Affutage de carre de 90 degré à 80 degré
Publié par Véro, dimanche 17 février 2008 à 14:42 - Snow-board - Tags
L'
affûte-carres Ergoss de Vola est un
affûteur de carres qui peut s'utiliser avec tous types de limes, pierres ou diamants de moins de 6 mm.
Il permet un
affûtage très précis de 90° à 80°.
L'angle d'affûtage se règle à l'aide d'une pièce.
Il est livré avec une lame Ergoss demi-douce de longueur 78 mm, largeur 19 mm et épaisseur 3 mm.
Avant de le positionner sur la planche à affûter, il faut juste vérifier le sens de coupe de la lime.
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Par Véro, lundi 23 juin 2008 à 15:00 - tags
La saison de snowboard touche à sa fin ;-( Les planches vont être reléguées au placard, re ;-(
Cette année, je fais les choses correctement et j'offre un petit lifting à mon snow!
En fin de saison, une réparation et un entretien des planches de surf est idéal pour le retrouver comme neuf à la saison suivante!
Direction l'hôpital du snow, euh... Ski-clinic pardon (un peu de pub au passage pour l'atelier de Cluses qui va prendre les choses en main).
C'est un atelier de réparation renommé pour la qualité de son travail et la précision de ses machines.
Il travaille pour de nombreux professionnels.
Petit tour dans l'atelier avec Stéphane pour comprendre à quelle sauce ma planche va être mangée!
Au programme : structure, affûtage et fartage du snow.
Les machines utilisées sont de la marque Wintersteiger (spécialiste de l'entretien ski et snowboard).
Il faut tout d'abord enlever les fixations de snow, la planche va passer dans plusieurs machines.
La première étape consiste à reboucher les trous de la semelle, c'est le surmoulage. Deuxièmement, il faut remettre le surf "à plat" et enlever l'ancien fartage. Pour cela, la planche va être en quelque sorte poncée en passant dans la ponceuse à bande Wintersteiger. L'équivalent du "papier de verre" s'appelle la bande, elle existe en différents grains, on finira par le plus fin.
La bande Wintersteiger
Troisième étape : la structure. La semelle du snowboard (et du ski) ressemble au "grillage" du pneu de voiture qui chasse l'eau. Pour que l'adhérence soit minimale entre le surf et la neige, il ne doit y avoir ni trop d'eau, ni pas assez. Ce grillage gravé sur la semelle va répartir l'eau sous la semelle pour améliorer la glisse. C'est
là que le secret intervient!!! Les structures sont propres à chaque atelier, ce sont elles qui feront gagner des centièmes de seconde lors des courses!! Il existe des structures pour neiges humides, pour neiges dures, des structures polyvalentes... Je n'en saurai pas plus!
La pierre Wintersteiger pour les snow
Ski-clinic Cluses est le seul atelier en Europe à travailler avec cette machine exceptionnelle (pierre pour les skis) :
La pierre Wintersteiger pour les skis
Une fois la structure terminée, on passe à l'affutage avec une autre machine. Elle permet d'obtenir des angles latéraux de 86 à 90 degrés et un angle de déversion de -0,5 à -2 degrés. On aiguise les carres pour que l'accroche soit meilleure sur la neige.
L'affûteuse Wintersteiger
Stéphane procèdera enfin au fartage.
Et bien, quel travail de professionnel ! J'ai hâte d'essayer ma planche!!
L'atelier ski-clinic à Cluses 74
SKI CLINIC - 675, route de la Pointe de Cupoire Z.I des Grands prés 74300 Cluses - France
Téléphone : +33 (0)4 50 98 00 36
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Par Véro, dimanche 16 novembre 2008 à 17:34 - tags
Sur la route bolivienne des déserts blancs du Sud Lipez, près de la frontière avec le Chili, les systèmes volcaniques andins génèrent à leurs pieds, des lagunes dont les configurations salines et soufrées varient sensiblement les unes des autres.
Les roches, les minéraux, la structure du sol, l'altitude, la déclivité et le degré hygrométrique souvent bas, personnalisent ces étendues d'eau.
La Lagune Colorada se trouve dans la réserve nationale de faune andine Eduardo Abaroa (colonel héros bolivien de la Guerre du Pacifique), sur l'altiplano bolivien.
