Publié dans Santé/saison - Folks
Les gels contre les jambes lourdes :
Comment bien appliquer les crèmes contre les jambes lourdes ?
Elles doivent être appliquées en massages circulaires de bas en haut de la jambe. La forme spray peut même être parfois utilisée au travers des bas de contention (ou compression).
Elles ne doivent pas être utilisées sur des plaies, des ulcères, les muqueuses ou l'eczéma.
A quelle fréquence appliquer les crèmes contre les jambes lourdes ?
Appliqués deux ou trois fois par jour, ils apportent un soulagement non négligeable. Ils sont quasiment tous à base de plantes. Conservés au frigo, ils amènent une sensation de fraicheur et de légèreté en fin de journée.
Exemples de crèmes et gels décongestionnants pour les jambes lourdes (à noter qu'aucun n'est remboursé et qu'aucun ne nécessite une ordonnance pour être délivré) :
- Jouvence de l'Abbé Soury (hamamélis extrait fluide, viburnum extrait fluide hydroalcoolique)
- Hirucrème (extrait d'Hirudo medicinalis ou sangsue)
- Vitiveine (Vigne rouge, Fragon, Hamamélis et Marronnier d'Inde, huile essentielle de Cyprès et huile essentielle de Lavande)
- Gel circulation-légèreté et beauté des jambes des 3 chênes (Papaye, Marron d'Inde, Vigne Rouge, Géranium Robert et Noix de Cyprès)
- Esberiven crème (héparine sodique, mélilot extrait)
- Cyclo 3 crème (extrait sec de fragon, extrait fluide de mélilot)
Photo de gels contre les jambes lourdes
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Par Véro, vendredi 2 juillet 2010 à 19:34 - tags
Aux premiers rayons de soleil, les tenues se raccourcissent et les corps se dévoilent davantage.
Comment ne pas paraître pâlichonne (ou pâlichon !) voire cadavérique ?
Grâce aux secrets des cosmétiques, il est possible d'obtenir un hâle naturel sur le corps comme sur le visage.
Les autobronzants (sous toutes leurs formes : crème, brume thermale, spray, lotion, lingette, gel, lait, tanning ou douche autobronzante) vont déclencher la coloration de la peau en agissant aux niveau des cellules de la couche cornée de l'épiderme.
C'est le DHA (dihydroxyacétone) qui est responsable de la réaction d'oxydation.
Il est parfois contenu dans des complexes brevetés spécifiques à chaque laboratoire.
Plus le DHA est concentré, plus la coloration de la peau sera importante (les concentrations varient entre 2 et 5% selon si les produits sont adaptés aux peaux claires, aux peaux mates, au visage ou au corps).
L'association avec l'érythrulose (un autre sucre naturel) permet d'obtenir un bronzage plus naturel (moins orange) et plus uniforme.
L'effet de l'autobronzant est progressif. Pour obtenir la carnation souhaitée, il faut renouveler les applications tous les jours au début puis tous les 3 à 4 jours pour entretenir le "faux" bronzage obtenu. La durée de la coloration correspond à celle de la durée de vie des cellules de la couche cornée qui se renouvellent très rapidement. L'autobronzant peut être utilisé pour donner bonne mine, pour prolonger le bronzage après les vacances ou pour camoufler les marques de bronzage disgracieuses (marque du maillot de bains, marque des chaussures etc.. attention l'opération est délicate !).
Comment bien appliquer un autobronzant :
- choisir le produit adapté (on ne met pas un autobronzant corps sur le visage, on le choisit aussi en fonction de son hâle naturel)
- ne pas s'épiler le jour de l'application
- faire un gommage si possible la veille de l'opération en insistant sur les genoux, les chevilles, les coudes
- bien travailler le produit entre ses mains puis l'appliquer mains bien à plat
- commencer par les zones charnues (les muscles et non les articulations), ne passer aux articulations que quand il reste peu de produit sur les mains
- ne pas oublier certaines zones (triceps, oreilles, cou...)
