Sports-Santé : le Blog de Véro

Caractéristiques du Pin cembro


Dans la Réserve naturelle du Plan de Tuéda, le Pin cembro est protégé. On trouve 90 ha de forêt de Pin cembro et 60 ha d'un mélange Pin cembro et Epicéa. On distingue ces deux conifères par la disposition de leurs aiguilles. Le Pin cembro a des aiguilles regroupées en faisceaux par cinq, pour l'Epicéa les aiguilles sont disposées tout autour du rameau.

photo de l'arbre Pin cembro
L'arbre du Pin cembro


photo de la branche de Pin cembro
La branche du Pin cembro


photo des aiguilles du Pin cembro
Les aiguilles du Pin cembro


Photo du groupe de cinq aiguilles du Pin cembro
L'Arolle ou le Pin cembro se reconnaît à ses aiguilles épaisses et groupées en faisceaux par cinq.


Photo des aiguilles de l'Epicéa
Les aiguilles de l'Epicéa


Les aiguilles de l'Epicéa sont disposées en spirales autour du rameau.

Vous trouverez d'autres indications sur les pins et la Réserve naturelle du Plan de Tuéda dans un de mes articles précédents.
Commentaires

Aucun commentaire pour le moment.




Pourquoi ne pas lire aussi :

La Réserve naturelle du Plan de Tuéda dans l'une des Trois Vallées (Vallée de l'Allue) en Savoie


La Réserve naturelle du Plan de Tueda est toute voisine du Parc national de la Vanoise.
Cette Réserve naturelle a été créée en 1990, ce fut la centième Réserve naturelle de France.

Elle s'étend sur 11 km², du Glacier de Gébroulaz au lac de Tuéda, de part et d'autre de la rivière le Doron des Allues ("torrent" en savoyard).

La Réserve s'étend de 1650 à 3153 mètres d'altitude.

La réserve naturelle du Plan de Tuéda protège en particulier les forêts de pins cembro, la faune (chamois, bouquetins, tétras-lyre, lagopède et aigle royal) et la flore locale ( Linnée boréale ).

La Réserve est gérée par le Parc national de la Vanoise.
La pratique du ski ou du snowboard est interdite dans la Réserve. Les carres des skis abiment les jeunes pousses de pin enfouies sous la neige et limitent la régénération de la forêt. Seuls les itinéraires tracés sur le plan sont tolérés ( en rouge, les pistes de ski et en vert les piste de ski de fond ). Vous risquez une amende de 138 € si vous skiez en hors piste.
L'interdiction du ski hors piste permet aussi la tranquilité des animaux fragilisés par ces rudes périodes hivernales pendant lesquelles ils souffrent du froid et du manque de nourriture. Leurs déplacements dans la neige sont épuisants. Toute dépense d'énergie affaiblit leur organisme alors qu'ils ne cherchent qu'à s'économiser bien à l'abri. Le Tétras-lyre et le Lagopède construisent même des igloos!

plan de la réserve naturelle du plan de Tueda
Plan de la Réserve naturelle de Tuéda


Réserve naturelle de Tuéda
Le ski est interdit dans la Réserve naturelle du Plan de Tuéda


La Réserve du Plan de Tuéda a avant tout été créée pour protéger le Pin cembro.
Le pin cembro ou Arolle est le pin des Alpes. Il est facilement identifiable par ses aiguilles bleu-vert groupées par cinq et à section triangulaire. Sa "pomme de pin" à grosses écailles tombe sans s'ouvrir. Dans la cemdraie de la Réserve naturelle du Plan de Tueda, on trouve 90 ha de forêt de pins cembro purs et 60 ha d'un mélange unique en France de pins cembro et d'épicéas.
Vous trouverez des photos du Pin cembro et de l'épicéa de la Réserve de Tuéda dans un autre de mes articles en cliquant sur "photos".

La reproduction du Pin cembro se fait par l'intermédiaire du Casse-noix moucheté, un oiseau, qui prélève jusqu'à 90% des graines des cônes du Pin qu'il recherche pour leur richesse en nutriments. Le Casse-noix cache sous terre ses réserves dont il n'utilisera que le quart pendant la saison et permettra ainsi aux trois quarts restants de germer.
Les sous-bois de la cembraie protègent la petite fleur rose de la Linnée boréale. En France on ne trouve plus la Linnée boréale qu'à cinq endroits, tous situés en Savoie.

photo de la Réserve naturelle du Plan de Tuéda
Le Glacier de Gébroulaz dans la Réserve naturelle du Plan de Tuéda


photo de la réserve de Tueda
Dans le bas, la Réserve naturelle du Plan de Tuéda et les pins cembro


