Sports-Santé : le Blog de Véro

Hébergement sur les villages de Aime 2000

Photos de la station d'Aime La Plagne

Aime 2000 est la station d'altitude de la commune du même nom située dans la vallée entre Bourg Saint Maurice et Moûtiers. La station de La Plagne Montalbert fait également partie d'Aime ainsi que les trois villages que sont Longefoy, Tessens et Villette. Aime comptabilise au total 11900 lits touristiques.

La station d'Aime La Plagne est caractérisée par une construction gigantesque surnommée le "paquebot des neiges" d'architecture des années 1960 située à Aime 2000. Le Club Med y a installé également un village (bâtiment rouge et blanc). La quasi totalité des bâtiments sont locatifs. Un téléphérique (le Télémétro) relie Aime La Plagne à La Plagne Centre.

Aime La Plagne fait face au Mont Blanc (côté italien) et au massif du beaufortin.

Photo d'Aime La Plagne
La station d'Aime perchée sur la crête


Photo d'Aime 2000
Le "paquebot des neiges", le Club Med et le club Aquarius à Aime

Les logements de vacances sur Aime La Plagne :
Image d'Aime 2000
Aime vu du bas


Les logements de vacances sur les villages de Vilette, Langefoy et Tessens (villages de Aime) :
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Course à la rame


La Bouvet Rames Guyane est une course en aviron en solitaire qui reliera, en mars prochain, Saint Louis du Sénégal aux côtes de Cayenne en Guyane. Une trentaine de rameurs préparent dors et déjà leur bateau et affinent leurs entrainements pour traverser l'Atlantique dans les meilleures conditions. Les Côtes d'Armor sont représentées par trois valeureux concurrents : Christophe Lemur, Gilles Ponthieux et Jean-Pierre Habold.

Jean Pierre Habold a déjà participé à la première édition de la course à la rame mais dans la création du site internet, cette année il mettra ses muscles au service de la course, encouragé par Laurent Bourgnon avec qui il a beaucoup travaillé. Gabier de bordée, il connaît bien la mer et mettra toute sa passion et sa détermination pour réaliser cette traversée.

Gilles Ponthieux aime les sports d'endurance « natation, marathon, compétition… ». Du haut de ses 50 ans, c'est un sportif confirmé et prêt à tenter l'aventure.

Christophe Lemur est le petit jeune du trio (33 ans). Il aime la compétition et se fait remarquer en tennis. Il « a entendu parler de la course à la télé » et s'engage sportivement dans la course.

Les trois concurrents costarmoricains.
De gauche à droite : Jean-Pierre Habold, Gilles Ponthieux, Christophe Lemur


Les trois costarmoricains sont soudés ce qui n'enlève rien à leur motivations personnelles. Il courent non seulement pour le sport mais mènent également un projet pédagogiques auprès des écoles pour sensibiliser sur la pollution des mers. « Cette course est un défi personnel mais également pour l’environnement. C’est une course propre. »
Jean Pierre Habold construit son canot avec l'aide des élèves de l'école des charpentiers de marine et de leur professeur Bernard Ficatié. Gilles Ponthieux a transformé quelque peu le bateau qu'il a racheté à Sophie Macé et participe déjà à quelques courses en Angleterre et en Irlande. Christophe Lemur a, lui, assemblé son aviron insubmersible de 8 mètres au début du mois d'août avec le soutien de sa famille.

Les trois concurrents costarmoricains à la Bouvet Rames Guyane ne rêvent plus que de prendre le départ pour 40 à 60 jours de mer et de couvrir, à la rame, les 4 700 km qui séparent le Sénégal de la Guyane.

Course en solitaire à l'aviron

Cucuron et Vaugines villages de Provence en Vaucluse, sites cinématographiques

Dans le département de Vaucluse, Cucuron et Vaugines, deux beaux villages de Provence, ont souvent eu les faveurs du cinéma français. Ces deux petites cités provençales, ont permis aux cinéastes de venir tourner plusieurs films, dans un décor naturel, baigné par une éclatante luminosité.

A Cucuron, citadelle perchée sur deux mamelons, le bassin de l'étang, la Tour du Sus-Pous, le beffroi, le clocher, les remparts, le donjon Saint-Michel, virent arriver en 1994, " Le hussard sur le toit " réalisé par Jean-Paul Rappeneau.
Quelques années plus tôt, la cité de Vaugines accueillit en 1986, " Manon des Sources " et " Jean de Florette " de Claude Berri. La rue des Amazones, la rue des Coquillages, les fenêtres à meneaux de la Capitainerie, le ruisseau de Laval et la chapelle Saint-Barthélémy se souviennent encore des héros de Marcel Pagnol !
En 2003, ce fut Charlotte de Turckeim qui y tourna " Un Été de Canicule ".