- estomper avec un coton humide les zones à risque (racine des cheveux, sourcils, talons)
- se laver les mains après l'application
- ne pas se rhabiller dans les 15 minutes suivant l'application
- renouveler l'opération au moins une fois par semaine pour un résultat durable
- bien hydrater la peau entre 2 applications
Avantages et inconvénients des produits autobronzants :
- ils apportent la sensation d'être protégé du soleil alors qu'ils ne sont pas protecteurs du tout (à moins que la formule du cosmétique contienne également un filtre solaire)
- ils n'apportent pas les bienfaits du soleil (synthèse de la vitamine D et fixation du calcium)
- certains peuvent encore avoir une odeur désagréable caractéristique
- ils illuminent le teint sans risque de coup de soleil, ni de vieillissement cutané
- ils permettent aux personnes qui bronzent difficilement ou qui ne peuvent pas s'exposer au soleil d'obtenir un petit hâle
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Par Véro, mardi 13 mai 2008 à 10:09 - tags
Au 11 mai 2008, le nombre de cas de varicelle est en dessous du seuil épidémiologique sur le territoire français. Certaines régions sont néanmoins très touchées par la maladie éruptive. Le
Réseau national Sentinelles recueille chaque semaine les données fournies par les médecins "sentinelles" et publie une carte géographique de l'évolution du nombre de cas de varicelle.
Le seuil épidémique national avait été dépassé fin avril.
Il y a eu cette semaine 16944 cas de varicelle déclarés.
Chez les enfants de moins de 5 ans, les filles sont actuellement plus touchées que les garçons.
C'est dans la région Languedoc-Roussillon que l'on compte le plus de cas (139 cas pour 100 000 habitants). Le Centre, l'Auvergne et la Franche Comté sont également des zones d'épidémie de varicelle en ce moment.
Répartition géographique de la varicelle
semaine 19 année 2008
A consulter également dans le blog :
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Par Véro, mardi 1 janvier 2008 à 19:26 - tags
Patraque après un lendemain de fête? Digestion difficile, langue pâteuse, nausées, lourdeurs d'estomac, sensations d'écoeurement? Auriez-vous fait quelques excès pour le réveillon?
Vous trouverez ci dessous le traitement de base en homéopathie pour soulager vos maux.
Nux vomica 7 CH : est le traitement homéopathique idéal pour soigner les sensations de poids sur l'estomac après un repas trop copieux ou trop arrosé. Vous le prendrez à raison de 5 granules toutes les heures le lendemain de la fête.
Antimonium crudum 7 CH sera plus adapté si vous avez la langue blanche ou chargée, des éructations après un gros repas (aliments gras, pâtisseries, alcool). Vous le prendrez à la même posologie que Nux vomica.
Vous pouvez prendre les deux souches homéopathiques Nux vomica et Antimonium crudum en même temps si besoin.
En cas de nausées, de distension abdominale immédiatement après le repas, d'intolérance aux huîtres et aux fruits de mer (qui provoque vomissements et diarrhée), le traitement homéopathique sera Lycopodium 7 CH. La posologie est de 5 granules toutes les heures.
En prévention d'un repas copieux, les personnes fragiles pourront prendre Nux vomica 7 CH à raison de 5 granules avant et après le repas.
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Par Véro, dimanche 6 janvier 2008 à 11:11 - tags
Bien que le nombre de téléskis (ou tire fesses) ne soit pas important dans le domaine du Grand Massif, il arrive d'en rencontrer et j'avoue qu'en surf ce n'est pas ce que je préfère!
Petite leçon de snowboard ou comment prendre un téléski, pour ceux qui ont oublié l'approche!
- Evidemment vous avez décroché votre pied arrière (le droit ou le gauche selon que vous êtes regular ou goufi),
- Vos épaules doivent rester parallèles à votre planche,
- vous pouvez tendre votre bras arrière dans l'alignement de la planche,
- et surtout vous regardez devant et plutôt en l'air.
Vous attrapez la perche et la placez entre vos jambes sans vous asseoir dessus, vous vous laissez juste emmener.
