à la bouche, la verrerie est décorée à la main dans les ateliers par Sandra.
Compositions florales :Assemblage et réalisation, dans ses ateliers, de compositions florales de fleurs artificielles de très grande qualité à partir de modèles ou selon la demande.
Contact :Poterie MaithéQuai Amiral Meyer, Voûte du Port N°1
17200 Royan
FRANCE
tél : 0546399578
Thèmes abordés : Objet en céramique réalisé à la main, Articles pour salle de bain - Decorations, Objets en faience décoré manuellement, Décoration- panneau sur carreaux de grès, Décorer - Oeuvre artistique sur plaque de lave volvic, Restauration de poupées anciennes de valeur - Artiste, Verrerie soufflée à la bouche par des artistes, Verreries assortie aux services de table, Composition florale de fleur artificielle de grande qualité - Fleurs artificielles, Fleur artificiel pour déco, Poterie charentaise - Artisan potier Français, Poteries en céramic pour aménager salles de bains, Porte savon et pousse mousse savon fait mains, Gobelet évasé pour brosse à dent.
Catégorie >
Culture >
Décoration >
Déco intérieure : Art de la Table - Ameublement - Faiences - Porcelaines >
Faïence : Porcelaine - Poterie - CéramiqueAlpo vive rafting est une compagnie de rafting basée à Thonon les Bains en Haute Savoie (Alpes).
La compagnie propose toutes sortes de sports d'eau vive en stage ou en journée ainsi que du parapente.
* Rafting : descente de la Dranse ou descente engagée, rafting à Genève (sur l'Arve), rafting pour enfant
* Kayak de mer sur le Lac Léman
* Canyoning (découverte ou engagement)
* Descente en canoe-raft (canoë gonflable pour 2 personnes)
* Vol en parapente (baptême en parapente biplace)
- Stages de rafting et/ou kayak
- Stages d'hydrospeed
- Week end rafting (enterrement de vie de jeune fille ou de jeune garçon, cadeaux divers, week end nature)
ALPO VIVE RAFTING
117 avenue de Saint Disdille
Camping Saint Disdille
74200 THONON LES BAINS
04 50 26 37 41
Thèmes abordés : Week end rafting Haute Savoie, Descente en rafting 74, Hydrospeed Thonon les Bains, Club de sport d'eau vive, Rafting pour enfants dans les Alpes, Stage de rafting Thonon les Bains, Descente en rafting 74, Enterrement de vie de jeune en rafting, Kayak de mer lac Léman, Rafting Rhône Alpes.
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Sports de montagne >
Sports en eau vive >
Sports en eau vive dans la Région Rhône-Alpes >
Sports en eau vive en Haute Savoie 74La SANITETE est une protection hygiénique universelle pour tout type de casque (Innovation française brevetée). Jetable, elle assure l'hygiène et le confort pour l'utilisateur et le maintien de la propreté intérieure du casque. Elle concerne toutes les activités sportives, de loisirs ou professionnelles nécessitant le port d'un casque (ski, vélo, bombe d'équitation, cheval, poney, roller, parachutisme, moto, travaux publics, pompiers...).
* Protection de cheveux pour les casques :
Sanitête est conçue pour la santé des cheveux et du cuir chevelu. En "non tissé" souple et absorbant, la protection protège les cheveux de la saleté présente dans un casque. Elle forme une barrière en le fond du casque et la tête de l'utilisateur.
* Protection hygiénique pour le casque :
Sanitete maintient la propreté du casque. La protection est jetable, elle s'adapte à tous les casques et à toutes les têtes. Elle absorbe la transpiration et la saleté.
* Protection de casque universelle :
Sanitete s'adapte instantanément à tous les types de casque. La protection est également adaptée aux chapeaux, casquettes, bérets.
Elle reste au fond du casque quand on retire celui-ci.
* Sanitete innovation brevetée :
Sanitete est une innovation brevetée.
Pour les casques loués, prêtés ou personnels, la protection de casque est incontournable pour l'hygiène.
Jean-Jacques Sansarlat : 56 rue Hiopolyte Bison - 92500 Rueil-Malmaison
0 3 (0)1 47 49 26 94
* Sanitete l'hygiène en tête !
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Sports d'hiver >
Matériel de sports d'hiverDistrisoins est un site de vente en ligne de matériel médical de secours.
