Sports-Santé : le Blog de Véro

Faire du snow board hors piste dans les Alpes


Ce petit hors piste de proximité se situe entre deux pistes sur le domaine de Val Thorens, à gauche du télésiège des Deux Lacs quand vous montez. Il commence par un petit passage étroit et pentu où j'ai préféré poser les fesses mais après ce morceau tout va mieux! De belles pentes enneigées dans lesquelles je travaille toujours mes virages, alternent avec des bosses formées par les snow-boarders qui nous ont précédés. C'est l'inconvénient de ce hors piste : il est un peu trop fréquenté! J'ai nettement plus apprécié le hors piste de la Pointe de la Masse aux Ménuires!

Photo de passage étroit en hors piste
Petit passage étroit pour démarrer...


Photo en hors piste de proximité
Après ça va mieux...
Commentaires

Aucun commentaire pour le moment.

Participez à ces discussions sur le forum
Location matériel de ski snow pas cher en ligne: Alpes février 2012 »Répondre
Durée de vie d'un poux hors cheveux »Répondre
Quelle est la durée de vie d'un poux hors du cuir chevelu »Répondre
Snow d'occasion promo »Répondre
Casques de snow adulte »Répondre
Achat planche de snow neuve »Répondre
Matériel pour farter skis snow »Répondre
Soldes sac à dos ski snow anti avalanche pas cher, snowpulse airbag »Répondre
Où acheter matériel fartage pas cher pour ski snow? fart, planimètre »Répondre
Caméra embarquée ski snow pas cher: Prix promo accessoire appareil photo »Répondre



Pourquoi ne pas lire aussi :

Faire du snow dans les Trois vallées


La neige est fraiche, la météo est bonne, le ciel est bleu... Et si on allait faire notre trace dans la poudreuse ?
Direction les Ménuires par le boulevard Cumin, puis télésiège de la Masse 1 et 2. Piste rouge le long des crètes vers le lac noir... et c'est là!

snowboardeur hors piste
Mac Bourin fait sa trace...

faire sa trace en snow
suivi de bourinette...


Le secret dans la poudre, c'est de mettre tout le poids sur le pied arrière ! C'est la jambe arrière qui bosse et qui chauffe !!! Il faut aussi jouer avec la souplesse de la planche en torsion. Le plus dur pour moi? Me relever dans la poudre après une chute... Je m'enfonce et je lutte pour faire bosser les abdos et me relever! Faire du snow dans la poudre est bien plus physique que de faire du snow sur piste, mais tellement plus intéressant! Quel bonheur aussi de faire sa trace!

snow boardeurs sur les crètes
Petite pose sur les crètes

Snowboard hors piste sur le domaine des 3 vallées aux Ménuires


Après la tempête de neige d'hier, le grand beau temps est de retour sur les 3 vallées.
Il a neigé hier, c'est donc la journée idéale pour aller rider en hors-piste. Nous avons décidé d'aller surfer sur les pentes du côté de la Pointe de la Masse (2804m) sur Les Ménuires.

La météo du jour sur les Ménuires:

Météo sur les Ménuires à 1850 mètres
Ciel: Soleil, visibilité 100%
Température: +0°C
Hauteur de neige (dont fraîche): 70cm (0cm)
Qualité de la neige : Fraîche
Risque d'avalanche : Limite
Vent : 0 km/h

Météo sur les hauteurs des pistes des Ménuires (altidude 2900 mètres)
Ciel: Soleil, visibilité 100%
Température : -3°C
Hauteur de neige (dont fraîche) : 120cm (9cm)
Qualité de la neige : Fraîche
Risque d'avalanche : Limite
Vent : 25 km/h , NE

De Val Thorens, pour rejoindre le télécabine Masse 1 des Ménuires, nous empruntons la piste rouge "Boulevard cumin". Une fois en haut du télécabine de Masse 1, nous prenons sur la droite, la piste rouge "Longet" et nous rejoignons le télécabine Masse 2 pour arriver au sommet de La Pointe de la Masse (2804 mètres). C'est de là que nous partons pour les pentes de la face sud.
Quel régal après un départ un peu pentu ! Nous sommes seuls au monde, dans la poudreuse! Pas un bruit de remontée mécanique, et quel spectacle...
Devant nous la Meije et la Pointe de l'Arve puis plus bas, en regardant de l'autre côté on aperçoit le Mont Blanc...

Photo du hors piste de la Masse aux Ménuires


Photo de hors piste en snow-board


La jambe arrière commence à chauffer mais on se régale! J'ai l'impression de surfer sur du coton..

