Publié le mercredi 12 mars 2008 à 16:25 - Tag
Conseils en cas d'herpès labial ou bouton de fièvre :
-Se laver les mains régulièrement pour éviter de transporter le virus de l'herpès sur une autre partie du corps
(en cas d'herpès oculaire, ne pas se frotter les yeux).
-Pour les porteurs de lentilles de contact, ne pas les humecter avec sa salive qui peut contenir le virus (auto contamination).
-Ne pas embrasser d'autres personnes et surtout pas les bébés ou les personnes immuno-déprimées (l'herpès est très contagieux).
-Ne pas partager son linge de toilette.
-Se soigner le plus tôt possible (dès les premiers symptômes ou prodromes) avec un anti-viral (aciclovir en pommade vendu avec ou sans ordonnace)
Cette pommade empèche le virus de se multiplier. Il faut l'appliquer 5 fois par jour.
-Eviter le maquillage des lésions ainsi que l'utilisation de l'alcool qui creuse les tissus cutanés.
-Limiter le grattage.
-Ne pas utiliser de crèmes à base de
corticoïdes (elles sont
contre-indiquées, elles ne font qu'empirer le phénomène).
-Limiter les facteurs favorisant les poussées d'herpès : soleil (utiliser un stick protecteur), stress, fatigue.
Traitement de l'herpès,
Stick protecteur et Herpèsse,
Se laver les mains pour éviter de transporter le virus de l'herpès,
Pommade pour empêcher le développement et la propagation du virus de l'erpès,
Photographie d'herpès labial,
Photo de bouton de fièvre,
Peut on se gratter quand on a un erpèsse ?,
Ne pas utiliser de crème contenant des corticoïdes quand on a une herpès,
Les facteurs qui favorisent les poussées d'herpès,
Les conseils à suivre en cas de bouttons de fièvre,
Lentilles de contact et bouton sur les lèvres,
L'herpès est très contagieux eviter d'embrasser d'autres personnes,
Image de boutons sur les lèvres,
Fatigue Stress et Herpès,
En cas d'herpès oculaire ne pas se frotter les yeux,
Comment se soigner en cas d'erpès,
Anti-viral aciclovir en pommade
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Pourquoi ne pas lire aussi :
Par Véro, dimanche 20 janvier 2008 à 17:26 - Folks
Comment savoir si les carres de votre snowboard sont bien affutés ?
Pour savoir si les carres de votre snow sont assez affutés il faut délicatement passer son pouce sur les carres au niveau des fixations :
* si votre ongle est "rayé" c'est que les carres de votre snow sont bien aiguisés. Vérifiez bien que les carres des 2 côtés de votre board sont bien affutés.
* si votre ongle ne présente aucune "rayure", c'est qu'il faut les faire affuter.
Attention de ne pas appuyer trop fort, car si vos carres sont bien affutés vous risquez de pleurer!
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Par Véro, samedi 1 mars 2008 à 21:23 - Folks
Les règles imposées aux éleveurs bio dans les élevages biologiques.
L'élevage bio respecte un cahier des charges très précis et détaillé. Ce cahier des charges biologique respecte le bien être des animaux.
- Les animaux doivent avoir un lieu de couchage propre, sec et confortable.
- Les animaux ne sont pas attachés.
- La reproduction des bêtes se fait de façon naturelle
- Les jeunes animaux tètent leur mère autant de temps qu'ils en ont besoin pour leur développement.
- L'animal se nourrit librement et a accès aux pâturages. La majorité des aliments doivent provenir de la ferme dans laquelle l'animal est élevé.
- Le bétail est alimenté avec des aliments qui sont issus de l'agriculture biologique.
- Dans un élevage bio les animaux sont soignés tout d'abord et en priorité par les médecines douces. En cas de maladies graves que les médecines douces ne peuvent pas soigner l'éleveur peut utiliser des traitements antibiotiques mais de façon limitée.
