Publié dans Permis bateau - Folks
Vous naviguez vers l'Est, vous rencontrez cette marque. Qu'allez-vous faire?
- c) vous allez indifféremment à droite comme à gauche
Réponse :
Il s'agit d'une cardinale Sud.
La cardinale Sud est caractérisée par un voyant constitué de 2 cônes noirs, pointes vers le bas. Le corps de la balise est jaune et noir, le sens des pointes indique la position du noir, ici le jaune est en haut et le noir est en bas (non visible sur la photo).
Elle est donc placée au Sud du danger et il conviendra de
passer au Sud de cette marque. L'Est étant devant vous, le Sud est à droite.
La bonne réponse est a) vous passez à droite.
Pour réviser davantage :
Les marques latérales au permis mer côtier.
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Catégories parentes dans l'Annuaire Pourquoi ne pas lire aussi :
Par Véro, mardi 5 août 2008 à 10:22 - tags
1) Venant du large vous voyez cette balise. Que faites-vous ?
- je la laisse à gauche
- je la laisse à droite
- je la laisse indifféremment à droite ou à gauche
Réponse :
Le sens conventionnel est celui que suit un navire quand il vient de la haute mer et qu'il rentre au port. En entrant au port, les marques bâbord (rouge) sont à gauche et les marques tribord (vertes) sont à droite lorsque l'on regarde l'avant du bateau. L'espar (balise fixe attachée sur les fonds) bâbord ci-dessus devra donc être à gauche du navire rentrant au port. La bonne réponse est : je la laisse à gauche.
2) Sortant du port, vous voyez cette balise, que faites-vous ?
- je la laisse à droite
- je la laisse à gauche
- je la laisse indifféremment à droite ou à gauche
Réponse :Dans le sens conventionnel, les balises vertes (tribord) sont à droite lorsqu'on rentre au port. En sortant du port (ici), l'espar tribord sera donc à gauche. La bonne réponse est : je la laisse à gauche.
3) Vous apercevez cette ligne de bouée rapprochées. Que faites-vous ?
- vous n'en tenez pas compte
- vous ne franchissez pas
- vous franchissez en réduisant votre vitesse
Ce collier de sphères rapprochées (qui peuvent également être jaunes) délimite la zone réservée aux baigneurs. La zone de baignade est toujours située dans la zone des 300 mètres dans laquelle la vitesse de navigation est limitée à 5 nœuds mais celle-ci est interdite à tout véhicule nautique. Les bouées sont rapprochées contrairement à celles qui forment la ligne des 300 mètres et qui sont éloignées de 200 mètres entre elles. La bonne réponse est : vous ne franchissez pas.
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Par Véro, samedi 13 décembre 2008 à 23:07 - tags
Depuis la station de l'Alpe d'Huez, on aperçoit, vers le Sud, la station des Deux Alpes. Je me repère grâce à l'oeil de la Muzelle.
Sur la gauche, vu d'ici, le fameux glacier des deux Alpes sur lequel nous étions il n'y a pas si longtemps. La liaison entre les deux domaines n'existe pas. Il existe des transferts en hélicoptère (pas très écolo tout ça !) ou les plus classiques navettes-bus reliant l'Alpe d'Huez à Bourg d'Oisans puis Bourg d'Oisans aux deux Alpes avec la compagnie TransIsère (les fameux bus bleu et jaune).
La station des Deux Alpes vue de la piste Sarenne à l'Alpe d'Huez
Le glacier skiable des deux Alpes vu de la Sarenne
Inversement, depuis le glacier des Deux Alpes, on aperçoit la station de l'Alpe d'Huez et son domaine skiable. Peut-on rêver un jour d'une liaison entre les deux domaines ? Pas sûr, cela reste très encaissé entre les deux stations... Chaque station offre par contre deux jours de forfait chez sa voisine pour l'achat d'un forfait séjour à partir de 6 jours !
Le village de l'Alpe d'Huez depuis le glacier des Deux Alpes
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Par Véro, vendredi 30 novembre 2007 à 21:17 - tags
Voyage en Tanzanie au pays Massaï : la vallée du Rift africain du Volcan OlDonyo Lengai au Lac Natron (1/9)
« Il n’est rien de plus beau que l’instant qui précède le voyage, l’instant où l’horizon de demain vient nous rendre visite et nous dire ses promesses. »
Milan Kundera.
