Sports-Santé : le Blog de Véro

Carte routière nationale et régionale

Comme vous le savez, je suis adepte du Gps (je ne vous en ai proposé rien que trois sur ce blog !). Je tenais à souligner cependant, l'importance d'avoir toujours une carte avec soi pour pallier aux petits (voire grands) détours imposés par l'appareil, pour pouvoir réagir en cas de panne de batterie ou de perte de satellites. Combien de fois, la tension est montée à bord, pour avoir suivi bêtement Catherine ou Sébastien (les voix féminine et masculine du Gps). Rien de tel que la carte ! Surtout si vous avez le co-pilote qui va avec ! Le Gps est une aide mais la carte reste indispensable !

Michelin lance une opération marketing pour rappeler les qualités de ses cartes routières et leurs avantages. Un site y est consacré : Jamais sans ma carte. On y trouve tous les intérets des cartes et guide Michelin. J'y apprends notamment que les cartes sont imprimées sur du papier certifié FSC (provenant de forêt d'élevage et non de déforestation).

Michelin propose des cartes nationales, régionales (1/200 000), départementales (1/150 000) , des cartes Zoom (de 1/53 000 à 1/200 000) ainsi que des atlas.

Sur les cartes départementales : on peut trouver les hauteurs maximales sous tunnel, l'emplacement des radars fixes, les stations essences...

Sur les cartes départementales : les pistes cyclables et les voies vertes sont visibles, impossible de manquer un itinéraire touristique ou un site remarquable...

C'est tellement plus simple de préparer sa route avec une carte, la visibilité est tellement meilleure en cas de "sortie de route" ! Elle reste un complément idéal à l'utilisation du GPS et parfaite pour explorer une région en voyage !

                                                            

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Pourquoi ne pas lire aussi :

Itinéraire rando Sales Sixt fer à cheval


Voici ce que donne le report de la randonnée vers le refuge de Sales et le passage du dérochoir sur les cartes de Géorando. A priori le Gps a mal fonctionné au départ.
Le profil de la randonnée montre une altitude maximale à 1897 m pour une altitude de départ à 1180 m. Le dénivelé positif est de 717 m. La distance réelle parcourue est de 17,3 km.

Carte topographique randonnée de Sales
Itinéraire de la rando vu depuis l'arrivée


Profil de la randonnée vers refuge de Sales
Le profil de la rando (je ne sais pas ce qui s'est passé au début???)

Carte de france de l'épidémie grippale fin décembre 2007


Pour l'instant tout va bien au niveau de l'épidémie de grippe en France, le seuil épidémique n'est pas atteint.
Par contre, si vous n'êtes pas vacciné, c'est le moment d'y penser! Le site du réseau sentinelles national prévoit dans les quinze prochains jours une augmentation de l'activité de la grippe et le rapprochement du seuil épidémique. Comme il faut une dizaine de jours après l'injection du vaccin anti-grippe pour être immunisé, il est grand temps d'y penser! Surtout que la pénurie de vaccin anti-grippe commence en pharmacie et certaines d'entre elles sont déjà en rupture de stock de vaccin antigrippal.

Carte de la situation de la grippe en France décembre 2007


Cartographie du parcours de la rando Gaz de France Paris juin 2008

Je continue ma découverte du GPS evadeo...

But du jour : exporter les coordonnées GPS de la randonnée Gaz de France réalisée ce matin dans l'Est parisien pour les reporter sur une carte.

Pendant la randonnée Gaz de France du 15 juin 2008 à Paris, j'ai mis mon GPS en mode "balades et randonnées" et l'appareil a enregistré les coordonnées du parcours. Départ Place de la Bastille pour une boucle de 15 Km qui passera par la Place des Vosges, le cirque d'hiver, le canal Saint Martin, le parc des Buttes Chaumont, Ménilmontant et tout près du cimetière du Père Lachaise.

De retour chez moi, j'ai tout d'abord exporté les données GPS vers mon ordinateur (fichier gpx). Pour cela, lancer le logiciel evadeo, depuis Activ syn cliquer sur explorer, choisir la randonnée à exporter vers le PC ensuite faire copier/coller dans le répertoire que vous avez choisi.

