Sports-Santé : le Blog de Véro

Comment économiser sur les locs de surf des neiges - Partir skier en Espagne avec un petit budget

Les amateurs de glisse commencent à préparer sérieusement leurs vacances de Noël au ski voire même celles de Février... Après avoir surfé un peu, je vous fais part de bons plans dénichés sur le web en ce qui concerne la location de matériel pour des vacances à prix mini.

Côtés pratiques :
  • vous pouvez choisir l'équipement sportif en toute tranquillité selon votre niveau et votre pratique avec, si besoin, l'aide des professionnels en ligne
  • vos réservations seront prêtes pour le jour de votre arrivée, de quoi gagner quelques descentes supplémentaires !
  • les équipements réservés par internet ont avant tout l'avantage d'être moins chers !

Avec (Décathlon), économisez jusqu'à 50% sur le prix de la location de vos skis et chaussures ou snowboard et boots ! Et comme le groupe est présent dans 100 stations en France et en Andorre, il y a toutes les chances pour que votre matériel vous attende au pied des pistes !



Avec SKISET , présent dans 350 stations en Europe (dont Italie, Suisse, Espagne, Andorre) et 135 en France, profitez jusqu'à 40% de réduction sur la location de votre matériel (en plus, le 7 ème jour est offert !).

Réduc réservation de skis


Avec Ski Républic, réservez en ligne et vous aurez 50% de remise sur la location de votre matériel de ski ! Normalement, c'est une location payée, la deuxième offerte mais l'innovation c'est la création de duo fictif pour faire bénéficier de l'offre même à ceux qui partent seuls ou en nombre impair ! Le bon plan du moment ! L'enseigne est présente dans la plupart des grandes stations de sport d'hiver.

Avec Twinner, plus de 170 magasins en stations, les réservations sur internet donnent également droit à des remises allant jusqu'à 40% selon les dates (20% en haute saison tout de même).

Avec Intersport, louez vos skis à prix réduits (jusqu'à -35% et des réductions même pendant les vacances scolaires !).

Et il y en a pleins d'autres, je n'ai cité que les plus connus. J'en rajouterai selon mes trouvailles... Plus d'excuses pour payer le prix fort !
Bons préparatifs à tous !
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Parc pour jouer à Tarzan et à Jane en France avec mousquetons et cordes

Joël et Enrique nous accueillent aujourd'hui pour un parcours acrobatique dans les arbres à côté du lac bleu de Morillon. Le terrain de l'ONF est équipé de jeux aériens entre les branches, nous allons jouer les apprentis aventuriers ! Le parc est composé de 3 parcours :
  • le parcours Petit Aventurier : à partir de 3 ans pour l'initiation aux acrobaties avec un baudrier (première tyrolienne pour les petits !)
  • le parcours Aventurier : pour les 7/15 ans, jusqu'à 5 mètres de hauteur et avec une ligne de vie continue
  • le parcours Grand Aventurier : à partir de 16 ans et pour les enfants de plus d'1,40 m accompagnés d'un adulte - 2 tyroliennes de 120 m de long au dessus du lac - jeux jusqu'à 15 mètres de haut
Tous ces parcours répondent aux normes européennes de sécurité. Un guide de haute montagne (BE) et des moniteurs ayant un certificat de qualification professionnelle (CQP) en parcours acrobatique en hauteur assurent la formation et le suivi des aventuriers tout le long des parcours.

Photo de surf dans les branches
Le surf me manquait...


Image de filet montant en acrobranche
Le filet montant


Un concours est organisé sur le site du parc aventure (les-aventuriers-du-lac.com). Les réponses figurent sur les panneaux informatifs placés au niveau des plateformes de liaison entre les jeux acrobatiques. A la clé : des entrées à gagner !

Image de funambule dans un parc aventure
Funambulisme en hauteur


Photo de pont de singe
Le pont de singe et les poutres de Bamako


Le parc est ouvert à partir du mois de mai tous les dimanches après-midi puis en juillet et août tous les jours. En septembre, le dimanche après midi. Les groupes peuvent prendre rendez-vous pour des réservations en dehors des plages d'ouverture.

