Sports-Santé : le Blog de Véro

Débuter avec logiciel de cartes et de géographie

A partir du logiel Géorando, il est possible d'obtenir le profil (relief ou dénivelé) de la randonnée effectuée.

Comment faire pour obtenir l'image du profil d'une rando?

1- Afficher le tracé de la rando dans Géorando (voir l'article correspondant)
2- Cliquer sur le trait du tracé pour le mettre en "surbrillance".

Aide affichage profil randonnée

3- Cliquer sur le bouton "Profil de la randonnée" situé sur la barre d'outils du haut.

Outil topo rando

Voici ce que ça donne pour la rando "Vers la Dent de Verreu" :

Profil de la rando Dent de Verreu
Profil de l'aller et du début du retour de la rando


On trouve également la distance parcourue, les altitudes minimales et maximales ou le dénivelé positif et négatif. Dans cette randonnée, nous avons donc monté 1032 m au total (le dénivelé négatif n'est pas complet puisque je n'ai pas enregistré la fin de la rando). La distance totale parcourue est d'environ 12,5 km mais les montagnards savent bien que l'on ne parle jamais d'une randonnée en kilomètres mais plutôt en dénivelé.
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Pourquoi ne pas lire aussi :

Vidéo du pliage de la voile du parapente


Explications techniques données par Laurent Broisin sur la méthode de pliage rapide de la voile du parapente pour la remettre dans le sac pour le prochain vol.
Si j'ai bien tout compris : pliage en accordéon des deux moitiés de la voile puis pliage en deux et pliage à la taille du sac en incluant la sellette. Pas très technique tout ça mais Moana me corrigera peut-être ( cf ses débuts en parapente dans la catégorie Vol en parapente de mon blog).

Si vous voulez mieux comprendre comment plier une voile de parapente regardez plutôt cette vidéo :

Pliage de la voile du parapente après le vol


Laurent Broisin tel : 06.60.08.81.79 mail : Broisinl@hotmail.com moniteur diplômé d'état

Conseils pour bien choisir un snowboard d'occasion



Comment bien choisir un snowboard d'occasion ? Quels sont les points importants à vérifier?

Si vous débutez en snowboard, une planche de snowboard d'occasion devrait vous suffire. Enfin, que vous achetiez une planche de snow d'occasion pour débuter ou non, il est important de vérifier les points ci-dessous:

La semelle de votre planche de snow-board (dessous de votre planche) d'occasion est elle très rayée ? Si tel est le cas c'est que la planche en question n'a pas été entrenue et qu'elle est vieille. Une bonne planche de snow d'occasion doit être lisse.

La couleur de la semelle de votre snowboard d'occasion est-elle délavée autour des carres ? Si c'est le cas, cela veut dire que votre planche de snow d'occas prend l'eau!. Partez alors en courant!

Les carres et le nez de la planche sont-ils rouillés et se détachent-ils ? Si la réponse est oui, cela veut dire que le propriétaire n'a pas assez bien entretenu sa board.

Il est important également de bien vérifier les inserts des fixations.

Carte de la grippe en France

Vous êtes nombreux à rechercher la carte de France de la répartition des cas de grippe en France. J'ai trouvé, selon deux sources officielles, deux cartes de la situation des cas cliniques de grippe en France. Les GROG (Groupes Régionaux d'Observation de la Grippe) et le Réseau Sentinelles sont d'accord pour dire qu'il y a bien une épidémie de grippe en France (situation pendant la première semaine de janvier 2009) mais quand je regarde les cartes fournies, je suis étonnée de ne pas voir la même répartition :

Carte épidémie de grippe France
La carte fournie par le Réseau Sentinelles


Répartition de la grippe en France
La carte fournie par les GROG


Je ne sais donc pas trop quoi penser. Les régions les plus touchées sont l'Alsace, la Corse, le Centre, la Haute Normandie, la région Rhône Alpes et l'Ile de France. Le virus de la grippe le plus souvent en cause (A(H3N2)) est bien celui présent dans le vaccin anti grippal 2008-2009 ce qui est une bonne chose !

A quand l'équivalent en France du Google Flu Trends ? Ce nouvel outil analytique permet, aux Etats Unis, de cartographier les zones épidémiques de grippe grâce à la localisation des adresses IP des internautes recherchant dans le moteur de recherches des informations sur les symptômes de la grippe. La détection serait même plus précoce que par les indicateurs classiques de surveillance des épidémies aux Etats Unis !

Sources :

Video de wake kite



Vidéo de wake kite


Ca y est Tita! Tu peux frimer ! Tu es en ligne! Alors, je résume, c'est ton premier essai et tu veux déjà nous en mettre plein la vue! Tu as emmené ta planche de kite surf et tu fonces! Et tu tentes les sauts! Et tu nous épates!

