Sports et Santé : le Blog de Véro

Randonnée au Cap de la Chèvre et à la pointe de Dinan, dans la presqu'île de Crozon-Morgat

Le sentier de randonnée GR34 sillonne la presqu'île de Crozon-Morgat tel un fil d'Ariane qui proposerait aux marcheurs un voyage vers des horizons marins qui n'en finiraient pas de se perdre à l'extrémité de cette terre qu'est le Finistère.

Le départ se fait au pied de l'église Saint-Pierre de Crozon.

Direction plein Ouest vers Morgat et le Cap de la Chèvre. Les falaises percées de grottes marines, la lande littorale tapissée de bruyères améthystes et de jaunes ajoncs, les anses côtières où de discrets voiliers jettent l'ancre, les plages paisibles et dorées de Morgat, les criques turquoises abritées des vents mais aussi les vertigineux rochers du cap de la Chèvre battus par une blanche écume, voilà ce qu'offre l'une des plus belles randonnées sur le GR34.

Le site millénaire arpenté par les géologues ou les collectionneurs, est riche de pierres, mémoire minérale de notre planète.

Dans les hameaux, chacun reste interrogatif et parfois perplexes devant les nombreux alignements mégalithiques.

Ce pays planté de dolmens et de menhirs ancestraux est pétri de légendes, peuplé de fantômes et de korrigans facétieux qui hantent encore les châteaux de pierres que l'océan a sculptés dans les falaises de grès, de granites ou de schistes rouges.

Photo de l'église Saint-Pierre à Crozon
Départ du GR34 devant l'Eglise Saint-Pierre de Crozon

Photo de Morgat plage et port en Finistère
Morgat, le port et la plage, station balnéaire,
lieu de villégiature

Photo de la côte au Cap de la Chèvre à Crozon Bretagne
Couleur lagon, sentier GR34 serpentant dans la lande,
vers le Cap de La Chèvre

Photo du Cap de la Chèvre à Crozon
Château naturel de Dinan, granite façonné
et battu par les flots, au Cap de la chèvre à Crozon

Photo de la pointe de Dinan à Crozon
La grande arche du mystérieux château géologique de Dinan

Mais une autre légende attend le marcheur qui atteint le Cap de la Chèvre, celle qui évoque l'épopée tragique des aviateurs de l'aéronautique navale. Près du sémaphore, voici le Mémorial de granite en forme d'aile d'avion, haut lieu de silence et de recueillement que les marins de la navale repèrent depuis le grand large atlantique.

Photo du mémorial de l'aéronautique navale au Cap de la Chèvre Crozon
Aile d'avion du mémorial de l'aéronautique navale
au Cap de la Chèvre


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Commentaires

1. Le lundi 6 septembre 2010 à 11:47, par are

are

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Randonnée au Menez-Hom Atlantique en Bretagne : site de vol libre à Plomodiern 29


Le Menez-Hom est un des points culminants de Bretagne, il domine, du haut de ses 330 mètres, le bourg de Plomodiern, la rade de Brest et la baie de Douarnenez.


Il est, de par sa configuration, un site majeur de parapente et de deltaplane.

Dès le début de l'ascension pédestre de cette montagne sacrée d'Armorique, j'ai croisé, sur les flancs du Menez-Hom de nombreux adeptes du vol à voile libre qui montaient leurs aéronefs jusqu'au sommet, pour se lancer ensuite dans le vide et s'envoler en utilisant le vent et les courants ascensionnels.

Alors, les ailes souples des deltaplanes et des parapentes tournoient et colorent le ciel des Montagnes Noires depuis le Menez Bré et le Menez Meur jusqu'au Mont Saint-Michel de Brasparts.

Le Menez hom est une école de parapente encadrée par la Fédération française de vol libre (FFVL), mais aussi un lieu d'excellence pour l'aéromodélisme. Les planeurs télécommandés sillonnent à leur gré l'espace aérien de ce coin du Finistère.

Photo de parapente au sommet du Menez-Hom
Parapentes au dessus du Menez-Hom, en Finistère

Le panorama au Menez Hom Atlantique s'ouvre sur la presqu'île de Crozon-Morgat, pointe le regard vers les cités de caractères du Faou et de Locronan. On peut suivre la douceur des méandres de la vallée de l'Aulne, tandis qu'au pied de la montagne, le bourg de Plomodiern, s'agrippe aux contreforts du Ménez Hom. On devine les plages de sable fin du "Pays du Porzay".

Photo de la vallée de l'Aulne vue du Menezhom
Vue de l'Aulne et ses méandres du haut du Menez-Hom

Photo de la baie de Douarnenez du haut du Ménez hom
La baie de Douarnenez au sommet du Menez-Hom

Le Menez-Hom fut très tôt un lieu investi par les hommes. Les gallo-romains s'y installèrent très certainement pour mieux surveiller les territoires du littoral atlantique et les terres intérieures du Pays de Landévénec.

Photo de traces de gallo-romains au Ménezhom
Vestiges gallo-romains au Menez-Hom

Photo de la chapelle Sainte-Marie du Menez-Hom à Plomodiern
Chapelle Sainte-Marie du Menez-Hom
à Plomodiern (XV ème siècle)


Communes du territoire de l'Aulne et du Porzay
Trévargan, Saint-Nic, Saint-Coulitz, Quéménéven, Port-Launay, Plonevez-Porzay, Ploeven, Dineault, Chateaulin, Cast

Autres sites remarquables à découvrir et belles villes à visiter dans les environs : Camaret, Audierne, la Pointe du Raz, le cap de la Chèvre, Sainte Anne La Palud, Pentrez Plage, Pors Ar Vag ...