J'ai téléchargé Google earth puis Fichier-ouvrir-fichier gpx et voilà le travail. J'ai enregistré l'image du parcours et la voici!!!!
Ce ne sont que mes débuts et il y a plein d'autres options à rajouter mais ça va venir...

Carte de la randonnée Gaz de France Paris 2008
Carte du parcours de randonnée via Google earth

Acheter une carte cadeau prépayée thématique à offrir : sport et maison

Elle ressemblerait presque à une Smartbox, Wonderbox ou équivalent mais elle est en fait plus l'équivalent d'un bon d'achat ou d'un chèque cadeau valable dans une liste de magasins partenaires. Spirit of cadeau est une carte cadeau à thème (il en existe pour l'instant de deux types : sport et maison). Elle permet à celui qui la reçoit de s'offrir non seulement des produits, mais aussi des services ou des activités liées au thème. La carte cadeau sport permet par exemple de s'acheter du nouveau matériel, de pratiquer un sport, de participer à un événement sportif, de s'abonner à une revue ou à une chaine thématique ou encore de bénéficier des conseils d'un coach.

Les cartes Spirit of cadeau existent en deux formats : la carte à montant fixe (40€, valable un an) ou la carte premium (valable 2 ans). Cette carte premium est chargeable entre 20€ et 250€ ou jusqu'à 2500€ pour un cadeau groupé, ceci dans les boutiques partenaires ou sur internet. Grande originalité : la possibilité d'ajouter la boutique de son choix dans les partenaires (sur réserve d'acceptation). Cette carte peut même faire office de cadeau de mariage en demandant aux amis et à la famille de participer (sans doute plus adapté à la carte Maison).

La carte est utilisable en une ou plusieurs fois et est combinable avec un autre moyen de paiement. La consultation du solde de la carte se fait par sms ou internet.

Photo de la carte Spirit of cadeau
La carte cadeau Spirit of cadeau Sport

Où dépenser sa carte cadeau Sport ?
  • Magasins d'équipement sportif : Sport 2000, Intersport, Lafuma, Oxbow, Endurance shop, Basket store, Boutique du combat, Equestra, Espace montagne, Golf plus, La Halle aux sports, Mister Handball, Mister Rugby, Mondovélo, S2, Shooz, Sport Leader, Tennis Achat
  • Abonnement presse : L'Equipe, France football, Toutabo, Vélo Magazine
  • Clubs de sport : Club Med Gym, Moving, Garden gym, Golfy, Gym dom, Lady moving
  • Evénements sportifs : 10km de Paris, Etapes du tour Mondovélo, Marathon de Paris, Paris Roubaix Challenge, Sports Elite Jeunes
  • Autres : Canal+, Canal sat, Groupe Couleur, restaurants panoramiques Hippodrome de Paris Vincennes et France Galop.
Les "plus" de la carte Spirit of cadeau :
La possibilité de faire un cadeau commun pour lequel chacun donne ce qu'il veut ET la personnalisation avec l'ajout de la boutique de son choix dans les partenaires.

Où acheter une carte Spirit of cadeau ?
Dans les grands réseaux de distribution associé au thème (sport ou maison) et dans les enseignes plus spécialisées. Progressivement, elles seront disponibles dans les maisons de presse. Elles sont également vendues sur les sites internet d'un grand nombre de partenaires et sur le site www.spiritofcadeau.com. Prix de la carte premium vide : 3€.

71% des Français offrent de l'argent en cadeau, la carte prépayée à thème permet de redonner un sens à ce cadeau ! En permettant au destinataire du cadeau de s'investir davantage dans sa passion tout en restant libre de la façon de dépenser l'argent dans ce domaine, on lui montre une attention personnelle différente de celle du simple chèque bancaire. Une bonne idée cadeau pour les sportifs !

Carte de l'épidémie de la grippe semaine 52


Le seuil épidémique de la grippe, c'est à dire le nombre de cas de grippe à partir duquel on parle d'épidémie (166 cas pour 100 000 habitants) n'est pas encore atteint en France.