Les mêmes conseils techniques en photos et vidéo :
Video comment prendre un téléski en snow board
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Par Véro, lundi 12 mai 2008 à 18:45 - tags
Les varicosités ou télangiectasies sont l'un des résultats visibles d'une insuffisance veineuse. La plupart du temps, ceux que l'on appelle vulgairement les "vaisseaux éclatés" sont indolores mais entrainent une gène esthétique. Les varicosités sont le plus souvent situées sur les jambes au niveau des cuisses, des mollets ou des pieds. Les vaisseaux visibles sur le visage en cas de couperose portent le même nom.
Il y a toujours une veine qui alimente les varicosités. La pression qu'elle supporte (station debout, jambes croisées etc...) et le manque de tonus de la paroi veineuse engendrent des "fuites". La diminution du retour veineux favorise l'augmentation de la quantité de sang dans les veinules et capillaires voisins.
Les varicosités peuvent prendre différentes couleurs et différentes formes : elles peuvent être rouges, bleues, violacées ou noires ; elles peuvent être en brindilles, en éventail, en nappes ou isolées. Les veinules deviennent visibles quand leur diamètre atteint les 0,1 mm.
Même si les varicosités ne sont pas douloureuses, il ne faut pas négliger cette sonnette d'alarme signe d'une insuffisance veineuse. Un traitement veinotonique, le port de bas de contention et une visite chez un phlébologue éviteront une aggravation possible des problèmes de circulation.
Le côté inesthétique de ces vaisseaux apparents peut être facilement effacé par des séances de sclérothérapie réalisées par un phlébologue. Il injectera dans chaque veinule un produit sclérosant qui va faire fibroser celle-ci et la vider de son sang. La sclérose des varicosités est indolore.
Photos de varicosités sur les jambes
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Les Sites de l'AnnuaireL'Association La Maladie veineuse est un site informatif sur la maladie veineuse.
On y parle de tous les problèmes de circulation (jambes lourdes, varices, varicosités, ulcère variqueux, œdème du bas des jambes, impatiences, crampes nocturnes, phlébites...).
On y trouve :
-des conseils pour mieux prévenir ou soigner les troubles circulatoires pendant la grossesse,
-des conseils d'hygiène de vie pour mieux supporter les problèmes de circulation,
-la liste des sports conseillés ou déconseillés quand on souffre de problème circulatoires,
-une rubrique actualités (déremboursement des veinotoniques),
-des explications sur tous les examens diagnostic de la maladie veineuse (endoscopie veineuse, TCPO2, Doppler continu, echo-doppler pulsé, phléboscan 3D),
-un glossaire pour comprendre tous les termes techniques employés par le phlébologue.
TagsCatégorie >
Insuffisance veineuseCLIMSOM est un sur-matelas rafraichissant et réchauffant. Il soulage pendant toute la nuit jambes lourdes, jambes sans repos, lombalgies ...
Pour un bien-être sans précédent lors de canicule, bouffées de chaleur, ménopause, sudation nocturne.
C'est aussi une solution naturelle anti-acariens et une alternative économique et efficace à la climatisation.
TagsCLIMSOM, Sur-matelas anti-chaleur :CLIMSOM est une climatisation localisée au lit.
Le sur-matelas peut être porté à la température désirée entre 18°C et 48°C. Aussi, vous n'aurez plus jamais trop chaud (ou trop froid) dans un lit.
Le premier sur-matelas anti-jambes lourdes :Le frais présente 3 effets intéressants dans le cas des jambes lourdes :
- Antalgique (supprime la douleur)
- Anti-inflammatoire (supprime gonflement, rougeur)
- Vasoconstricteur (dynamise la circulation sanguine et le retour veineux)
Aussi le sur-matelas climatisé CLISMOM apparait comme une solution intéressante pour les jambes lourdes la nuit.
CLIMSOM, sur-matelas anti-acariens :En supprimant la chaleur et en limitant la transpiration, le sur-matelas climatisé CLIMSOM fait disparaitre les deux causes essentielles de prolifération des acariens.
CLIMSOM, alternative efficace et économique à la climatisation :Le sur-matelas CLIMSOM permet de localiser la climatisation au lit. Pas besoin de climatiser ou chauffer toute la chambre à coucher.
