Sports-Santé : le Blog de Véro

Image de rides dans la poudreuse sur les Ménuires


Après la tempête de neige d'hier, le grand beau temps est de retour sur les 3 vallées.
Il a neigé hier, c'est donc la journée idéale pour aller rider en hors-piste. Nous avons décidé d'aller surfer sur les pentes du côté de la Pointe de la Masse (2804m) sur Les Ménuires.

La météo du jour sur les Ménuires:

Météo sur les Ménuires à 1850 mètres
Ciel: Soleil, visibilité 100%
Température: +0°C
Hauteur de neige (dont fraîche): 70cm (0cm)
Qualité de la neige : Fraîche
Risque d'avalanche : Limite
Vent : 0 km/h

Météo sur les hauteurs des pistes des Ménuires (altidude 2900 mètres)
Ciel: Soleil, visibilité 100%
Température : -3°C
Hauteur de neige (dont fraîche) : 120cm (9cm)
Qualité de la neige : Fraîche
Risque d'avalanche : Limite
Vent : 25 km/h , NE

De Val Thorens, pour rejoindre le télécabine Masse 1 des Ménuires, nous empruntons la piste rouge "Boulevard cumin". Une fois en haut du télécabine de Masse 1, nous prenons sur la droite, la piste rouge "Longet" et nous rejoignons le télécabine Masse 2 pour arriver au sommet de La Pointe de la Masse (2804 mètres). C'est de là que nous partons pour les pentes de la face sud.
Quel régal après un départ un peu pentu ! Nous sommes seuls au monde, dans la poudreuse! Pas un bruit de remontée mécanique, et quel spectacle...
Devant nous la Meije et la Pointe de l'Arve puis plus bas, en regardant de l'autre côté on aperçoit le Mont Blanc...

Photo du hors piste de la Masse aux Ménuires


Photo de hors piste en snow-board


La jambe arrière commence à chauffer mais on se régale! J'ai l'impression de surfer sur du coton..

Image de hors-piste en surf


A la fin du hors piste, nous rejoignons le télésiège du Plan de l'eau à Val Thorens qui se situe à 1800 mètres. Ce qui veut dire qu'entre le sommet de Pointe de la Masse (2804 mètres) au télésiège du plan de l'eau, il y a un dénivellé de 1004 mètres de poudreuse ! Que du bonheur...

Plan des pistes des Ménuires
Commentaires

Aucun commentaire pour le moment.

Participez à ces discussions sur le forum
Image choc anti tabac »Répondre
Ski tout compris les Ménuires pas cher »Répondre
Meilleur crème anti rides »Répondre
Traitement pour combler les rides »Répondre
Anti rides visage Vichy »Répondre
Comment traiter les rides du sillon nasogénien efficacement: avis »Répondre
Anti rides efficace, quelle est la meilleure solution: avis, prix »Répondre
Que faire contre les rides du visage ? LE meilleur soin anti ride »Répondre
Comment enlever la ride du lion: le meilleur traitement anti rides »Répondre
Crème anti rides efficace pour peau noire ou métissée: avis test »Répondre



Pourquoi ne pas lire aussi :

Journée de snowboard dans les Trois Vallées, les Ménuires dans la poudreuse !


La neige est fraiche, la météo est bonne, le ciel est bleu... Et si on allait faire notre trace dans la poudreuse ?
Direction les Ménuires par le boulevard Cumin, puis télésiège de la Masse 1 et 2. Piste rouge le long des crètes vers le lac noir... et c'est là!

snowboardeur hors piste
Mac Bourin fait sa trace...

faire sa trace en snow
suivi de bourinette...


Le secret dans la poudre, c'est de mettre tout le poids sur le pied arrière ! C'est la jambe arrière qui bosse et qui chauffe !!! Il faut aussi jouer avec la souplesse de la planche en torsion. Le plus dur pour moi? Me relever dans la poudre après une chute... Je m'enfonce et je lutte pour faire bosser les abdos et me relever! Faire du snow dans la poudre est bien plus physique que de faire du snow sur piste, mais tellement plus intéressant! Quel bonheur aussi de faire sa trace!

snow boardeurs sur les crètes
Petite pose sur les crètes

Nouvelle session de hors piste sur le domaine de la Masse à partir du téléski de la Masse (domaine des Ménuires)


La journée avance et nous ne sommes plus les seuls à faire nos traces... Il faut changer de tactique... Mac B repère une zone non exploitée du même domaine sur la Pointe la Masse aux Ménuires. Quand on est en bas et que l'on regarde la Pointe de la Masse, nous allons prendre une voie plus à droite que la précédente.
Il nous faut y accéder par le téléski de la Masse qui se situe en haut du télécabine Masse 1. Ce téléski est classé "très difficile" et réservé aux skieurs expérimentés, tout s'est bien passé pour nous, c'est peut-être un peu exagéré!
En haut du téléski, nous prenons le début de la piste noire "Dame blanche" et nous tournons à droite. Un champ de poudreuse nous attend!

