Sports-Santé : le Blog de Véro

Dans quelle ville les sportifs de haut niveau s'entrainent-ils?

La ville de Font-Romeu, située sur le chemin de Saint-Jacques de Compostelle, doit son nom à la présence d'une source qui désaltérait les pèlerins ("font"=fontaine et "romeu"=pèlerins).

L'Ermitage et ses imposantes bâtisses auraient été construits sur l'emplacement supposé de cette source.


Cette vallée de la Cerdagne est une exception géographique par rapport aux autres vallées des Pyrénées.

Son orientation Est-Ouest la protège des entrées océaniques et méditerranéennes qui apportent moins de pluies et d'humidité que dans les autres vallées orientées Nord-Sud.

Ainsi, la Région de Font-Romeu, jouit-elle d'un climat sec et ensoleillé, propice aux traitements de l'asthme et des maladies respiratoires.

Il y a plus de 300 jours ensoleillés par an.
Photo de l'Ermitage à Font-Romeu.
L'Ermitage construit au XVII ème siècle,
sur la route de Bolquère-Pyrénées 2000 et Mont-Louis,
accueillait les pèlerins de Saint Jacques de Compostelle.


Font-Romeu c'est un lieu de culture. Dans la chapelle de l'Ermitage, des artistes de Cerdagne ont réalisé au XVII ème siècle de grandes œuvres.

Photo du Rétable de la chapelle de l'Ermitage de Font-Romeu.
Ce rétable baroque du XVII ème siècle a fêté son tricentenaire en 2007.


Photo de la Vallée de la Cerdagne depuis Font-Romeu.
La vallée de la Cerdagne entre 1000 et 1700 mètres
d'altitude est orientée Est-Ouest.


La ville est entièrement tournée vers les activités sportives d'hiver mais aussi d'été. La France a créé le site de préparation des jeux olympiques d'été de Mexico en 1968. Depuis, grâce à sa situation en altitude et à ses installations, les athlètes de haut niveau, toutes disciplines confondues, viennent s'entraîner pour préparer les plus grandes compétitions internationales.

Photo de Font-Romeu dans une dense végétation
Des espaces boisés, de l'altitude, un climat sec,
voilà le cadre idéal pour les sportifs.


Le lycée climatique facilite la poursuite des études de tous ces jeunes espoirs sportifs, mais aussi il permet à quelques jeunes souffrant de déficiences respiratoires de suivre une scolarité normale, en liaison avec des centres adaptés à leurs pathologies.

La ville de Font-Romeu-Odeillo-Via est dynamique, son activité est essentielle pour cette haute vallée de la Cerdagne.

Vue de la vallée de Font-Romeu et des petites stations de Saint-Pierre-Dels-Forcats et Eyne.
Font-Romeu plein Sud, face aux autres petites stations de Eyne
et de Saint-Pierre-dels-Forcats.


Situation de Font-Romeu par la route:
  • Perpigan est à 1h30.
  • Montpellier à 2h45.
  • Toulouse à 2h30.
  • Barcelone à 2h30.

Activités sportives en hiver:
Ski alpin et ski de fond à Font-Romeu-Pyrénées 2000 : altitude 1700 à 2200 mètres.

Randonnées après la saison de ski:

Se loger pour les vacances sur Font Romeu dans les Pyrénées Orientales : Villages les plus proches de Font-Romeu-Odeillo-Via, (2200 habitants), code postal 66120:
Égat, Bolquère, Targassonne, Eyne, Saillagouse, Estavar, Cabanasse, Llo, Saint-Pierre-dels-Forcats, Mont-Louis, Llagonne, Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes, Err, Sainte-Léocadie, Planès, Angles, Dorres, Sauto, Nahuja, Ur.
Commentaires

Aucun commentaire pour le moment.

Participez à ces discussions sur le forum
Haut niveau de triglycérides et sirop agave »Répondre
Hotel paris centre ville pas cher »Répondre
Comment perdre du poids au niveau du ventre »Répondre
Pronostic foot ligue 1: Qui sera le meilleur joueur? Paris sportifs »Répondre
Gants de ski haut de gamme »Répondre
Achat d'or au plus haut cours »Répondre
Promotion séjour haut de gamme pas cher et week end de charme 2012 »Répondre
Destockage parquet bois haut de gamme pas cher: livraison gratuite »Répondre
Rachat d'or et bijoux au plus haut cours avec paiement en cash rapide »Répondre
Problème de gaz dans le ventre »Répondre



Les Sites de l'Annuaire

Boissons pour sportifs - boisson énergétique, isotonique, de récupération


Nutratletic développe et commercialise des compléments alimentaires pour les sportifs. Sous forme de boissons ou de cachets, les produits répondent à une haute technicité et sont fabriqués avec des produits naturels. Tags

Nutraperf - Boisson de l'effort :
Découvrez Nutraperf, la boisson isotonique de l'effort répondant au besoin du sportif endurant avec un dosage très intéressant pour combler les besoins en glucose et en sodium.

