Sports-Santé : le Blog de Véro

Cartes de voeux par internet

Je vous souhaite à tous une bonne année ! A tous ceux que j'ai oubliés dans les 14356 sms envoyés, à toute ma famille, à tous mes amis et à tous mes lecteurs : que 2009 vous apporte bonheur, santé et prospérité. Que cette nouvelle année soit meilleure que la précédente !

Bona annada à ma succursale languedocienne ;o)
Bloavez Mad aux Bretons (Tita, Pak B et sa moitié, les Darons & Co, Solen et Guy, Gégé) plein de soleil pour cette année ;o)
Une longue et vigoureuse à ti z'autes les Ch'tis, bientôt les étrennes ;o)
Feliz y prospero año nuevo 2009 aux Espagnols (les pingouins se reconnaitront !)
Losar tashi delek et Happy New Year à tous mes compagnons de route du Népal !
Bonnes glisses à toute la Bourrin Team (allez Bibou plus qu'un an avant de te mettre au snow !)
Meilleurs vœux à mes rambolitaines préférées (pas de jalouses)...
Et plein de bonnes choses à tous les autres !!!

Carte postale de bonne année
Plein de glisse pour 2009 !!!
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Pourquoi ne pas lire aussi :

Randonnée montagne sur le gr5

La randonnée qui mène au col d'Anterne démarre du parking du Lignon (commune de Sixt fer-à-cheval). L'itinéraire emprunte le GR 5 qui contourne la Pointe de Sales pour gagner la montagne d'Anterne et longer les Rochers des Fizz. Le Lac d'Anterne est niché à 2061 m d'altitude, le Col d'Anterne se trouve à 2257 m, face au Mont Blanc.
Dénivelé positif total de la randonnée aller-retour = 1573m, distance totale = 19,5 km.

Image google earth rando Col d'Anterne
L'image aérienne Google earth de la randonnée
ne pas tenir compte de l'artefact WPT001 et WPT002


Carte topographique tridimensionnelle Anterne 74
Carte 3D fournie par Géorando et report de la randonnée
On distingue bien les Rochers des Fizz


Dénivelé et distance de la randonnée
Caractéristiques du chemin ALLER vers le col d'Anterne

Questions sur le Forum: Ils ont besoin de votre aide, aidez les !

Ils ont posé des questions sur le forum et attendent vos réponses :

Carte topographique randonnée de Sales Haute Savoie


Voici ce que donne le report de la randonnée vers le refuge de Sales et le passage du dérochoir sur les cartes de Géorando. A priori le Gps a mal fonctionné au départ.
Le profil de la randonnée montre une altitude maximale à 1897 m pour une altitude de départ à 1180 m. Le dénivelé positif est de 717 m. La distance réelle parcourue est de 17,3 km.

Carte topographique randonnée de Sales
Itinéraire de la rando vu depuis l'arrivée


Profil de la randonnée vers refuge de Sales
Le profil de la rando (je ne sais pas ce qui s'est passé au début???)

Examens et test permis bateau côtier

1) Lesquels de ces navires doivent posséder au moins un extincteur ?
  • Tous les navires habitables quelque soit le mode de propulsion
  • Tous les navires possédant un moteur hors-bord
  • Uniquement les navires de plus de 12 mètres

Photo d'extincteur de bateau
Extincteur de bateau de plaisance


Réponse :
Tous les navires à moteur, y compris les embarcations légères de plaisance (moins de 5 mètres) et non compris les véhicules nautiques à moteur (scooters, jetski...) ont l'obligation de disposer d'un extincteur dans leur matériel d'armement. Ce système de protection contre l'incendie est obligatoire quelque soit l'éloignement d'un abri. La bonne réponse est : tous les navires habitables quelque soit le mode de propulsion.

2)Les véhicules nautiques à moteur doivent être équipés de 2 feux automatiques à main. Qu'est-ce qu'un feu automatique à main ?
  • Un engin tenu à la main et montrant une lueur rouge
  • Une fusée projetant des matières donnant une lueur rouge
  • Un engin flottant dégageant de la fumée rouge

Photp feux automatiques à main
Les feux automatiques à main


Réponse :
Un feu automatique à main produit une lumière rouge comme un feu de Bengale. Il faut tenir l'embout incliné vers l'extérieur et sous le vent, en se protégeant si possible la main par un chiffon. Une fusée à parachute est également un signal de détresse mais elle est envoyée dans le ciel et non tenue à la main. La bonne réponse est : un engin tenu à la main et montrant une lueur rouge.