Photo de Cucuron
Tour du Sus-Pous, Beffroi et Clocher de Cucuron en Vaucluse
depuis le donjon Saint-Michel


Photo de la Chapelle Saint-Barthélémy à Vaugines
Chapelle Saint-Barthélémy à Vaugines

Sous les platanes centenaires qui ombragent les allées de l'étang de Cucuron, il fait bon se restaurer et chiner sur la place où se tient le marché traditionnel de Provence ! Jadis les moulins à grains tournaient grâce à cette eau qui descend du Luberon.

Photo de l’étang et de la place du marché à Cucuron
Étang et place du marché à Cucuron

Photo de la petite maison à Cucuron
La " petite maison " de Cucuron en bordure de l'étang

C'est sur le banc du parvis de la chapelle romane Saint-Barthélémy (XI ème siècle), classée en 2000 comme Monument Historique, que fut tournée une des scènes de " Manon des Sources ", avec Yves Montand dans le rôle du " papet " !

Photo de la chapelle Saint-Barthélémy et de vieux cimetière à Vaugines
Chapelle Saint-Barthélémy et vieux cimetière à Vaugines

Vaugines, au pays des sources, des ruisseaux et des fontaines, est arrosé par le ruisseau de Laval qui irrigue vergers d'arbres fruitiers et jardins potagers, champs d'oliviers et vignobles du Luberon.

Photo du Laval qui coule à Vaugines
Le Laval qui coule à Vaugines

Chalets des Frasses à La Plagne en Savoie

Après consultation du magnifique livre "Les clés de Paradiski, les plus beaux hors pistes" de Didier Givois nous avons choisi de commencer par un hors piste facile (classé 1 flocon) et dont la potentialité du risque d'avalanche est faible (1 arva). Il s'agit du Tour du Mont Saint Jacques, le sommet équipé de pare-avalanches et qui domine Plagne Bellecôte.

Photo du Mont Saint Jacques La Plagne
Le Mont Saint Jacques (2407 m)


Le départ se fait du sommet du télésiège de l'Arpette. Prendre à gauche pour contourner la Tête des Arpettes et gagner le col qui la sépare du Mont Saint Jacques. Les débuts se font à pied, en travers de l'Arpette, faute de pente. Une fois au col, on aperçoit la combe enneigée (combe du Grand Clapier) qui nous fait basculer de l'autre côté pour contourner le Saint Jacques. La descente est excellente et la neige est bonne ! Il faut éviter d'aller trop à droite car une barre rocheuse très avalancheuse (point 2317 sur la carte IGN) nous ferait prendre des risques. Nous avons une magnifique vue sur le Mont Blanc.

Photo de la Tête des Arpettes
La Tête des Arpettes à droite (2385 m) et
le col qui permet de basculer sur l'autre versant


Photo du Grand Clapier
La combe qui descend vers la forêt de Plangagnant


Photo de virages en poudreuse
Les traces des virages dans le Grand Clapier


Nous atteignons la forêt (protégée) et ses sapins par laquelle nous descendons en faisant de petits virages serrés jusqu'aux chalets des Frasses (du savoyard "frênes" ou lieux où poussent ces arbres).

Photo des chalets des Frasses La Plagne
Les chalets et la clairière des Frasses


Après encore quelques mètres de descente dans les arbres, nous gagnons une piste de bob naturelle sur une route forestière. Elle traverse la montagne à flanc jusqu'au hameau de Plangagnant. Il suffira ensuite de descendre jusqu'à la route départementale, la traverser (à pied) pour gagner quelques mètres plus loin le télésiège de La Roche qui nous ramène à Aime 2000. Ce hors piste facile est orienté Nord et a un dénivelé de 650 m.

Photo du hameau de Plangagnant La Plagne
Le hameau de Plangagnant

Tourisme à Saint Jean de Trolimon


Après la visite du port de Saint-Guénolé et une promenade sur ce bord de côte finistérienne truffée de roches que la nature a posées d'une façon chaotique, j'ai parcouru quelques kilomètres en direction du Nord.


J'ai vu les plages mythiques de la Torche, où les surfeurs et autres sportifs de plein air n'obéissent qu'à deux maîtres, le vent et la vague.


