Font-Romeu, station sportive et climatique catalane, Pyrénées Orientales en Roussillon
Par Véro, mardi 17 juin 2008 à 17:25 - Découverte - Tags
La ville de Font-Romeu, située sur le chemin de Saint-Jacques de Compostelle, doit son nom à la présence d'une source qui désaltérait les pèlerins ("font"=fontaine et "romeu"=pèlerins). L'Ermitage et ses imposantes bâtisses auraient été construits sur l'emplacement supposé de cette source.
L'Ermitage construit au XVII ème siècle,
sur la route de Bolquère-Pyrénées 2000 et Mont-Louis,
accueillait les pèlerins de Saint Jacques de Compostelle.
Font-Romeu c'est un lieu de culture. Dans la chapelle de l'Ermitage, des artistes de Cerdagne ont réalisé au XVII ème siècle de grandes œuvres.
Ce rétable baroque du XVII ème siècle a fêté son tricentenaire en 2007.
Cette vallée de la Cerdagne est une exception géographique par rapport aux autres vallées des Pyrénées. Son orientation Est-Ouest la protège des entrées océaniques et méditerranéennes qui apportent moins de pluies et d'humidité que dans les autres vallées orientées Nord-Sud. Ainsi, la Région de Font-Romeu, jouit-elle d'un climat sec et ensoleillé, propice aux traitements de l'asthme et des maladies respiratoires. Il y a plus de 300 jours ensoleillés par an.
La vallée de la Cerdagne entre 1000 et 1700 mètres d'altitude est orientée Est-Ouest.
La ville est entièrement tournée vers les activités sportives d'hiver mais aussi d'été. La France a créé le site de préparation des jeux olympiques d'été de Mexico en 1968. Depuis, grâce à sa situation en altitude et à ses installations, les athlètes de haut niveau, toutes disciplines confondues, viennent s'entraîner pour préparer les plus grandes compétitions internationales.
Des espaces boisés, de l'altitude, un climat sec, voilà le cadre idéal pour les sportifs.
Le lycée climatique facilite la poursuite des études de tous ces jeunes espoirs sportifs, mais aussi il permet à quelques jeunes souffrant de déficiences respiratoires de suivre une scolarité normale, en liaison avec des centres adaptés à leurs pathologies.
La ville de Font-Romeu-Odeillo-Via est dynamique, son activité est essentielle pour cette haute vallée de la Cerdagne.
Font-Romeu plein Sud, face aux autres petites stations de Eyne et de Saint-Pierre-dels-Forcats.
Situation de Font-Romeu par la route:
Activités sportives en hiver:
Ski alpin et ski de fond à Font-Romeu-Pyrénées 2000 : altitude 1700 à 2200 mètres.
Randonnées après la saison de ski:
Villages les plus proches de Font-Romeu-Odeillo-Via, (2200 habitants), code postal 66120:
Égat, Bolquère, Targassonne, Eyne, Saillagouse, Estavar, Cabanasse, Llo, Saint-Pierre-dels-Forcats, Mont-Louis, Llagonne, Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes, Err, Sainte-Léocadie, Planès, Angles, Dorres, Sauto, Nahuja, Ur.
L'Ermitage construit au XVII ème siècle,
sur la route de Bolquère-Pyrénées 2000 et Mont-Louis,
accueillait les pèlerins de Saint Jacques de Compostelle.
Font-Romeu c'est un lieu de culture. Dans la chapelle de l'Ermitage, des artistes de Cerdagne ont réalisé au XVII ème siècle de grandes œuvres.
Ce rétable baroque du XVII ème siècle a fêté son tricentenaire en 2007.
Cette vallée de la Cerdagne est une exception géographique par rapport aux autres vallées des Pyrénées. Son orientation Est-Ouest la protège des entrées océaniques et méditerranéennes qui apportent moins de pluies et d'humidité que dans les autres vallées orientées Nord-Sud. Ainsi, la Région de Font-Romeu, jouit-elle d'un climat sec et ensoleillé, propice aux traitements de l'asthme et des maladies respiratoires. Il y a plus de 300 jours ensoleillés par an.
La vallée de la Cerdagne entre 1000 et 1700 mètres d'altitude est orientée Est-Ouest.
La ville est entièrement tournée vers les activités sportives d'hiver mais aussi d'été. La France a créé le site de préparation des jeux olympiques d'été de Mexico en 1968. Depuis, grâce à sa situation en altitude et à ses installations, les athlètes de haut niveau, toutes disciplines confondues, viennent s'entraîner pour préparer les plus grandes compétitions internationales.
Des espaces boisés, de l'altitude, un climat sec, voilà le cadre idéal pour les sportifs.
Le lycée climatique facilite la poursuite des études de tous ces jeunes espoirs sportifs, mais aussi il permet à quelques jeunes souffrant de déficiences respiratoires de suivre une scolarité normale, en liaison avec des centres adaptés à leurs pathologies.
La ville de Font-Romeu-Odeillo-Via est dynamique, son activité est essentielle pour cette haute vallée de la Cerdagne.
Font-Romeu plein Sud, face aux autres petites stations de Eyne et de Saint-Pierre-dels-Forcats.
Situation de Font-Romeu par la route:
- Perpigan est à 1h30.
- Montpellier à 2h45.
- Toulouse à 2h30.
- Barcelone à 2h30.
Activités sportives en hiver:
Ski alpin et ski de fond à Font-Romeu-Pyrénées 2000 : altitude 1700 à 2200 mètres.
Randonnées après la saison de ski:
- Les montagnes du Capcir.
- Les lacs des Bouillouses.
- L'ascension du Pic Carlit.
Villages les plus proches de Font-Romeu-Odeillo-Via, (2200 habitants), code postal 66120:
Égat, Bolquère, Targassonne, Eyne, Saillagouse, Estavar, Cabanasse, Llo, Saint-Pierre-dels-Forcats, Mont-Louis, Llagonne, Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes, Err, Sainte-Léocadie, Planès, Angles, Dorres, Sauto, Nahuja, Ur.
Origine du nom Font Romeu, Photo de l'Ermitage à Font Romeu, Photo du retable de la chapelle de l'Ermitage à Font Romeu, Qualité du climat à Font Romeu, Dans quelle ville les sportifs de haut niveau s'entrainent-ils?, Idées de randonnées près de Font Romeu, Photo de la vallée de Cerdagne depuis Font Romeu, Informations sur la ville de Font Romeu, Que faire près de Font Romeu?, Ville avec une bonne qualité de l'air pour asthmatiques
Pourquoi ne pas lire aussi :
Balade autour du Lac de Matemale, commune des Angles, Pyrénées-Orientales (Région Languedoc Roussillon)
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Situé à 1500 mètres d'altitude, ce lac artificiel reçoit les eaux qui descendent du Capcir et de tous ses massifs. La commune de Matemale et celle des Angles ont en commun ce lac qui, par son barrage, retient les eaux de l'Aude naissante. C'est cette rivière côtière qui a donné son nom au département voisin de celui des Pyrénées Orientales.
Faire le tour du lac, en cette période printanière, est un vrai plaisir. Les marcheurs entament le parcours avec enthousiasme et bonne humeur. Ces heures de randonnée sans dénivelé ne feront pas souffrir nos organismes!
Où que nous passions, le village des Angles nous suit de son regard! Les skieurs sont partis, les pistes ont perdu leur manteau neigeux! Les troupeaux reprennent possession de leurs terres, l'heure de l'estive a sonné.
Après la saison de ski, place aux activités de plage et de plaisance. Ici, on s'initie à la pratique de la voile et de la planche : dériveur, catamaran, pédalo, kayak, canoë et baignades surveillées. Les amateurs de randonnées en VTT pourront parcourir les quelques 100 km de pistes balisées en Capcir.
L'espace de loisirs du lac de Matemale, le club nautique sont prêts pour la saison estivale.
Mais pour certains, le travail saisonnier est terminé. Les chiens de traîneaux qui sillonnent les pistes du massif du Capcir sont à présent consignés dans leur enclos, en attendant le retour du froid et de la neige.
Pour ces solides chiens des neiges, c'est un repos forcé! Vivement l'hiver!
L'été s'approche, mais les narcisses qui tapissent les prés nous rappellent que le printemps est bien là, solidement installé.
Que faire en été du côté des Angles?:
Maison du Tourisme 2, avenue de l'Aude - 66210 LES ANGLES Tél : 04.68.04.32.76.
Pour les animations de l'été aux Angles: voir le site :http://www.lesangles.com/index.php
Le lac artificiel de Matemale va alimenter en eaux de captage
les usines hydro-électriques de la vallée de l'Aude.
les usines hydro-électriques de la vallée de l'Aude.