3) Parmi ces documents lequel n'est pas obligatoire à bord d'un navire ?
  • L'acte de francisation
  • Les cartes marines locales
  • Le permis de conduire
  • Le règlement de sécurité
  • L'acte de vente du navire

Photo des documents administratifs obligatoire à bord d'un bateau de plaisance
Pièces administratives à posséder à bord d'un navire de plaisance à moteur


Réponse :
Sont obligatoires : le titre autorisant la conduite du bateau (permis mer ou carte mer), le titre de navigation du navire (acte de francisation à couverture orange ou carte de circulation de couleur bleue selon la jauge du navire), les cartes marines locales à jour, le règlement international pour prévenir les abordages en mer. La bonne réponse est : l'acte de vente du navire.

Prix des forfaits de ski dans les Alpes

La plupart des stations de ski proposent maintenant l'achat du forfait de ski en ligne grâce aux fameux "skipass" électroniques que l'on garde dans la poche et qui permettent l'accès aux remontées mécaniques. L'achat ou le rechargement de ces cartes-forfaits peut se faire sur internet sur le site de la station de ski concernée.

Comme ça commence à sentir sérieusement l'hiver, il est temps pour moi d'acheter mon forfait Grand Massif pour la saison 2008/2009.

Image tarif forfait Samoëns

  • Prix des forfaits à la semaine pour le domaine du Grand Massif (Flaine, Samoens, Morillon, Les Carroz d'Arrache, Sixt) : 192€ pour 6 jours (adultes)
  • Prix du forfait de ski à la journée sur le Grand Massif : 39€ (adultes)
  • Prix du forfait saison Grand Massif : 799 € ou promotion à 399€ si vous l'achetez avant le 15 décembre 2008

Comment acheter son forfait de ski en ligne ?

J'ai commencé par taper "achat forfait Grand Massif" dans mon moteur de recherche préféré mais comme le site officiel n'est pas forcément bien placé (ah... le référencement !!) je vous donne l'accès direct pour vous faciliter la tache : achat forfait ski Grand Massif

En suivant SKIEZ (en haut) puis ACHETEZ vous serez orientés vers le forfait qui vous correspond (durée, domaine, âge...)

Procédure d'achat des forfaits ski Grand Massif
Achat en ligne des forfaits de ski Grand Massif


Pour moi, ce sera le forfait saison cette année !!! Les informations à fournir sont : nom, prénom, adresse, date de naissance puis il faut télécharger une photo. Il ne reste plus qu'à fournir une adresse pour la livraison du forfait et à rentrer le code magique de sa carte de paiement !!! En ce qui concerne le forfait saison, si vous l'achetez avant le 15 décembre 2008 vous bénéficiez d'un tarif préférentiel très avantageux (moitié prix !).

Achat forfait ski électronique
Confirmation d'achat des forfaits électroniques


A bientôt sur les pistes !!!!!
Les Sites de l'Annuaire

Librairie de voyages en ligne : Nostromo, le webcomptoir des voyageurs


Nostromo est une librairie de voyages en ligne : vente de guides touristiques, topoguides de randonnée, cartes internationales, cartes topographiques, récits de voyages, méthodes de langue, etc...
Vous y trouverez tous les ouvrages utiles pour le voyage individuel, la randonnée, le trekking, l'escalade, le ski, le vélo, la navigation, etc... Tags

15000 références de livres ou cartes :
15000 références de guides, cartes papier et digitales, d'ouvrages divers (récits de voyages, méthodes de langues, ouvrages techniques sur le voyage et les activités de plein air) pour satisfaire les envies de découvertes de chaque voyageur.

500 éditeurs :
500 éditeurs du monde entier sont représentés afin de garantir la plus grande exhaustivité sur le sujet (France - Grande Bretagne - Allemagne - Italie - Espagne - USA - Canada - Afrique du Sud-Australie - etc...). Acheter le Michelin, le Lonely Planet, Kompass, cartes Reise Know How devient un jeu d'enfants !

Mise à jour permanente :
Mise à jour permanente du site pour trouver les dernières éditions de cartes ou de guides disponibles (important pour la sécurité et le confort quelque soit votre pratique).

Pas de frais de port :
Franco de port dès 50 euros. Envoi dans des emballages soignés et expédition en Colissimo. Le délai d'acheminement varie de 2 à 7 jours, quelque soit la provenance de l'article.

Guide de choix :
Comment choisir le meilleur guide en fonction du pays où on se rend ? Un "guide des guides" donnent quelques bonnes indications pour choisir en toute objectivité. La réputation des ouvrages est maintenant bien connue des experts, des destinations peu connues ou peu couvertes aux grands classiques du tourisme.
Pour choisir la meilleure carte, laissez vous guider par les indications des professionnels.

