Sports-Santé : le Blog de Véro

Destination surf des neiges dans les Alpes

Depuis que la neige s'est enfin décidée à tomber, nous profitons au maximum des champs de poudreuse. Le terrain de jeu du jour se situe entre le sommet de l'Arpette et le bas du télésiège des Bauches. Gilou mène la danse et nous ouvre la voie. Les deux premiers tiers de la descente se font sur un pâturage d'altitude utilisé en été. L'alpage est large et vallonné, la pente agréable et la neige douce.

Photo de sommet enneigé à La Plagne
Champs de neige fraîche du côté de l'Arpette


Nous descendons sur le flanc d'une combe formée par la Pointe de Friolin et L'Arpette et fermée par le col de la Chiaupe. La contrepente est au soleil, la glisse facile. Même si nous ne sommes pas les premiers (la neige est trafolée c'est-à-dire fraîche mais déjà parcourue par quelques traces), le champs de pow est si vaste qu'il reste encore largement de quoi faire sa trace !

Photo de combe enneigée
Descente dans la combe (hors piste de proximité)


Par endroit la neige est un peu croutée : une fine couche de neige plus dure recouvre le manteau neigeux. A certains endroits on s'enfonce dedans, à d'autres on glisse dessus. Les parties ombragées offrent une neige d'excellente qualité.
Une zone de neige vierge nous offre un pur moment de bonheur ! Quel régal ! Ne venez pas ici, la neige est à nous !

Photo de descente en poudreuse
A mon tour de faire ma trace dans la poudreuse !


Photo de virages dans la poudreuse
La trace de gauche est la mienne !


Pour le dernier tiers de la descente, Gilou décide de nous faire une petite formation "bucheronnage" : descente sportive entre les sapins. Il faut enchainer bien plus rapidement les petits virages. Le terrain est plus accidenté, ici un ruisseau, là un rocher et il faut épargner la végétation ! Cette partie est beaucoup plus physique et la moindre chute requiert une énergie faramineuse pour se relever de cette neige profonde ! Merci pour la formation Gilou, c'est comme ça qu'on progresse !

Photo de snow en forêt
Début de la descente en forêt
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Les Sites de l'Annuaire

Stages de surf Royan


Pour vous perfectionner ou découvrir les joies de la glisse... Arumaa est une école de surf située à Royan en Charente maritime.

Rico, son moniteur, est un passionné de surf. Il est diplômé d'Etat surf, sauveteur aquatique, freesurfeur et voyageur.

Prestations de l'école de surf :

* Cours de surf à partir de 7 ans. 3 niveaux : débutant, intermédiaire et perfectionnement

Les différentes formules de cours :
- stage de surf de 2, 3, 5 ou 6 jours avec 2 heures de cours par jour
- stage de surf intensif de 3 ou 4 jours de cours de surf de 4 heures
- possibilité de cours particuliers de surf
- carte de 10 leçons de surf pour évoluer à son rythme

* formule croisière en mer pour aborder de nouveaux spots de surf au large ou autour des îles de l'Atlantique (croisière à bord d'un voilier habitable)

* formule alliant cours de surf et séances de yoga (à la journée ou sur un week end)

* formule surf création : cours de surf et musique (initiation aux percussions, cours de djembe..)

Spots de surf : la côte sauvage de la Tremblade au nord de Royan et le pays royanais (Saint Palais sur mer, Pontaillac...)

Partagez la passion de Rico en vous inscrivant aux stages de surf, short-surfboard, longboard, body-surf ou body-board.

Tél. Rico : 06 77 61 68 96


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Catégorie > Surf

Les 2 Alpes Office du Tourisme : hébergement, activités de montagne, événements


Site officiel de la station des 2 Alpes, proposant toutes les informations sur la station : le calendrier des événements, les hébergements, les activités hiver et été, les commerces, les services... Tags

La glisse aux Deux alpes :
La station des 2 Alpes offre la possibilité de skier hiver comme été (avec le glacier d'été). Retrouvez sur le site tout ce qui concerne les activités de glisse : ski et snowboard, plan des pistes, tarifs des remontées mécaniques, écoles de ski et de snowboard, location de matériel, snowpark...