Voici la carte de la répartition géographique de la grippe fournie par le Réseau sentinelles national pour la dernière semaine de 2007:

Carte géographique de l'épidémie de la grippe semaine 52


Les cas de grippe sont en hausse mais nous sommes encore loin de l'épidémie. L'actualisation de la carte se faisant le mardi je vous donnerai de plus amples informations dès que possible.

La Sécurité sociale décide de prolonger d'un mois la durée de prise en charge du vaccin anti-grippe pour les personnes de plus de 65 ans, les personnes souffrant d'affection de longue durée (diabète, mucoviscidose...) et les asthmatiques. Leur bon de prise en charge leur assure donc encore la gratuité de la délivrance du vaccin contre la grippe jusqu'au 31 janvier 2008 en pharmacie. Il est recommandé de se faire vacciner dans les plus brefs délais compte tenu du délai de 10 à 15 jours pour que notre système immunitaire soit efficace contre le virus de la grippe.

Carte des marais de la ville de Bourges

Programme de l'après-midi ce week-end : la découverte des marais de Bourges ! La pluie donne un charme supplémentaire à ce coin de verdure situé au plein cœur de la ville de Bourges. Les promeneurs ne sont pas nombreux dans ces conditions!!

Un vrai labyrinthe de canaux (appelés les coulants) nous attend, d'ailleurs on s'y perdra!!!
Ce sont les deux rivières locales, l'Yèvre et la Voiselle, qui sont à l'origine de ce terrain maraîcher. Les marais de Bourges s'étendent sur 135 hectares.
Les parcelles ou marais permettent aux maretiers (les maraîchers) de cultiver légumes, fruits et fleurs. Ils regagnent leur marais à l'aide d'une plate (barque plate) qu'ils manœuvrent avec une bourde.

Carte des marais de Bourges
Carte des marais de Bourges
(voir carte de Bourges et des Marais sur la carte Google)


Photo des marais de Bourges
Les coulants dans les marais de Bourges


L'entretien des canaux se fait par chaque propriétaire (ils sont 1500) à l'aide d'une drague, c'est une sorte de pelle à long manche. Les boues extraites serviront d'engrais naturel pour les jardins potagers.
Les maretiers travaillent à leur rythme dans ce petit havre de paix loin des bruits de la ville toute proche. La cathédrale de Bourges les accompagne.
Les marais de Bourges sont classés au Patrimoine Naturel National depuis 2003.


Image des marais de Bourges
Plates au marais


Photo de la cathédrale de Bourges depuis les marais
La cathédrale de Bourges depuis les marais

Carte topographique en relief de randonnée

Même si la batterie du Gps n'a pas tenu la distance, voici le tracé enregistré jusqu'à ce qu'il s'arrête.
Il est possible d'effectuer la randonnée dans l'autre sens mais personnellement je préfère celui-ci.

Durée totale du circuit refuge de Bostan / col de Bostan / tête de Bostan / refuge du col de la Golèse depuis le parking du plan aux Arches : 6h15
Dénivelé positif : 1338 m

Carte 3D rando Tête de Bostan
Carte topographique en relief de la randonnée


Profil de la rando vers la tête de Bostan
Profil de la randonnée


Google map de la rando col de Bostan
La vue aérienne du tracé sur Google earth (en jaune la frontière suisse)

Enregistrer randos sur G.P.S

Le report du tracé enregistré par mon GPS de randonnée dans le logiciel Google earth donne une vue aérienne de la balade en raquettes. J'ai choisi un angle de vue où l'on voit la position de la cascade du Rouget par rapport au Mont Blanc. Pour les connaisseurs, on aperçoit bien les rochers des Fizz et le trajet vers le refuge, le lac et le col d'Anterne (randonnée d'été). De l'autre coté des Fizz, on imagine le chemin vers le refuge de Sales et le passage du dérochoir.

image google earth Sixt 74
Vue aérienne Google earth du circuit raquettes vers la Cascade du Rouget


Reportées dans le logiciel Géorando, les mêmes coordonnées GPS donnent le tracé sur la carte IGN. Contrairement à l'image précédente, le départ de la rando raquettes se fait en haut de l'image. On peut noter la position du Pont de Sales et le tracé retour par la route d'été.
Plus d'infos sur la balade dans mon article précédent : photos et récit rando raquettes vers la cascade du Rouget.