Image de hors-piste en surf


A la fin du hors piste, nous rejoignons le télésiège du Plan de l'eau à Val Thorens qui se situe à 1800 mètres. Ce qui veut dire qu'entre le sommet de Pointe de la Masse (2804 mètres) au télésiège du plan de l'eau, il y a un dénivellé de 1004 mètres de poudreuse ! Que du bonheur...

Plan des pistes des Ménuires

Apprendre fonctionnement de ARVA

Loin d'encourager la pratique du hors piste, l'équipe de l'opération Free Respect organise depuis l'année 2000 des sessions de sensibilisation à la pratique du ski ou du snow en dehors du domaine skiable sécurisé.
Cela se passe sous forme d'ateliers de formation pour "rider intelligent" et en toute conscience des risques encourus par soi et par les autres, en respectant la nature et les autres skieurs.
Des ateliers d'apprentissage du fonctionnement de l'A.R.V.A (Appareil de Recherche de Victimes d'Avalanche) de l'utilisation de la pelle et de la sonde sont au programme avec également la projection de films de glisse et des formations sur le déclenchement des avalanches.

Après la théorie, la pratique : des sessions de hors pistes encadrées par des professionnels de la montagne sont proposés aux participants ayant validé les étapes théoriques.

CONSCIENCE ET RESPECT sont les maîtres mots de Free respect. Le hors piste se pratique avant tout avec l'équipement approprié et une connaissance des conditions météo et de neige.

Durant l'hiver 2008, l'opération Free Respect aux 2 Alpes a eu lieu gratuitement tous les lundis et mardis de janvier à avril.

Pour en savoir plus : l'esprit Free Respect.

Affiche Free respect 2 Alpes
Affiche Free Respect 2008


Photo panneau de signalisation Hors pistes

Zones Hors pistes

Image dangers du hors piste

Image de snowboard en hors piste


La journée avance et nous ne sommes plus les seuls à faire nos traces... Il faut changer de tactique... Mac B repère une zone non exploitée du même domaine sur la Pointe la Masse aux Ménuires. Quand on est en bas et que l'on regarde la Pointe de la Masse, nous allons prendre une voie plus à droite que la précédente.
Il nous faut y accéder par le téléski de la Masse qui se situe en haut du télécabine Masse 1. Ce téléski est classé "très difficile" et réservé aux skieurs expérimentés, tout s'est bien passé pour nous, c'est peut-être un peu exagéré!
En haut du téléski, nous prenons le début de la piste noire "Dame blanche" et nous tournons à droite. Un champ de poudreuse nous attend!

Image de hors piste versant sud de la Pointe de la Masse


Quelques poses photos, le temps aussi d'admirer le paysage, d'apprécier le silence et de se dire qu'on en a de la chance!
J'essaye de faire une belle trace avec des virages bien réguliers de godille mais j'ai encore du boulot mais enfin je progresse! J'espère qu'il neigera encore pour pouvoir persévérer et améliorer mon style ;-)

Image de snowboardeuse en hors piste

Entretien matériel de surf



Comment savoir si les carres de votre snowboard sont bien affutés ? Pour savoir si les carres de votre snow sont assez affutés il faut délicatement passer son pouce sur les carres au niveau des fixations :

* si votre ongle est "rayé" c'est que les carres de votre snow sont bien aiguisés. Vérifiez bien que les carres des 2 côtés de votre board sont bien affutés.
* si votre ongle ne présente aucune "rayure", c'est qu'il faut les faire affuter.


Attention de ne pas appuyer trop fort, car si vos carres sont bien affutés vous risquez de pleurer!

comment vérifier si les carres du snow board sont bien affutés ?

Photographie descente en snowbord aux DeuxAlpes

Ski d'automne dans les Alpes - neige de glacier et pistes ouvertes aux Deux Alpes Les équipes des Remontées Mécaniques (2 Alpes Loisirs) ont travaillé d'arrache pied toute la nuit pour offrir de nouvelles pistes damées aux amateurs de glisse. Le vent est toujours trop fort en altitude pour réouvrir le glacier mais qu'importe, la neige tombée en abondance, permet d'ouvrir une autre partie du domaine skiable des Deux alpes ! Ce matin, la piste des crêtes est ouverte. Elle est accessible par le télécabine de Jandri 1 puis par un télésiège. Localisation de la piste des...