Photo de jeu acrobatique dans les arbres
Pont en filet


Les Aventuriers du Lac - Parcours Acrobatique - Lac bleu de Morillon 74440 - Tél : 06 24 79 25 99

Les villages et les villes proches de Morillon (Haute Savoie 74 / Région Rhône Alpes) :
  • Verchaix, La Rivière Enverse, Samoëns, Saint Sigismond
  • Arâches la Frasse, Châtillon sur Cluses, Cluses
  • Scionzier, Thyez, Sixt Fer à Cheval, Morzine, Marnaz
  • Magland, Les Gets, Nancy sur Cluses, La Côte d'Arbroz
  • Taninges, Montriond, Mieussy, Essert Romand

Photos des immeubles de Plagne Centre

La Plagne Centre est le point de départ de la construction de la station de ski. C'est le premier quartier à voir le jour. Les constructions n'y sont pas très esthétiques, ce sont surtout des barres d'immeubles et des tours. On y trouve cependant tous les commerces et commodités.
La Plagne Centre est un passage obligé pour se rendre d'un hameau à l'autre. Le Funiplagne (téléphérique) mène les skieurs, de l'autre côté, au sommet de la Grande Rochette (2505 m) d'où le secteur de Champagny en Vanoise est accessible.

Photo d'immeuble à la Plagne Centre
Constructions locatives à la Plagne Centre


Vue générale de la Plagne Centre
La Plagne Centre sous Aime 2000


Photo de la Plagne Centre
La Plagne Centre et le Mont Saint Jacques


Image de La Plagne Centre depuis La Plagne Village
La Plagne Centre et Aime 2000 depuis La Plagne Village

Les logements de vacances sur Plagne Centre :

Découvrir l'Espagne et ses traditions

Les Fallas de Valence.

Tous les ans du 16 au 19 mars, cette grande fête attire, à Valence et dans sa région, des millions de visiteurs.

Photo du quartier de la cathédrale à Valence en Espagne
Quartier de la cathédrale à Valence


Photo de défilé aux Fallas de Valence en Espagne
Défilé costumé lors des Fallas à Valence


Elle mobilise pendant des mois les habitants de la ville, groupés par quartiers, qui vont créer, en matériaux composites, des personnages et des scènes de la vie courante. De véritables œuvres d’art géantes (17m de haut) mais éphémères qu’ils exposeront dans leurs rues ou sur les places de Valence avant de les brûler le 19 mars.

Photo de Falla en Espagne

Les Fallas

Photo détail de Falla géante


Photo d'embrasement de Falla en Espagne
Embrasement des Fallas


Spectacle de rue unique au monde de par son ampleur, son originalité et son sens artistique, la Fête des « Fallas » de la communauté urbaine de Valencia ne laisse personne indifférent.

Cette dynamique capitale régionale, centre économique et industriel de ce verdoyant « jardin horticole et fruitier », appelé « huerta valenciana » devient, pendant ces quelques jours de douce folie, le lieu de toutes les exubérances païennes où la censure n’a pas sa place, où la critique sociale se déchaîne à travers les personnages et figurines satiriques qui caricaturent à l’extrême les politiques, égratignent les travers d’une société et dénoncent avec sarcasme les excès du monde moderne.
Mais le respect des croyances religieuses n’est pas oublié pour autant dans ces journées de défoulement collectif.

Photo de valencienne en costume traditionnel
Valencianas en costume traditionnel

Quelle couleur de fart utiliser pour le fartage


Il existe des codes couleurs pour identifier les différents farts : le bleu est utilisé pour les neiges froides (c'est-à-dire dures), le rouge pour les neiges intermédiaires et le jaune pour les neiges chaudes (c'est-à-dire molles).
Chaque fabricant de fart ou de wax a ensuite ajouté des couleurs intermédiaires pour agrandir la palette de choix ( chez Vola fart vert slalom, fart bleu géant, fart blanc base).
Pour résumer, un fart dur protègera davantage votre semelle mais ne sera utile pour la performance que sur des neiges dures. Un fart moins dur protège moins la semelle mais est plus performant sur des neiges chaudes.

Je vous laisse regarder cette vidéo dans laquelle Sébastien Mauboucher (Responsable de la marque Vola pour les Alpes du Sud et les Pyrénées) explique en détails les différences techniques entre les farts. Cette vidéo a été réalisée lors d'un atelier de formation sur le fartage et l'affûtage au Vieux Campeur à Paris.
Il y a plein de choses à apprendre sur les farts!

Choix du fart


3 farts de chez Vola et la paraffine à défarter
Photo des différents farts

Lime pierre diamant bleue ou noir pour limer son snow board et ses skis ?