Faire le tour du lac, en cette période printanière, est un vrai plaisir. Les marcheurs entament le parcours avec enthousiasme et bonne humeur. Ces heures de randonnée sans dénivelé ne feront pas souffrir nos organismes!
Où que nous passions, le village des Angles nous suit de son regard! Les skieurs sont partis, les pistes ont perdu leur manteau neigeux! Les troupeaux reprennent possession de leurs terres, l'heure de l'estive a sonné.
La station des Angles au printemps, vue depuis le lac de Matemale.
On devine le tracé des pistes de ski et des remontées mécaniques.
On devine le tracé des pistes de ski et des remontées mécaniques.
Après la saison de ski, place aux activités de plage et de plaisance. Ici, on s'initie à la pratique de la voile et de la planche : dériveur, catamaran, pédalo, kayak, canoë et baignades surveillées. Les amateurs de randonnées en VTT pourront parcourir les quelques 100 km de pistes balisées en Capcir.
L'espace de loisirs du lac de Matemale, le club nautique sont prêts pour la saison estivale.
Mais pour certains, le travail saisonnier est terminé. Les chiens de traîneaux qui sillonnent les pistes du massif du Capcir sont à présent consignés dans leur enclos, en attendant le retour du froid et de la neige.
Pour ces solides chiens des neiges, c'est un repos forcé! Vivement l'hiver!
L'été s'approche, mais les narcisses qui tapissent les prés nous rappellent que le printemps est bien là, solidement installé.
Que faire en été du côté des Angles?:
- Des promenades à cheval avec "Les Crinières Blondes" tel: 04 68 04 43 71.
- Des randonnées en VTT avec "Fugues VTT" tel: 06 89 90 42 61.
- S'essayer au trampoline acrobatique avec "Acro Bungy" tel: 06 11 23 22 21.
- S'essayer à l'acro-branche avec les Guides des Angles tel: 04 68 04 39 22.
- Faire le Parcours Touristique de Pêche en altitude au Lac de Balcère.
- Visiter Héliodyssée à Font-Romeu-Odeillo-Via et son four solaire.
- Faire une randonnée pédestre au Pic Carlit.
Maison du Tourisme 2, avenue de l'Aude - 66210 LES ANGLES Tél : 04.68.04.32.76.
Pour les animations de l'été aux Angles: voir le site :http://www.lesangles.com/index.php
Photo du lac de Matemale aux Angles en Cerdagne| Photo de la station de montagne des Angles dans le Roussillon| Photo de l'espace loisirs au lac matamale| Photo des chiens de traîneaux dans leur enclos sur le lac de Matemale aux Angles| Photo des narcisses dans les pyrénées| Randonnée dans les Pyrénées Orientales| Belle balade à faire en Cerdagne| Rando facile à faire aux Angles| Randonées pour débutants à faire dans les Pyrénées
Energies renouvelables : Four Solaire d'Odeillo-Font-Romeu-Via, Cerdagne, Pyrénées-Orientales (Languedoc-Roussillon)
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La rapide et récente flambée des coûts du pétrole, la raréfaction des gisements d'origine fossile et les nouvelles formes de production de pétrole par la transformation de plantes agricoles inquiètent et agitent le monde entier. Ces facteurs vont, sans aucun doute, accélérer la recherche et le développement d'énergies renouvelables, qui respectent l'environnement, ne fragilisent pas les cultures vivrières des régions agricoles et pourvoient à l'alimentation des populations les plus défavorisées.
C'est la visite faite au Four Solaire d'Odeillo Font-Romeu dans cette belle région de la Cerdagne, située au cœur des Pyrénées Orientales, qui nous rappelle que des chercheurs et scientifiques français avaient ouvert, il y a plus de 50 ans, la voie vers ces énergies renouvelables.
(Remarque: par malchance, en ce jour de juin, le soleil jouait à cache-cache avec les nuages!)
Le Four Solaire bien exposé dans la vallée, au soleil de la Cerdagne.
C'est donc dans les années 1950 que l'idée d'utiliser le soleil comme source d'énergie s'est concrétisée. Un premier four solaire à Mont-Louis près de Font-Romeu voit le jour, expérience concluante qui conduit les ingénieurs à passer à l'échelle industrielle. Le site d'Odeillo-Font-Romeu est choisi. C'est la région de France dont l'ensoleillement annuel est le plus grand. Mais c'est aussi la région où le vent est présent, donnant à l'atmosphère cette pureté nécessaire au bon réfléchissement des rayons solaires sur les panneaux.
Les 63 panneaux miroirs ou héliostats captent puis réfléchissent les rayons du soleil.
La production d'électricité débute vers 1970. La grande parabole constituée de 1830 miroirs reçoit des 63 héliostats les rayons du soleil qui, à leur tour sont renvoyés vers un petit foyer circulaire de 40cm de diamètre. Cette convergence génère une incroyable concentration d'énergie qui sera convertie en électricité.
La grande parabole d'Odeillo qui renvoie les rayons vers le foyer concentrateur d'énergie.
Une merveilleuse découverte technologique qui fournit une énergie non polluante, "gratuite", inépuisable et renouvelable. Beaucoup de régions comme cette vallée catalane pourraient être partiellement fournies en électricité solaire. Mais des choix stratégiques ont été arrêtés vers les années 1974 qui s'orientèrent vers une énergie d'origine atomique.
Les données ayant très sensiblement évolué, les chemins de la production énergétique retrouveront-ils un jour cette voie écologique que des précurseurs, visionnaires pour leur époque, avaient ouverte?
C'est dans la vallée d'Odeillo-Font-Romeu-Via, qu'il y a le plus bel ensoleillement d'Europe, près de 3000 heures par an!. En outre, à cette altitude (1700 m), la dispersion atmosphérique est très faible et le rayonnement solaire est direct.
Ce site de production énergétique solaire est à présent un centre de recherche et d'expérimentation sur la résistance des nouveaux matériaux et des matériaux de l'industrie spatiale et aérospatiale qui sont soumis à d'importantes et brutales différences de températures. C'est un lieu de pédagogie planétaire auprès duquel petits et grands apprendront à respecter notre terre si fragile! Il faut aller visiter "Héliodyssée" qui est un laboratoire et une antenne du Centre National de la Recherche Scientifique.
Pour se rendre au four solaire:
A visiter également:
C'est la visite faite au Four Solaire d'Odeillo Font-Romeu dans cette belle région de la Cerdagne, située au cœur des Pyrénées Orientales, qui nous rappelle que des chercheurs et scientifiques français avaient ouvert, il y a plus de 50 ans, la voie vers ces énergies renouvelables.
(Remarque: par malchance, en ce jour de juin, le soleil jouait à cache-cache avec les nuages!)
Le Four Solaire bien exposé dans la vallée, au soleil de la Cerdagne.
C'est donc dans les années 1950 que l'idée d'utiliser le soleil comme source d'énergie s'est concrétisée. Un premier four solaire à Mont-Louis près de Font-Romeu voit le jour, expérience concluante qui conduit les ingénieurs à passer à l'échelle industrielle. Le site d'Odeillo-Font-Romeu est choisi. C'est la région de France dont l'ensoleillement annuel est le plus grand. Mais c'est aussi la région où le vent est présent, donnant à l'atmosphère cette pureté nécessaire au bon réfléchissement des rayons solaires sur les panneaux.
Les 63 panneaux miroirs ou héliostats captent puis réfléchissent les rayons du soleil.
La production d'électricité débute vers 1970. La grande parabole constituée de 1830 miroirs reçoit des 63 héliostats les rayons du soleil qui, à leur tour sont renvoyés vers un petit foyer circulaire de 40cm de diamètre. Cette convergence génère une incroyable concentration d'énergie qui sera convertie en électricité.
La grande parabole d'Odeillo qui renvoie les rayons vers le foyer concentrateur d'énergie.
Une merveilleuse découverte technologique qui fournit une énergie non polluante, "gratuite", inépuisable et renouvelable. Beaucoup de régions comme cette vallée catalane pourraient être partiellement fournies en électricité solaire. Mais des choix stratégiques ont été arrêtés vers les années 1974 qui s'orientèrent vers une énergie d'origine atomique.
Les données ayant très sensiblement évolué, les chemins de la production énergétique retrouveront-ils un jour cette voie écologique que des précurseurs, visionnaires pour leur époque, avaient ouverte?
C'est dans la vallée d'Odeillo-Font-Romeu-Via, qu'il y a le plus bel ensoleillement d'Europe, près de 3000 heures par an!. En outre, à cette altitude (1700 m), la dispersion atmosphérique est très faible et le rayonnement solaire est direct.
