Sports-Santé : le Blog de Véro

Classification forteresses et places fortes de Vauban

Villefranche-de-Conflent et Mont-Louis (Pyrénées Orientales) reconnus par l'UNESCO


L'architecture militaire de Vauban vient d'être reconnue et inscrite au Patrimoine Mondial de l'humanité par l'UNESCO.


C'est donc à ce titre que, le 7 juillet 2008, les villes des Pyrénées Orientales de Villefranche de Conflent, (pour son enceinte et ses forts) et Mont-Louis (pour sa citadelle), partiellement classées depuis 1920, ont été retenues parmi les 12 sites, forteresses et places fortes construites par Vauban au temps de Louis XIV.


C'est un long parcours qui s'est enfin achevé, couronné par cet illustre "label" UNESCO.


Ces deux cités militaires avaient uni leurs efforts pour que leurs dossiers soient retenus et récompensés!


L'affiche qui engageait les deux places fortes sera vite remplacée par une autre qui louera le génie de cet architecte que les militaires d'aujourd'hui lui reconnaissent. Une visite sur ces deux sites militaires m'avait déjà permis d'apprécier le génie défensif de Vauban.

Photo de l'affiche de Villefranche de Conflent candidate à la reconnaissance par l'UNESCO


Les autres sites retenus par l'UNESCO sont:
  • la citadelle pentagonale d'Arras (Pas-de-Calais),
  • la citadelle, l'enceinte urbaine et le fort Griffon de Besançon (Doubs),
  • les forts de Blaye/Cussac-Fort-Médoc (Gironde),
  • l'enceinte urbaine, les forts et le pont d'Asfeld à Briançon (Hautes-Alpes),
  • la Tour dorée de Camaret-sur-mer (Finistère),
  • la ville neuve de Longwy (Meurthe-et-Moselle),
  • le fort de Mont-Dauphin (Hautes-Alpes),
  • la place forte de Neuf-Brisach (Haut-Rhin),
  • la citadelle de Saint-Martin-de-Ré (Charente-Maritime),
  • les tours côtières de Tatihou/Saint-Vaast-la-Hougue (Manche).

Info sur Villefranche de Conflent :

Villefranche-de-Conflent est rattaché au canton de Prades (arrondissement de Prades). Les autres villages rattachés au canton de Prades sont :
  • Campôme 66500, Casteil 66820, Catllar 66500, Clara 66500, Codalet 66500
  • Conat 66500, Corneilla de conflent 66820, Eus 66500, Fillols 66820, Fuilla 66820
  • Los Masos 66500, Molitg les bains 66500, Mosset 66500, Nohèdes 66500
  • Prades 66500, Ria sirach 66500, Taurinya 66500, Urbanya 66500, Vernet les bains 66820
Les Hébergements de vacances à VilleFranche de Conflent dans les Pyrénées Orientales : Les communes qui sont distantes de Villefranche de Conflent d'environ 2 à 8 kilomètres sont :
  • Corneilla-de-Conflent, Codalet, Taurinya, Prades, Sahorre
  • Fuilla, Clara, Jujols, Casteil, Catllar, Nohèdes
  • Conat, Fillols, Vernet-les-Bains, Urbanya, Serdinya
  • Ria-Sirach, Escaro, Campôme, Molitg-les-Bains
Commentaires

Aucun commentaire pour le moment.

Participez à ces discussions sur le forum
Prix des places pour expo »Répondre
Foire de Paris places à 8 euros »Répondre
Places grand palais Paris »Répondre
Canapé convertible 3 places tissu pas cher »Répondre
Places pour les internationaux de France de Tennis 2012 »Répondre
Les vieilles charrues 2012: vente places pas cher pour le festival »Répondre



Pourquoi ne pas lire aussi :

Roland Garros et le tennis


Quand on entre dans le stade de Roland Garros par la grande porte, on arrive sur la Place des Mousquetaires.


Ce sont ces 4 hommes qui ont permis la création du stade.


Jacques Brugnon, Jean Borotra, Henri Cochet et René Lacoste remportent la Coupe Davis aux Etats-Unis en 1927.


Il fallait trouver un cadre digne de l'évènement pour la revanche en France l'année suivante.


Le Stade Français (rugby) cède le terrain porte d'Auteuil et demande à ce que le nouveau stade soit baptisé en l'honneur de leur héros : Roland Garros.


Car, comme chacun le sait (...), Monsieur Roland Garros n'est pas du tout tennisman! Il aimait surtout le rugby mais s'est illustré en aviation en réalisant la première traversée de la Méditerranée en 1913. Il mourut à la fin de la première guerre mondiale dans un combat aérien.