Les bienfaits du lait de chèvre sur la santé

Le lait de chèvre est moins connu et moins utilisé que le lait de vache et pourtant il a des qualités nutritionnelles bien plus importantes que le lait de vache. Le lait de chèvre est une source de bienfaits pour la santé de l'homme. Il mériterait d'être plus consommé.

Les bienfaits et les vertus du lait de chèvre :
  • La composition du lait de chèvre est proche de celle du lait de vache (son homologue bovin), notamment en protéines, lipides et glucides.
  • La différence entre le lait de chèvre et le lait de vache se fait dans la teneur en nutriments essentiels.
  • Le lait de chèvre contient plus du double de vitamine A que le lait de vache.
  • Le lait de chèvre contient quatre fois plus de vitamines D que le lait de vache.
  • Le lait de chèvre contient davantage de vitamine C que le lait de vache.
  • Le lait de chèvre contient davantage de vitamine B que le lait de vache (B2, B9 et B12).


  • Le lait de chèvre offre aussi une plus grande richesse en minéraux et oligo-éléments par rapport lait de vache :
  • Il y a un peu plus de calcium et de phosphore dans le lait de chèvre
  • La teneur en potassium et la teneur en magnésium sont nettement plus élevées dans le lait de chèvre que dans le lait de vache.


  • Le lait de chèvre a les même qualités nutritionnelles que celles du lait de femme. C'est pourquoi, pendant des siècles, la chèvre remplaçait la maman qui ne pouvait pas nourrir son bébé.
  • Le lait de chèvre est plus digeste que le lait de vache. Cette propriété est liée à sa forte teneur en acides gras à chaîne courte.
  • Le lait de chèvre est une alternative au lait de vache (tolérance et goût).
  • Le lait de chèvre est dans certains cas conseillé aux enfants qui ne tolèrent pas le lait de vache et qui présentent une allergie aux protéines du lait de vache. Attention : la substitution entre lait de vache et lait de chèvre doit toujours faire l'objet d'une prescription médicale.
Photo de chèvres
Photo de chèvres

Lait de chèvre bio, lait issu de l'agriculture biologique

Cette description du lait de chèvre bio de la laiterie Andechser Molkerei, fait suite à mon article sur les bienfaits du lait de chèvre sur la santé.

J'ai acheté du lait de chèvre bio longue conservation dans un des magasins bio des Nouveaux Robinsons.

Les caractéristiques du Lait bio de chèvres de la laiterie Andechser Molkerei :
  • Lait de chèvre à teneur naturelle en matière grasse

  • Lait de chèvre issu de cultures écologiques contrôlées

  • Lait bio avec le label bio allemand Bioland

Lait de chèvre bio
Photo du lait de chèvre bio

Logo bio et bioland allemand
Logos Allemands Bio

La laiterie produit également des laits et des produits laitiers bio :
  • Lait de vache bio
  • Fromage bio à base de lait de vaches
  • Fromage bio à base de lait de chèvres

Adresse de la laiterie Andechser Molkerei Scheitz GmbH :
Biomilchstr. 1
D-82346 Andechs Obb.
Téléphone en Allemagne. + 49 (0)8152 / 379-0
Fax + 49 (0)8152 / 379-201
Région : Bayern - Oberbayern
Pays: ALLEMAGNE

Site internet de la laiterie bio : http://www.andechser-molkerei.de/

La presqu'île du Croisic et La Turballe vues du ciel

Le survol de la Côte sauvage en Ulm nous mène du Pouliguen au Croisic en passant par Batz sur Mer. Plus loin encore, on aperçoit La Turballe puis Piriac sur Mer. L'arrivée sur Le Croisic est riche en couleurs. Le traict (ou mer intérieure) affiche une transparence superbe.

Le Croisic est une presqu'île de 5 km² entre marais salants et océan, la ville portuaire de caractère conserve un côté authentique avec ses maisons à pans de bois et les élégants hôtels particuliers. Les quais du port et le quartier de l'église sont les meilleurs endroits pour s'imprégner de l'atmosphère du lieu. Vu du ciel le mariage des couleurs de la mer à celles du marais, celles des dunes blondes à l'eau transparente est de toute beauté.

Vue aérienne de la presqu'ile du Croisic
La presqu'île du Croisic


Photo aérienne de la rade du Croisic
Batz sur Mer et Le Croisic, au fond, La Turballe et Piriac sur Mer


Photo aérienne du Grand Traict au Croisic
Le Grand Traict et le port du Croisic


Photo de la rade du Croisic
La rade du Croisic, La Turballe et Piriac sur Mer


Photo de la Pointe du Castelli en Loire atlantique
La Pointe du Castelli entre Piriac et La Turballe

Randonnée de la pointe du Raz à la pointe du Van, Finistère, Bretagne


L’Europe dans son extrémité Ouest trouve ses limites dans cette région du Finistère, ultime tête de pont avant la grande aventure océanique.