Elle couvre une surface de 60 km² et sa profondeur moyenne est de 35 centimètres.
Certains de ses îlots contiennent du borax.
Les sédiments volcaniques de couleur rouge et la pigmentation de certaines algues qui ont colonisé ce lac ont fini par colorer les eaux, dans des tons qui vont du rouge le plus intense jusqu'au marron clair.
Le lac rose ou Laguna colorada
Flamants roses et Vigognes au bord de la Lagune Colorada
Les lagunes sont d'excellents lieux de reproduction pour les flamants des Andes. Ces très beaux oiseaux migrateurs que l'on estime au nombre de 40 000, fouillent inlassablement ces eaux riches en minéraux. Ils cohabitent volontiers avec les guanacos et les vigognes sauvages.
Voisine de la Laguna Colorada, voici la Laguna Verde. Elle est à la base du volcan Licancabúr. La couleur vert émeraude de son eau est due à une forte concentration en magnésium. Ce petit lac vert est balayé par le vent glacial qui, descendant du volcan, crée des vagues et soulève une écume blanchâtre qui vient ourler les berges de la Laguna Verde.
Laguna Verde au pied du volcan Licancabúr
Les flamants andins ou chiliens aiment qu'on les photographie, ils adorent prendre la pose, de vrais artistes, d'autres nous ignorent !
Ce flamant andin se repose
D'instinct grégaire, les flamants vivent en colonies et ne redoutent pas la promiscuité de l'Altiplano. L'espace est si vaste et les conditions climatiques si rigoureuses que seules quelques espèces d'oiseaux parviennent à s'acclimater au dessus des 4000 mètres. La sélection naturelle est ici opérationnelle plus qu'ailleurs.
Colonie de Flamants roses sur la Lagune
Est-ce l'altitude, le soroche ou mal des montagnes, la fatigue, le soleil ? Mais, où suis-je donc ? Que fais-je ? Qu'attends-je ?
Je suis en Bolivie, près de la frontière, sur la voie ferrée qui reliait les mines du Potosi en Bolivie au port d'Antofagasta. Jadis bolivien, ce port devint chilien au cours de la Guerre du Pacifique (1879-1884) entre le Pérou, le Chili et la Bolivie. Cette dernière a perdu, depuis ce conflit, tout accès à l'océan Pacifique.
Voie ferrée des mines de Bolivie vers le Chili
Voici les principales Lagunes de l'Altiplano bolivien :
- La laguna Colorada
- La laguna Verde
- La Laguna Blanca
- La Laguna Salada
- La Laguna Honda (= profonde)
- La Laguna Kanapa
- La Laguna Hedionda (=nauséabonde)
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Par Véro, dimanche 24 août 2008 à 20:00 - tags
Quelle chance ce matin, le plan d'eau de la baie de Concarneau est calme et le vent est nul ! Occasion rêvée pour sortir le wake kite avec les goofy du coin. Il faut bien le dire, en wake comme en snow, le pied avant donne le nom au rider. Quand vous avez le pied droit devant, vous êtes goofy (comme nous trois aujourd'hui), si c'est le pied gauche, vous êtes regular (comme la majorité des surfers).
Geronimo Lagadec de la goofy's team
au fond, la plage du Cap Coz
Si le ski nautique et le wake board se démocratisent, il n'en est rien de ce nouveau sport nautique qu'est le wake kite. Les voiliers sortant de la baie se détourneraient-ils pour regarder ce drôle d'engin volant ? Ou alors, est-ce Mac B qui insiste pour que le bateau passe derrière la vedette de l'Odet qui emmène les touristes ? La voile du wake kite intrigue et ne laisse pas indifférent !
Mac B profite des bonnes conditions climatiques pour tenter les sauts en wakekite.
Mac B, prend son élan sur le côté pour...
sauter par dessus le sillon en wake kite
Le wake kite plaira à tous les adeptes des sensations originales sur l'eau. Vous avez non seulement la sensation de glisse mais quand vous commencez à maitriser un peu la discipline, vous goutez aussi aux sensations vertigineuses du vol !
