Gélule d'ortie blanche et gélule d'ortie piquante. Les plantes médicinales.
Par Véro, samedi 5 avril 2008 à 07:21 - Phytothérapie - Tags
Cet article sur les laboratoires et herboristeries qui élaborent des gélules d'ortie, fait suite à mon article sur les avantages de l'ortie.
Les caractéristiques de L'ortie :
Saviez-vous que les feuilles fraiches d'orties étaient déjà utilisées pour soigner les blessures au 1er siècle avant Jésus-Christ ?
Liste des laboratoires et herboristeries qui élaborent des gélules à base d'ortie :
Orthographes incorrectes : hortie blanche, orti picantes, medissinal, medecinal
Les caractéristiques de L'ortie :
- L'ortie est une plante herbacée vivace.
- L'ortie est une plante riche en minéraux (fer, silice, calcium). La richesse de l'ortie en silice a des vertus reminéralisantes.
- L'ortie est riche en vitamines du groupe B. La richesse de l'ortie en vitamines B aide à résoudre les problèmes de cheveux terne et des ongles cassants.
- L'ortie est riche en zinc et cuivre.
- L'ortie est riche en acides aminés essentiels.
- L'ortie est riche en protéines.
Saviez-vous que les feuilles fraiches d'orties étaient déjà utilisées pour soigner les blessures au 1er siècle avant Jésus-Christ ?
Liste des laboratoires et herboristeries qui élaborent des gélules à base d'ortie :
- Gélule d'ortie blanche et gélule d'ortie piquante de Michel Pierre, herboristerie du palais royal Paris

- Gélule aux orties des laboratoires Arkopharma (Arkogélules Ortie). Médicament de phytothérapie.

- Gélules de feuille d'ortie de GPH diffusion

Orthographes incorrectes : hortie blanche, orti picantes, medissinal, medecinal
Quelles sont les plantes riches en vitamines B, Utilisation des plantes médicinales, Les avantages et les vertus des feuilles d'orties, Acheter des gélules d'orties, Achat gélule ortie piquante et blanche, Herboristerie Ortie, Les orties médicament de phytothérapie, Guérir par les plantes, Phyto et Ortie, Les vertus des feuilles d'orties
Pourquoi ne pas lire aussi :
Gélules aux racines d'ortie : Se soigner par les racines des plantes
Par Véro - Tags
Les feuilles d'orties ont de nombreuses vertus sur la santé (lire mon article sur les orties), mais savez-vous que les racines d'orties ont elles aussi des bienfaits ?
Les racines d'ortie sont conseillées dans les troubles de la miction accompagnant l'adénome de la prostate. Les stérols qui sont contenus dans les racines d'ortie agissent contre l'hypertrophie de la prostate.
Ci-dessous une liste non exhaustive des laboratoires et herboristeries qui produisent des gélules aux racines d'ortie :
- Gélules aux racines d'ortie des laboratoires Arkopharma : Les Arkogélules racine d'Ortie sont utilisées pour favoriser l'élimination rénale de l'eau et comme adjuvant dans les troubles de la miction d'origine prostatique (troubles de la prostate)

- Gélules de racines d’Orties piquantes (Racine Urtica dioica) du laboratoire Enerbio

- Gélules de racine d' ortie piquante de l'herboristerie François Nature

- Gélules végétales de racine d'ortie piquante (Urtica dioïca) de l'herboristerie Larmignat

Orthographes incorrectes : rassines géllule hortie, racinnes gélulle orti, jélule orthie, géllules, gélulles, racinne, erboristerie
Acheter des gélules de racines d'orties| Se soigner grâce à la racine de l'ortie| Les bien faits des racines d'orties sur la santé| Quelles plantes utiliser quand on a des problèmes de prostate ?| Soin de l'hypertrophie de la prostate par les plantes| Herboristeries et laboratoires produisant des gélules de racines d'orties| Gélule végétale de racines d’orties piquantes (Racine Urtica dioica)| Quelle est la plante qui favorise l'élimination rénale de l'eau ?| Troubles de la miction d'origine prostatique et plantes médicinales| Plante médicinale et problème de prostate et urinaire
Les bienfaits des shampooings à base d'extraits de plantes d'ortie sur les cheveux et le cuir chevelu
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Comme je l'ai écrit récemment dans un de mes articles, l'ortie a des bienfaits sur les cheveux et le cuir chevelu :
- "l'ortie est conseillée en cas de chute de cheveux grâce à la vitamine B5, au fer et à la silice"
- "L'ortie freine la sécrétion de sébum, elle est adaptée aux cheveux gras." Les extraits d'ortie agissent sur l'enzyme responsable de la sécrétion de sébum. L'ortie aide à réduire l'activité des glandes sébacées, l'ortie aide donc à réguler la sécrétion de sébum.
Ci-dessous une liste de shampoings aux extraits d'orties :
Les shampooings aux extraits d'ortie des laboratoires Klorane :
- Shampooing liquide traitant à l'extrait d'ortie blanche (Shampooing ortie cheveux gras). Ce shampooing séborégulateur à l'extrait d'ortie du laboratoire Klorane permet : de réguler l'excès de sébum du cuir chevelu - d' espacer les shampooings - de garder les cheveux propres plus longtemps.
- Shampooing sec séborégulateur à l’extrait d’ortie blanche (Shampooing ortie cheveux gras). Ce shampoing sec des laboratoires Klorane permet de nettoyer les cheveux sans les mouiller. Ce shampoing permet ainsi d' espacer les shampooings liquides. Ce shampoing sec absorbe l’excès de sébum des cheveux en quelques minutes, il suffit de se brosser les cheveux pour éliminer la poudre et le sébum.