A lire également :
Comment sont élevés les animaux dans les élevages bio
La dénomination Agriculture Bio en France
Plat bio végétarien tout préparé
Le marketing et le packaging des aliments bio
Informations sur les produits bios
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Par Véro, jeudi 1 décembre 2011 à 21:18 - Folks
Liées au froid, les gerçures des doigts font leur apparition avec les températures hivernales que nous vivons en ce moment. Les
crevasses au bout des doigts apparaissent, elles font mal, elles saignent et ont du mal à cicatriser.
Les crevasses ou
gerçures se manifestent par une coupure peu profonde de la peau. Elles font en général souffrir et ont souvent tendance à s'ouvrir à chaque lavage de mains ou frottements.
Que faire pour éviter les gerçures ou accélerer leur guérison?
- Utiliser un savon surgras lors du lavage des mains et éviter les savons antiseptiques trop détergents
- Se sécher les mains en tamponnant avec une serviette
- Appliquer plusieurs fois dans la journée une crème protectrice pour les mains
- Ne jamais sortir au froid sans porter de gants
- Toujours utiliser des gants pour les travaux ménagers
- Garder en hiver un régime alimentaire riche en vitamines et acides gras essentiels
Pour soigner une crevasse installée, il faudra appliquer une crème riche en vitamine A, B5 et E. Il en existe de nombreuses marques sur le marché. J'ai une petite préférence pour la crème CicaB5 (crevasses des mains) des Laboratoires Addax, la réparation est très rapide. Sinon je conseille également le baume Cicaléïne dans la gamme Akiléïne et la crème Bariederm crevasses des Laboratoires Uriage. Ces trois produits sont vendus en pharmacie sans ordonnance et ne sont pas remboursés.
Le traitement homéopathique des crevasses et gerçures (mains, lèvres, pieds) est :
Petroleum 5 CH à raison de 5 granules 3 fois par jour puis diminuez à 5 granules 2 fois par jour dès amélioration.
Alors si vous avez les mains abîmées, c'est le moment de les chouchouter! Je vous fais part d'un "remède de grand-mère" qui peut vous réussir et qui n'est pas onéreux du tout : ajouter quelques gouttes de jus de citron à de la glycérine et appliquer ce mélange en massage sur les
fissures du bout des doigts.
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Par Véro, mardi 24 juin 2008 à 09:16 - Folks
Comment choisir la taille d'un casque de vélo? Le casque doit tenir sur la tête sans la sangle. Faire le test tête en bas. Il ne doit pas bouger. Il existe des casques taille unique réglables grâce à une molette et des casques non réglables de tailles différentes S (51-55cm de tour de tête) M (55-59) et L (59-63 chez Giro). Il doit non seulement couvrir le haut du crâne mais aussi l'avant, l'arrière et surtout les tempes. Il doit permettre de porter des lunettes et ne pas géner le champ de vision.
Comment porter un casque de vélo? Ni sur l'avant (ce n'est pas une casquette), ni sur l'arrière (ce n'est pas un chapeau de soleil), ni sur le côté (ce n'est pas un béret) mais tout simplement bien à l'horizontal.
Comment régler les lanières du casque de vélo? Les sangles doivent former un triangle qui se ferme juste sous l'oreille. La lanière se ferme sous le menton, sans serrer puisque le casque bien réglé doit tenir tout seul même tête en bas.
Comment choisir la couleur d'un casque de vélo? Les couleurs vives sont à privilégier pour être plus facilement vu des autres. C'est un point de sécurité supplémentaire.
Le triangle des lanières doit passer juste sous l'oreille
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Par Véro, mercredi 26 novembre 2008 à 11:17 - Folks
Je me lance dans une petit recette facile à réaliser à partir du radis noir que je viens d'acheter. Rien de plus simple de préparer un sirop anti-tussif chez soi.
- Laver le radis noir
- Couper le radis en fines lamelles sans enlever la peau
- Peser (ici, j'ai environ 100 grammes de radis noir)
- Préparer une quantité équivalente de sucre de canne roux
- Dans une assiette creuse alterner une couche de radis noir avec une couche de sucre et recommencer
- Laisser reposer 12 heures ou moins
- Recueillir le sirop dans un flacon et conserver au réfrigérateur
Emincer le radis noir en fines lamelles
Il faut autant de sucre roux que de radis noir
C'est assez impressionnant de voir la transformation quasi instantanée du radis noir en jus sucré. Il est possible d'attendre moins de 12h.