Sur cette façade atlantique battue par les vents, la pointe du Raz et sa voisine, plus fragile, la pointe du Van, se dressent majestueusement devant les vagues aux écumes bouillonnantes qui partent à l’assaut de leurs robustes masses granitiques.

Cette côte des extrêmes, dentelée à souhait, sauvage et dangereuse, si elle connaît la cruauté des tempêtes et les drames qu’elles engendrent, offre aussi un tout autre visage, lorsque la mer dans sa grande mansuétude, scintille de mille feux argentés sous un soleil radieux.

Les phares de « La Vieille » et de « Tévennec » préviennent les navigateurs de ces dangereux promontoires rocheux.


Photo Pointe du Raz
La pointe du Raz


Photo Pointe du Van
La pointe du van


Photo phares de la vieille et Tévennec
Les phares de la Vieille et Tévennec


Le sentier GR 34 nous conduit au bord de ces falaises abruptes, qui surplombent la mer. Gare aux faux pas ! Le marcheur se doit d’être vigilant. Un pas ferme, de bonnes chaussures et la randonnée devient un vrai plaisir !!!

A 8 km au large, sur un horizon dégagé, vibre au ras de l’eau l’île de Sein, telle un crêpe bretonne posée sur une assiette rocailleuse! Ses 128 Sénans qui ont rallié l’Angleterre, en Juin 1940, pour rejoindre le Général de Gaulle, symbolisent à jamais l’esprit de cette Bretagne Résistante !

Photo Ile de Sein
L'île de Sein vue de la côte


Les pêcheurs, « ligneurs » de la pointe de Bretagne, sur de minuscules bateaux, défient le fort courant du raz de Sein, traquent le fameux bar dans ces eaux agitées et tumultueuses! Au péril de leur vie, ils savent : humilité garder, patienter des heures à contre courant, chasser ce capricieux poisson sans pour autant procéder à un massacre systématique.

Ces deux pointes, vigiles pétrifiés, sont les gardiennes de la Baie des Trépassés, qui conserve le souvenir tragique de marins péris en mer dont les corps viennent parfois s’échouer sur cette plage sablonneuse d’apparence calme et hospitalière.

Photo de la Baie des Trépassés
La baie des Trépassés


La chapelle Saint-They sur la pointe du Van, bien enracinée sur la falaise, défie le temps, les tempêtes et les embruns. Cet édifice religieux, classé monument historique offre un extraordinaire panorama sur la pointe du Raz, l’Ile de sein et la baie de Douarnenez.

Photo de la chapelle de Saint They
La chapelle de Saint They sur la pointe du Van


Les villages les plus proches de la pointe du Raz en Bretagne sont :
  • Plogoff, Cléden Cap Sizun, Primelin, Goulien, Esquibien, Audierne
  • Beuzec Cap Sizun, Plouhinec, L'île de Sein, Mahalon, Confort Meilars
  • Poullan sur Mer, Plozévet, Guiler sur Goyen, Pouldreuzic, Pouldergat
  • Landudec, Douarnenez, Plovan, Crozon, Camaret sur Mer

Itinéraire vélo de Fouesnant à Benodet en passant par la pointe de Mousterlin

Le report des coordonnées GPS de la randonnée en vélo sur Google earth donne un bon aperçu du chemin parcouru.

Au départ du poste des CRS de la plage du Cap Coz (à droite sur la vue aérienne ci-dessous), remonter l'avenue de la pointe et la descente de Bellevue direction Beg Meil.
Au rond point de Lespont, prendre à gauche et continuer tout droit jusqu'à la pointe de Beg Meil. Depuis la plage de Kérambigorn suivre le sentier côtier qui longe la mer jusqu'à la pointe de Mousterlin.
A Mousterlin, passer la cale et emprunter le chemin côtier qui longe les dunes domaniales.
Au niveau de la pointe Saint Gilles (Bénodet), traverser la mer blanche pour reprendre un bout du GR 34 "l'anse du petit moulin" qui reconduit par les terres à Mousterlin.
A Mousterlin, prendre le GR qui contourne le polder par les marais, suivre la direction Le Renouveau et revenir sur Beg Meil.
A Beg Meil, reprendre la route du Cap Coz.

Distance du circuit : 35 km.

Vue aérienne randonnée vélo Fouesnant Bénodet
La vue aérienne du trajet donnée par Google earth

Visite du Conquet dans le Finistère Nord


Me voilà presque au " Bout du monde " !


En effet je suis, au bout de l'Europe, à l'extrême pointe Ouest de la Bretagne, à 25 km à l'Ouest de Brest.


Mais... où suis-je donc ? ... au port du Conquet, dans le Finistère, en pays d'Iroise, face à la Mer éponyme.


Le Conquet est proche de ces falaises finistériennes qui se dressent face à l'Océan.


Il est à quelques encablures de ces affleurements rocheux du large, posés comme des pois, par les hasards d'une évolution géomorphologique.


C'est une cité au tempérament affirmé, forgé par des siècles d'intrusions et d'incursions anglaises, normandes ou hollandaises. Cette ville entièrement tournée vers l'Océan et la pêcherie, garde dans ses murs de granit et ses venelles pentues la mémoire d'innombrables fortunes de mer.

Photo du Conquet
Place au centre ville du Conquet

Des dizaines de bateaux caseyeurs et fileyeurs déchargent quotidiennement, sur les quais du Conquet, langoustes, crabes, tourteaux, étrilles, lottes, raies, barbues, turbots.