-Trousse de secours spécifique à chaque profession (artisans, bureaux, travaux publics)
-Trousse à pharmacie sports et loisirs
-Pack de signalisation automobile (gilet réfléchissant, triangle, trousse de secours)
-Récupérateur de membre sectionné
-Armoires à pharmacie (pleines ou vides)
-Divers matériel de soins, de pansement, d'hygiène, de secourisme (éthylotest, embout bouche à bouche, aspivenin, défibrillateur, sacs vomitoires)
Adresse du service commercial DISTRISOINS :
27, rue Watteau
59430 Saint-Pol-sur-Mer
Tél. : 03 28 51 09 02
Fax : 03 28 26 14 65
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Trousses de secoursDans les Pyrénées orientales, coulent de nombreuses sources d'eaux chaudes naturelles en plein air. Aux Bains de Dorres, on contemple la chaîne des montagnes en étant allongé dans le bassin d'eau thermale à 38 °C. À 1450 m d'altitude, la source débite une eau chargée en soufre particulièrement efficace pour gommer les courbatures des sportifs. Bien-être garanti après un bain de 20 mn environ (le temps de séjour est libre) ! Les Bains se trouvent dans un cadre naturel, presque sauvage. Prix d'entrée modique, gestion municipale.
TagsEaux chaudes naturelles en plein air :Les bains romains de Dorres sont situés au bas du village cerdan. La source thermale produit une eau chaude et soufrée aux vertus relaxantes et bénéfiques pour la peau. L'institution n'est pas médicalisée.
Description de village de Dorres :Dorres est le village des tailleurs de pierres (métier aujourd'hui disparu). Un musée leur rend hommage (entrée avec le ticket des Bains). Il faut parcourir les ruelles de ce village de montagne au charme préservé pour en apprécier toute la beauté.
La chapelle de Belloc :Cette chapelle du XII ème siècle est visible depuis presque tout le plateau de Cerdagne. Signal mythique au sommet d'une hauteur, on la rejoint rapidement depuis Dorres. Elle fait régulièrement l'objet de restauration. De nombreuses randonnées pédestres l'incluent dans leur itinéraire, dont le GR 10.
La stèle des évadés :De par sa situation proche de la frontière avec l'Espagne, Dorres a été le camp de base de résistants pendant la guerre de 1939-45. Les établissements de santé voisins servaient de couverture pour cacher cette activité clandestine. Une stèle a été érigée sur la place du village afin de commémorer le courage et le sacrifice des passeurs.
Galerie photos :Plus de 90 photos avec textes sur Dorres, la Cerdagne, la vie aux champs et les tailleurs de pierres pour expliquer la riche histoire de ce coin de montagne réputé pour son climat exceptionnel.
Toutes les photos sont libres de droits sur demande dans la mesure où elle ne sont pas utilisées à des fins commerciales personnelles.
Les villages proches des bains de Dorre sont : Angoustrine, Ur, Enveitg, Latour de Carol, Estavar, Targassonne, Bourg Madame, Egat, Sainte Léocadie, Font Romeu Odeillo Via, Palau de Cerdagne, Nahuja, Osséja, Saillagouse, Err, Porta, Llo, Porté-Puymorens, Bolquère, Eyne
Contact :Bains de Dorres66760 Dorres
France
tél : 0468046687
Thèmes abordés : Bains eaux chaudes Pyrénées orientales, Thermes de Dorres, Bains romains près d'Angoustrine, Village de tailleurs de pierre 66, Se détendre après le sport 66, Bains eau chaude près de Font Romeu, Chapelle de Belloc à Dorres, Séjour vacances à Dorre Pyrénées, Bain romain en Cerdagne, Sources des Pyrénées orientales, Baignoire d'eau chaude naturelle en Cerdagne, Les eaux minérales en France, Galerie photos sur Dorres, Bon plan source thermale dans les Pyrénées.
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Le département des Pyrénées-Orientales 66 >
Prades 66500 >
Les cantons de Prades >
Saillagouse 66800 >
Les communes du canton de Saillagouse >
Dorres 66760Toutes les grandes marques de produits d'hygiène, de désinfection, d'insecticides ou encore de chariots de ménage - Hygiene-2000.com est le site spécialisé dans la vente de produits d'hygiène pour particuliers, et pour les entreprises.
TagsHygiène mains et corps :Saviez-vous que le mot hygiène est dérivé du nom de la déesse grecque Hygie, qui était la déesse de la santé et de la propreté ?
Santé et propreté...2 concepts intimement liés et qui ont dicté l'élaboration de notre offre en matière d'hygiène Mains et Corps.
En effet, quoi de plus naturel que de vous proposer une gamme de produits respectueux de la peau, en particulier celle des mains, dont l'hygiène est un élément important de la vie quotidienne.
Nos produits dédiés à l'Hygiène Main et Corps, pour un usage professionnel ou grand public, ont tous été conçus avec une exigence particulière.
Désinfection :La désinfection est une opération visant à prévenir une infection en éliminant les micro-organismes ou en neutralisant les virus indésirables.