Image carte IGN cascade du Rouget
Itinéraire sur la carte fournie par IGN
(carte papier 3530 ET)

Itinéraire randonnée assez facile près de Samoëns

La randonnée qui mène au col d'Anterne démarre du parking du Lignon (commune de Sixt fer-à-cheval). L'itinéraire emprunte le GR 5 qui contourne la Pointe de Sales pour gagner la montagne d'Anterne et longer les Rochers des Fizz. Le Lac d'Anterne est niché à 2061 m d'altitude, le Col d'Anterne se trouve à 2257 m, face au Mont Blanc.
Dénivelé positif total de la randonnée aller-retour = 1573m, distance totale = 19,5 km.

Image google earth rando Col d'Anterne
L'image aérienne Google earth de la randonnée
ne pas tenir compte de l'artefact WPT001 et WPT002


Carte topographique tridimensionnelle Anterne 74
Carte 3D fournie par Géorando et report de la randonnée
On distingue bien les Rochers des Fizz


Dénivelé et distance de la randonnée
Caractéristiques du chemin ALLER vers le col d'Anterne

Maladie éruptive

Au 11 mai 2008, le nombre de cas de varicelle est en dessous du seuil épidémiologique sur le territoire français. Certaines régions sont néanmoins très touchées par la maladie éruptive. Le Réseau national Sentinelles recueille chaque semaine les données fournies par les médecins "sentinelles" et publie une carte géographique de l'évolution du nombre de cas de varicelle.
Le seuil épidémique national avait été dépassé fin avril.

Il y a eu cette semaine 16944 cas de varicelle déclarés.
Chez les enfants de moins de 5 ans, les filles sont actuellement plus touchées que les garçons.
C'est dans la région Languedoc-Roussillon que l'on compte le plus de cas (139 cas pour 100 000 habitants). Le Centre, l'Auvergne et la Franche Comté sont également des zones d'épidémie de varicelle en ce moment.

carte de la répartition géographique de la varicelle en France
Répartition géographique de la varicelle
semaine 19 année 2008


A consulter également dans le blog :
Les Sites de l'Annuaire

Examens permis bateau 75000


Bateau école et formation au permis mer sur Paris


Le Bateau école Guérin est situé au 57, rue de Lancry, 75010 Paris (Paris 10)


Les formations mer proposées par le bateau école :
Permis bateau Côtier mer
Permis bateau Rivières
Permis bateau Mer hauturier

Les stagiaires apprennent à piloter sur des bateaux écoles (modèles 2007). Le bateau école possède 2 bateaux

Le bateau école forme et initie également :
- aux instruments de navigation
- à l'utilisation de la radio VHF
- à l'utilisation du GPS
- au maniement du Sondeur

Les cours ont lieu le weekend (samedi et dimanche) et également le mercredi et le vendredi. La formation pratique sur bateau de plaisance se déroule au port de plaisance de Nogent sur Marne


Le bateau école Gérin fait parti de la Chambre Nationale des Bateaux-Ecoles et également de la Fédération Nationale des Bateaux-Ecoles

Les arrondissements de Paris proches du bateau école Guérin à Paris 75010 : Paris 1, Paris 9, Paris 2, Paris 3, Paris 11, Paris 20, Paris 19, Paris 8 et Paris 18

Les départements de la région parisienne les plus proches sont : la Seine et Marne 77, les Yvelines 78, les Hauts de Seine 92, La Seine Saint Denis 93, le Val de Marne 94, l'Essonne 91 et le Val d'Oise 95

Téléphone formation permis mer Guérin : 01 40 29 06 44
Fax formation permis mer Guérin : 01 48 87 21 55
Téléphone Mobile formation permis mer Guérin : 06 25 70 05 96



Les villes les plus proches du centre de formation : Pré-Saint-Gervais 93, Gentilly 94, Montrouge 92, Saint-Mandé 94, Bagnolet 93, Saint-Ouen 93, Kremlin-Bicêtre 94, Clichy 92, Levallois-Perret 92, Ivry-sur-Seine 94, Vanves 92, Pantin 93, Charenton-le-Pont 94, Lilas 93, Malakoff 92, Neuilly-sur-Seine 92, Aubervilliers 93, Arcueil 94, Issy-les-Moulineaux 92, Vincennes 94, Saint-Maurice 94, Romainville 93, Montreuil 93, Cachan 94

Bateau école permis bateau


Tags
Thèmes abordés : Permis bateau Rivières Paris, Permis bateau côtier mer Paris, Examens permis bateau 75000.
Catégorie > Bateau école sur la région Ile de France (IDF) > Formation permis mer sur Paris

Randonner au Gps


Sur Randogps.net vous pouvez trouver et déposer des traces Gps de randonnées partout en France.

