Sports-Santé : le Blog de Véro

Faire du parapente surf aux pieds l'hiver à FLaine


Le ciel est dégagé aujourd'hui, l'ensoleillement est proche de 90% et nous partons pour une journée en snow board. Il est environ 10 heures du matin quand nous arrivons en haut du télésiège des Grands Vans, à la limite entre Samoëns et Flaine, et que nous tombons sur cette grande voile bien attractive!

baptème de parapente en hiver


Et si on faisait un vol en parapente l'hiver ? Notre sang n'a fait qu'un tour et nous voilà avec Laurent Broisin pour quelques explications!!!
  • "Comment est-ce que cela se passe?"
  • "Bien!!!"

Cela nous a suffit pour prendre la décision immédiate de faire le grand saut! 700 mètres de dénivelé pour décoller des Grands Vans et attérir au niveau de la station de Flaine dans un petit hors piste derrière le restaurant "le Bissac". C'est Laurent le moniteur breveté d'état, plus de 8000 vols à son actif! L'été il enseigne le vol en parapente avec l'école de parapente Pégaze air à Samoëns et fait des baptème en vol biplace à son compte l'hiver. Il a plus d'une corde à son arc ce Laurent et est aussi guide de Haute Montagne (Vallée blanche, ski de randonnée, escalade).

Il faut se dépécher de s'équiper car le vent monte et si l'on attend trop on ne volera pas. Laurent m'équipe de la sellette et me donne quelques conseils pour que le décollage se passe bien. On part tout droit! Snow aux pieds! Laurent est équipé de skis alpins pour sa part.

installation de la sellette en parapente
Installation de la sellette


Dépliage de la voile du parapente
Dépliage de la voile du parapente


La voile du parapente fait 42 m2, elle est plus grande qu'une voile de parapente classique car c'est un vol en biplace, elle permet de porter plus de poids (270 kgs si mes souvenirs sont bons!).

Voici une petite vidéo du décollage en parapente biplace :


Décollage en parapente snow aux pieds


Waouh!!! C'est magnifique! Nous avons une vue à 360 ° sur toutes les montagnes enneigées et surtout sur toute la chaîne du Mont Blanc ! GRANDIOSE ! Nous survolons la crète à 40 km/h mais je trouve ça très paisible, je suis en confiance. On voit loin, très loin, le Jura suisse, le Jura français... La Meije... !!! Laurent fait le guide touristique, il connait le noms de tous les sommets, c'est impressionnant!

Quelques explications techniques sur le maniement des suspentes, on tire à gauche pour aller à gauche (jusque là ça va!) et sur l'utilisation des thermiques qui nous font remonter. Le soleil chauffe la terre qui chauffe l'air qui remonte... Vous me suivez toujours?

Le sommum du sommum c'est la quantité de chamois que nous voyons! Plus d'une trentaine et de très près (merci Laurent!), c'est l'un des premiers vols de la saison et les chamois n'ont pas encore peur du parapente (ça ne durera pas). Nous survolons des familles entières de chamois. Je suis aux anges! C'est magique! Moi qui adore les animaux et qui suis tout le temps en train de chercher si l'on n'en voit pas je suis plus que comblée!

photo de chamois
Un grand merci à Carine qui a prise cette photo de chamois


Nous survolons l'ancienne citée galcière de Flaine avec son lac gelé. La station entière d'un seul coup d'oeil!

La mauvaise nouvelle, c'est que l'on se rapproche petit à petit de la terre et que le vol est bientôt fini... En bas les skieurs regardent cet objet volant avec envie, il fait si beau en plus!
L'atterrissage est proche, nous nous rapprochons du restaurant Le bissac. Je dois mettre mon surf droit et me mettre sur mes jambes quand nous toucherons le sol... Pas très accadémique cet attérrissage mais le vent ne nous a pas aidés... J'en ai plein les yeux! Un sourire jusqu'aux yeux! La banane quoi!

Je ne saurai mieux vous conseiller d'essayer à votre tour le vol en parapente biplace avec Laurent! Il est très prudent et très sérieux!

Son flyer :
"Laurent Broisin, moniteur breveté d'état, biplaceur depuis 15 ans, et ex-membre de l'équipe de France, vous propose de découvrir le parapente en vol biplace à Flaine en toute sécurité. Départ ski aux pieds du sommet du 8 places des Grands vans (il vous suffira de glisser 5 m pour vous retrouver en l'air). Atterrissage en douceur près du restaurant Le Bissac.
Venez découvrir Flaine vue du ciel, avec le panorama du Mont Blanc en face de vous. Possibilité de piloter en vol, accessible à tous, dès le niveau débutant."

Je vous laisse même ses coordonnées, vous pourrez prendre RDV avec lui en l'appelant si vous ne le croisez pas sur les pistes!

Laurent Broisin tel : 06.60.08.81.79 mail : Broisinl@hotmail.com

A très bientôt pour davantage de photos et de vidéos de ce vol en parapente à Flaine!
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Stage initiation au para-pente près de Font Romeu

Je participe à un cours d'initiation au parapente organisé par Vol'aime à Bolquère-Pyrénées 2000 dans les Pyrénées Orientales.

La formation consiste à expliquer de quoi est composé un parapente, comment le préparer et comment décoller en parapente.

Malheureusement les conditions météo ne sont pas optimales pour une première approche, le vent est très fort cet après midi.

En fonction de l'aérologie, nous verrons si nous pourrons tenter une simulation de décollage sans prendre de risques car le vent peut générer des tractions très fortes.