Sans transition, c'est à mon tour de surfer en wake kite... de faire travailler un peu les bras ! La moindre inclinaison du palonnier fait changer de direction, il faut tirer sur la main droite pour aller vers la droite et inversement. Tout est une question de dosage ! Les bras doivent être tendus et le geste plutôt minutieux, croyez-moi !
A mon tour de rider en wake kite
Prise de carre en wake kite, j'adore !
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Par Véro, samedi 9 mai 2009 à 16:48 - tags
Avec le retour des beaux jours, la reprise des activités sportives d'extérieur s'intensifie.
Pour la silhouette, pour la forme et le bien être, pour la santé ou pour le plaisir, toutes les raisons sont bonnes pour reprendre une activité physique !
Attention cependant aux rayons du soleil.
Vélo, marche, course à pied, Nordic Walking, tennis, golf, planche à voile sont quelques exemples de sports dans lesquels la peau est exposée au soleil.
Transpirer au soleil sans protection peut entrainer de fâcheuses conséquences au niveau cutané (coups de soleil, vieillissement prématuré, cancer). Les sportifs doivent particulièrement faire attention aux risques encourus.
- Il est conseillé de se vêtir de vêtements à mailles serrées et de ne pas sortir entre 12 et 16 heures, de s'informer des conditions d'ensoleillement sur le lieu de pratique et d'adapter les protections.
- Attention aux médicaments photosensibilisants (certains antibiotiques de la famille des cyclines ou des quinolones, certains anti-inflammatoires, inhibiteurs calciques, béta-bloquants, hypoglycémiants favorisent la prise des coups de soleil). Consulter la notice de vos traitements.
- Appliquer une crème solaire toutes les 2 heures. Pour les sportifs, elle sera choisie parmi les textures fluides car moins grasses et moins collantes (elles sont souvent indiquées pour les peaux mixtes à grasses). La crème solaire doit être résistante à l'eau. Le degré de protection dépend de l'activité sportive pratiquée, une heure sur un plan d'eau ou en altitude n'équivaut pas à une heure de vélo en campagne. Certaines zones, plus sensibles, doivent être davantage protégées (nuque, lèvres, oreilles, mains, pieds, épaules). Privilégier les modèles de petite taille qui peuvent être plus facilement transportés ou utiliser des sticks "larges" spécial zones sensibles, faciles à appliquer (qui permettent également de protéger tatouages, cicatrices, tâches brunes). Les sticks existent en plusieurs teintes (blanc, beige, ou colorés!).
Gammes cosmétiques pour les sportifs : Tecare (en magasins de sports, dans certains centres UCPA et dans quelques pharmacies), Aptonia (Décathlon) et sa gamme solaire Sunny Motion. La marque Daylong (non spécifique aux sportifs) a l'avantage de ne pouvoir être appliquée qu'une seule fois par jour (disponible en pharmacie).
- Porter une casquette ou un couvre chef approprié
- Porter des lunettes avec protection latérales et d''indice élevé (protection totale contre les UV et filtrant au moins 90% de la lumière bleue)
- L'hydratation pendant le sport est d'autant plus importante quand il fait chaud.
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Par Véro, dimanche 20 janvier 2008 à 17:26 - tags
Comment savoir si les carres de votre snowboard sont bien affutés ?
Pour savoir si les carres de votre snow sont assez affutés il faut délicatement passer son pouce sur les carres au niveau des fixations :
* si votre ongle est "rayé" c'est que les carres de votre snow sont bien aiguisés. Vérifiez bien que les carres des 2 côtés de votre board sont bien affutés.
* si votre ongle ne présente aucune "rayure", c'est qu'il faut les faire affuter.
Attention de ne pas appuyer trop fort, car si vos carres sont bien affutés vous risquez de pleurer!
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Les Sites de l'AnnuaireSki Trace est un site de référence sur la technique en ski avec un forum et une boutique. Découvrez des articles de spécialistes sur la technique du ski de compétition et de leur entretien (affûtage, fartage).
TagsSite sur la technique du ski de compétition :Vous trouverez de nombreux articles, illustrés par des vidéos portant sur la technique de ski mais aussi l'entretien du matériel de ski. De la préparation des skis pour la course à la nivologie, les domaines abordés sont très larges.
Préparation physique du skieur, comment choisir le fart d'un ski ?, le rayon de courbure d'un ski, comprendre les plaques à vent, utilisation du ski interne en virage course etc... sont autant de thèmes abordés avec professionnalisme.