Librairie de voyages en ligne : Nostromo, le webcomptoir des voyageurs


Contact :
Nostromo
11, rue des Gatines
75020 Paris
France
tél : 0177326930

Catégorie > Tourisme et Découverte

Librairie en ligne : achat de cartes de randonnée pédestre ou cycliste


Carto-vélo est une librairie en ligne qui réunit les cartes et guides de randonnée en France et dans le monde pour des itinéraires piétons ou cyclistes. Vous y trouverez des cartes et des topo guides sur le Danube, l'Ecosse, l'Angleterre, le Canal du midi, et de nombreuses autres destinations dans le monde. Tags

Librairie en ligne de guides de randonnée :
Cartovelo commercialise des guides pour randonneurs en vélo (guides vélo et guides vtt) ou pour les marcheurs (guides pédestres). Le site est composé de 4 rubriques elles-mêmes séparées par pays puis par région pour faciliter au mieux les recherches du randonneur. Une rubrique Récits d'aventure propose des livres témoignages de randonneurs.

Guide de randonnée à vélo :
La rubrique la plus consultée de cartovelo est celle des guides et cartes de randonnée à vélo. Cette rubrique est composée de différents pays et de toutes les régions de France. Les guides que l'on ne trouve habituellement pas en France sont disponibles sur cartovelo. Pour le cyclotourisme, le cyclisme urbain, le vélo en montagne, les voies vertes cyclables, les randos spécifiques à chaque région...

Guides et cartes à vtt :
Cette rubrique réunit les guides de randonnée à VTT, un guide peut appartenir à plusieurs rubriques.
La France en général et certains pays d'Europe sont concernés. Une description courte de l'ouvrage ainsi que les avis des lecteurs sont proposés sur le site.

Guides pédestres :
Cette rubrique est en expansion permanente et réunit les guides pédestres de France et d'Europe. Des chemins de Saint Jacques de Compostelle aux sentiers perdus d'Asie centrale en passant par le kilimandjaro, les grandes destinations deviennent accessibles.

Récits d'aventure :
Cette rubrique propose de découvrir les récits de nombreux aventuriers parcourant le monde à la seule force de leur jambes, à pied ou à vélo, dans le désert, sur les hauts sommets...

Librairie en ligne : achat de cartes de randonnée pédestre ou cycliste


Contact :
Cartovelo
36 route de St Hilaire
79210 Arçais
France
tél : 0549354256

Catégorie > Tourisme et Découverte

Restaurant breton Pointe du Raz


Pirates de la Pointe est un restaurant situé sur la Pointe du Raz dans le Finistère (Bretagne).

Au menu :
crêpes bretonnes, galettes de blé noir, 10 recettes originales de moules, la spécialité : Le Poêlon du Raz de Sein (moules et fruits de mer, recette de l'Ile de Sein)...

Vente en ligne sur le site de produits 100% BZH (bières bretonnes, crêpes, pâté Hennaff, rillettes de thon, cartes postales anciennes de la Pointe du Raz, timbres, cartes téléphoniques...)

Restaurant Pirates de la Pointe - La Pointe du Raz - 29700 Plogoff
Tél : 02 98 70 64 60


Tags
Catégorie > Restauration dans le Finistère

Visiter les Pyrénées à pied : parcours de la promenade à la randonnée de montagne


Pyrandonnées est un recueil de circuits et itinéraires de rando dans les massifs pyrénéens. Les auteurs Adeline et Jérôme sont passionnés de marche et particulièrement dans ces montagnes, ils proposent un ensemble d'itinéraires et de circuits de randonnées sous forme de topos-guides et carnets de route avec cartes, traces GPS et galeries de photos. Tags

Itinéraires de randonnées pyrénéennes :
Pyrandonnées propose de nombreux itinéraires de randonnées dans les Pyrénées avec fichiers de traces GPX, cartes détaillées et galeries de photos des randonnées effectuées par les auteurs. Les itinéraires de randonnées sont triés par région et par difficulté.

Conseils pour la randonnée en montagne :
Une page présente des conseils pour la randonnée en montagne concernant l'hébergement, le matériel adéquat en fonction de la difficulté des itinéraires de randonnées ainsi qu'un partage de l'expérience des auteurs.

Sessions de ski dans les Pyrénées :
De nombreuses journées de ski réalisées dans les Pyrénées, en station ou sur des itinéraires hors pistes sont présentées sur le site, chacune accompagnée d'une galerie de photos.

Photos des Pyrénées :
De nombreuses photos des Pyrénées sont présentées sur le site et organisées par sujet. Vous trouverez ainsi des photos de pics, de refuges, des photos de la faune et de la flore des Pyrénées.