Didier, le formateur, commence par nous présenter le matériel. Le parapente qui servira à la démonstration est un petit modèle, son aile a une surface de 20 m². Il faut d'abord le sortir de son sac de portage et ranger celui-ci dans une poche sous la sellette (près du parachute de secours).
L'aile (ou la voile) est en nylon très leger (40g/m²) mais très solide pour résister à des poids importants. Le tissu reste cependant sensible aux UV, à l'humidité et au feu. L'enduction du tissu le rend imperméable à l'air.

Photo de parapente au sol
Présentation du matériel

La partie avant de l'aile s'appelle de le bord d'attaque (elle porte les trous), la partie arrière est complètement fermée, c'est le bord de fuite. Les côtés sont les stabilisateurs. Le dessous de la voile s'appelle l'intrado (le terme est identique pour une aile d'avion), le dessus est l'extrado. Les ficelles se nomment les suspentes (comme pour un parachute), elles sont en fibre de kevlar très résistante et chacune peut supporter un poids de 80 kg. Sur ce modèle, les suspentes vertes sont reliées au bord d'attaque, les rouges au bord de fuite et les jaunes vont vers le milieu de l'aile. Les suspentes sont reliées à des sangles appelées élévateurs.

Photo de suspentes de parapente
Les suspentes vertes sont reliées au bord d'attaque

Le siège est la "sellette", le parapentiste s'y attache grâce à deux sangles au niveau des cuisses, une sangle ventrale et une sangle au niveau de la poitrine. Une planchette permet une bonne assise. En vol, le port du casque est de rigueur.

Photo de sellette de parapente
La sellette

Le départ se fait face au vent et à la pente. Ce parapente à une finesse d'environ 7-8 (on rentre dans les termes techniques là !), c'est à dire que si l'on descend d'un mètre avec le parapente, on avance de 7-8 mètres horizontalement. Il ne faut pas que le parapente ne descende plus qu'il ne plane.

Avant le décollage, quelques vérifications doivent être faites : les élévateurs avant (sangle rouge) doivent aller directement au bord d'attaque. Si ce n'est pas le cas, c'est qu'il y a un tour de sellette et il faut faire faire un tour à la sellette. On soulève également les suspentes pour voir s'il n'y a pas de nœuds. Le parapentiste peut ensuite s'attacher à la sellette et reculer légèrement pour pouvoir faire pendre les élévateurs vers le bas.

Un petit geste technique consiste à prendre les poignées (commandes) vers l'avant, à passer par derrière les élévateurs pour venir attraper les élévateurs avant. Les sangles des élévateurs se retrouvent donc par dessus les avant bras. Il ne reste plus qu'à courir pour gagner de la vitesse et faire lever l'aile. Pour pouvoir porter, celle-ci doit être au dessus de la tête. Tout en courant, il faut lever les mains (et ne pas les amener vers l'avant). Une fois que la voile est gonflée et au dessus, on peut lâcher les élévateurs et ne conserver en mains que les poignées qui servent à diriger l'aile. Pour ne pas se faire dépasser par la voile, il faut continuer de courir en ligne droite. Pour freiner, il faudra descendre les mains.

Photo de la position de départ en parapente
La position de départ

Après une démonstration de décollage entre deux bourrasques par didier, je tente mon premier déco ! Le vent est si fort que par sécurité, le formateur est obligé de se tenir à côté des stagiaires.

Photo de mise en place de parapente
Installation avant la première tentative de décollage


Je vous jure je n'avais pas bu !


Renseignements sur les stages ou le baptême de parapente autour de Font Romeu (plusieurs sites de vol) : www.volaime.com
Ecole de parapente VOL’AIME : 92 Rue Creu de Fé - 66120 Targasonne - Tel : 04 68 30 10 10

Photo de la pointe de Sales vue de Flaine Grand Massif


Voici quelques photos et des vidéos prises depuis le haut de la piste des cascades.

Ces photos et ces vidéos complètent mon reportage sur la descente en snow board de la piste des Cascades, du sommet des Grandes platières à 25000 mètres à Flaine jusqu'au village de Sixt et ses cascades de glace, situé 1700 mètres plus bas.
La piste des Cascades, à Flaine est la plus longue piste du Grand Massif (Samoens, Flaine, Sixt, Les Carroz, Morillon). Cette piste relie les 5 stations. Sans elle, Sixt ne ferait pas partie du Grand Massif! Le sommet de la piste des cascades est à 2 480 m. Elle est accessible par le téléphérique des Grandes Platières à Flaine, le DMC (le téléphérique des Grandes platières nous amène de 1 600 mètres à 2 500 mètres en 12 minutes seulement).

A l'arrivée des Grandes Platières à Flaine, et donc avant de prendre la piste des cascades, on a une vue superbe sur la chaîne du massif du Mont-Blanc, la chaîne des Fiz, le massif des Aravis, la chaîne des Belledonnes, le Vercors et le Jura. La vue depuis le sommet de Flaine est vraiment magique.

Au bas de la piste des Cascades à Sixt, une navette gratuite vous permettra de rejoindre la télécabine Grand Massif Express, à Samoëns. Le charme de cette piste réside dans le fait que les snowboarders et les skieurs peuvent la descendre sans, à aucun moment, ne rencontrer de remontée mécanique.

Même si la piste des cascades est bleue, elle est déconseillée aux débutants en raison de sa longueur. Il faut aussi éviter les zones de hors pistes très dangeureuses à certains endroits.