Le sucre fond très rapidement
La transformation en sirop
Le jus de radis noir est expectorant, il s'adresse aux toux grasses et aux bronchites. Ses vertus anti-bactériennes (dues à sa richesse en dérivés soufrés) sont responsables de son efficacité sur les maux de gorge. La posologie est de deux à quatre cuillerées à café par jour. Le goût du breuvage est sucré et légèrement piquant, ce n'est pas désagréable.
Le sirop à consommer avec modération et à bon escient !
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Par Véro, jeudi 1 octobre 2009 à 17:32 - Folks
Le rhume évolue en suivant différentes phases :
- la phase d'apparition : avec éternuements, picotements et prurit nasal
- la phase productive : écoulement nasal ou nez bouché de façon uni ou bilatérale, éternuements
- la phase de maturation : épaississement des sécrétions, l'écoulement devient muco-purulent (passage à la couleur verte puis jaune)
D'autres symptômes peuvent parfois s'ajouter comme de la fièvre (inférieure à 38,5°C), un larmoiement, des maux de tête, de la fatigue, un mal de gorge, la congestion des sinus...
A moins d'une complication (otite, sinusite, bronchite...), le rhume guérit spontanément en environ 7 jours. Dans le cas contraire, il faut consulter un médecin.
Dans la
rhinite simple du nourrisson et de l'enfant, le traitement consistera à soulager les symptômes en agissant localement avec des solutions pour
laver le nez (sérum physiologique pour humidifier et éliminer les sécrétions, solution d'eau de mer isotonique avec les oligo-éléments et minéraux favorables à la guérison, eau de mer hypertonique uniquement en cas de nez bouché, solution antiseptique et fluidifiante comme par exemple Prorhinel ®).
Faire un lavage 4 à 6 fois par jour (ce n'est pas forcément facile, ni apprécié...).
Si l'encombrement perturbe la prise des repas (tétées, biberons ou autre type d'alimentation de l'enfant), faire un lavage de nez avant le repas et fractionner les repas.
L'administration d'antiseptiques locaux (gouttes nasales) permet d'éviter une surinfection bactérienne. Chez l'enfant le traitement s'arrête là en l'absence d'autres symptômes et en s'assurant d'un mouchage efficace (avec un mouche bébé en fonction de l'âge). En cas de rhume chez un nourrisson de moins de 3 mois, la consultation médicale s'impose ainsi qu'à chaque fois que la rhinite est accompagnée de fièvre (>38,5°C) pendant plus de 48 heures.
Je crois que le rhume est guéri maintenant !
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Par Véro, jeudi 15 octobre 2009 à 20:16 - Folks
Jeudi prochain, le 22 octobre 2009, je vous invite à suivre les conseils d'
Aude Maillard dans l'émission de télévision diffusée sur M6 "100% mag". Le reportage du magazine d'informations porte sur les recommandations de l'aromathérapeute à l'entrée de l'hiver. La spécialiste apporte ses réponses aux questions d'actualité :
- Comment se protéger des infections hivernales grâce aux huiles essentielles ?
- Comment y préparer son corps grâce à une bonne hygiène alimentaire ?
- Comment se libérer de la fatigue grâce aux soins énergétiques (ici réflexologie plantaire) ?
Un des 5 chapitres de l'émission est consacré au suivi d'une consultation réalisée par Aude Maillard. Tout un programme de bons conseils pour démarrer l'hiver !
Diffusion à suivre sur M6 à partir de 18h50 dans 100% mag !
Et retrouvez l'aromathérapeute et réflexologue sur son site :
www.aude-maillard.fr
Aude Maillard
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Par Véro, samedi 1 janvier 2011 à 21:02 - Folks
Indigestion, lourdeur d'estomac, nausées, ballonnements, bouche pâteuse les lendemains de fêtes?
Comme chaque année en ces périodes de fêtes, les clients se précipitent à la pharmacie pour prévenir les inconvénients des lendemains difficiles.
