Sports-Santé : le Blog de Véro

Balade sur le versant sud de l'Aigoual

Après les villages de Bez,Aulas et Arre, blottis dans vallées cévenoles, nous décidons de faire une randonnée au dessus du Vigan, dans le Parc national des Cévennes.

Les fameux GR 6 et GR 7 ouvrent les sentiers du Haut Languedoc, ceux du Rhône aux Cévennes, ceux des garrigues gardoises et enfin ceux qui conduisent au Mont Aigoual.

Il n'y plus qu'à choisir.

Pour cette journée tranquille, ce sera le PR (sentier de promenade randonnée des versants sud de l'Aigoual qui culmine à 1567 mètres d'altitude.

Cartes I.G.N:
  • 1/25000 ème Top 25- 2641

  • 1/100000 ème Parc national des Cévennes.

Photo du sentier forestier du Lingas, Gard.
Sentier forestier du Lingas,
en route pour le lac des Pises,
en passant par le col de l'Homme Mort.


A 1200 mètres, dans le massif de l'Espérou, la flore et la végétation changent. La forêt de pins et de sapins et les fougères remplacent la garrigue. Ici, les contrastes saisonniers sont extrêmes. L'hiver, la neige et le brouillard, l'été, la chaleur et parfois la canicule.

Photo de la forêt de sapins dans le massif de l'Espérou dans le Gard.


Des cuvettes naturelles recueillent au printemps les eaux de ruissellement, formant ainsi de petits et éphémères lacs naturels qui disparaitront, l'été venu. Ce sont des lieux de nidification et aussi des abreuvoirs pour toute la faune du massif. Toutes ces eaux, côté versant Sud des massifs, alimentent l'Hérault, qui, au départ de l'Aigoual, n'est qu'un modeste filet d'eau.

Photo de petits lacs de ruissellement dans le massif de l'Espérou.


La randonnée dans les sous bois est rythmée par des passages frais et ombragés qui nous reposent des endroits fortement ensoleillés. Le paysage se dévoile au détour du sentier. On s'approche d'une faille qui nous offre alors un splendide point de vue sur toute la vallée.

Panorama surplombant toute la vallée des cévennes méridionales du plateau du Lingas.


Les 13 kms de randonnée n'offrent aucune difficulté majeure. Il faut cependant avoir de l'eau et des protections solaires : crème, chapeau, lunettes. En approchant du lac des Pises, nous accélérons le pas. Il nous tarde de plonger dans cette eau si pure et si rafraîchissante! Ce sera chose faite.... mais pas pour tout le monde!

Photo du Lac des Pises dans le Gard.
Le cadre majestueux du lac des Pises,
situé à 1300 mètres est une invitation à la baignade!


Le but de notre "rando" est atteint, nous reprenons le sentier en passant par le barrage qui retient l'eau du lac des Pises. La prochaine journée nous irons au sommet du Mont Aigoual!

Photo du barrage du lac des Pises.


Quelques recommandations générales aux marcheurs et randonneurs:
  • Refermez soigneusement les clôtures, elles gardent les troupeaux.
  • Ne cueillez pas les fleurs, certaines sont rares et fragiles.
  • Ne sortez pas des chemins balisés, le champ ou la forêt appartient à quelqu'un.
  • Les chiens doivent être tenus en laisse, en présence de troupeaux.
  • Les chiens sont interdits dans le Parc National des Cévennes.
  • Ne laissez aucun déchet ou détritus, ils risquent d'altérer la santé des animaux et l'environnement.
  • Prenez de l'eau, des fruits secs, des barres énergétiques.
  • Emportez une trousse de pharmacie.
  • Ayez du rechange et des vêtements de pluie, en cas d'orage violent.
  • Mais aussi un chapeau et des lunettes de soleil!

A contacter: Office du tourisme du Pays Viganais et des Cévennes méridionales:
O.T. place du Marché 30120 LE VIGAN tel: 04 67 81 01 72

Infos pratiques sur Vigan :
  • Les villages rattachés au canton de Vigan sont : Arphy 30120, Arre 30120, Aulas 30120, Avèze 30120, Bez et Esparon 30120, Bréau et Salagosse 30120, Mandagout 30120, Mars 30120, Molières Cavaillac 30120, Montdardier 30120, Pommiers 30120 et Rogues 30120.
  • Les communes qui sont distantes de Vigan d'environ 2 à 10 kilomètres sont : Aulas, Avèze, Bréau-et-Salagosse, Molières-Cavaillac, Roquedur, Saint-Julien-de-la-Nef, Montdardier, Arre, Saint-Laurent-le-Minier, Aumessas, Sumène, Arphy, Mandagout, Mars, Pommiers, Saint-Bresson, Notre-Dame-de-la-Rouvière, Bez-et-Esparon, Saint-André-de-Majencoules et Arrigas.
Commentaires

Aucun commentaire pour le moment.