Voici donc les photos et les vidéos du haut de la piste des Cascades à Flaine que j'ai prises :

Photo de la Tête Pelouse
Photo de la Tête Pelouse
(Hauteur de la tête Pelouse : 2475 mètres)


Photo de la combe des Foges
La combe des Foges.
Au fond la dent de Verreu (hauteur de la dent de Verreu : 1901 mètres)
et le Criou (hauteur du Criou : 2227 mètres)




Photo de la pointe de Sales
Photo de la pointe de Sales
(Hauteur de la pointe de Sales : 2397 mètres)


Photo des rochers des Fiz
Photo des rochers des Fiz
(Hauteur de la pointe de chardonnière : 2723 mètres)




Station de Haute Savoie ouverte en Décembre

Et oui, j'ai déjà hâte d'y être (j'abuse, je sais !). Je vous annonce les périodes d'ouvertures des pistes sur le Grand Massif (Flaine, Samoëns, Morillon, Les Carroz d'Arâches, Sixt). Il paraît que les plus motivés commencent déjà à réserver (ça vous titille aussi, non ?) ! La neige de Haute Savoie séduit toujours autant les amateurs de glisse !
  • La station de Flaine sera ouverte du 12 décembre 2009 au 25 avril 2010 (ouverture partielle du 12 au 17 décembre et du 19 au 25 avril 2010)
  • Pour les Carroz, le domaine skiable sera ouvert du 18 décembre 2009 au 18 avril 2010.
  • A Morillon, Samoëns et Sixt, les stations seront ouvertes du 18 décembre 2009 au 18 avril 2010.
Photo du domaine de Flaine
La Tête Pelouse devant le Mont Blanc à Flaine


Photo du centre ville de Samoëns
Le Criou depuis le centre ville de Samoëns


Photo d'une chapelle à Sixt 74
Chapelle de Sixt depuis le télésiège

Prix du forfait adulte Porte du Soleil pour 1 et 6 jours

Les Portes du Soleil sont un immense domaine skiable comptant plus de 650 km de pistes à travers 12 stations (ou 14 selon comment on regroupe les stations d'une même commune). Il s'agit de :
  • 8 stations françaises : Les Gets, Morzine, Montriond, La Grande Terche (St Jean d'Aulps), Avoriaz, Chatel, la Chapelle d'Abondance, Abondance
  • 4 stations suisses : Morgins, Champéry, Torgon, Val-d'Illiez-Les Crosets-Champoussin
A titre indicatif, le forfait adulte Portes du Soleil 1 journée vaut 29€ et le forfait adulte 6 jours vaut 200€. Pour les enfants, le tarif du forfait journée Portes du Soleil est de 19€ et de 134€ pour 6 jours.

Grâce à l'achat d'un forfait saison sur le Grand Massif (Samoëns, Flaine, Morillon, Les Carroz d'Arâches, Sixt), vous bénéficiez d'une journée gratuite sur trois domaines skiables de Haute Savoie. J'ai donc pu découvrir les pistes des Gets et de Morzine. Sur présentation du coupon découverte, j'ai reçu un forfait journée gratuit valable sur le domaine des Portes du Soleil.

Photo du forfait journée gratuit Portes du Soleil
Le forfait journée gratuit porte du Soleil


Pour les personnes qui désireraient ne skier que sur une partie du domaine des Portes du soleil, je vous livre quelques tarifs pour l'hiver 2008 2009.
Le prix du forfait Les Gets Morzine (non dissociables) est le même pour la journée adulte (29€) et plus cher pour les enfants (23€ contre 19€ pour les Portes du Soleil à retenir !). Le tarif du forfait Les Gets Morzine pour 6 jours est de 146€ pour un adulte et 110€ pour un enfant. Il existe de nombreuses réductions pour les familles, les personnes handicapées, les étudiants. Le forfait est gratuit pour les enfants de moins de 5 ans et les personnes de plus de 75 ans. Il existe aussi un forfait spécifique pour skier uniquement sur le secteur du Mont Chéry (tarif unique de 16,50€).

Séjour Carroz dans les Alpes


Comme souvent en ce moment, les nuages sont bloqués dans la vallée du Giffre.


Nous montons vers le soleil et partons sur le domaine des Carroz d'Arâches.


Les pistes des Carroz sont très agréables, au milieu des sapins, et peut être moins fréquentées que celles de Samoëns ou Flaine.


Les paysages sont exceptionnels au dessus de la mer de nuages, je crois pourtant bien que nous allons passer dessous si nous allons jusqu'au village des Carroz...


Nous surfons le plus possible en altitude pour l'instant et savourons le calme et les odeurs de pin.


Photo des Carroz sous les nuages
Piste des Carroz au milieu des sapins


Photo de la piste Timalets aux Carroz
La piste Timalets qui descend à 1200 au village


Pour le déjeuner nous faisons une petite halte au restaurant d'altitude l'Anfionne où nous goûtons à une spécialité culinaire de Magland (près de Sallanches) : la Pormonaise, une saucisse aux choux (les choux sont dans la saucisse), accompagnée de pommes de terre et de salade. Un chalet restaurant très accueillant où l'on peut manger aussi bien un sandwich que la Pormonaise en passant par le steak frites ou la salade composée.

Après le repas nous descendons jusqu'au village des Carroz pour reprendre le télécabines de Kedeuze qui nous permettent de revenir sur Flaine via le télésiège des Gentianes. Nous voici à nouveau à la Tête de Saix, direction Flaine !
Adieu les sapins ! Chaque station a son charme et les pistes de Flaine offrent des panoramas grandioses sur la chaine du Mont Blanc et des kilomètres de pistes à dévaler.