La pierre diamant bleue de Vola se différencie de la noire de part la finesse de la finition qu'elle propose. C'est une pierre diamant abrasive qu'il est préférable d'utiliser mouillée et qui s'utilise sur les carres de snow ou de ski côté semelle puis côté chant.
L'utilisation de cette lime se fait après le passage de l'affûte-carre pour le travail des finitions.
Elle est facilement transportable sur les pistes pour des finitions sur le terrain, une adaptation aux conditions de neige ou pour corriger un affûtage.

Photo de la pierre diamant bleue de Vola

Board fille

Le Ski Force Winter Tour de l'Alpe d'Huez est l'occasion pour moi de tester une board Roxy. Je teste la version 2009 de la planche Ally avec un nouveau look et la fameuse magne-traction. Qu'est ce que la magne-traction ? Une innovation américaine : les carres sont ondulées et permettent de concentrer la pression sur la neige en 7 points de contact (au lieu de 2 habituellement nose et tail). L'accroche est donc bien meilleure et le contrôle de la trajectoire facilité. Le déclenchement des virages est aussi plus aisé. Cela donne un côté tout terrain à cette board : une board souple de freestyle qui aura tout de même une bonne accroche sur piste.

Essais gratuits matos de snow
Le stand Roxy du Ski Force Winter Tour
Alpe d'Huez 2008


Je riderai avec des fixations Rossignol car le stock de fix Roxy est monopolisé par la Roxy Chicken Jam à Kaprun en Autriche (finalement annulée pour cause de vent violent). Vous pouvez voir, sur la photo qui suit, l'ondulation de la carre (technologie Magne-Traction).

Photo de carres de snow magne-traction
En vert, les carres façonnés Magne-Traction


La planche de surf Ally est dotée d'une grande efficacité et d'une grande précision dans les petits virages, elle est aussi très maniable et très tolérante en freestyle. Par contre, son flex souple la rend peu stable à grande vitesse.

Photo semelle du snow Ally de Roxy
Test en live sur la Sarenne !


La planche est conçue pour les surfettes (les filles quoi !), elle existe en 3 longueurs : 143, 147, 151 cm. Elle a une largeur de spatule de 27,2 cm ce qui en fait une planche large qui aura une bonne portance en poudreuse.

Photo Ally de Roxy 2009
La planche de snow Ally de Roxy pour femme

Ouverture du domaine skiable des 2 Alpes

Les équipes des Remontées Mécaniques (2 Alpes Loisirs) ont travaillé d'arrache pied toute la nuit pour offrir de nouvelles pistes damées aux amateurs de glisse. Le vent est toujours trop fort en altitude pour réouvrir le glacier mais qu'importe, la neige tombée en abondance, permet d'ouvrir une autre partie du domaine skiable des Deux alpes !

Ce matin, la piste des crêtes est ouverte. Elle est accessible par le télécabine de Jandri 1 puis par un télésiège.

Plan pistes des crêtes 2 Alpes
Localisation de la piste des Crêtes sur le plan des pistes


Le ciel est couvert, les nuages joueront à monter et descendre mais les riders sont là, prêts à manger de la peuf !!! L'extérieur gauche de la piste est un régal ! Peu fréquenté, il laisse encore des champs de neige vierge dans laquelle les petits virages sont un vrai bonheur ! Faire sa trace est toujours un régal ! On voit mal le relief alors certaines parties ne sont pas forcément esthétiques mais qu'importe, on reverra le style une autre fois !

Photo de ride en snow à la toussaint
La partie gauche de la piste est encore indemne !


Enfin... de bonnes sensations retrouvées, un bon bol d'air frais (et oui ça souffle quand même un peu !) et encore un peu plus de globules rouges pour être en pleine forme cet hiver ! Les easy riders que nous sommes (ne pas faire la liaison ! elle n'est pas de moi... merci Pak B ;-)) nous retrouvons autour d'un panini au Patachon ravitaillé in extrémis par motoneige pour l'ouverture imprévue de cette partie du domaine.

Photo de descente en snowboard
La neige est bonne !


Chute en snowboard
Excellente même ! Allez, tiens, j'y reste !


Euh.. Il ne faut pas le dire mais, là, j'avais tenté un ollie 180 (je dis ça pour énerver Gégé de D&F !), raté, il y a encore du boulot ! Toujours est-il qu'il n'est pas facile de se relever dans la poudre ! Je crois que c'est ce qu'il y a de plus épuisant ! Remarquez, ça a au moins le mérite de réchauffer !

