Sports-Santé : le Blog de Véro

Images et photos du Mont Mawenzi et du Kili


Jeudi 28 juin :
La journée débute par le mur du petit-déjeuner : deux heures d’ascension en file indienne, de la façade rocheuse de Barranco. Nous devons passer par une étroite corniche surplombant 600 m de vide, avant de rejoindre le circuit sud jusqu’à Barafu hut . Il fait froid, les nausées viennent au fur à mesure de la montée. Le Mawenzi (5 149 m), un des 3 sommets avec Shira et Kibo, s’offre majestueux et au-dessus de nos têtes.

Le Kilimanjaro et le Mont Mawenzi

Le Kilimandjaro et le Mont Mawenzi

Nous allons dormir presque à l’altitude du Mont Blanc! Nous dînons tôt et dormons de 19h30 à 23h.
Le réveil est très difficile : Bon gré, mal gré, je m’équipe contre le froid. 0h00 : Départ pour Uhuru Peak (le pic de la liberté). Pole Pole (doucement), c’est le mot d’ordre qui nous est répété continuellement. Nous nous engageons dans un pierrier sans fin pour atteindre le toit de l’Afrique. Il parait que je suis toute blanche, d’ailleurs, ça ne va pas, j’ai des vertiges et des nausées. Je suis obligée de quitter le groupe dès le début, je ne tient plus debout. Édouard, un des assistants-guides, reste avec moi. Toutes les 10 min, je suis obligée de m’arrêter, le « docteur » du groupe qui est aussi le cuisiner me donne … du thé sucré! Je suis sur le point d’abandonner, je me dis que chaque mètre que je marche en plus, ça sera d’autant plus à marcher pour rentrer à la tente. Je fais part de me pensées à Édouard, qui me répond : fais ce que tu veux mais n’abandonne pas! Bon d’accord, encore quelques mètres… Je suis persuadée de ne pas arriver jusqu’en haut.
La nuit est pourtant magnifique, la lune nous éclaire, la montagne parait imprenable, mais si proche. Quelques personnes redescendent, et à chaque fois que nous les croisons, Édouard m’assure que je suis meilleure qu’eux, maigre consolation… Et puis les premières neiges, éternelles… Et le vent, un vent glacial qui a causé bien des tourments aux membres de mon groupe (je l’apprendrai plus tard), qui me cingle les joues mais qui me vivifie. J’ai la lèvre supérieure gelée et je ne peux plus parler mais je me sens mieux. Et je commence à y croire. Surtout qu’Édouard m’assure que nous sommes dans les temps pour voir le lever du soleil en haut. Je peux marcher plus longtemps, nous ne faisons une pause que toutes les ½ h. J’arrive à dépasser quelques personnes! Yes! Je ne suis plus la dernière. On se met a chanter :

Jambo, Jambo bwana (bonjour, bonjour, monsieur)
Habari gani (quelles sont les nouvelles?)
Nzuri sana (tout va bien)
Wageni, mwakaribishua (les visiteurs, soyez les bienvenus)
Kilimanjaro hakunamatata (Kilimandjaro, pas de problèmes)

Arrivée vers Uhuru Peak


Non, plus de problèmes, nous dépassons un groupe d’américains plutôt lents. J’ai dû pour cela marcher un peu plus vite et je suis très essoufflée, c’est là qu’on se recompte qu’il y a beaucoup moins d’oxygène à cette altitude. Nous arrivons à Stella Point à 5732 m et le Soleil se lève. L’immense caldeira du volcan, recouverte d’un épais manteau neigeux, se dévoile dans les premiers rais orangés du jour. Je m’équipe avec mes lunettes de glaciers, il fait -20 ° C.

le glacier d'Uhuru peak


Édouard et moi partons le long de la crête enneigée du volcan pour Uhuru Peak, retrouvailles avec le groupe, embrassades cris de joie. Un sentiment d’immense joie mêlé de fierté m’envahit. J’arrive à Uhuru Peak. Nous prenons les photos souvenirs sous le panneau de bois célébrant le « point le plus haut point d’Afrique ». C’est la récompense tant attendue après une semaine de marche et d’efforts.