Les shampooings écologiques et biologiques de la marque Senseol : Shampoing Cheveux Gras aux Extraits d'Ortie Blanche et Romarin et à l'Huile Essentielle de Mandarine. Ce shampoing permet de :
- Réduire sensiblement l’activité des glandes sébacées (grâce aux propriétés de l'ortie). Les cheveux deviennent moins gras, plus légers et les shampoings peuvent être espacés.
- Fortifier en profondeur la tige capillaire et stimuler le cuir chevelu (grâce aux propriétés des extraits de romarin). Le romarin a des vertus tonifiantes et régénérantes).
- Redonner du tonus aux cheveux (grâce à l'essence de mandarine)
Les produits sont élaborés sans ajout de parabens, ni de phenoxyethanol, sans OGM, sans PEG-PPG, sans colorants.
Cosmétique écologique et biologique certifié par Ecocert.

Shampooing des laboratoires Logona : Shampooing brillance à l’ortie

Orthographes incorrectes : hortie, orthie, orti, horties, orthies, ortis, cheveus
Quel shampooing utiliser pour réduire la sécrétion de sébum ? Shampooings aux orties| Quels shampoings pour cheveux gras ? Shampoing aux extraits d'ortie| Shampooing séborégulateur à l'extrait d'ortie du laboratoire Klorane| Shampoing sec aux orties blanche| Shampoing écologique et biologique| Shampooing à base d'ortie des laboratoires Logona| Comment rendre les cheveux et le cuir chevelu moins gras ? Shampoo aux orties| Fortifier et stimuler le cuir chevelu par les plantes| Redonner du tonus au cheveux avec des extraits de plante d'ortie| Quelles plantes utiliser pour garder les cheveux propres plus longtemps ?| Solution à base d'ortie pour lutter contre les cheveux gras
Achat du forfait de ski Grand Massif
Par Véro - Tags
La plupart des stations de ski proposent maintenant l'achat du forfait de ski en ligne grâce aux fameux "skipass" électroniques que l'on garde dans la poche et qui permettent l'accès aux remontées mécaniques. L'achat ou le rechargement de ces cartes-forfaits peut se faire sur internet sur le site de la station de ski concernée.
Comme ça commence à sentir sérieusement l'hiver, il est temps pour moi d'acheter mon forfait Grand Massif pour la saison 2008/2009.
Comment acheter son forfait de ski en ligne ?
J'ai commencé par taper "achat forfait Grand Massif" dans mon moteur de recherche préféré mais comme le site officiel n'est pas forcément bien placé (ah... le référencement !!) je vous donne l'accès direct pour vous faciliter la tache : achat forfait ski Grand Massif
En suivant SKIEZ (en haut) puis ACHETEZ vous serez orientés vers le forfait qui vous correspond (durée, domaine, âge...)
Pour moi, ce sera le forfait saison cette année !!! Les informations à fournir sont : nom, prénom, adresse, date de naissance puis il faut télécharger une photo. Il ne reste plus qu'à fournir une adresse pour la livraison du forfait et à rentrer le code magique de sa carte de paiement !!! En ce qui concerne le forfait saison, si vous l'achetez avant le 15 décembre 2008 vous bénéficiez d'un tarif préférentiel très avantageux (moitié prix !).
A bientôt sur les pistes !!!!!
Comme ça commence à sentir sérieusement l'hiver, il est temps pour moi d'acheter mon forfait Grand Massif pour la saison 2008/2009.
- Prix des forfaits à la semaine pour le domaine du Grand Massif (Flaine, Samoens, Morillon, Les Carroz d'Arrache, Sixt) : 192€ pour 6 jours (adultes)
- Prix du forfait de ski à la journée sur le Grand Massif : 39€ (adultes)
- Prix du forfait saison Grand Massif : 799 € ou promotion à 399€ si vous l'achetez avant le 15 décembre 2008
Comment acheter son forfait de ski en ligne ?
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En suivant SKIEZ (en haut) puis ACHETEZ vous serez orientés vers le forfait qui vous correspond (durée, domaine, âge...)
Achat en ligne des forfaits de ski Grand Massif
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Confirmation d'achat des forfaits électroniques
A bientôt sur les pistes !!!!!
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Plantes bénéfiques dans le traitement de l'acné
Par Véro - Tags
La phytothérapie ne prétend pas tout soigner mais les vertus des plantes sont incontestables. Elles permettent dans le cas du traitement de l'acné de nettoyer l'organisme des toxines qui sont souvent à l'origine des boutons et de l'excès de sébum.
Trois plantes se révèlent importantes pour soigner l'acné :
C'est la racine de bardane dont proviennent les vertus thérapeutiques, qui est bénéfique dans les infections cutanées. L'inuline qu'elle contient a une action antibiotique et les polyènes nombreux sont anti-fongiques et anti-bactériens. La racine de bardane sera appréciée dans toutes les pathologies cutanées infectées. La bardane a également des propriétés dépuratives, c'est-à-dire qu'elle favorise l'élimination des toxines de l'organisme. Elle est astringente, elle freine la sécrétion de sébum. Elle sera donc l'alliée idéale pour traiter les peaux grasses ou à problèmes.
La pensée sauvage appartient à la famille des violettes. Sa richesse en tanins lui confère des propriétés astringentes et donc des bienfaits sur la peau grasse et les points noirs. La pensée sauvage contient des acides gras insaturés et de la vitamine E qui auront des effets bénéfiques sur la qualité de la peau. Elle est aussi dépurative et favorise les fonctions d'élimination.
Enfin, l'ortie, de part sa richesse en zinc et son pouvoir anti-inflammatoire, est également recommandée en cas d'acné. Ce sont les parties aériennes de la plante qui sont utilisées. Voir aussi mon article sur les vertus médicinales de l'ortie.
Ces trois plantes sont disponibles en pharmacie sous forme de gélules. Notez bien qu'en début de traitement une aggravation de l'acné est possible (les 15 premiers jours) mais cet effet secondaire n'est que temporaire.
Leur utilisation est également possible sous forme d'infusion ou de décoction à partir de plantes fraîches pour une meilleure efficacité.
Les extraits fluides de plantes fraîches (EPS) sont également indiqués : EPS de bardane, EPS de pensée sauvage, EPS d'ortie mais aussi EPS d'alfalfa, EPS de houblon ou de EPS de mélilot (ce dernier dans l'acné rosacée).
A lire également : les huiles essentielles bénéfiques sur les boutons d'acné