Photo des premières neiges aux Deux Alpes octobre 2008
La neige damée, c'est bien aussi ;-)

Jeu de bord de plage : le skimboard


Le Skimboard est une courte planche sans dérive qui permet de surfer, depuis la plage, sur une fine épaisseur d'eau.


La planche de skimboard peut être en bois ou en matériaux composites (elle s'appelle alors shape).


Son utilisation peut se faire sur le plat (flat) ou sur les premières vagues (shore break), dans ce dernier cas, seul le shape (dont la portance est supérieure) est efficace.


Le skimboarder lance son skim devant lui sur l'eau et le rattrape en courant pour sauter dessus et l'utiliser façon surf ou skateboard.


Pour éviter de déraper sur la planche mouillée, il faut soit appliquer de la wax sur le dessus, soit y coller un grip.

Photo de planche de skimboard
Skimboard en bois

Le plus difficile en skimboard est d'évaluer le bon moment pour lancer la planche et partir en courant, l'idéal est de partir juste après que la vague se soit cassée. Il faudra ensuite patience et persévérance pour parvenir à se maintenir sur la planche sans tomber sur les fesses et les poignets ou pour ne pas plonger vers l'avant. Cette étape est particulièrement délicate quand on apprend à skimboarder. La suite n'est qu'une question d'équilibre et de contrôle de la planche ! Le poids du corps doit toujours être au dessus de la skimboard. La gestion des vagues se fait en alternant la répartition du poids sur le pied arrière ou sur le pied avant pour soulever le nez de la planche, la pointe du skim doit toujours être orientée côté mer.

Photo d'enfant en skimboard
Premiers essais de surf sur le plat

Image de jeunes skimbordeurs
Les jeunes skimboardeurs s'entraînent

Un skimboarder habile peut espérer faire différentes figures en prenant la vague comme en surf. Il y a aussi les figures que l'on peut effectuer sur le flat comme la rotation de la planche (shove it) ou du skimmeur (360, 720...), le ollie, le varial flip, façon skateboard... Ce sport de glisse a intégré la Fédération française de Surf et occasionne des compétitions nationales et internationales de skimboard.

Photo de plage pour skimboarder
Départ pour sauter la vague

Photo de saut en skimboard
Avec l'expérience, les sauts deviennent faciles !

Attention aux chutes chez les débutants (de nombreuses fractures sont répertoriées chaque année : tibia, malléoles, coccyx, poignets...) et au respect des autres personnes sur le bord de plage ! Les surfers inexpérimentés consulteront les conditions locales de la mer pour éviter le danger des courants forts et des marées.

Voir ici un excellent article pour choisir sa planche de skimboard : http://www.skimboard.com/forum/viewtopic.php?t=2633

Espagne séjour : Vacance près du Cap de Creus en mediteranée

Cadaqués restera pour moi un des villages espagnols les plus authentiques de l'arrondissement de l’Alt Empordà, dans la province de Gérone, en Catalogne. Lové sur sa baie près de la péninsule du Cap de Creus, sur la Costa Brava en Méditerranée, ce petit port catalan est dominé par une église d'un blanc éclatant de luminosité. Rien d'étonnant que les artistes comme Salvador Dali, Pablo Picasso, Joan Miró, Marcel Duchamp et Antoni Pitxot en soient tombés amoureux. Elle attira également le peintre Matisse, et inspira la plume de Federico Garcia Lorca.

Photo de la baie de Cadaques en Catalogne espagnole
Cadaqués dans sa baie de la Costa Brava


L'église de Santa Maria, (XVII ème siècle), et toutes les maisons dans les rues étroites et pentues qui la desservent ont gardé intacts cachets et architecture traditionnelle qui perpétuent ainsi l'art de vivre à la catalane.

Photo de l'église de Cadaque en Catalogne
Eglise Santa Maria de Cadaqués


Sur le port de Cadaqués, les barques locales attendent au sec leur prochaine escapade au large. Les maisons construites au ras de l'eau sont accessibles par un chemin tortueux qui longe le bord de mer.

Photo des maisons et des barques sur le port de catalan de Cadaqués
Habitations et barques sur le port catalan de Cadaqués


La vue s'est élargie dès que j'ai pu arpenter les premières ruelles et venelles du vieux village. Un regard au dessus des toits de tuiles me dévoile la crique qui abrite le minuscule petit port de Cadaqués.