Photo de la coupe Davis à Roland Garros
La Coupe Davis Place des Mousquetaires


Statue d'un mousquetaire à Roland Garros
Un des quatres Mousquetaires


Le Tournoi de Rolland Garros est le plus grand Tournoi au monde sur terre battue. Cette terre rouge est fabriquée à partir de pierre calcaire à Saint Maximin (Oise). Elle est obtenue par le concassage de briques mais ne représente qu'une épaisseur d'un millimètre environ sur les terrains de tennis. Ce sont les 8 cm de craon, une couche calcaire, qui constituent l'essentiel des terrains. (Il faut tout de même 3 tonnes de terre rouge par cours de tennis!!).
A lire également : Avantages de la terre battue sur les terrains de tennis
Tous les terrains de Roland Garros sont en terre battue : les trois principaux, Cours Philippe Chatrier (14 845 places), Cours Suzanne Lenglen (9 953 places), Cours numéro 1 (3792 places) ainsi que les 17 cours annexes.

Comment se rendre à Roland Garros (avenue de la Porte d'Auteuil 75016 Paris)?
  • En métro : Ligne 9 arrêts Michel Ange-Molitor et Michel Ange-Auteuil ou ligne 10 arrêts Porte d'Auteuil et Michel Ange-Molitor.
  • En bus : ligne 123 (Roland Garros) ou ligne 22 (Michel Ange-Auteuil) ou ligne 32 (Porte d'Auteuil) mais aussi ligne 72 (la Tiurelle), ligne 241 (Suzanne Lenglen) et ligne 52 (Porte d'Auteuil et la Tourelle).
  • En voiture : sortie du périphérique Porte d'Auteuil, quatre parkings payants.
  • En navettes : trois lignes de navettes gratuites relient les stations de métro, les parkings, les Portes d'Auteuil et de Saint Cloud aux principales portes du stade pendant toute la durée du tournoi.
Pour info : Plan de Roland Garros

Photo du logo de Roland Garros
Le logo de Roland Garros

Le snow Carrara de Nitro pour les rideuses expérimentées : test en conditions réelles



Difficile de comparer les performances de différents matériels de snowboard, quand on ne s'en sert pas tous les jours.

La tournée événement du Rock on Snowboard Tour passant par les 2 Alpes, ces samedi et dimanche 24 et 25 octobre 2009, c'est l'occasion idéale pour se faire une bonne idée en essayant, dans la même journée, les nouveautés proposées en tests gratuits par les plus grandes marques de snow.

Après avoir testé chez Nitro, la board Angel au flex plutôt souple, je monte en gamme avec la board Carrara bien plus rigide (flex 6/10 classification Vieux Campeur).

Elle est réservée aux rideuses expérimentées et fait partie des boards "haut de gamme", on la dit "proche de la perfection" pour une planche polyvalente.

Photo du snowboard Nitro Carrara
Design sobre et élégant (noir, anthracite et rose en 153)

La nouveauté ? Le fart est intégré dans la semelle lors de la fabrication. On dit que la semelle est sintérisée Speed Formula 2 (fabriquée en agglomérant par chauffage et compression le fart et les composants de la semelle). Le système demande moins d'entretien, la fin du fartage ?
La planche est légère (2,5 kg en 153), le noyau est en Servo Powerlite dont l'épaisseur est moindre entre les fixations pour rendre la planche plus maniable.
Après essai en conditions réelles, je trouve le snowboard très performant. La tenue est parfaite à grande vitesse. Sa rigidité ne m'incite pas à tenter les sauts (ma forme physique n'est pas encore optimale non plus). La planche est très réactive, elle répond à la moindre sollicitation. Les virages s'enchainent facilement. Elle est vraiment explosive sur piste et son côté polyvalent la rend également adaptée à la poudre. En conclusion, une planche de filles pour les rideuses de niveau avancé à expert. Sur les trois planches testées, c'est celle que je préfère pour sa "tenue de route" en ligne droite et dans les virages.

Image de la semelle de la planche Carrara Nitro 2010
La face semelle avec le fart incorporé


Prats-de-Mollo la plus sudiste des villes françaises de la Méridienne Verte

C'est en l'An 2000 que fut virtuellement tracé le Méridien Vert qui part de Paris et traverse toute la France, du Nord au Sud.

Ce Méridien arrive à Dunkerque, dans le Nord-Pas-de-Calais et aboutit à Prats-de-Mollo-la-Preste, dans les Pyrénées-Orientales.

Dans ce village catalan, perché à plus de 750 mètres sur les hauteurs du Vallespir, il fait bon marcher dans un dédale de rues étroites et venelles pentues.

Un circuit en forme de jeu de piste m'immerge dans l'Histoire guerrière de deux Royaumes, celui de France et celui d'Espagne.

Rivalités exacerbées, tant ce territoire frontalier, aux marches des deux pays, clé ou verrou, était vital pour chacun des deux.

En foulant le sol de ce village, je pense à la Retirada des républicains espagnols en 1936, qui cherchaient asile en France.