Uhuru peak kilimandjaro


photo à Uhuru peak Tanzanie


Je profite au maximum de la vue inimaginable des ces glaciers. Le froid étant intense, je sors rapidement mon appareil photo pour quelques shoot pas vraiment cadrés!

lever de soleil à Uhuru peak

Lever de soleil depuis Uhuru peak

vue depuis Uhuru pic

Vue depuis Uhuru peak

Uhuru peak en haut du Kilimandjaro

Et puis, déjà, il faut redescendre! Le soleil est brûlant, nous arrivons au campement à 10h10 : 10h10 de marche non-stop. Après 1 h de sieste bouillante sous la tente et un repas bien mérité, nous descendons vers le camp de Mweka (3 100 m). On retrouve la végétation de la garrigue et des sous-bois. Nous arrivons au camp à 16h00.
Sur les 32 dernières heures nous avons marché près de 21 h, dure journée mais pleine d’émotions. Nous nous offrons un coca bien mérité.
Texte et photos d'Aurélie
Commentaires

Aucun commentaire pour le moment.

Participez à ces discussions sur le forum
Images trash sur les paquets de cigarettes »Répondre
Photos choc cigarette »Répondre
Développement photos pas cher »Répondre
Cadeau avec des photos »Répondre
Developpement photos pas cher forum »Répondre
Vente cartes de voeux 2012 pas cher pour noel nouvel an avec photos »Répondre



Les Sites de l'Annuaire

Stage Mont Blanc


Alta-via propose des Stages Mont Blanc : préparation à l'ascension du Mont Blanc avec passage de sommets de plus de 4000 m (le Grand Paradis). Acclimatation, préparation physique, organisation et encadrement de l'ascension.

Stages de progression Mont Blanc : 5 jours de préparation pour gravir le Mont Blanc avec des guides de haute Montagne.

Raids à skis : Haute Route Chamonix Zermatt, Vallée Blanche à skis, Ascension du Mont Blanc par les 3 monts

Alta-Via - 5 rue du Mont Joly - 74170 Saint-Gervais


Tags
Catégorie > Guide de haute montagne

Info météo la vallée de Chamoni Samoens


Prévision météo pour la vallée de Chamonix et le massif du Mont-blanc.

Bulletin météorologique quotien et prévision météorologique à 5 jours.

Les prévisions météos concernent: l'état du ciel, les précipitations, le vent et les températures.

Prévision Météo vallée de Chamonix


Tags
Catégorie > Station de sports d'hiver

Randonner en toute sécurité au Pays du Mont Blanc


Randonner l'hiver en raquettes au Pays du Mont Blanc demande technicité, pratique, notions de sécurité et itinéraires classés. Nicole se propose au travers de différentes rubriques de vous sensibiliser à la beauté de la montagne et à sa découverte (rubriques : espace GPS ou comment utiliser cet appareil d'orientation en montagne, Sécurité en montagne, Assurance...)
Elle présente aussi la station de Passy Plaine Joux, station familiale été/hiver, magnifique balcon sud sur le massif du Mont Blanc. On peut y trouver de quoi se loger pour passer des vacances de qualité ou choisir un professionnel de la montagne. Tags

Itinéraires et photos de sorties en raquettes :
Randonner l'hiver en raquettes au Pays du Mont Blanc permet de découvrir la montagne en dehors des sports de glisse et de pénétrer la nature dans toutes ses dimensions. L'auteur partage ses plus belles excursions (cartes, topos, photos).

L'été pour marcher en dehors des sentiers battus :
Randonner l'été hors des sentiers battus avec des conseils pour profiter de la montagne, la respecter, se faire plaisir, emmener des enfants. Descriptions de randonnées de difficultés différentes avec photos et tracés sur carte pédestre.

Présentation de la station de Passy Plaine Joux :
Station été/hiver, familiale, située face au Mont Blanc de 1300 à 1700 m, éloignée des grandes stations renommées mais assez proche à la fois pour y passer des vacances de qualité et à prix doux.

Apprentissage du GPS :
A quoi sert un GPS ? Quelle est son utilisation en montagne, surtout l'hiver en raquettes quand tous les chemins sont recouverts par la neige ? Présentation des GPS rando et des logiciels de cartographie intégrée. Comment s'en servir pour préparer ses randonnées ? Autant de questions auxquelles Nicole répond sur son site.

Sécurité en montagne et assurance.:
On ne peut parcourir la montagne sans un minimum d'enseignement de sécurité, le minimum reste insuffisant pour aller de plus en plus loin. L'hiver les risques encourus sont présents à chaque sortie et les avalanches sont à craindre. Vous trouverez la description des risques nivologiques, comment les reconnaître et les prévenir.