Photo du Mont Blanc depuis Flaine
Sur le plateau des Grandes Platières à 2480 m d'altitude à Flaine


Aujourd'hui c'est le jour des "Free Hugs" en haut du télésiège des Perdrix... Pas beaucoup de tourtereaux amateurs pour ces câlins gratuits ;-)

Panneaux Free Hugs
Câlins gratuits à l'arrivée du télésiège des perdrix


Les vacances scolaires sont terminées et la foule a quitté les pistes. Quel bonheur de skier dans ces conditions. Enchainer Cristal et Serpentine d'un trait, c'est un vrai régal ! Par contre, je n'ai jamais vu autant de traces dans les hors pistes de proximité, on les croirait aussi empruntés que les pistes !

Sur le haut de la piste Cristal, au fond, le Pic du Marcelly sort des nuages


En redescendant par le GME sur Samoëns, nous sommes repassés sous les nuages et voici une photo insolite prise de la cabine, sur laquelle on peut voir au dessus et au dessous du nuage. Pour les habitués, le dôme blanc c'est la Bourgeoise devant la pointe d'Angollon.

Photo de Samoëns depuis le GME
Samoëns sous les nuages depuis le GME

Film vidéo kitesurf en wakeboard sur Dailymotion



Vidéo de wake kite


Ca y est Tita! Tu peux frimer ! Tu es en ligne! Alors, je résume, c'est ton premier essai et tu veux déjà nous en mettre plein la vue! Tu as emmené ta planche de kite surf et tu fonces! Et tu tentes les sauts! Et tu nous épates!

Conseils pratiques et techniques sur le parapente


"Salut à tous !

Moi, c’est Moana. Véro m’a chargé de faire un petit article sur le parapente et je vais tenter de vous faire comprendre ce que c’est….parce que, quand on commence, on ne sait pas vraiment et on a des surprises.

Voilà une photo de ma petite bouille :

Photo de parapentiste après le vol


Evidemment, là, je suis détendue, à peu près coiffée, souriante…Parce que c’est APRES avoir volé…. Quand on se prépare, je ressemble plutôt à ça !

Photo de préparation au décollage en parapente


Si, je vous jure, c’est la même personne !! C’est pour vous faire sentir le contexte : mains manucurées et brushing impeccable : s’abstenir !

J’ai commencé le parapente en juillet 2005, dans un stage UCPA parapente. Evidemment, je me disais : « à moi les grands vols, à moi la liberté ! ». Que néni… Je l’ai su bien vite.
En fait, au début, en parapente, avant de vous lâcher pour le premier vol en autonomie, il faut connaître un peu son matériel et des fois on se dit qu’il y a trop de fils…

Image de préparation au décollage en parapente


Il faut aussi savoir un minimum le contrôler. Ça s’apprend sur « la pente école » : une zone de torture moderne. Harnaché avec sellette, casque et parapente, on s’entraîne, sous 30° de préférence, en pantalon long et manches longues (sinon, hématome assuré !), à courir pour lever la voile, sur des gravillons, avec un vent dont on croit au début qu’il va nous aider : enfin, on le croit au début… Aïïïïhhhhh…



Quand on maîtrise un peu plus l’engin, on peut commencer à faire du travail au sol de « gonflage », par vent plus fort (10 à 20 km/h) pour pouvoir faire des exercices « sous voile ».

Photo de gonflage de voile de parapente


Après on comprend que le vent est le plus fort et qu’il faut l’écouter.

Et puis il y a le grand vol et son premier déco(llage) où ton cœur bat à 100 à l’heure…pour ma part, pas qu’au premier vol mais à chaque fois que je vais affronter le vide.
On dit d’ailleurs, contrairement au vocabulaire populaire emprunté au parachutisme : on va « voler » et non « sauter », car le décollage se fait tout en douceur, avec une impression de planer et non de chute dans le vide.

Cet entraînement quasi militaire et les marches d’approche au site de vol qui font parfois penser à celles des chasseurs alpins, valent quand même le coup. Les sensations en vol sont exceptionnelles : pas de bruit, confort absolu dans la sellette qui est comme un petit fauteuil douillet, paysages à l’infini….

Marche d'approche sur site de décollage en parapente


Voici : « mes chaussures à St Lary-Soulan » (Pyrénées, vallée d’Aure), preuve que j’étais bien à quelques centaines de mètres du sol, dans mon fantastique objet volant. D’autres exemples de paysages, en moins bien qu’en vrai évidemment!


Image aérienne en saut en parapente

Photo aérienne en parapente



Juste quelques considérations pratiques pour ceux qui veulent en savoir un peu plus (les autres, vous pouvez sauter ce paragraphe !) :

- Il existe plusieurs types de voile en fonction de leur performance (comme dans tous les sports). Pour les débutants, les voiles dites « école » sont techniquées pour que leur stabilité dans l’air soit optimale et que si la voile « décroche » (= se ferme brutalement : en gros, vous tombez dans le vide), elle se réouvre automatiquement en 4 secondes).

- On ne peut pas voler partout : il faut connaître le décollage, y étudier les obstacles, la force et l’orientation du vent. Il faut préparer le plan de vol pour l’atterrissage, comme en avion.

- Chaque vol ne dure, au début de la pratique, qu’entre 3 et 15 minutes, pour une préparation du vol et l’attente des conditions météo favorables qui peuvent prendre jusqu’à une demi journée ! C’est donc une activité où il faut apprendre la patience. En moyenne, si on a du bol, on peut faire 3 à 4 vols par jour.

- On considère souvent qu’on commence vraiment le parapente, quand on a fait 100 vols (j’en suis à 55 dont deux vols de 45 minutes : et je vous confirme que j’ai l’impression de débuter !)

- Il existe, pour les confirmés, des épreuves qui s’appellent des « cross » : les parapentes, en utilisant les ascendances d’air placées sur les pentes de montagnes ensoleillées, peuvent rester jusqu’à 4/5 heures en l’air, et vont d’un point à un autre, espacés de dizaines voire centaines de km pour les meilleurs. Un exemple de parapente tellement haut sous les nuages que la photo a du être prise avec des jumelles.