Voici une préparation officinale que vous pouvez faire préparer (sans ordonnance) dans votre pharmacie habituelle. Il s'agit d'un mélange à parts égales d'extraits fluides de plantes fraîches standardisés ou EPS (des Laboratoires Phyto Prevent) d'
artichaut et de
radis noir. Ce mélange se présente sous forme liquide, un sirop en quelque sorte...
EPS ARTICHAUT
EPS RADIS NOIR
ââ qsp 150ml
En période de fêtes (Noël - Nouvel an), vous pourrez prendre du 22/12 au 04/01, une cuillerée à café de ce mélange deux fois par jour.
En prévention d'un gros repas, prenez une cuillère à café de cette préparation phytothérapique 1/2 heure avant de manger et une après le repas.
En cas de "crise de foie" après un gros repas, la posologie sera de une cuillère à café 4 fois par jour pendant un à deux jours ou jusqu'à l'arrêt des symptômes.
Les vertus digestives de l'artichaut et du radis noir vous aideront à bien passer les fêtes de fin d'année et de gérer les excés alimentaires, ce n'est pas une raison pour abuser des bonnes choses ;-)
Les EPS sont dépourvus de sucre et d'alcool. Leur forme convient particulièrement aux enfants, aux femmes enceintes et aux personnes âgées. Les extraits de plantes standardisés ou EPS des laboratoires Phyto Prevent ne contiennent ni conservateur synthétiques, ni aspartam.
Ce mélange peut être conseillé aussi pour "nettoyer" le foie après un traitement médicamenteux lourd.
BONNES FETES A TOUS !
D'autres astuces pour bien se remettre des excès alimentaires dans le forum :
remède contre la gueule de bois3 commentaires
Par Véro, mercredi 26 novembre 2008 à 09:46 - Folks
Ce matin sur le marché, j'ai été intriguée par un "gros" légume noir sur les étalages.
C'était un radis noir !
Oui, je sais, ça peut paraître surprenant mais c'était la première fois que j'en voyais un.
Je connaissais les bienfaits du radis noir pour la santé mais je ne savais pas qu'on pouvait aussi le cuisiner de plein de façons différentes.
En discutant avec ma mère, j'ai appris que sa grand mère (et donc mon arrière grand mère !) utilisait elle aussi les radis noirs.
Elle en faisait un élixir contre la toux !
Le radis noir (la racine) possède des vertus insoupçonnées, que nos grands mères connaissaient déjà !
Le radis noir est aussi appelé "plante des foies fatigués" ou "plante des foies paresseux".
Pour toutes celles qui hésiteraient encore à cuisiner et à préparer des radis noirs, en voici les vertus :
- Le radis noir permet d'agir sur la vésicule biliaire :
- Il permet de rétablir un bon fonctionnement de la vésicule biliaire
- Il permet de drainer naturellement les toxines de la vésicule biliaire (draineur hépato biliaire)
Le radis noir augmente la quantité de bile ainsi que sa fluidité (il est cholagogue).
Le radis noir permet également d'apaiser les fibres musculaires des voies biliaires (antispasmodique).
- Le radis noir agit également sur le foie :
- Il permet de drainer naturellement les toxines du foie (draineur hépatique)
- Il permet de refaire fonctionner le foie de façon harmonieuse
- Le radis noir permet d'augmenter le péristaltisme intestinal (contractions de l'intestin). Il aura un effet bénéfique sur le transit intestinal.
Le radis noir (il peut être plus ou moins allongé)
Le radis noir est riche en :
- Vitamine B1
- Vitamine C
- Soufre
- Fer
- Magnésium
- Calcium
En phytothérapie, le radis noir est utilisé pour soigner les troubles biliaires et les troubles hépatiques. Les phytothérapeutes conseillent l'utilisation de cette plante en cas de :
- Coliques hépatiques (calcul dans les voies biliaires ou dans la vésicule)
- Allergies digestives
- Troubles digestifs et excès alimentaires. Le radis noir améliore la digestion après des excès alimentaires.