Trois plantes se révèlent importantes pour soigner l'acné :
- La bardane (Arctium lappa)
- La pensée sauvage (Viola tricolor)
C'est la racine de bardane dont proviennent les vertus thérapeutiques, qui est bénéfique dans les infections cutanées. L'inuline qu'elle contient a une action antibiotique et les polyènes nombreux sont anti-fongiques et anti-bactériens. La racine de bardane sera appréciée dans toutes les pathologies cutanées infectées. La bardane a également des propriétés dépuratives, c'est-à-dire qu'elle favorise l'élimination des toxines de l'organisme. Elle est astringente, elle freine la sécrétion de sébum. Elle sera donc l'alliée idéale pour traiter les peaux grasses ou à problèmes.
La pensée sauvage appartient à la famille des violettes. Sa richesse en tanins lui confère des propriétés astringentes et donc des bienfaits sur la peau grasse et les points noirs. La pensée sauvage contient des acides gras insaturés et de la vitamine E qui auront des effets bénéfiques sur la qualité de la peau. Elle est aussi dépurative et favorise les fonctions d'élimination.
Enfin, l'ortie, de part sa richesse en zinc et son pouvoir anti-inflammatoire, est également recommandée en cas d'acné. Ce sont les parties aériennes de la plante qui sont utilisées. Voir aussi mon article sur les vertus médicinales de l'ortie.
Ces trois plantes sont disponibles en pharmacie sous forme de gélules. Notez bien qu'en début de traitement une aggravation de l'acné est possible (les 15 premiers jours) mais cet effet secondaire n'est que temporaire.
Leur utilisation est également possible sous forme d'infusion ou de décoction à partir de plantes fraîches pour une meilleure efficacité.
Les extraits fluides de plantes fraîches (EPS) sont également indiqués : EPS de bardane, EPS de pensée sauvage, EPS d'ortie mais aussi EPS d'alfalfa, EPS de houblon ou de EPS de mélilot (ce dernier dans l'acné rosacée).
A lire également : les huiles essentielles bénéfiques sur les boutons d'acné

La pensée sauvage
Traitements de l'acné juvénile par les plantes| Acné et Plante| Phytothérapie pour soigner l'acné| Plantes pour nettoyer le corps des toxines| Soin de l'acné par la phyto| La racine de bardane et les pathologies cutanées infectées| Racines de plantes à utiliser pour traiter les peaux grasses ou les peaux à problèmes| La fleur de pensée sauvage et la qualité de la peau| Fleur dépurative qui favorise les fonctions d'élimination| Soin naturel pour la peau grasse| Comment avoir une peau saine de façon naturelle ?| Solution anti-acné à base de plantes| Recette avec des plantes contre les boutons d'acné| Vaincre les problèmes d'acné par les plantes| Stopper les boutons et l'excés de sébum par la phytothérapie
Soupe Bio d'orties sauvages aux pommes du verger : Produit issu de l'Agriculture Biologique
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J'ai acheté cette soupe dans un magasin bio spécialisé dans la région parisienne (aux Nouveaux Robinsons). Contrairement à ce que l'on pourrait croire, l'ortie c'est bon et c'est bon pour la santé!
Les caractéristiques de la soupe d'orties sauvages bio de Oh! Légumes Oubliés :
Les ingrédients utilisés pour la soupe :
- 20% d'orties sauvages bio
- Courges bio
- Oignons bio
- 2% Pommes bio
- Pommes de terre bio
- 0,5% de sel marin non raffiné
- Persil bio
- Ail bio
- Poivre bio
- Eau de cuisson
Valeur nutritionnelle de cette soupe aux orties issue de l'agriculture bio (Moyenne / 100 g) :
- Glucides : 2,90 g
- Protides : 0,40 g
- Lipides : < 0,20 g
- Phosphore : 22,8 g
- Magnésium : 21,5 g
- Potassium : 159,5 g
- Calcium : 56 g
- Fer : 4,5 g
Autres informations concernant cette soupe :
- Produit issu de l'agriculture Biologique : Certifié Agriculture Biologique. Controlé par Qualité-France SA : Le Guillaumet, 92046 Paris la Défense
- Sans matières grasses et faible teneur en sel. Elle est 100% végétale et minérale
- Adhérent Eco-Emballages
- C'est en soupe que l'ortie est la plus gouteuse. L'ortie conserve ainsi toutes ses propriétés nutritionnelles
- Ce produit est garanti par Oh! Légumes Oubliés : Maitre artisan Conserveur.
A propos de Oh! Légumes Oubliés :
- Adresse postale : Chateau de Belloc 33670 Sadirac
- Téléphone : 05 56 30 61 00
- Site internet de Oh! Légumes Oubliés : http://www.ohlegumesoublies.com
Les feuilles d'ortie et la santé. Les propriétés de l'ortie :
- L'ortie est dépurative. Les orties favorisent l'élimination des substances nocives de l'organisme.
- L'ortie est diurétique. Les orties permettent d'augmenter la sécrétion urinaire.
- L'ortie est un bon hypotenseur. Les orties permettent de faire diminuer la pression dans les artères.
- L'ortie est un bon hémostatique. Les orties aident à
stopper les hémorragies.
A lire également : La recette de la soupe à l'Ortie
Photos de la soupe d'ortie bio de Oh Légumes Oubliés