Ski resort Paradiski

Hors piste entre la Roche de Mio et la Pointe du Tougne à La Plagne25 centimètres de poudreuse si patiemment attendus nous attendent ce matin ! C'est l'occasion rêvée, après la sécurisation du domaine, de goûter à un petit hors piste que l'on repère depuis le télésiège Carella. Le départ se situe sur la crête entre la Roche de Mio et la Pointe de Tougne, Gilou, de passage avec nous aujourd'hui, ouvre la marche. Avant la descente, il faut longer la crêteAu fond, la Pointe du Tougne Vertigineux s'abstenir, la faute de carre n'est pas permise ! Les...

Flow snowboard

Nouveautés glisse et village test de matériel - le Mondial du snowboard Ce week-end et pour trois jours, le Mondial du snowboard 2008 s'installe aux 2 Alpes. Du vendredi 31 octobre au dimanche 2 novembre, les professionnels de la glisse viennent présenter et faire essayer toutes les nouveautés pour la saison de snow 2008/2009. Les mauvaises conditions météo (vent fort en altitude) ont causé le déménagement du village de tests depuis le glacier à 3200 m (fermé) vers le village à 1650 m sous le chapiteau. Les tests gratuits du matériel...

Snowboard aux deux Alpes

Domaine de ski ouvert pendant les vacances de la Toussaint 2011 : les Deux Alpes Dates d'ouverture de la station de ski des 2 Alpes pour la Toussaint : du 22 octobre au 1er novembre 2011. Le glacier est ouvert et plus si les conditions d'enneigement le permettent. En plus vous aurez la chance de côtoyer les grands sportifs et futurs champions qui viennent s'entraîner avant la saison. Le prix des forfaits est à la journée : seulement 20€/jour ( les samedi 22 et dimanche 23/10) et 26.50€/jour (du 24/10 au 01/11). Si vous connaissez la station, sachez que le deuxième niveau...

Le snowboard Freeride

Comment choisir son snowboard ? Snowboard Alpin, Freestyle, Freeride ou pour la poudreuse ? Comment choisir son snowboard ? Snowboard Alpin, Freestyle, Freeride ou pour la poudreuse ? Cet article est le premier d'une série dédiée au choix de sa planche. Il existe aujourd'hui 4 grandes catégories de planche de snowboard. Le choix du type de board se fait en fonction du style de glisse du snowboarder. 1) Les planches pour le snowboard alpin : les planches de snowboard alpin sont destinées à être utilisées sur des pistes à fortes pentes et qui sont damées. Les snowboards...
Les Sites de l'Annuaire

Location skis snowboard Mieussy


Esprit de glisse est un magasin de location et de vente de matériel de glisse (ski, snowboard, trottinette des neiges, raquettes, luge, protections...).

Le magasin est situé à Mieussy (74) entre Annemasse et Tanninges au pied de Praz de Lys.

Prestations glisse:

- matériel de freeride, freestyle, randonnée raquettes, télemark (vente et location)
- accessoires de sécurité (arva, sondes, pelles)
- nombreux snow alpins
- entretien et réparation du matériel de ski et de snowboard
- organisation de sorties et raids en skis de randonnée
- dépose en hélicoptère pour sorties hors piste héliski
- vol en parapente biplace skis aux pieds
- itinéraires hors pistes accompagnés (Vallée Blanche, vallon La Meije La Grave...)
- formation free style

Esprit de Glisse se trouve sur la route des Gets, de Morzine, de Samoëns :

Esprit De Glisse, Dessy, 74440 Mieussy
Tél : 04 50 43 06 91

Shop ski et snow

Tags
Thèmes abordés : Freeride freestyle boardercross Praz de Lys, Location materiel de ski Mieussy, Entretien fartage preparation skis 74.
Catégorie > Matériel Snowboard et Skis > Location ski et snow board

Plan de la station des 2 Alpes


Sur le site officiel de l'office du tourisme des 2 Alpes, on retrouve les rubriques suivantes :

- Les actualités de la station des 2Alpes
- Plan de la station des 2 Alpes et plan des pistes des 2 alpes
- Liste des restaurants, Bars, Pubs et Discothèques des 2 Alpes
- Tarifs des ski-pass hiver et Ski pass promo web
- Liste des écoles de ski, Ski park et snowpark
- Météo et Webcam des 2 Alpes
- Liste des commerces et des services
- Possibilité de réserver son hébergement sur les deux alpes en ligne
- Bons plans sur les Deux Alpes
- Liste des centres de remise en forme
- Promenades, visites et musées
- Activités hors ski...