Photo de parapente vue du ciel



Le parapente, c’est aussi les briefing et dé-briefing entre 12h et 15h, parce que le soleil chauffe trop et que les conditions météo pour voler sont trop fortes pour nous, amateurs. Parfois arrosés d’ailleurs, ces briefing…

Photo de debriefing post parapente


Le parapente, pour les filles, c’est l’inévitable galère pour trouver avant le déco, sur des sites évidemment sauvages et déboisés, un petit fourré pour faire « le pipi de la peur ».

Le parapente, c’est enfin l’échange des émotions avec les copains quand on a atterri et qu’on sait viscéralement qu’on a vécu quelque chose d’extraordinaire : on a volé.

Le parapente, c’est un rêve qui peut devenir réalité, si vous êtes bien encadrés et que vous n’avez pas peur des émotions fortes.

Bref, je vous le conseille mille fois bien sûr !!!

Bon vol aux futurs conquis."


Un blog sympa à visiter pour rigoler: "Regis fait du parapente, le décollage est plutôt bon mais c'est l'atterrissage qui est à revoir!"

Faire du wakekite en Bretagne sud

Le wake kite? c'est une planche de wake board et une aile de kite... enfin presque....

Et oui, c'est bien moi, Véro..Waouh!!!Je vole!! Enfin...j'essaye!!! Que de sensations... Le wake kite c'est une planche de wake board et une "sorte" d'aile de kite surf reliée à un palonnier de ski nautique.

Ce sport se pratique uniquement en l'absence de vent (et oui étonnant!) et sur un plan d'eau calme. Le seul vent dont vous vous servez est celui engendré par la vitesse que le bateau vous donne! Le jeu consiste à faire de beaux sauts et à vous envoler!!!! Les atterrissages sont amortis grâce à l'aile... J'avoue qu'il faut avoir un peu de force dans les bras!! Expérience unique!

Sortir, c'est ce qu'il y a de plus facile: vous sortez exactement comme en wake, l'aile étant derrière vous:

C'est après que ça se complique!! L'aile monte dans les airs et c'est à vous de jouer en inclinant le palonnier d'une dizaine de degrés à droite ou à gauche en fonction de la direction où vous voulez aller!! Une fois que vous maitrisez les directions, y'a plus qu'à vous faire plaisir!!! et à sauter!!!
photo aile de kite surf



wake-kite photos



En cas de gadin, le "troisième homme" (en plus du conducteur du bateau et de vous!) est à la sécurité : il est responsable de la release ball, de l'anglais to release = libérer , relacher... En actionnant le système, il libère le palonnier et l'aile du bateau et vous n'avez plus qu'à tomber, l'aile redescend doucement sur l'eau.
Pour ma part, je porte un casque de wakeboard (c'est l'expérience du gadin qui parle!!!) et puis ça me rassure!

wakekite

Planche de kite surf

Notre amie Tita se lance dans le wake kite !

Bon, d'accord c'est déjà une championne de planche à voile et elle maîtrise le kite surf!!! Ca aide un peu!
Tita utilise ce jour là sa planche de kite surf , à certains moments elle est obligée de serrer bien fort ses orteils pour ne pas déchausser!! Bien que cela lui semble plus physique au niveau des bras, elle s'amuse dès sa première sortie à tenter quelques sauts et nous épate!!!

Sautera? Sautera pas? Bien sûr qu'elle saute!!! Passer du kitesurf au wakekite c'est sympa!

Un peu en crabe mais c'est pour tenir sa planche! Promis la prochaine fois,Tita emmènera son wake board!!

Tita, tu es prête? D'ici peu, une vidéo de wake kite pour montrer à tous comment tu as débuté en wake kite!


débuter en wake kitedébuts en wake kitedu kitesurf au wakekite


photo de saut en wakekitesaut en wake kite



Summer camp pour filles : Kite et Surf


Girlie Camps ? Mais qu’est-ce que c’est ?


Girlie Camps c’est du fun, de l’aventure, des rencontres, des sensations, du skate, du surf, du snow, du kite, du yoga, des visites, du soleil, des vagues, de la neige…


C’est ça les Girlie Camps !


Et en plus ce n'est que pour les filles, vous faites du sport, vous passez du bon temps, bronzette sur la plage ou sur les pistes…


Pour résumer, vous profitez au maximum de vos vacances.

C'est le bon plan idéal pour celles qui ne savent pas quoi faire cet été. Allez essayer une de ces activités que vous n'avez jamais osé tenter : surf, skate, kite ou snow, vous n'avez qu’à choisir celle qui vous fait rêver. Tous ces camps se déroulent en Europe ; en fonction de la destination, d’autres activités sont proposées et beaucoup de surprises vous attendent… Héhé !