Vue de la vieille ville de Cadaqué et de son port
Vue du cœur de ville de Cadaqués et du port


Au couchant, les couleurs se font plus douces et l'eau se colore d'un ocre doré et scintillant.

Photo du village de Cadaqués au couchant
Village de Cadaqués au couchant

Les hébergements de vacances à Cadaques en Espagne :

Vacances d'hiver à La Plagne 1800

La Plagne 1800 est l'ancien village des mines d'extraction de minerai plomb argentifère (le procédé de coupellation permet de séparer l'argent de l'oxyde de plomb).
C'est le village le plus bas de la Grande Plagne (sans compter La Plagne Montalbert). Les chalets sont situés au cœur des sapins.

Photo de La Plagne 1800 et Mont Blanc
La Plagne 1800 et le Mont Blanc


Photo de La Plagne 1800
La plagne 1800 depuis La Plagne Centre


Image La Plagne 1800
La Plagne 1800 depuis Aime La Plagne

Liste des hébergements de vacances sur La Plagne 1800 :
Image du village de La Plagne 1800
Le village de La plagne 1800


Question d'Eric : Peut-on accéder en train à la station de la Plagne ? Si oui quel est le nom de la gare SNCF ?
Réponse : L'accès en train à La Plagne 1800 se fait par la Gare SNCF de Aime-la-Plagne. La Gare SNCF de Aime La Plagne est à 17 kilomètres de La Plagne 1800. Une navette bus amène ensuite les skieurs depuis la gare jusqu'aux différents villages de La Plagne.

Les Sites de l'Annuaire

Skier et rider hors des pistes en Turquie en Héli


L'association Planète Montagne héliski propose de faire du ski et snowboard hors piste avec dépose hélicoptère en France, Russie, Chili, Turquie, Ouzbékistan. Une semaine consacrée au ski héliporté sur les plus belles pentes de la planète...Profitez de notre expérience pour réaliser votre rêve en partant en notre compagnie pour l'une des destinations proposés par notre association : Alaska, Argentine, Canada, Chili, Himalaya, Ouzbekistan, Russie, Turquie ! Chaque destination est différente, que ce soit le terrain, l'hébergement, l'exotisme...cela permet à chacun de trouver sa destination, celle qui correspond le mieux à ses attentes.

Skis et snowboards hors piste au Chili
Héliski snow board et skis en Russie
Skier et rider hors des pistes en Turquie en Héli ski
Snowboard et ski freeride Héliskis en Ouzbekistan

Grâce à notre expérience nous vous guiderons dans votre choix ainsi que sur le terrain en tant que guide de haute montagne. Nous sommes spécialisés dans cette activité très spécifique du ski héliporté. N'hésitez plus, franchissez le pas qui sépare ceux qui sont partis de ceux qui en rêve. Vous partagerez des moments exceptionnels entre skieurs passionnés sur les plus belles pentes du monde et vous serez au contact de la population locale ce qui permet des rencontres inattendues et authentiques.

L'association Planete Montagne : Passionnés de glisse et de voyages, c’est en Héliski qu’Alain PAYOT et ses amis guides de haute montagne parcourent chaque année la Planète à la recherche des plus belles pentes enneigées. Originaires de Chamonix, ils ont créé Planete Montagne pour partager avec vous cette véritable passion qui les anime en organisant des voyages personnalisés dans les meilleurs spots du monde.

Contact : Planete Montagne
302 chemin de la Déviaz
74400 Chamonix
Tel : 08 75 65 23 57

Heliskis hors pistes et snowboard horspistes


Tags
Thèmes abordés : Héliski snowboard hors des pistes en France, Snowboard et ski free ride Héliskis en Ouzbekistan, Skier et rider hors des pistes en Turquie en Héli.
Catégorie > Sports d'hiver > Heliski ski et snowboard

Week-end et séjours pas chers en Europe et en couple (vol, location de voiture, hotel)


Ce site présente les bons plans de Joëlle et Didier permettant de s'évader partout en Europe avec un petit budget.
L' originalité de la formule repose sur un ensemble constitué du vol, de la location de voiture à l'aéroport et de l'hôtel avec petit déjeuner ou studio avec coin cuisine. Tags

Un choix important de destinations :
Les destinations proposées couvrent pratiquement toute l'Europe. Du nord (Suède) au sud du bassin méditerranéen (Chypre), de l'Est (Iles Canaries) à l'Ouest (Pologne)...

Des prix très attractifs :
Joëlle et Didier ont cherché des week-end et des séjours en ne retenant que les dates pour lesquelles les prix et les horaires de vol sont les plus bas, et la durée sur place la plus importante.