Randonner en toute sécurité au Pays du Mont Blanc


Contact :
Randonner autrement au Pays du Mont Blanc
74480 PLATEAU D'ASSY
tél : 04 57 54 15 15

Catégorie > Le département de la Haute-Savoie 74

Photos des Bahamas


Je fais le récit de mes croisières et séjours "plongée" avec photos terrestres et sous-marines, dans des îles de rêve, et dans les eaux tropicales des plus belles mers du monde. Mais également le récit de mes circuits et séjours culturels ou découvertes avec photos dans des pays fascinants.

Photos de croisières et séjours de plongées sous marine


Tags
Catégorie > Plongée sous-marine

Itinéraires de rando Alpes du Sud


Loulou la cigale est un adepte de la marche en montagne et il partage, sur son blog, ses expériences de randonnées dans les Alpes et la Provence.

Descriptions d'itinéraires de randonnées pédestres, découverte des sentiers de montagne, parcours et itinéraires en collines, Loulou commente et détaille la randonnée : carte IGN, temps de parcours, difficultés, dénivelé, balisage, récits...

Au programme :
- Randos et ballades dans le Massif du Mont Saint-Cyr et au Mont Carpiagne du côté de Marseille
- Randonnées dans le Champsaur (Alpes du Sud) dans la Vallée du Drac noir ou la Vallée du Drac blanc, randos au départ des stations d'Orcières et de Chaillol...

Vous trouverez toutes les informations nécessaires, les photos, plans et cartes de randonnée, des informations pratiques (liens météo, lien sécurité incendie) pour randonner en toute sécurité.

Rando Alpes du Sud

Tags
Catégorie > Partage de parcours de randonnées

Activités proche de Saint Malo


Ecole de char à voile en baie du Mont St MichelLe centre Avel est un centre de pratique du char à voile situé à Hirel en baie du Mont St Michel. L'activité char à voile est accessible à partir de 8 ans dans le club. Les chars utilisés sont des chars Skoot pro. Les sensations de glisse, la maîtrise du vent s'apprécient graduellement selon les niveaux au fil des stages et des formations découverte. L'apprentissage du pilotage du char à voile est possible chez enfants et adultes dans des cours adaptés à chacun. Les stages encadrés : - cours de char à voile à l'heure - stage de char à la journée* - week-end char à voile -...Tags

Site actu montagne


Guide de Haute-Montagne basé en Haute Savoie : Olivier DufourEncadrement et enseignement d'activités de montagne : escalade, alpinisme, ski de randonnée, ski de pente raide. Organisation de séjours et de raids en haute-montagne, à skis ou à pied : Chamonix-Zermatt, Grand Paradis, Mont-Blanc, 4000 du Mont-Rose... * Encadrement d'ascensions en montagne et haute-montagne : Olivier Dufour, guide de Haute-Montagne, propose l'encadrement de l'alpinisme et l'escalade sur des hauts sommets dans tous les massifs alpins, avec au programme des sommets de 4000 mètres classiques, tels que le Mont-Rose, le Mont-Blanc ou le Grand Paradis, mais aussi l'escalade...Tags

Photos de vol en parapente


Le blog de Den et Cath : plongée et montagneBlog sur les loisirs plongée, montagne et parapente illustré avec des photos et textes brefs de Denis et Catherine. Descriptions de voyage avec finalité plongée en France ou à l'étranger. Les photos décrivent les lieux et la faune. * Photos de voyage destination plongée : Brefs comptes-rendus de voyages et/ou croisières centrés sur la plongée sous-marine avec illustrations. Les photos présentent les lieux et la faune sous-marine. * Photos de randonnée en montagne Description de randonnées essentiellement dans les Alpes aussi bien en été qu'en hiver. En hiver il s'agit de description...Tags

Plongée en Egypte


Récits de voyages plongée aux Maldives, Egypte et PhilippinesCarnets de voyages et de plongée illustrés de plus de 1000 photos sous-marines prises : - aux Maldives (atolls de Malé, Ari et Felidhu) - en Egypte (mer Rouge, Brothers, Daedalus, Elphinstone, Marsa Alam) - aux Philippines (mer de Sulu, Coron, Apo, Tubbataha, Palawan, Busuanga) - en France Tags

Stage cascade de glace


Guide grandes courses de montagneStéphane Benoist est guide de haute montagne. Il propose des stages d'alpinisme, des voyages à l'assaut des grands sommets ou des stages de préparation aux grandes courses de montagne. Guide de courses de haute montagne : Mont Blanc, Meije, Grandes Jorasses, Cervin, Dent Blanche, Weishorn, Eiger... Au programme : * escalade, grimpe, alpinisme en France et à l'étranger (Jordanie, Suisse...) * préparation aux courses de haute montagne comme : l'Arête des Grands Montets, pilier Gervasutti et arête Kuffner... * stages cascades de glace (à Kandersteg...) * raids à ski Tags
Pourquoi ne pas lire aussi :