La Réserve naturelle présente une grande diversité de milieux du fait de son étendue horizontale et verticale. On y rencontre aussi bien des terrains marécageux, des pelouses rases et rocailleuses, les forêts de pins cembro, de hauts reliefs et un glacier.
Cette diversité plait au Tétras-lyre. Ce petit coq de bruyère prospère entre 1400 et 2300 m d'altitude (le Parc de la Vanoise est à plus de 2000m). Le mâle a le plumage noir bleuté et sa queue se termine en forme de lyre. Il est reconnaissable à la caroncule rouge qu'il porte au dessus de l'oeil. Il a l'habitude, pour économiser son énergie en période hivernale de s'enfouir dans la neige pour s'isoler du froid nocturne. A chaque dérangement causé par les skieurs, randonneurs ou chiens laissés en liberté, l'oiseau s'enfuit et creuse un nouvel igloo dans la neige. L'épuisement, le manque de sommeil et le stress concourent à la dispersion et à la raréfication de l'espèce.

Sortie en raquettes à neige au Mont Bel Air à Courchevel avec Yann Couillard (Azimut Rando)

Il y a diverses façons de découvrir la montagne en hiver.

Choisir une randonnée en raquettes de neige, pratique millénaire, c'est s'extraire des pistes et des domaines skiables pour aller sur les sentiers forestiers à la rencontre du silence blanc où se cachent une riche faune alpine.

C'est au départ de l'office du tourisme de Courchevel 1650 que Yann, éducateur sportif, breveté d'état, accompagnateur en montagne sur Courchevel et la Tania, nous attend.

Cette promenade hivernale singulièrement sportive, 410 m de dénivelé, est une lente ascension en raquettes à neige qui nous conduira à 2000 m jusqu'au point "panoramique" du Mont Bel Air. On s'adapte rapidement au plaisir de la marche en raquettes.

Les bâtons sont des appuis stratégiques. Lorsque la pente est forte et le chemin très étroit, il est conseillé de sortir les mains des dragonnes et de les positionner plus bas pour compenser les inégales aspérités du parcours. Il faut aussi soulever la cale de montée qui aidera à franchir les passages les plus pentus, allégeant ainsi le travail musculaire des mollets.

Photo de Yann Couillard
Yann Couillard, accompagnateur en montagne

Image de balade en raquette
Traversée du pralin avant d'atteindre le plateau


Photo de cale de montée sur raquette à neige
Les cales de montée sont enclenchées pour l'ascension

Photo de rando raquettes
Ascension en raquettes derrière le guide

La traversée des prairies d'alpages ou pralin se fait à un rythme soutenu, voulu par Yann notre accompagnateur. Il teste ainsi nos aptitudes physiques à pratiquer ce loisir sportif sur une neige tassée, verglacée par endroit. Peu à peu, nous pénétrons au cœur du massif alpin en s'éloignant de la civilisation pour atteindre une nature préservée. Epicéas et pins cembro, ou pins des Alpes, reconnaissables à leurs 5 aiguilles, forment l'essentiel de la forêt. C'est le pin cembro que garde jalousement le cassenoix moucheté. A notre approche, cet oiseau, se nourrissant exclusivement des graines de ce pin, manifeste son mécontentement en criant haut et fort qu'il est l'unique maître des lieux.

Photo d'arbet en montagne
Ancienne cabane d'altitude où se faisait le fromage

Sur les alpages d'altitude comme ceux de l'Arondiaz, les vaches de race tarentaise ou tarine, résistantes et bien adaptées aux terrains difficiles, paissent en été. Dans les cabanes ou arbets, les paysans savoyards fabriquent un fromage, A.O.C., Appellation d’Origine Contrôlée, le Beaufort label d'alpage.

Photo de tronc d'épicéa centenaire
Epicéa centenaire

A l'arrivée au mont Bel-Air, terme de notre randonnée, nous pouvons voir le Mont-Blanc. On peut voir aussi ce sommet mythique depuis trois autres sites panoramiques de Courchevel : la Saulire, le col de la Loze et l'altiport.

Photo du Mont Blanc à Courchevel
Le Mont Blanc depuis le Mont Bel Air

Yann organise également en hiver des sorties nocturnes en raquettes à neige avec repas dans un igloo à sucre, soirée insolite autour d'un repas canadien (pancake, viande séchée, tire d’érable...). La sortie de groupe a lieu le jeudi soir.
Des sorties raquettes sont planifiées tous les jours, elles se font en groupe ou en sorties privées, à la journée ou à la demi-journée.
Le lundi matin, il organise des séances de Nordic Walking à Courchevel 1850.
Possibilité aussi de tester le Géocaching (chasse aux trésors high tech à l'aide d'un GPS).