OFFICE DE TOURISME DES 2 ALPES :
Maison des 2 Alpes - BP 7 - 38860 Les 2 Alpes
Tél : 04 76 79 22 00


Tags
Thèmes abordés : Tarif ski-pass 2 Alpes, Bar pub et discothèque aux 2 Alpes, Plan des pistes des deux Alpes.
Catégorie > Mont-de-Lans 38860 > Les 2 Alpes

Leçon privée de ski Alpe d'Huez


L'école de ski Stance Snow de l'Alpe d'Huez propose :

- Leçon privée de ski (cours de ski en français / anglais)

- Leçon de snowboard (cours de snowboard en français/anglais)

- Leçon de Telemark (cours de Télémark en français anglais))

Les leçons privées de ski, de snowboard et de télémark se font pour des groupes de 5 personnes maximum.

Contacter Stance Snow : Olivier Sebbar
Téléphone : 06 80 75 55 72


Tags
Thèmes abordés : Apprendre le snowboard, Cours de Telemark, Leçon privée de ski Alpe d'Huez.
Catégorie > Alpe d'Huez 38750 > Ecole de ski et de snowboard à l'Alpe d'Huez

Ski pour adulte


L'Ecole du Ski Français de l'Alpe d'Huez (ESF Alpe d'Huez) propose :
- cours de ski : leçon de ski pour enfant et pour adulte
- cours de snowboard (leçon de snowboard)
- cours de ski de fond (leçon de ski de fond)
- cours de freestyle (leçon de freestyle)
- cours handisky pour enfants et adultes (leçon handiski)
- stage compétition et stage de slalom

La réservation des leçons de ski et des leçons de snow peut se faire en ligne sur internet.

ESF de l'Alpe d'Huez - ECOLE DU SKI FRANCAIS
Maison de l'Alpe Office du tourisme
38750 Alpe d'Huez

Tél : 04 76 80 94 23 et 04 76 80 31 69


Tags
Thèmes abordés : Leçons de ski de fond, Ski pour adulte, Ski pour enfant.
Catégorie > Alpe d'Huez 38750 > Ecole de ski et de snowboard à l'Alpe d'Huez

Revendre snowboard ancien


Planète surf, c'est 2 shops consacrés au snowboard et au ski à l'Alpe d'Huez.

- Essais gratuits des nouveaux modèles de skis et de snowboard avant achat
- Revente du matos de ski et de snow board ancien
- Ski et snow pour hommes, femmes et juniors

- Location matos BURTON, K2, Rossignol ou Salomon
- Location de matériel de snow et de skis Freestyle, Freeride, Alpin
- Shop équipé d'une salle pour déposer le matériel la nuit

- Réparation de matériels de ski et de snow récents ou usagés

- Marques de snow et de skis présentes dans les shops : Burton, Volcom, K2, Fox, Etnies, Gravis, Carhartt, Special Blend, Nixon, Arnette, Okley, Dragon, Electric, Kanabeach, Salomon

Pour Contacter Planète Surf :
Avenue des Jeux
38750 alpe d'huez
Tel : 04 76 11 35 97

Rond point des pistes
38750 alpe d'huez
Tel : 04 76 80 62 28


Tags
Thèmes abordés : Revendre snowboard ancien, Revendre mon matériel de ski snow ancien, Essai gratuit de nouveaux modèles de ski snow.
Catégorie > Alpe d'Huez 38750 > Magasins de sport à l'Alpe d'Huez

Snowboards seconde main pas cher


Défi-ski.com propose les marques de ski et de snowboard à des prix discount.

Les articles de sports d'hiver (snowboards et skis) proviennent des magasins de location. Le matériel est révisé et trié.

Defi ski propose également des articles de sports d'hiver neufs déstockés à des prix très compétitifs.

Le matériel neuf et d'occasion déstocké :

-Snowboard enfants et snowboard adultes
-Skis enfants et skis adultes
-Boots de snowboard
-Chaussures de skis enfant et chaussures de ski adulte
-Casque de ski enfant et casque de snowboard
-Fixation de ski
-Fixation de snowboard


Adresse du magasin de destockage ski : Destock Action
3 bis rue des écoles
31530 Levignac
Téléphone : 05 34 52 23 34

Snowboard occasion
Tags
Thèmes abordés : Vente snowboard pas cher, Bon plan chaussure ski snow, Ski alpin enfant pas cher.
Catégorie > Matériel Snowboard et Skis > Vente skis et snow-board occasion

Cours de snowboard Courchevel


Eskilibre est un groupement de moniteurs privés diplômés d'Etat proposant des leçons de ski privées à la demi-journée ou journée sur le domaine des Trois Vallées.