La Tanzanie… Généralement, cette destination est choisie en fonction d'un rêve que l'on souhaite réaliser. Pour certains, c'est celui de faire un safari photo et pour d'autres c'est celui d'atteindre l'un des
plus hauts sommets du monde, le fameux Kilimandjaro. Pour moi,
ce sera les deux !!!!(Aurélie)
Samedi 16 juin 2007 :
Karibu ! (bienvenu en Swahili). Nous arrivons à Arusha dans la soirée. Notre guide nous conduit à notre petit lodge sympathique de quelques cases perdues au milieu d’un jardin où les oiseaux circulent en liberté.
Dimanche 17 juin 2007 :
Nous partons avec Annick et Boniface vers Mto Wa Mbu, petit village dont le nom en Swahili signifie la crique aux moustiques. Nous découvrons, ravis, nos premiers baobabs, zèbres et gnous.
De là, nous quittons l’asphalte, pour une piste qui nous emmène dans la région sauvage de la vallée du rift, immense faille tectonique cisaillant toute l’Afrique orientale.
Nous voici en pays Massaï. A 23h30, nous partons à l’assaut du Lengai.
Le Lengai
Notre camp au pied du Lengai
Le volcan OlDonyo Lengai est unique au monde car c'est le seul volcan à émettre des laves spéciales : des natro-carbonatites depuis les temps historiques. Ce volcan encore actif culmine à 2 890 m. Les massaï l’appellent la montagne des Dieux. Nous marchons de nuit sous un ciel magnifique et sans lune, impossible de voir où nous mettons les pieds. Notre marche consiste alors à mettre un pied devant l’autre sans se poser de question sur notre arrivée. D’ailleurs nous n’avons aucune idée de ce qui nous attend. Après quelques poses sur un bout de rocher, très refroidissantes, le jour se lève enfin. Une forte odeur de soufre nous prend à la gorge, Nous découvrons, stupéfaits, le sommet avec ses cônes de lave noire, les fumeroles, la carbonatite qui crisse sous nos pieds et nous donne l’impression de marcher dans la neige.
Le volcan OlDonyo en haut du Lengai
Nous avons une vue impressionnante sur le lac Natron et le Grand Rift Africain, à couper le souffle.
Le magnifique récit de voyage que vous allez suivre m'a été transmis par Aurélie une consoeur pharmacienne-sportive. Je l'en remercie de tout coeur, son travail est splendide.
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Par Véro, dimanche 27 avril 2008 à 10:50 - tags
La chélidoine (Chelidonium majus) est aussi appelée "herbe aux verrues".
Le suc jaune (sève, latex ou encore jus) qu'elle contient et que l'on aperçoit lorsque l'on coupe la tige de la plante, aurait des propriétés bénéfiques dans la lutte contre les verrues. La sève jaune est riche en alcaloïdes toxiques. L'application quotidienne de ce suc sur les verrues ou sur les cors permettrait de se débarrasser des verrues. L'action verrucide de la chélidoine est utilisée en médecine populaire mais n'a pas fait l'objet d'études scientifiques qui prouvent son efficacité.
Il y a 1% d'alcaloïdes dans la plante fraiche totale. Les alcaloïdes contenus dans le suc de la chélidoine sont irritants pour les muqueuses. Le principal alcaloïde est la chélidonine. Les autres sont la sanguinarine, la protopine, la chélérythrine, la tetrahydroptisine et la berbérine. L'ingestion de la plante peut provoquer de graves troubles digestifs, respiratoires, nerveux et cardiaques, la chélidoine est considérée comme une plante toxique.
La chélidoine
Le suc jaune de la chélidoine
La couleur jaune du suc provient du pigment appelé chelidoxanthine
A lire également :
Traitement des verrues avec les huiles essentielles,
Traitement homéopathiques des verrues,
Verrues et azote liquide.