A deux pas de l'océan, érigée sur un léger promontoire qui domine la campagne environnante, voici la chapelle de Tronoën.


Comme sortie de terre par je ne sais quelle audace, la flèche granitique de ce monument religieux, fait fi du temps et des intempéries.


Construite vers la moitié du XV ème siècle, elle garde toute son élégante sveltesse.


Photo de rocher à la Torche
Rocher de la Torche en Finistère


vue de la Plage de la Torche
La Torche par temps calme, au fond à droite, la Chapelle de Tronoën


Photo de la Chapelle de Tronoën à Saint Jean de Trolimon
Chapelle de Tronoën à Saint Jean de Trolimon


Mais alors que dire de la beauté du calvaire qui m'accueille au parvis de la petite église ? Ce serait le plus ancien des grands calvaires de Bretagne. Ses sculptures de fines dentelles de granit courent le long de deux frises. A la manière d'une bande dessinée des temps modernes, ces frises relatent la vie de la Vierge Marie et celle de Jésus Christ, depuis l'Annonciation à Marie jusqu'à la mort du Christ. Il est sur la Croix, crucifié comme les deux larrons qui sont à ses côtés.

Détail du grand Calvaire de Tronoën
Le grand calvaire de Tronoën


En cette saison, j'ai eu tout le loisir d'arpenter les champs de sable des environs de la Chapelle. C'est une véritable mosaïque de couleurs. Les tulipes, les jacinthes, les iris sont à la fête. Tels des grands coups de crayons très éphémères, les rangs de fleurs multicolores égayent pendant quelques semaines ces paysages merveilleusement rudes et sauvages de cette baie d'Audierne.

Photo de champs de tulipes à la Torche en Bretagne
Tulipes cultivées en plein champ à La Torche


Derrière les dunes qui protègent les cultures florales, la mer est à quelques encablures. On entend parfois le bruit des vagues lorsqu'elles déferlent furieusement sur la grève de la Torche.

Photo de tulipes de plein champ en Finistère
Abritées par les dunes, les tulipes se plaisent sous les cieux bretons


Hebergement de vacances sur Saint Jean Trolimon dans le pays Bigouden : Les villages bretons à voir près de Saint Jean Trolimon :
  • Pont l'Abbé, Tréogat, Treffiagat, Plomelin
  • Penmarch, Le Guilvinec, Plovan, Gouesnach
  • l'île Tudy, Loctudy, Combrit, Bénodet

L'aiguille Rousse à Vallandry


Pour rejoindre la station des Arcs depuis La Plagne, il faut emprunter le télésiège l'Arpette à Plagne Bellecôte pour basculer sur Montchavin - Les Coches.


Après, il n'y a plus qu'à descendre les longues pistes dans les sapins jusqu'au départ du téléphérique Vanoise Express.


Ce téléphérique à deux étages traverse la vallée du Ponturin quasiment à l'horizontale pour relier Montchavin-Les Coches à Peisey-Vallandry.


Chaque téléphérique a une capacité de 200 personnes (16 080 kg) et transporte en moins de 4 minutes jusqu'à 2000 personnes par heure de l'autre côté de la vallée.


Cette prouesse technologique permet d'éviter la route pour relier les deux domaines.


Photo du téléphérique Vanoise Express
Le pont inférieur du téléphérique Vanoise Express


1824 mètres séparent les gares de départ et d'arrivée. Cette liaison a permis la création fin 2003 du troisième plus grand domaine skiable de France après celui des Trois Vallées et celui des Portes du Soleil : Paradiski.

Photo de la liaison aérienne Paradiski
Les câbles qui supportent le téléphérique au dessus de la vallée


Une fois de l'autre côté, on arrive à la station de Plan Peisey et, pour rejoindre les Arcs, il faut monter en télésiège puis redescendre toujours par la gauche en passant par la station de Vallandry. Enfin, le télésiège Derby (débrayable 6 places) nous amène aux Arcs.

Photo de l'aiguille rousse à Vallandry
L'Aiguille Rousse à Vallandry


Le télécabine Transarc permet d'accéder aux pistes de l'autre versant. Les pistes sont larges, elles manquent un peu de neige fraîche mais restent très agréables tout de même. Au niveau panorama, on aperçoit Le Mont pourri, La Grande Motte, La Grande casse...