Logo Girlie Camp's


Voilà le programme des Girlie Camp's pour cet été :

Si vous voulez essayer le skate vous ne serez pas déçues car Vans a rejoint l'équipe Girlie Camp's et vous pourrez rencontrer la team Vans … Ce n’est pas rien ça quand même !
  • Londres : du 20 au 23 Août 2009
  • Berlin : du 19 au 26 Juillet 2009

Photo de skateuses
Camp d'été skate pour les filles ;-)


Si vous préférez le mix : l’Océan, la plage, le soleil, les vagues, les beaux surfers,… Girlie Camp's propose deux destinations : Biarritz, la Californie française ou Fuerteventura, l’Hawaii européen. A Biarritz, vous pourrez essayer le Surf, sur les plus célèbres spots d’Europe.
  • Du 27 Juin au 4 Juillet
  • Du 5 au 12 Septembre
A Fuerteventura, vous partirez faire du Surf ou du Kitesurf.
  • Du 30 Juin au 9 Juillet
  • Du 8 Septembre au 22 Septembre

Photo de surfeuses
Camp d'été surf pour les filles ;-)


Et si l’Océan n’est pas votre tasse de thé, si vous préférez la neige, le soleil, les rails, les kicks… vous n'avez qu’à rejoindre les Girlie Camp's aux Deux Alpes, pour les Summer Snowcamps sur le glacier.
  • Du 4 au 11 Juillet

Photo de sportives à la neige
Camp ski d'été spécial filles


C’est un programme bien chargé pour cet été, vous n’avez plus qu’à choisir la petite formule qui vous semble la plus ride fun et girlie ;-)

Pour plus d’informations sur les réservations et les camps connectez-vous vite sur : http://www.girliecamps.com. Je vous conseille de réserver dès maintenant si vous voulez être une des Girlie de cet été !
Les Sites de l'Annuaire

Boutique parapente


Armony parapente est une boutique en ligne spécialisée dans le matériel de parapente.
Armony parapente est importateur exclusif de la marque FIREBIRD.
Le magasin propose l'essayage des parapentes avant l'achat.

Exemples extraits du catalogue :

* vente de parachutes de secours
* vente de parapentes neufs des marques Advance, Firebird, Gin, Mac Para, Sky paragliders, Sol, Team 5
* vente d'accessoires de parapente et accastillage : mousqueton sup'air, mousqueton largable, poulies, émerillon de frein de parapente, croc fendu pour accélérateur de parapente, cockpit, lest, kit bi, sac de transport, casquette
* vente de casques pour le parapente : jet stream, casque intégral, casque avec visière
* vente de combinaisons pour parapente : combinaison parapente été ou hiver
* vente d'instruments de vol : alti vario, sonde de vitesse, alti vario gps
* vente de radio pour parapente : radio, antennes et batteries
* vente de sellettes de parapente
* vente de parapentes avec sellette : pack aile et sellette
* vente de vêtements de parapente : gants de vol et vêtements aux couleurs des marques de parapente

Contact :
Armony Parapente - La Rivière - 46160 Cadrieu
05.65.40.61.16 ou 06.70.57.57.99

Les sportifs qui pratiquent le vol en parapente aiment et pratiquent aussi en général : le vol en montgolfière, Le paramoteur, l'ULM, le speed riding, le vol libre et plus généralement tous les sports de montagne.


Tags
Thèmes abordés : Instruments de vol parapente, Casques parapente, Boutique parapente.
Catégorie > Sports de montagne > Parapente

Cours de surf Royan


Pour vous perfectionner ou découvrir les joies de la glisse... Arumaa est une école de surf située à Royan en Charente maritime.

Rico, son moniteur, est un passionné de surf. Il est diplômé d'Etat surf, sauveteur aquatique, freesurfeur et voyageur.

Prestations de l'école de surf :

* Cours de surf à partir de 7 ans. 3 niveaux : débutant, intermédiaire et perfectionnement

Les différentes formules de cours :
- stage de surf de 2, 3, 5 ou 6 jours avec 2 heures de cours par jour
- stage de surf intensif de 3 ou 4 jours de cours de surf de 4 heures
- possibilité de cours particuliers de surf
- carte de 10 leçons de surf pour évoluer à son rythme

* formule croisière en mer pour aborder de nouveaux spots de surf au large ou autour des îles de l'Atlantique (croisière à bord d'un voilier habitable)

* formule alliant cours de surf et séances de yoga (à la journée ou sur un week end)

* formule surf création : cours de surf et musique (initiation aux percussions, cours de djembe..)

Spots de surf : la côte sauvage de la Tremblade au nord de Royan et le pays royanais (Saint Palais sur mer, Pontaillac...)

Partagez la passion de Rico en vous inscrivant aux stages de surf, short-surfboard, longboard, body-surf ou body-board.

Tél. Rico : 06 77 61 68 96


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Thèmes abordés : Cours de yoga Royan, Cours de bodyboard 16, Cours de surf Royan.
Catégorie > Sports Nautique > Surf

Ecole parapente Finistère


Parapente et delta au Ménez-Hom, à l'ouest de la France, en Bretagne, en Finistère. Bons cadeaux vols biplaces, baptêmes, sensations, séances découverte ou stages attendent tous les amateurs de vol libre.

Apprendre à voler dans le vent, en soaring, le long des falaises, au dessus des plages ou débuter sur des pentes école, des cours ou stages de tous les niveaux sont proposés par l'école de vol libre du Ménez-Hom.

Baptêmes de parapente et école (stage d'initiation ou de perfectionnement), voyages à l'étranger (parapente en Espagne, en Italie, au Portugal, à Madagascar ou au Maroc) et sorties parapente.

Matériel de vol :
-parapente Aérodyne (voile Joy)
-parapente Nervures (aile Huapi, Faial, Kailash, et Alpamayo)
-parapente Nova (voile Rookie)
-parapente Gradient (aile Montana, Avax XC2, Golden 2, Bigolden light)
-parapente ITV

Les sites de vol en parapente en Finistère Bretagne : Ménez-hom, Kervigen, Caméros, Tréfuntec, Rosnoën, Tuchen, Rosalc'h.

Possibilité d'hébergement en camping ou en gîte à Ménez-Hom lors des week-end, des stages ou des cours.

