Publié le mercredi 23 juillet 2008 à 14:28 - Tag
Une combinaison permet d'isoler le corps de la température de l'eau dans laquelle s'effectue le sport nautique.
Le premier critère de choix pour l'achat d'une combinaison est son épaisseur. L'épaisseur de la combi se choisit en fonction de la température
de l'eau dans laquelle le sport nautique va être réalisé. Voici les références que l'on trouve classiquement (à 2 degrés près), il faut cependant tenir
compte des sensibilités personnelles de chacun au froid. Personnellement, la température de l'eau en Bretagne est actuellement comprise entre 16 et 20°
et j'utilise une combi 5/3 avec un lycra et je suis bien, ni trop chaud, ni trop froid.
Choix de l'épaisseur d'une combinaison en fonction de la température de l'eau :
eau >18° lycra ==> shorty 2mm
eau entre 15 et 20° ==> lycra et shorty ou combi 3/2 mm
eau entre 10 et 15° ==> lycra et combi intégrale 4/3 mm
eau entre 5 et 10° ==> lycra et combi intégrale 5/3 mm
Lors de l'essayage, la combinaison doit épouser le plus possible le corps sans trop le comprimer ni limiter les mouvements.
Elle ne doit en aucun cas être flottante.
J'ai choisi sur les conseils du vendeur, une combinaison intégrale d'épaisseur 5/3mm (5mm sur le corps et 3 sur les manches) adaptée à la température de l'eau en Bretagne. Après essayage j'ai opté pour la taille 8. Il s'agit du modèle épic de chez O'Neil
Grille de correspondance des tailles O'Neil néoprène femme :
taille US 6 : taille comprise entre 165 et 170 cm, poids entre 48 et 57 kg, tour de poitrine 80 à 85 cm
taille US 8 : taille comprise entre 168 et 173 cm, poids entre 50 et 59 kg, tour de poitrine 83 à 88 cm
taille US 12 : taille comprise entre 173 et 178 cm, poids entre 59 et 68 kg, tour de poitrine 90 à 95 cm
taille US 14 : taille comprise entre 175 et 180 cm, poids entre 64 et 73 kg, tour de poitrine 94 à 99 cm
Composition de la combinaison :
Manches, arrière des genoux : 87% nylon, 13% spandex
Autres parties : 100% nylon
Le port d'un lycra sous la combi permet de garder davantage de chaleur et évite également les frottements avec la combinaison.
Une combinaison est régulièrement portée par tous les amateurs de planche à voile, ski nautique, wake-board, kite-surf, fun board en eau froide.
Ajouter un commentaire
Les Sites de l'AnnuaireEcole de Shiatsu André Nahum
L'école propose différentes certifications ainsi que des cours à la carte.
Exemple de thèmes abordés pendant les cours de shiatsu à la carte :
* Le shiatsu du visage et du corps
* Le diagnostic du Hare
* Le Shiatsu masunaga
* Le Shiatsu micro macro
* La moxibustion
* Le Shiatsu sur le cuir chevelu
* Insomnie trac et anxiété
* Shiatsu sur la poitrine et le cou
* Shiatsu des mains
* Shiatsu de la femme
* Shiatsu de la femme enceinte
* Etirement des méridiens
* Shiatsu du bébé et postnatal
* Sevrage tabagique...
Adresse de l'école :
André Nahum
9, rue des Flots Bleus
Parc Monvert
13007 MARSEILLE
Numéro de téléphone vert gratuit : 0 805 100 700
TagsCatégorie >
Formation au Shiatsu en Provence-Alpes-Côte d'AzurSite de vente en ligne de matériel interactif à la pratique de la natation, du sauvetage nautique et de l'aquagym. Plus de 5000 références au choix des clients : combinaisons de natation, maillots de bain, lunettes et bonnets de bains, claquettes de piscine...
TagsMaillot de bain femme, homme, bébé, grossesse, grandes tailles :Un choix exhaustif de plus de 400 modèles différents de maillots de bain pour femme, homme et enfant, jusqu'aux plus grandes tailles 52 en femme et 110 en homme.
Combinaison de natation compétition :Un grand choix de combinaisons de compétition de natation homologuées Fina 2010. Les nouvelles combinaisons sont disponibles chez Akoah. Pour femme en longueur shorty, pour homme en pantalon, les marques Speedo, Arena, Nike swim rivalisent d'ingéniosité.
Lunettes de natation :Une gamme de lunettes de natation à partir de 2.45€ jusqu'à 39.95€. Des lunettes de natation pour des jeunes nageurs, pour la pratique de la natation d'entretien ou de loisir et des lunettes haut de gamme pour la pratique de la natation de compétition.