La station pour les familles :
La station des 2 Alpes est depuis 2009 engagée dans la démarche nationale "Famille + Montagne", label garantissant un accueil personnalisé aux familles. Structures d'accueil pour les enfants : crèche, garderie, centre de loisirs, jardins des neiges...Animations enfants.

Activités et loisirs hors ski :
Le domaine des 2 Alpes, permet toutes les pratiques de sports et d'activités de montagne : parapente, sorties raquettes, promenades en traineau, motoneige, speedriding, excursions en altitude : croisière blanche, grotte de glace. ...

Sorties aux 2 Alpes :
La station des 2 Alpes est réputée pour son après-ski animé : centres de remise en forme, spa, piscines, patinoire, mais aussi bars, restaurants, discothèques, bowling, spectacles...Et chaque semaine de nombreuses animations sont gratuites et ouvertes à tous.

Les événements :
Eté comme hiver, la station des 2 ALPES, propose des événements où chacun peut participer activement : Mondial du ski (Juin), Mountain of hell (Juillet), 2 Alpes Poker Week (Janvier), Festival Junior Foliz (Avril). Une station qui bouge !

Les 2 Alpes Office du Tourisme : hébergement, activités de montagne, événements


Contact :
Office de tourisme des 2 Alpes
Place des 2 Alpes
38860 Les Deux Alpes
tél : 0476792200

Catégorie > Station de sports d'hiver

Stage Powerkite


Kite spirit est une école de kitesurf et de Power kite dans le Morbihan en Bretagne.
Affiliée F.F.V.L. (Fédération Française de Vol Libre) et labellisée EFK (Ecole Française de Kitesurf), l'école propose des cours d'initiation et de perfectionnement à la pratique du kite surf et du buggy.

Sur Kite Spirit.com trouvez aussi :

-des séjours kite avec hébergement
-stages ou cours de kite surf
-du matériel de flysurf, kitesurf, powerkite, skate, wakeboard, mountainboard, stand up paddle, buggy avec paiement sécurisé...

Vente de matériel de kitesurf

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Catégorie > Kitesurf

Ecole de surf agréée Jeunesse et Sport dans les Landes (location sports de glisse nautiques et vélos)


L'Esquiro est avant tout une école de surf mais propose également un service de location de vélos (VTT,VTC...) et de matériel de surf aini que la vente de matériel de surf (combinaisons, planches, body board, palmes) au niveau du surf shop. Tags

Ecole de surf à Seignosse :
L'école de surf est agréée Jeunesse et Sports. Diverses formules de cours et stages de surf pour adultes et enfants, à partir d'1h30 jusqu'à 1 semaine, familiariseront ou perfectionneront les amateurs de vagues.

Location de vélos :
Location de VTT, VTC pour adultes et enfants ainsi que des sièges enfants et remorques pour le plaisir de toute la famille. Location de 2h jusqu'à 2 semaines.

Magasin et location de surf :
L'Esquiro surfshop propose également du matériel de surf à la location et à la vente : planches de surf, combinaisons, bodyboards, skimboards, palmes, etc...

Seignosse, une localisation privilégiée :
Seignosse est l'endroit parfait pour des vacances en famille : la plage, le calme de la forêt landaise, l'ambiance des soirs d'été... L'Esquiro offre une variété de services tels que la location de vélos et des cours de surf permettant de profiter au mieux de ses vacances tout en faisant de l'exercice.

Qualité des prestations :
L'école de surf est agréée Jeunesse et Sports, et le principal soucis de l'enseignement est de garantir une qualité optimale dans un cadre le plus sécurisé possible.

Ecole de surf agréée Jeunesse et Sport dans les Landes (location sports de glisse nautiques et vélos)


Contact :
L'Esquiro
49 Avenue du Penon
40510 Seignosse
France
tél : 05.58.43.33.35

Catégorie > Surf

Stage de surf à Seignosse dans les Landes : stages week end ou semaine avec ou sans hébergement


L'école française de surf de Seignosse propose des cours de surf tous niveaux. Installée directement sur la plage du penon à Seignosse dans les Landes, vous y trouverez tout le matériel et les infos dont vous avez besoin pour surfer les vagues de l'Océan tout proche. Tags

Stage de surf dans les Landes :
Découverte du surf en toute sécurité. Tous nos cours de surf sont donnés par des moniteurs diplômés d'Etat. Les cours durent 2h, tout est compris. Il suffit de venir avec son maillot de bain et sa serviette. Stage de surf pour les enfants à partir de 6 ans.