J'imagine aussi le chantier entrepris par Vauban qui édifia le Fort Lagarde afin de mieux contrôler les nouvelles frontières du temps de Louis XIV, après le traité des Pyrénées. Je songe également aux combats lointains que mena Charlemagne pourchassant les Sarrasins. Comment ne pas évoquer aussi la folle marche d'Hannibal traversant, non loin de là, les Pyrénées, avec ses éléphants pour aller défier les Romains sur leur propre territoire, lors des guerres Puniques. En un rien de temps, défilent devant mes yeux 2000 ans d'histoire du Roussillon. Mais ce ne sont que quelques secondes au regard des 450 000 ans qui virent jadis l'Homme Préhistorique de Tautavel arpenter cette région de Catalogne !

Photo de Prats-de Mollo dans les Pyrénées Orientales
Vue du village de Prats-de Mollo depuis le pont sur le Tech

Le village est fermé par une ceinture de fortifications qui communiquent vers l'extérieur par deux portes historiques : celle de France et celle d'Espagne.

Photo de la Porte d'Espagne à Prats de Mollo
Porte d'Espagne et ses épaisses murailles à Prats de Mollo

Jadis connue sous le nom de Porte de la Cavalerie (Cavalleria en Catalan), puis Porte de la Boucherie (Carnisseria), ce passage était le seul qui franchissait le Tech via l'Espagne, jusqu'en 1938.. Voilà qui explique que ce portail était particulièrement plus fortifié que les autres accès.

Photo de la porte de France à Prats de Mollo
La porte de France surmontée
d'une barbacane à Prats de Mollo

Quant à la Porte de France, elle était surmontée d'une barbacane, sorte de meurtrière saillante qui surplombait une porte ou une poterne, par où les soldats en garnison défendaient la ville de toute intrusion.

Photo de la rivière Tech à Prats de Mollo dans le Haut Vallespir
La rivière Tech à Prats de Mollo dans le Haut Vallespir

En ce début d'automne, les eaux du Tech descendent placidement du massif du Canigou. Tout le paysage change lors des périodes de forte pluviosité. C'est un véritable torrent dont certaines crues ont dévasté ponts et habitations comme celles de 1940 en aval de Prats, du côté de Céret.

Photo du Réduit de défense au château de Prats de Mollo
Réduit de défense au château de Prats de Mollo

Cet ouvrage du XVII ème permettait de tirer sur les assaillants pénétrant dans la ville, tout en assurant une certaine protection aux assiégés qui pouvaient alors se replier vers la citadelle Lagarde située sur les hauteurs.

Photo de l'église baroque de Saintes Juste et Rufine à Prats de Mollo
Eglise baroque de Saintes Juste et Rufine à Prats de Mollo

Au IX ème siècle, c'est autour de son église que vécurent les villageois de Prats. Par deux fois, au XII ème et au XVII ème, elle fut détruite puis reconstruite du fait des nombreuses et violentes invasions.

Photo du fort Lagarde par Vauban à Prats de Mollo
Fort Lagarde construit par Vauban au dessus de Prats de Mollo

Photos de l'Hérault après les fortes pluies de Mai.

Quelques jours avant les forts orages de la fin Mai, l'Hérault coulait paisiblement, tel un long fleuve tranquille! Il traversait la ville de Gignac à un rythme de sénateur! Point de remous, point de tourbillons!

photo de l'Hérault sous le vieux pont de Gignac.
Les eaux sont calmes, pas de courant sous le plus vieux pont sur l'Hérault à Gignac.


Mais après les grosses précipitations, les eaux de ruissellement du plateau du Larzac se déversent dans le fleuve au niveau des gorges de l'Hérault et tombent en cascades.

Photo de cascades dans les gorges de l'Hérault.
Après les pluies l'eau tombe en cascades.

Au pont du Diable après Saint Guilhem le Désert, l'eau jaillit de partout! Les tourbillons et les remous sont multiples.

Image d'une cascade près du Pont du Diable.
L'eau se déverse en cascades et tombe dans les gorges de L'Hérault.

Dans les passage étroits, lorsque la faille se resserre le fleuve devient dangereux et la navigation en canoë-kayak est impossible.

Photo du défilé dans les gorges de l'Hérault après de fortes pluies.


Arrivé dans la plaine, le fleuve s'est gonflé de tous ses petits affluents et il atteint des seuils critiques. Il est même sorti de son lit à Saint-Thibéry du côté du Moulin à blé et du Pont Romain.

Photo de l'Hérault en crue à Saint-Thibéry.


Ici, au Pont Romain, le courant est violent lorsque le débit augmente en période de fortes précipitations.

Photo de l'Hérault sous les arches du Pont Romain


L'aspect des berges du fleuve est complètement bouleversé après une période pluvieuse et orageuse, on peut s'en rendre compte en comparant les photos prises en période de bas niveau d'eau.