Renseignements et inscription par téléphone ou internet :
tel : 06.83.17.78.65 ou sur www.azimut-rando.fr

Cartes Google earth et Géorando de la randonnée vers le col d'Anterne

Cartes Google earth et Géorando de la randonnée vers le col d'AnterneLa randonnée qui mène au col d'Anterne démarre du parking du Lignon (commune de Sixt fer-à-cheval). L'itinéraire emprunte le GR 5 qui contourne la Pointe de Sales pour gagner la montagne d'Anterne et longer les Rochers des Fizz. Le Lac d'Anterne est niché à 2061 m d'altitude, le Col d'Anterne se trouve à 2257 m, face au Mont Blanc.Dénivelé positif total de la randonnée aller-retour = 1573m, distance totale = 19,5 km. L'image aérienne Google earth de la randonnéene pas tenir compte de...

Chaussure de randonnée Lady GTX de Lowa pour femme

Chaussure de randonnée Lady GTX de Lowa pour femme Il fallait que je réinvestisse dans de bonnes chaussures de randonnée cette année, mes chaussures actuelles ont bien 10 ans de rando derrière elles et commencent franchement à glisser. Je profite donc de mon passage à la montagne pour me ré-équiper. Les chaussures qui me conviendront le mieux au niveau de la forme du chausson sont finalement les Lady GTX de Lowa. Ce sont des chaussures de grande randonnée en moyenne montagne. Elles sont très confortables avec leur coussinet de...

Casque de vélo pour femme Skyla de Giro

Casque de vélo pour femme Skyla de GiroJe cherchais un casque de vélo, le Mondial du Vtt m'a permis de me rendre sur le stand Giro et de me faire conseiller dans le choix de celui-ci. Il me fallait un casque de vélo spécifique pour femme (forme et confort adaptés à ces dames) et il me fallait choisir la taille du casque adéquate par rapport à mon périmètre crânien! Pour ce deuxième point ce fut simple, les casques pour femmes disponibles sur le stand sont taille unique et sont réglables (comme mon casque de snow Giro). J'opterai...

Crème de châtaigne vanillée Bio (issue de l'agriculture biologique)

Crème de châtaigne vanillée Bio (issue de l'agriculture biologique) Si vous aimez comme moi les châtaignes et la crème de marron, je vous recommande celle que j'ai découverte récemment ! Les caractéristiques de la crème de chataigne vanillée Priméal : Produit de l'agriculture biologique, Certifié AB Produit certifié par Ecocert Recette allégée en sucre 60 % de chataignes bio Sucre de canne blond bio Extrait naturel de vanille biologique Produit fabriqué en ArdèchePhoto de la crème de chataignes bio de la société Primeal Analyse...

Consommer des jeunes pousses de chou rouge Bio. C'est bon pour la santé et pour les papilles !

Consommer des jeunes pousses de chou rouge Bio. C'est bon pour la santé et pour les papilles !Consommer des jeunes pousses de chou rouge issues de l'Agriculture Biologique AB, c'est bon pour la santé et pour les papilles ! Les pousses de chou rouge bio sont des ingrédients idéaux et naturels pour accompagner vos salades ! Si vous aimez les saveurs fortes et prononcées, mélanger et rajouter des jeunes pousses de chou rouge à votre salade. Accompagner votre entrée simplement d'un filet d'huile d'olive (issue de l'agriculture bio), c'est excellent. Caractéristiques de...
Les Sites de l'Annuaire

Miel de Corse bio - achat par correspondance de miels d'appelation d'origine contrôlée


Ce site présente la gamme des miels corses produite par Gérard Legrand, apiculteur dont l'exploitation est labellisée en agriculture biologique depuis sa création. On y trouve entre autre des explications sur les caractéristiques de chaque miel, le travail sur les ruchers, à la miellerie... Tags

Les 5 variétés de miels :
Les 5 variétés de miel proposées satisferont tous les gourmands et les gourmets. Chaque miel est présenté en détail : son goût, sa couleur, sa texture. Le tout est illustré de photos de fleurs ou plantes caractéristiques.
Découvrez le miel de Maquis de printemps, le miel de Printemps, le miel de la Châtaigneraie,le Miellat du Maquis et le miel de Corse.


L'exploitation et le rucher de l'apiculteur :
Production et récolte de miel corse en Costa Verde sur la côte est de l'ile. Plus de 200 ruches et leurs abeilles assurent la production du miel.

Les labels
L'apiculteur met en avant son engagement dans une production de qualité : le miel a l'appellation d'origine contrôlée "Miel de Corse - Mele di Corsica" et agriculture biologique (miel AB et miel AOC-AOP).

Commande de miel corse en ligne :
Téléchargez le bon de commande et pour commander le miel bio de Corse. Les disponibilités sont affichées selon les saisons et la production de l'année.