Avis GPS pour randonner Garmine


Chez Garmin, la gamme eTrex est la gamme de GPS ultra compacts, les appareils tiennent dans la main.
Le GPS eTrex Legend HCx fait partie des GPS portables avec cartographie.

Pourquoi l'ai-je choisi ?

Pour l'autonomie de la batterie (2 piles AA) : 25 heures (contre les 6 heures de mon ancien)
pour sa petite taille (il tient dans la main : L 10.7 x h 5.6 x P 3.0 cm)
pour les fonctions classiques d'un Gps :
  • rallier une destination (comme le Gps voiture)
  • possibilité de rechercher des éléments à partir de sa position (restaurants, commerces, hébergement, station essence, ...)
  • possibilité de se créer un itinéraire puis de naviguer en le suivant (choix des points de passage) avantage du GPS de randonnée
  • obtention des paramètres de la randonnée (trace, profil, durée, distance)
  • page compas qui guide jusqu'à destination
et pour les petites options :
  • calendrier
  • calculatrice
  • chronomètre
  • éphéméride
  • prévision de chasse et de pêche pour une date et un emplacement donné
  • jeux

Photo Garmin eTrex
Le menu principal

Sont vendus en option (entre autres) : un kit de fixation pour le guidon d'un vélo, un kit de montage pour bateau, un clip à ceinture avec bouton qui se fixe à l'arrière de l'appareil. L'eTrex est également utilisable en voiture.

Quelques autres caractéristiques techniques :
  • poids : 156 grammes avec les piles
  • Gps étanche (mais qui ne flotte pas)
  • Récepteur haute sensibilité
  • Pas de mémoire intégrée mais carte mémoire micro SD (à acheter en plus)
  • Ecran couleur lisible en plein soleil
  • Connectivité avec le PC par port USB
  • Pas de carte préchargées

Photo de Gps de randonnée
La boussole du GPS

Pour l'instant, je n'ai toujours pas réussi à télécharger les cartes malgré le logiciel Map Source mais je n'ai pas dit mon dernier mot ! J'ai réussi à marquer des waypoints et à obtenir le tracé gps d'une sortie rafting que j'ai reporté dans Google Earth. Je vous tiendrai au courant de la suite !

Image du gpas etrex Legend
Obtention d'un point Gps ou waypoint
Les Sites de l'Annuaire

Logiciel gestion club sportif


Deciplus est un logiciel de gestion de club sportif.
Il permet aux adhérents du club de réserver une séance, de réserver un court ou une leçon.
Le système offre un site internet sur mesure avec la gestion des actualités, des photos, un plan d'accès interactif. Il offre de plus tous les outils pour bien gérer la salle de sport, la base de données clients, les ventes, le suivi et les statistiques. Tags

Logiciel de réservation pour salle de sport :
Dédié aux salles de sport, le logiciel Deciplus offre aux adhérents du club de nouveaux services de réservation internet avec un accès au planning en temps réel. Le logiciel permet à chacun de s'organiser de manière autonome ou à plusieurs.
La salle de sport augmente ainsi la qualité de son accueil puisque les photos des membres qui ont réservé sont affichées au moment de leur arrivée (réservation de court de tennis, d'un cours de gym...).

Site internet pour salle de sport :
Le logiciel Deciplus offre en plus d'un module de gestion du club, un site internet auto-administrable comprenant un éditeur de page, la galerie photo, l'espace membre, une page d'itinéraire interactif, des formulaires, un espace publicitaire, la gestion des actualités ainsi que la mise en avant d'évènements.

Logiciel de gestion de la salle de sport :
Deciplus est un logiciel complet de gestion de salle de sport avec une interface de gestion des membres, la gestion du personnel, des ventes, le pointage, les statistiques de ventes, de fréquentation et d'activité. Les rappels de paiements, les invitations automatiques lors d'évènements...

Accéder à une démonstration pour votre salle de sport :
Une démonstration du logiciel peut être mise en place pour la salle de sport qui le désire, contactez nous à l'adresse indiquée ou sur le site internet Deciplus.fr.
Cette application web est idéale pour la gestion d'un club de squash, d'un club de tennis, d'un club de fitness, d'un club de badminton ou de salle multiactivités.

Deciplus édité par Lodecom :
Deciplus est un logiciel édité par Lodecom, société spécialisée dans la création de logiciels en réseau.