Orthographes incorrectes : remède de "grandmères vérues", la "célidoine", "quélidoine"
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Par Véro, jeudi 30 octobre 2008 à 18:55 - tags
Dates d'ouverture de la station de ski des 2 Alpes pour la Toussaint : du 22 octobre au 1er novembre 2011. Le glacier est ouvert et plus si les conditions d'enneigement le permettent. En plus vous aurez la chance de côtoyer les grands sportifs et futurs champions qui viennent s'entraîner avant la saison. Le prix des forfaits est à la journée : seulement 20€/jour ( les samedi 22 et dimanche 23/10) et 26.50€/jour (du 24/10 au 01/11). Si vous connaissez la station, sachez que le deuxième niveau est ouvert dès que la neige a recouvert les pistes (c'est à dire celles en dessous du glacier) ce qui agrandit nettement le domaine skiable !
Qui aurait pensé pouvoir skier à la Toussaint ? Les premières neiges sont pourtant bien là et 50 cm de poudreuse s'il vous plaît ! Aujourd'hui, le glacier est fermé pour cause de vent fort en altitude mais la neige est tellement tombée abondamment ces deux derniers jours que quelques pistes et remontées du domaine d'hiver sont exceptionnellement ouvertes !
La piste noire des Sapins n'est pas ouverte mais facilement accessible depuis le haut du télécabine du Jandri 1. Elle est si tentante pour les amateurs de bonne poudre... Je me lance donc dans la pente à la recherche de sensations perdues !
La piste des Sapins aux Deux Alpes vue du bas
Vue du haut de la piste : les Deux Alpes sous la neige
La pente est importante mais la bonne neige amortira les gamelles. Je me concentre pour ne pas trop tomber car l'effort à fournir pour sortir de la poudreuse est intense. Deux-trois virages, quelques photos et repérage du trajet dans les sapins et me voilà repartie dans la pente. La descente est physique, il faut que je retrouve mes marques et mes cuisses ! La neige est un peu lourde mais quel bonheur ! Un peu de pente, un peu de slalom dans les sapins et pour finir quelques bosses naturelles pour arriver au bas de la piste, waouh, c'était bon !
Le haut de la piste des sapins
Un peu lourde cette board....
Pas mal ! On se croirait en hors piste !
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Les Sites de l'AnnuaireLos Caminaires de l'Autan est une association loi 1901 qui regroupe des randonneurs attachés au développement de la randonnée pédestre (sport, découverte et sauvegarde de l'environnement) au coeur de la montagne noire. La montagne Noire est un massif situé dans l'Aude et le Tarn et est bordée par la Haute-Garonne et l'Hérault.
Mise à disposition gratuite sur le site de topo de randonnée avec carte et explications.
TagsLa Capelette de St Féréol :Chapelle surplombant la vallée Dourgnole, restaurée par les moines d'En calcat, après la deuxième guerre mondiale. Accès par un chemin de randonnée inscrit au PDIPR, durée de la balade 3h30 avec un dénivelé de 600 m.
Les 4 Saints :Randonnée de 4h qui permet d'accéder à des paysages et des sites du patrimoine bâti exceptionnels. Chapelle du Baylou, St Chipoli, St Stapin, la Capelette. Au départ de la Montagnérié, hameau de la commune de Dourgne.
Les trois ruisseaux :Balade de 3h30 qui vous amènera de la plaine Dourgnole jusqu'à la Montagnarié, le Moulin du Baylou et la chapelle de Mougniès, lieu de pèlerinage ou vous pourrez pique niquer à l'ombre des arbres, près de la vierge noire.
Sentier de l'Autan :Balade de 4h à fort dénivelé, 700m, qui vous permettra d'accéder à un patrimoine naturel, riche, aux paysages majestueux, et à la table d'orientation de Montalric.
Chemin de St Jacques :Il vous amène de Castres à Revel en passant par Dourgne et Sorèze.
A Dourgne vous passerez derrière l'abbaye d'En Calcat où un hébergement vous permettra visiter l'abbatiale et la Librairie.
Contact :Los Caminaires de l'Autan1 avenue du maquis
81110 Dourgne
tél : 0563742719
Catégorie >
Associations et Fédération de randonnéeLa société Vola Racing produit des farts depuis 1936. L'entreprise Vola est basée à Passy tout près de Chamonix et du Mont Blanc.