Ce site de production énergétique solaire est à présent un centre de recherche et d'expérimentation sur la résistance des nouveaux matériaux et des matériaux de l'industrie spatiale et aérospatiale qui sont soumis à d'importantes et brutales différences de températures. C'est un lieu de pédagogie planétaire auprès duquel petits et grands apprendront à respecter notre terre si fragile! Il faut aller visiter "Héliodyssée" qui est un laboratoire et une antenne du Centre National de la Recherche Scientifique.
Pour se rendre au four solaire:
- Adresse :Héliodyssée 7 rue du four solaire à Font-Romeu-Odeillo (66120), tel: 04 68 30 77 86.
- Par route : depuis Perpignan prendre la N 116, direction Font-Romeu, le Four solaire est à 3 km de Font-Romeu par la D 29.
- Par train : prendre le "train jaune" qui relie la gare de Villefranche-de-Conflent à celle de Latour-de-Carol, paysages à couper le souffle, le train suit le cours de la Têt.
A visiter également:
- Le four solaire de Mont-Louis (66210), ou "Comment a-t-on apprivoisé le Feu du Ciel?" : chauffe-eau, cuiseurs et lampes solaires, photopiles.
- La centrale solaire de Thémis à Targasonne (66120).
- La ville-forteresse de Vauban à Mont-Louis à 6km de Font-Romeu.
- La ville-forteresse de Vauban à Villefranche-de-Conflent.
Four solaire en France| Energie renouvelable dans les Pyrénées| Panneaux solaires dans le Languedoc Roussillon| Panneau solaire| Energie verte en France| Randonnée Odeillo Font Romeu Via| Rando en Cerdagne| Randonnées Pyrénées| Quelle est la région la plus ensoleillée de France ? La région Languedoc Roussillon| Production d'électricité solaire et environnement en France| Energie non polluante gratuite inépuisable et renouvelable| Comment se rendre au four solaire de Font Romeu ?
Le golf Saint-Thomas dans la garrigue de Béziers Hérault Languedoc.
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C'est encore lors d'une balade dans la garrigue de Montblanc que nous avons pu prolonger notre petite "rando" dans le Golf Saint-Thomas, en limite du village, situé sur le territoire de la ville de Béziers.
C'est un endroit privilégié de verdure où la faune de la garrigue méditerranéenne a élu domicile. En effet, nous avons rencontré à l'ombre des pins parasols ou sur le green des dizaines de lapins, des perdreaux, des perdrix qui gambadaient ou qui dormaient paisiblement.
A l'entrée du Golf Saint-Thomas, la verdure impose son cadre.
En flânant dans les allées, nous avons pu voir les premiers gestes que le professeur de Golf tentait d'inculquer aux débutants. Après la présentation du matériel de golf, il faut passer à la pratique!
Bunker, green, fairway trois types de terrains à maîtriser
Sur le parcours de ce Golf de 18 trous, les paysages naturels sont en harmonie avec l'esprit de ce sport. Le respect de la nature existante a permis de conserver à ce site une ambiance languedocienne où sport et détente ne sont pas antagonistes.
Tee, balles de golf, fers et bois aux mains des "tapeurs de balles",
il va falloir maîtriser autant le swing que le putt!.
Les plans d'eau alimentés par le Canal du Bas-Rhône-Languedoc, disséminés sur le parcours, apportent aux golfeurs difficultés supplémentaires mais aussi un peu de fraîcheur!
Près des chênes Kermès et des pins, les stagiaires s'entraînent sur le green. Un jour ou l'autre, nous reviendrons dans ce cadre unique s'essayer à la pratique de ce sport en pleine expansion!
Pour se rendre au Golf Saint-Thomas: Route de Pézenas 34500 Béziers, tel:04 67 39 03 09.
Par air: Aéroport de Béziers-Vias.
Par rail: Gare TGV Béziers.
Par route: Autoroute A9 sortie Béziers Est prendre la direction de Bessan.
Des golfs en Languedoc Roussillon:
C'est un endroit privilégié de verdure où la faune de la garrigue méditerranéenne a élu domicile. En effet, nous avons rencontré à l'ombre des pins parasols ou sur le green des dizaines de lapins, des perdreaux, des perdrix qui gambadaient ou qui dormaient paisiblement.
A l'entrée du Golf Saint-Thomas, la verdure impose son cadre.
En flânant dans les allées, nous avons pu voir les premiers gestes que le professeur de Golf tentait d'inculquer aux débutants. Après la présentation du matériel de golf, il faut passer à la pratique!
Bunker, green, fairway trois types de terrains à maîtriser
Sur le parcours de ce Golf de 18 trous, les paysages naturels sont en harmonie avec l'esprit de ce sport. Le respect de la nature existante a permis de conserver à ce site une ambiance languedocienne où sport et détente ne sont pas antagonistes.
Tee, balles de golf, fers et bois aux mains des "tapeurs de balles",
il va falloir maîtriser autant le swing que le putt!
Les plans d'eau alimentés par le Canal du Bas-Rhône-Languedoc, disséminés sur le parcours, apportent aux golfeurs difficultés supplémentaires mais aussi un peu de fraîcheur!
Le plan d'eau près de la route de Bessan, à l'entrée sud du Golf Saint-Thomas.
Près des chênes Kermès et des pins, les stagiaires s'entraînent sur le green. Un jour ou l'autre, nous reviendrons dans ce cadre unique s'essayer à la pratique de ce sport en pleine expansion!
Pour se rendre au Golf Saint-Thomas: Route de Pézenas 34500 Béziers, tel:04 67 39 03 09.
Par air: Aéroport de Béziers-Vias.
Par rail: Gare TGV Béziers.
Par route: Autoroute A9 sortie Béziers Est prendre la direction de Bessan.
Des golfs en Languedoc Roussillon:
- Golf de Font-Romeu, Espace Colette Besson 66120 Font Romeu, tel :04 68 30 10 78
- Golf de Lamalou-les-Bains, route de Saint-Pons 34240 Lamalou-les-Bains, tel :04 67 95 08 47
- Golf de la Grande-Motte, avenue du Golf 34280 La Grande Motte, tel :04 67 29 18 84
- Golf du Cap d'Agde, avenue des Alizées 34300 Cap d'Agde, tel :04 67 26 97 00
- Golf de Carcassonne, Route de Saint-Hilaire 11000 Carcassonne, tel :04 68 72 57 30
- Golf de Nimes-Vacquerolles, 1075 Chemin du Golf 30900 Nimes, tel :04 66 23 94 94
Principales propriétés et toxicité des composants chimiques des huiles essentielles (de Monoterpènes à Sesquiterpénols)
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- les monoterpènes :
immunostimmulants et révulsifs* cutanés
à long terme deviennent irritants pour les muqueuses et la peau
alpha-pinène, limonène, p-cymène
- les monoterpénols :
anti-infectieux, anti-viraux, anti-fongiques**, stimulants des défenses immunitaires, neurotoniques
ils n'ont pas la toxicité des phénols sur la peau et sur le foie
linalol, géraniol, terpinéol, menthol, thyanol
- les oxydes :
expectorants et mucolytiques
nombreux sont toxiques
1,8 cinéole ou eucalyptol, anethol, ascaridol, apiol
- les phénols :
anti-bactériens et immunostimmulants
à dose élevée ils sont excitants, irritants pour la peau et les muqueuses, hépatotoxiques
eugénol, thymol, carvacrol
- les sesquiterpènes :
anti-inflammatoires, calmants, hypotenseurs
béta-caryophyllène, alpha-humulène, curcumène, cédrène
- les sesquiterpénols :
excellents immunostimmulants, toniques
viridiflorol, farnésol, épi-alpha-cadinol
**anti-fongique : qui a une action sur les champignons.
Les vertus des huiles essentielles contenant des monoterpènes| Les vertues des huiles essentielles avec des monoterpénols| Les propriétés d'une huile essentielle qui contient des oxydes| Les bienfaits d'une huile essentielle comprenant des phénols| Les bien faits des plantes qui contiennent des sesquiterpènes| Les avantages des plantes comportant des sesquiterpénols| L'aromathérapie et la santé| Les composants toxiques des plantes
Propriétés et toxicité des composants des huiles essentielles (de Aldéhydes à Lactones)
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Pas facile quand on n'est pas chimiste de tout comprendre dans les composants des huiles essentielles...
Quelles sont les propriétés des familles chimiques et leur toxicité? A quelle famille appartient un composant chimique?
Je vais tenter de répondre à ces questions en donnant quelques exemples.
Quelles sont les propriétés des familles chimiques et leur toxicité? A quelle famille appartient un composant chimique?
Je vais tenter de répondre à ces questions en donnant quelques exemples.