- Digestion difficile
- Problèmes du transit intestinal et constipation passagère (le radis noir est riche en fibres et en eau)
- Problèmes de toux. Le radis noir, surtout en jus, permet de traiter la toux. Le radis noir a aussi un effet antibactérien sur la flore digestive.
- Migraines d'origine hépatique
Les effets "secondaires" du radis noir sont :
- des flatulences
- une mauvaise haleine
La chair blanche du radis noir
Les personnes ayant des problèmes hépatiques ou des problèmes de vésicule biliaire doivent tout de même éviter de consommer trop souvent ce légume.
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Par Véro, dimanche 20 janvier 2008 à 17:19 - Folks
Comment choisir la largeur de son snowboard ? Cet article est le troisième d'une série dédiée à la sélection de sa board de snow
Après avoir déterminé le style de planche qui vous convient le mieux (free ride, free style, alpin ou poudre) et après avoir déterminé la longueur de votre planche, il faut maintenant déterminer la largeur de votre board
Plus un surf est étroit et plus il est sensible à la moindre pression de vos pieds et de vos talons. Les fautes de carre sur des surf étroits arrivent très vite à grande vitesse.
Afin d'éviter que vos pieds ne frottent sur la piste lors de vos virages, il est impératif de choisir des chaussures (boots) et des fixations qui ne dépassent pas les bords de votre planche de snow.
Donc plus vous avez de grands pieds et plus vous avez besoin d'une planche large.
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Les Sites de l'AnnuaireWww.goji-bio.org est le site de référence de la baie de goji bio et des baies de goji conventionnelles. Le site informatif compare aussi les avantages du jus de goji avec la poudre de goji et les gélules de goji, il donne des astuces pour ne pas se faire piéger par les sites marchands peu honnêtes.
De nombreux points sont abordés : historique de la baie de goji, contre indication et posologie, comparatif des prix et autres informations importantes. A lire absolument avant chaque achat de fruit de goji ou de graine de goji (lycium barbarum).
TagsAchat baies de goji bio certifiées Ecocert et qualité France :Acheter des baies de goji certifiées en agriculture biologique (bio). Le site vous conseille dans les choix et donne aussi des informations nouvelles et uniques comme les quantités de pesticides dans les graines de goji ou les fruits de goji, la composition biochimique et les valeurs nutritionnelles de la baie de goji et bien sûr les lieux d'achat de la baie de goji bio en toutes sérénité. On peut aussi trouver la liste des grossistes en baies de goji bio.
Pur jus de goji bio :Informations importantes sur le pur jus de goji (fabrication du jus de goji, comment le jus issu du fruit est obtenu, avantages pour la santé) et toutes les astuces pour retrouver le pur jus de goji bio certifié 100 % bio le moins cher possible ou celui qui a le meilleur goût et qui est naturellement le plus nutritif de tous les jus de goji bio.
Poudre de goji bio certifiée Ecocert :Comment la poudre de goji bio est-elle fabriquée :
- soit par séchage du jus de goji bio comme l'atomisation,
- soit par cryobroyage de la baie de goji bio,
Consommez la poudre de goji au goût exceptionnel et qui garde naturellement tous ses nutriments naturels.
Gelule de goji bio :Comment les gélules de goji bio son-elles fabriquées :
- soit à partir de jus de goji bio séché puis mise en gélule.
- soit à partir de la poudre cryobroyée de la baie de goji bio, puis mise en gélule.
Contact :Www.goji-bio.orgZI lasserre
47310 Estillac
France
tél : 0553772231
Catégorie >
Fruit exotique asiatique et légume exotique (Boutique de produits antillais, japonais, chinois, d'Asie - Magasin alimentaire spécialisé) >
Vente de Goji : liquide, sec, en comprimés et gelules, frais, en boisson ou jusPatrick Gerin a créé le blog "Imaginez-vous au top" pour conseiller ses clients, pour les aider à contrôler leur poids en les guidant. Le coach exerce à Villeurbanne (Rhône).
Patrick possède 17 années d'expérience dans le domaine de la Nutrition, du Bien-être et du contrôle de poids. Il explique l'importance d'une bonne hydratation et comment rééquilibrer ses repas, l'importance des vitamines, minéraux et protéines, le rôle des antioxydants, des oméga3, d'une boisson isotonique...