Matériels spécifiques de sauvetage nautique :Un ensemble de produits servant à l'équipement des plans d'eau aménagés pour la baignade est en vente sur le site : bouée Tube, filin, bouée baywatch, ballon à lancer, défibrillateur semi-automatique, etc...
Matériel d'aquagym :Akoah fabrique du matériel d'aquagym : pull push board, bracelets lestés, altères, nattes de flottaison... Des produits très interactifs pour la pratique qualitative de l'activité Aquagym.
Contact :Akoah11 route de Castres
81501 LAVAUR
tél : 05.63.58.03.03
Catégorie >
NatationMy Rip Curl Shop est la boutique en ligne officielle de la marque Rip Curl en France .
Toute la gamme Rip Curl vous est proposée : Rip Curl Planet dédiée aux produits éco responsables, Rip Curl Technical dédiée aux produits techniques surf et Rip Curl Rider, dédiées aux produits conçus par les "riders" de la marque.
* Une collection complète de boardshorts :
Pour la simple balade de plage ou pour les "riders" aguerris, nos "boardshorts" vous assurent le maximum de confort en toutes circonstances. Le fameux short long des surfeurs se décline dans toutes les couleurs.
* Un large choix de combinaisons de surf :
Rip Curl fabrique des combinaisons depuis 1969. Du shorty à l'intégrale, bénéficiez de 40 ans d'expérience en recherche et développement sur les combinaisons de surf.
* Des accessoires de surf et snow pour tous :
De la montre proposant l'affichage des marées au sac de voyage étanche, My Rip Curl Shop vous propose un large choix de produits techniques pour pratiquer votre sport favori dans les meilleures conditions.
* Un paiement sécurisé et une livraison en 48h chrono :
Notre site est agréé Fianet et propose toute les garanties de paiement sécurisé.
Nous vous assurons en outre des délais de livraison ultra rapides partout en France métropolitaine et au Bénélux avec une la garantie d'être satisfait ou remboursé selon les conditions prévues par la loi française.
* Des vêtements conçus pour respecter la planète :
La fondation Rip Curl Planet s’est donnée pour mission de combattre les pollutions et d’éduquer à un mode de vie plus écologique, en soutenant les actions de WWF, Surfrider Foundation, Mountain Riders ou encore Clean Shaper.
Rip Curl Planet, c’est aussi un label de produits plus respectueux de la planète. Pour les amoureux de la nature, pour ceux qui s’engagent.
My Rip Curl Shop : 120 av Charles de Gaulle - 92200 Neuilly Sur Seine - France
0141929513
TagsCatégorie >
SurfKidchoun est une boutique en ligne de tee shirts de grossesse (coupe adaptée à la morphologie de la femme enceinte) aux motifs originaux et personnalisables. De la tenue décontractée à l'élégance du noir, les vêtements s'adaptent à tous les styles et même aux futures mamans de jumeaux.
Une excellente idée cadeaux pour se faire plaisir ou faire plaisir à une femme enceinte !
TagsT shirt de grossesse à manches courtes :Col V, col rond avec décolleté plus ou moins profond, les imprimés du T shirt spécial femme enceinte se déclinent de façon sobre ou humoristique, avec ou sans dessin ou texte. Les matières sont spécialement adaptées pour suivre l'évolution de la morphologie de la future maman.
T shirt femme enceinte à manches longues :Les tee shirts à manches longues conviennent parfaitement pour la mi-saison. Les maillots près du corps (voire moulants) sont disponibles dans de très nombreux modèles, vous choisissez le motif qui sera imprimé sur votre vêtement.
T shirts maternité à manches 3/4 :Un coloris supplémentaire pour cette référence : le rouge ! Le col des vêtements futures mamans est arrondi et évasé, le plus difficile va être de faire un choix parmi tous les motifs proposés (à moins de créer le sien ?)!
Tee shirts personnalisables :Si malgré tout, vous n'avez pas trouvé le petit haut qui vous plaît ou si vous avez une idée précise, contacter l'entreprise qui étudiera votre projet pour en faire une réalisation sur mesure !
Les bandeaux de grossesse personnalisés :Le bandeau (ou ceinture de grossesse) permet de mettre en valeur le ventre arrondi de la femme enceinte tout en habillant une robe ou en finissant une tenue. Coloris disponibles : rose, bleu, blanc, noir. Comme les T-shirts, les bandeaux sont personnalisables.
Catégorie >
Vêtements pour femme enceinte : Robe - Salopette - Manteau - Maillot de bain - Sous-vêtements - Accessoires de mode ...Karine Viavant, coach sportif à domicile sur Nantes et ses alentours, met à la disposition des femmes toute son expérience afin que ces dernières retrouvent satisfaction et bien être dans leur corps.