- les aldéhydes :
anti-inflammatoires, anti-infectieux
irritants pour la peau et les muqueuses (de façon moindre par rapport aux phénols)
citronellal, géranial, néral
- les cétones :
mucolytiques***, lipolytiques, anti-coagulantes, cicatrisantes, immuostimmulantes, anti-fongiques, vermifuges
à fortes doses ou doses répétées sont abortives, épileptisantes, neurotoxiques
thuyones, camphre, pinocamphone, pulégone, verbénone
- les coumarines :
anti-coagulantes, sédatives
parfois photosensibilisantes ou hépatotoxiques
- les diones :
anti-spasmodiques, anti-coagulants
- les diterpénols:
ressemblent dans leur structure et action aux hormones sexuelles humaines
action puissante
isoabiénol
- les esters :
anti-spasmodiques, anti-dépresseurs, neurotoniques, décongestionnants cutanés
acétate de linalyle, acétate de bornyle
- les lactones :
mucolytiques puissants
hélénine, alpha lactone
Effet des plantes contenant des aldéhydes sur la santé| Les effets des plantes qui contiennent des cétones sur le corps| Les bienfaits sur la santé des plantes qui contiennent des coumarines| Plante médicinale| Vertus des plantes qui contiennent des diones| Remède à base d'huiles essentielles| Remède à base de plantes| Huiles essentiel| Se soigner avec des huiles essentielles| Santé mentale et plante| Santé mentale et huiles essentielles| Huiles essentielles et hormones sexuelles humaines| Huiles essentielles et anti-dépresseurs
Villefranche-de-Conflent ville royale du pays Catalan Pyrénées Orientales Languedoc Roussillon.
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Après nos trois jours de randonnées du côté de Font-Romeu et des Angles, nous reprenons la route du retour et "descendons" par la N 116, en direction de Perpignan. Nous traversons la ville fortifiée de Mont-Louis que Vauban (1633-1707) a construite. Les paysages de montagnes escarpées et de ravins vertigineux sont étourdissants. La voie ferrée du Train Jaune qui nous tient parfois compagnie, passe sur des ouvrages d'art très ingénieux.
Les ponts, tunnels et viaducs sont nombreux pour permettre à cette pittoresque ligne du "Train Jaune" des terres catalanes de relier Villefranche de Conflent, via Font-Romeu, à la gare internationale de La Tour de Carol qui ouvre les portes de l'Espagne en direction de Puigcerda et Barcelone!
Nous longeons la rivière Têt et arrivons à Villefranche de Conflent. C'est une vraie forteresse, bien gardée par son imposante porte d'entrée! Le Marquis Sébastien Le Preste de Vauban a une nouvelle fois signé l'aménagement de cette ville médiévale.
Villefranche est une parmi la centaine de places que Vauban,
fait Maréchal de France par le Roi Soleil, créa ou fortifia.
Ce génial architecte militaire protégea la France de Louis XIV par des villes ceinturées de remparts. Il voulait que son "pré carré" fût inexpugnable. Effectivement aucune des villes royales fortifiées ne fut prise à son époque, (à l'exception de Lille).
Ici, les habitants pouvaient soutenir un siège de plusieurs mois. Dans les greniers des maisons, hautes et étroites, les provisions, les réserves alimentaires étaient stockées. Au rez de chaussée, les petits commerçants et artisans avaient leurs échoppes. Aujourd'hui, il en va sensiblement de même, les petits restaurants et marchands de souvenirs ont remplacé le bottier, le cardeur de laine, le tisserand, le maréchal-ferrant et le soldat, car l'intérêt militaire stratégique de cette ville royale n'est plus de mise. Il n'y a plus de garnison.
La rue principale de Villefranche n'a guère changé depuis l'époque de Louis XIV.
Sur un piton rocheux qui surplombe la petite ville, se dresse le Fort Libéria. Ce furent des travaux gigantesques qui se réalisèrent sous l'autorité de Vauban. Plus tard, c'est Napoléon III qui décida au XIX ème siècle de relier la ville en contrebas et cet ouvrage fortifié, par un souterrain, celui des "1000 Marches".
Les temps ont changé, la bataille pacifique que mène à présent Villefranche de Conflent, dite "la bien gardée", c'est celle qu'elle mène auprès de L'UNESCO pour obtenir son classement au Patrimoine Mondial.
A savoir:
Villefranche de Conflent (66500) appartient au Réseau des Sites Majeurs Vauban.
A voir ou à faire:
A prendre:
Le "Train Jaune" depuis Villefranche de Conflent jusqu'à La Tour de Carol.
Villes et villages voisins de Villefranche:
Corneilla-de-Conflent, Fuilla, Conat, Ria-Sirach, Serdinya, Fillols, Vernet-les-Bains, Codalet, Taurinya, Prades, Sahorre, Jujols, Clara, Casteil, Escaro, Catllar, Campôme, Nohèdes, Molitg-les-Bains.
Les ponts, tunnels et viaducs sont nombreux pour permettre à cette pittoresque ligne du "Train Jaune" des terres catalanes de relier Villefranche de Conflent, via Font-Romeu, à la gare internationale de La Tour de Carol qui ouvre les portes de l'Espagne en direction de Puigcerda et Barcelone!
Nous longeons la rivière Têt et arrivons à Villefranche de Conflent. C'est une vraie forteresse, bien gardée par son imposante porte d'entrée! Le Marquis Sébastien Le Preste de Vauban a une nouvelle fois signé l'aménagement de cette ville médiévale.
Villefranche est une parmi la centaine de places que Vauban,
fait Maréchal de France par le Roi Soleil, créa ou fortifia.
Ce génial architecte militaire protégea la France de Louis XIV par des villes ceinturées de remparts. Il voulait que son "pré carré" fût inexpugnable. Effectivement aucune des villes royales fortifiées ne fut prise à son époque, (à l'exception de Lille).
La hauteur des fortifications assuraient l'invincibilité des villes telles que
celle de Villefranche de Conflent, véritable cadenas guerrier qui contrôlait la Têt et les trois vallées.
celle de Villefranche de Conflent, véritable cadenas guerrier qui contrôlait la Têt et les trois vallées.
Ici, les habitants pouvaient soutenir un siège de plusieurs mois. Dans les greniers des maisons, hautes et étroites, les provisions, les réserves alimentaires étaient stockées. Au rez de chaussée, les petits commerçants et artisans avaient leurs échoppes. Aujourd'hui, il en va sensiblement de même, les petits restaurants et marchands de souvenirs ont remplacé le bottier, le cardeur de laine, le tisserand, le maréchal-ferrant et le soldat, car l'intérêt militaire stratégique de cette ville royale n'est plus de mise. Il n'y a plus de garnison.
La rue principale de Villefranche n'a guère changé depuis l'époque de Louis XIV.
Sur un piton rocheux qui surplombe la petite ville, se dresse le Fort Libéria. Ce furent des travaux gigantesques qui se réalisèrent sous l'autorité de Vauban. Plus tard, c'est Napoléon III qui décida au XIX ème siècle de relier la ville en contrebas et cet ouvrage fortifié, par un souterrain, celui des "1000 Marches".
Le Fort Libéria sécurisait la ville royale de Villefranche.
La France à cette époque était en guerre contre l'Espagne.
La France à cette époque était en guerre contre l'Espagne.
Les temps ont changé, la bataille pacifique que mène à présent Villefranche de Conflent, dite "la bien gardée", c'est celle qu'elle mène auprès de L'UNESCO pour obtenir son classement au Patrimoine Mondial.
A savoir:
Villefranche de Conflent (66500) appartient au Réseau des Sites Majeurs Vauban.
A voir ou à faire:
- Les Fortifications de Villefranche.
- Le Fort Libéria.
- Les grottes des Canalettes, tel 04 68 05 74 29.
- Randonnée dans les gorges de la Carança.
A prendre:
Le "Train Jaune" depuis Villefranche de Conflent jusqu'à La Tour de Carol.
Villes et villages voisins de Villefranche:
Corneilla-de-Conflent, Fuilla, Conat, Ria-Sirach, Serdinya, Fillols, Vernet-les-Bains, Codalet, Taurinya, Prades, Sahorre, Jujols, Clara, Casteil, Escaro, Catllar, Campôme, Nohèdes, Molitg-les-Bains.
Visiter Villefranche de Conflent| Le train jaune à Villefranche de Conflent| Tourisme du côté de Villefranche de Conflent| Les fortifications Vauban à Villefrance de Conflent| Que faire près de Villefranche de Conflent| Photo de viaduc pour le train jaune| Photo de la porte principale de Villefranche de Conflent| Photo des rues de Villefranche de Conflent| Photo du Fort Liberia à Villefranche Pyrénées orientales| Que voir dans les Pyrénées orientales
Latour De Carol Pyrénées Orientales Roussillon.
