Avantages de la carte ski First VIP
Publié dans Hiver à Samoëns - Folks
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5 jours à peine après avoir acheté en ligne mon forfait de ski, je reçois aujourd'hui ma carte Ski First rechargeable. Service express !
Ce forfait à puce électronique est de la taille d'une carte de crédit et se glisse dans la poche de son blouson de ski pour passer aux bornes de contrôle des remontées mécaniques sans avoir à sortir son forfait. Le pass mains libres permet aussi d'éviter l'attente aux caisses puisqu'elle s'achète ou se recharge directement sur internet. Je vous la recommande, elle concerne tout type de forfait de la journée à la saison !
La carte est arrivée avec quelques avantages VIP club (forfait saison) : des bons pour aller skier gratuitement en Suisse domaine des 4 Vallées Mont Fort (une journée de forfait offerte !), pour skier en Italie dans la station de Courmayeur (3x1 jour de forfait offerts !!) et 3 coupons pour aller skier une journée dans une station de Haute Savoie (voir liste mais je vous assure qu'elle est très complète !). On va se régaler !!!
La carte Ski First VIP club donne également droit à de nombreuses réductions : Accrobranche de Morillon, Aquaparc près d'Evian, entretien et réparation du matériel de ski chez Ski Clinic à Cluses, remontées mécaniques d'été du Grand Massif...
J'arriiiiive !!!
Ce forfait à puce électronique est de la taille d'une carte de crédit et se glisse dans la poche de son blouson de ski pour passer aux bornes de contrôle des remontées mécaniques sans avoir à sortir son forfait. Le pass mains libres permet aussi d'éviter l'attente aux caisses puisqu'elle s'achète ou se recharge directement sur internet. Je vous la recommande, elle concerne tout type de forfait de la journée à la saison !
La carte Ski First rechargeable
La carte est arrivée avec quelques avantages VIP club (forfait saison) : des bons pour aller skier gratuitement en Suisse domaine des 4 Vallées Mont Fort (une journée de forfait offerte !), pour skier en Italie dans la station de Courmayeur (3x1 jour de forfait offerts !!) et 3 coupons pour aller skier une journée dans une station de Haute Savoie (voir liste mais je vous assure qu'elle est très complète !). On va se régaler !!!
Les coupons donnant droit au forfait journée découverte
La carte Ski First VIP club donne également droit à de nombreuses réductions : Accrobranche de Morillon, Aquaparc près d'Evian, entretien et réparation du matériel de ski chez Ski Clinic à Cluses, remontées mécaniques d'été du Grand Massif...
J'arriiiiive !!!
Le forfait de ski du domaine Alpe d'Huez - Massif des Grandes Rousses donne non seulement accès aux pistes de l'Alpe d'Huez, Oz en Oisans, Vaujany, Villard Reculas et Auris en Oisans (soit 118 pistes ou 237 km) mais également aux patinoires de ces stations, aux piscines, au Palais des Sports et au Musée d'Huez et de l'Oisans. Le forfait permet de pratiquer le ski alpin, le ski de fond et le ski nocturne sur la piste consacrée. Un forfait séjour d'au moins 6 jours permet également de skier 2...
Le report des coordonnées GPS sur Google earth et dans Géorando permet d'avoir une bonne vue d'ensemble de la randonnée qui mène au refuge et au lac de la Vogealle. Le trajet exploité correspond à l'aller jusqu'au lac.
Je suis étonnée de voir le D+ (dénivelé positif) de 1597m! La différence d'altitude entre le point de départ et l'arrivée est de 1105m et je n'ai pas eu l'impression de descendre les 492m! Un peu physique la rando mais ça fait du bien! La distance réelle du parcours aller est...
La carte des itinéraires cyclables de Paris est téléchargeable sur le site www.paris.fr (pistes cyclables). Cette carte est disponible gratuitement dans les gares de Paris, chez les loueurs et revendeurs de vélos, dans les offices de tourisme d'Ile de France (notamment celui du Carrousel du Louvre) et certaines mairies.
La carte des pistes cyclables parisiennes rappelle, en son verso, la réglementation en vigueur pour la pratique du vélo en ville et fournit quelques conseils pratiques pour...