Le site est entièrement collaboratif et l'information vient du randonneur à destination du randonneur.

Petit guide du GPS avec avis sur :

- GPS Magellan (Explorist 100, Explorist 210, Explorist 600)
- GPS Garmin (Etrex, Etrex Legend, Etrex Vista)
- Logiciel de cartographie (CartoExplorer 3, GéoRando, GPS Topo, Mapsend Topo)

Quelques exemples de randonnées cartographiées :

- le Caroux et les Gorges de Colombières dans l'Hérault
- la Pointe du Raz dans le Finistère
- le Pic de Zabozé dans le Pays basque
- le Golfe de Porto en Corse

carte itinéraire gps

Tags
Thèmes abordés : Logiciel de cartographie GPS, Gps Magellan, Randonner au Gps.
Catégorie > Randonnée pédestre > Partage de parcours de randonnées

Puissalicon, site non officiel du village héraultais en circulades


Puissalicon est un village construit en cercles concentrique autour de son château médiéval et de son église gotique du XII siècle. Il est situé dans le département de l'Hérault à 15 kilomètres au nord de Béziers. Tags

Historique du village :
A l'origine, la vie était présente à coté de la rivière "le Libron" à 1 kilomètre en contre bas de l'actuel village.
Un ancienne tour d'origine romane du X ° Siècle est présente en bas du village et mesure 26 mètres de haut.

Situation géographique du village :
Puissalicon est situé d'une part entre la mer méditerranée (à 25 kilomètres des plages de Valras et de Vias), d'autre part à 25 kilomètres de Bédarieux dans la Haute Vallée de l'Orb.

La viticulture :
Le village de Puissalicon à longtemps vécu essentiellement de la viticulture, comme beaucoup de villages aux alentours.
Aujourd'hui, la viticulture est encore très présente, mais le tourisme s'est très bien développé, avec de nombreux gites et chambres d'hôtes.

La région Languedoc Roussillon :
Bénéficiant d'un climat méditerranéen, la région attire chaque année de plus en plus de monde : pour le travail, avec la capitale régionale qu'est Montpellier (élue première ville de France où l'on souhaiterait résider par un grand quotidien), mais aussi par de nombreux jeunes retraités qui viennent profiter d'un climat agréable toute l'année.

Le site le village de Puissalicon :
Depuis quelques mois, une partie du site du village de Puissalicon est passée en mode communautaire.
C'est à dire que chaque association, entreprise, ou bien la municipalité peuvent rédiger un article et ainsi faire la promotion d'un évènement.

Puissalicon, site non officiel du village héraultais en circulades

Catégorie > Les communes du canton de Servian > Puissalicon 34480

Cartographie trajet pédestre


Calcul d'itinéraire est un site astucieux qui permet de calculer la distance effectuée et le dénivelé lors d'un déplacement sportif (rando, vélo, course à pied, roller, jogging, footing...).

Obtention de la vitesse moyenne, du temps moyen au kilomètre et estimation de la dépense en calories (selon la discipline) ou la VO2max/VMA.

Pour cela il suffit de pointer sur une carte (google map) les points de passage et le calcul de la distance, du dénivelé (par rapport à l'altitude des différents points), de la vitesse etc... se fait automatiquement.
Le profil du parcours apparait sous la carte.

Il est possible d'obtenir les coordonnées GPX du parcours pour les transférer vers un GPS ainsi que les coordonnées KML pour visualiser le parcours dans Google earth.

Il est aussi possible de sauvegarder son parcours et de le partager sur les réseaux sociaux tels que Facebook et Twitter.