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Entre Font-Romeu et Le Pas de La Case sur la route d'Andorre, le village médiéval de Latour De Carol connaît une activité touristique régulière grâce à la gare internationale entre l'Espagne et la France. Ce carrefour ferroviaire relie, par le Train Jaune, au départ de Villefranche de Conflent, toutes les stations de la haute Cerdagne à la ville de Perpignan. Par le TER, la région communique avec Toulouse via Ax-les-Thermes situé dans la vallée de l'Ariège.
Dans ce village de haute vallée, situé à 1200 mètres, une rue principale dessert quelques ruelles adjacentes qui sont bordées de maisons anciennes.
Maisons montagnardes de Latour de Carol.
Les passages d'une ruelle à l'autre se faisaient par les porches. Certains gardent encore gravés sur leur fronton un repère historique.
L'activité pastorale des montagnards pyrénéens était encore forte au début du XXème siècle. Les maisons en hauteur permettaient de conserver le grain et le foin pour tout l'hiver.
Les communes voisines de Latour de Carol (code postal : 66760) sont:
Enveitg, Ur, Dorres, Bourg-Madame, Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes, Porta, Palau-de-Cerdagne, Porté-Puymorens, Osséja, Estavar, Targassonne, Nahuja, Sainte-Léocadie, Égat, Err
L'eau des Pyrénées voisines coule dans la fontaine du centre du bourg.
Dans ce village de haute vallée, situé à 1200 mètres, une rue principale dessert quelques ruelles adjacentes qui sont bordées de maisons anciennes.
Maisons montagnardes de Latour de Carol.
Les passages d'une ruelle à l'autre se faisaient par les porches. Certains gardent encore gravés sur leur fronton un repère historique.
Le Porche "Route vieille d'Espagne"
rappelle que la Frontière est toute proche!
rappelle que la Frontière est toute proche!
L'activité pastorale des montagnards pyrénéens était encore forte au début du XXème siècle. Les maisons en hauteur permettaient de conserver le grain et le foin pour tout l'hiver.
Maisons en hauteur à Latour de Carol
Ce tableau de la place du village de Latour de Carol
transcrit l'atmosphère festive et bon enfant de ce coin de Cerdagne.
transcrit l'atmosphère festive et bon enfant de ce coin de Cerdagne.
Les communes voisines de Latour de Carol (code postal : 66760) sont:
Enveitg, Ur, Dorres, Bourg-Madame, Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes, Porta, Palau-de-Cerdagne, Porté-Puymorens, Osséja, Estavar, Targassonne, Nahuja, Sainte-Léocadie, Égat, Err
Gare internationale entre l'Espagne et la France| La ville de Latour de Carol en Cerdagne| Photo de porche de la route vieille d'Espagne| Gare de la Tour de Carol 66| Photo de maisons et rues de la Tour de Carol| Visiter Latour de Carol dans le Roussillon| Le train jaune à Latour de Carol| Photo de Latour de Carol dans les Pyrénées orientales| Latour de Carol| Tableau de la place centrale du village de Latour de Carol
Randonnée au Pic Carlit près de Font-Romeu Pyrénées Orientales (Languedoc Roussillon)
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En ce mois de juin, les stations de sports d'hiver de Font-Romeu et de Pyrénées 2000 (commune de Bolquère) sont fermées. L'été n'est pas encore là, mais peu importe, la nature est tellement belle au printemps! La montagne n'est plus la même, la palette des couleurs est bien plus riche. A la symphonie des blancs d'hiver succède une mélodie multicolore . Le groupe de joyeux randonneurs, bon pied, bon œil, encadré par notre guide Guillaume, part du Lac des Bouillouses à 2000 mètres, (commune de Mont-Louis), avec la ferme intention de gravir la référence des sommets majeurs des Pyrénées Orientales : le Carlit qui culmine à 2921 m. La météo n'est pas très optimiste, ciel couvert, averses, vent. Qu'à cela ne tienne, nous sommes bien équipés, nous avons le feu vert de Guillaume.
Un panorama en demi teinte sur le massif du Capcir
où le Pic ou Puig (en catalan) Carlit culmine à plus de 2920 mètres.
Les premières pentes sont raides et le dénivelé important. Notre guide nous teste, il monte à son rythme et nous nous accrochons! Un rapide regard vers ce troupeau de chevaux en liberté qui passent une grande partie de l'année dans ce massif. Mais nous prenons garde, les poulains sont auprès de leurs mères et les chevaux nous observent. Nous restons à distance. Quelques vaches les ont rejoints dans ces alpages enveloppés déjà de cotonneux nuages.
Les premiers signes de fin d'hiver sont là:
chevaux et vaches investissent les massifs!
Dans les sous-bois et les prés gorgés d'eau en cette période de fonte des neiges, les fleurs de printemps éclosent, gentianes, daphnés, narcisses, genêts. Les myrtilles seront mûres dans quelques mois, mais nous ne serons plus là!
Les premières fleurs de gentiane éclosent.
Les racines entrent dans la composition d'un apéritif à base de gentiane.
L'ascension se poursuit. Le guide nous ménage quelques temps de pause afin de récupérer. Partout, des filets d'eau descendent des sommets. Les sonnailles des troupeaux se font de plus en plus rares. Nous voilà rendus à 2300 mètres.
Nous longeons un de ces ruisseaux qui
dévalent du Puig Carlit pour former ensuite la Têt.
La vallée de cette rivière catalane, longue de 120 Km, est classée " Pays d'art et d'histoire" par le Ministère de la Culture. Villefranche de Conflent au confluent de la Têt et du Cady est un de ces villages chargés d'art et d'histoire.
Les chemins en lacets nous approchent peu à peu du sommet. Le calme des cimes est entrecoupé du bruit de nos pas dans les éboulis de plus en plus fréquents. La température a baissé, les averses nous refroidissent, la neige est là, nous passons prudemment sur des névés. La plus belle des récompenses serait de voir détaler des isards, voler des aigles. Nous savons que des sangliers sont passés là, ils ont labouré le sol.
Une courte halte s'impose au refuge des Frères Aymar pour nous désaltérer avant de poursuivre la montée.
Après trois heures de marche, nous en avons vu des lacs! Il y en a une bonne vingtaine, des lacs verts, des lacs froids, des lacs de pelouse et des lacs polaires. Celui au bord duquel nous allons nous "restaurer", fait partie de ces lacs dits "polaires". Il est gelé et sa couche de glace est assez épaisse par endroit.
La neige, les plaques de glace sur le lac,
le ciel bas et orageux,voilà notre décor du midi!
Après le café, notre guide nous invite à stopper là notre ascension, il faudra bien nous y résoudre. Sa prudence face aux conditions climatiques l'emporte sur toute autre velléité de poursuivre jusqu'au sommet.
Nous redescendons et sur le chemin du retour, une famille de mouflons déguerpit en contrebas d'un sentier étroit. Dommage pour la photo, j'avais rangé mon appareil! Une de nos randonneuses a trouvé deux bois de chevreuil, symbolique trophée, souvenir de cette randonnée pyrénéenne!
Pour faire l'ascension du Carlit:
La faune du Capcir: le cerf élaphe, le chat sauvage, le chevreuil, l'hermine, la marmotte, l'isard, le mouflon, l'aigle royal, le gypaète barbu, le grand tétra, le lagopède, le vautour.
A voir dans les environs:
Orthographes incorrectes : "Carlite FontRomeu Pyrénnées", "Font Romeux Bouillousses Pirénées", "Capcire Carlitt"
Les villes et villages proches de Font-Romeu-Odeillo-Via : Égat, Bolquère, Targassonne, Eyne, Saillagouse, Estavar, Cabanasse, Llo, Saint-Pierre-dels-Forcats, Mont-Louis, Llagonne, Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes, Err, Sainte-Léocadie, Planès, Angles, Dorres, Sauto, Nahuja, Ur, Osséja, Bourg-Madame, Matemale, Fontpédrouse
Un panorama en demi teinte sur le massif du Capcir
où le Pic ou Puig (en catalan) Carlit culmine à plus de 2920 mètres.
Les premières pentes sont raides et le dénivelé important. Notre guide nous teste, il monte à son rythme et nous nous accrochons! Un rapide regard vers ce troupeau de chevaux en liberté qui passent une grande partie de l'année dans ce massif. Mais nous prenons garde, les poulains sont auprès de leurs mères et les chevaux nous observent. Nous restons à distance. Quelques vaches les ont rejoints dans ces alpages enveloppés déjà de cotonneux nuages.
Les premiers signes de fin d'hiver sont là:
chevaux et vaches investissent les massifs!