Pourquoi ne pas lire aussi :

Descente du versant sud de la Grande Rochette (La Plagne)

Le versant Nord de la Grande Rochette (2505 m) est celui qui redescend vers La Plagne Centre, le versant Sud est celui qui donne sur Champagny en Vanoise (descente par les pistes Hara-kiri et Kamikase). Autant le versant nord est hérissé d'arêtes de tuf, autant le versant sud a subi davantage l'érosion et le relief est moins dentelé.
Plusieurs larges couloirs rayonnent depuis le sommet, nous prendrons le plus central. La perspective depuis le haut est impressionnante, la pente est forte au début (je négocie en dérapage le sommet avant d'enchainer quelques virages). La neige trafolée est durcie, elle a regelée et ce n'est pas forcément ce qu'il y a de plus agréable à skier.

Photo versant sud de la Grande Rochette la Plagne
Le versant sud de la Grande Rochette depuis le sommet


Après la première moitié de descente, la neige se radoucit et la pente est moins importante. J'apprécie davantage. Le relief est tout en bosses et en cuvettes, les courbes sont douces. C'est un paysage de dolines (cuvettes formées par l'érosion des calcaires) et il faut éviter le fond des dépressions pour ne pas avoir à déchausser et remonter à pied, l'exercice n'est pas trop difficile !

Photo de descente en neige douce
La deuxième partie de la descente est plus douce


Photo de dolines dans les Alpes
Surf dans les dolines enneigées


700 mètres de dénivelé nous ramèneront au télésiège des Verdons Sud (de 2500 à 1800 m). Voici une photo du versant sud de la Grande Rochette (au sommet, un bâtiment avec antennes) pour mieux apprécier le dénivelé parcouru et la pente ! Itinéraire déconseillé en cas de risque fort d'avalanche même si les couloirs sont habituellement tirés ou purgés après de fortes chutes de neige.

Photo Grande Rochette versant sud
Le versant sud de la Grande Rochette

Randonnée en Cévennes : promenade autour du Mont Aigoual entre Gard et Lozère

Le Parc National des Cévennes est un lieu où la magie et les caprices du temps vous surprennent.

Les conditions climatiques si rudes en hiver, sont si agréables au printemps que l'on a du mal à imaginer la rudesse de la vie sur ces hauts plateaux.

Le mont Aigoual est sur la ligne de partage des eaux qui descendent vers la Méditerranée ou qui vont se déverser dans l'Atlantique.

Il est aussi à la confluence de masses d'air chaud venant du Sud et de masses d'air humide et froid arrivant de l'Océan.

Cet endroit est le théâtre du conflit de ces masses nuageuses qui font de ce massif un château d'eau alimenté généreusement par les pluies les plus importantes de France.

Nous sommes partis de Vallerauge, au pied de l'Aigoual pour nous hisser jusqu'au sommet de l'Aigoual, bien visible car coiffé de son Observatoire météorologique de montagne.

Vue depuis la vallée de l'Observatoire Météo au mont Aigoual.
Depuis la haute vallée de l'Hérault, située en contrebas de l'Aigoual,
l'Observatoire Météo parait minuscule!


A contrario du haut des 1567 mètres de l'Aigoual, la vallée de l'Hérault et le village de Vallerauge nous semblent bien petits! Mais le panorama est grandiose, il embrasse toutes les Cévennes méridionales et par beau temps nous offre une vue sur la Méditerranée!

Vue de la Haute vallée de l'Hérault depuis l'Aigoual.
Spectacle magique, lumière changeante, féérie des abrupts,
beauté des paysages sur les pentes du Mont Aigoual!


Photo de vallons sur la route de l'Aigoual.
Au cours de l'ascension, les ravins et les précipices
sont rarement entrecoupés de vallons verdoyants!


La station météo se fait plus précise, ses contours massifs et anguleux et sa tour arrondie soulignent la force et la robustesse de l'édifice qui doit affronter la violence des vents et les pires intempéries de l'hiver.

Photo de l'Observatoire de l'Aigoual

Cet Observatoire de montagne est toujours en activité. Il apporte de précieuses informations aux ingénieurs météorologues de France. Il fut construit au XIX ème siècle. Et depuis 1894, il transmet toutes ses données à Météo France.