Tags
Thèmes abordés : Obtention de données KML pour google earth, Mettre sur carte un itinéraire de footing, Cartographie trajet pédestre.
Catégorie > Randonnée pédestre > Equipement randonnée

Organisation de jeux en montagne 09


Aux portes de la Réserve Nationale d’Orlu, l’Observatoire de la montagne est la structure incontournable en Ariège pour découvrir la biodiversité du milieu montagnard. Situé à 8 km d’Ax les Thermes, nous proposons plusieurs types d’activités nature autour du patrimoine montagnard : un musée interactif et unique dans les Pyrénées (éléments à toucher, à sentir, vitrines, reportages), des sorties nature d'observation et sur la Réserve Nationale d’Orlu (Faune et flore, milieux humides...), des animations et des jeux (rallye nature, lecture de paysage, jeux de piste, chasse aux trésors…).

* Le musée de l'Observatoire de la montagne :
Un espace muséographique unique dans les Pyrénées : sur 300 m², il propose une représentation de la montagne mêlant science et poésie. Cet espace correspond à une reconstitution scénographique de chaque niveau de la montagne (forêts, prairies, crêtes...) avec ses différents acteurs (l'homme, l'animal, le végétal...).Il joue avec les sens et stimule la réflexion. Vous pourrez trouver des éléments à sentir, à toucher, des vitrines thématiques ainsi que des petits reportages. Pour les enfants, ils découvriront le musée grâce au carnet de l'explorateur (jeu de piste, énigme...)

* Les randonnées nature de l'Observatoire :
L’Observatoire de la montagne propose un nombre important de sorties de découverte et d'observation de la nature : la faune sauvage (isard, marmotte, gypaète...), la flore pyrénéenne (lys, gentiane...), rencontre avec des spécialistes (ONCFS, ONF...), les milieux humides (tourbières, mares...) et d'autres thématiques que vous retrouverez sur le programme de randonnée de notre site internet. L'Observatoire de la montagne est aussi le centre d'informations de la Réserve Nationale d'Orlu. Si vous souhaitez faire une randonnée originale sur la Réserve, contactez l'Observatoire !

* Les séjours écotouristiques de l'Observatoire :
Osez la différence, choisissez un séjour nature, éthique et participatif, faisant appel aux ressources locales :
- un week-end à la recherche d’un oiseau emblématique, le gypaète barbu
- un week-end sur les traces du Grand coq…
- Participation au piégeage des isards
- A la découverte d’un village pyrénéen
La convivialité de l’hébergement est privilégiée, les pique-nique et les repas sont à base de produits locaux, et les impacts sur l’environnement sont minimisés.

* La visite de la centrale hydroélectrique EDF d'Orlu :
Ouverture de la Centrale hydroélectrique d'Orlu le 1/07/2009 ! Pour mieux faire connaître l'hydroélectricité EDF, un circuit de visite du producteur hydroélectrique vient d'ouvrir à Orlu. Il permet de découvrir la centrale hydroélectrique du leader européen de l'énergie et son espace d'exposition et d'échanges. Une visite technique passionnante.

* Un pôle d'Education à l'Environnement et au développement durable :
Depuis un an, les associations Adyu l’Ome, Adevom, et l’Observatoire de la montagne ont mutualisé leurs moyens afin de créer un pôle d'éducation à l’environnement et au développement durable. Ces structures cherchent à favoriser la découverte, la connaissance et la mise en valeur du milieu montagnard par des activités pédagogiques, sportives et culturelles (création d’un club nature, création d’outils sur le Grand tétras, pédagogie de projet, Natura 2000, sorties pédagogiques, interventions en classe, mise en réseau des acteurs du territoire...)

Observatoire de la montagne : Forges d'Orlu - 09110 ORLU
05.61.03.06.06


Tags
Thèmes abordés : Sorties découverte en Ariège, Randonnées nature en Ariège, Organisation de jeux en montagne 09.
Catégorie > Sports de montagne > Multi-activités nature en montagne

Bières bio de Picardie : micro brasserie malterie biologique à Chaumont en Vexin


Dans sa micro malterie et brasserie certifiées Agriculture Biologique, olivier Nizon brasse 3 bières certifiées : une bière Blonde à 5,5 °, une bière Ambrée à 6 ° et une bière Brune à 6,5 °. Le brasseur ne produit que 250 litres par mois, à partir de malts d'orge de sa fabrication. L'orge elle même provient d'une ferme biologique Picarde située à 15 km. Olivier exerce à Chaumont en Vexin dans l'Oise à 60 km de Paris. Tags

Bières artisanales de l'Oise :
Olivier Nizon a fabriqué lui même tout le matériel de maltage et de brassage, il travaille seul de façon totalement artisanale et ne dispose d'aucun automatisme autre que des thermostats de réglage des températures. Tout le travail est entièrement manuel.