Voiture de location à l'aéroport :
Ils ont cherché des loueurs de voiture présents dans les aéroports de destination. Les horaires indiqués sur le site permettent de récupérer le véhicule une demi-heure après l'atterrissage.

Hôtel avec petit déjeuner ou studio :
Pour des séjours de moins de 4 jours, les hôtels sont à partir de 3 étoiles avec petit déjeuner inclus. Au delà de 3 jours, choix de studio ou d'appartement avec coin cuisine.

Des voyages à la carte, une aide pour réserver :
Possibilité de création de séjours à la carte pour des destinations et des dates proposées par mél ou téléphone. Assistance possible dans les démarches de réservation pour les internautes qui le souhaitent.

Week-end et séjours pas chers en Europe et en couple (vol, location de voiture, hotel)


Contact :
Week end pas cher
6 rue Emile Zola
62210 Avion

Catégorie > Tourisme et Découverte

Stage de surf à Seignosse dans les Landes : stages week end ou semaine avec ou sans hébergement


L'école française de surf de Seignosse propose des cours de surf tous niveaux. Installée directement sur la plage du penon à Seignosse dans les Landes, vous y trouverez tout le matériel et les infos dont vous avez besoin pour surfer les vagues de l'Océan tout proche. Tags

Stage de surf dans les Landes :
Découverte du surf en toute sécurité. Tous nos cours de surf sont donnés par des moniteurs diplômés d'Etat. Les cours durent 2h, tout est compris. Il suffit de venir avec son maillot de bain et sa serviette. Stage de surf pour les enfants à partir de 6 ans.

Stage de surf avec hébergement :
Stage d'une semaine de surf logé dans un appartement à 5mn à pied de la plage de Seignosse océan. Les stages sont proposés avec ou sans hébergement. Puis formation de 5 cours de surf de 2h.
Cours de surf en deux parties : partie technique avec apprentissage du milieu maritime (marée, vagues...) et partie pratique avec pédagogie sur les vagues.

Week end surf :
2 nuits dans une résidence au bord de l'océan atlantique et 2 cours de surf de 2h. Vous pouvez ainsi profitez d'un week end de découverte du surf. Des sensations qui changent une vie.

Location de surf :
Si vous avez besoin de matériel pour pratiquer le surf. L'équipe vous propose des combinaisons d'hiver ou été, des planches de surf pour débutant ou pour surfeur confirmé en location.

Formules d'entrainement au surf :
Pour les pratiquants réguliers résidant dans le sud ouest, des formules d'entrainements sont organisées. Ces formules sont ciblées pour les enfants ou pour les adultes à raison de 2h par semaine.

Stage de surf à Seignosse dans les Landes : stages week end ou semaine avec ou sans hébergement


Contact :
Seignosse Surf School
25 résidence de l'atlantique
40510 Seignosse
tél : 0676667608

Catégorie > Sports Nautique > Surf

Stage de surf et bodyboard à Soulac sur mer en Gironde


L'école de surf OSC située à SOULAC sur Mer, plage de l'Amélie dans le médoc, ouverte toute l'année, vous propose des cours de surf, bodyboard et longboard pour tous les niveaux. L'école est labellisée et l'accueil est de qualité. Possibilité de location de surf. Tags

Ecole de Surf en Gironde :
Venez apprendre le surf sur des spots sécurisés. La plage de l'Amélie présente différents bancs de sable qui permettent d'évoluer à différentes profondeurs selon son niveau. Les vagues y sont longues et molles, parfaites pour les débutants. Passez les niveaux de surf avec l'école : première mousse, vague de bronze, vague d'argent, vague d'or.

Formule découverte 2H :
Cours de Surf, bodyboard ou longboard au choix de 2H réelles sur les vagues de Soulac. Ce cours est idéal pour s'initier à la pratique du surf, découvrir l'océan et ses dangers en toute sécurité.

Formule COOL 2x2H :
Idéal pour progresser et maitriser la glisse sur la vague (repérage et utilisation des courants, prise de vague, équilibre debout, virage en frontside et en backside en bas de vague..).

Stage de surf formule HOT DOG STYLE 5x2H :
Idéal pour les passionnés qui veulent commencer à être autonome dans l'eau pour s'amuser en toute sécurité. Pour apprendre à surfer l'épaule de la vague en adoptant une trajectoire ondulatoire, pour savoir comment surfer une vague de 1,50 m environ (trajectoire adaptée au déferlement) ou encore assurer un Take Off sur une vague...