Le fleuve Hérault traverse les villes de l'Hérault ci dessous :
  • Agde, Argelliers, Aspiran, Agonès, Aniane
  • Bessan, Brissac, Bélarga
  • Causse de la Selle, Campagnan, Cazouls-d'Hérault, Cazilhac, Canet, Castelnau-de-Guers,
  • Florensac
  • Gignac, Ganges
  • Lézignan la Cèbe, Laroque, Lagamas
  • Montagnac
  • Notre Dame de la Rouvière
  • Pézenas, Paulhan
  • Le Pouget
  • Puéchabon, Pouzols
  • Saint Thibéry, Saint Jean de Fos, Saint Pargoire, Saint Bauzille de Putois, Saint Guilhem le Désert, Saint Pons de Mauchiens, Saint André de Sangonis
  • Tressan
  • Usclas d'Hérault

Le Gibus : salle de concerts à Paris



Sympathique endroit à découvrir à Paris : le Gibus, discothèque, salle de concert ou de spectacle.

Située à quelques mètres de la place de la Bastille, l'enseigne est prestigieuse, sa scène a été chevauchée par les talentueux James Brown, Iggy Pop, Chuck Berry, Sex Pistols, David Bowie, Rita Mitsouko, la Mano Negra, les Clash, Bob Sinclar, Daft Punk, Téléphone, Indochine, Les Négresses Vertes et j'en passe !

Le Gibus a su s'adapter à l'évolution des tendances musicales pour passer du rock 'n' roll, twist, rythm'n'blues au punk, à la techno, au hip hop et au RnB.

Le Gibus est l'endroit où l'on découvre les nouveaux talents et où l'on organise (ou improvise) des battles qui voient s'affronter des DJs ou des groupes (comme lors du tremplin Emergenza).

Photo de la place de la République depuis la rue du faubourg du temple
Le club parisien à quelques mètres de la place de la Bastille


Photo de l'enseigne du Gibus
Le chapeau haut de forme, emblème du Gibus


La salle peut accueillir 600 personnes pour un concert ou un showcase. La scène (22 m²) mesure 6,10 m sur 3,70 m. Au niveau technique, la salle est parfaitement équipée pour le son et les lumières. La salle de 655 m² comprend :
  • une piste de danse
  • un bar
  • un espace avec tables et fauteuils
  • une scène de spectacle
Elle peut être louée pour des évènements publics ou privés, pour l'après midi, la soirée, la nuit ou toute la journée. De nombreuses soirées étudiantes et concerts s'y organisent régulièrement.

Photo de cymbales
Le Gibus salle de concert


Photo de boule à facettes
Le Gibus boite de nuit


Le Gibus, c'est un club parisien fondé en 1967 qui poursuit sa route en réussissant le pari de s'adapter à son époque, un lieu aux dimensions humaines qui garde toute la convivialité d'une petite salle en proposant un cadre sympathique et une technologie de qualité.
A suivre en ce moment, le festival Emergenza qui oppose tous les soirs 8 groupes de musique de tous style, dont l'avenir dépend des votes (à main levée) du public.

Photo de places de concert
Mes places de concert pour ZeDuk au Gibus !


Le Gibus : 18, rue du Faubourg du Temple - 75011 Paris - Métro : République

Le sirop d'érable : bienfaits pour la santé (diabète) et apport en calories de l'édulcorant

Le sirop d'érable est fabriqué à partir de la sève de l'érable qui subit plusieurs étapes de concentration.

Ce sont essentiellement 3 espèces d'érables qui produisent ce nectar : Acer nigrum ou érable noir, Acer saccharum ou érable à sucre et Acer rubrum ou érable rouge.

Les acériculteurs le récoltent au moment où la sève monte dans l'arbre, c'est à dire à la fin de l'hiver ou au début du printemps. Le pays le plus gros producteur de sirop d'érable est le Canada et en particulier la province du Québec.


Le sirop d’érable est classé en fonction de sa couleur. Au Québec, on différencie le sirop d'érable extra-clair, clair, médium, ambré du foncé. Le goût, la fluidité du sirop varient en fonction de la couleur du sirop.
Le système canadien de classification ne reconnaît que trois catégories (Canada no 1, no 2 et no 3).

Photo de feuille d'érable
Crédit photo "Feuille d'érable en automne" par AlexPierre.com,
Licence CC

Quel est l'intérêt du sirop d'érable par rapport au sucre blanc ? Quels sont ses bienfaits sur la santé ?
Le sirop d'érable n'est pas un sucre raffiné, il ne subit aucune transformation et conserve toute sa richesse en minéraux et anti-oxydants. Le sirop est particulièrement riche en manganèse, en zinc, en calcium, en potassium, en fer, en magnésium. Les anti oxydants qu'il contient sont avant tout des polyphénols qui seraient impliqués dans des processus anti mutagènes et anti cancer. De plus, de récentes recherches montrent, in vitro pour l'instant, que les polyphénols inhiberaient les enzymes qui interviennent dans la conversion des hydrates de carbone en glucose, ce qui pourrait avoir un intérêt pour les personnes diabétiques.