Photo du port crabier du Conquet Finistère
Flottille de crabiers au Conquet

Au départ du Conquet, la Compagnie maritime Penn ar Bed assure les liaisons avec les îles du Ponant : Molène, Ouessant et Sein. Ce jour-là, c'était un bateau revenant de Molène, passant devant le phare de Kermorvan, érigé sur la presqu'île de Kermorvan. Il est, en France, le phare terrestre le plus à l'Ouest.

Photo du phare de kermorvan au Conquet
Phare de Kermorvan

Photo du port et du phare du Conquet
Entrée du port et phare de Kermorvan


Hébergement de vacances sur Le Conquet dans le Nord Finistère :
La plage des Blancs-Sablons, est une des plages des 16 kilomètres de côtes du Conquet, qui sont classées par le conservatoire du littoral. A la pointe Sainte-Barbe, j'ai pris un bol d'iode et de brise marine !!!

Photo de la plage le long de la corinche au Conquet
Plage, le long du quai de la corniche Sainte Barbe

Photo de l'église du Conquet 29
L'église Sainte Croix et son clocher à deux étages

Dom Michel Le Nobletz, 1577-1652, missionnaire, dit " le prêtre fou ", fustigeait les abus des riches, dénonçant les prix excessifs et les mauvaises qualités des marchandises et les loyers trop chers. Son charisme séduisait les humbles, il mourut dans un total dénuement et fut enterré en l'Église Sainte Croix.

Photo de la chapelle Notre Dame de Bon Secours au Conquet
La chapelle Notre-Dame-de-Bon-Secours,
ancienne demeure de Michel Le Nobletz


Points d'intérêt remarquables dans les environs du Conquet :
  • Pointe de Penhir à Camaret-sur-Mer, (15 km au sud-est), sur la presqu'île de Crozon
  • Pointe du Raz et du Van à Plogoff, (38 km au sud)
  • Phare de la Pointe de Saint-Mathieu
  • Océanopolis à Brest, à 21 km du Conquet
  • Parc naturel marin d'Iroise
  • Centre de plongée du Conquet dans le Finistère

Découverte des paysages par les sentiers côtiers de Fouesnant (Finistère) en Bretagne

Depuis la plage du Cap Coz (vieux cap en breton), on rejoint par le sentier côtier qui serpente sur la falaise, la cale de Beg-Meil et son petit port fouesnantais.

Photo du sentier côtier au Cap Coz
Le départ du sentier côtier


Sur ces quatre kilomètres qui séparent les deux sites, mais qui ne présentent aucune difficulté majeure, les points de vue sont très variés et tous d’une extrême beauté.

Image du sentier côtier au Cap Coz
Le sentier côtier du Cap Coz


La campagne et ses prés, la ferme et ses kiwis, les criques et ses rochers foisonnant de vie aquatique, les plagettes couvertes de sable blanc...

Photo de plage au Cap Coz
Petite plage de sable blanc


La baie et ses fidèles marins pêchant sur de petites embarcations, sont autant de cartes postales en si peu de distance.

Photo de pécheur au Cap Coz
Pécheur en bord de côte


Aucune monotonie sur ce sentier bordé de genêts jaunes et de micocouliers bourgeonnant.

Photo d'arbre en fleurs
Les arbres sont en fleurs au Cap Coz


Un festival de couleurs joué par les azalées roses, les rhododendrons violets et rouges, les camélias blancs et rouges.

Photo d'azalées en Breatgne
Les azalées


Cet environnement de quiétude est un vrai paradis pour toute une faune locale. C’est un moment envoûtant pour ceux qui souhaitent profiter, au cours d’une marche en famille, des plaisirs de la campagne au bord de la mer.

Fouesnant est un point central pour les excursions touristiques vers :
  • Les îles des Glénan
  • Ile de Sein
  • Ile d'Ouessan
  • Ile de Molène
  • Les villes de Bénodet, Quimper, Douarnenez, la ville close de Concarneau, Riec -sur-Belon, Pont-Aven, Camaret-sur-Mer, Morlaix
  • La Pointe du raz
  • Les Monts d'Arrée
  • Le Ménez-Hom
  • Océanopolis
  • Le phare d'Eckmüh
  • la Pointe de Penmarch
  • La baie d'Audierne
  • l'Odet
  • La Presqu'île de crozon


Chamois et bouquetins de la rando du refuge de Sales

Voici une sélection de photos des animaux sauvages rencontrés pendant la randonnée qui mène au refuge de Sales. J'espère ne pas me tromper de noms entre chamois et bouquetins parce que j'avoue que parfois la différence n'est pas évidente. N'hésitez pas à me donner vos avis!

Chez les chamois, le petit s'appelle le cabri et la femelle la chèvre.
Chez les bouquetins, le jeune est le cabri et la femelle est l'étagne. Les mâles sont aussi appelés "boucs".

Photo de chamois
Chamois rencontré au dessus de la cascade de Sales


Photo de bouquetin
Bouquetin


Photo de bouquetin à grandes cornes
Ce bouquetin était sur le sentier de randonnée!


Photo de grotte avec bouquetins
La grotte où, chaque année, on retrouve les bouquetins.
N'y aurait-il pas un heureux évènement en vue?