Photo de pistes de ski aux Arcs
Une piste du domaine des Arcs


Petit passage par le boarder cross (ici classé piste bleue), il permet d'enchainer les virages et les bosses (éventuellement les sauts pour les plus habitués). Cette piste étroite et tourmentée permet une compétition de vitesse entre plusieurs snowboarders. Il est recommandé ici de laisser 30 mètres de sécurité entre deux skieurs et de maîtriser sa vitesse (la succession de vagues ou whoops à la sortie d'un virage peut surprendre !).

Photo boarder cross Les Arcs
Le départ du boarder cross aux Arcs


La station des Arcs est articulée autour de 4 sites : Les Arcs 1600 (le site originel, 4190 lits), Les Arcs 1800 (18372 lits), Les Arcs 1950 (plus chics, 3896 lits) et Les Arcs 2000 (au pied de l'aiguille rouge, 7000 lits).

Photo des arcs 2000
La station des Arcs 2000
Les Sites de l'Annuaire

Conseil nutritionnel personnalisé


Maigrir 2000 est un réseau de conseil en nutrition. La méthode nutritionnelle scientifique et naturelle est basée sur l'étude des besoins et des régulations du corps humain pour retrouver son poids de forme sans compter ses calories. Tags

Le suivi nutritionnel personnalisé :
Le suivi sera personnalisé en fonction de votre rythme de vie et de vos besoins, en fonction de votre sexe, de votre âge, de votre activité physique et de vos habitudes. Les consultations en tête à tête sont régulières et durent environ 40 minutes. Elles permettent un véritable échange en instaurant une relation de confiance. Elles sont la garantie d'un résultat mesurable et durable.

L'écoute du corps :
L'écoute du corps permet de travailler sur le retour aux sensations. Elle participe à retrouver une alimentation naturelle, sans contraintes ni frustrations. Il s'agit d'un travail sur soi par l'écoute pour retrouver des sensations instinctives.

Une alimentation équilibrée : être acteur de son alimentation
Il ne s'agit pas d'un régime mais d'une éducation alimentaire. Le but est de réaliser des repas équilibrés. Des connaissances en nutrition sont introduites au fur et à mesure des séances pour mieux comprendre les enjeux de l'alimentation sur le corps humain. Elles permettent d'acquérir une autonomie alimentaire et d'être acteur de son alimentation.

Le soutien technique et psychologique :
Les consultations donnent l'opportunité de poser des questions de nature très variées selon les personnes : alimentation, recettes, organisation, motivation... Des outils et des connaissances sont apportées à chacune des questions pour permettre d'avancer et de rebondir en cas de découragement. Le soutien psychologique est un point clé pour atteindre les objectifs.

Le conseiller en Nutrition :
Florence Antérieux est l'ingénieur nutritionniste Maigrir 2000 qui intervient sur Brignais. Elle est diplômée de l'école Nationale Supérieure de Biologie appliquée à l'alimentation et à la nutrition. Les villes proches de Brignais sont : Lyon, Vourles, Orliénas, Saint Genis Laval, Soucieu en Jarrest, Chaponost, Charly, Taluyers, Millery, Montagny, Irigny, Vernaison, Oullins, Pierre Bénite, Saint Laurent d'Agny, Messimy, Francheville, Brindas, Sérézin du Rhône, La Mulatière, Sainte Foy lès Lyon.

Conseiller en nutrition : Maigrir 2000 Brignais


Contact :
Maigrir 2000 - Florence Antérieux
Le Sud Ouest 2 A route de Lyon
69530 Brignais
France
tél : 06 81 57 13 39

Thèmes abordés : Conseil nutritionnel personnalisé, Conseil nutrition par des nutritionistes, Régime diététique et nutritionist, Perte de poids en Rhône Alpes, Méthode pour perdre du poids, Conseils pour maigrir vite sans régimes alimentaires, Astuces pour réussir son régime alimentaire, Recette minceur.