Logiciel de gestion commerciale de salle de sport


Contact :
Deciplus
17, allée des soupirs
31000 Toulouse
France
tél : +33 (0)5 62 18 05 01

Catégorie > Logiciels de sport

Librairie de voyages en ligne : Nostromo, le webcomptoir des voyageurs


Nostromo est une librairie de voyages en ligne : vente de guides touristiques, topoguides de randonnée, cartes internationales, cartes topographiques, récits de voyages, méthodes de langue, etc...
Vous y trouverez tous les ouvrages utiles pour le voyage individuel, la randonnée, le trekking, l'escalade, le ski, le vélo, la navigation, etc... Tags

15000 références de livres ou cartes :
15000 références de guides, cartes papier et digitales, d'ouvrages divers (récits de voyages, méthodes de langues, ouvrages techniques sur le voyage et les activités de plein air) pour satisfaire les envies de découvertes de chaque voyageur.

500 éditeurs :
500 éditeurs du monde entier sont représentés afin de garantir la plus grande exhaustivité sur le sujet (France - Grande Bretagne - Allemagne - Italie - Espagne - USA - Canada - Afrique du Sud-Australie - etc...). Acheter le Michelin, le Lonely Planet, Kompass, cartes Reise Know How devient un jeu d'enfants !

Mise à jour permanente :
Mise à jour permanente du site pour trouver les dernières éditions de cartes ou de guides disponibles (important pour la sécurité et le confort quelque soit votre pratique).

Pas de frais de port :
Franco de port dès 50 euros. Envoi dans des emballages soignés et expédition en Colissimo. Le délai d'acheminement varie de 2 à 7 jours, quelque soit la provenance de l'article.

Guide de choix :
Comment choisir le meilleur guide en fonction du pays où on se rend ? Un "guide des guides" donnent quelques bonnes indications pour choisir en toute objectivité. La réputation des ouvrages est maintenant bien connue des experts, des destinations peu connues ou peu couvertes aux grands classiques du tourisme.
Pour choisir la meilleure carte, laissez vous guider par les indications des professionnels.

Librairie de voyages en ligne : Nostromo, le webcomptoir des voyageurs


Contact :
Nostromo
11, rue des Gatines
75020 Paris
France
tél : 0177326930

Catégorie > Tourisme et Découverte

Randonnée pédestre gps


Sur Randogps.net vous pouvez trouver et déposer des traces Gps de randonnées partout en France.

Le site est entièrement collaboratif et l'information vient du randonneur à destination du randonneur.

Petit guide du GPS avec avis sur :

- GPS Magellan (Explorist 100, Explorist 210, Explorist 600)
- GPS Garmin (Etrex, Etrex Legend, Etrex Vista)
- Logiciel de cartographie (CartoExplorer 3, GéoRando, GPS Topo, Mapsend Topo)

Quelques exemples de randonnées cartographiées :

- le Caroux et les Gorges de Colombières dans l'Hérault
- la Pointe du Raz dans le Finistère
- le Pic de Zabozé dans le Pays basque
- le Golfe de Porto en Corse

carte itinéraire gps

Tags
Catégorie > Partage de parcours de randonnées

Application logicielle pour préparateur sportif


Physigraphe offre un logiciel applicatif pour la préparation de programmes d'entraînement avec plus de 3000 exercices et plus de 500 animations, une gestion clients et les envois automatiques par courriel de vos programmes et plus encore... Tags

Banque d'images d'exercices physiques :
Physigraphe offre la plus importante banque d'images d'exercices physiques avec sa nouvelle application web avec plus de 3000 images et 500 animations, avec des mises à jour régulières.

Création de fiches personnalisées :
Le système permet de créer des fiches illustrées de programme d'entrainement sportif personnalisé. Les exercices sont ainsi plus visuels et s'adaptent à l'entrainement sportif, à la remise en forme, au culturisme ou à certains traitements thérapeutiques.

Outil de choix pour les préparateurs physiques :
Physigraphe offre un outil de choix pour les préparateurs physique avec son Cd-Rom de plus de 2200 images d'exercices en format bmp noir et blanc. Le Cd-Rom offre aussi des gabarits sous Excel pour la création de programmes d'entraînement.

CD-Rom d'images d'exercices de 1500 images :
Physigraphe offre un CD-Rom d'images d'exercices de plus de 1500 images en format bmp noir et blanc, le Cd-Rom offre aussi des gabarits sous Excel pour la création de programmes d'entraînement personnalisés.

Cd-rom d'images d'exercices en couleur :
Le dernier Cd-Rom de Physigraphe contient une nouvelle version d'images d'exercices en couleur (plus de 2200 images) plus la version noir et blanc.
Il vient toujours avec les gabarits Excel et un document pdf que l'on peut utiliser comme référence.

Logiciel pour les préparateurs physiques


Contact :
Physigraphe
7817 De Teck
H1L 1G7 Montréal
Canada
tél : 514-355-0908

Catégorie > Vente de produits de remise en forme

GPS de randonnée


Le GPS (Global positioning system) est un appareil électronique qui permet de connaître sa position quasi exacte en 3D sur une carte. Il permet d'indiquer la direction à prendre, la vitesse de déplacement, la distance qui vous sépare de votre but.
Grâce à la cartographie intégrée ou additionnelle (cartes IGN au 1/25 000 ème) les randonnées se font aisément et précisément.