Bières biologiques :
Les malts sont fabriqués sur place exclusivement avec de l'orge crue provenant d'une ferme certifiée Agriculture Biologique. Les 3 bières sont elles-mêmes certifiées AB par Qualité France.

Bières régionales de Picardie :
L'orge provient d'une ferme située à 15 km de Chaumont, et le brasseur cultivera le houblon lui-même très prochainement. La diffusion de ses bières se veut également régionale sur la Picardie et l'Ile de France.

Bières 100 % pur malt d'orge bio :
Les seuls ingrédients utilisés sont : l'eau, le malt d'orge, des houblons, la levure. Pas de sucre ajouté, à aucun moment du processus.
Bières de garde jusqu'à 2 ans, non filtrées, non pasteurisées, refermentées en bouteilles.

Bières traditionnelles :
Les bières sont brassées selon la plus pure tradition belge et respectent la loi de pureté Allemande. Aucun additif n'est utilisé, ni aucune correction chimique de l'eau.

Bières bio de Picardie : micro brasserie malterie biologique à Chaumont en Vexin


Contact :
Biodiffusion A.E.
12 rue Raymond Pillon
60240 Chaumont en Vexin
France
tél : 06 31 07 12 51

Catégorie > Producteurs bio (label Agriculture Biologique) > Artisanat biologique

Marche nordique et lecture de carte en Languedoc Roussillon


Sports nature 34 propose des activités sportives de pleine nature dans la région Languedoc-Roussillon : initiation à la Marche Nordique, randonnées pédestres, initiation à la lecture de cartes et orientation. Tags

Découvrir la marche nordique :
Sports Nature 34 permet de s'initier à la marche nordique : c'est une marche active, le principe est d'accentuer le mouvement naturel de balancier des bras pendant la marche, pour se propulser à l'aide de 2 bâtons spécifiques. Cette activité fait travailler en douceur 90 % des muscles !
Activité encadrée par un entraineur diplômé.

Randonnée pédestre :
Pour découvrir, à pied, par les sentiers, les lieux les plus insolites et les plus beaux panoramas de la région Languedoc Roussillon ! Randos tous niveaux.

Initiation à la lecture de cartes, orientations :
Initiation à la lecture de carte, orientation, utilisation de la boussole, lecture de paysages, études d'itinéraires, azimuts, projections UTM ...

Accompagnement de touristes depuis leur hôtel :
Séances de marche nordique, randonnées pédestres, découverte du patrimoine proposées aux hôtels, résidences de tourisme, hébergeurs.

Organisation de séjours à thème :
Organisation pour groupes, comité d'entreprise, association, de séjours d'activités sportives de pleine nature été et hiver (séjour raquettes à neige).

Marche nordique et lecture de carte en Languedoc Roussillon


Contact :
Sports nature 34
1 passage la noria
34420 Cers
France
tél : 06 87 96 41 23

Catégorie > Hérault > Randonnées dans l'Hérault

Cours de Shiatsu Bouches-du-Rhône 13


Ecole de Shiatsu André Nahum

L'école propose différentes certifications ainsi que des cours à la carte.

Exemple de thèmes abordés pendant les cours de shiatsu à la carte :

* Le shiatsu du visage et du corps
* Le diagnostic du Hare
* Le Shiatsu masunaga
* Le Shiatsu micro macro
* La moxibustion
* Le Shiatsu sur le cuir chevelu
* Insomnie trac et anxiété
* Shiatsu sur la poitrine et le cou
* Shiatsu des mains
* Shiatsu de la femme
* Shiatsu de la femme enceinte
* Etirement des méridiens
* Shiatsu du bébé et postnatal
* Sevrage tabagique...