Stage de surf avec hébergement :
Stage d'une semaine de surf logé dans un appartement à 5mn à pied de la plage de Seignosse océan. Les stages sont proposés avec ou sans hébergement. Puis formation de 5 cours de surf de 2h.
Cours de surf en deux parties : partie technique avec apprentissage du milieu maritime (marée, vagues...) et partie pratique avec pédagogie sur les vagues.

Week end surf :
2 nuits dans une résidence au bord de l'océan atlantique et 2 cours de surf de 2h. Vous pouvez ainsi profitez d'un week end de découverte du surf. Des sensations qui changent une vie.

Location de surf :
Si vous avez besoin de matériel pour pratiquer le surf. L'équipe vous propose des combinaisons d'hiver ou été, des planches de surf pour débutant ou pour surfeur confirmé en location.

Formules d'entrainement au surf :
Pour les pratiquants réguliers résidant dans le sud ouest, des formules d'entrainements sont organisées. Ces formules sont ciblées pour les enfants ou pour les adultes à raison de 2h par semaine.

Stage de surf à Seignosse dans les Landes : stages week end ou semaine avec ou sans hébergement


Contact :
Seignosse Surf School
25 résidence de l'atlantique
40510 Seignosse
tél : 0676667608

Catégorie > Surf

Où et comment partir faire du snowboard heliski?


Faire du ski et du snowboard hors piste en Héliski en France, Russie, Chili, Turquie et OuzbékistanL'association Planète Montagne héliski propose de faire du ski et snowboard hors piste avec dépose hélicoptère en France, Russie, Chili, Turquie, Ouzbékistan. Une semaine consacrée au ski héliporté sur les plus belles pentes de la planète...Profitez de notre expérience pour réaliser votre rêve en partant en notre compagnie pour l'une des destinations proposés par notre association : Alaska, Argentine, Canada, Chili, Himalaya, Ouzbekistan, Russie, Turquie ! Chaque destination est différente, que ce soit le terrain, l'hébergement, l'exotisme...cela permet à chacun de trouver sa destination,...Tags

Commerces et services aux 2 Alpes


Office du tourisme des 2 AlpesSur le site officiel de l'office du tourisme des 2 Alpes, on retrouve les rubriques suivantes : - Les actualités de la station des 2Alpes - Plan de la station des 2 Alpes et plan des pistes des 2 alpes - Liste des restaurants, Bars, Pubs et Discothèques des 2 Alpes - Tarifs des ski-pass hiver et Ski pass promo web - Liste des écoles de ski, Ski park et snowpark - Météo et Webcam des 2 Alpes - Liste des commerces et des services - Possibilité de réserver son hébergement sur les deux alpes en ligne - Bons plans sur les Deux Alpes - Liste des centres de remise en forme - Promenades,...Tags

Rechercher appart sur les 2 Alpes


Agence immobilière aux 2 Alpes : Les cimesL'agence immobilière Les cimes des 2 Alpes propose : - Locations de studios et d'appartements sur les 2 Alpes : du studio au 4 pièces pour 2 à 8 personnes, pour des séjours de longue ou courte durée ou à la carte - Vente de studios et d'appartements sur les 2 Alpes : studios, studettes, 2 pièces, 3 pièces et maisons L'agence immobilière les cimes est présente sur la station des 2 Alpes depuis plus de 20 ans. Agence immobilière Les Cimes 38 860 Les 2 Alpes Tél : 04 76 79 03 81 Tags

Stage de surf et bodyboard à Soulac sur mer en Gironde


Stage de surf et bodyboard à Soulac sur mer en GirondeL'école de surf OSC située à SOULAC sur Mer, plage de l'Amélie dans le médoc, ouverte toute l'année, vous propose des cours de surf, bodyboard et longboard pour tous les niveaux. L'école est labellisée et l'accueil est de qualité. Possibilité de location de surf.Venez apprendre le surf sur des spots sécurisés. La plage de l'Amélie présente différents bancs de sable qui permettent d'évoluer à différentes profondeurs selon son niveau. Les vagues y sont longues et molles, parfaites pour les débutants. Passez les niveaux de surf avec l'école : première mousse, vague de bronze, vague d'argent,...Tags