Photo de sirop d'érable
Pur sirop d'érable

Le sirop d'érable est-il un bon édulcorant ?
Le pouvoir sucrant du sirop d'érable est supérieur à celui du sucre blanc. C'est un édulcorant naturel. Il contient un peu plus de deux tiers de glucides dont 80% de saccharose (cariogène). Le glucose et le fructose (fort pouvoir sucrant) sont présents en moindres proportions.
Le sirop d'érable est moins calorique que le miel.

Sirop d'érable et calories ?
15 g de sirop apportent 42 kcal.


Quelles sont les utilisations du sirop d'érable ?
Il peut remplacer le sucre raffiné dans toutes sortes de préparations culinaires et recettes. Il accompagne pancakes et crêpes mais aussi le fromage blanc. De nombreuses recettes sont disponibles sur le web (tarte fondante au sirop d'érable, filet mignon de porc sauce érable, beurre de pommes à l'érable...). Bonne dégustation !

Randonnée nautique en kayak de mer en Finistère Nord

Découverte de la baie située face à la plage de Trez-Hir à Plougonvelin.

Munis de nos kayaks loués au Point Plage, nous partons caboter le long de la côte avec Tita.

La zone de navigation kayak se situe entre l'îlot fortifié de Bertheaume et la plage de Tregana, toujours à moins de 300 m de la côte.

Nous sommes ici à une quinzaine de kilomètres de Brest, en sortie de rade, à la pointe du Finistère.

Face à nous la presqu'île de Crozon avec Camaret sur Mer et les Tas de Pois, à l'est le phare du Minou et à l'ouest le Fort de Bertheaume.

Nous partons en direction de Bertheaume pour une petite randonnée nautique le long des rochers.

L'eau est d'une clarté impressionnante. La corniche a un côté sauvage très appréciable.

Il est vraiment agréable de manier la pagaie le long de la côte, à l'abri de la houle. Nous partons ça et là en exploration, entre côte et rochers, à la recherche de passages insolites et goûtons aux haricots (ou spaghettis) de mer.

Photo de kayak de mer
Kayaks sur la plage du Trez Hir à Plougonvelin


Tita sur son Kayak Bic (au fond, le Fort de Bertheaume)

Nous traversons une zone de mouillage face à une petite plage jusqu'à arriver à la plage de Bertheaume. De belles demeures perchées dominent la mer d'Iroise.

Photo de randonnée en kayak de mer
Cabotage côtier à l'abri de la houle

Image de sortie kayak en mer d'iroise
Exploration de la côte en kayak 1 place et 2 places

Nous arrivons au niveau du Fort de Bertheaume qui culmine à 37 mètres au dessus du niveau de la mer sur une petite île reliée au continent par une passerelle. Les premières pierres datent du XV ème siècle. Vauban attribua ensuite au fort un rôle défensif, sa position par rapport à la rade de Brest en fait un rempart idéal pour sa défense. Aujourd'hui le fort se visite. Il abrite aussi un parcours de via ferrata et de belles tyroliennes suspendues au dessus de l'eau. Un Théâtre de verdure avec menhirs permet l'organisation de concerts et sons et lumières.
Notre navigation s'arrête juste après l'îlot, il nous faut rentrer à Trez Hir. Cette heure et demie de balade aquatique en kayak à la découverte du littoral breton fut très agréable. Merci Tita !

Photo du fort de Bertheaume depuis la mer
Le Fort de Bertheaume


Les villes et les villages à visiter et à découvrir près de Plougonvelin sont :
  • Brest 29200, Saint Renan 29290, Le Conquet 29217, Plouarzel 29810, Plougonvelin 29217
  • Guipronvel 29290, Lampaul Plouarzel 29810, Lanrivoaré 29290, Ploumoguer 29810
  • Locmaria Plouzané 29280, Milizac 29290, L'île de Molène 29259 et Trébabu 29217

Les hébergements de vacances sur Plougonvelin dans le Finistère Nord :

Promenade sur la plage Richelieu entre le Cap et le Grau d'Agde Hérault


Les multiples occasions de faire la fête ne manquent pas en décembre, aussi quand vient le mois de janvier, il est bon de reprendre de bonnes et saines habitudes sportives.

La marche ou le jogging facilite cette remise en forme.

La grande plage Richelieu qui s'étend sur une dizaine de kilomètres entre Le Cap et le Grau d'Agde nous permet de conserver une bonne hygiène de vie.

En cette période, les lieux sont peu fréquentés.

La nature reprend ses droits et sculpte à sa guise ce sable si fin qu'apprécient les estivants mais qu'ils auraient du mal à reconnaître en hiver.

Je n'ai pas hésité à vous faire partager l'esprit créateur du vent façonnant à sa guise le sable de la plage.


Photo du sable sculpté par le vent au Cap d'Agde
Paysage saharien, paysage lunaire ?
Non, c'est la plage Richelieu au Cap d'Agde !