Parapente et deltaplane en Bretagne

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Thèmes abordés : Apprendre le parapente en Bretagne, Stage de delta plane en Bretagne, Ecole parapente Finistère.
Catégorie > Parapente > Parapente en Bretagne

Baptême parapente Mieussy


L'école de parapente des Choucas à Mieussy (74) vous propose les sensations grandioses et magiques du vol libre : baptême en biplace pour tous, enfants et plus grands; stage pour voler seul pour les plus téméraires, dans le cadre splendide de la Haute Savoie.

Cours de parapente en petits groupes (2 moniteurs pour 5 personnes)

Les différentes formules de stage de parapente :
(stage de parpente à la semaine ou stage à la carte)

-stage d'initiation au parapente
-journées grand vol (en route vers l'autonomie)
-stage de perfectionnement (pour les personnes autonomes au décollage et à l'atterrissage)
-stage de parapente en itinérance (Haute Savoie, Espagne ou France)
-stage de cross (vols thermiques)
-stage de speed flying
-Circuits parapente sur un week end avec un thème donné

La découverte de sites, le pilotage, le vol thermique ou le cross n'auront plus de secret pour vous.

Adresse de l'école de parapente : Ecole de parapente LES CHOUCAS - Sous les feux - 74 440 Mieussy

Téléphone : 06 21 85 21 56

Ecole de Parapente Haute Savoie
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Thèmes abordés : Stages parapente Haute Savoie, Vol biplace decouverte parapente, Baptême parapente Mieussy.
Catégorie > Parapente dans la région Rhône Alpes > Parapente en Haute Savoie 74

Voile de parapente d'occasion


Bol d'air est une école de parapente professionnelle reconnue créée il y a plus de 20 ans. Des stages de parapente dans une ambiance sympa, encadré par une équipe compétente et passionnée, avec Bol d'Air vous accédez l'espace d'un instant au domaine réservé des oiseaux et réalisez ainsi le rêve d'Icare. Découvrir les Hautes Vosges en altitude... une expérience unique à vivre d'urgence.

L'école est agréée par la Fédération Française de Vol Libre, label FFVL, adhérente au Syndicat National des moniteurs de parapente et agréée Jeunesse et Sport.

Prestations parapente proposées :

Découverte du parapente :
- Vol biplace de découverte du parapente
- Journée découverte du parapente : Mini-initiation 3h le matin et vol biplace l'après-midi

Stage Initiation au parapente :
- Mini initiation 3h le matin
- Stage d'initiation au parapente de 4 à 5 jours : familiarisation avec le matériel, notion d'aérologie, vol en pentes écoles et 1er vol en fin de stage.

Stage de Perfectionnement parapente :
- Journée de remise à niveau parapente
- Stages de perfectionnement
- Forfait grands vols

Evolution et voyages :
- Stage évolution itinérant
- Stage en régions ou à l'étranger : Oisans, Corse, Espagne en parapente...

Sur le site vente de voile de parapente d'occasion.

Bol d'air : 78 rue du Hohneck - 88250 La Bresse
03 29 25 62 62


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Thèmes abordés : Perfectionnement parapente France, Cadeau parapente Vosges, Voile de parapente d'occasion.
Catégorie > Parapente > Parapente dans les Vosges

Baptême vol 2 places à La Clusa


‘S’ en ciel est une école de parapente basée à la Clusaz. Les moniteurs de S en ciel sont des moniteurs diplômés d'état. Ils proposent de découvrir la Clusaz en parapente biplace. Découverte en parapente vue du ciel, pédagogique ou performance. Vol parapente à partir de 45 euros. Le vol biplace est accessible aux enfants.

* Bapteme parapente ou vol pédagogique, performance :
L'été :
- Vol du Cret du Merle. Le prix est de 45 euros à 65 euros (Les tarifs dépendent de la durée du vol en parapente). Décollage se fait à 1 550 mètres
- Vol du Cret du Loup. Le prix est de 65 euros. Le décollage s'effectue à 1 860 mètres
- Vol « Performance » 30 minutes minimum. Le coût est de 85 euros (65 € si le vol est inférieur à 30 minutes)

* Journée découverte en parapente :
En compagnie d'un moniteur diplômé d'état, journée découverte de l'apprentissage du parapente.
Cette formule est destinée aux personnes qui souhaitent démarrer l'initiation par la pente école. Cette solution permet : de jouer avec la voile au sol, de découvrir le matériel, de réaliser quelques gonflages.

* Parapente La Clusaz La Giettaz L'hiver :
L'hiver :
Décollage en snow ou avec des skis. Les remontées mécaniques sont non comprises. Les vols se déroulent sur La Clusaz. Les atterrissages ont lieu à côté du téléski du Champ Bleu.
- Vol de beauregard. Les prix est de 55 euros. Décollage à 1 635 mètres.
- Vol de L’aiguille. Pour les bons skieurs. Le prix est de 85 euros. Décollage : 2 250 mètres.
- Vol sur La Giettaz (en dehors des vacances scolaire)
- Le Torraz. Coût 65 euros. Décolage à 1 920 mètres

* Bon cadeau :
Pour offrir un baptême parapente en bon cadeau :
- Remplir le formulaire qui est sur le site
- Envoyer le règlement (Pour valider votre réservation de bon cadeau, envoyer le chèque à l'ordre de Senciel à l'adresse : S en Ciel, BP38, 74220 La Clusaz)

Les sportifs qui pratiquent le parapente aiment aussi généralement pratiquer : le deltaplane, le vol à voile, le parachutisme, le planeur, la montgolfière, le ballon dirigeable et l'avion.

* Vol sur Annecy :
IL est possible de voler sur Annecy. Hors vacances scolaires vous pouvez découvrir le lac d'Annecy vu du ciel.