Cours supplémentaire, particulier et tarifs groupes :
Des formules adaptées pour tous à des prix dégressifs...Les prix comprennent le cours avec un professeur diplômé d'Etat, le matériel et l'assurance. Possibilité de logement en camping à Soulac sur mer.

Stage de surf et bodyboard à Soulac sur mer en Gironde


Contact :
OSC Ecole de Surf à Soulac
Plage de l'Amélie
33780 Soulac sur mer
France
tél : 0673293398

Catégorie > Sports Nautique > Surf

Stage Powerkite


Kite spirit est une école de kitesurf et de Power kite dans le Morbihan en Bretagne.
Affiliée F.F.V.L. (Fédération Française de Vol Libre) et labellisée EFK (Ecole Française de Kitesurf), l'école propose des cours d'initiation et de perfectionnement à la pratique du kite surf et du buggy.

Sur Kite Spirit.com trouvez aussi :

-des séjours kite avec hébergement
-stages ou cours de kite surf
-du matériel de flysurf, kitesurf, powerkite, skate, wakeboard, mountainboard, stand up paddle, buggy avec paiement sécurisé...

Vente de matériel de kitesurf

Tags
Thèmes abordés : Boutique kite surf, Leçons de buggy kite Bretagne, Stage Powerkite.
Catégorie > Sports Nautique > Kitesurf

Séjour canyoning en Corse


O² Roche est une équipe de spécialistes des sports de montagne et des séjours sportifs en France (Pyrénées, Corse) et à l'étranger (Espagne, Sardaigne). L'équipe vous propose :

* Canyoning dans les Pyrénées niveau débutants ou sportifs, week end canyoning en Espagne ou séjour canyoning en Corse ou en Espagne.

* Séjour et stages d'escalades en Lozère, dans le Tarn, dans les Alpes de Haute Provence, en Espagne ou en Sardaigne.

* Ski de randonnée à la journée, en week end ou en séjours dans les Pyrénées, stage de hors piste free ride en ski ou snowboard dans les Pyrénées...

* Sorties via ferrata à Gavarnie.

* Initiation à l'escalade de cascades de glace, journée goulottes et pentes raides... Alpinisme en altitude dans les Pyrénées.

* Randonnées pédestres ou randos raquettes dans les Hautes Pyrénées.

* Week end et stages multi-activités en Corse...

multi-activités Pyrénées

Tags
Thèmes abordés : Week end canyoning Corse, Stage de canyoning Espagne, Séjour canyoning en Corse.
Catégorie > Sports de montagne > Multi-activités nature en montagne

Prix des forfaits dans les Pyrénées


Le site internet de NPY permet de retrouver toutes les informations pratiques sur les stations de ski des Pyrénées :

- Station de ski de Peyragudes
- Domaine du Tourmalet
- la Pierre Saint-Martin
- Pic du Midi
- Piau-Engaly
- Station de ski de Luz-Ardiden
- Station de ski Gourette

Le site permet d'accéder aux informations suivantes sur chacune des stations de ski des Pyrénées :

- Forfait ski (vente en ligne de forfaits de ski à prix réduit pour les Pyrénées, prix des forfaits). Tarifs forfait 6 jours, tarifs forfait à la journée, tarifs à la mini semaine, tarifs ski Week end prolongé
- Enneigement et météo (bulletin neige)
- Webcam
- Plan des pistes et location de Ski
- Hébergements locatifs

SEM N’PY : 18 rue des Chalets - 65100 LOURDES
05 62 97 71 00


Tags
Thèmes abordés : Ski Pyrénées prix réduit, Forfait de ski Luz Ardiden, Prix des forfaits dans les Pyrénées.
Catégorie > Station de sports d'hiver > Stations de ski des Pyrénées

Les 2 Alpes Office du Tourisme : hébergement, activités de montagne, événements


Site officiel de la station des 2 Alpes, proposant toutes les informations sur la station : le calendrier des événements, les hébergements, les activités hiver et été, les commerces, les services... Tags

La glisse aux Deux alpes :
La station des 2 Alpes offre la possibilité de skier hiver comme été (avec le glacier d'été). Retrouvez sur le site tout ce qui concerne les activités de glisse : ski et snowboard, plan des pistes, tarifs des remontées mécaniques, écoles de ski et de snowboard, location de matériel, snowpark...