Je réinvestis dans une poche à eau (j'ai oublié la mienne !). Mon choix se porte sur le modèle Widepac 2l Source. Pourquoi ?
pour son système de fermeture coulissant qui offre une large ouverture (pratique pour le remplissage et surtout le nettoyage)
pour le bouchon de couverture de l'embout de la pipette (quand on pose son sac à dos au sol, l'hygiène est assuré, en Vtt il permet de ne pas attraper la poussière)
pour la pipette détachable de la poche (plus besoin d'emmener tout le sac à...
Situation épidémiologique de la gastro-entérite aigüe en France métropolitaine, point au 23 décembre 2007.
Carte de France de l'épidémie de gastro au 23 décembre 2007
La gastro-entérite sera encore très présente pendant cette semaine de fêtes de fin d'année. Vomissements importants et diarrhées fréquentes touchent 369 personnes pour 100 000 habitants en France métropolitaine. (Le seuil épidémique est atteint à partir de 274 cas pour 100 000 habitants.)
Pour la cinquième semaine...
Les Sites de l'Annuaire
Enseignement du Shiatsu
Ecole de Shiatsu André Nahum
L'école propose différentes certifications ainsi que des cours à la carte.
Exemple de thèmes abordés pendant les cours de shiatsu à la carte :
* Le shiatsu du visage et du corps
* Le diagnostic du Hare
* Le Shiatsu masunaga
* Le Shiatsu micro macro
* La moxibustion
* Le Shiatsu sur le cuir chevelu
* Insomnie trac et anxiété
* Shiatsu sur la poitrine et le cou
* Shiatsu des mains
* Shiatsu de la femme
* Shiatsu de la femme enceinte
* Etirement des méridiens
* Shiatsu du bébé et postnatal
* Sevrage tabagique...
Adresse de l'école :
André Nahum
9, rue des Flots Bleus
Parc Monvert
13007 MARSEILLE
Numéro de téléphone vert gratuit : 0 805 100 700
Tags
Thèmes abordés : Shiatsu Masunaga, Shiatsu région provence Alpes Côte d'Azur, Cours de Shiatsu Bouches-du-Rhône 13.
Catégorie > Ecole de Shiatsu > Formation au Shiatsu en Provence-Alpes-Côte d'AzurLocation de kayak et randonnée dans le Golfe du Morbihan
Armor Evasion propose la location de kayaks avec ou sans moniteur. De 2h à plusieurs jours, vous partirez à la découverte du Golfe du Morbihan et de sa multitude d'îlots. Tags
Location de kayaks :
Kayaks ouverts ou pontés, monplace ou biplace, vous trouverez votre bonheur parmi la flotte. Que ce soit pour une demi-journée ou plusieurs jours, Armor Evasion vous prête une carte du Golfe en vous conseillant un parcours.
Balade avec moniteur :
Vous pouvez vous faire accompagner par un moniteur diplômé d'état qui vous apprendra les bases de la pratique du kayak. Il vous apprendra à repérer les courants et à jouer avec.
Course d'orientation en kayak :
Vous cherchez un challenge pour un groupe d'amis ? La course d'orientation vous fera découvrir le Golfe de manière ludique. Une carte, une boussole et un talon de contrôle sera remis à chaque équipe.
Récompenses pour les gagnants !
Randonnée sur plusieurs jours :
Partez à la découverte du Golfe sur plusieurs jours. Les kayaks sont dotés de coffres étanches volumineux. Ainsi vous partirez avec tout le matériel de bivouac.
Initiation et jeux pour enfants :
Le kayak ouvert, ou sit-on-top, est le support idéal pour découvrir le kayak par le jeu. Jeux d'équilibre, jeux de balle, courses, les possibilités sont nombreuses !
Contact :
Armor Evasion
17 rue des frères Lumière
56000 Vannes
France
tél : 0665494477
Catégorie > Randonnée nautique > Randonnée nautique en BretagneSki hors piste avec guide
Chamonix Mountain Guide est une Ecole Internationale d'Alpinisme.
Découverte de la montagne à travers des stages ou des courses à la carte.
Saisons hiver/été et expéditions à l'international.