Boutique de fart et accessoires de ski :Une boutique vous permet un choix très large de fart et de matériel pour l'entretien des skis. La gamme de matériel va d'une utilisation loisir jusqu'à la compétition. La boutique propose également des vêtements et des accessoires pour le ski compétition.
Forum de ski :Un forum composé d'une communauté sympathique vous permet de discuter de ski et de glisse. Nombreux renseignements sur le ski mais aussi le ski d'été et les sports de montagne.
Livres de ski :Une partie du site répertorie les livres qui portent sur le ski ou la montagne. Vous pourrez trouver des topo de randonnée ou de ski freeride aussi bien que des traités sur la technique de ski.
Le ski pour tous :Sur skitrace, la devise c'est : le ski pour tout le monde. Au travers des articles et du forum il y en a pour tout le monde du débutant au skieur compétition.
"Le PHALENE" est un centre de formation à la conduite des bateaux de plaisance à moteur. Il prépare aux permis maritime : côtier et extension hauturier ; fluvial : eaux intérieures et extension grande plaisance ; Radio VHF : CRR avec simulateur radio ASN.
TagsPermis bateau mer et rivière :Passage du permis en 4 heures de cours pratiques dont 1 heure de nuit en maritime ou 4 heures de cours pratiques dont 2 passages d'écluses minimum en fluvial. Le bateau est basé à Gruissan ou Port la Nouvelle (Aude Méditerranée).
Formation adaptée à chaque stagiaire :Cours pratiques et théoriques sont dispensés en individuel ou en famille, à domicile ou en salle de cours avec support DVD. Les cours théoriques sont enseignés jusqu'à l'obtention de l'examen auprès des Affaires Maritimes.
Bateau pêche-promenade avec cabine :C'est à bord d'un 640 week-end pêche-promenade de 6.75m avec moteur Z-drive in-board de 130 CV que vous effectuerez vos formations. Doté d'une cabine, d'une table de carré, d'une petite cuisine (gaz et frigo) vous aurez le "sentiment de vivre" vos premières croisières.
Formateur professionnel :Votre formateur, Didier, est "Capitaine-mécanicien" de bateaux à passagers fluviaux inférieurs à 60m.
Il est également Expert maritime & fluvial en bateaux de plaisance, titulaire du Certificat d'Expertise Judiciaire et Membre de la Fédération des Industries Nautiques.
Radiotéléphoniste maritime :Votre formateur, Didier, titulaire du Certificat Restreint de Radiotéléphonsite Mer et Fluvial a également le Certificat Restreint d'Opérateur radio maritime.
Contact :Sarl Le PHALENE06, rue La Fontaine
11590 CUXAC d'Aude
France
tél : 06.14.21.10.47.
A propos de Cédric Charbonnier, accompagnateur en montagne :
Eric est titulaire d'un brevet d'accompagnateur en montagne et du BEES (Brevet d’État d’Éducateur Sportif, Premier Degré).
Eric est avant tout un amoureux et un passionné des montagnes.
Éric organise des randonnées :
- Séjours et trekking pédestres en Auvergne, dans les Alpes, dans les Pyrénées. Découverte des volcans d'Auvergne en randonnée pédestre. Séjour et trek en itinérance ou en étoile.
- Trekkings et séjours en raquette à neige sur les plateaux du Vercors, dans les montagnes auvergnates enneigées... Trek et séjour avec nuit en igloo, gîte ou refuge. Découverte des volcans d'Auvergne en raquettes à neige.
- Trekking en France et à l'étranger.
- Rando pour les classes scolaires : rando pour Classe verte (au cœur du Parc Naturel Régional des Volcans d’Auvergne) et classe de neige (rando en raquettes)
Eric organise également des stages et des formations. Exemple de thèmes abordés par Eric en formation et en stage :
- Survie en montagne et sécurité : Savoir s’acclimater, Sécuriser un pas délicat ou un passage à gué, Comment se construire un bivouac de fortune en toute saison.
- Randonnée en raquette à neige : Choix de la trace et de l’itinéraire en fonction de la météo et des conditions nivologiques de l’hiver, Équipement, Orientation, Environnement hivernal (faune ...)