TagsAlimentation pour les femmes actives :Les principes d'une alimentation variée et équilibrée sont traités. Patrick conseille les femmes actives stressée par leur travail et qui n'ont pas le temps de manger à midi. Il insiste sur l'importance de manger 5 portions de fruits et légumes par jour.
Cosmétiques aux plantes et vitamines :Patrick décrit la gamme de produits cosmétiques Herbalife ainsi que le rôle des vitamines et les plantes utilisées. Quatre grandes gammes sont décrites : NouriFusion à base de vitamines A, C et E; Radiant C soin revitalisant; Skin Activator soin régénérateur de collagène; Herbal Aloé produits de soin pour la peau à l'aloé vera.
Bien-être pour les séniors :Ayant lui-même dépassé les 50 ans, le coach beauté et nutrition explique comment les produits peuvent aider les séniors à se sentir bien lorsque qu'ils abordent cette période de la vie (quels sont leurs besoins alimentaires et comment rester en forme, rôle des antioxydants, des oméga3).
Nutrition sportive :Pour les sportifs de haut niveau, des conseils sur l'utilité d'une boisson isotonique, sur l'importance des protéines, sur les effets négatifs du stress et sur l'importance d'un bon petit déjeuner sont précisés.
Questions / Réponses :Sous forme de questions / réponses, le coach répond aux questions les plus classiques et courantes que ses clients pourraient se poser sur la gamme de produits.
Contact :ETPAT58 cours Emile Zola
69100 Villeurbanne
France
tél : 04 72 74 29 31 / 09
Catégorie >
Bien être >
Coaching Bien EtreAcné France est un site internet dédié aux jeunes ayant des problèmes de peau.
Le site les aide dans leur démarche de guérison en leur proposant divers traitements et en leur soumettant certains témoignages de personnes ayant guéri définitivement de l'acné.
Les grandes rubriques du site :
- Les traitements contre l'acné (méthodes non médicales avec l'apport de zinc et méthodes médicales avec l'isotrétinoïne)
- Les témoignages des victimes de l'acné
- Photos d'acné
Ce site essaie de trouver des solutions pour régler le problème de l'acné.
TagsThèmes abordés : Soigner les boutons d'acné, Boutons acné jeunes, Traitement acné juvénile.
Catégorie >
Problèmes dermatologiques >
AcnéTout sur l’acné est un site d’informations sur l’acné, les points noirs, les boutons et leurs traitements.
L’acné est une maladie qui se soigne.
Le site Tout sur l’acné donne les renseignements et les solutions sur l'acné.
Ce site est développé pour la société Galderma International.
Les grandes rubriques du site Tout sur L'acné:
L'acné c'est quoi ?
- Les causes et les facteurs favorisants l'acné
- Le processus de formation de l’acné
- Qui est touché par l’acné ?
- Les mythes autour de l’acné
L'acné ça se traite
- Sur quelles cibles faut-il agir ?
- Pourquoi faut-il se traiter contre l'acné ?
- Comment se traiter contre l'acné?
- Quand faut-il commencer à se traiter contre l'acné et pendant combien de temps ?
- Y a-t-il des nouvelles solutions contre l'acné?
L'acné en questions :
- Poser une question sur l'acné
- Les questions sur l'acné
Témoignages de jeunes sur l'acné :
- La liste des témoignages acné
- Déposer un témoignage sur l'acné
TagsThèmes abordés : Traitement bouton blanc et noir, Solution anti-acné, Traitement contre l'acnée.
Catégorie >
Problèmes dermatologiques >
AcnéBio gélules est un site de vente en ligne de produits de phytothérapie biologique. Vous y trouverez toutes sortes de produits naturels (gélules, ampoules, poudre, huiles, savon) pour soigner les principales pathologies concernant les articulations, la vitalité, la minceur, les troubles de ménopause, les défenses immunitaires, les problèmes de libido, les troubles de la circulation ou encore une hypercholestérolémie...