Miel de Corse bio - achat par correspondance de miels d'appelation d'origine contrôlée


Contact :
Le rucher d'Aristée
La Margini
20221 Santa Maria Poggio
France
tél : 0673477113

Catégorie > Producteurs bio (label Agriculture Biologique) > Production de produits biologiques issuent de la ruche > Miel produit par des apiculteurs bio en France

Réservation hôtels sur Lodève : Hôtel pour les vacances, congrès ou voyage d'affaire


Trouver et réserver une chambre d'hotel à Lodève dans l'Hérault (34) : Chambres d'hôtels disponibles pour organiser un séminaire d'entreprise, mettre en place un voyage d'affaires, assister à un salon / foire exposition, ou pour passer les vacances. Tags

Hôtel restaurant de la Paix (2 étoiles)
Les caractéristiques :
* chambres équipées avec sdb WC, TV et accès internet WIFI
* parking gratuit devant l’hôtel ou garage fermé payant
* membre des sites d'exception en Languedoc
* réception de groupes (150 personnes en restauration)
* logis de France 3 cheminées (tickets restaurants et chèque vacances)
* cuisine traditionnelle (table gourmande et produits du terroir)
* piscine et terrasse



Photo de l'Hôtel de la paix à Lodeve
Hotel de la paix sur Lodève



Adresse : 11, Boulevard Montalangue - 34700 Lodeve
Téléphone : 04 67 44 07 46
Site internet : http://www.hotel-dela-paix.com

Hôtel du Nord
Les caractéristiques :
* chambre avec salle d'eau (douche ou bain), WC, téléphone, télévision (canal+ Le bouquet).
* terrasse, sauna et accès personne handicapée
* grande salle climatisée pour recevoir des séminaires d'entreprises et des groupes (cyclotouristes, randonneurs, motards ...)
* parking à l'ombre et garage
* wi-fi gratuit
* demeure de charme du XIX ème
* ouvert toute l'année
* animaux acceptés



Hotel du nord dans Lodeve
Hotel du Nord à Lodeve



Adresse: 18 Boulevard de la Liberté - 34700 Lodève
Tél : 04 67 44 10 08
Site internet : http://www.hotellodeve.com
Catégorie > La région Languedoc-Roussillon > Le département de L'hérault 34 > Lodève 34700

Hotel Les Alpages à l'Alpes d'Huez


Hotel Les Alpages à l'Alpes d'HuezLes caractéristiques de l'Hotel les Alpages à l'Alpe d'Huez - Hotel 3 étoiles à L'Alpe d'Huez - Chambre d'hôtel équipée d'un coffre fort - Parking à proximité de l'Hotel - Bar dans l'hôtel - Service de chambre - Les chiens sont admis dans l'hotel - Chambre d'hôtel avec télévision et chaînes de tv internationales - Hotel accessible aux handicapés - Hôtel équipé WIFI (accès à Internet) Les Alpages Hôtel : Place Jean Moulin - BP 70 38750 Alpe d’Huez France Tél : 04 76 11 07...Tags

Hôtel Le Dôme à l'Alpe d'Huez


Hôtel Le Dôme à l'Alpe d'HuezLes caractéristiques de l'hôtel Le Dôme à l'Alpe d'Huez : - Hotel 3 étoiles à l'Alpe d'Huez - Hotel calme situé au pied des pistes - Hotel proche du centre de l'Alpe d'huez, proche du palais des Sports et des Congrès, proche de la patinoire et proche de la piscine extérieure - Au pied de l’hôtel se trouve : une galerie marchande avec Presse Journaux, Alimentation, Banque et Location de ski - Hôtel avec garage couvert - Chambres avec salle de bain, baignoire, coffre de...Tags

Pollen frais congelé et autres produits de la ruche


Pollen frais congelé et autres produits de la rucheLa société Pollenergie commercialise du pollen congelé à l'état frais et de nombreux produits apicoles. Exemples extraits du catalogue des produits de l'apiculture : * pollens : pollen de saule, pollen de châtaignier, pollen de ciste, pollen de bruyère, pollen de pavot ou pollen mille-fleurs * miels sélectionnés du Sud Ouest : miel de montagne des Pyrénées, miel de châtaignier du Lot et Garonne, Miel d'acacia du Lot et Garonne... * produits à la propolis : soin nasal à la propolis,...Tags

Hotel de luxe Cap Skirring


Hotel de luxe Cap Skirring« Les Alizes Beach Resort » est un complexe hôtelier et immobilier de prestige, un hôtel de luxe en Casamance au Sénégal, un hôtel de charme 4 étoiles (5 étoiles selon les normes locales). L'hôtel balnéaire se situe en front de mer sur la plus belle plage de sable fin de Cap Skirring. L'hôtel est situé à 5 km de l'aéroport international de Cap Skirring. Caractéristiques de l'hôtel au Sénégal : * parc jardin tropical de 5 hectares * 15 suites de 80 à 240 m² pour deux à huit...Tags