Sur notre parcours, nous avons salué deux cavaliers venant du Grau et se dirigeant vers la digue Richelieu qui protège la plage des humeurs maritimes.

Photo de cavaliers en bord de mer au Cap d'Agde
Chevaux et cavaliers appréciant la brise marine


Nous jetons un regard furtif sur le Fort Brescou. Toujours aux avant-postes, construit au XVI ème siècle sur un îlot volcanique au large du Cap d'Agde, il fut, en son temps, la place forte aménagée par Vauban pour défendre les côtes agathoises. Cette vieille vigie, prison fortifiée, se contente à présent de surveiller la navigation aux abords du port Richelieu, mais le trafic des plaisanciers est peu important en cette saison.

Photo du Fort Brescou au Cap d'Agde
Fort Brescou accroché sur son rocher volcanique


Toujours en direction de l'Ouest, nous voilà rendus à hauteur de Rochelongues. Cette portion de plage garde son cachet authentique, elle est bordée de cabanons septuagénaires, que les autochtones défendent bec et ongles. Depuis Rochelongues, on devine le Grau d'Agde et ses deux phares qui délimitent l'embouchure de l'Hérault.

Photo du Grau depuis Rochelongues dans l'Hérault
Plage de Rochelongues et Grau d'Agde dans le fond


Après avoir atteint la plage Saint-Vincent au Grau d'Agde, nous rebroussons chemin et passons par les petits étangs du Mail de Rochelongues. C'est dans ces eaux abritées du vent et des regards indiscrets que canards, mouettes, goélands, merles et moineaux se reposent et se nourrissent.

Photo de mouettes sur les retenues d'eau du Mail de Rochelongues en Hérault
Cachés par un écran de roseaux les mouettes font une pause


Photo de canards sauvages sur le petit lac du Mail de Rochelongues auCap d'Agde
Couple de canards sauvages s'alimentant
sur le plan d'eau du Mail de Rochelongues

Infos pratiques sur Agde :
  • Les communes les plus proches d'Agde sont : Marseillan, Vias et Bessan.
  • Les stations balnéraires d'Agde sont : Le Cap d'Agde, Le Grau d'Agde et la Tamarissière.

Vous proposez des mobilhomes, des places de camping, des appartements de vacances, des villas à louer sur le Cap d'Agde ou le Grau d'Agde et vous avez un site internet? Alors n'hésitez pas à faire lister votre site web dans notre annuaire sur les hébergements d'été au Cap et au Grau d'Agde (pour les mois d'avril, de mai, de juin, de juillet, d'aout, de septembre...) Votre site internet sera alors affiché sur cette page internet et également dans notre annuaire dans la catégorie appropriée. Exemple de catégorie sur les hébergements disponibles :

Week end pas cher Pays de la Loire : bons plans vacances 2011 (50% de réduction au minimum)


Courts séjours et week ends à prix promotionnel dans les Pays de la Loire.


En tant que fan des Pays de la Loire, je reçois aujourd'hui un lien vers un nouveau site qui propose des bons plans pour des courts séjours ou des week ends dans cette région si belle et si diversifiée. Il s'agit de lesbonsplanspaysdelaloire.com.

Souvenez vous l'année dernière à la même époque, je visitais La Baule et la Côte sauvage puis Pornic et enfin l'Ile de Noirmoutier ! Une escapade sur le littoral atlantique qui dépayse ! Un seul point commun : l'océan... pour le reste, la découverte des marais salants de Guérande, du passage du Gois à Noirmoutier, des pêcheries à Pornic et du sentier des douaniers est aussi variée que plaisante... L'intérieur des terres, je ne connais pas encore mais ce nouveau site est peut être l'occasion de profiter de tarifs avantageux pour découvrir la Brière, naviguer sur la Mayenne ou sur la Sarthe ou encore dormir dans une maison troglodyte en Anjou !
 

Les bons plans pour séjourner dans les Pays de la Loire

Chaque semaine, un bon plan week-end (avec au minimum 50% de réduction) sera mis en avant. 7 jours pour réserver à un tarif promotionnel un séjour avec au moins une nuitée avec petit déjeuner à "consommer" avant fin 2011. La réservation du séjour se fait directement auprès du professionnel dont les coordonnées sont mentionnées sur l'offre (attention le nombre de places à tarif réduit est limité).

Sur la page d'accueil, on retrouve les meilleures offres touristiques (taux de réduction avantageux, nombre de places important). Sur la gauche, "les autres bons plans" donnent accès à des réservations de séjours toujours aussi intéressants voire insolites mais à prix un peu moins réduits (mais toujours diminués d'au moins 50%).

Vive le tourisme en France !! Pour information, la région des Pays de la Loire regroupe les départements de la Loire-Atlantique (44), de Maine-et-Loire (49), de la Mayenne (53), de la Sarthe (72) et de la Vendée (85).
 