TagsRemise en forme et tonification :Grâce à des exercices cardio, à des conseils diététiques et à des exercices de tonification, retrouvez, mesdames, le corps que vous désirez !!!
Application de la méthode Pilates :Le Pilates convient à toutes les femmes qui veulent retrouver un corps longiligne et harmonieux ! Grâce à des exercices progressifs, sans violence, chaque femme pourra renforcer sa musculature profonde, travailler sur sa respiration, combattre le mal de dos...
Massages californiens ou sportifs :Grâce à ses formations dans ce domaine, la coach vous propose de vous détendre de façon profonde, en abordant la relaxation à la fois de votre corps mais également de votre esprit !
Relaxation par la respiration :A notre époque, la vie est source de stress quotidien. Que ce soit pour une activité sportive ou pour la vie de tous les jours, nous devons réapprendre à respirer, c'est la clé d'une détente profonde et d'un meilleur fonctionnement du corps !
Réflexologie faciale :Grâce à la stimulation de points d'acupuncture, votre corps sera débarrassé des tensions accumulées au fil des années, une détente immédiate à la clé !
Les communes proches de Mésanger sont : Teillé, Pouillé les côteaux, Pannecé, Couffé, Roche Blanche, Saint Géréon, Mouzeil, Oudon, Drain, Saint Herblon, Nantes, Ancenis, Carquefou.
Contact :Karine Viavant188 rue des Hirondelles
44522 Mesanger
FRANCE
tél : 0674883841
Catégorie >
Coach sportif en Bretagne
Deniveles.com est une boutique en ligne d'accessoires pour la montagne, le trekking, la randonnée, la marche nordique, l'alpinisme et la course à pied. Vente de vêtements et chaussures dès 3 ans, alimentation pour le sport, accessoires pour l'homme et la femme, été comme hiver.
* Accessoires Course à pied (ceinture d'hydratation, ceinture porte flasques, poche à eau, bouteille à main, porte bidon, semelles thermoformables, brassards réfléchissants)
* Accessoires pour la neige (crampons, guêtres, piolets, raquettes à neige)
* Lampes frontales (supports pour lampes tikka, lampe frontale...
Tags
Le slogan de Ziener est „Von Profis entwickelt“ c'est-à-dire "développé par des professionnels". La collaboration entre sportifs de haut niveau et experts en textiles et production donne aux produits Ziener une assurance de qualité.
Ziener propose des vêtements pour sports d'hiver (gants de ski, de snowboard, pantalons et blousons de ski) et sports d'été (cyclisme, sports d'extérieur).
Dans la catégorie Vélo, Ziener distribue de nombreux modèles de gants de vélo, de T-shirt et de cuissards pour la pratique du vélo.
Les vêtements sont tous d'une fonctionnalité impressionnante et adapté...
Tags
Vincent est coach sportif à Poitiers. Il travaille à Cadense 3 Fitness Poitiers, à domicile et en entreprise.
Prestations sportives :
* gym jeune maman (coach sportif femme enceinte, gymnastique post natale)
* gym séniors (gymnastique douce, renforcement musculaire adapté)
* bilan nutritionnel (perte de poids, diététique sportive)
* perte de poids (activités sportives et programme diététique)
* préparation physique (renforcement musculaire, prise de masse)
* spécial mal de dos (renforcement musculaire du dos, assouplissement de la colonne vertébrale)
* relaxation-détente...
Tags
Yohann Rodriguez est ostéopathe D.O. à Bordeaux. Il pratique l'ostéopathie pour tous : accompagnement de la femme enceinte et de l'enfant, performance du sportif, aides aux personnes âgées...
* Accompagnement ostéopathique de la femme enceinte et de l'enfant :
Le suivi de la femme enceinte et de son enfant par un ostéopathe formé à l'ostéopathie pédiatrique et obstétrique peut être d'une grande aide pour les maux de dos, sciatalgies, cruralgies, troubles digestifs, douleurs intercostales.
* Performance du sportif et ostéopathie :
Le suivi du sportif de haut niveau ou amateur est...
Tags
Tendance Flamenca c'est une boutique à Nîmes mais aussi un site qui permet d'offrir les produits de vente et lkes créations à un large public d'adhérent à la danse de flamenco et sévillane.Site dédié aux articles de flamenco afin d'offrir la possibilité aux adeptes de ce type de danse d'acquérir de nouveaux modèles de jupe et robe de flamenco et sévillane, ainsi que tous les compléments nécessaires pour qu'une femme ou enfant puisse extérioriser son charisme de danseuse (boléro, châles, cache coeur, chapeau, chaussures).Pour les danseuses de flamenco ou sévillane, de nouveaux modèles créés et...
Tags Pourquoi ne pas lire aussi :
Par Sports Santé, vendredi 16 mai 2008 à 10:11 - Tag

J'ai craqué pour un nouveau vélo de femme !