Vacances kitesurf aux Canaries


Ecole de kitesurf à Fuerteventura aux CanariesMagma kite school est une école de kite surf située aux Canaries, au nord de l'île de Fuerteventura. L'école dispense des cours de kite en petits groupes (maxi 4 personnes) assistés de casques radio et d'un bateau. Les cours de kitesurf sont accessibles à partir de 12 ans. * stage découverte du kite surf : 2h de cours * stage de kite pour débutants : obtention du niveau 2 IKO (International Kiteboarding Organisation), enseignement des règles de sécurité en kite, décollage, atterrissage et maniement de l'aile, maniement du kite à une main, nage tractée, sortie avec la planche *...Tags
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Ski et Snowboard en dehors du domaine skiable sécurisé

Sensibilisation aux risques du hors piste aux 2 AlpesLoin d'encourager la pratique du hors piste, l'équipe de l'opération Free Respect organise depuis l'année 2000 des sessions de sensibilisation à la pratique du ski ou du snow en dehors du domaine skiable sécurisé.Cela se passe sous forme d'ateliers de formation pour "rider intelligent" et en toute conscience des risques encourus par soi et par les autres, en respectant la nature et les autres skieurs. Des ateliers d'apprentissage du fonctionnement de l'A.R.V.A (Appareil de Recherche de Victimes d'Avalanche) de l'utilisation de la pelle et de la sonde sont au programme avec également la projection de films de glisse et des formations sur le déclenchement des avalanches. Après la théorie, la pratique : des sessions de hors pistes encadrées par des professionnels de la montagne sont...

Vacances entre filles en europe

Camps sportifs réservés aux filles ! Les Girlie Camp's ! Girlie Camps ? Mais qu’est-ce que c’est ? Girlie Camps c’est du fun, de l’aventure, des rencontres, des sensations, du skate, du surf, du snow, du kite, du yoga, des visites, du soleil, des vagues, de la neige… C’est ça les Girlie Camps ! Et en plus ce n'est que pour les filles, vous faites du sport, vous passez du bon temps, bronzette sur la plage ou sur les pistes… Pour résumer, vous profitez au maximum de vos vacances. C'est le bon plan idéal pour celles qui ne savent pas quoi faire cet été. Allez essayer une de ces activités que vous n'avez jamais osé tenter : surf, skate, kite ou snow, vous n'avez qu’à choisir celle qui vous fait rêver. Tous ces camps se déroulent en Europe ; en fonction de la destination, d’autres activités sont proposées et...

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Ski d'automne dans les Alpes - neige de glacier et pistes ouvertes aux Deux Alpes Les équipes des Remontées Mécaniques (2 Alpes Loisirs) ont travaillé d'arrache pied toute la nuit pour offrir de nouvelles pistes damées aux amateurs de glisse. Le vent est toujours trop fort en altitude pour réouvrir le glacier mais qu'importe, la neige tombée en abondance, permet d'ouvrir une autre partie du domaine skiable des Deux alpes ! Ce matin, la piste des crêtes est ouverte. Elle est accessible par le télécabine de Jandri 1 puis par un télésiège. Localisation de la piste des Crêtes sur le plan des pistes Le ciel est couvert, les nuages joueront à monter et descendre mais les riders sont là, prêts à manger de la peuf !!! L'extérieur gauche de la piste est un régal ! Peu fréquenté, il laisse encore des champs de neige vierge dans laquelle les petits virages sont un vrai...

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Fleur violette des Alpes : la Soldanelle des AlpesLa Soldanelle des Alpes (Soldanella alpina) est une fleur protégée qui appartient à la famille des Primulacées. C'est une frêle et petite fleur que l'on rencontre souvent dans les prairies de montagne à la fonte des neiges ou à côté des névés. Ses fleurs sont bleues à violacées. La fleur rappelle la forme de la cloche d'où son surnom de Clochette des Alpes. La tige peut porter de 1 à 4 fleurs penchées. Elle fleurit entre avril et septembre avec la fonte des neiges.J'ai pris ces photos de Soldanelles dans l'alpage qui précède le Lac des Chambres (Samoëns) en ce début juillet. La corolle de la Soldanelle des Alpes Jeu d'ombre avec la Soldanelle La Soldanelle pousse en bordure de neige Fonte des névés et floraison de la Soldanelle