Nutrarecup - Boisson de récupération :
Nutrarécup est une boisson de récupération. Elle existe sous différents parfums : multi-fruits ou légumes. Elle optimise la récupération après un entraînement ou une compétition.

Nutrattente - Boisson d'attente :
Nutrattente a été spécialement développé pour répondre aux besoins des sportifs afin de gérer les temps d'attente pour un entraînement ou une compétition.

Partenaires sportifs :
La société aide beaucoup de sportifs de haut niveau dans leur préparation et les accompagne. Beaucoup de sportifs de multiple sports font confiance à nutratletic comme partenaire nutrition.

Compléments alimentaires :
Nutratletic commercialise des compléments alimentaires du laboratoire Lescuyer. Ces compléments alimentaires sont labellisés Wall Protect. Ils sont garantis anti dopant tout comme les boissons.

Boissons pour sportifs - boisson énergétique, isotonique, de récupération


Contact :
Nutraletic
BP 33
17440 Aytre
France
tél : 0546568990

Catégorie > Diététique du sport

Coaching sportif sur Lyon


Méthode de coaching sportif novatrice, basée sur la formation et la variété des disciplines : plus de 10 sports différents pour tout niveau, une équipe composée de coachs sportifs diplômés, ostéopathe, diététiciens.

* Pratiquer un sport en France :
L’espérance de vie augmente, l'âge de la retraite recule, l’information sur les risques d’une mauvaise hygiène de vie est omniprésente, la volonté de vivre plus vieux mais surtout en meilleures conditions est une préoccupation légitime. La prévention commence à démontrer ses bienfaits en terme de santé et de bien être. Seulement une fois l’exhortation lancée :«  il serait bien de faire du sport », Très bien, mais comment s’y prendre, quelle discipline, où et comment?

* Réathlétisation :
Comment débuter ou reprendre une activité physique
avec un problème articulaire ou musculaire, après une blessure, après une longue période d'arrêt ?
A CHAQUE PROBLEME SA SOLUTION. Principe d’individualisation :
- Identifier précisément le problème
- Adapter les conditions de pratique
- Profiter pleinement...!

* Amincissement :
Votre objectif est de perdre du poids, pour des raisons médicales, esthétiques ou tout simplement pour vous sentir bien. Vous êtes conscient que les deux facteurs déterminants sont la nutrition et l’activité physique. Seulement arrêter de manger ou pratiquer un sport à outrance sont des extrêmes qui n’apportent pas les résultats escomptés et peuvent s’avérer démotivants.
A CHAQUE ORGANISME SA PREPARATION. Principe d’ADAPTATION :
- Définir précisément les objectifs à atteindre
adapter l’alimentation et l'entraînement
- Obtenir de bons résultats

* Préparation physique :
Vous pratiquez déjà régulièrement un sport. La préparation physique n’est pas réservée aux athlètes de haut niveau. Vous avez des objectifs :
- simplement progresser
- vous affûter physiquement
- préparer un événement sportif
- préparer un concours ( police, pompiers, UFRAPS, CREPS...)
- préparer une compétition

* Disciplines :
Toutes ces disciplines vous sont accessibles, nous adaptons les conditions de pratique à votre niveau et à votre condition physique.
squash, badminton, circuit training, tai chi, yoga, pilates, boxe française, course, vélo ...

PPM : 42 impasse du Pras - 69350 La Mulatiere - FRANCE
Tel : 04 78 50 53 14

La Mulatière est une ville située en Rhone Alpes 69 près de Lyon. Les villes proches sont : Sainte Foy lès Lyon, Oullins, Pierre Bénite, Saint Fons , Francheville, Saint Genis Laval, Tassin la Demi Lune, Écully, Vénissieux, Villeurbanne.


Tags
Catégorie > Coach sportif en Rhône Alpes

Dojo ligue Dauphiné Savoie


Jean-Luc BUI 4ème dan, est professeur de karaté sur Annecy. Il propose des cours pour les tout petits (Baby-karaté), des leçons de karaté pour enfantet des sessions karaté pour ados et adultes. Le karaté se pratique au dojo en loisir ou en compétition. Tags

Karaté :
Art martial de défense qui allie activité sportive et valeurs philosophiques. "Un esprit sain dans un corps sain". Le karaté développe la coordination des membres, le contrôle de soi, la souplesse...