Dans les sous-bois et les prés gorgés d'eau en cette période de fonte des neiges, les fleurs de printemps éclosent, gentianes, daphnés, narcisses, genêts. Les myrtilles seront mûres dans quelques mois, mais nous ne serons plus là!
Les premières fleurs de gentiane éclosent.
Les racines entrent dans la composition d'un apéritif à base de gentiane.
L'ascension se poursuit. Le guide nous ménage quelques temps de pause afin de récupérer. Partout, des filets d'eau descendent des sommets. Les sonnailles des troupeaux se font de plus en plus rares. Nous voilà rendus à 2300 mètres.
Nous longeons un de ces ruisseaux qui
dévalent du Puig Carlit pour former ensuite la Têt.
La vallée de cette rivière catalane, longue de 120 Km, est classée " Pays d'art et d'histoire" par le Ministère de la Culture. Villefranche de Conflent au confluent de la Têt et du Cady est un de ces villages chargés d'art et d'histoire.
Les chemins en lacets nous approchent peu à peu du sommet. Le calme des cimes est entrecoupé du bruit de nos pas dans les éboulis de plus en plus fréquents. La température a baissé, les averses nous refroidissent, la neige est là, nous passons prudemment sur des névés. La plus belle des récompenses serait de voir détaler des isards, voler des aigles. Nous savons que des sangliers sont passés là, ils ont labouré le sol.
Une courte halte s'impose au refuge des Frères Aymar pour nous désaltérer avant de poursuivre la montée.
Ce refuge est au bord d'un de ces lacs glaciaires
qui
forment un véritable chapelet sur toutes les pentes du massif pyrénéen du Capcir.
forment un véritable chapelet sur toutes les pentes du massif pyrénéen du Capcir.
Après trois heures de marche, nous en avons vu des lacs! Il y en a une bonne vingtaine, des lacs verts, des lacs froids, des lacs de pelouse et des lacs polaires. Celui au bord duquel nous allons nous "restaurer", fait partie de ces lacs dits "polaires". Il est gelé et sa couche de glace est assez épaisse par endroit.
La neige, les plaques de glace sur le lac,
le ciel bas et orageux,voilà notre décor du midi!
Après le café, notre guide nous invite à stopper là notre ascension, il faudra bien nous y résoudre. Sa prudence face aux conditions climatiques l'emporte sur toute autre velléité de poursuivre jusqu'au sommet.
Nous redescendons et sur le chemin du retour, une famille de mouflons déguerpit en contrebas d'un sentier étroit. Dommage pour la photo, j'avais rangé mon appareil! Une de nos randonneuses a trouvé deux bois de chevreuil, symbolique trophée, souvenir de cette randonnée pyrénéenne!
Pour faire l'ascension du Carlit:
- prévoir environ 7h de marche.
- être bien équipé de chaussures, de vêtements, de provisions, de tel,de trousse.
- prendre un guide si vous ne connaissez pas bien les lieux.
- partir du Lac des Bouillouses à 2000 mètres.
La faune du Capcir: le cerf élaphe, le chat sauvage, le chevreuil, l'hermine, la marmotte, l'isard, le mouflon, l'aigle royal, le gypaète barbu, le grand tétra, le lagopède, le vautour.
A voir dans les environs:
- Le Four solaire de Font-Romeu-Odeillo-Via.
- La ville de Mont-Louis,"ville du soleil-roi", son fort construit par Vauban et son four solaire.
- La tour solaire de Targasonne.
Orthographes incorrectes : "Carlite FontRomeu Pyrénnées", "Font Romeux Bouillousses Pirénées", "Capcire Carlitt"
Les villes et villages proches de Font-Romeu-Odeillo-Via : Égat, Bolquère, Targassonne, Eyne, Saillagouse, Estavar, Cabanasse, Llo, Saint-Pierre-dels-Forcats, Mont-Louis, Llagonne, Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes, Err, Sainte-Léocadie, Planès, Angles, Dorres, Sauto, Nahuja, Ur, Osséja, Bourg-Madame, Matemale, Fontpédrouse
Photo des Pyrénées au printemps| Massif du Capcir| Quelle est la hauteur du Pic Carlit dans les Pyrénnées ?| Photo de fleur de Gentiane en montagne| Randonnée au Carlit| Randonnée dans les environs de Font-Romeu dans le Roussillon| Photo de chevaux en semi-liberté dans le massif du Capcir| Photo de l'ascension du Pic Carlit| Refuge d'altitude dans le massif pyrénéen du Capcir| Photo lac polaire en montagne au Carlit
Randonnée dans la vallée du Scorff près de Plouay Morbihan Bretagne
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Le Scorff est un fleuve breton qui traverse le département du Morbihan et qui finit sa course dans la rade de Lorient où ses eaux font cause commune avec celles du Blavet.
Tous les sentiers qui le bordent sur ses deux rives représentent quelques 300 km de randonnées. Les paysages sont un hymne à toutes les gammes de "vert". Les sous-bois, les passages encaissés et sinueux, les chutes, les rochers granitiques sont baignés par cette palette de verdure.
J'ai choisi de me promener le long de cette rivière morbihanaise du côté de Plouay, dans la forêt de Pont Calleck.
Le Scorff près de Plouay
Le chemin que j'ai emprunté m'a conduite au Moulin de Coet Cren. Ce moulin à eau s'appuie sur une solide bâtisse que les ans n'ont pas entamée!
Le moulin à roue qui servait à moudre le grain
Le temps à figé la roue, mais le cadre a gardé sa beauté verdoyante!
Cette rivière est très fréquentée par les pêcheurs. Ses eaux agitées et tumultueuses, par endroit, sont très prisées par les truites et les saumons qui n'hésitent à remonter très haut dans la rivière. J'ai aperçu une truite qui semblait dormir paisiblement près du pont que j'ai traversé.
Vieux pont sur le Scoff près de Plouay
Les eaux du Scorff deviennent vives quand le lit se resserre
Ce coin de Morbihan offre des possibilités inépuisables de balades et de rando que je conseille à tous les marcheurs qui visitent la Bretagne.
A voir et à savoir:
Tous les sentiers qui le bordent sur ses deux rives représentent quelques 300 km de randonnées. Les paysages sont un hymne à toutes les gammes de "vert". Les sous-bois, les passages encaissés et sinueux, les chutes, les rochers granitiques sont baignés par cette palette de verdure.
J'ai choisi de me promener le long de cette rivière morbihanaise du côté de Plouay, dans la forêt de Pont Calleck.
Le Scorff près de Plouay
Le chemin que j'ai emprunté m'a conduite au Moulin de Coet Cren. Ce moulin à eau s'appuie sur une solide bâtisse que les ans n'ont pas entamée!
Le moulin à roue qui servait à moudre le grain
Le temps à figé la roue, mais le cadre a gardé sa beauté verdoyante!
Cette rivière est très fréquentée par les pêcheurs. Ses eaux agitées et tumultueuses, par endroit, sont très prisées par les truites et les saumons qui n'hésitent à remonter très haut dans la rivière. J'ai aperçu une truite qui semblait dormir paisiblement près du pont que j'ai traversé.
Vieux pont sur le Scoff près de Plouay
Les eaux du Scorff deviennent vives quand le lit se resserre
Ce coin de Morbihan offre des possibilités inépuisables de balades et de rando que je conseille à tous les marcheurs qui visitent la Bretagne.
A voir et à savoir:
- Plouay (5000 habitants) est à 20 minutes de Lorient et des plages
- Musée du Vélo - Domaine de Manehouarn 56240 Plouay
- Club d'aviron Maison du Scorff 2, rue du Palud Bas-Pont-Scorff, tel: 02 97 32 50 79
- Chapelle Notre Dame de Kernascléden
Rando dans le Morbihan| Photo du Scorff en Bretagne| Photo du moulin sur le Scorf en Bretagne| Fleuve Breton| Rivière Bretonne| Belles randonnées en Bretagne à Plouay| Belle balade à faire dans le forêt de Pont Calleck en Bretagne| Moulin de Coet Cren dans le Morbihan 56| Plouay et la rivière Scorff dans le Morbihan| Tourisme en Bretagne centre
Le GPS route et promenade Evadeo Primo par l'IGN
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Le temps des randonnées approche et je commence à m'intéresser aux fonctions du GPS que j'ai reçu à noël. Pour l'instant je ne l'utilisais que pour la route mais je sais que l'on peut l'utiliser lors des randonnées pédestres ou lors des balades à vélo.
Le GPS Evadeo Primo de l'IGN permet 4 modes de navigation :
Son écran tactile et haute définition fait 4 pouces. Il a une autonomie de 6 heures.
Les dimensions du GPS sont : 11,05 x 2,55 x 8,65 cm pour un poids (avec batterie) de 225 g.