J'ai finalement acheté le VTC Trekk Cross Sport Elorrio de la marque Orbea.
Photo vélo VTC Orbéa
Les caractéristiques du vélo Elorrio :
Cadre du vélo : Trekking Ger 04
Fourche : Suntour Nex 4010 SUS
Tailles : 17
Couleur : Orange et Marron
Type : Vélo Tout Chemin (VTC). Vélo conçu et fabriqué pour rouler sur tout type de terrains. Il permet de se déplacer confortablement aussi bien sur des terrains montagneux qu'en ville.
Plateau de Pédalier / Manivelle: Shimano M341 48/38/28 C/P
Direction: 1 1/8 Semi intégrée
Freins : Shimano BRM 421 Black
Guidon: ORBEA flat black
Potence : ajustable
Manettes : Shimano Alivio
Chaine : Shimano IG 51
Roues : Orbea Qr / Orbea dw / black
Pignon : sram pg...
3 commentaires
Par Sports Santé, vendredi 10 avril 2009 à 11:14 - Tag

Question : La femme enceinte et l'apparition des vergetures : A partir de quel mois la femme enceinte a-t-elle des vergetures ?
Réponse : Les vergetures apparaissent en général au bout du quatrième mois chez la femme enceinte. C'est le mois où le ventre s'arrondit fortement et donc la période où la peau se tend fortement et rapidement. Les fibres de collagène de la peau se trouvent alors distendues.
Question : Les vergetures sont-elles un problème héréditaire ?
Réponse : Oui, les vergetures sont héréditaires. Les vergetures se transmettent généralement de mère en fille :=(
Question : Quelles sont les meilleurs composants d'une bonne crème hydratante contre les vergetures ?
Réponse : Une bonne crème antivergeture contient notamment :
du collagène
de l’élastine
des...
aucun commentaire
Par Sports Santé, dimanche 11 janvier 2009 à 17:46 - Tag

La station de La Plagne propose pas moins de 5 formules de forfaits de ski 6 jours :
le forfait Paradiski Illimité (accès aux domaines de La Plagne - Peisey Vallandry - Les Arcs)
le forfait Paradiski Famille (réduction forfait pour les familles 2 parents 2 enfants)
le forfait Paradiski Découverte (forfait La Plagne avec une journée au choix sur Paradiski inclue dans la période de validité du forfait)
le forfait La Plagne Intégrale (accès au Massif de La Plagne : Champagny en Vanoise, Montchavin Les Coches, La Plagne)
le forfait La Plagne Famille (réduction forfait La Plagne pour les familles avec enfants)
A titre indicatif, pour la saison 2008/2009, le forfait journée La Plagne coûte 42€ pour un adulte, le forfait 6 jours vaut 203€. Les tarifs du forfait La Plagne - Paradiski...
aucun commentaire
Par Sports Santé, mardi 12 août 2008 à 17:17 - Tag

Le latex liquide est adapté pour les réparations sur les combinaisons en néoprène lorsque la déchirure est de taille raisonnable. Un petit trou ou un accroc peut tout à fait être bouché avec ce caoutchouc liquide. Il s'applique sur une combinaison propre et sèche, la réparation se fait bien à plat. Il faut ensuite laisser sécher toujours à plat 24h et en lieu sec.
Pour réparer une couture déchirée, il faudra la recoudre puis appliquer le latex liquide.
La technique n'est pas adaptée pour les gros trous, il faudra utiliser dans ce cas une rustine et de la colle néoprène.
Application de latex liquide sur l'accroc de la combinaison
Résultat de la réparation sur une couture
La réparation après séchage
Catégories de l'annuaire sur le ski nautique et le wakeboard : Combinaison de...
2 commentaires
Par Sports Santé, vendredi 25 juillet 2008 à 14:26 - Tag

La pratique de sports nautiques en Bretagne ne se fait pas forcément en eaux chaudes et, même si j'ai une combinaison 5/3, je rajoute un lycra pour me protéger du froid!
J'ai acheté un lycra Neil pryde thermalight 3000 manches courtes.
Il a une coupe femme, il est noir, souple et chaud. Ce lycra permet une grande liberté de mouvements.
L'intérieur est en fibre polaire pour conserver la chaleur du corps, l'extérieur retient l'eau. Il peut être porté sous
une combinaison ou seul pour se protéger du soleil ou du froid. Les coutures sont plates pour limiter les frottements avec la peau. Une languette permet d'attacher le lycra au lacet de serrage de son short pour éviter que le lycra ne remonte sous la combi. Cette cordelette porte le nom anglais de Boardshort connector.
Un lycra...
aucun commentaire
Catégories parentes dans l'Annuaire
Aucun commentaire pour le moment.