Il s'agit donc d'une action préventive qu'il est très difficile de démontrer. En effet, il est plus facile de prouver qu'un produit détartre plutôt que de démontrer l'action désinfectante d'un produit.
C'est pour cela que tous les industriels communiquent avec des normes de références : normes Françaises AFNOR ou normes Européeennes EN.
Hygiène du linge :Hygiène-2000 propose une gamme complète de produits pour un linge impeccable et une machine protégée !
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Nos produits innovants et performants vous permettent de prendre soin de votre linge et ainsi en prolonger la durée de vie.
Lavage des textiles, soin du linge, détachage et entretien de la machine !
Sanitaires :Hygiene-2000 propose une gamme complète de produits pour nettoyer, entretenir et assainir efficacement tous types de sanitaires et de canalisations.
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Désodorisation :Hygiene-2000 est le leader de la désodorisation .
L'efficacité des produits alliée à la qualité des parfums choisis constituent leur principal atout.
La vaporisation sèche des aérosols représente un réel avantage car elle garantit l'abscence de retombées humides dans l'air.
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L'offre complète de désodorisation comprend des aérosols désodorisants et destructeurs, des mèches, des gels désodorisants et destructeurs déodeurs, des stick-up...
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Produits d'hygièneLe comptoir toulousain du carrelage est un site de vente en ligne de carrelages de toutes sortes (pour la terrasse, pour la salle de bains, pour la pièce à vivre). L'enseigne commercialise aussi des baignoires, sanitaires et meubles de salle de bains ainsi que des balnéo. Un magasin est ouvert au public à Colomiers (Haute-Garonne).
TagsCarrelage 1er choix pas cher :Nous proposons du carrelage des plus grandes marques italiennes et espagnoles à prix très compétitifs. Notre gamme de carreaux en grès cérame est très vaste du carreau 10x10 au format 80x80.
Tous les styles de carrelages :Pour la décoration intérieure : du carrelage imitation parquet, à celui en terre cuite, en passant par le carrelage métallique ou la faïence rectifiée, marbrée ou encore mosaïque, frise etc... tous les styles pour plaire à chacun !
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Soldes de carrelage et vente flash :Chaque jour, sur le site, une vente flash de carrelage ! Des bonnes affaires à ne pas manquer !
Un rayon "soldes" avec des petits prix sur certaines références de carreaux. Profitez des bonnes occasions en carrelage mural, frises, ou autres...
Notre gamme de baignoire balneo :La gamme de baignoire balneo que nous présentons est de fabrication française et est garantie 2 ans pour la partie électronique et 5 ans pour la coque.
Certaines sont livrées chez vous gratuitement. Voir aussi les spa 3-6 ou 7 places !
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Livraison dans toute la France :Nous proposons un service de livraison sur toute la France, sur les produits en stocks nous pouvons vous livré en moins d'une semaine, sur les autres produits le délai est plus long, mais toujours raisonnable.
Contact :Comptoir Toulousain carrelage15 rue Marie Curie
31770 Colomiers
France
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DécorationPour votre sérénité et la tranquillité de vos enfants pensez aux maillots bouées. Vous trouverez sur le site une large sélection de maillots techniques innovants (maillot anti UV, maillot anti fuite...)
* Maillots de bains pour la sécurité des enfants :
Nos maillots de bain bouées sont des aides à la flottabilité pour un meilleur apprentissage de la natation. Ils sont agrées CE de type et sont un outil précieux pour les bébés nageurs en mer et en piscine.
* Maillot de bains anti fuite :
Lors des cours de bébé nageur avec une eau portée à 31/32 degrés il est préférable que le bébé nageur ait un maillot anti fuite et anti catastrophe pour ne pas salir l'eau des piscines.
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Pour une meilleure protection des peaux fragiles des bébés, un maillot de bain anti UV est déjà un pas de plus pour le confort des tous petits.
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Parce que notre devoir est surtout de préserver les enfants d'un accident ou d'un incident aquatique ou balnéaire, nous nous attachons à développer une gamme de produits innovants.
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Parce que l'éducation motrice de l'enfant en bas âge contribue à son développement global, le maillot bouée est l'outil indispensable pour le bébé nageur.
Petite Source (maillot de bain bouée) : 19 avenue des pins - 83350 Ramatuelle
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Lignes de maillots de bains
1. Le mardi 27 avril 2010 à 14:58, par Véro
2. Le vendredi 4 mars 2011 à 16:19, par Brenda
3. Le mardi 22 mars 2011 à 10:11, par papy76
4. Le mardi 3 mai 2011 à 17:19, par Loic
5. Le vendredi 13 mai 2011 à 17:51, par Monique