Le GPS evadeo est un GPS portable polyvalent (4 mode de navigation : routière, piétonne en ville, cycliste et en randonnée). Sa capacité mémoire de 64 Mo permet un bon stockage d'informations (+ une carte mémoire SD de 2 Go pour les relevés de points). La communication avec un PC est possible grâce à un câble de connexion USB.

Evadeo primo assure un guidage précis en voiture grâce à la technologie NAVTEQ.
Les plans de circulation piétonne en ville sont complets.
En randonnée, possibilité d'effectuer un relevé de points GPS sur le parcours, de suivre un parcours au cap, de tracer le profil (relief) de la rando et de retracer le parcours au retour grâce à un logiciel compatible (Géorando, Bayo).


GPS de rando évadéo IGN primo


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Catégorie > GPS de randonnée

Librairie en ligne : achat de cartes de randonnée pédestre ou cycliste


Librairie en ligne : achat de cartes de randonnée pédestre ou cyclisteCarto-vélo est une librairie en ligne qui réunit les cartes et guides de randonnée en France et dans le monde pour des itinéraires piétons ou cyclistes. Vous y trouverez des cartes et des topo guides sur le Danube, l'Ecosse, l'Angleterre, le Canal du midi, et de nombreuses autres destinations dans le monde.Cartovelo commercialise des guides pour randonneurs en vélo (guides vélo et guides vtt) ou pour les marcheurs (guides pédestres). Le site est composé de 4 rubriques elles-mêmes séparées par pays puis par région pour faciliter au mieux les recherches du randonneur. Une rubrique Récits...Tags

Restaurant breton Pointe du Raz


Restaurant Pointe du Raz (29)Pirates de la Pointe est un restaurant situé sur la Pointe du Raz dans le Finistère (Bretagne). Au menu : crêpes bretonnes, galettes de blé noir, 10 recettes originales de moules, la spécialité : Le Poêlon du Raz de Sein (moules et fruits de mer, recette de l'Ile de Sein)... Vente en ligne sur le site de produits 100% BZH (bières bretonnes, crêpes, pâté Hennaff, rillettes de thon, cartes postales anciennes de la Pointe du Raz, timbres, cartes téléphoniques...) Restaurant Pirates de la Pointe - La Pointe du Raz - 29700 Plogoff Tél : 02 98 70 64 60 Tags

Voyage en Egypte


Découvrir et visiter l'EgypteTout connaître sur l'Egypte : les dieux et déesses égyptiens, les pharaons d'Egypte, l'Histoire et la géographie du pays... Informations pratiques pour préparer un voyage en Egypte (billets d'avion pour l'Egypte, carte de l'Egypte : relief-population-agriculture-villes touristiques, météo en Egypte, plonger en Egypte, hôtels en Egypte...)sans oublier un lexique des mots de base à connaître pour un voyage en Egypte pratique. Actualités et histoire de l'Egypte : Bonaparte en Egypte, le secret des pyramides de Giseh, les hiéroglyphes... L'Egypte ville par ville : Louxor, Edfou, Kom...Tags

Visiter les Pyrénées à pied : parcours de la promenade à la randonnée de montagne


Visiter les Pyrénées à pied : parcours de la promenade à la randonnée de montagnePyrandonnées est un recueil de circuits et itinéraires de rando dans les massifs pyrénéens. Les auteurs Adeline et Jérôme sont passionnés de marche et particulièrement dans ces montagnes, ils proposent un ensemble d'itinéraires et de circuits de randonnées sous forme de topos-guides et carnets de route avec cartes, traces GPS et galeries de photos.Pyrandonnées propose de nombreux itinéraires de randonnées dans les Pyrénées avec fichiers de traces GPX, cartes détaillées et galeries de photos des randonnées effectuées par les auteurs. Les itinéraires de randonnées sont triés par région et par...Tags

Cartes postales anciennes


Objets de collection sur le ski et sports d'hiver : SkiVintageSite spécialisé dans les objets de collection sur la montagne, le ski et les sports d'hiver: - Cartes postales anciennes, carnets souvenir et photos originales - Dépliants touristiques, Brochures, vieux prospectus - Supports publicitaires, Publicités vintage, encarts - Actualité de l'époque - Revues anciennes et vieux magazines - Livres anciens, recueils, histoires, romans de montagne - Posters et affiches anciennes et originales - Objets, curiosités et jouets - Objets de brocante - Cadres décoratifs et tableaux - Idées déco ambiance chalet et ski - Jeux Olympiques...Tags