Le karaté pour tous :
Activité proposée pour toutes les tranches d'âge (baby-karaté à partir de 3 ans, karaté enfant entre 5 et 10 ans et karaté ado-adultes). Le club propose à ses pratiquants des cours de karaté loisir ou du karaté compétition.

Loisir ou compétition :
Annecy Dojo Karaté propose aussi bien un karaté traditionnel basé sur les techniques de bases, qu'un karaté de compétition (athlètes de haut-niveau dans le club, dont un en préparation des championnats du monde).

Club de karaté à Annecy :
Situé dans un environnement sportif (en vue des jeux olympiques d'hiver de 2018), le club trouve sa place dans le milieu du sport de haut-niveau. De plus, le club évolue dans un lieu situé entre lac et montagne.

Enseignant de karaté : Jean-Luc BUI
L'enseignant est un ancien athlète de haut-niveau. Il met son expérience au service de ses élèves. Les clubs dans lesquels il est passé ont tous évolué soudainement et sont devenus les clubs les plus titrés de la ligue Dauphiné-Savoie. Il a entre autre formé 2 vices-championnes de France, dont une qui prépare les championnats du monde.

Les villes proches d'Annecy en Haute Savoie 74 sont : Cran Gevrier, Annecy le Vieux, Seynod, Meythet, Sévrier, Veyrier du Lac, Metz Tessy, Argonay, Epagny, Pringy, Poisy, Nâves Parmelan.


Cours de Karaté à Annecy


Contact :
Annecy Dojo Karaté
8 rue montaigne
74000 Annecy
FRANCE
tél : 06.42.47.72.87

Catégorie > Karaté

Nutrition et sport


A propos de Nutri-Site :

- Nutri-site est un site d’information sans vocation commerciale

- Site sur la diététique du sport, le bien être et la santé (interviews de sportifs et coachs, fitness et musculation, régimes, préparation et alimentation du sportif, maigrir ...)

- Nutri-Site est une association loi 1901

- Association créée par des passionnés de la diététique et du sport

- Les fondateurs sont Thomas Repellin et Nicolas Termier (anciens skieurs de haut niveau)

- Le site internet est animé par les membres de l'association

- La plupart des membres sont d'anciens sportifs de haut niveau, des entraîneurs et coachs, des techniciens alimentaires ou viennent du domaine du bien-être et de la diététique. L'équipe est complétée par des professionnels spécialistes du sport et de la santé

- L'association ne vend pas de produits et ne dépend d’aucun organisme commercial


Les grandes catégories du site internet :

- Nutrition du sport : ou comment manger pour gagner ! Conseils, recettes des pros, dossiers, forum d’experts... Tout savoir sur la nutrition sportive

- Sport et performance : Conseils techniques, secrets des pros, astuces, outils de la performance, forum actif. La rubrique de l’entrainement au service de vos objectifs

- Fitness et musculation : Dossiers techniques, coaching et conseils, forum dynamique, vidéos des pros, pour un corps tonique et musclé

- Bien-être et minceur : tests de forme, dossiers pratiques, forum d’échange, conseils de spécialistes et astuces gourmandes, pour être bien dans dans sa tête et dans son corps

Association Nutri-Site - Chez Thomas Repellin
Les Eperouses / Lotissement les freines
38880 Autrans

Site sur le sport et la forme

Tags
Catégorie > Santé

Cours de sport en plein air à Paris - remise en forme avec des professionnels - première séance gratuite


Urban challenge propose des cours de sport en plein air dans des lieux atypiques parisiens. Encadrés par des sapeurs pompiers, des athlètes de haut niveau, des coachs sportifs, les cours sont ludiques et permettent de diversifier son réseau social. Ils s'adressent aux débutants comme aux confirmés !
Testez la formule, la première séance est gratuite ! Tags

L'Esprit sportif :
Mélanie et Jean-Philippe se sont connus à Londres, où ils ont tous les deux exercé une activité professionnelle.
Fort de leur complémentarité, ils s’évertuent à imaginer des moyens innovants pour inciter
les parisiens à pratiquer du sport en plein air et profiter de leurs espaces verts. Plus encore, ils souhaitent proposer une façon ludique de s’entraîner et ont l’intention d’offrir dans un avenir proche un suivi sportif et un
encadrement complet pour les particuliers et les entreprises…
Mélanie et Jean-Philippe, des entrepreneurs dans les starting-blocks.
Urban Challenge s'évertue à promouvoir la pratique du sport en plein air, de manière saine, naturelle et collective. Des cours de sport ludiques et adaptés à tous les niveaux.