Les produits de la Gamme Vola:
- Défarteurs : Défarteur Liquide et Solide (Vola)
- Fers à farter : Fer à farter Voyage et Synchro (Vola)
- Support de fartage : Table de fartage Vola
- Farts de Glisse de la Gamme Vola
Fart Universel Liquide Vola
Farts Universel Rouge et Jaune
Fart vert special Slalom
Base Carving Standard
Base Geant VSR
Graphite
PRO carving LF
PRO liquide bleu et rouge
Fart speed bleu
- Grattoirs et racloirs:
Racloir et grattoir plastique pour snowboard et skis
- Etaux de fartage:
Hobby, Nordique, Snowboard, Compact trio, adaptateur nordique et super pro plus
- Planimètre : planimètre et racloir métal
- Brosses pour fartages:
Brosse nylon, brosse crin et brosse bronze
- Blocs de finition pour fartage
- Limes et pierres pour farter:
Classique 150 mm, 200 mm
Pierre diamant noire et pierre diamant bleue
- Pince lime
- Equerres de fartage:
Equerre world cup, roto guide 88 et 89 degré, équerre racing 88, lime equerre racing
- Affutes carres : Ergoss
- Extracteur de fartage Ergorazor
- Déverseurs : déverseur base edge
- Ensemble pour l'entretien du fartage:
Malette d'entretien et malette de fartage snowboard et ski
- Attage de skis alpins pour farter
Vola Racing
37, Avenue Saint Martin
74 190 Passy France
Téléphone : 04 50 47 57 20
TagsCatégorie >
Snow-SurfYR Commerce est un site de référence pour acheter des produits de beauté naturels et des cosmétiques bios. La boutique est notamment bien achalandée en produits cosmétiques ethniques (éclaircissants pour peau noire, soins cheveux crépus etc...). Grand choix de cosmétiques naturels pour les soins du corps : huile d'argan, huiles essentielles, savon bio, diffuseur d'ambiance, parfums et senteurs naturels, bougie parfumée naturelle, crème et baume naturel.
TagsProduits éclaircissants pour peau noire, cosmétiques ethniques :Grand choix de produits naturels éclaircissants pour les peaux noires et métissés : crème, baume, lait corporel éclaircissant du Laboratoire Chateau Rouge. Mais aussi soins pour bébé de peau de couleur (noire ou métissée), produits pour cheveux crépus, frisés, afro et défrisés.
Achat en ligne de savon naturel et savon noir :Grande gamme de savon naturel, savon bio, savon végétal et savon artisanal comme le savon noir ou le savon à l'huile d'argan. Vente de coffrets cadeaux savons naturels.
Produits naturels anti-douleurs musculaires :Achat en ligne de produits naturels anti-douleurs musculaires pour sportif comme les gels naturels pour les articulations ou le gel au silicium organique qui soulage les muscles.
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Contact :YR@Commerce4 rue du Moulin à Vent
78310 COIGNIERES
France
tél : 33 1 30 05 14 65
Catégorie >
Site de vente de produits naturels ou biologiquesPascal Jean Delorme, artiste peintre, spécialiste des sports d'hiver et des sports nautiques, vous invite à découvrir son travail sur les sports à travers ses peintures, tableaux, toiles, dessins, affiches, posters, et reproductions sur toile... Visitez sa galerie en ligne !
TagsL'art de l'acrylique :L'artiste PJ Delorme ne travaille qu'avec trois couleurs, blanc compris. Ses tableaux sont de dominante bleue, jaune et blanc. Il réalise toutes sortes d'œuvres de l'affiche en série limitée à la litho numérique.
Snowboard, ski et art :Passionné de sport de glisse, ses sujets sont tous dans la dynamique de l'action sur neige ou sur l'eau. Les sports nautiques comme le funboard, le surf, le jet ski, la voile ou les sports d'hiver comme le snowboard et le ski sont pour lui source d'inspiration.
Sport et portrait :Egalement proposé sur ce site par l'artiste, un nouveau concept de sport/portrait à la Delorme : vous (visage) et vous en activité (snowboard, ski etc ..) sur une même œuvre réalisée d'après photo.
Galerie d'art du sport :Découvrez la vision contemporaine de ce peintre du sport qui expose aussi dans les salles parisiennes ou en province et jusqu'en Espagne. L'art et le sport sont ses deux passions.