Cela permet d'éviter le recours aux climatiseurs peu sains et de faire de substantielles économies d'énergie (facteur 6 à 8).
L'effet bain chaud au sec et dans son lit :Réversible, le sur-matelas CLIMSOM peut être chauffé jusqu'à 48°C. L'application de chaleur peut être bénéfique dans le cas des lombalgies, contractures et autres courbatures. C'est aussi un outil intéressant de récupération pour les sportifs.
Contact :CLIMSOM19 rue Martel
75010 PARIS
France
tél : 0156035576
Catégorie >
Insuffisance veineuseLes Thermes de Bagnoles de l'Orne sont situés en Normandie entre Alençon, Caen et Saint Malo. La richesse de l'eau thermale qui y jailli à 24°C est caractérisée par sa charge en minéraux (chlorures, sulfates, silicates, bicarbonate, sodium, potassium, calcium, fer, cuivre, magnésium). Les vertus de cette eau sont utilisées en thérapie naturelle pour les problèmes de phlébologie, rhumatologie et gynécologie. Les formules de séjours de remise en forme sont variées.
TagsCures Thermales et séjours bien être :Certaines cures spécialisées sont conventionnés Sécurité Sociale, elles sont orientées dans le soin de dysfonctionnements particuliers (arthrose, rhumatismes, problèmes circulatoires, troubles de la ménopause).
Les séjours bien être permettent d'être en forme après 50 ans ou de venir se détendre en bénéficiant de soins aquatiques relaxant.
Cure thermale en rhumatologie :L'établissement thermal permet de suivre une cure rhumatologie pour par exemple soulager les douleurs rhumatismales, les rhumatismes inflammatoires et les séquelles post-fractures ou entorse.
Soins thermaux de phlébologie :Le traitement thermal réalisé précocement permet de réduire l'œdème et de diminuer les troubles fonctionnels que sont les jambes lourdes, les crampes nocturnes en améliorant le retour veineux.
Cure gynécologie - ménopause :Les bienfaits de l'eau des thermes permettent de soulager certaines douleurs pelviennes et troubles gynécologiques dus à la ménopause ou à la puberté.
Hébergement à l'hotel des thermes :La résidence des thermes accueillent les curistes dans un cadre somptueux en appartements confortables logeant 1 à 4 personnes. D'autres établissements sont disponibles dans la ville normande.
Le restaurant des thermes propose des formules demie pension et pension complète (diététique ou gastronomique) ainsi que des plats à emporter.
Contact :Thermes de BagnolesRue du Professeur Louvel - BP33
61140 Bagnoles de l'Orne
France
tél : 0 811 90 22 33
Catégorie >
ThalassothérapieL'association Lourdes Cancer Espérance (antenne de Bourges, dans le Cher département 18) est une association de soutien des personnes atteintes du cancer.
Destinée à rompre l'isolement des malades et à leur apporter soutien et réconfort dans les périodes de difficultés, elle organise également un pèlerinage annuel à Lourdes au départ de Bourges.
Constituée de bénévoles, l'association compte environ 80 membres, un prêtre référent et un délégué départemental.
Au niveau national, Lourdes Cancer Espérance regroupe 74 délégations départementales. L'association a aussi des antennes en Belgique, au Luxembourg et à Monaco.
Retrouvez sur le site toutes les informations nécessaires pour rejoindre l'association, les témoignages des pèlerins et les photos des précédents pèlerinages à Lourdes.
TagsCatégorie >
Associations et organisations de maladesMélanie Menou est voyante et magnétiseuse à Montfort en Chalosse dans les Landes. Elle a le don de ressentir et de soulager les douleurs musculaires à l'aide d'huiles essentielles et réalise également des modelages relaxants, décontractants, spécial jambes lourdes...
Elle travaille dans son cabinet ou à votre domicile dans un rayon de 50 km.
TagsVoyance dans les cartes :Mélanie utilise le don de voyance en lisant les cartes de tarots et en interprétant ses flashs pour apporter des réponses aux questions dans tous les domaines.