Avec une approche pédagogique originale et très individualisée, les moniteurs de ski d'ESKILIBRE vous garantissent beaucoup de plaisir et de progrès. C'est d'abord en skiant que l'on devient skieur !!!

Point de leçons statiques, mais beaucoup de conseils individuels vous permettrons quelque que soit votre niveau de progresser, de découvrir l'immense domaine skiable des 3 Vallées par les pistes ou hors piste.

Choisissez et contactez votre moniteur sur le site pour des cours de ski, cours de surf alpin, cours de snowboard, vol en parapente biplace, sorties héliski, ski hors piste, freestyle, cours de télémark...


Tags
Thèmes abordés : Ski school Courchevel, Ski hors piste 3 Vallées, Ecole ski Méribel.
Catégorie > Cours de ski > Cours de ski 3 Vallées

Tester gratuitement ski


Le magasin Twinner de l'Alpe d'huez propose du matériel de ski en location. Il est possible par internet de :

- louer des skis
- louer un snowboard
- louer un skiboard

Les services proposés par twinner à l'Alpe de Huez :

- Gardiennage gratuit des skis en location
- Proximité de tous les services et des remontées mécaniques principales
- Centre Test Ski / Snowboard : tester gratuitement toute la gamme Scott, Dynastar, Armada, Burton, Dupraz...
- Entretien et réparation du matériel de ski et snow

A louer également :

- location de monoskis "Duret" récents (magnum et autres)
- location de raquettes pour randonnées accompagnées ou non
- location des packs complets sécurité avec sac freeride, ARVA, pelle et sonde pour le ski hors-piste
- location des skis et chaussures pour le télémark
- location de luges

Twinner Concept :
centre des bergers - 38750 Alpe d huez
Tel : 04.76.80.31.96


Tags
Thèmes abordés : Louer des chaussures pour le télémark, Location skis télémark, Location ARVA pour ski hors-piste 38.
Catégorie > Alpe d'Huez 38750 > Magasins de sport à l'Alpe d'Huez

Appartement Ski d'été Deux Alpes


Location appartement de 25 m2 aux Deux Alpes (2 ème étage sans ascenseur):

* entrée avec deux lits superposés
* salle de bains, wc
* une chambre avec un lit double
* séjour avec canapé convertible, téléviseur LCD, lecteur DVD
* coin cuisine
* balcon orienté Ouest
* casier à skis, local vtt
* parking extérieur privé

L'appartement à louer se trouve dans la Résidence Arc en Ciel avec vue sur les pistes (piste de PIED MOUTET) et sur le lac.

Accès direct aux pistes ou accès par la navette-bus gratuite au pied de la résidence.
Retour à ski par la piste de la petite aiguille.
Proximité caisse des remontées mécaniques (achat forfait de ski)

Réduction de 20% sur la location de matériel de ski chez un partenaire local.
Appartement à louer aux 2 Alpes aussi bien en hiver (ski et dérivés) qu'en été (Vtt, randos...).

Contact:
Catherine AVIEL - quartier de Jols - 30700 UZES
téléphone 06 03 54 53 07


Tags
Thèmes abordés : Réserver appartement montagne, Appartement locatif 2 Alpes, Hébergement pied des pistes 2 Alpes.
Catégorie > Hébergements aux deux Alpes > Locations saisonnières aux 2 Alpes

Acheter paire de skis neuve


La boutique de sport Loup Sport de l'Alpe d'Huez propose :

- Location / Vente de skis et de chaussures de ski
- Location / Vente de snowboards et de chaussures de snow
- Location / Vente de snowblades, de snowboards, de luges, de casques
- Gardiennage et préparation du matériel de ski et de snow
- Shop équipé ISOSKI : assistant électronique au réglage personnalisé des fixations de ski

- Les marques que l'on trouve dans cette boutique : Salomon, Olang, Scott, Conte of Florence, Invicta, Technica, Cébé, Salice

- une paire de skis neuve achetée = entretiens gratuits (surmoulages, fartages, affutages gratuits pendant toute la durée de vie des skis)

LOUP SPORT : Galerie du Dôme - Place du Cognet
38750 ALPE d'HUEZ
Tél./Fax : 04 76 80 31 77


Tags
Thèmes abordés : Vente de luge, Offre de location de ski pas cher, Offre spéciale sur location ski snow.
Catégorie > Alpe d'Huez 38750 > Magasins de sport à l'Alpe d'Huez