Image de hors piste versant sud de la Pointe de la Masse


Quelques poses photos, le temps aussi d'admirer le paysage, d'apprécier le silence et de se dire qu'on en a de la chance!
J'essaye de faire une belle trace avec des virages bien réguliers de godille mais j'ai encore du boulot mais enfin je progresse! J'espère qu'il neigera encore pour pouvoir persévérer et améliorer mon style ;-)

Image de snowboardeuse en hors piste

Les Trois Vallées et le Mont Blanc : le Mont Blanc vu de Val thorens, des Ménuires, d'Orelle, de Courchevel

Les Trois Vallées et le Mont Blanc : le Mont Blanc vu de Val thorens, des Ménuires, d'Orelle, de CourchevelJe crois que de voir le Mont Blanc est devenu obsessionnel chez moi! Sur le domaine des Trois Vallées, nous avons la chance de le voir sous différents angles à partir des sommets de chaque station du domaine. A chaque fois c'est l'émerveillement! Au deuxième plan, le Mont Blanc en redescendant de la Cime Caron à Val Thorens Le Mont Blanc depuis la Pointe de la Masse sur le domaine des Ménuires Au fond, le Mont Blanc depuis Orelle A gauche, le Mont Blanc depuis...

Les crèmes anti-rides

Les crèmes anti-rides Crème anti-rides, crème raffermissante, crème effet lifting ou effet tenseur, crème comblement rides, crème anti-relâchement, comment s'y retrouver devant tant de choix et de vertus potentielles ? Les cosmétiques anti-âge sont de véritables cocktails de substances diverses et variées. La prévention en matière de vieillissement cutané consiste à : se démaquiller consciencieusement tous les soirs protéger sa peau du soleil ne pas fumer manger des fruits et des légumes tous...

Soin anti-âge bio : la crème intemporelle de Kibio

Soin anti-âge bio : la crème intemporelle de KibioDans les cosmétiques bio, l'approche anti-rides est différente. Plus de molécules complexes brevetées mais l'utilisation de plantes (plus originales les unes que les autres) aux vertus régénérantes. La crème intemporelle de chez Kibio existe en formule jour, en formule nuit, en formule "intense" pour les peaux matures et sensibles, en contour des yeux (crème et sérum) et en crème anti-âge pour les mains. La formule jour est biologique à 86,5% et d'origine naturelle à 98,8%. Principes...

Comment choisir son snowboard ? Snowboard Alpin, Freestyle, Freeride ou pour la poudreuse ?

Comment choisir son snowboard ? Snowboard Alpin, Freestyle, Freeride ou pour la poudreuse ? Comment choisir son snowboard ? Snowboard Alpin, Freestyle, Freeride ou pour la poudreuse ? Cet article est le premier d'une série dédiée au choix de sa planche. Il existe aujourd'hui 4 grandes catégories de planche de snowboard. Le choix du type de board se fait en fonction du style de glisse du snowboarder. 1) Les planches pour le snowboard alpin : les planches de snowboard alpin sont destinées à être utilisées sur des pistes à fortes pentes et qui sont damées. Les snowboards...

Photos du Massif des Ecrins et de la Barre des Ecrins depuis la Cime Caron à Val Thorens et depuis la Pointe de la Masse aux Ménuires

Photos du Massif des Ecrins et de la Barre des Ecrins depuis la Cime Caron à Val Thorens et depuis la Pointe de la Masse aux MénuiresIl y a dans les Alpes 82 sommets de plus de 4000 mètres. Avec 4102 mètres d'altitude, la Barre des Ecrins est le plus au Sud de tous. La Barre des Ecrins a longtemps été considérée comme le point culminant de la France jusqu'à ce que la Savoie perde son indépendance en 1860.Le Glacier Blanc recouvre la face Nord de la Barre des Ecrins, il descend du sommet jusqu'à 2300 m. Le Massif des Ecrins et son point culminant la barre des Ecrins depuis la Pointe de la Masse aux...
Les Sites de l'Annuaire

Location skis Les Ménuires


Hudry Sports est un magasin de location de skis et de snowboards aux Ménuires (Domaine des Trois Vallées-Savoie-France).

Vous pourrez louer votre matériel de ski avec les conseils de techniciens du ski compétents et disponibles et tester du matériel en accord avec votre niveau ou essayer le matériel "nouvelles glisses". Location de skis alpins, surfs, skis de fond, raquettes à neige, luges, protections, casques.