Photo des bouquetins de sales
La famille bouquetin au complet

Le Mont Blanc depuis la tête de Bostan

Le Mont Blanc est décidément partout et je suis la première à m'en réjouir! Je ne peux m'empêcher de prendre des photos tellement je suis fascinée à chaque fois. Le voici depuis le sentier qui mène à la tête de Bostan depuis le col de Bostan. Au premier plan les Dents d'Oddaz, au deuxième plan les Rochers de la Couarra (avec à leur extrémité gauche la Pointe rousse des Chambres 2660m), au troisième plan (à droite) la Pointe Rousse du Criou (2566m) et enfin THE Mont Blanc (4810m).

Photo du Mont Blanc depuis col de Bostan
Dents d'Oddaz, Rochers de la Couarra, Pointe rousse du Criou et Mont Blanc


Photo du Mont Blanc et Rochers de la Couarra
Les rochers de la Couarra et le Mont Blanc


Image du Mont Blanc et Dents d'Oddaz
Dents d'Oddaz, Couarra et Mont Blanc
Les Sites de l'Annuaire

A la découverte des ânes en presqu'île de Crozon


Partir à la découverte des paysages de la presqu'île de Crozon avec un âne de bât pour compagnon, c'est un moyen idéal pour emmener toute la famille. L'âne portera vos bagages et vos enfants fatigués et sera une excellente motivation pour les enfants. Des circuits à la journée ou sur plusieurs jours vous sont proposés (itinéraires et points de chute pour la nuit vous sont fournis).
Pour les enfants, des mercredis de découverte de l'âne et de la ferme sont également proposés pendant les vacances scolaires.

Randonner avec un âne :
L'âne est un compagnon agréable et une excellente motivation pour inciter les enfants à marcher. Et quand ils sont fatigués, il les porte…

Des circuits de découverte de la presqu'île de Crozon :
Nous vous proposons plusieurs circuits sur la presqu'île, de 3 à 7 jours. Il est bien sûr possible d'aménager ces circuits en fonction de vos souhaits (sous réserve bien entendu que cela soit réalisable !)
Nous vous trouvons les hébergements pour les circuits de plusieurs jours.

Océ'âne, c'est aussi une ferme pédagogique :
A Océ'âne, les enfants pourront aussi découvrir : les poules, les oies, les canards, les cochons, les lapins, les moutons, les chèvres… et les nourrir.
L'accès à la ferme pédagogique est libre pour tous les visiteurs.

Des mercredis de découverte pour les enfants :
Pendant les vacances scolaires, Océ'âne propose aux enfants de 3 à 12 ans de venir découvrir le monde de l'âne et de la ferme au cours de matinées, les mercredis matin. Vous nous confiez vos enfants pour la matinée : nourrissage des animaux, soins aux ânes et bien sûr, promenade à dos d'âne et en attelage.

Océ'âne accueille les groupes tout au long de l'année :
Les groupes d'enfants (classes, centres de loisirs) sont accueillis toute l'année à Océ'âne pour des demi journées ou des journées de découverte de l'âne et de la ferme.
L'été, nous accueillons aussi des groupes d'enfants ou d'adolescents avec leur équipe d'animation, pour des mini-camps avec camping sur la ferme.

Association Océ'âne : ULAMIR, BP 36, résidence du Cré - 29160 Crozon
06-32-24-86-19



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Gîte maison à louer à Lanvéoc, près de la mer et équipé pour bébé


Le gîte est une maison rénovée de 110 m² sur 900 m² de terrain. Elle permet l'hébergement de 7 personnes et d'un bébé. Vous y trouverez :
- au rez-de-chaussée : une cuisine équipée, un vaste salon / salle à manger donnant sur une terrasse par une porte-fenêtre, une chambre avec lit de coin et deux lits superposés, une salle de bain, WC
- à l'étage : une chambre avec un lit 140 x 190, une chambre avec 2 lits d'une place, salle d'eau.
- un garage avec lave-linge et séchoir, table à repasser, fer, congélateur.
- un jardin avec salon de jardin et barbecue Tags

Gîte en Bretagne près de la mer :
La maison se trouve dans le bourg de Lanvéoc, dans la presqu'île de Crozon, non loin des commerces mais dans une rue tranquille, fréquentée uniquement par les riverains. La plage la plus proche (mais il y en a bien d'autres sur la presqu'île !) se trouve à 5 minutes à peine en voiture.

Gîte équipé pour bébé :
Voyagez léger ! Pour l'avoir testé, les propriétaires savent à quel point voyager avec un bébé peut s'avérer difficile si on tient à son confort. C'est pourquoi ils mettent à votre disposition dans cette maison tout l'équipement pour accueillir une famille avec un jeune enfant :
lit de bébé (avec literie complète), baby phone, baignoire (avec transat de bain), table à langer, réducteur pour les toilettes, parc, transat, poussette, trotteur, chaise haute, baby chef, porteur, cheval à bascule, tapis d'éveil avec portique, sac à dos porte-bébé, tricycle avec canne, porte-bébé pour vélo….

Chambres prêtes à l'arrivée :
Après un long voyage, il est toujours fatigant d'avoir à faire son lit ! C'est pourquoi les chambres sont préparées avant votre arrivée : les lits sont faits !

Des loisirs variés sur la presqu'île ou plus loin :
La presqu'île de Crozon offre l'accès à de très nombreuses activités tant sportives que culturelles : musées, randonnées, sports nautiques, piscine, équitation.