Panorama depuis le sommet de l'Aigoual.
La vue sur tout le Massif central n'est arrêtée par un quelconque obstacle,
d'ici l'œil peut admirer la splendeur du site


le massif central


La randonnée par les 4000 MARCHES depuis Valleraugue jusqu'au sommet du Mont Aigoual est recommandée aux marcheurs aguerris!

A visiter sur place :
Le Musée de Météo France Observatoire météo du Mont Aigoual 30570 Valleraugue Téléphone : 04 67 82 60 01 / 04 67 82 64 14

Infos pratiques sur Valleraugue et le Mont-Aigoual:
  • Les villages rattachés au canton de Valleraugue sont : Notre Dame de la Rouvière 30570 et Saint André de Majencoules 30570
  • Les communes qui sont distantes de Valleraugue d'environ 6 à 13 kilomètres sont : Notre-Dame-de-la-Rouvière, Saint-André-de-Majencoules, Avèze, Pompidou, Saint Martial, Aulas, Vigan, Saumane, Bassurels, Mandagout, Plantiers, Arphy, Saint André de Valborgne, Mars, Bréau et Salagosse, Estréchure, Roquedur, Gabriac, Sumène et Molières-Cavaillac

Rando raquettes aux Gets : du Mont Caly au Mont Chéry

Rando raquettes aux Gets : du Mont Caly au Mont Chéry Les Gets ne se trouvent qu'à 22 km de Samoëns, soit, quand les routes sont dégagées, une vingtaine de minutes. La station est logée entre deux flancs de montagne : le versant Nord des Chavannes (le côté droit quand vous arrivez de Tanninges) et le versant exposé Sud du Mont Chéry. Nous allons découvrir le coin en raquettes. Nous avons choisi un itinéraire de randonnée raquettes qui mène du Mont Caly au Mont Chéry. Nous nous rendons en voiture au parking des Places accessible...

Randonnée pédestre organisée à Réals (près de Cessenon-sur-orb) par la Belle Rando Décathlon Béziers

Je tenais à saluer l'excellente initiative de La Belle Rando. Le dimanche 18 mai prochain, La Belle Rando Décathlon Béziers organise une randonnée de 10 km ouverte à tous et gratuite. Au départ de Réals, entre Cessenon-sur-Orb et Murviel-les-Béziers, petits et grands, débutants et confirmés pourront profiter des beautés de la nature en terre d'Orb. Voilà une bonne idée de balade à pieds dans l'Hérault ! Cette randonnée sera ponctuée d'ateliers informatifs et ludiques qui vous permettront...

Balade sur le chemin côtier de la Côte de Jade à Pornic

Balade sur le chemin côtier de la Côte de Jade à Pornic Départ de la plage aux Bretons située juste derrière l'Auberge de la Fontaine aux Bretons pour le circuit des pêcheries (ces petites cabanes de pêcheurs avec leur carrelet). Le sentier côtier balisé est strictement piétonnier, il mène jusqu'à Pornic. Cap au nord, océan à ma gauche, j'admire les couleurs de ce début de printemps et je profite d'une des premières belles journées de la nouvelle saison. La plage de la Fontaine aux Bretons est déserte, seul un goéland se prélasse sur un...

Randonnée vélo à Montsoreau

Randonnée vélo à Montsoreau Nous sommes en week-end du côté de Saumur et nous décidons de faire une balade en vélo pour profiter du cadre magnifique des bords de Loire. Je trouve sur le site de Saumur-rando un tas de circuits pour randonnée pédestre ou à vélo. Nous choisissons le sentier n°21 : Montsoreau / Turquant - "Un village et son château entre Loire et troglodytes". Nous ferons les 10 km à vélo. Le circuit est bien balisé, en bleu. Comme il l'est conseillé pour les cyclistes, nous ferons le tour dans le...

Ascension sportive du Mont Marcou dans l'Hérault Région Languedoc Roussillon

Ascension sportive du Mont Marcou dans l'Hérault Région Languedoc Roussillon La randonnée que nous avons réalisée lors de l'ascension du mont Marcou est l'une des plus sportives de l'Hérault. Nous sommes aux confins de ce département et à la limite du Tarn et de l'Aveyron. Cette barrière rocheuse partage les eaux sur les deux versants méditerranéen et atlantique de ce château d'eau qu'est le Massif Central. Nous étions prévenus de ce qui nous attendait : 5 heures de marche, pour un dénivelé de 700 mètres. A elle seule, l'ascension est longue...
Les Sites de l'Annuaire

Camping et gîte rural à Moutoulieu Hérault


Le camping du Domaine de la Devèze

* Camping à la ferme
* Camping au calme et au milieu de la nature

Le domaine propose également des gîtes ruraux à louer. Ces gites ruraux sont d'anciennes bergeries et magnaneries.