Il est fournit avec une carte routière ainsi qu'une carte balade et randonnée au 1:100 000 pour la France. Il est possible de télécharger facilement (je viens de le faire, je confirme!) des cartes de randonnées au 1:25 000 (1 cm sur la carte vaut 250 m sur le terrain). Chaque 100 Km2 valent 1 euro, un crédit de 15 euros est offert lors de l'achat du GPS. Le randonneur peut ainsi suivre les courbes de niveau du relief, les sentiers GR, les monuments isolés etc... Cela permet de sortir des sentiers battus!
Caractéristiques techniques pour les pros : Antenne GPS : SIRF Star III intégrée, Logiciel de navigation : BCI Navigation, Processeur : Samsung S3C2410 cadencé à 266 MHz, Système d'exploitation : Microsoft Windows CE 4.2.
Le GPS est livré avec une dragonne pour la randonnée, une housse de transport, un support pour le véhicule, une prise secteur et une prise allume-cigare, un cable USB.
Il ne me reste plus qu'à étudier sérieusement comment utiliser le GPS en rando (prendre un point GPS etc...) pour pouvoir retracer sur une carte le trajet parcouru et pouvoir vous faire partager mes expéditions! A suivre...
Le GPS Evadeo Primo de l'IGN permet 4 modes de navigation :
- Le mode de navigation routière
- Le mode balade et randonnée
- Le mode piéton en ville
- Le mode navigation à vélo (nouveauté 2008)
Le GPS evadeo primo de l'IGN,
4 modes de navigation en 1
Son écran tactile et haute définition fait 4 pouces. Il a une autonomie de 6 heures.
Les dimensions du GPS sont : 11,05 x 2,55 x 8,65 cm pour un poids (avec batterie) de 225 g.
Il est fournit avec une carte routière ainsi qu'une carte balade et randonnée au 1:100 000 pour la France. Il est possible de télécharger facilement (je viens de le faire, je confirme!) des cartes de randonnées au 1:25 000 (1 cm sur la carte vaut 250 m sur le terrain). Chaque 100 Km2 valent 1 euro, un crédit de 15 euros est offert lors de l'achat du GPS. Le randonneur peut ainsi suivre les courbes de niveau du relief, les sentiers GR, les monuments isolés etc... Cela permet de sortir des sentiers battus!
Extrait de la carte GPS au 1:25 000 de Samoëns (74)
Caractéristiques techniques pour les pros : Antenne GPS : SIRF Star III intégrée, Logiciel de navigation : BCI Navigation, Processeur : Samsung S3C2410 cadencé à 266 MHz, Système d'exploitation : Microsoft Windows CE 4.2.
Le GPS est livré avec une dragonne pour la randonnée, une housse de transport, un support pour le véhicule, une prise secteur et une prise allume-cigare, un cable USB.
Il ne me reste plus qu'à étudier sérieusement comment utiliser le GPS en rando (prendre un point GPS etc...) pour pouvoir retracer sur une carte le trajet parcouru et pouvoir vous faire partager mes expéditions! A suivre...
Les Sites de l'Annuaire
- Randonnées en Isère et alentours
Site familial répertoriant les randonnées faciles avec photos, détails de l'itinéraire, conseils, topo de rando dans le Dauphiné et la Savoie.
Quelques exemples de randonnées montagne :
Randonnées dans le Vercors (la croix de jaume, le pont de l'Allier...)
Randonnée en Chartreuse (Chamechaude, le Saint Eynard...)
Randonnée du côté de Belledonne (Chamrousse, les 7 Laux)
Balades en Oisans (Lac du Lauvitel, Tour du Perrolier...)
Marches dans le Queyras (Lac de Souliers, Furfande...)
Randonnées pédestres dans les Bauges (Pointe Gallopaz, Mont Revard...)
Randos en Vanoise (Lacs de Bellecombe, Plan des Evettes...)
Vous trouverez aussi sur le site de nombreuses idées de recettes simples et familiales et un album photos des fleurs de montagne rencontrées lors des balades.
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Catégorie > Sports de montagne > Randonnées > Randonnées dans l'Isère (38)Mots clés : Randonnee en Vercors | Rando pédestre dans les Alpes | Rando dans le Dauphine | Idée rando Chartreuse | Marcher en Isère | Randonnée dans le massif de Belledonne | Balades en Oisans | Topo rando Queyras | Randonnée dans la Vanoise | Topo rando Isère
(http://pagesperso-orange.fr/famille.berard/balade.htm) - Coordonnées de randonnées pour Gps
Tracegps.com est un site de partage qui permet de télécharger de façon gratuite les coordonnées gps de circuits de randonnée en France et même en Europe.
Vous pourrez ainsi entrer les parcours Gps dans votre Gps et parcourir à pied, en vélo ou à cheval les sentiers de randonnées choisis.
4000 itinéraires GPS de randonnées sont disponibles sur le site avec des nouveautés chaque semaine.
Vous pourrez également télécharger vos propres balades pour gps pour alimenter la banque de données du site.
Un forum vous permet d’échanger des idées, de trouver des conseils pour mieux exploiter les fonctions des GPS ou pour faire de belles randonnées.
Vous trouverez aussi des outils de conversion de formats pour fichiers gps pour tout type de gps de rando et ainsi convertir un fichier GPS d'un format à un autre.
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Catégorie > Sports outdoor > Randonnée pédestre > Equipement randonnée > Instruments d'orientations randoMots clés : Trace pour GPS rando | Echange de points GPS | Circuit Vtt GPS | Partage de traces GPS | Convertir fichier GPS | Randonnée pour GPS | Running coordonnées GPS | Randonner avec un GPS | Balade avec un GPS | Coordonnées GPS rando
(http://www.tracegps.com) - Randonnées en Ariège et dans les Pyrénées
09 Rando vous propose de nombreuses balades et randonnées en Ariège et dans les Pyrénées.
Vous trouverez sur le site de nombreux topos, plan de randos, des circuits en raquettes, en vtt ou à pieds.
Idées de randonnées en Ariège et dans les Pyrénées:
-Le cirque de Gavarnie
-Les cascades d'Ars
-Le massif du Canigou
-Le tour du Pic du Midi d'Ossau
-Découverte du pays cathare
Au programme : informations sur les refuges de montagne, plan et carte pour les randonnées, découverte de la flore et de la faune locales, des lacs et des sommets intéressants en Ariège et Pyrénées, le tout illustré d'images et de photos.
Enfin un forum pour que les randonneurs puissent partager leurs impressions de marcheurs et la possibilité de télécharger gratuitement des écrans de veille.
Voir aussi les treks proposés hors de nos frontières : Trek au Népal, au Ladakh et trekking au Pérou.
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Catégorie > Sports de montagne > Randonnées > Randonnées en Ariège PyrénéesMots clés : Circuit montagne Ariege | Randonnée Pyrénées | Balades Pyrenees | Randonnée Ariège | Plan de rando Pyrénées | Topos rando Pyrénées | Trekking Népal | Rando raquettes Pyrénées | Cartes de rando Pyrénées | Circuit vtt vtc Pyrénées
(http://www.09-rando.com/randonnee_pyrenees/index.php?op=edito) - Le refuge de la Vogealle à Sixt Fer à Cheval
Refuge de la Vogealle.
Le refuge de la Vogealle est situé à 1902 mètres d'altitude (refuge proche de la frontière Suisse).
Le refuge est situé dans la Réserve Naturelle de Sixt. Ce refuge est donc idéalement placé pour observer la flore et la faune de la réserve naturelle de Sixt.
Du refuge la vue est magnifique le glacier du Ruan et le glacier du Prazon.
Capacité de couchage du refuge : 58 couchages.
Dortoirs de 6 à 10 places. Pas besoin de prendre un sac de couchage, les couettes pour dormir sont fournies. Possibilité de louer un drap sac au refuge.
Le refuge propose également une chambre pour 4 personnes.
Les douches du refuge sont payantes.
Idées de randonnées depuis le refuge de la Vogealle :
la pointe de Bellegarde, le lac de la Vogeale, le col des Ottans, le col de Sageroux, le petit Ruan
Idées randonnées Alpines : La pointe rousse des Chambres, Le Grand Mont Ruan, La Dent Blanche Occidentale, Les Avoudrues.
Le refuge est une étape sur le Tour du Ruan, le tour du Haut-Giffre , le tour de Pointe Rousse des Chambres, le tour franco-suisse des DENTS BLANCHES.
Les voies d'escalade proches du refuge : La Tour St Hubert, La Paroi du Dard, La Vogealle.