Des loisirs pour les enfants :
Bien sûr, il y a la plage, mais pas seulement !
Pour les enfants, découvrez aussi les promenades avec les ânes, la piscine ludique, les centres équestres et nautiques qui proposent des activités même pour les tout-petits et encore bien d'autres choses !

Gîte maison à louer à Lanvéoc, près de la mer et équipé pour bébé


Contact :
Location saisonnière en presqu'île de Crozon
48 rue de la grève
29160 Lanvéoc
tél : 0667125372

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Restaurant Pointe du Raz (29)


Pirates de la Pointe est un restaurant situé sur la Pointe du Raz dans le Finistère (Bretagne).

Au menu :
crêpes bretonnes, galettes de blé noir, 10 recettes originales de moules, la spécialité : Le Poêlon du Raz de Sein (moules et fruits de mer, recette de l'Ile de Sein)...

Vente en ligne sur le site de produits 100% BZH (bières bretonnes, crêpes, pâté Hennaff, rillettes de thon, cartes postales anciennes de la Pointe du Raz, timbres, cartes téléphoniques...)

Restaurant Pirates de la Pointe - La Pointe du Raz - 29700 Plogoff
Tél : 02 98 70 64 60



Thèmes abordés : Restaurant breton Pointe du Raz, Resto Pointe du Raz, Restaurant Finistère, Spécialité culinaire Ile de Sein, Restaurant fruits de mer Plogoff, Restauration Pointe du Raz, Vente produits 100% BZH, Restaurant mer Finistère, Où manger Pointe du raz ?, Repas Plogoff.
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Cours et ateliers d'aromathérapie à Bordeaux, consultation avec une aromathérapeute


Les Jardins de Léa fait partie des Artisans/Fabricants spécialistes des huiles essentielles bio. La société propose en plus de la vente des huiles essentielles et produits dérivés, des ateliers et formations toute l'année avec la fondatrice Léa Morgat, auteur du livre "L'aromathérapie familiale avec les huiles essentielles bio" Ed. Annagramme. Tags

Artisan/Fabricant :
Spécialiste des huiles essentielles bio, des huiles végétales bio, des hydrolats bio et de la formulation sur-mesure, l'entreprise est certifiée ECOCERT et assure une traçabilité parfaite.

Formulation sur-mesure :
Parce que vous êtes unique, vous avez la possibilité d'une formulation sur-mesure en répondant en ligne à un petit questionnaire. Tout le professionnalisme de Léa Morgat à votre service.

Formation et atelier toute l'année :
La formation aux huiles essentielles s'adresse à plusieurs niveaux de connaissance et à tous, particuliers comme professionnels. Au programme : atelier Aroma bio, formation à l'aromathérapie pratique, formation pour les esthéticiennes, les huiles essentielles et les centres d'énergie.

Hydrolats bio :
Tous les hydrolats du Jardin de Léa sont sans conservateur. Ils peuvent être pris en interne par les enfants en bas âge. Ils se conservent à l'abri de la lumière et de la chaleur.

Consultation aromathérapie en ligne ou téléphonique :
Vous habitez loin et, vous ne connaissez pas de professionnel. Léa Morgat vous propose des consultations en ligne, sur rendez vous ou une consultation téléphonique.

Cours et ateliers d'aromathérapie à Bordeaux, consultation avec une aromathérapeute


Contact :
Les Jardins de Léa
125 quai des chartrons
33300 Bordeaux
France
tél : 06 62 28 83 18

Catégorie > Santé > Aromathérapie > Formation en Aromathérapie

Croisière-randonnée en voilier avec skipper


Jacques Guillemot est patron-skipper professionnel sur le Lord Jim² (voilier de 12,80m). Il propose de nombreuses sorties de navigation à la voile au départ de Brest et de Saint Nazaire, en stage de perfectionnement, en stage de remise à niveau ou pour découvrir la voile.

Vous serez acteur sur le bateau ! L'équipage a la mission de barrer le voilier, d'effectuer des manœuvres portuaires ou en mer, de prendre des ris, de préparer les navigations sur la carte sous l'œil attentif et avec les conseils et l'aide du skipper.

Au programme des sorties en mer :

- Découverte de la baie de Brest
- Navigation autour de la presqu'île de Crozon
- Croisière à la voile vers l'Ile d'Yeu (week end)
- Croisière en voilier aux Iles Scilly
- La mer d'iroise et ses îles en voilier
- Découverte des îles et des fjords d'Irlande
- Navigation en Vendée

Les escales-randonnées par les sentiers douaniers et la découverte de la faune maritime locale agrémentent agréablement les navigations.