Parapente Senciel : Bp 28 - 74220 La Clusaz - France
Tel : 0660553357

La Clusaz est un village savoyard (Haute Savoie 74) situé dans la région Rhône-Alpes. Les villes proches de la Clusaz sont :
- Thônes, Saint Jean de Sixt, Grand Bornand, Villards sur Thônes, Manigod, Entremont
- Flumet, Saint Nicolas la Chapelle, Bouchet, Notre Dame de Bellecombe
- Serraval, Praz sur Arly , Crest Voland, Alex, Reposoir
- Giettaz, Clefs, Petit Bornand les Glières, Balme de Thuy

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Thèmes abordés : Bon cadeau pour baptême aérien, Vol aérien sur La Cluza en été, Baptême vol 2 places à La Clusa.
Catégorie > Parapente dans la région Rhône Alpes > Parapente en Haute Savoie 74

Vol biplace Portes du Soleil


L'école de parapente Aero-Bi propose des vols en parapente biplace sur Morzine et Avoriaz avec des moniteurs diplômés ainsi que du speed riding et du speedflying.

L'école Aerobi propose 2 formules de vol en parapente :

- La formation de base pour devenir pilote (stage accompagné en vol)

- Le vol découverte : baptême de l'air en parapente au-dessus de Morzine et d'Avoriaz avec un moniteur breveté d'État

Contact : Pascal Leclerc
Le Tsoar - 331 chemin de la salle - 74110 Morzine
Haute Savoie
Portable : 06 26 35 48 06


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Thèmes abordés : Pochette cadeau pour sportif, Paragliding Haute Savoie, Vol biplace Portes du Soleil.
Catégorie > Parapente dans la région Rhône Alpes > Parapente en Haute Savoie 74

Stage Powerkite


Kite spirit est une école de kitesurf et de Power kite dans le Morbihan en Bretagne.
Affiliée F.F.V.L. (Fédération Française de Vol Libre) et labellisée EFK (Ecole Française de Kitesurf), l'école propose des cours d'initiation et de perfectionnement à la pratique du kite surf et du buggy.

Sur Kite Spirit.com trouvez aussi :

-des séjours kite avec hébergement
-stages ou cours de kite surf
-du matériel de flysurf, kitesurf, powerkite, skate, wakeboard, mountainboard, stand up paddle, buggy avec paiement sécurisé...

Vente de matériel de kitesurf

Tags
Thèmes abordés : Boutique kite surf, Leçons de buggy kite Bretagne, Stage Powerkite.
Catégorie > Sports Nautique > Kitesurf

Ecole de snowkite Grenoble


Tecknikite est une école de kite et snowkite du Monteynard (sud de Grenoble).

L'été stage de kite surf sur le lac de Monteynard :
* cours de kitesurf et initiation au surf sans strap
* cours particuliers de kite surf en séance de 2 heures le samedi avec un simulateur de kite qui permet de dissocier l'apprentissage du pilotage de l'aile et de la conduite du flotteur
* cours collectifs de kitesurf en semaine par groupe de 3 personnes maximum (5 séances de 4 heures)
* stage de kitesurf à la carte de 1,2 ou 3 jours

Et l'hiver, l'école passe au snowkite! L'école de snowkite (glisse en ski sur la neige tracté par le vent) propose :
* des cours particuliers intensifs de snow kite
* des séances à la carte (4 personnes maximum)
Les cours ont lieu sur le spot de "la Pierre Plantée" à trente minutes au sud de Grenoble par la station des Signaraux au dessus du lac de Monteynard entre Vizille et La Mure.

contact : Eric Jourdan - chemin des tuileries - 38650 Saint Martin de la Cluze
06 19 41 28 27


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Thèmes abordés : Professeur de snowkite Grenoble, Kitesurf sur lac de montagne, Ecole de snowkite Grenoble.
Catégorie > Sports Nautique > Kitesurf

Ecole de surf agréée Jeunesse et Sport dans les Landes (location sports de glisse nautiques et vélos)


L'Esquiro est avant tout une école de surf mais propose également un service de location de vélos (VTT,VTC...) et de matériel de surf aini que la vente de matériel de surf (combinaisons, planches, body board, palmes) au niveau du surf shop. Tags

Ecole de surf à Seignosse :
L'école de surf est agréée Jeunesse et Sports. Diverses formules de cours et stages de surf pour adultes et enfants, à partir d'1h30 jusqu'à 1 semaine, familiariseront ou perfectionneront les amateurs de vagues.

Location de vélos :
Location de VTT, VTC pour adultes et enfants ainsi que des sièges enfants et remorques pour le plaisir de toute la famille. Location de 2h jusqu'à 2 semaines.

Magasin et location de surf :
L'Esquiro surfshop propose également du matériel de surf à la location et à la vente : planches de surf, combinaisons, bodyboards, skimboards, palmes, etc...

Seignosse, une localisation privilégiée :
Seignosse est l'endroit parfait pour des vacances en famille : la plage, le calme de la forêt landaise, l'ambiance des soirs d'été... L'Esquiro offre une variété de services tels que la location de vélos et des cours de surf permettant de profiter au mieux de ses vacances tout en faisant de l'exercice.

Qualité des prestations :
L'école de surf est agréée Jeunesse et Sports, et le principal soucis de l'enseignement est de garantir une qualité optimale dans un cadre le plus sécurisé possible.

Ecole de surf agréée Jeunesse et Sport dans les Landes (location sports de glisse nautiques et vélos)


Contact :
L'Esquiro
49 Avenue du Penon
40510 Seignosse
France
tél : 05.58.43.33.35

Catégorie > Sports Nautique > Surf