Bibliothèque de montagne :
La bibliothèque de montagne propose un recueil d'ouvrage sur la montagne et les Pyrénées avec les grands classiques du Pyrénéisme ainsi que de nombreuses références vers des topos guides de randonnée dans les Pyrénées.

Visiter les Pyrénées à pied : parcours de la promenade à la randonnée de montagne

Catégorie > Randonnées

Cartes postales anciennes


Site spécialisé dans les objets de collection sur la montagne, le ski et les sports d'hiver:

- Cartes postales anciennes, carnets souvenir et photos originales
- Dépliants touristiques, Brochures, vieux prospectus
- Supports publicitaires, Publicités vintage, encarts
- Actualité de l'époque
- Revues anciennes et vieux magazines
- Livres anciens, recueils, histoires, romans de montagne
- Posters et affiches anciennes et originales
- Objets, curiosités et jouets
- Objets de brocante
- Cadres décoratifs et tableaux
- Idées déco ambiance chalet et ski
- Jeux Olympiques d'Hiver

SkiVintage.com & Comptoir de l'Alpe
13 quai Claude Bernard
38000 Grenoble
09 71 37 77 61

Objets de collection ski
Tags
Catégorie > Objets de collection sur la montagne

Rando Montsoreau


Randonnée à pied et à vélo dans le SaumuroisSaumur-rando propose des circuits balisés à découvrir en groupe ou en individuel sur les chemins de randonnée autour de Saumur. Randonnées pédestres ou en vélo allant de 6 à 30 km, cartes détaillées et topos sur la route à suivre et les lieux remarquables rencontrés. 35 fiches téléchargeables gratuitement à imprimer et à emmener lors de la randonnée avec cartes IGN 1/25000, profil du parcours, distance et temps de la balade, descriptif du sentier. Actualités rando dans la région. Exemple de randonnée : -rando au départ de Montsoreau : Loire et Troglodytes -rando au départ de...Tags

Achat GPS randonnée


Magasin spécialisé instruments d'orientation randonnéeSitué au 28 rue des écoles 75005 Paris, le magasin Le Vieux Campeur propose un grand choix d'instruments d'orientation pour la randonnée : -nombreux altimètres -boussoles (La Mecque, course d'orientation, boussole braille, avec ou sans miroir de visée) -cartographie numérique pour la randonnée (cartes vectorielles pour Gps comme GPS Topo pour GPS Garmin; cartes numérisées Carto exploreur Bayo) -compas (de voiture, de visée) -curvimètre -géolocalisation, sécurité et transmission (balises de détresse, spot, pointeur GPS, talkies walkies, téléphone satellite) -GPS (3 ou 4 en 1, GPS 4x4,...Tags

Aromathérapie


Huiles essentielles naturelles et bioSpécialiste en aromathérapie, Natural Forme propose plus de 350 huiles essentielles bio et naturelles dans différentes marques : florame, pranarom... Vente de diffuseurs pour huiles essentielles, de fleurs de bach, de cosmétiques bio et naturels. Découvrez nos gammes de produits bio (plus de 3500), et nos conseils bio. Paiement sécurisé, expédition 24H. Tags

Cours permis bateau à Port la Forêt


Passer permis côtier à la Forêt FouesnantArchipel Services propose des formations aux permis bateaux : Permis côtier : - Cours en semaine - Cours en soirée - Cours en libre-service - Cours en ligne au permis côtier (permis cotier sur Internet). Cette formule permet de préparer la partie théorique du Permis Côtier à la maison et à son rythme sur internet. Avec cette formule par internet, les candidats au permis cotier bénéficient des mêmes cours qu'en formation traditionnelle (14 modules d'acquisition des connaissances, 4 questionnaires de révision et les tests blancs). Le candidat peut poser toutes ses questions par...Tags

Maigrir avec l'Energétique Chinoise


Maigrir avec l'Energétique ChinoiseLe Nouveau Souffle propose une méthode originale d'amincissement basée sur la Médecine Traditionnelle Chinoise (acupuncture, Yin-Yang, Qi, Bilan énergétique) et sur sa mise en œuvre combinée par internet et par des soins réguliers chez un des 50 praticiens formés à la Méthode en France.L'amincissement Nouveau Souffle traite les causes du surpoids, c'est-à-dire le dérèglement de la circulation énergétique qui a perturbé l'équilibre Yin-Yang. C'est une méthode douce et progressive pour les personnes qui veulent maigrir sérieusement.Après un bilan énergétique établi à partir d'un questionnaire...Tags