Soupe biologique aux orties| Soupe aux horties déjà préparée| Produit issu de l'agriculture bio| Les ingrédients de la soupe à l'ortie| Valeur nutritionnelle de la soupe avec des orties| Acheter des produits bio| Trouver des produits naturels et biologiques| Quels sont les légumes et les ingrédients à utiliser pour faire une bonne soupe aux orties| Soupe avec peu de matière grasse et faible teneur en sel| Soupe certifiée biologique par l'organisme Qualité France
Bénodet, ville de Cornouaille proche du Pays Bigouden (Bretagne, 29 Finistère)
Par Véro - Tags
S’il est une station balnéaire bretonne que les anglais apprécient particulièrement, c’est la ville de Bénodet, jumelée depuis des années avec celle de Torpoint, port situé en Cornouaille anglaise.
La plage délimitée par l’embouchure de l’Odet est une agréable crique avec ses cabines de bain, et sa promenade sur les planches.
Le casino et le complexe de thalasso sont ouverts toute l’année.
Le pont de Cornouaille aux lignes épurées, enjambe l’Odet, rivière que les plaisanciers et quelques bateaux de marchandises remontent jusqu’à Quimper qui célèbre, chaque été, les fêtes et le festival de Cornouaille.
Sur la côte Est, la mer Blanche et le Letty séparent Bénodet de Fouesnant.
Plein Sud, l’archipel des Glénan et les îles Moutons sont les destinations favorites des plaisanciers.
Sur l’autre rive de l’Odet, Sainte-Marine est une pittoresque petite commune sise en pays Bigouden, dont Pont L’Abbé est le centre économique et culturel.
Le calme, la luminosité, les paysages, la qualité de la vie et l’arrière pays donnent à cette ville d’eau autant de raisons de la découvrir.
La plage délimitée par l’embouchure de l’Odet est une agréable crique avec ses cabines de bain, et sa promenade sur les planches.
La plage de Bénodet
Le casino et le complexe de thalasso sont ouverts toute l’année.
Le centre de thalassothérapie de Bénodet
Le pont de Cornouaille aux lignes épurées, enjambe l’Odet, rivière que les plaisanciers et quelques bateaux de marchandises remontent jusqu’à Quimper qui célèbre, chaque été, les fêtes et le festival de Cornouaille.
Le pont de Cornouaille
Sur la côte Est, la mer Blanche et le Letty séparent Bénodet de Fouesnant.
A l'est, la mer blanche
Plein Sud, l’archipel des Glénan et les îles Moutons sont les destinations favorites des plaisanciers.
Sur l’autre rive de l’Odet, Sainte-Marine est une pittoresque petite commune sise en pays Bigouden, dont Pont L’Abbé est le centre économique et culturel.
Sainte Marine, à l'embouchure de l'Odet
Le calme, la luminosité, les paysages, la qualité de la vie et l’arrière pays donnent à cette ville d’eau autant de raisons de la découvrir.
Station balnéaire du Finistere sud| La ville de Bénodet| Photo de la plage de Bénodet en Bretagne| Reportage sur la station balnéaire de Bénodet dans le Finistere| Le centre de thalassothérapie de Bénodet Bretagne| Photo du pont de Cornouaille à Bénodet| La mer blanche entre Fouesnant et Bénodet| Photo de l'odet à Bénodet en Bretagne| Ville de Cornouaille dans le Finistere sud| Visite touristique de Bénodet
Fleur blanche des prairies : la Silène enflée
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La Silène enflée (Silene vulgaris) appartient à la famille botanique des Caryophyllacées. Aucune confusion n'est possible pour cette fleur blanche commune des prairies. Son calice veiné est caractéristique avec sa forme de ballon ou de vessie. Les cinq pétales blanches sont divisées en deux lobes. 10 étamines pendent en dehors du calice. Les feuilles sont opposées et lancéolées. La Silène enflée fournit un abondant nectar aux papillons de nuit pollinisateurs.
La Silène enflée fait partie des plantes comestibles, on mange les jeunes pousses (façon asperges) ou les jeunes feuilles hachées (en accompagnement de sauces).
La Silène enflée fleurit d'avril à août dans les prairies, les pelouses, les rocailles et les talus. J'ai photographié ces exemplaires le long du chemin qui mène aux chalets de Gers (Samoëns) début juillet.





La Silène enflée fait partie des plantes comestibles, on mange les jeunes pousses (façon asperges) ou les jeunes feuilles hachées (en accompagnement de sauces).
La Silène enflée fleurit d'avril à août dans les prairies, les pelouses, les rocailles et les talus. J'ai photographié ces exemplaires le long du chemin qui mène aux chalets de Gers (Samoëns) début juillet.

Détail de la fleur de Silène enflée

Fleurs de la Silène enflée

Le calice caractéristique de la Silène enflée

La Silène enflée

Fleur blanche des Alpes : la Pulsatille ou l'Anémone des Alpes
Par Véro - Tags
La Pulsatille des Alpes (Pulsatilla alpina) fait partie de la famille des Renonculacées. Il s'agit d'une plante protégée qu'il est interdit de cueillir.
Ses fleurs sont blanches sur les sols calcaires et jaunes en terrain siliceux (Anémone soufrée).
La pulsatille alpine est une plante toxique, son ingestion entraine des troubles respiratoires et cardiaques.
J'ai pris ces photos de Pulsatille des Alpes au cours de 3 randonnées différentes. Les deux premières ont été prises fin juin au dessus des cascades de la Sauffaz et de la Pleureuse de Sales. J'ai photographié la plante entière en montant vers le refuge de la Vogealle et enfin la dernière à proximité du lac de Gers début juillet.