Les autres bons plans touristiques

Article sponsorisé

Anémone fraise et anémone tomate en Bretagne (CapCoz, Fouesnant)

Les photos et le texte ci-dessous ont été écrits par mon petit neveu Florian (10 ans) suite à une promenade sur les rochers du Cap Coz.

Et oui, il n'y a pas d'âge pour écrire son premier article !

L'Anémone tomate : Actinia equina

L'anémone tomate est une tomate de mer, mais l'anémone tomate reste un animal.

L'anémone est active la nuit. Elle chasse la nuit et se repose le jour, elle est carnivore.

Les Anémones tomate vivent tout près de la surface de l'eau. A l'âge adulte, le diamètre des anémones tomate est de 5 à 6 centimètres, elles peuvent vivre jusqu'à l'âge de 66 ans mais, si elles résistent aux prédateurs, elles peuvent vivre jusqu'à 99 ans .

L'anémone tomate n'a pas d'oreilles ni d'yeux mais une bouche.

L'anémone n'a pas de cerveau et aucune dents.

Les anémones tomate sont hermaphrodites, c'est-à-dire qu'elles ont 2 sexes : quand elles sont jeunes, elles ont un sexe mâle et, quand elles sont vieilles, elles ont un sexe femelle d'où sont propulsés les petits œufs. Les anémones sont molles et gluantes.

Photo d'anémones tomates
Photo d'anémone tomate


Certaines anémones de l'Atlantique mesurent assez fréquemment 2 centimètres de haut et 3 centimètres de diamètre. Elles se nourrissent de poissons et de mollusques. L'anémone bouge ses tentacules pour attirer ses proies. L'anémone tomate peut avoir plus de 200 tentacules sur 2 centimètres. Les anémones n'ont pas de squelette, elles sont invertébrées. Elles s'accrochent aux roches.
On trouve l'anémone dans les mers et les océans qui bordent la France. Mais aussi dans les océans les plus chauds. En Méditerranée elles font à l'âge adulte 5 centimètres de haut et 7 centimètres de diamètre mais certaines anémones mesurent entre 15 et 50 centimètres.
L'anémone tomate, peut changer de couleur : vert, rouge, brun, orange mais sa couleur dépend de la mer. Parfois elle a de petites taches bleus. L'anémone tomate vit sur les rochers. L'anémone est aussi appelée crabe Anémone. L'Anémone tomate peut survivre hors de l'eau. Elle se fait rare à partir de 8 mètres.

CLASSIFICATION : Embranchement des Cnidaires, classe des Anthozoaires, ordre des Actiniaria, famille des Actiniidae, Actinia equina. L'anémone tomate peut se déplacer. Pour les poissons, les Anémones sont venimeuses.
Mais elle reste sans danger pour l'homme.

Photo anémone tomate
Anémones tomate



L'anémone Fraise: : Actinia Fragacea

L'anémone fraise mesure environ 10 centimètres, et est haute de 7 centimètres. Les anémones fraise ont 190 tentacules de 2 centimètres de long. Elles possèdent 24 à 48 taches de couleur vert clair et rouge et parfois un trait blanc. Les anémones fraise ont deux sexes comme l'anémone tomate. Elles ont un sexe mâle quand elles sont petites et un sexe femelle quand elles sont plus vielles. L'anémone habite entre 0 et 10 mètres. On la trouve dans les mers du Nord, Manche, Atlantique, en Afrique de l'ouest et en Méditerranée. L'anémone se nourrit de petits poissons, de mollusques et de plancton. Elle a les même caractéristiques que les anémones tomate.

Photos anémones couleur fraise
Photo anémone fraise de Bretagne




Photo de Florian "chasseur d'images"


Les Sites de l'Annuaire

Rafting et canyoning dans la vallée des Gaves dans les Pyrénées


Catégorie > Sports de montagne > Sports en eau vive
Rafting et canyoning dans la vallée des Gaves dans les PyrénéesVivez un cocktail de Rafting, Canoninyg, via Ferrata, kayak, escalade dans les Hautes Pyrénées. Les vallées des Gaves font parties des plus belles vallées de France, elles sont idéales pour la pratique des sports d'eau vive.Le choix de l'embarcation est très complet : bateaux raft 10 places, les minis de 4 5 6 places, hot dog de 2 à 3 places, hairboats 1 place. La remorque est chargée avec les embarcations chosies par le groupe. Durant la descente de 32 km, tout le monde aura la possibilité d'essayer les différents plaisirs de chaque type d'insubmersible.Descente initiation sur des Bateaux de 7 8 9 10 personnes. Le guide est avec vous sur le bateau. Il gère les trajectoires, donne les infos et anime la descente. Excellent pour les personnes qui désirent découvrir les joies de l'eau...Tags

Base de loisirs de Tremelin à Iffendic - escalade d'arbres, activités nautiques, paintball