Au programme entre autres :
-Guide alpinisme été : Arête Kufner, Arête Innominata, Cervin, Zinalrothorn, Eiger
-Guide alpinisme hiver : Mont Blanc par Bionnassay, stages Mont Blanc
-Raid à ski : raid Chamonix Zermatt, Raid Hospices du Saint Bernard
-Guide Vallée blanche à ski
-Stage escalade cascades de glace en France, en Norvège, au Canada
-Expédition à la carte : Inde, Tibet, Népal
-Stages à thèmes en Jordanie, en Pologne, dans les Dolomites...
Tags
Thèmes abordés : Randonnée à ski Chamonix, Expédition internationale alpinisme , Ski hors piste avec guide.
Catégorie > Sports de montagne > Alpinisme en haute montagnePréparer ses vacances d'été ou d'hiver dans les Pyrénées : hébergement et tourisme
Le guide des vacances dans les Pyrénées : webcam, bulletin neige, hébergement, actualités et bons plans. Retrouvez toutes les infos sur les snowpark, ski alpin, espaces nordiques, stations thermales, espaces luges, raquette et handiski. Tags
La glisse et les hébergements dans les Pyrénées :
Pour préparer ses vacances d'hiver dans les Pyrénées, découvrez le guide des hébergements, la carte des Pyrénées, et toutes les informations des stations.
Portail officiel des vacances d'été dans les Pyrénées :
Pour des vacances d'été dans les Pyrénées, retrouvez toutes les informations des stations : randonnées d'été, stations thermales, actualités et agenda pour tout connaitre des événements estivaux ! Il y a tellement de choses à faire dans les Pyrénées en été : parapente, parc aventure, vtt de descente, course en montagne...
Des outils à votre disposition :
Le site vous propose de nombreux outils : webcam des stations, météo des neiges, carte des Pyrénées et route des cols pour préparer des itinéraires en montagne.
Annuaire des sites pyrénéens :
Un annuaire complet est à votre disposition. Retrouvez tous les partenaires des activités : tourisme, hébergement, culture et divertissement, histoire et patrimoine, activité sportive.
Contact :
Les Pyrénées - Portail officiel
10 rue des Arts BP 68524
31685 Toulouse
France
tél : 05.34.40.78.40
Catégorie > Tourisme et Découverte > La région Midi PyrénéesPlantes médicinales en vrac, tisanes et huiles de soin
Chez Clochette et Libellule, découvrez toute la magie des plantes pour le bien être du corps et de l'esprit : plantes en vrac, infusions, tisanes à la carte, huiles essentielles BIO, huiles de soins, des produits artisanaux et 100 % Nature. Tags
Les plantes médicinales :
Elles sont disponibles à l'unité ou en mélange à la carte. Retrouvez tous les bienfaits de la phytothérapie avec des plantes produites dans le respect de la terre, avec soin et sans pesticides.
Les tisanes :
Plusieurs plantes ont été associées dans un mélange pour additionner leurs effets. Retrouvez des mélanges de plantes digestives et carminatives, à visée tonifiante ou relaxante. Des mélanges originaux et savoureux, pour la détente, la digestion, les petits bobos de l'hiver...ou le plaisir, tout simplement !
Les huiles essentielles BIO :
Plus de 60 huiles essentielles biologiques, pour le plaisir des sens et la santé de toute la famille. Véritable alchimie végétale, l'aromathérapie se situe au carrefour de la médecine, de la santé, de l'hygiène et de la beauté.
Les huiles de soins :
Mélanges "maison" d'huiles végétales et huiles essentielles, pour des massages détente, décontractants, et pour les sportifs, avant et après l'effort.
Crèmes et baumes :
Pour des mains douces et des lèvres à la Betty Boop : huiles végétales, cire d'abeille, huiles essentielles, hydrolats, des ingrédients tout doux et 100% Nature.