Ses fleurs sont blanches sur les sols calcaires et jaunes en terrain siliceux (Anémone soufrée).
La pulsatille alpine est une plante toxique, son ingestion entraine des troubles respiratoires et cardiaques.
J'ai pris ces photos de Pulsatille des Alpes au cours de 3 randonnées différentes. Les deux premières ont été prises fin juin au dessus des cascades de la Sauffaz et de la Pleureuse de Sales. J'ai photographié la plante entière en montant vers le refuge de la Vogealle et enfin la dernière à proximité du lac de Gers début juillet.
La fleur blanche de l'Anémone pulsatille des Alpes

La plante entière

Le fruit caractéristique de l'Anémone des Alpes
Le fruit, un peu plus tard
La Pulsatille des Alpes (Pulsatilla alpina)| Plante protégée dans les Alpes| Fleur de couleur blanche| Fleur de la famille des renonculacées| Quelles sont les fleurs qu'il est interdit de cueillir ?| Plante toxique des montagnes| Fleurs blanches et troubles respiratoires et cardiaques| Photo Anémone des Alpes| Dictionnaire sur les fleurs des Alpes| Photo du fruit de l'anémone des Alpes
Bière blanche bio au malt d'épeautre, bière biologique
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J'ai acheté une nouvelle bière bio dans le magasin bio des Nouveaux Robinsons : La Dame Blanche
Les caractéristiques de cette bière biologique blanche au malt d'épeautre:
- Bière brassée avec de l'eau, du malt d'orge, du malt d'épeautre
- Bière pur malt : aux malts d'épeautre et aux malts d'orge, il n'est pas rajouté de sucre.
- Bières brassées avec du houblon pleine fleur (Houblonnées pleine fleur). La bière est donc brassée avec des fleurs fraiches de houblon et non pas des fleurs séchées de houblon, des granulés de houblon (pellets) ou des extraits de houblon. Le fait de brasser une bière avec du houblon pleine fleur donne plus d'arômes aux bières.
- Brassage artisanal à l'ancienne
- Certification ECOCERT, agriculture biologique logo AB
- Bière non filtrée
- Bière non pasteurisée sur levures
- Bières élevées en bouteilles sur lie
- Bière en bouteille de 33 cl et contenant 4% d'alcool
- Bière sans ajout de gaz carbonique
- Bière de dégustation qui se bonifie avec le temps, comme le vin (bières de garde)
Photo de la bière blanche bio


Comment bien conserver la bière ? Il est conseillé de conserver les bouteilles de bière en position debout à l’abri de la lumière.
Les autres bières bio de la brasserie du Canardou :
- Bière ambrée Korlène
- Bière aux châtaignes
- Bière aux noix
- Bière blonde Félibrée
- Bière brune La Nonnette Triple grain
- Bière chanvrée A l'aven
- Bière de Noël
- Bière des faucheurs

- Brasserie fondée en 1997 dans une vieille ferme du Périgord
- Nom du brasseur artisan : Jean Yves JEGO
- Brasserie à dimension humaine
- Le Canardou veut dire le petit canard en occitan
Brasserie artisanale du Canardou
Route de Montpon
24 610 VILLEFRANCHE DE LONCHAT, France
Téléphone de la Brasserie : 05 53 80 55 54
Fax de la Brasserie : 05 53 81 61 47
Villefranche-de-Lonchat est une commune de Dordogne 24, de la région d'Aquitaine. Le code postal de la ville de Villefranche de Lonchat est le 24610. Les villes et villages les plus proches de Villefranche-de-Lonchat sont : Carsac-de-Gurson, Minzac, Montpeyroux, Saint-Martin-de-Gurson, Francs, Tayac, Gours, Puynormand, Salles-de-Castillon, Saint-Cibard, Saint-Vivien, Moulin-Neuf, Saint-Philippe-d'Aiguille, Gardegan-et-Tourtirac, Saint-Sauveur-de-Puynormand, Bonneville-et-Saint-Avit-de-Fumadières, Saint-Michel-de-Montaigne, Montazeau, Pizou
Les départements de la région Aquitaine sont :
- Le département de la Dordogne (24)
- Le département de la Gironde (33)
- Le département des Landes (40)
- Le département du Lot-et-Garonne (47)
- Le département des Pyrénées-Atlantiques (64)
Orthographes incorrectes : épautre, ephautre, malt, orje, fleures, oublon, alchol, alcol, halcol, ville franche de loncha
Achat bière blanche bio| Bière au malt d'orge et au malt d'épeautre| Acheter une bonne bière en bouteille issue de l'agriculture biologique| Bières brassées avec houblon pleine fleur| Brasseur de bière bio et écologique| Bière de dégustation et bière de garde| Producteur de boissons alcoolisées en Dordogne 24 dans la région Aquitaine| Brasserie artisanale et biologique en Aquitaine| Vente de bière brassée à l'ancienne et bio
Rando en vélo de Fouesnant à Benodet, par la côte
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Point de départ : le poste de secours des CRS de la plage du Cap Coz
Distance du circuit : 35 km
Dénivelé positif : 30 mètres
Difficulté : quelques passages sportif dans le sable, prévoir l'horaire de la marée basse pour la traversée de la mer blanche
Balisage : rouge et blanc du GR 34
La mise en jambe est brutale par la montée de la Descente de Bellevue. Courte mais bien pentue ! Le parcours se fait sur la route (piste cyclable) jusqu'à Beg Meil. A partir de la plage de Kérambigorn, l'itinéraire emprunte le sentier côtier qui longe la mer. Le terrain est sablonneux et fait de copeaux de bois. Sur la droite se trouvent les marais du polder de Mousterlin par lesquels nous reviendrons. Ça a beau être plat, le changement de terrain n'est pas facile pour les jambes mais on s'accroche !
Arrivé à la pointe de Mousterlin, il faut passer la cale et traverser la route pour emprunter à nouveau le sentier côtier qui mène jusqu'à la Pointe Saint Gilles à Bénodet. Nous roulons entre les dunes domaniales de Mousterlin et la mer blanche (ici à marée basse).
Nous décidons de rentrer par les terres en longeant la mer blanche, pour cela il faut la traverser avant qu'elle ne monte. Et cela se produit plus vite que prévu. Quelques petits portés de vélo pimenteront le parcours !