Les cours de sport :
Les sites sont des lieux atypiques parisiens. La plupart du temps douches et vestiaires sont à votre disposition
Pour août : Arènes de Lutèce, Bois de Boulogne, Champs de Mars, Parc de Bercy
Et d'autres à venir en septembre !

L'Equipe d'encadrement :
Les encadrants sont tous des professionnels du sport, athlètes de haut niveau et éducateurs sportifs issus du corps des sapeurs pompiers et militaires.

Abonnement cous de sport :
Le premier cours est GRATUIT.
L'abonnement se fait ensuite sur le site internet (à partir de 28€).

Cours de sport en plein air à Paris - remise en forme avec des professionnels - première séance gratuite


Contact :
Urban Challenge
Info@urban-challenge.fr
75016 Paris
France
tél : 01 45 20 93 47

Catégorie > Les bons plans des sportifs

Stage canoe kayak 68


Parc des eaux vives Huningue AlsaceLe parc des eaux vives de Huningue (Haut Rhin, Alsace) est constitué d'une rivière artificielle sur un terrain de 6 ha. Les amateurs de remous, tourbillons et rapides descendront la rivière en kayak, hydrospeed ou canoë. La nage en eaux vives est également possible. Sur place, la pratique de ces sports est encadrée avec : * des animations rafting pour tous * des stages d'initiation ou de perfectionnement au kayak * des baptêmes de rafting * des matinées découverte de l'hydrospeed * des activités pour les enfants l'été (stages et journées découverte) * de la location de kayak...Tags

Apprendre à nager, s'entraîner ou enseigner la natatation


Apprendre à nager, s'entraîner ou enseigner la natatationCréé par des professionnels de la natation, le site natation pour tous réunit des nageurs loisirs, des nageurs de compétition et des maîtres nageurs. Chaque mois, il leur propose des articles, des vidéos et des conseils pour prendre plaisir à nager et atteindre des objectifs sportifs. Il pourra ainsi venir compléter vos cours de natation ou vos entraînements.Le forum de natation pour tous réunit des nageurs de tous horizons. Des thèmes correspondant à tous les niveaux de pratique sont abordés. Il permet ainsi d'échanger des expériences et de poser des questions sur la peur de l'eau,...Tags

Compléments alimentaires bio sportifs


Vente de compléments alimentaires pour sportifsBCAA Sport Nutrition (Bretagne Complément Alimentaire Aliouate Sport Nutrition) est un site de vente de compléments alimentaire pour sportifs qui propose une très grande gamme de produits ainsi que des boissons énergisantes * Boutique de vente de compléments alimentaires : Bcaa Sport Nutrition implanté en centre Bretagne est au service des sportifs qui recherchent des produits de qualité. Nous proposons des protéines de grande marque américaine ainsi qu'une gamme bio de produits naturels dont maca et guarana. * Bcaa sport nutrition est au service du sportif : Vente de protéines et...Tags

Le roller à Narbonne : randonnée de patinage citadin


Le roller à Narbonne : randonnée de patinage citadinNarboroller est un club de randonneurs à roller à Narbonne. Rando roller pour les passionnés, des randonnées pour les curieux ou pour les débutants s'organisent autour de deux soirées dans la semaine : le lundi soir, départ à 20h de la médiathèque pour deux tours (ouvert aux rouleurs confirmés) et le mercredi soir à 19h30, départ de la médiathèque pour trois tours (un petit pour débutants en apprentissage, un moyen pour débutants en progression, un rapide (pour rouleur en progression). Fin des tours à 22h. Des cours gratuits sont possibles pour les grands débutants.La cotisation est de 25...Tags

Acheter gants vélo


Vêtements pour le vélo ZienerLe slogan de Ziener est „Von Profis entwickelt“ c'est-à-dire "développé par des professionnels". La collaboration entre sportifs de haut niveau et experts en textiles et production donne aux produits Ziener une assurance de qualité. Ziener propose des vêtements pour sports d'hiver (gants de ski, de snowboard, pantalons et blousons de ski) et sports d'été (cyclisme, sports d'extérieur). Dans la catégorie Vélo, Ziener distribue de nombreux modèles de gants de vélo, de T-shirt et de cuissards pour la pratique du vélo. Les vêtements sont tous d'une fonctionnalité impressionnante et adapté...Tags
Pourquoi ne pas lire aussi :

Comment sécher rapidement et naturellement ses chaussures de sport (absorption de l'humidité grâce à un insert au bois de cèdre) ?