Contact :
Clochette et Libellule
Lacaze
11270 Brezilhac
France
tél : 0434930260
Catégorie > Phytothérapie > Site de vente de produits de phytothérapieSites de pêche dans les Ardennes et le nord est
Le site Lieux de Pêche est destiné à toute personne cherchant des informations sur des lieux de pêche dans le département des Ardennes et dans la région Nord-Est. Plusieurs techniques de pêche sont concernées : pêche à la mouche, pêche de la carpe et pêche aux carnassiers ! Tags
Coins de pêche dans les Ardennes :
Environnement, type de poissons rencontrés, accessibilité à l'eau, avantages et inconvénients des sites, périodes à éviter ou conseillée, les meilleurs sites de pêche sont répertoriés pour le département 08 et le nord est de la France.
Pêche à la truite :
Le site propose différents lieux de pêche pour la traque de la truite. Ces lieux de pêche sont classés grâce à un sommaire général pour faciliter la navigation.
Pêche aux carnassiers :
La pêche des carnassiers étant de plus en plus en expansion, un listing des lieux de pêche pour cette technique dans le département des Ardennes est intéressant. Les pêcheurs de brochets, sandres, perches trouveront les meilleurs endroits pour pêcher.
Pêche à la carpe :
De plus en plus de carpistes trouvent dans le département des Ardennes des lieux de pêche sportifs indispensables pour leur passion.
Pêche à la mouche :
Le site propose différents lieux de pêche pour la pêche à la mouche. Les moucheurs étudieront les meilleurs réservoirs pour pêcher la truite fario, le saumon, l'ombre... Le domaine de Sommedieue est un site à ne pas manquer !
Contact :
Lieux de pêche
08200 Sedan
France
tél : 0678686691
Catégorie > Sports Nautique > PêcheMarche vallée de la Marne
Randonner.fr est un site qui répertorie les plus belles randonnées de l'Aisne pour les autochtones ou les vacanciers. 2 000 km de rando commentées sont disponibles sur le site (carte de randonnée, coordonnées gps à télécharger, itinéraire, points remarquables, restauration, hébergements...)
Plus de 200 fiches circuits en fonction de vos envies et de vos possibilités :
- rando pédestre, rando vtt, petites balades
- rando à la journée ou en étapes
- randos nature (bois et forêts, au fil de l'eau..), rando histoire (lieu de mémoire, patrimoine historique...), rando famille, rando geocaching (type chasse au trésor)...
- randonnées en Thiérache, rando autour de Soissons, Randonnées du côté de Saint Quentin, rano vers Laon, découverte de la vallée de la Marne...
- randonnées organisées en groupe
- week en randonnée
Visualisation possible du circuit de randonnée sur Google maps.
Tags
Thèmes abordés : Traces GPS rando Aisne, Rando pédestre 02, Circuits de randonnée Aisne.
Catégorie > Randonnée pédestre > Partage de parcours de randonnéesOù passer permis bateau sur 1 weekend ?
Defim la Baule est un centre officiel d'évaluation à la conduite et un centre officiel de formation aux permis bateaux. Defim LaBaule est situé dans la baie de la Baule sur le port de plaisance de Pornichet / La Baule. Le centre de formation est à 45 minutes en train TGV de Nantes. Il est également à seulement 3 heures de Paris en TGV.
* Les avantages de Defim La Baule :
- Enseignement de toutes les formations nautiques
- Formation pratique sur une vedette
- Bateau école équipé des mêmes logiciels qu’à l’examen
- Bateau école agréé par la préfecture et les affaires maritimes
- Bateau école ouvert toute l’année
Defim LaBaule propose également :
- des cours particuliers de perfectionnement et des cours de perfectionnement
- Séance d'initiation à la carte marine, à la météorologie et à la sécurité
* Le permis côtier :
Defim propose plusieurs formules pour l'examen du permis côtier :
- Formule à la semaine
- Formule sur 1 weekend (samedi et dimanche)
- Formule liberté
- Formule confort (formation en semaine ou weekend avec cours de conduite supplémentaires)
- Cours particulier
* Le permis hauturier :
L'extension au permis côtier donne le permis hauturier. Dès l'âge de 16 ans, après le permis côtier ou le permis A, il est possible de passer l'extension pour obtenir le permis hauturier.