Une fois de l'autre côté, nous récupérons facilement le GR 34 avec le parcours de l'anse du petit moulin qui nous reconduit entre bois et mer du côté de Mousterlin. A Mousterlin, nous contournons la pointe jusqu'au parking de la plage du grand large pour suivre le GR qui contourne les marais du polder. L'endroit est calme et désert, seuls quelques oiseaux nous tiendrons compagnie. Le GR se sépare pour rejoindre à gauche la chapelle de Kerbader et à droite le Renouveau que nous suivrons. Nous retrouvons la plage de Kérambigorn à Beg Meil et rentrons au Cap Coz par le même itinéraire qu'à l'aller, par la route.
Voir également : la vue aérienne de la randonnée vélo
Distance du circuit : 35 km
Dénivelé positif : 30 mètres
Difficulté : quelques passages sportif dans le sable, prévoir l'horaire de la marée basse pour la traversée de la mer blanche
Balisage : rouge et blanc du GR 34
La mise en jambe est brutale par la montée de la Descente de Bellevue. Courte mais bien pentue ! Le parcours se fait sur la route (piste cyclable) jusqu'à Beg Meil. A partir de la plage de Kérambigorn, l'itinéraire emprunte le sentier côtier qui longe la mer. Le terrain est sablonneux et fait de copeaux de bois. Sur la droite se trouvent les marais du polder de Mousterlin par lesquels nous reviendrons. Ça a beau être plat, le changement de terrain n'est pas facile pour les jambes mais on s'accroche !
Passage devant la plage de Kerambigorn
La plage du grand large à Mousterlin
Arrivé à la pointe de Mousterlin, il faut passer la cale et traverser la route pour emprunter à nouveau le sentier côtier qui mène jusqu'à la Pointe Saint Gilles à Bénodet. Nous roulons entre les dunes domaniales de Mousterlin et la mer blanche (ici à marée basse).
Les dunes domaniales de Mousterlin
La mer blanche à marée basse
Nous décidons de rentrer par les terres en longeant la mer blanche, pour cela il faut la traverser avant qu'elle ne monte. Et cela se produit plus vite que prévu. Quelques petits portés de vélo pimenteront le parcours !

Petite traversée avant que la marée ne soit trop haute
Une fois de l'autre côté, nous récupérons facilement le GR 34 avec le parcours de l'anse du petit moulin qui nous reconduit entre bois et mer du côté de Mousterlin. A Mousterlin, nous contournons la pointe jusqu'au parking de la plage du grand large pour suivre le GR qui contourne les marais du polder. L'endroit est calme et désert, seuls quelques oiseaux nous tiendrons compagnie. Le GR se sépare pour rejoindre à gauche la chapelle de Kerbader et à droite le Renouveau que nous suivrons. Nous retrouvons la plage de Kérambigorn à Beg Meil et rentrons au Cap Coz par le même itinéraire qu'à l'aller, par la route.
Les marais de Mousterlin
Voir également : la vue aérienne de la randonnée vélo
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Les Sites de l'Annuaire
- Camping Bénodet 3 étoiles La mer blanche
Le camping de la mer blanche :
* Camping 3 étoiles
* Emplacement pour camper délimité
* Emplacements de camping équipés grand confort (eau, électricité, tout à l'égout)
* Camping ambiance familiale
* Location emplacement à l'année de mobil-homes
* Vente de mobilhomes
* Location de mobil homes pour 4 à 6 personnes
Adresse du camping de la mer blanche : Route de Fouesnant, 29950 Bénodet, France
Téléphone du camping de la mer blanche: 02-98-57-00-75

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Catégorie > Tourisme et Découverte > La région Bretagne > Le département du Finistère 29 > Bénodet 29950 > Hébergements à Bénodet > Campings à BénodetMots clés : Camping 3 étoiles à Bénodet Finistère | Emplacement pour camper Benodet | Emplacements camping grand confort Benodet | Camping ambiance familiale Bénodet 29 | Location mobil-home à l'année Bénodet | Vente mobilhomes en Bretagne sud | Location mobil homes 4 6 personnes Benodet | Louer un mobile home à Bénodet | Terrains de camping avec tout à l'égout Bretagne | Trouver mobilhome tout équipé en Bretagne
(http://www.lamerblanche.com) - Laboratoire de phytothérapie Arkopharma
Les laboratoires Arkopharma proposent au travers de leur gamme Arkogélules plus de 120 références de gélules de plantes 100% naturelles.
L'enveloppe des gélules est fabriquée avec un dérivé végétal de cellulose.
La plante totale est cryobroyée grâce à l'azote liquide à -196°, tous les composants de la plante sont utilisés pour agir en synergie et apporter le maximum de leur vertus thérapeutiques.
La gamme Arkogélules comprend 9 sphères d'action :
-Troubles de la circulation veineuse et cérébrale (gélules de Vigne rouge, gélules de Fragon, gélules de Marronnier d'Inde, gélules de Ginkgo biloba, gélule de Bacopa, gélules d'Hamamélis, gélule de Mélilot...)
-Troubles articulaires et musculaires (gélules d'Harpagophytum, gélules de Prêle, gélules de Bambou, gélules de Lithothame, gélules de Cassis, gélules de Trèfle rouge...)
-Troubles du sommeil et troubles nerveux (gélules de Passiflore, gélules d'Aubépine, gélules de Valériane, gélules de Millepertuis, gélules de Coquelicot, gélules de Ballote, gélules de Escholtzia...)
-Troubles digestifs (gélules de Charbon végétal, gélules de Fenouil, gélules de Radis noir, gélules de Romarin, gélule d'Artichaut, gélules de Fumeterre, gélules de chicorée...)
-Excès de poids (gélules de Nopal, gélules d'Orthosiphon, gélules de Piloselle, gélules de Maté, gélules de Papaye, gélules de Cosse de haricot, gélules de Fucus, gélules de Citrus aurantium...)
-Troubles O.R.L (gélules de Thym, gélules de Plantain, gélule d'Eucalyptus, gélules de Bouillon blanc, gélules de Mauve, gélules de Bourgeon de pin, gélules d'Echinacée, gélules de Marrube blanc...)
-Troubles du tonus (gélules de Gingembre, gélules de Ginseng, gélules de Kola, gélules de Pollen, gélules d'Eleuthérocoque, gélules de Spiruline, gélules d'Argousier...)
-Troubles des phanères (peau, ongles et cheveux) avec les gélules de Bardane, gélules d'Ortie, gélules de Pensée sauvage, gélules de Levure de bière, gélule de Bourrache et d'Onagre, gélules d'Alfalfa...
-Troubles urinaires (gélules de Canneberge, gélules de Busserole, gélules de Queue de cerise, gélules d'Huile de pépins de courge, gélules de Bruyère...)