Lord JIm croisières :
2 rue Dolmen - 44600 Saint Nazaire
tel : 02 40 66 27 79

croisières en voilier


Thèmes abordés : Randonnée voile croisière avec skipper Bretagne, Location de voilier en Bretagne, Voilier de croisière, Cours navigation en voilier Bretagne, Navigation marine Bretagne, Stage de navigation en voilier, Croisière en voilier, Stage croisière avec skipper de voilier, Location voilier avec skipper, Location voilier et skipper.
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Catégorie > Sports Nautique > Voile

Fromagerie Bio et artisanale


A propos de la fromagerie du Val d'Ormèze en Ardèche :

- La Fromagerie du Val d’Ormèze a été créée en continuité de la ferme de la vallée de l’Ormèze. La ferme de la vallée de l'Ormèze pratique l’agriculture biologique depuis 1978.
- La fromagerie possède un troupeau de 300 brebis laitières
- Fromagerie BIO ECOCERT

La fromagerie du Val d’Ormèze produit et commercialise une gamme de fromages biologiques. Les fromages sont issus d'une fabrication traditionnelle :
- Fromage de brebis bio
- Fromage de vache bio
- Fromage de chèvre bio

La Fromagerie propose exclusivement des fromages élaborés avec du lait biologique et selon deux méthodes de fabrication :
- Pâte molle caillé lactique : (Picodon, St Marcellin, Crottin, Coeur...)
- Pâte pressée non cuite: (Tomme de Mamounette, Tomme de Brebis bio,...)


Les gammes de Fromage Bio :

- La gamme Brebis bio : Faisselles, Caillé, Coeur, Rond, Crottin, Tomme, Sechon

- La gamme vache bio : St Marcellin, St Félicien, Tomme de Manounette

- La gamme chèvre bio : Frais, Faisselles, Picodon AOC, Séchons de Biquette


Fromagerie du Val d'Ormèze
Ferme de la Passa
07270 Gilhoc sur Ormèze
Tel : 04 75 06 21 31

vente fromage bio

Thèmes abordés : Ferme biologique, Fromagerie ECOCERT, Achat fromages bio, Fromage de brebis bio, Fromage issu de l'agriculture BIO, Fromage de vache bio, Fromage de chèvre bio, Lait biologique, Fromage de chèvre bio, Fabrication fromage bio.
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Catégorie > Bio > Producteurs bio (label Agriculture Biologique)

Fabrication artisanale de produits alimentaires biologiques


L'entreprise Bioryza élabore toute une gamme de produits bio. Produits bio qui sont élaborés à partir de :

- Riz (Riz qui est garanti sans gluten) :
* Des feuilles de riz bio. La feuille de riz fraîche réalisée par l'entreprise Bioryza a obtenu en 2000, le Prix de l'innovation Agropole. Cette feuille de riz s'utilise rapidement et facilement car elle n'a pas besoin d'être réhydratée. La feuille de riz peut être utilisée dans la préparation de plats orientaux (cigare au miel, brick, samousa, triangle) et de plats asiatiques.
* Des nems végétariens bio
* Des tex mex bio
* Des pâtes bio (spaghettis bio ou pennes bio)

- Farine de KAMUT bio
* Chaussons aux épinards, chaussons à la pomme de terre et mozzarella, chaussons à la tomate et à la mozza et des chaussons végétariens.
* Pâte pour pizza bio (Farine de Kamute)
* Pizza au fromage de chèvre (Farine de Kamut)
* Roulé au chèvre et roulé mozzarella biologique
* Piadines

A propos de la société BioRyza :

Adresse postale : BioRyza 06640 Saint Jeannet
Tél: 04.92.12.00.11 - Fax : 04.92.12.00.15
Site web de l'entreprise : http://www.bioryza.com

Fabrication de nems bio



Thèmes abordés : Feuilles de riz bio sans gluten, Nems végétariens biologique, Pates alimentaires biologiques, Produit à base de farine de Kamut, Pate à pizza biologique, Pizza biologique au fromage de chèvre, Roulé au chèvre biologique, Roulé à la mozzarella biologique, Plats asiatiques biologique, Plats italiens biologiques.
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Catégorie > Bio > Transformateurs et Préparateurs Bio > Europe > Entreprise de transformation et de préparation de produits biologiques en France > Produits alimentaires biologiques

Location de matériel de glisse nautique à Claouey sur la Presqu'île de Lège-Cap Ferret


La Cabane à Gliss' à Lège Cap Ferret propose de la location de kayaks, Stand Up Paddle, surf, bodyboard. La Cabane à Gliss' est située sur la plage publique de Claouey sur la presqu'île de Lège-Cap Ferret pour découvrir le Bassin d'Arcachon en douceur au fil de l'eau. Tags

Balade en famille sur le Bassin d'Arcachon :
Profitez des Kayaks sit on top Rotomod pour vous balader une heure ou deux sur le Bassin d'Arcachon et découvrir des sites paisibles dans un environnement préservé : la réserve naturelle des Prés Salés, l'Anse du Sangla.

Accéder à l'Ile aux Oiseaux en kayak :
Les kayaks de mer homologués vous permettront d'effectuer des balades à la journée autour de l'île aux Oiseaux, faire une halte pique-nique et un peu de baignade.

Balades à la carte en kayak :
Suivant vos besoins et vos envies le personnel dela Cabane à Gliss' peut vous livrer les kayaks pour des mises à l'eau sur la Presqu'île de Lège Cap- Ferret et venir vous chercher aux heures prévues sur un autre endroit.

Le Bassin d'Arcachon en Stand Up Paddle :
La base de matériel de glisse vous invite aussi à venir essayer le Stand Up Paddle (SUP) pour vous balader sur le Bassin d'Arcachon. En famille ou entres amis, le SUP est accessible à tous et permet de s'élever sur le plan d'eau.

Surf, Bodyboards pour glisser dans les vagues :
Si vous souhaitez profiter de la proximité de l'Océan et des vagues atlantiques, la location de planches de Surf et de Bodyboard adaptés aux débutants est facile.