Noms des sommets entourant la station de Val Thorens

Photos des sommets entourant la station de Val Thorens : l'aiguille de Péclet, la pointe de Thorens, la pointe du Borgne, le Mont Bréquin, la cime CaronLe cadre est magnifique! Val thorens est niché au milieu d'un site exceptionnel au relief époustouflant! Voici quelques photos du jour prises sur le retour des Ménuires depuis la Pointe de La Masse à 2804 m. Vision panoramique à 360° à couper le souffle! De gauche à droite de notre panorama : Le Mont du Borgne 3152 m et la Pointe du Borgne L'aiguille de Péclet 3562 m La Pointe de Thorens 3266 m La pointe du Boucher 3240 m et la Cime Caron 3198 m Le Mont Brequin 3135 m

Photo du Mont Blanc et Rochers de la Couarra

Le Mont Blanc depuis la tête de BostanLe Mont Blanc est décidément partout et je suis la première à m'en réjouir! Je ne peux m'empêcher de prendre des photos tellement je suis fascinée à chaque fois. Le voici depuis le sentier qui mène à la tête de Bostan depuis le col de Bostan. Au premier plan les Dents d'Oddaz, au deuxième plan les Rochers de la Couarra (avec à leur extrémité gauche la Pointe rousse des Chambres 2660m), au troisième plan (à droite) la Pointe Rousse du Criou (2566m) et enfin THE Mont Blanc (4810m). Dents d'Oddaz, Rochers de la Couarra, Pointe rousse du Criou et Mont Blanc Les rochers de la Couarra et le Mont Blanc Dents d'Oddaz, Couarra et Mont Blanc

Photo du Mont Blanc depuis les Grands Vans à samoëns

Photos du Mont Blanc prises depuis Samoëns (Haute Savoie) et depuis Val Thorens (Savoie)Côté pile ou côté face le Mont Blanc me fascine! Depuis Samoëns, qui se trouve au Nord du Mont Blanc, on a une vue imprenable sur le plus haut sommet de France. En haut du télésiège des Grands Vans ou au niveau des Grandes Platières à Flaine, la vue sur ce géant est imprenable! Le Mont Blanc depuis les Grands Vans à Samoëns Depuis Val Thorens, qui se trouve au Sud du Mont Blanc, la vue est toute aussi séduisante! C'est l'autre face du Mont Blanc que l'on aperçoit cette fois du haut du Funitel du bouquetin, les Grandes Jorasses sont à droite... Au fond, le Mont Blanc depuis le funitel du bouquetin à Val Thorens

Image de fougère primaire en Tanzanie

Ascension du Kilimandjaro par la voie Machame, arrivée au Machame camp (5/9) Dimanche 24 juin: Cette journée est consacrée aux préparatifs pour l’ascension du Kili. Nous pesons nos sacs : 9 kg maximum, dur, dur ! Lundi 25 juin: Nous partons en 4x4 jusqu’à la Machame Gate à 1800 m d’altitude. Aux portes du parc national, les villages Chaggas sont abrités dans l’émeraude des bananiers et des plants de café. Nous voici, en bas du Kili, et nous n’avons toujours pas vu le sommet qui est dans le brouillard. Nous recrutons 30 porteurs qui, avec nos 4 guides, resterons avec nous toute cette semaine, et qui porterons nos affaires, notre nourriture, nos tentes, et un caisson hyperbare ! A deux pas de l’équateur, le Kilimandjaro est géant dont les neiges éternelles ont été reconnues officiellement en 1861. Aujourd’hui, le Kibo, sommet principal du...

Image du Mont Blanc depuis le glacier du Mantel

Photos du Mont Blanc depuis le glacier des 2 AlpesMon cher ami le Mont Blanc ne me quitte pas, j'aurai eu la chance cette année de l'apercevoir depuis 3 endroits différents. Le point culminant des Alpes et de la France et 5 ème plus haut sommet d'Europe (le plus haut sommet d'Europe étant Elbrouz 5642m dans le Caucase russe) s'élève à 4810 m. Les 2 Alpes se situent au sud ouest du Mont Blanc. Le voici donc par cette face : Le Mont Blanc, majestueux Le Mont Blanc, point culminant des Alpes Au fond à gauche le Mont Blanc, devant, la Maurienne Voir également : Le Mont Blanc depuis Val Thorens Le Mont Blanc depuis Samoëns