Comment sécher rapidement et naturellement ses chaussures de sport (absorption de l'humidité grâce à un insert au bois de cèdre) ? Avis à tous les sportifs qui mouillent non seulement le maillot mais également... leurs chaussures mais avis aussi à tous ceux qui transpirent beaucoup des pieds ! Voici une innovation intéressante pour sécher rapidement tout type de chaussure : les Stuffitts ! Il s'agit d'un insert souple ayant la forme d'un pied et garni de bois de cèdre rouge d'Amérique 100% naturel. Le système a la particularité d'absorber l'humidité très rapidement (60% en une heure et 98% en 24 heures contrairement au séchage naturel qui élimine 50% de l'humidité en 24 heures). Les Stuffitts Shoe Savers au genévrier rouge Il suffit simplement d'insérer les Stuffitts dans les chaussures après l'effort ou après les avoir portées. Le séchage se fait naturellement grâce au...

Balade en Hélico pas chère dans le sud de la France

Baptême d'hélicoptère entre Cambre d'Aze et Cerdagne A l'occasion de la semaine de l'air à Bolquère-Pyrénées 2000, la société Hélittoral propose des baptêmes d'hélicoptère sur le site du Cambre d'Aze et au dessus de Font Romeu. C'est l'occasion pour moi de tenter l'expérience ! La société Hélittoral est basée à Perpignan sur l'aéroport de Perpignan-Rivesaltes. Laurent Tissier (pilote professionnel) et Jérémie Daroussin (responsable de la sécurité au sol) sont associés depuis 2005. Leur hélicoptère de type alouette 2 peut transporter jusqu'à 4 passagers en plus du pilote. Un baptême d'hélicoptère sur site dure en moyenne 5 à 6 minutes. La vitesse est d'environ 170 km/h. Le plan de vol du jour sera : Eyne, le Cambre d'aze et Font Romeu. Le départ se fait au niveau du Termanal des Loisirs à Bolquère. Grâce à la bulle avec...

Quel est le % du domaine de Val Thorens Orelle qui est enneigé artificiellement?

Les caractéristiques du domaine skiable de Val Thorens Orelle : Questions Réponses sur la station de ski de ValThorens Question : Depuis Val Thorens combien de temps faut-il pour rejoindre les Menuires, Méribel ou Courchevel ? Réponses : Val Thorens - Les Menuires = 15 minutes Val Thorens - Méribel = 45 minutes Val Thorens - Courchevel = 1 heure 15 minutes Depuis Val Thorens on peut traverser les 3 Vallées dans la journée en suivant constamment le soleil. Question : A quelle altitude se situe la station de Val Thorens ? 1) 1850m 2) 2000m 3) 2300m Réponse : La bonne réponse est 2300 mètres. La station de ski de Val Thorens est à 2 300 mètres d'altitude. Question : Combien de kilomètres de pistes de ski Alpin y a-t-il sur le domaine skiable de Val Thorens Orelle ? Réponse : Il y a 140 kilomètres de pistes de ski Alpin sur le domaine de Val Thorens...

Aliment bio et aliment diététique

Quelle est la différence entre un produit bio et un produit diététique ? Par rapport à un produit standard (ou courant), un produit bio est un produit qui est issu d'un mode de production et d'un mode d'élevage bien précis. Il n'y a donc pas de différence au niveau nutritionnel entre un aliment bio et un aliment courant. Par rapport à un produit standard (ou courant), un produit diététique est un produit dans la composition est différente. Le produit diététique a des objectifs nutritionnels. Un produit bio n'est donc pas un produit diététique. A lire également : Le label AOC Idées pour entretenir son jardin de façon naturelle et biologique Solutions alternatives aux pesticides et aux engrais chimiques Idée de recette biologique avec des jeunes...

Les bons plans pour tester gratuitement du matériel de sports d'hiver

Ambiance festive au Rock on Snowboard Tour : étape des Deux Alpes du 24 et 25 octobre 2009 L'ambiance du Rock on Snowboard Tour, c'est ça : du soleil, de la neige (les dernières chutes remontent au 21 octobre), des jeunes avec le pantalon qui tombent, beaucoup de couleurs vives dans les tenues, de la musique sur le village de tests, au niveau du snowpark et dans les pubs de la station, de la bière et de la vodka, des riders qui dorment à la roots dans leur camion aménagé pour l'occasion, du style et des tricks de folie du côté des freestyleurs, des champions et graines de champions sur les pistes, des contests avec des pro-riders et des amateurs déchainés, plein de matos à tester, il y en a pour tous les passionnés ! Le Mondial du Snowboard laisse place à un digne successeur ! Pas de tentes et animations au niveau de l'office du Tourisme à 1650 m. Le village de...