Soulager les douleurs musculaires par le magnétisme :Mélanie pratique le massage non médical pour soulager les douleurs musculaires et tensions avec des mélanges d'huiles essentielles. Possibilité de prendre des forfaits et d'offrir des séances.
Consultations d'astrologie :Par audiotel avec Mélanie ou un autre médium sélectionné, bénéficiez d'une étude astrologique pour apprendre à mieux vous connaitre, vos jours de chance et chiffres favorables. La voyante consulte au cabinet, par msn, par audiotel.
Vente à domicile de produits ésotériques :Vente d'encens (une signification pour chaque fragrance : encens pour chasser les mauvaises ondes, encens pour protéger la maison, encens pour le bonheur et la santé de la famille), bougies de couleur aux significations particulières ( orange pour la chance, la réussite, bleu azur pour favoriser les études), vente de tarots/oracles, de livres ésotériques, et de baumes du tigre.
Contact :Mélanie voyance et magnétisme69 rue du vieux hangot
40380 Montfort en chalosse
tél : 0664429973
Catégorie >
Massage et relaxation
Le site présente une gamme complète de coussins aux herbes naturelles pour soulager les douleurs et favoriser la relaxation. Combinant les bienfaits de la thermothérapie (thérapie par le chaud), de la cryothérapie (thérapie par le froid) et de la phytothérapie (thérapie par les plantes), ils sont très pratiques et simples d'utilisation. Résultats rapides garantis.Pour soulager les douleurs au cou, tensions et torticolis, le coussin cervical a été spécialement conçu pour s'adapter à la base du cou. On peut l'utiliser pour soulager les douleurs musculaires mais aussi pour les brulures mineures...
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Le laboratoire de phytothérapie Plantes et Médecine appartient au grand groupe pharmaceutique Pierre Fabre.
La gamme Elusanes regroupe une variété de gélules de 76 plantes médicinales réparties par indication :
-Problèmes de nervosité et de sommeil (Valériane, Aubépine, Passiflore, Escholtzia, Houblon, Millepertuis)
-Problèmes digestifs (Charbon, Kaolin, Fenouil, Ispaghul, Algues brunes Aloès, Radis noir, brocoli, Curcuma, Artichaut, Fumeterre, Boldo, Sauge, Matricaire, Salicaire)
-Problème de circulation (Vigne rouge, Fragon, Mélilot, Cassis fruits, Hamamélis, Marronier d'Inde,...
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Caroline Sauques, praticienne de Bien-Etre propose des massages de relaxation en cabinet ou à domicile à Bénesse Maremne dans les Landes. Elle se déplace avec tout son matériel pour vous assurer un confort optimal dans les villes de Labenne, Capbreton, Angresse, Seignosse, Hossegor, Tosse, Tarnos, Saint Vincent de Tyrosse, Soustons.
Le massage remonte à la nuit des temps. Ses effets relaxants, stimulants sont connus depuis l'Antiquité. Le massage énergétique apaise, tonifie, stimule l'organisme.Cette technique procure une détente profonde. Le modelage se fait sur table avec de l'huile par...
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A propos de Bien Dans Son Dos :
Bien dans son dos recherche des solutions afin de prévenir et de soulager le mal de dos.
Bien dans son dos travaille avec des professionnels de la santé.
Bien dans son dos sélectionne et test des produits spécifiques au confort du dos.
Exemple de produits en vente sur le site internet Bien dans son dos :
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Le cabinet médical du Docteur Chardonneau est spécialisé dans la médecine esthétique, la phlébologie et l'épilation laser. Implanté à Nantes, le médecin reçoit les patients de Loire Atlantique et de Bretagne et notamment de Angers, La Rochelle, La Baule mais aussi Vannes ou Rennes.Le Dr Chardonneau intervient dans le traitement du vieillissement du visage, le comblement des rides, le peeling et le remodelage pour redonner des volumes et des courbes harmonieuses au visage.Spécialiste de la phlébologie, le Dr Chardonneau est concepteur de différents traitements sur les varices et la cellulite....
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