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Catégorie > Santé > Phytothérapie > Laboratoires de phytothérapieMots clés : Santé par les plantes | Phytothérapie en gélules | Troubles urinaires et plantes | Troubles ORL et plantes | Troubles du sommeil et plantes | Problèmes dermatologiques et plantes | Fatigue et phytothérapie | Minceur et plantes | Jambes lourdes et plantes | Gélules végétales de plantes
(http://www.arkopharma.fr/) - Shampooing antipoux bio et doux à l'argile Argiletz
A propos du shampooing contre les poux Argiletz :
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Les propriétés de l’argile blanche :
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Les valeurs de la société sont le respect de la Nature et la recherche de la perfection.
La charte "Qualité Nature" d'argiletz:
- Argile non ionisée (argile sans ionisation)
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- Argile sans OGM et sans colorant chimique
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(http://www.argiletz.com/metasite/site.cil?clang=1,csite=1066&default_noeuddepart=10253) - Boutique en ligne de protéines minceurs
Achat-Protéines est un site de vente de substitut de repas pour régimes hyperproteinés.
Achat Protéines commercialise des préparations protéinées.
Les produits sont contrôlés tout au long du processus de fabrication. Les produits sont testés avant d'être vendus.
Les grandes catégories de produits vendus sur le site :
- Petits déjeuners diététique minceur : Crêpes aux Pommes, Gâteau Chocolat, Crêpes saveur Orange, Crème Céréales au Chocolat, Clafoutis aux Cerises, Pancake, Céréales Nature saveur Vanille, Cappuccino, Crème Céréales Pomme Cannelle, Boisson Cacao Malté, Pâte à Crêpes ...
- Entrées diététiques minceur : Potage Potiron, Omelette à la méditerranéenne, Velouté Champignons, Suprême Volaille, Soupe à l'oignon, Velouté saveur Asperge, Crêpes saveur Bacon Fromage, Jardinière de légumes, Potage Cresson, Velouté Poireaux, Potage Tomate ...
- Plats diététiques minceur : Omelette Bacon Fromage, Omelette à la méditerranéenne, Omelette Fines Herbes, Crêpes saveur Bacon Fromage ...
- Desserts diététique pour maigrir : Entremets Chocolat, Entremets Vanille, Flan saveur Pistache, Pancake, Entremets au Caramel, Entremets Noix de Coco, Entremets Café, Entremets saveur Poire Belle Hélène, Entremets saveur Praliné, Crêpes aux Pommes, Flan pâtissier ...
- Boissons diététiques : Boisson Pêche Mangue, Boisson Citron, Boisson Cacao, Boisson Ananas Orange, Boisson Cacao Malté, Cappuccino ...
Les produits de la gamme permettent de perdre rapidement du poids. Ils permettent de retrouver un bon indice de masse corporelle.
Le site propose également des recettes minceur qui permettent de retrouver son poids idéal.
s.a.r.l Kokalane
Aigues-vives
37460 Céré la Ronde
France

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Catégorie > Santé > Nutrition et Diététique > Régime diététiqueMots clés : Substitut repas diététique | Régime minceur | Recettes de régime hyperproteinés | Petits déjeuners diététique minceur | Entrées diététiques minceur | Complement alimentaire | Achat plats diététiques | Desserts diététiques pour maigrir | Maigrir avec proteine | Acheter boisson protéinée
(http://www.achat-proteines.com) - Vente de voiliers et bateaux à moteur d'occasion
Antipode Yachts est une société spécialisée dans la vente de bateaux d'occasion (voile et moteur).
Basée à Vannes au cœur du Golfe du Morbihan, ANTIPODE YACHTS est dirigée par Jérôme LE JOUBIOUX dont l’expérience (plus de 600 bateaux de plaisance vendus depuis 1993) et la connaissance du marché garantissent aux propriétaires et aux acheteurs des transactions sûres et rapides.
Descriptif complet de chaque bateau en vente (en français et en anglais).
Inventaire rigoureux et détaillé du bateau à vendre.
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Contact : 02 97 68 49 44