Adresse de l'école :
André Nahum
9, rue des Flots Bleus
Parc Monvert
13007 MARSEILLE

Numéro de téléphone vert gratuit : 0 805 100 700

Enseignement du Shiatsu à Marseille

Tags
Thèmes abordés : Shiatsu Masunaga, Shiatsu région provence Alpes Côte d'Azur, Cours de Shiatsu Bouches-du-Rhône 13.
Catégorie > Ecole de Shiatsu > Formation au Shiatsu en Provence-Alpes-Côte d'Azur

Louer ski freestyle


Location de Ski VAL THORENS :Magasin de ski TOP SPORTS - Sport 2000 :

Nos spécialistes sont à votre disposition pour vous louer le matériel adapté à vos besoins.
Tous nos Skis et Snowboards sont entretenus avant chaque location :

- Nos chaussures sont séchées et traitées avant chaque location.
- Présence de notre équipe durant toute la durée de votre séjour pour échanger votre matériel si celui-ci ne convient pas.

Notre parc de location est renouvelé chaque année , vous trouverez à votre disposition dans notre magasin :

- skis alpins, freeride ou freestyle
- snowboards, snowblades
- skwals
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Vente : Vous trouverez dans notre magasin tous les équipements adaptés à la pratique des sports d’hiver

Avec des marques exclusives à notre magasin sur la station :
- skis et snowboards
- chaussures de skis et snowboards
- vêtements de skis et snowboards
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- gants, bonnets, casques, batons…

Réparation
Nous réparons et entretenons dans notre atelier tous les problèmes liés à votre équipement de ski :
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Decouvrez en magasin

Skis : Rossignol, Salomon, Atomic, Dynastar, Head, K2

Snowboards : Salomon, K2, Nidecker, Rossignol, Black Smith

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Dynastar, Odlo, K2, Zembla, Stryke, Fusalp

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Skis - Snowboards - Streetwear : Rossignol, Salomon, Head, K2, Nidecker

ACCESSOIRES
Carrera, Rossignol, Salomon, Scott, Arnette, Cébé, Julbo, Briko, Lafuma

MAGASIN SE SITUE

Au dessus de la Gare Routière
Dans la Galerie Caron
Face à la piscine couverte du plus haut complèxe Sportif d’Europe.

Ventes et locations de snowboardes et de skis à Valtorens


Tags
Thèmes abordés : Location skwals Val Thorens, Location Snowblades, Louer ski freestyle.
Catégorie > Val Thorens > Magasin de Sports

Location de kayak et randonnée dans le Golfe du Morbihan


Armor Evasion propose la location de kayaks avec ou sans moniteur. De 2h à plusieurs jours, vous partirez à la découverte du Golfe du Morbihan et de sa multitude d'îlots. Tags

Location de kayaks :
Kayaks ouverts ou pontés, monplace ou biplace, vous trouverez votre bonheur parmi la flotte. Que ce soit pour une demi-journée ou plusieurs jours, Armor Evasion vous prête une carte du Golfe en vous conseillant un parcours.

Balade avec moniteur :
Vous pouvez vous faire accompagner par un moniteur diplômé d'état qui vous apprendra les bases de la pratique du kayak. Il vous apprendra à repérer les courants et à jouer avec.

Course d'orientation en kayak :
Vous cherchez un challenge pour un groupe d'amis ? La course d'orientation vous fera découvrir le Golfe de manière ludique. Une carte, une boussole et un talon de contrôle sera remis à chaque équipe.
Récompenses pour les gagnants !

Randonnée sur plusieurs jours :
Partez à la découverte du Golfe sur plusieurs jours. Les kayaks sont dotés de coffres étanches volumineux. Ainsi vous partirez avec tout le matériel de bivouac.

Initiation et jeux pour enfants :
Le kayak ouvert, ou sit-on-top, est le support idéal pour découvrir le kayak par le jeu. Jeux d'équilibre, jeux de balle, courses, les possibilités sont nombreuses !

Location de kayak et randonnée dans le Golfe du Morbihan


Contact :
Armor Evasion
17 rue des frères Lumière
56000 Vannes
France
tél : 0665494477

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