Le magasin dispose d'un espace de vente de chaussures de ski, de snow-board ou de skis (les tests sur piste permettent une meilleure évaluation du matériel avant l'achat). Vente d'accessoires comme : gants, masques de ski, lunettes, chaussettes, raquettes ou luge.

Hudry Sports réalise les réparations et l'entretien du matériel de ski : affûtage des carres, bouchage des trous sur la semelle, fartage des skis et snowboards, structure de semelle, vérification et réglage ou réparation des fixations, réparation des chaussures de ski...

Espace confort du pied pendant le ski : modelage du chausson, déformation de coque, semelles orthopédiques.

Location entretien ski ménuires

Tags
Catégorie > Matériel de sports d'hiver > Matériel Snowboard et Skis > Location ski et snow board

Conseil en image, Relooking Paris II


In consulting est une agence de communication spécialisée en image de soi (look, coiffure, maquillage, tenue vestimentaire...), en gestuelle (position, ton de la voix) et en communication événementielle.

Le conseil en image permet aux hommes, aux femmes et aux entreprise de donner une nouvelle image de soi, plus confiante, plus sereine. Le relooking physique, le changement de style vestimentaire, le bon choix des couleurs et leur mariage permet de transmettre une apparence confiante et déterminée. La prestance est primordiale en communication.

Donner une bonne image de soi est le premier pas vers le respect, l'attention et l'écoute. L'image des salariées d'une entreprise doit aussi donner confiance en celle-ci.

Les moyens du changement d'image :
* entretien personnalisé (possible à domicile) et détermination des objectifs
* conseils et étude vestimentaires avec shopping accompagné
* amélioration de l'apparence (physique et gestuelle)
* travail de l'assurance et du ton de la voix
* atelier coiffure (morpho-coiffure pour les problèmes de densité de cheveux avec les contours de cheveux naturels ou le master-parting)
* formation maquillage (choix des coloris, astuces)

51, rue Grénéta 75002 PARIS
Tél./Fax : 33 (0) 1 42 21 94 84


Tags
Catégorie > Santé > Bien être

Moniteurs de ski alpin et snowboard à Courchevel et Méribel : SNOW DESCENT


Moniteurs de ski alpin et snowboard à Courchevel et Méribel : SNOW DESCENTSnow Descent propose des cours de ski et snowboard à Courchevel / Méribel. L'école de ski est située dans l'un des plus grands domaine skiable du monde, au cœur des Trois Vallées. Snow Descent est une école à échelle humaine, l'équipe de moniteurs expérimentés et diplômés répondra à toutes vos attentes. Des cours de ski alpin, de snowboard, sur piste ou hors piste, tous niveaux sont dispensés à un public très large d'enfants et d'adultes.Cours sur mesure de ski ou snowboard, tous niveaux pour...Tags

Promotions vacances au ski


Promotions vacances au skiLeTourDesPromos c'est un site offrant un résumé sur les bons plans pour partir au ski moins cher ! Vous y trouverez les bons plans de dernière minute, les dernières disponibilités pour un séjour au ski, des promotions vacances au ski... Ainsi si vous souhaitez skier à noël, partir au ski en février ou à Pâques vous trouverez une liste de bons conseils et de bons tuyaux pour des séjours au ski à tarifs réduits. La recherche s'effectue selon plusieurs critères dont celui de votre budget...Tags

Médecine esthétique, phlébologie et épilation Laser à Nantes - Traitement des varices, des vergetures et de la cellulite


Médecine esthétique, phlébologie et épilation Laser à Nantes - Traitement des varices, des vergetures et de la celluliteLe cabinet médical du Docteur Chardonneau est spécialisé dans la médecine esthétique, la phlébologie et l'épilation laser. Implanté à Nantes, le médecin reçoit les patients de Loire Atlantique et de Bretagne et notamment de Angers, La Rochelle, La Baule mais aussi Vannes ou Rennes.Le Dr Chardonneau intervient dans le traitement du vieillissement du visage, le comblement des rides, le peeling et le remodelage pour redonner des volumes et des courbes harmonieuses au visage.Spécialiste de la...Tags

Raquettes à neige TSL


Raquettes à neige TSLTSL (Technique sport loisir) est un fabricant de raquettes à neige français. TSL conçoit non seulement des raquettes mais aussi des bâtons, des chaussures, des sacs à dos, des lampes frontales ou thoraciques (Nordic Walking), des luges et de petits accessoires de randonnées. La gamme de raquettes est très étendue selon l'usage et la technicité recherchée : la référence dépend du poids du randonneur et du terrain de randonnée. Certaines raquettes sont plus adaptées pour les devers,...Tags