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Catégorie > Sports Nautique > Vente et location de bateauxMots clés : Vente de yachts | Voilier occasion | Bateaux occasion | Voiliers d'occasion à vendre | Bateau moteur occasion | Bateaux moteur occasion | Annonces bateaux occasion | Annonce bateau occasion | Achat bateau occasion | Vente bateau occasion
(http://www.antipode-yachts.fr) - Plantes et Médecine
Le laboratoire de phytothérapie Plantes et Médecine appartient au grand groupe pharmaceutique Pierre Fabre.
La gamme Elusanes regroupe une variété de gélules de 76 plantes médicinales réparties par indication :
-Problèmes de nervosité et de sommeil (Valériane, Aubépine, Passiflore, Escholtzia, Houblon, Millepertuis)
-Problèmes digestifs (Charbon, Kaolin, Fenouil, Ispaghul, Algues brunes Aloès, Radis noir, brocoli, Curcuma, Artichaut, Fumeterre, Boldo, Sauge, Matricaire, Salicaire)
-Problème de circulation (Vigne rouge, Fragon, Mélilot, Cassis fruits, Hamamélis, Marronier d'Inde, Ail, Olivier feuilles, Ginkgo, huile de saumon, Lécithine de soja)
-Problèmes de poids (Frêne, Prêle, Orthosiphon, piloselle, Fucus, Spiruline, Ascophyllum, Marc de raisin, Pectine de pomme, Orange amère, Maté, Guarana, Ananas, Papaye, Thé vert)
-Problème de tonus (Rhodolia, Kola, Ginseng, Gelée royale, Cynorrhodon, fenugrec, Levure de bière, Gingembre)
-Infections hivernales (Propolis, Echinacée, Thym, Eucalyptus, Saule, Quinquina)
-Confort urinaire (Bruyère, Busserole, Canneberge, Huile de pépins de courge)
-Douleurs diverses (Grande camomille, Ortie, Bambou, Cassis feuilles, Harpagophytum, Reine des prés)
-Bien être de la femme (Huile de bourrache, Huile d'onagre, Gattilier, Huile de foie de morue, Pensée sauvage, Bardane)

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Catégorie > Santé > Phytothérapie > Laboratoires de phytothérapieMots clés : Valériane et sommeil | Ballonnements et charbon | Passiflore et sommeil | Huile de bourrache et sécheresse cutanée | Escholtzia et sommeil | Pensée sauvage et acné | Vigne rouge et jambes lourdes | Ortie et troubles articulaires | Fragon et jambes lourdes | Thym et toux sèche
(http://www.pierre-fabre.com) - Guide de haute montagne Neige-et-Roc
Jean-Philippe Giordani est un professionnel de la montagne. Guide de haute montagne, il vous accompagnera dans vos plus belles sorties.
Jean Philippe a plusieurs domaines de compétences :
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Pour contacter Jean-Phy : Le champ du seigneur Pallons - 05310 Freissinières
tel : 06 80 40 18 52

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Catégorie > Sports de montagne > Alpinisme en haute montagne > Guide de haute montagneMots clés : Guide randonnée montagne | Guide alpinisme Ecrins | Accompagnateur en montagne | Guide ski hors piste | Guide Mont Blanc | Formateur sécurité en montagne | Guide escalade | Course de haute montagne | Accompagnateur moyenne montagne | Formation marche avec crampons
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L'oeuf contient huit acides aminés :
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L'oeuf est aussi un aliment diététique important pour les personnes qui souhaitent perdre du poids en abaissant leur taux de graisse tout en conservant leur masse musculaire.
Protegg
Le Clairpin
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(http://www.protegg.com) - Le refuge de Bostan à Samoens
Le refuge de BOSTAN TORNAY
Le refuge de Bostan - Tornay est un refuge de moyenne montagne situé à 1763 mètres d'altitude.
Le refuge est ouvert en été et en hiver.
En été, compter 1 Heure et 45 minutes pour y accéder depuis le parking des Allamands. Le refuge est accessible facilement à pied.
En hiver, les randonneurs y accèdent avec des skis de randonnées, ou avec des raquettes.
Les randonnées faciles au départ du refuge de Bostan : Col de Bostan, Col de la Golèse, Tête de Bostan
Les randonnées difficiles pour randonneurs expérimentés : Dent Blanche Occidentale
Le refuge se trouve sur l'itinéraire du TOUR des DENTS BLANCHES
Adresse : Refuge de Bostan 74340 Samoëns
Téléphone du refuge : 04 50 90 10 94

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Catégorie > Tourisme et Découverte > La région Rhône-Alpes > Le département de la Haute-Savoie 74 > Les refuges de montagne de la Haute Savoie > Les refuges de Samoëns 74340Mots clés : Refuge moyenne montagne Alpes | Refuge Tornay Bostan Haute Savoie | Refuge montagne ouvert en été à Samoens | Refuge ouvert en hiver à Samoëns | Refuge accessible facilement à pied à Samoens | Refuge accessible en raquette à Samoens | Refuge près du col de Bostan Alpes | Refuge près du Col de la Golèse alpes | Refuge alpin Tête de Bostan HauteSavoie | Tour des dents blanches et refuge
(http://www.bostan.free.fr/) - Chamonix Mountain Guide : Ecole d'alpinisme
Chamonix Mountain Guide est une Ecole Internationale d'Alpinisme.
Découverte de la montagne à travers des stages ou des courses à la carte.
Saisons hiver/été et expéditions à l'international.
Au programme entre autres :
-Guide alpinisme été : Arête Kufner, Arête Innominata, Cervin, Zinalrothorn, Eiger
-Guide alpinisme hiver : Mont Blanc par Bionnassay, stages Mont Blanc
-Raid à ski : raid Chamonix Zermatt, Raid Hospices du Saint Bernard
-Guide Vallée blanche à ski
-Stage escalade cascades de glace en France, en Norvège, au Canada
-Expédition à la carte : Inde, Tibet, Népal
-Stages à thèmes en Jordanie, en Pologne, dans les Dolomites...

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Catégorie > Sports de montagne > Alpinisme en haute montagneMots clés : Stage alpinisme | Guide arête Kuffner | Ski hors piste avec guide | Expédition internationale alpinisme | Randonnée à ski Chamonix | Guide vallée blanche | Ski à Chamonix | Formation Cascades de glace | Guide à Chamonix | Accompagnement Courses en montagne
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