Stations de ski de Haute Savoie dans le massif des Aravis - locations, hébergements, commerces, activités


Site portail concernant le Massif des Aravis en Haute Savoie, présentation de 12 villages de montagne station de ski hiver et été. Toutes les informations pour organiser vos vacances à la Clusaz, au Grand Bornand, à la Giettaz, à Manigod, à Saint Jean de Sixt, à Thônes, au Petit Bornand les Glières, à Entremont, au Chinaillon, à Merdassier, à la Croix Fry, avec les hôtels, restaurants, commerces, activités sportives et les locations de chalet appartement ou studio dans les Alpes du nord. Site réalisé par Arvimedia agence de publicité la Clusaz. Tags

Location de chalet appartement studio à la montagne Haute Savoie France :
Le Massif des Aravis situé en Haute Savoie (Alpes du nord) est une région fort sympathique où vous pourrez passer vos vacances d'été et d'hiver. Nombreuses possibilités de location de chalet d'appartement ou de studio dans les petits villages et les stations de ski des Aravis. Le site Aravis Haute Savoie vous propose tout un choix pour sélectionner votre location. Les informations et coordonnées des propriétaires de chalets ainsi que les coordonnées des agences immobilières. Le massif des Aravis se situe à 30 km d'Annecy et 1 heure de Genève.

Villages et stations de ski de Haute Savoie :
Le site Aravis Haute Savoie vous propose de découvrir 12 villages stations de ski des Alpes du nord nichés contre la chaine des Aravis. Chaque village a ses particularités et son caractère. Ils sont regroupés autour de la ville de Thônes, qui est la capitale administrative. La spécialité commune à tous ces village est la fabrication du fameux reblochon d'appellation origine contrôlé. Tous ces villages sont aussi tourné vers le ski, loisir numéro un concernant plus particulièrement la Clusaz, le Grand Bornand, Manigod, la Giettaz, et le Chinaillon. Les autres villages sont plus orienté vacances d'été à la montagne.

La Clusaz station de ski Alpine du Massif des Aravis :
La Clusaz, authentique village de Haute Savoie, niché au creux du massif des Aravis, station de sport d'hiver traditionnelle ou se cottoient sport et agriculture, ravira tous les amoureux de nature et de sport d'hiver. La Clusaz possède un domaine skiable de 132 km très bien entretenu équipé de remontées mécaniques récentes et très performantes. Son enneigement est assuré par une altitude variant de 1100 m à 2600 m et une exposition nord. un réseau de canon à neige (neige de culture) permet d'assurer un enneigement suffisant pendant les périodes difficiles.

Stations de ski de Haute Savoie dans le massif des Aravis - locations, hébergements, commerces, activités


Contact :
Aravis Haute Savoie
245 route de Grand Maison 74220 La Clusaz
74220 La Clusaz
tél : 0450323805

ULM Puy de Dôme


Pour survoler les volcans d’Auvergne, le Sancy, et les superbes villages auvergnats, l'ULM multiaxe ou pendulaire est le moyen de transport idéal !

Volulm attitude est une école de pilotage d'ULM (ultra léger motorisé). Elle propose des :

- stages de formation au pilotage d'ULM à la journée (initiation à la navigation, vol)
- baptêmes d'ULM (parcours enfants 15 minutes, survol de beaux villages, parcours aérien de 30 minutes, découverte paysages et plateaux volcaniques plus d'une heure en pendulaire ou multi-axes...)
- une école de pilotage d'ULM (obtention de la licence de pilotage U.L.M)
- billets cadeau pour un vol en ULM

Volulm : aérodrome d'issoire le Broc (63500)


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Thèmes abordés : Baptême ULM Auvergne, Licence de vol ulm Issoire, Survoler le Sancy en ULM, Ecole ULM proche Clermont-Ferrand, ULM pendulaire Monts d'Auvergne.

Hébergement près de l'école de ski Alpes


Les caractéristiques de l'hôtel Christina à l'Alpe d'Huez :

- Hotel de charme 3 étoiles à L'Alpe d'Huez

- Hotel avec chambre équipée de bain ou douche, wc, tv et balcon

- Hotel situé au pied des pistes du domaine skiable de l'Alpe d'Huez. L'hotel est situé à 50 mètres des remontées mécaniques et près de l'école de ski

- Hotel exposé au sud

- Hotel avec terrasse solarium

- Restaurant de cuisine gourmande d'inspiration lyonnaise

- Hotel avec ambiance conviviale

Hotel le Christina : 38750 Alpe d'huez
France
Tél : 04 76 8O 33 32


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Thèmes abordés : Chercher hébergement à l' Alpe d'Huez, Hébergement près de l'école de ski Alpes, Hotel exposé au Sud dans les Alpes, Restaurant Alpe d'Huez, Séjour hotel à l'Alpe d'huez.

Location grand chalet Alpes


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De l'appartement pour 2 personnes au pied des pistes au chalet de prestige pour 15 personnes, des annonces concernant toutes les tailles d'hébergement au ski sont disponibles sur le site pour passer des vacances à la montagne sur-mesures.

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