Contact :Art et sport25 cours Gambetta
84300 84300 Cavaillon
tél : 0667212291
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Artiste peintreLe Tinju Ryu est un art martial de défense issu du Vinh Xuan et Silat. Art Martial de synthèse créé par le Master Noi N'Guyen (Master Vinh Xuan)au milieu des années 80. Il s'agit d'un art externe de défense et d'un art interne.
TagsArt martial TINJU RYU :Art Martial peu répandu en Europe. Cet art présent au Vietnam et au Canada est quasi inconnu en Europe. Sa création date des années 80. Au Vietnam plusieurs professeurs de vinh Xuan étudièrent le Tinju pour ses techniques courtes et rapides et sa conception biomécanique non traumatisante pour le corps. Très peu de professeurs sont issus de cette lignée particulière. L'art est la création d'un Maitre de Vinh Xuan ayant aussi étudié le wing chun chinois durant 19 ans en Chine et notamment avec le neveu du grand Master Yip Man.
Santé et défense :Comme beaucoup d'arts martiaux "en partie" vietnamien, l'interne tient une grande place au sein de l'Art à partir de la ceinture noire. Cet art a été élaboré pour préserver et augmenter les qualités biomécaniques et mentales du pratiquant et non l'inverse. Le pratiquant est amené à apprendre certains types de respiration, de méditation ainsi que des massages de type "Tuina" afin d'acquérir plus de connaissances anatomiques comme psychiques.
Main nue et armée :Tinju Ryu offre la possibilité de travailler des techniques martiales à main nue ou armée. Le travail armé est uniquement axé sur l'arme blanche qui est la plus répandue et la plus utilisée lors de rixes. Les techniques sont sensiblement identiques dans les deux cas ce qui fait de cet Art un cas particulier. Beaucoup de systèmes adoptent des techniques différentes pour ses deux pans opposés mais pas en Tinju. Les techniques au couteau sont identiques car l'Art est fondé sur un concept et non une reproduction.
Adaptabilité de l'enseignement :En Tinju Ryu la première approche technique peut être indiquée de deux façons différentes à deux pratiquants ! l'enseignement est en partie "personnalisé" car deux pratiquants n'auront pas la même approche, le même gabarit, la même motivation, ni une dynamique identique.
Certaines techniques peuvent être modifiées en fonction de ces critères précis. Là aussi l'enseignement est quelque peu différent des arts martiaux traditionnels ou des enseignements de masse.
Art Association :Le Tinju Ryu est un Art Martial régi en Association Loi 1901. Très peu de clubs "ou Dojos" existent et on trouve uniquement deux sections au Canada, une en France ainsi qu'une au Vietnam qui sont associatives. Le Tinju privilégie la qualité d'enseignement à la quantité car il faut du temps pour maitriser la partie interne. La partie externe est généralement acquise en 3 ans mais l'interne demande un investissement différent et n'est abordée qu'au niveau du premier Dan par l’élève "souhaitant" l'apprendre. Tout cela de façon bénévole de la part des maitres et full instructeurs de cette école.
Contact :TINJU RYU France13000 Marseille
France
tél : 0635923705
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Arts martiaux
MOULIN D'AVAL est spécialisé dans la vente en ligne de produits bio, équitables et écologiques.
Moulin d'Aval choisit des produits de qualité labellisés. Retrouvez les parmi les rayons :
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- Epicerie salée (pâtes à l'épeautre, kamut, riz complet, farine de seigle, soupes bios, bocaux de légumes...)
- Produits écologiques (noix de lavage, sac poubelle écoplastique, papier cuisson écologique...)
- Cosmétiques bio...
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Dans un cadre harmonieux et serein, Marie-Laure JOUSSET et François MAURIOS enseignent le Tai Ji Quan, le Qi Gong, le Ju Jitsu, le Karaté ancien, la méditation, le Qi Gong de la voix, le Qi Gong de la femme, le mouvement libre (danse du Tao, aquarelle instinctive) et organisent des stages d'initiation chamanique en pleine nature, WE, 6 jours, en France ou 11 jours en Grèce.Marie-Laure Jousset enseigne le Tai Ji Quan et le Qi Gong depuis 20 ans, elle a créé une pédagogie basée sur la sensorialité, efficace rapidement dans le quotidien ; après avoir travaillé 15 ans avec Maitre WANG Wei Guo,...
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