- Orientation et cartographie : GPS, Lecture de carte, tracé d’un azimut, triangulation, orientation par temps de brouillard.
- Météorologie de montagne : interprétation et lecture d'un bulletin météo, l’inversion des températures, l'effet de fœhn.
- Randonnée pédestre : Equipement, acclimatation, choix d’itinéraire, préparation physique.
- Milieu montagnard : Flore, géologie, faune, activités humaines.
- Avalanches et nivologie : les différents types d’avalanches, Transformation du manteau neigeux, Lecture et interprétation d'un bulletin nivologique, sélection d’un itinéraire en fonction des conditions nivologiques et météo.
- Techniques de recherche et Secours en avalanche : Rechercher une ou plusieurs personnes ensevelies. Apprendre à manipuler une sonde, une pelle et un ARVA. Apprendre à effectuer une vague de sondage.
A propos du diplôme d'accompagnateur en montagne :
- C'est un Brevet d’État de la filière alpinisme
- Diplôme créé en 1976
- Le diplôme d'accompagnateur permet d’encadrer contre rémunération l’enseignement et la pratique de la randonnée pédestre
- Le diplôme d'accompagnateur avec une qualification montagne enneigée autorise l'encadrement et l'accompagnement de personnes en raquettes à neige
Pour contacter Cédric Charbonnier Accompagnateur en Montagne :
99 avenue de la Libération
63000 Clermont Ferrand
04.73.29.01.94 / 06.03.86.27.04
TagsThèmes abordés : Accompagnateur en montagne, Guide raquette à neige, Guide Volcan d'auvergne, Stage survie en montagne et sécurité, Se former à la météorologie de montagne.
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Reynaud Daniel propose des baptêmes de parachutisme (saut en parachute en tandem) dans le sud de la France. Daniel est un instructeur qui est qualifié en parachutisme. Sauts en parachute sur Candillargues, Montpellier, Nîmes et Gap.
* Saut en parachute tandem :
Vous avez envie de sensations. Vous avez envie de découvrir ce qu'est le parachutisme. Alors venez faire un saut tandem. La plus simple façon d'essayer la chute libre.
* Video saut en parachute tandem :
Vidéos de sauts en parachute tandem de Daniel Reynaud, une vidéo lors de la Saint Michel fête des parachutistes à Candillargues dans l'Hérault près de Montpellier montrant la sortie du pilatus jusqu'à l'ouverture du parachute filmée par un bon vidéoman.
* Conseils pour le parachutisme saut en tandem :
Qui peut sauter ? Il faut être âgé de 15 ans minimum. Autorisation écrite des parents pour les mineurs. Il faut être muni d un certificat médical délivré par un généraliste et datant de moins de 3 mois. Une tenue décontractée est conseillée (jogging). Il faut être à l'aise, idem pour les chaussures (baskets SANS boucles). Pour fixer à jamais ces instants inoubliables, photographies et vidéo peuvent être réalisées lors de la sortie d'avion et pendant la chute.
* Instructeur saut en parachute :
Brevet d'état d'éducateur sportif 1er degré de parachutisme. Pratique le parachutisme depuis 35 années. Totalise plus de 6500 sauts en parachute dont 2000 sauts en parachute tandem.
* Tarif saut en parachute tandem :
Suivant la zone de saut et le type d'avion, le tarif d'un saut en parachute tandem varie entre 240 € et 300 €.
Aventure parachutisme : Le Florence 772, Bd du Boucanet - 30240 LE GRAU DU ROI
Tél : 06 63 16 51 51 ou 04
Les communes proches du Grau du Roi dans le Gard :
- La Grande Motte, Cailar, Aimargues, Aigues Mortes, Palavas-les-Flots, Saint-Brès,
- Saint Nazaire de Pézan, Saint Aunès, Saint-Just, Mauguio, Lansargues, Mudaison, Marsillargues,
- Pérols, Candillargues, Saint Laurent d'Aigouze, Lunel, Valergues, Lunel-Viel, Baillargues
TagsThèmes abordés : Bapteme en parachute Sud de la France, Idée cadeau sensation et frisson garantis, Ecole parachute en Languedoc Roussillon, Instructeur chute libre dans le Sud est, Vol en parachute depuis un avion.
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