Location de matériel de glisse nautique à Claouey sur la Presqu'île de Lège-Cap Ferret


Contact :
La Cabane à Gliss'
24 Avenue du port
33950 CLAOUEY
France
tél : 06 66 84 23 35

Catégorie > Sports Nautique > Matériel et équipement pour sports nautiques

Le refuge de Sales à Sixt fer à Cheval


Le refuge de Sales sur la commune de Sixt Fer à Cheval :

Le refuge a une capacité d'hébergement de 60 places.

Depuis le Lignon, il faut 2 heures environ pour y accéder.

Le refuge est à 1877 mètres d'altitude.

Le refuge est ouvert en juin, juillet, août et septembre (mi-juin à mi-septembre tous les jours)

Le refuge est fermé l'hiver (pas de local d'hiver).

Carte IGN concernée par le refuge de Sales : 3530 ET TOP 25 Haut Giffre Samoëns (1/25 000)

Idées de rando balades faciles autour du refuge de Sales : La brèche du Dérochoir, Lacs des Laouchets , Pointe de Sales.

Idées de rando balade difficulté moyenne autour du refuge de Sales : Pointe d'Anterne, Tête Pelouse.

Randonnée difficile : Tête à l'âne

Adresse du refuge : Refuge de Sales, 74740 SIXT FER-A-CHEVAL (Haute Savoie 74, Rhône Alpes, France)

Téléphone du refuge : 04.50.34.47.01

Photo du refuge de Sales

Thèmes abordés : Hébergement week-ends rando, Week-end randonnée dans les Alpes et refuges, Hébergement Sixt Fer à Cheval en refuge, Refuges Sixt en juin juillet aout et septembre, Refuge d'été sur itinéraire rando Sixt, Refuge situé sur carte IGN Samoens Haut Giffre, Refuge alpin proche Tête Pelouse, Refuge montagnard dans les Alpes Sixt, Hébergement de montagne dans le Haut Giffre, Où dormir à Sixt fer à Cheval 74.
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Catégorie > Tourisme et Découverte > La région Rhône-Alpes > Le département de la Haute-Savoie 74 > Les refuges de montagne de la Haute Savoie > Les refuges de Sixt Fer à Cheval 74740

Plonger en Guadeloupe sans perturber les poissons avec ACP


ACP est un club de plongée en Guadeloupe qui permet de découvrir les plus beaux sites de plongée de la mer des caraïbes dont la réserve Cousteau. Au programme : baptême de plongée enfant et adultes, plongée d'exploration de nuit ou sur épave, formations pour les niveaux de plongée, conseils sur le matériel de plongée, organisation de séjour plongée. Tags

Le club de plongée :
La situation géographique du centre permet de découvrir en 10 min de trajet bateau, les plus beaux spots de plongée de la Guadeloupe dont la réserve Cousteau. La base est située à Pointe noire.

Les différentes plongées :
La Guadeloupe est une destination idéale pour découvrir la plongée sous marine à travers un baptême de plongée ou pour les plongeurs confirmés (à partir du niveau 1). Quelque soit votre niveau, vous évoluerez dans un ballet de poissons colorés, au milieu d'éponges si grandes qu'on pourrait rentrer dedans.

Formation pour débuter ou progresser :
Le club offre la possibilité de faire un baptême de plongée ou une initiation de 3 plongées puis de passer les niveaux 1, 2 et 3 (ANMP, FFESSM et PADI). Pour les non plongeurs ou les jours de repos, des sorties snorkeling (palmes, masque et tuba) sont organisées.

Séjour plongée en Guadeloupe :
Découvrez l'offre séjour plongée tout compris en Guadeloupe (le tarif comprend le vol aller retour Paris/Pointe à Pitre, l'hébergement dans un éco gite pendant 8jours/7nuits, la location d'un véhicule et un forfait 10 plongées).

La Guadeloupe :
Ile aux mille et une facettes à découvrir avec ses nombreux sentiers de randonnées dans une forêt tropicale parsemée de cascades aux eaux translucides, ses plages idylliques, ses eaux chaudes avoisinant les 28°C toute l'année, une gastronomie antillaise très savoureuse et une ambiance chaleureuse.

Plonger en Guadeloupe sans perturber les poissons avec ACP


Contact :
ANSE CARAIBE PLONGEE
Plage caraibe
97116 Pointe noire
Guadeloupe
tél : 05 90 99 90 95

Thèmes abordés : Club de plongée sur la réserve du commandant Cousteau, Découverte des coraux multicolores et éponges (Caraibe), FFESSM en Guadeloupe, Découvrir la Pointe Hahaut et la pointe Lézarde sous l'eau, Sortie en mer pour visiter des épaves et fonds coralliens, Exploration sous marine dans la reserve Coustau, Randonnée aquatique dans les Antilles Françaises, Club membre de l'association Guadeloupénne d'écotourisme, Bateau de plongée à Pointe Noire - Plage Caraibe - Guadloupe, Hébergement en éco gite sur l'île de la Guadeloupe, Séjour plongée tout compris en Outre Mer 971, Bon plan vacances sous les tropiques, Voyage plongée dans les eaux chaudes, Partir en vacances dans l'Archipel des Antilles.
Catégorie > Sports Nautique > Plongée sous-marine > Clubs de plongée sous marine > Club de plongée mer des caraïbes