* Adresse du camping : Domaine de la Devèze, Montoulieu

* Téléphone du camping : 04 67 73 70 21

Gite rural et Camping Moutoulieu

Tags
Catégorie > Campings à Ganges et ses environs > Camper à Montoulieu Hérault 34 > Camping à la Ferme et Gîte Rural Montoulieu Hérault

Appartement 4 personnes à louer en été aux Deux Alpes


Aux Deux Alpes, location d'un appartement tout confort pour 4 personnes avec piscine en direct avec le propriétaire. L'appartement fait partie d'une résidence Maeva avec piscine, laverie, linge de toilette fourni. La station de montagne des 2 Alpes offre en été de nombreuses activités sportives et récréatives. Tags

Location juillet et août à la montagne :
L'appartement est un studio de 27 m² avec 4 couchages (un lit banquette coulissant 2 places et 2 lits superposés), une kitchenette et une salle de bain. Le balcon est orienté ouest avec transat et vue sur la piscine chauffée, superbe vue sur le versant de Pied Moutet.

La station des deux Alpes :
Les 2 alpes l'été ce sont de nombreuses activités comme le ski d’été,la randonnée, le VTT (pistes de descente), la piste de luge, le deval'kart, le trotti herbe et de multiples activités sportives de plein air.

La résidence Maeva :
La Résidence Maeva est située à l'entrée de la station. L'appartement est situé à l'ouest, ce qui lui permet un ensoleillement majeur pendant la saison d'été, de son balcon vous avez une vue magnifique sur pied Moutet.
Renseignements et réservation : loclamontagne(arobase)orange.fr

Appartement 4 personnes à louer en été aux Deux Alpes


Contact :
Studio à louer en été
Place Venosc
38860 Deux Alpes

Catégorie > Les 2 Alpes > Hébergements aux deux Alpes > Locations appartements et studios aux 2 Alpes

Ecole de stand up paddle en Bretagne (plages du Pouldu 29)


Ecole de stand up paddle en Bretagne (plages du Pouldu 29)Un nouveau sport nautique, le stand up paddle : info, présentation, initiation, stage de stand up paddle. Découvrez ce nouveau sport à mi chemin entre le kayak et le surf, d'abord debout sur une planche de surf format géant pour apprendre à se déplacer et visiter la côte coté mer puis sur les vagues pour des sensations garanties. Plutôt sportif, certains l'ont rebaptisé le jogging des mers ! Venez essayer la dernière tendance des sports de glisse sur la côte bretonne sur les plages du Pouldu à...Tags

Vol en montgolfière dans le Sud Ouest de la France


Vol en montgolfière dans le Sud Ouest de la FranceAvec Sud Ouest Montgolfière, Alexis Bruggeman de Montgolfier (descendant des inventeurs de la montgolfière) propose de découvrir le Béarn et la Bigorre en décollant en montgolfière depuis Pau, Tarbes, Oloron Ste Marie ou Salies de Béarn. * Baptême en montgolfière : Prenez de la hauteur à bord de nos montgolfières et découvrez le Sud Ouest comme vous ne l'avez jamais vu. Seul, en famille ou entre amis, Alexis Bruggeman de Montgolfier vous fais vivre la passion qui l'anime et qui anima les...Tags

Location de jet ski et de bateaux en Camargue


Location de jet ski et de bateaux en CamargueUne équipe de professionnels vous encadre pour vos randonnées en jetski, vos locations de jet ski et de bateaux. Sur nos bases de La Grande Motte, Palavas, Carnon, Port Camargue, les Saintes Maries de la mer, vous pourrez pratiquer : le flyfish, le parachute ascensionnel, la bouée tractée et le scooter des mer. * Le scooter des mers ou jet-ski : Avec ou sans permis bateau, nous vous proposons des sorties en mer seul ou à plusieurs sur nos VX 110 Yamaha. Vous serez encadrés par des...Tags

Association de valorisation du patrimoine : CPIE Touraine - Val de Loire


Association de valorisation du patrimoine : CPIE Touraine - Val de LoireLe Centre Permanent d'Initiatives pour l'Environnement Touraine - Val de Loire est une association de sensibilisation et de valorisation du patrimoine. CPIE est un label national qui traduit la nature et la qualité de ses activités. Le CPIE organise des séjours scolaires, des formations professionnelles, des balades et itinérances de découverte de la nature et du patrimoine et il réalise des études environnement et des chantiers d'entretien des milieux naturels. Le CPIE est situé à l'Abbaye...Tags