- Formation traditionnelle (cours en soirée)
- Formation stage (cours samedi et dimanche)
* Le permis rivière (eaux intérieures) :
Le permis fluvial ou permis rivière est obligatoire, dès l'âge de 16 ans pour barrer un bateau dont la puissance du moteur est supérieure à 6 chevaux (4.5 kw) et dont la longueur est moins de 20 mètres.
* Formation CRR : Certificat Restreint de Radiotéléphonie
La VHF à bord est le moyen indispensable sur un bateau pour assurer la sécurité à bord. Defim forme et prépare les stagiaires à l’examen au CRR.
Defim La Baule : Port de plaisance - 44380 Pornichet - France
Téléphone :02.40.62.12.76
DEFIM La Baule est situé dans le port de plaisance de Pornichet en Loire Atlantique dans les Pays de la Loire. Les villes les plus proches sont : St Nazaire, Piriac sur Mer, Assérac, Préfailles, Saint Michel Chef Chef, St Joachim, St Malo de Guersac, Mesquer et Montoir de Bretagne
Tags
Thèmes abordés : Formation permis mer sur vedette, Bateau école à quelques heures de Paris en TGV, Permis bateaux près de Nantes.
Catégorie > Bateaux écoles > Bateau école dans les Pays de la LoireForum du trail et de l'ultra trail, Diagonale des Fous grand raid de la Réunion
La Diagonale des Fous est le forum des passionnés de trail et ultra trail, dédié entre autres à la diagonale des fous et autres courses de trail ou de montagne à l'ile de la Réunion (road book grr, parcours, entrainement, gestion de course...). Tags
Forum de la diagonale des fous :
Tous les conseils pour participer à cette ultra trail de l'ile de la Réunion (160km, 9500m de dénivelé) : plan d'entrainement, diététique et nutrition, parcours, reconnaissances du parcours !
Annuaire du trail et de la course montagne :
Bénéficiez d'un lien sur le forum d'un des ultras les plus difficiles au monde. Pour cela, il suffit d'inscrire votre site ou blog sur le trail, l'ultra trail ou la course de montagne dans l'annuaire.
Trail à la Réunion :
Tous les membres vous renseigneront sur les trails de l'ile de la Réunion, parcours, modalités d'inscription, passages difficiles... Vous pourrez aussi organiser ou participer à des reconnaissances en groupe avec les autres membres.
Carte IGN de l'ile de la Réunion :
Grâce à l'interface Géoportail, visualisez la carte IGN de l'ile de la Réunion dans ses moindres détails. Zoomez sur la carte de la Réunion pour préparer en détail votre sortie nature.
Récits de course :
Sur le forum, retrouvez de nombreux récits de course comme si vous y étiez !! Ces compte rendus de course vous feront rire ou frissonner mais ne vous laisseront certainement pas indifférents !
Contact :
Forum du trail à la Réunion
54 rue haute
97436 Saint leu
Réunion
tél : +33262692226649
Catégorie > Sports outdoor > Raids sportifsProfil rando gps
Le GPS (Global positioning system) est un appareil électronique qui permet de connaître sa position quasi exacte en 3D sur une carte. Il permet d'indiquer la direction à prendre, la vitesse de déplacement, la distance qui vous sépare de votre but.
Grâce à la cartographie intégrée ou additionnelle (cartes IGN au 1/25 000 ème) les randonnées se font aisément et précisément.
Le GPS evadeo est un GPS portable polyvalent (4 mode de navigation : routière, piétonne en ville, cycliste et en randonnée). Sa capacité mémoire de 64 Mo permet un bon stockage d'informations (+ une carte mémoire SD de 2 Go pour les relevés de points). La communication avec un PC est possible grâce à un câble de connexion USB.
Evadeo primo assure un guidage précis en voiture grâce à la technologie NAVTEQ.
Les plans de circulation piétonne en ville sont complets.
En randonnée, possibilité d'effectuer un relevé de points GPS sur le parcours, de suivre un parcours au cap, de tracer le profil (relief) de la rando et de retracer le parcours au retour grâce à un logiciel compatible (Géorando, Bayo).
Tags
Thèmes abordés : GPS evadeo IGN, Traces gps, Coordonnées GPS rando.
Catégorie > Instruments d'orientations rando > GPS de randonnée
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