Pour cela, vous trouverez des gélules ou autres présentations de phytothérapie, des compléments alimentaires biologiques comme le jus de noni biologique, le maca du Pérou bio, du tribulus terrestris, de l'harpagophytum, du chitosan, de la poudre de spiruline et bien d'autres références naturelles sur le site.
Biogelules :
4 avenue Schumann
80100 Abbeville
09 79 26 72 80
TagsThèmes abordés : Vente gélules chitosan, Jus de plantes fraiches bio, Vente spiruline en poudre au kilo.
Catégorie >
Santé >
PhytothérapieA propos de la maison d'édition Le goût du monde :
Le Goût du Monde a été fondée en 2002 par Catherine Daudin-Risser (infirmière et réflexologue) et Patrick Polfliet (médecin acupuncteur et écrivain).
Les aujteurs éditent des livres autour de la réflexologie, la santé, le bien être, la spiritualité, le voyage et les cultures du monde.
Les collections :
- "Le Monde Sensible" sur le thème bien être, santé, cultures :
* Approche énergétique de la vie
* Petites clés de l'immunité, comment renforcer sa santé (les différents moyens pour renforcer de façon naturelle les défenses immunitaires face aux épidémies)
*Analyses de l'efficacité des approches traditionnelles, des médecines douces, des conseils d'hygiène. Un livre utile à tous pour entretenir sa santé
- "Les Chemins du Temps" sur le thème méditation et ballades
- La collection des Romans et Nouvelles
Editions Le Goût du Monde - 9 carrefour des Bonnes Femmes - 17630 La Flotte en Ré
Tel : 05 46 35 03 27
TagsThèmes abordés : Comment renforcer sa santé, Bouquin sur le bien être et la santé, Ouvrage écrit par réflexologue.
Catégorie >
Livres et ouvrages sur la santé >
Livres sur la santé au naturelL'école française de sophrologie est un organisme de formation professionnelle et continue. La formation au métier de sophrologue s'effectue sur deux ans.
L'école de Montpellier enseigne les bases théoriques et pratiques de la sophrologie dite "Caycédienne".
La formation au métier de sophrologue s'effectue en deux cycles : le cycle fondamental et le cycle supérieur.
Les cours se déroulent à Montpellier au choix sur 16 week-ends (samedi et dimanche) ou sur 10 gros week-ends (vendredi, samedi et dimanche).
L'école de sophrologie à trois missions :
* formation des sophrologues professionnels
* informations et diffusion d'informations sur la sophrologie
* facilitation de la découverte et de la pratique de la sophrologie
Vous trouverez sur le site toutes les informations sur la sophrologie : comment se déroule une séance de sophrologie, le rôle du sophrologue, comment choisir un sophrologue.
Ecole française de sophrologie : 360, avenue des Etats du Languedoc - 34000 Montpellier Hérault
Tél: 04 67 52 53 00
Les grandes villes qui sont proches de Montpellier et de l'école de sophrologie sont : Lattes, Palavos les Flots, La Grande Motte, le Grau du Roi, Frontignan et Sète
Les personnes qui s'intéressent à la sophrologie, s'intéressent également aussi souvent au yoga, à la relaxation, au reiki, à la réflexologie, à l'haptonomie. Les personnes qui consultent un sophrologue consultent aussi généralement un psychologue, un relaxologue, un reflexologue ou hypnothérapeute.
TagsThèmes abordés : Bienfaits de la sophrologie, Etudes de sophrologie, Formation sophrologue.
Catégorie >
Médecines alternatives >
SophrologieL'Association La Maladie veineuse est un site informatif sur la maladie veineuse.
On y parle de tous les problèmes de circulation (jambes lourdes, varices, varicosités, ulcère variqueux, œdème du bas des jambes, impatiences, crampes nocturnes, phlébites...).
On y trouve :
-des conseils pour mieux prévenir ou soigner les troubles circulatoires pendant la grossesse,
-des conseils d'hygiène de vie pour mieux supporter les problèmes de circulation,
-la liste des sports conseillés ou déconseillés quand on souffre de problème circulatoires,
-une rubrique actualités (déremboursement des veinotoniques),
-des explications sur tous les examens diagnostic de la maladie veineuse (endoscopie veineuse, TCPO2, Doppler continu, echo-doppler pulsé, phléboscan 3D),
-un glossaire pour comprendre tous les termes techniques employés par le phlébologue.