Catégorie > Tourisme et Découverte > Le département d'Ille-et-Vilaine 35
Base de loisirs de Tremelin à Iffendic - escalade d'arbres, activités nautiques, paintballAu cœur du pays de Brocéliande, venez découvrir les parcours Escalad’arbres au Domaine de Tremelin. Profitez également des activités sur le lac, 50 ha de balade vous sont offerts; et des autres activités récréatives sur le site : initiation à l’escalade sur site naturel, Paintball et parcours aventure sur rocher. NOUVEAUTE 2011 : le tir à l’arc ! Organisation de raids, olympiades d'Entreprise, challenges à thème, course au trésor... Sur place hébergement et restauration pour toutes vos manifestations ! Dates d’ouverture : du Week-end Pâques aux Vacances de la Toussaint.Sur le Domaine de Trémelin, 4 parcours en fonction des ages et de la taille : - Les Lutins, dès 3 ans - Le Roi Arthur, dès 6 ans / 1m10 - Les Chevaliers, dès 9 ans / 1m25 - Le Graal, dès 11 ans / 1m40 Vous...Tags

Ecole de parapente aux 2 Alpes


Catégorie > Sports de montagne > Parapente en Isère (38)
Ecole de parapente aux 2 AlpesL'école de parapente CONFIDENT'CIEL des Deux Alpes propose : - vols en parapente bi-places avec un moniteur diplômé d'état (diplôme d’Etat de Vol Libre, option parapente). Ce vol libre au dessus des 2 Alpes peut être effectué par les personnes de 7 à 77 ans. La durée des vols libres en parapente biplaces dure environ 10 minutes. Le prix du vol en parapente 2 places est de 65 euros pour un adulte et le prix du vol est de 50 euros pour un enfant. - des stages de perfectionnement au parapente. le prix du stage de perfectionnement est de : 600 Euros avec l'assurance parapente en plus. - des stages de pilotage de parapente. Le prix du stage de pilotage est de 400 euros. Pour contacter l'école de parapente confidentciel : Xavier Dauboin : 06 80 55 29 49 Tags

Thèmes abordés : Parapente en Isère, Apprendre le parapante aux 2 Alpes, Vol biplace près de Grenoble, Ecole de parapente en Oisan, Tandem vol libre Massif des Ecrins, Faire du parapente en montagne, Vol libre 2 places dans les Alpes, Débuter en vols libres, Prix d'un stage de parapente, Location de parapente.

Camping à Bénodet avec chalets et mobilehomes


Catégorie > Tourisme et Découverte > Campings à Bénodet
Camping à Bénodet avec chalets et mobilehomesCamping du Trez * Camping 3 étoiles situé près de la mer (environ 150 mètres) * Camping-caravaning avec blocs sanitaires complets (baignoire bébé, cabines individuelles et douches chaudes , eau chaude aux bacs a vaisselle , séchoir et machines à laver le linge) * Location de chalets tout confort de quatre et cinq places. * Location de mobilhomes tout confort de quatre à six places. Adresse du camping du Trez : 9 rue des Peupliers, 29950 BENODET, France Tél du camping : 02 98 57 15 94 Tags

Thèmes abordés : Camping **** Bénodet proche mer, Camping caravaning à Bénodet 3 étoiles, Camping dans station balnéaire Bretagne, Camping avec baignoire bébé Bénodet, Camping avec cabine individuelle de douche Bénodet, Camping avec machine à laver Benodet, Camping avec eau chaude Bénodet, Louer chalet tout confort Benodet été, Louer mobilhome 4 6 places à Bénodet, Camping acceptant les animaux à Bénodet.

Défibrillateurs cardiaques en France


Catégorie > Santé > Matériel médical
Défibrillateurs cardiaques en FranceWww.defibrillateurs-en-france.com propose le recensement des défibrillateurs accessibles au public sur le territoire français. Une cartographie est proposée. Interactif, le site permet d'ajouter de nouvelles coordonnées de défibrillateur.Grâce au site, les internautes peuvent localiser un défibrillateur où qu’il soit en France. Une carte, simple d’utilisation et interactive, les répertorie, la recherche s'effectuant par ville ou code postal. L'intérêt du site est que chacun puisse connaître dans son environnement proche l’emplacement des défibrillateurs existants et, ainsi favoriser la rapidité et l’efficacité d’une éventuelle intervention. Par ailleurs, le site propose déjà de télécharger le fichier des emplacements des défibrillateurs pour GPS.En choisissant le mode participatif, le...Tags

Thèmes abordés : Localiser un défibrillateur cardiaque, DAE près de chez soi, Défibrilateur pour le coeur, Carte défibrillateurs France, Gestes qui sauvent et DAE, Défibrillateur automatique externe en France, Appareil pour réanimer après arrêt cardiaque, Défibrillation pour sauver des vies, Défibriller un coeur, Les gestes qui sauvent la vie, Que faire en cas de malaise cardiaque, Carte defibrilateur en France, Malaise cardiaque et geste de survie, Unité de scours et réanimation, Conseils pour sauver des vies.