La station pour les familles :
La station des 2 Alpes est depuis 2009 engagée dans la démarche nationale "Famille + Montagne", label garantissant un accueil personnalisé aux familles. Structures d'accueil pour les enfants : crèche, garderie, centre de loisirs, jardins des neiges...Animations enfants.

Activités et loisirs hors ski :
Le domaine des 2 Alpes, permet toutes les pratiques de sports et d'activités de montagne : parapente, sorties raquettes, promenades en traineau, motoneige, speedriding, excursions en altitude : croisière blanche, grotte de glace. ...

Sorties aux 2 Alpes :
La station des 2 Alpes est réputée pour son après-ski animé : centres de remise en forme, spa, piscines, patinoire, mais aussi bars, restaurants, discothèques, bowling, spectacles...Et chaque semaine de nombreuses animations sont gratuites et ouvertes à tous.

Les événements :
Eté comme hiver, la station des 2 ALPES, propose des événements où chacun peut participer activement : Mondial du ski (Juin), Mountain of hell (Juillet), 2 Alpes Poker Week (Janvier), Festival Junior Foliz (Avril). Une station qui bouge !

Les 2 Alpes Office du Tourisme : hébergement, activités de montagne, événements


Contact :
Office de tourisme des 2 Alpes
Place des 2 Alpes
38860 Les Deux Alpes
tél : 0476792200

Catégorie > Sports d'hiver > Station de sports d'hiver

Pirogue hawaienne


Ludovic Dulou est un passionné de sports nautiques et a fait de Océan Outrigger LE site des watermen.

Lui-même vainqueur de nombreuses compétitions en paddleboard (Quicksilver paddle race 2005, Oceanman International de Capbreton 2006 2007 2008, Molokaï 2006 et 2007...) il partage ses rencontres et ses expériences avec les surfers et watermen sur Ocean-outrigger.

Surf ski (sorte de kayak avec la proue et la poupe très effilées et qui permet de naviguer par gros temps), Paddleboard (planche sur laquelle on rame), Stand Up Paddle (debout sur un surf avec une pagaie) ou outrigger canoe (pirogue à balancier) n'auront plus de secrets pour vous !

Vous trouverez aussi l'agenda des courses et stages watermen, des techniques de course (comment se servir de la pagaie en surfski...) et toutes les actus sur ces nouveaux sports nautiques pas forcément connus du grand public.

De nombreuses photos et vidéos de sports nautiques insolites vous attendent !

Site actualités sport nautique

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Thèmes abordés : Photo sports nautiques, Stand up paddle stage, Pirogue hawaienne.
Catégorie > Sports Nautique

Plongée Espagne Ténérife El Hierro La Gomera


Découverte de la plongée sous-marine dans les eaux canariennes (Tenerife, El Hierro, La Gomera). Présentation des plongées mais aussi de tout ce qui touche de près ou de loin à l'environnement marin des îles Canaries, archipel volcanique de l'Atlantique.

* Le relief sous marin de Tenerife :
Découverte de la riche faune qui évolue au sein des formations volcaniques : canyons, arches, montagnes...
Effectivement les îles sont issues de l'activité volcanique de la zone.

* Faune aquatique de Tenerife :
La Faune est quant à elle un mélange des habitants des eaux chaudes, on retrouve toute la famille des raies, des oursins diadèmes, des requins anges...mais aussi une faune plus classique pour l'atlantique comme les sars et autres girelles

* Intérêt pour l'environnement :
La planète est fragile ! A chacun de lutter avec ses moyens...
Sur le blog on retrouve des suivis d'actions comme les nettoyages de plages ou bien les relâchers d'animaux marins blessés et soignés (tortues par exemple).

* Matériel de plongée :
Des clins d'œil sur le matériel de plongée, le point de vue d'un utilisateur :o)
Sachez qu'à Ténériffe les faibles taxes peuvent rendre le shopping intéressant, mais il faut bien connaitre les prix en arrivant !

* Culture sous marine :
Comme un peu de culture ne fait jamais de mal, sur le blog retrouvez des portraits de plongeurs célèbres, des références bibliographiques ou cinématographiques.

Plongée à Tenerife : Puerto de las galletas - 38630 Las Galletas - Tenerife / Espagne
Téléphone : 0034679873026


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Thèmes abordés : Actu plongeurs, Archipel volcanique de l'océan Atlantique, Plongée Espagne Ténérife El Hierro La Gomera.
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