TagsThèmes abordés : Troubles circulatoires, Jambes lourdes et sports, Jambes lourdes et Doppler.
Catégorie >
Santé >
Insuffisance veineuseMa Vie en Mieux de Jeune Maman s'adresse aux futures et jeunes mamans. Les articles proposés répondent aux questionnements et préoccupations de ces femmes. On y trouve aussi un espace communautaire permettant aux futures et jeunes mamans de faire part de leurs expériences et d'échanger des conseils.
Des services d’accompagnement personnel conçus et pris en charge par des coachs et des psys sont également disponibles.
TagsDes tests pour femmes enceintes pour mieux se connaître :Réaliser un test en ligne pour mieux connaître ses aspirations personnelles, et donc mieux
orienter ses choix. A priori, quelle maman vais-je devenir ? Comment être une meilleure maman compte tenu de mon profil ? Comment mieux concilier vie de maman et vie pro compte tenu de mon profil ?
Des programmes pour se reprendre en main en toute autonomie :Suivre un programme d'auto coaching pour affiner ses projets de vie : réception, tous les 2-3 jours, un e-mail qui sert de levier dans la démarche de changement.
Programme Mon (non) désir d'enfant
Programme Ma grossesse en mieux
Programme Ma vie de maman en mieux
Programme Ma vie de femme en mieux
Programme Ma vie professionnelle en mieux
Programme Sortie de crise
Des web conférences autour de la grossesse et de la maternité :Ces conférences à distance offrent des points de repère sur les questions qui préoccupent les futures et jeunes mamans : désir d'enfant, grossesse, être une bonne mère, retrouver sa vie de femme, gérer sa vie professionnelle, sortir des crises liées à la maternité.
Des échanges écrits avec des experts pour se faire accompagner sur une besoin précis :Poser une question par écrit à un expert (coach ou psychologue) qui s’engage à répondre
sous 48 heures ; s’il le souhaite, l’internaute peut décider de poursuivre avec cinq échanges
écrits supplémentaires.
Des entretiens téléphoniques avec des spécialistes :Contacter un expert (coach ou psychologue) par téléphone pour une séance de 30 minutes ; s’il
le souhaite, l’internaute peut décider de poursuivre avec cinq séances téléphoniques
supplémentaires.
Contact :Ma Vie en Mieux de Jeune Maman75008 Paris
France
tél : 01 44 31 20 47
Catégorie >
Femme enceinte, bébé, enfant, adolescent >
Informations pour les futurs parents : Service et guide pratique - Congé maternité - Droit juridique - Choix du prénom - Sécurité ...Le Seitai est un art de vivre japonais qui consiste à soigner en restaurant l'énergie vitale de l'être. Les exercices (Taisô) visent à stimuler certaines parties du corps pour activer le pouvoir d'auto-guérison du corps. La pratique du Seitai permet d'augmenter la confiance en soi et le développement personnel.
En Japonais, Seitai signifie "le corps en ordre".
Véritable art de vivre au Japon, le Seitai permet de soulager les tensions (physiques et mentales comme le stress), d'améliorer la souplesse pour soulager les douleurs en effectuant un exercice 10 minutes par jour.
Les programmes du Dojo Seitai ho France sont dispensés dans trois centres : Dojos de Tours (Indre et Loire), dojos d'Ivry-sur-Seine (Val de Marne) et à L’Espace 34, Maison du Bien-être, à Paris 15e (Montparnasse ou Pasteur).
Des ateliers pratiques et des séances individuelles sont programmées régulièrement.
Contact : Romain Cazaumayou - Praticien Seitai Niveau 3 - Animateur Taisô
Tél. : 09 77 93 67 52
Mobile : 06 82 16 81 65
TagsThèmes abordés : Energie vitale Seitai, Médecine holistique, Médecine alternative japonaise.
Catégorie >
Médecines alternatives >
Seitai
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