Pour contacter le refuge de la Vogealle : Dominique Rabot, Maison Nachon, 74440 Verchaix
Téléphone en été : 09 800 86 426
Téléphone en hiver : 04 50 58 29 49 ou 06 20 60 91 40
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Catégorie > Tourisme et Découverte > La région Rhône-Alpes > Le département de la Haute-Savoie 74 > Les refuges de montagne de la Haute Savoie > Les refuges de Sixt Fer à Cheval 74740Mots clés : Refuge de montagne près de la Frontière Suisse | Refuge de montagne dans réserve naturelle Sixt | Refuge étape sur le tour du Ruan | Refuges étapes sur le tour des dents Blanches | Hébergement sur le tour franco suisse des dents bl | Refuge près des voies d'escalade dans les Alpes | Gite de montagne près Paroi d'escalade | Gite pour grimpeur dans les Alpes | Gite de montagne pour observer la faune | Gites alpins avec couette
(http://www.refugedelavogealle.com) - Visite de Paris à vélo
Vélo Paris propose toutes sortes de circuits touristiques à vélo accompagnés d'un guide diplômé.
Les itinéraires empruntent les pistes cyclables parisiennes pour des randonnées vélo d'une durée moyenne de 3 heures et pour la somme de 25 à 30€.
Différents thèmes sont abordés :
-circuit vélo sportif dans Paris
-circuit vélo du Paris romantique
-circuit vélo nocturne Paris by night
-circuit vélo nature dans Paris et le Bois de Boulogne
-3 circuits touristiques différents
Les départs se font au 44, rue d'Orsel 75018 Paris (métro Anvers/Abbesses).
Les vélos sont obligatoirement fournis par Vélo-Paris par soucis de sécurité.
Les randonnées vélo touristiques s'adressent aux personnes de plus de 15 ans, les petits enfants peuvent être emmenés sur un siège-bébé spécial vélo.
Renseignements et inscriptions au 01.42.64.97.39 (fax : 01.42.58.79.34)
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Catégorie > Sports outdoor > Vélo > Visites guidées à véloMots clés : Départ rando vélo Paris 18 ème | Viste guidée de Paris à Vélo | Nature à Paris en vélo | Parcours vélo sportif Paris | Itinéraire cyclisme nocturne Paris | Visiter le Paris romantique en vélo | Randonnée vélo guidée Paris | Faire du vélo avec un guide Paris | Idée de sortie Paris | Visite originale de Paris
(http://www.veloparis.com/) - Randos avec âne en Belgique
Les ânes sont des compagnons fiables, qui vous feront retrouver la douceur de vivre dans une nature préservée et la quiétude.
L'âne transporte sur son dos: vos sacs et affaires, les piques-niques de toute la famille, du groupe ou de vos petits enfants.
Tout au long de cette rando vous rencontrerez et découvrirez des villages typiques et pittoresques. Vous découvrirez également, près de Fagne, une réserve naturelle
Différents circuits de randonnées sur les ânes sont proposés entre Ardenne et Fagne en Belgique : Des demi-journées, journées, circuits avec logement en chambres d’hôtes.
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Catégorie > Tourisme et Découverte > BelgiqueMots clés : Randonner avec ânes | Randos Fagne Ardennes | Se promener à dos d'anes | Ballade nature | Rando Ardenne et découverte de villages typiques | Promenade à dos d’âne | Excursion guidée en famille | Logement en chambres d’hôtes à Roly et à Nisme | Promenades dans la forêt de la Fagne | Randoner à dos de mulets
(http://randoanes.site.voila.fr) - Centre de plongée Lagny sur Marne
Le CIP Lagny est le Centre d'Initiation à la Plongée de Lagny-sur-Marne (77). Il s'agit d'un Club associatif de Plongée Subaquatique où les entrainements se font en piscine au centre nautique Marne et Gondoire. Une fois par mois, les cours de plongée se font à la fosse de Charenton le Pont.
Le club de plongée de Lagny propose également :
-Baptême de plongée pour les familles en piscine
-Passage de Niveau FFESSM 1 à 3
-Sortie plongée en mer le week end
-Semaine plongée à l'étranger (Mer rouge Egypte en juin 2009)
Le matériel de plongée est fourni par l'association.
Le centre est affilié à la FFESSM (Fédération française d'études et de sports sous marins).
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Catégorie > Sports Nautique > Plongée sous-marine > Clubs de plongée sous marine > Club de plongée région parisienneMots clés : Plongée subaquatique 77 | Sport Lagny sur Marne | Club sorties plongée mer 77 | Club plongée Sud Est de Paris | Cours de plongée Seine et Marne | Baptème de plongée 77 | Plongée organisée Seine et Marne | Passer niveaux de plongée en piscine 77 | Initiation à la plongée Lagny | Plongée sous marine proche Melun
(http://cip.lagny.neuf.fr/) - Fédération Française de randonnée
Le site de la Fédération Française de randonnée pédestre regroupe toutes les informations nécessaires pour bien randonner :
-les règles de sécurité pour randonner en montagne,
-signification du balisage en randonnée,
-des conseils santé avant de partir en expédition,
-des conseils sur les itinéraires,
-des liens vers les sites météo à consulter avant de partir,
-comment utiliser des bâtons de randonnée,
-les règles à respecter pour le camping sauvage,
-les règles de circulation des engins motorisés sur les sentiers de randonnée (4X4, quads...)
700 idées de randonnées balisées sont disponibles ainsi que le catalogue des topo-guides pour bien préparer et suivre une randonnée. Possibilité de commander les guides de rando en ligne.
Exemple : La Grande Traversée du Jura Topo guide 512.
Les événements sportifs proposés par les comités régionaux ou départementaux de la FFRandonnée ainsi que tous les détails sur la licence et la randocarte sont disponibles sur le site.
Adresse de la Fédération Française de Randonnée pédestre :
64 rue du Dessous des Berges 75013 PARIS
(Métro : ligne 14 – Bibliothèque François Mitterrand)
TEL: 01 44 89 93 90
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Catégorie > Sports outdoor > Randonnée pédestre > Associations et Fédération de randonnéeMots clés : Conseils randonneurs | GR randonnée | Vente topo-guide | Carte randonnée | Itinéraires randonnée | Randonnée montagne | Chemin de randonnée | Sentiers randonnée | Randonnée Jura | Parcours randonnée
(http://www.ffrandonnee.fr/) - Topo de randonnées cévénoles
Randonnée-cévénole est un site informatif très complet sur les randonnées pédestres en pays cévénol.
69 circuits de randonnées détaillés sont disponibles gratuitement ainsi que des photos qui servent de point de repère sur le parcours.
Les randonnées se déroulent dans les Cévennes, dans les Causses, dans la guarrigue ou dans le Haut Languedoc.
Les actualités des randonnées organisées dans la région sont mises à jour régulièrement.
Des galeries photos par massifs ou par thèmes (flore, eau...) sont consultables et téléchargeables sous forme de fonds d'écran.
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Catégorie > Tourisme et Découverte > La région Languedoc-Roussillon > Les Cévennes > Randonner dans les CévennesMots clés : Rando cévennes | Marcher dans les Cévennes | Topo rando détaillé Cévennes | Guide de rando Cévennes | Itinéraire randonnée Cévennes | Chemins de randonnée Cévennes | Idée rando Causses | Itinéraire rando Haut Languedoc | Chemin de rando Causses | Sentier de grande randonnée Cévennes
(http://randonnee.cevenole.free.fr/) - Promenades dans les forêts vosgiennes
Promenades et randonnées dans les chemins de forêts des Vosges sur des sentiers balisés pour toute la famille.
Découverte de petites et moyennes randonnées pédestres en boucle pour marcheurs de tous niveaux (rando et balades balisées dans les forêts Vosgiennes)
Exemple de rando:
- Balcon du Solem (Balisage : anneau vert - Distance : 5 kms - Temps : 2 heures).
Promenade dans les Vosges près de Zainvillers et Vagney. Parcours de rando qui passe par des petits ponts de bois par-dessus de frêles ruisseaux.
- Longemer à Lispach ( Dénivelé positif de 500 mètres - Balisage : disque jaune, disque rouge et triangle rouge - Distance : 10 kilomètres - Temps du parcours : 3 heures 30 minutes).
Rando entre le lac de Lispach et le lac de Longemer et par la boule du diable et le collet de la mine, visite lac tourbière de Lispach et d’une mine de cuivre.
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Catégorie > Tourisme et Découverte > La région Lorraine > Le département des Vosges 88Mots clés : Randonnées Vosges | Circuit de randonnée Vosges | Belles balades à faire en Lorraine | Chemins de randonnée 88 | Randonnée pédestre en boucle Lorraine | Itinéraire rando marcheur Vosges | Balade balisée région Vosgienne | Parcours promenade Lorraine | Visite des mines Lorraines | Rando lacs Vosgiens
(http://www.promenades-de-stephane.fr/Vosges)